Სარჩევი
ზოგადი მოსაზრებები ფორთოხლის ჩაის შესახებ
ფორთოხალი არის ჯანმრთელობისთვის სარგებელით სავსე ხილი და მასთან დამზადებული ჩაის მოხმარება ასევე ბევრ სარგებელს მოაქვს ადამიანის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის. მთავარი თვისება, რომლითაც ფორთოხალი ცნობილია, არის ვიტამინი C.
მაგრამ მას აქვს რამდენიმე სხვა თანაბრად მნიშვნელოვანი ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია იმოქმედოს და სასარგებლო იყოს ადამიანის ორგანიზმის სხვადასხვა ასპექტზე. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია იცოდეთ თითოეული ეს სარგებელი, რათა მაქსიმალურად გამოიყენოთ ეს ხილი, მისი წვენიდან დაწყებული მისი კანით დამთავრებული.
მიყევით, შეიტყვეთ მეტი ფორთოხლის ჩაის და მისი შესახებ სარგებლობა!
ფორთოხალი, მისი სარგებელი და C ვიტამინის მოხმარების მნიშვნელობა
ფორთოხალი დიდი პოტენციალის მქონე ხილია, გარდა იმისა, რომ პოპულარული და ხელმისაწვდომია, მას მოაქვს რომლებიც მოიხმარენ მას სხვადასხვა ფორმით, კარგი ჯანმრთელობა და ცხოვრების ხარისხი. მისი სარგებელი მრავალფეროვანია და მათ შორის გამორჩეულია ვიტამინი C, რომელიც ეხმარება რამდენიმე პროცესში, ძირითადად გრიპთან და გაციებასთან დაკავშირებულ პროცესებში.
მაგრამ არა მხოლოდ ამისთვის, რეკომენდებულია ამ ხილის ყველაზე განსხვავებული მოხმარება. წარმოიქმნება მისი სხვა თვისებების გამო, რაც ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
იხილეთ ქვემოთ!
ფორთოხალი
ფორთოხალი ძალიან პოპულარულია მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში მსოფლიოში მისი წვენი ერთ-ერთი ყველაზე დასაფასებელია, რადგანჩაი ხელს უწყობს ღვიძლის ფუნქციების დაცვას და გაუმჯობესებას, რადგან ის ხელს უწყობს ტოქსინების აღმოფხვრას ცუდი კვებისგან და მრავალი სხვა ფაქტორიდან.
ხელს უშლის დიაბეტს
ფორთოხლში არსებული ანტიოქსიდანტების დიდი რაოდენობით გამო. თქვენი ჩაი შესანიშნავია სხეულის სხვა ფუნქციების გასაუმჯობესებლად, როგორიცაა ინსულინი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია სისხლში შაქრის დონის კონტროლზე.
და რადგან ჩაი აუმჯობესებს მის ფუნქციებს, ის ასევე სარგებელს მოუტანს მათ, ვინც მას მოიხმარს და აქვს დიაბეტის ნაკლები შანსი. ამიტომ, ეს შესანიშნავი საშუალებაა დაიცვათ თავი იმ დაავადებებისგან, რომლებსაც არ აქვთ განკურნება და დროთა განმავლობაში შეიძლება გავლენა იქონიონ თქვენი სხეულის სხვადასხვა ფუნქციებზე.
ამცირებს შეშუპებას. ფორთოხლის ჩაის მოქმედება აადვილებს ამ სითხეების დაკარგვას მისი დიურეზული მოქმედებით.
და სწორედ ამიტომაა, რომ ეს ჩაი რეკომენდირებულია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც გადიან წონის დაკლების პროცესს. , რადგან პირველ დღეებში სავარჯიშოები და დიეტები ჩვეულებრივია, რომ ამ ადამიანებს ჯერ კიდევ ბევრი სითხე აქვთ შეკავებული და ის უნდა გამოირიცხოს, რომ ეფექტი დაინახოს. ამიტომ, ფორთოხლის ჩაის მოხმარება დაგეხმარებათ ამ პროცესში და შეამციროს ორგანიზმში შეშუპების შეგრძნება.
ხელს უწყობსსაჭმლის მონელება
ფორთოხალს აქვს ბევრი ბოჭკო და სხვა თვისებები, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის გამართულ ფუნქციონირებას. ამის გამო, ეს ჩაი ასევე შეიძლება იყოს შესანიშნავი დამხმარე მათთვის, ვისაც აქვს ნელი მონელება ან თუნდაც მძიმე კერძის მირთმევის შემდეგ.
ასე რომ, თუ მოხმარებული საკვების გამო სიმძიმეს გრძნობთ, დალიეთ ფინჯანი ფორთოხლის ჩაი, რომელიც, რა თქმა უნდა, გაცილებით უკეთეს შეგრძნებას მოგცემთ, რადგან ის დაგეხმარებათ საჭმლის მონელების უფრო სწრაფად შესრულებაში.
აუმჯობესებს განწყობას და იმუნიტეტს
ფორთოხალში უხვად არსებული C ვიტამინი აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ამიტომ, ინდივიდებს შეუძლიათ თავი უკეთესად მომზადებულები და გაძლიერებულები იგრძნონ.
ამიტომ, ფორთოხლის ჩაის ყოველდღიურად მოხმარება შესანიშნავი სტრატეგიაა თქვენი ჯანმრთელობის დასაცავად და ბარიერის შესაქმნელად გრიპის, გაციების და სხვა დაავადებების წინააღმდეგ, რადგან თქვენი იმუნური სისტემა გაძლიერდება. უფრო მდგრადია ამ საფრთხეების მიმართ, რომლებიც ნებისმიერ დროს შეიძლება მოვიდეს.
ხელს უშლის უჯრედების დაბერებას. არა მხოლოდ ამ ატრიბუტების გამო, არამედ მრავალი სხვა ნივთიერებებისგან, როგორიცაა ფლავონოიდები და ვიტამინები A და B.
ყველა ეს ელემენტი ხელს უწყობს ამის თავიდან აცილებას.ნაადრევი დაბერება, რამაც შეიძლება შეაშინოს ბევრი ადამიანი. ამიტომ ყოველთვის რეკომენდირებულია ამ ხილის ჩართვა თქვენს რაციონში, წვენების, ჩაის და ფორთოხლის მოხმარების სხვა გზების მეშვეობით, რომლებიც თქვენს ჯანმრთელობას გარდაქმნის.
ის ხელს უწყობს ქოლესტერინის დარეგულირებას
ფორთოხლისფერი აქვს უნარი დაეხმაროს ცუდი ქოლესტერინის, LDL-ის რეგულირების პროცესს. ის პირდაპირ მოქმედებს ამ საკითხზე თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო. კიდევ ერთი წერტილი, რომელიც ხელს უწყობს ქოლესტერინის კონტროლის ამ საკითხს, არის ჰესპერიდინი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ის ხელს უწყობს სისხლში ცხიმის მეტაბოლიზმის პროცესს.
ამ გზით მათთვის, ვისაც ქოლესტერინთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს, საინტერესოა ამ ჩაის გამუდმებით მიღება, რათა დაეხმაროს დაავადებასთან ბრძოლას. მკურნალობისა და მედიკამენტების პარალელურად, რომლებიც უნდა იქნას მიღებული.
არის თუ არა უკუჩვენებები ფორთოხლის ჩაის მოხმარებაში?
სიფრთხილის ზომების მიღებაა საჭირო ფორთოხლის ჩაის სწორად მოხმარების უზრუნველსაყოფად. რამდენადაც ეს რაღაც ბუნებრივია, თქვენ უნდა გესმოდეთ რამდენიმე პუნქტი, რათა საბოლოოდ არ დააზიანოთ საკუთარი თავი თქვენი სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების პროცესში. ამრიგად, უნდა აღინიშნოს, რომ ჩაის უმეტესი ნაწილი მზადდება ფორთოხლის კანისაგან, შესაძლებელია, რომ ის შეიცავს უამრავ პესტიციდს.
მათი მოხმარებისას ზოგიერთი სიმპტომი შეიძლება იყოს თავის ტკივილი და ღებინება. Მაგრამ ასევეარსებობს რამდენიმე დამამძიმებელი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური ცვლილებები და კიბოც კი. ამიტომ, მიზანშეწონილია ფრთხილად იყოთ ამ ტიპის წარმოების ფორთოხლის გამოყენებასთან დაკავშირებით, ამ მიზნებისათვის სასურველია აირჩიოთ ორგანული ფორთოხალი.
ძალიან მრავალფეროვანი სახეობაა, მას აქვს ტკბილი და ძალიან მიმზიდველი წვენი.და ამ მახასიათებლების გარდა, ეს არის ხილი, რომელსაც აქვს მრავალი განსხვავებული თვისება, რადგან C ვიტამინის გარდა, ის, რაც დგას. ყველაზე მეტად, ფორთოხალი ასევე რჩება კალციუმში, კალიუმში, ფოლიუმის მჟავაში, მაგნიუმში, ფოსფორში და რკინაში. მისი კვებითი ღირებულება ძალიან ფართოა, რადგან მას ასევე აქვს მრავალი ფლავონოიდი და ბოჭკო.
როგორ მივიღოთ მისი სარგებელი
როგორ მივიღოთ მის შემადგენლობაში ფორთოხლის მიერ შემოთავაზებული სხვადასხვა სარგებელი, რამდენიმე გზა არსებობს. პირველი და ყველაზე აშკარა ხილის წვენია, რომელსაც შაქარიც კი არ სჭირდება, რადგან ზოგიერთი სახეობა ძალიან ტკბილია.
ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩაისთვისაც, მაგრამ ამ შემთხვევაში ხშირია. გამოიყენეთ გაცილებით მეტი კანი, ვიდრე ფორთოხლის სხვა ნაწილები. ფორთოხლის ყველა ნუტრიენტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რადგან მას აქვს სარგებელი მთელს სტრუქტურაში, უბრალოდ აირჩიეთ ამ ხილის გამოყენების საუკეთესო საშუალება, რომელიც მდიდარია თვისებებით.
ვიტამინი C
ვიტამინი C უაღრესად მნიშვნელოვანია ადამიანის ორგანიზმისთვის, რადგან ის ეხმარება ორგანიზმის სხვადასხვა პროცესებში. პირველი პუნქტი, რომელიც უნდა აღინიშნოს ამ ვიტამინის შესახებ არის ის, რომ ის მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას.
როდესაც მისი ანტიოქსიდანტური ფუნქციონირებს, ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება იმუნური სისტემის გაძლიერება. ძალიან გავრცელებულირომ ადამიანები გრიპის ან გაციების დროს მოიხმარენ მეტ წვენებს ან ჩაის ფორთოხლით, რომელიც მდიდარია C ვიტამინით. ასევე არსებობს დიდი პოტენციალი, შეამციროს ცნობილი ცუდი ქოლესტერინი, LDL.
ფორთოხლის ჩაის რეცეპტები ქერქით, ქერქის გარეშე და სხვა ინგრედიენტების დამატებით
ფორთოხლის ჩაის დამზადება შესაძლებელია რამდენიმე გზით, რადგან ზოგიერთი სხვა ინგრედიენტი შეიძლება შევიდეს ნარევში და გააძლიეროს ხილის ეფექტი . გარდა ამისა, ამ სხვა ელემენტებს ასევე მოაქვს მეტი გემო, რადგან ისინი არის სანელებლები, როგორიცაა მიხაკი, ჯანჯაფილი და დარიჩინი.
თუმცა, ვიტამინებითა და სხვადასხვა თვისებებით მდიდარი სხვა ხილიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩაის მოსამზადებლად, როგორიცაა ჩაი. ანანასი. არსებობს რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც შეიძლება მომზადდეს, რაც დამოკიდებულია მომხმარებლის პრეფერენციებზე და საჭიროებებზე.
იხილეთ რამდენიმე ჩაი ქვემოთ და ისწავლეთ მათი მომზადება!
ინგრედიენტები და ფორთოხლის ჩაის მომზადება
ფორთოხლის ჩაის მომზადება ხილის წვენით საკმაოდ მარტივია. სინამდვილეში, ეს ფორთოხლის წვენის თითქმის ცხელი ვერსიაა, მაგრამ გაციების ან გრიპის მქონეთათვის იდეალურია. ასე რომ, გადახედეთ ქვემოთ მოცემულ ინგრედიენტებს და მოამზადეთ.
½ ჭიქა ფორთოხლის წვენი
½ ჭიქა წყალი
ჩადეთ ყველაფერი კონტეინერში, რომელიც შეიძლება გაზქურაზე დადოთ და ნარევი ადუღეთ. შემდეგ გამორთეთ და დაასვენეთ დამოხმარებამდე ოდნავ გააგრილეთ. სურვილის შემთხვევაში შესაძლებელია ამ ჩაის თაფლით ან თუნდაც შაქრით დატკბობა, მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი.
ფორთოხლის ქერქით ჩაის შემადგენლობა და მომზადება
ფორთოხლის კანით დამზადებული ჩაი ერთ-ერთია. ყველაზე გავრცელებული და მისი დამზადება შესაძლებელია ორი გზით, ახლად გასუფთავებული ფორთოხლის გამოყენებით, ან სხვაგვარად, კანი უკვე გაუწყლოებულია. ამ მეორე შემთხვევაში, ხშირია ამ ფორმით ქერქის პოვნა ჯანსაღი კვების მაღაზიებში.
1 სუფრის კოვზი ხმელი ან ახალი ფორთოხლის კანი
200 მლ წყალი
თუ ახალი ფორთოხლის გამოყენებას გადაწყვეტთ, ქერქის მოცილებამდე კარგად გარეცხეთ. შემდეგ ჩაასხით წყალი ცეცხლზე დადებულ კონტეინერში და ადუღეთ. ადუღებამდე მიღწევის შემდეგ გამორთეთ ცეცხლი და წყლის გახურებისთანავე დაამატეთ ფორთოხლის კანი. შემდეგ დაელოდეთ დაახლოებით 5-დან 10 წუთს და ამ დროის გასვლის შემდეგ გაწურეთ ნარევი და დალიეთ.
ფორთოხალი მიხაკით ჩაი
ფორთოხალი მიხაკით ჩაის მოსამზადებლად ასევე დაგჭირდებათ რამდენიმე ინგრედიენტი და ყველა ხელმისაწვდომია. , ნაპოვნია სუპერმარკეტებსა და ჯანმრთელობის პროდუქტების მაღაზიებში. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხმელი ან ახალი კანიც.
10 კბილი
1 ფორთოხლის კანი (თუ მისი ექვივალენტი გამხმარია)
ჩაყარეთ ფორთოხლის ქერქი. და მიხაკი კონტეინერში, რომელიც შეიძლება ცეცხლზე დადოთ და გამოიყენოთ ლიტრი წყალი. დაე ყველაფერიადუღეთ და შემდეგ გამორთეთ. ნარევი უნდა ადუღდეს გარკვეული დროის განმავლობაში, დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ მიხაკი და კანი და შემდეგ დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში.
ფორთოხლის ჩაი დარიჩინით და ჯანჯაფილით
ფორთოხლის, ჯანჯაფილის და დარიჩინის ჩაი შესანიშნავია გაციებისა და გრიპის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რადგან სამივე ძირითადი ინგრედიენტი შეიცავს. თვისებები, რომლებსაც შეუძლიათ გააძლიერონ იმუნური სისტემა.
1 ფორთოხალი
1 ცალი ჯანჯაფილი
2 ჭიქა წყალი
1 დარიჩინის ჯოხი
თაფლი გემოვნებით
ფორთოხალი დავჭრათ ნაჭრებად, შემდეგ გადავდგათ. ჩაასხით წყალი კონტეინერში და მიიყვანეთ ადუღებამდე. როცა ადუღდება, დაუმატეთ დაჭრილი ჯანჯაფილი და ადუღეთ წყალთან ერთად. შემდეგ დაამატეთ ფორთოხლის ნაჭრები და დარიჩინის ჯოხი და დაელოდეთ ერთი წუთით. გამორთეთ ცეცხლი და გაწურეთ ჩაი, მოაცილეთ კოჭას, დარიჩინის და ფორთოხლის ნაჭრები. შეანელეთ თაფლით და მიირთვით დაუყოვნებლივ.
ფორთოხლის ანანასის ჩაი
ანანასის ფორთოხლის ჩაის მომზადება მარტივია, ამ შემთხვევაში მომზადებაში გამოყენებული იქნება ფორთოხლის წვენი, ხოლო ანანასი უბრალოდ იქნება. კანი.
1 მთლიანი ანანასის კანი
4 ფორთოხლის წვენი
1 დარიჩინის ჯოხი
1 ცალი ჯანჯაფილი
4 კბილი
შაქარი ან თაფლი
ხილის დაბანის შემდეგ გააცალეთ მთელი ანანასი. მოათავსეთ კონტეინერში და დაფარეთ წყლით. დაე დარჩესამ წყალში დასვენება მეორე დღემდე. შემდეგ ამოიღეთ ქერქები და ცეცხლზე დადგით წყალი დარიჩინით, ჯანჯაფილით, მიხაკით და ყველაფერი ადუღეთ. ბოლოს გადმოდგით ცეცხლიდან და დაუმატეთ ფორთოხლის წვენი. თუ გსურთ, გაატკბეთ.
ცივი ფორთოხლის ჩაი
ცივი ფორთოხლის ჩაის მომზადება ძალიან მარტივია და ეს სასმელი შესანიშნავია ცხელ დღეებში დასალევად, გარდა იმისა, რომ აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი. ქვემოთ დეტალურად შეამოწმეთ ამ პრეპარატის ინგრედიენტები.
1 ჭიქა წყალი
4 ჩანთა შავი ჩაი
1 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
½ ჭიქა შაქარი
1 ფორთოხალი
პიტნის ფოთოლი
სოდიანი წყალი
ყინული
ადუღეთ წყალი ტაფაში და შემდეგ მოათავსეთ შავი ჩაის პაკეტები. გააჩერეთ ამ ტაფაში, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. ამოიღეთ ჩანთები და სხვა ტაფაში მოაყარეთ შაქარი და ფორთოხლის წვენი. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და დატოვეთ სანამ შაქარი არ დაიშლება. გამოყოფილი ფორთოხალი დავჭრათ ნაჭრებად და გამოვყოთ პიტნის ფოთლები. ქვევრში მოათავსეთ შავი ჩაი, ფორთოხლის წვენი და ფორთოხლის ნაჭრები. ბოლოს დაამატეთ პიტნის ფოთლები, ყინული და ცქრიალა წყალი.
რისთვის გამოიყენება ფორთოხლის ჩაი და სარგებლობა
ფორთოხლის ჩაის სარგებელი უზარმაზარია და მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი ხარისხის სიცოცხლე მაშინაც კი, თუ ისინი მოიხმარენ აშკარა ჯანმრთელობის პრობლემების გარეშე. ეს იმიტომ, რომ, როგორც ფორთოხალი არის შესანიშნავიაძლიერებს იმუნურ სისტემას, მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ოპორტუნისტული დაავადებები თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
ფორთოხლის კანი დაგეხმარებათ წონის დაკლების პროცესებში და ასევე სასარგებლოა სერიოზული პრობლემების თავიდან აცილებაში, როგორიცაა კიბო და მაღალი წნევა.
შეიტყვეთ მეტი ფორთოხლის ჩაის შესახებ!
გეხმარებათ წონის დაკლების პროცესში
რადგან მას აქვს რამდენიმე განსხვავებული თვისება, ფორთოხლის კანიდან დამზადებული ჩაი ასევე შეიძლება იყოს შესანიშნავი დახმარება წონის დაკლებაში. პროცესი.
ეს იმიტომ, რომ მას აქვს ძალიან დიდი რაოდენობით კალიუმი, რომელიც ცნობილია როგორც ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო და შარდმდენი თვისებებით. ამიტომ, ეს ხელს შეუწყობს ორგანიზმში ჭარბი სითხის აღმოფხვრას, რაც იძლევა იმის განცდას, რომ მუცელი ცვივა ამ სითხის გამო.
ხელს უშლის კიბოს
ფორთოხალი მდიდარია რამდენიმე განსხვავებული თვისებით, რომელთაგან ზოგიერთი გამოირჩევა ჰესპერიდინით და ნეობილიტინით, რომლებსაც აქვთ ანტიოქსიდანტური მოქმედება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ასევე ასოცირდება უფრო სერიოზული პრობლემების თავიდან აცილება, რომლებიც შეიძლება გავლენა იქონიოს ჯანმრთელობაზე, როგორიცაა კიბო.
ამიტომ, ფორთოხლისა და მისი ჩაის ყოველდღიური მოხმარება მნიშვნელოვანია, რადგან მას შეუძლია ძალიან დაეხმაროს ბრძოლაში და თავიდან აიცილოს ეს პრობლემები. რეალურად მოხდეს. კიდევ ერთი პუნქტი, რომელიც ხელს უწყობს ამ საკითხს, არის ის ფაქტი, რომფორთოხალი ებრძვის ჭარბ თავისუფალ რადიკალებს, ამიტომ შესანიშნავია კიბოს პროფილაქტიკისთვის.
გვეხმარება ვარიკოზული ვენების მკურნალობაში
ფორთოხლის ჩაის კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი თვისებაა ის ფაქტი, რომ მას აქვს თვისებები, რომლებიც დაგეხმარებათ ვარიკოზული ვენების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
In ამ შემთხვევაში ფლავონოიდები და ჰესპერიდინი პირდაპირ მოქმედებს ამ საკითხებზე, რადგან მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური მოქმედება, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ამით აფერხებს ვარიკოზული ვენების გაჩენას. მათთვის, ვინც ასევე გრძნობს დაღლილ ფეხებს, ეს არის ძალიან კარგი ჩაი დასალევად და დასასვენებლად.
ხელს უწყობს არტერიული წნევის კონტროლს
ფორთოხლის კანით დამზადებულ ჩაის ასევე აქვს შესანიშნავი რაოდენობით კალიუმი, რომელიც ძალიან მნიშვნელოვანი მინერალია ადამიანის ორგანიზმისთვის. ამ მინერალის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მოქმედება არის ის, რომ ის ორგანიზმიდან შარდის მეშვეობით გამოდევნის ჭარბ ნატრიუმს.
ამ ტიპის მოქმედებით ის აადვილებს მაღალი წნევის კონტროლს, რადგან არ არის ნატრიუმის დაგროვება სხეულს, რომელსაც შეუძლია ამ საკითხის გამწვავება. ნეობილტინისა და ჰესპერიდინის თვისებები ასევე ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რაც უზრუნველყოფს არტერიების ბევრად უკეთეს ჯანმრთელობას.
ხელს უშლის გრიპს და გაციებას
ფორთოხლის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მოქმედება გრიპთან და გაციებასთან ბრძოლაშია და ეს გამოწვეულია მაღალიC ვიტამინის რაოდენობა, რომელიც გვხვდება ამ ხილში, როგორიც არ უნდა იყოს იგი გამოყენებული. ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ ეს არის მნიშვნელოვანი ვიტამინი იმუნური სისტემის რეგულირებისთვის და გაძლიერებისთვის.
ამის გამო, ფორთოხლის ჩაი სწრაფად ებრძვის გაციებას და გრიპს და მათთვის, ვინც ძალიან ავადდება. , მითითებულია, რომ ის უნდა იქნას მოხმარებული სხვა დროს, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, რათა არ მოხდეს ეს.
ხელს უშლის ნეიროდეგენერაციულ დაავადებებს
ფორთოხლის ჩაის მოხმარების სხვადასხვა თვისებებს შორის არის ისეთებიც, რომლებიც ხელს უწყობს ნეიროდეგენერაციული დაავადებების პრევენციას. ეს გამოწვეულია ფლავონოიდების, ნობილეტინის და ტანგერეტეინის მაღალი რაოდენობით.
ამ ნივთიერებებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური ფუნქციები, რის გამოც ისინი ხელს უწყობენ ცენტრალური ნერვული სისტემის უჯრედების დაცვას. არსებობს გარკვეული მინიშნებები, რომ მისი გამოყენება შეიძლება დაეხმაროს ისეთი დაავადებების პროფილაქტიკას, როგორიცაა დემენცია, პარკინსონი და ალცჰეიმერი.
მას აქვს ანტიოქსიდანტური მოქმედება
ფორთოხლის ჩაის მუდმივი მოხმარება შეიძლება იყოს დიფერენციალური საბრძოლველად ზოგიერთი ქმედებების წინააღმდეგ, რომლებიც შეიძლება ჯანმრთელობისთვის პრობლემური იყოს.
ეს იმიტომ, რომ ის მუშაობს ანტიოქსიდანტი. ფორმით, ეს ჩაი შეიძლება სასარგებლო იყოს ღვიძლის დეტოქსიკაციის ჩასატარებლად, აღმოფხვრის ნივთიერებებს, რომლებიც შეიძლება საზიანო იყოს ზოგადად ჯანმრთელობისთვის. ასე რომ ეს
