ملاحظات کلی در مورد علائم کم خونی

میلیون ها نفر در سراسر جهان به خصوص کودکان از کم خونی رنج می برند. بر اساس داده های سازمان جهانی بهداشت (WHO)، 40 درصد از کودکان زیر 5 سال روی کره زمین دچار کم خونی هستند. در برزیل، این داده ها نیز کاملاً گویا هستند، زیرا از هر 3 کودک یک کودک از این عارضه رنج می برد.

به طور خلاصه، کم خونی می تواند موقت یا طولانی مدت باشد و می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. کم خونی با کاهش تعداد گلبول های قرمز یا میزان هموگلوبین در گلبول های قرمز مشخص می شود.

میزان اکسیژن موجود در سلول های بدن را کاهش می دهد و علائمی مانند خستگی، ضعف، رنگ پریدگی ایجاد می کند. پوست، ضربان قلب سریع یا نامنظم، تنگی نفس و غیره. مطالعه زیر این بیماری و علل آن و بسیاری موارد دیگر را بیشتر روشن می کند.

آهن و کم خونی

کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. از آنجایی که آهن برای تولید هموگلوبین استفاده می شود، کمبود آن منجر به اختلال در تشکیل گلبول های قرمز خون می شود.

کم خونی ناشی از فقر آهن می تواند نتیجه دریافت و/یا جذب ناکافی آهن، یا از دست دادن قابل توجه خون باشد. استفاده بیش از حد از داروهای ضد التهابی، به عنوان مثال آسپرین یا ایبوپروفن، به ویژه در افراد مسن، می تواند باعث خونریزی داخلی به دلیل تحریک دستگاه گوارش شود. دانستنشناخته شده است. در زیر بیشتر بدانید.

عوارض کم خونی

کم خونی می تواند منجر به عوارض خطرناکی مانند سرطان معده شود که از طریق بیوپسی معده تشخیص داده می شود. از دیگر عوارض کم خونی می توان به اعصاب آسیب دیده، مشکلات عصبی یا از دست دادن حافظه، مشکلات گوارشی و به خصوص قلبی اشاره کرد.

قلب افراد کم خون مقدار بیشتری خون را برای جایگزینی کمبود اکسیژن در خون پمپاژ می کند. بنابراین، ضربان قلب می تواند تند و تند شود و باعث آریتمی یا نارسایی قلبی شود.

درمان کم خونی

درمان کم خونی طبق دستورالعمل های پزشکی انجام می شود. با این حال، قبل از هر گونه درمانی، تشخیص نوع کم خونی ضروری است. فقط با نتیجه آزمایش خون، پزشک می تواند درمان را از طریق دارو، مکمل، پیوند مغز استخوان یا تزریق خون تعریف کند.

علاوه بر این، هر کم خونی درمان متفاوتی دارد. مثلاً در مورد کم خونی همولیتیک، چون بسیار جدی است، نیاز به مداخله جراحی است که در آن قسمتی از طحال برداشته شود. در مورد کم خونی ناشی از کمبود آهن و ویتامین ها، درمان شامل جایگزینی آنها می شود.

مکمل های آهن در برابر کم خونی

بیشترین مکمل ها در موارد کم خونی، مکمل هایی هستند که حاوی آهن هستند. ویتامین B12، ویتامین C و اسیدفولیک به هر حال، سولفات آهن یکی از شناخته‌شده‌ترین مکمل‌ها برای جبران کمبود آهن است.

اسید فولیک و ویتامین B12 مکمل‌های توصیه‌شده، به‌ویژه در مورد بارداری، که زنان باردار نیاز به مصرف دارند. این مواد مغذی را به مقدار بیشتری جایگزین کنید تا کودک سالم رشد کند.

بنابراین همه این مکمل ها هم در درمان و هم در پیشگیری از برخی کم خونی ها کمک می کنند.

اگر علائم کم خونی را شناسایی کنم، چه باید بکنم؟

هنگام شناسایی علائم کم خونی، باید آزمایشات مشخص شده توسط پزشک را انجام دهید تا با توجه به نوع کم خونی خود، درمان را شروع کنید. مهم است بدانید که با تشخیص زودهنگام می توان از بسیاری از مشکلات ناشی از این بیماری جلوگیری کرد.

اگرچه، اغلب می توان با تغییر رژیم غذایی، سبک زندگی و مکمل هایی که مصرف می کنید، کم خونی را به تنهایی درمان کرد. همچنین اگر مشکوک به علائم شدیدتر و مکرر هستید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید، زیرا می تواند از عوارض جانبی سایر بیماری های جدی باشد.

کم خونی چیست

کم خونی زمانی رخ می دهد که تعداد گلبول های قرمز کم یا مقدار هموگلوبین کم در گلبول های قرمز وجود داشته باشد. هموگلوبین پروتئینی است که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند. در واقع، گلبول های قرمز خون از آهن برای ایجاد هموگلوبین استفاده می کنند.

اگر بدن شما آهن کافی نداشته باشد، کم خونی ایجاد می شود. همچنین اگر سیستم شما گلبول‌های قرمز خون کافی تولید نکند یا سریع‌تر از آنچه بدن شما می‌تواند بسازد می‌میرند، ممکن است رخ دهد. بنابراین، کم خونی انواع مختلفی دارد و می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و همچنین نشانه ای از مشکل جدی تری باشد.

آهن چیست

آهن جزء مهمی از هموگلوبین است. بنابراین، اگر آهن کافی نداشته باشید، بدن شما نمی تواند به اندازه کافی گلبول های قرمز سالم و حامل اکسیژن تولید کند.

از این نظر، کم خونی ناشی از فقر آهن می تواند به دلیل از دست دادن خون به دلیل پریودهای سنگین یا طولانی مدت ایجاد شود. زایمان، صدمات جدی، جراحی و زخم. همچنین ممکن است به سادگی با نخوردن کافی آهن دچار کمبود آهن شود.

اما ممکن است برخی افراد آهن کافی بخورند اما به دلیل اختلالات گوارشی مانند بیماری کرون در جذب آن مشکل داشته باشند.

تفاوت. بین کمبود آهن و کم خونی

کمبود آهنآهن کمبود مقدار کافی این ماده مغذی در بدن است. با کمبود آهن، گلبول‌های قرمز خون نمی‌توانند اکسیژن را از ریه به سایر قسمت‌های بدن منتقل کنند و بنابراین، ارگانیسم ما کار نخواهد کرد.

آهن به سلول کمک می‌کند تا گلوکز را به انرژی تبدیل کند، کمبودی که باعث می‌شود. خستگی. علاوه بر این علامت، ممکن است احساس خستگی و شکنندگی ناخن ها نیز وجود داشته باشد.

برخی از کم خونی ها به دلیل سطح پایین آهن در بدن ایجاد می شوند. با این حال، همه ناشی از کمبود آهن نیستند. به عنوان مثال کم خونی داسی شکل منشأ ژنتیکی دارد و به شکل گلبول های قرمز مرتبط است.

انواع کم خونی و عوامل خطر آنها

کم خونی به دو دسته تقسیم می شود. دسته بندی ها، یعنی: کم خونی اکتسابی و کم خونی ارثی. در حالت اول، فرد در طول زندگی به آن مبتلا می شود و در حالت دوم، فرد به دلیل وراثت با این بیماری متولد می شود.

برخی از عوامل خطر شامل تغییر ژن، ابتلا به سرطان، بیماری ها، اختلالات کلیوی است. مشکلات، دیابت و هموفیلی. به علاوه انواع کم خونی عبارتند از: کم خونی فقر آهن، کم خونی داسی شکل، کم خونی مگالوبلاستیک و کم خونی تالاسمی. در زیر به تفصیل به هر یک از آنها می پردازیم.

کم خونی ناشی از کمبود مواد مغذی

کم خونی معمولاً به دلیل کمبود برخی از مواد مغذی مهم در تولید گلبول های قرمز و کمبود آنها ایجاد می شود. از آنهامی تواند شایع ترین نوع کم خونی را ایجاد کند. اتفاقاً برخی از ضروری ترین مواد مغذی برای خون اسید فولیک، آهن و ویتامین B12 هستند.

وقتی هموگلوبین در خون کمتر است به این معنی است که کمبود یک یا چند ماده مغذی ضروری وجود دارد. از این کمبود، یعنی فرد کم خون است. بنابراین، از جمله انواع کم خونی های اکتسابی به دلیل کمبود مواد مغذی، کم خونی فقر آهن و کم خونی مگالوبلاستیک است. کمبود آهن در بدن همانطور که قبلا دیدیم، آهن مسئول تولید گلبول‌های قرمز خون و انتقال اکسیژن به قسمت‌های مختلف بدن است. مانند خونریزی ناشی از ضربه و حوادث؛ منوراژی و خونریزی گوارشی. بنابراین درمان کم خونی فقر آهن از طریق جایگزینی آهن انجام می شود.

کم خونی مگالوبلاستیک

کم خونی مگالوبلاستیک به دلیل کاهش هموگلوبین های بزرگ و نابالغ ایجاد می شود. علاوه بر این، آنها وظایف خود را به درستی انجام نمی دهند، به عنوان مثال زمانی که کاهش سنتز DNA وجود دارد. در عین حال، سطح پلاکت ها و گلبول های سفید خون نیز پایین است.

کم خونی مگالوبلاستیک ناشی ازکمبود ویتامین B12 که برای سنتز هموگلوبین و اسید فولیک مهم است. به هر حال، این دو ماده به تشکیل DNA کمک می کنند. در واقع، معرفی یک مکمل کمپلکس B در درمان به جبران از دست دادن ویتامین هایی که مسئول سنتز DNA هستند، کمک می کند و تولید سلول های جدید را تحریک می کند.

کم خونی داسی شکل

کم خونی بیماری سلول داسی شکل ژنتیکی دارد، یعنی یک بیماری ارثی است که باعث تغییر شکل گلبول های قرمز خون می شود و آنها را به شکل داسی در می آورد. بنابراین، غشاهای این سلول‌ها تغییر می‌کنند و به راحتی پاره می‌شوند و باعث کم خونی می‌شوند.

گلبول‌های قرمز داسی شکل، بر خلاف گلبول‌های معمولی، شکلی شبیه به ماه دارند، انعطاف‌پذیر نیستند و نمی‌توانند از رگ‌ها عبور کنند. رگ های خونی کوچکتر، آنها را در اندام های مختلف بدن مسدود می کند.

از آنجایی که این بیماری ارثی است، یعنی از والدین به فرزند منتقل می شود، کم خونی داسی شکل نیز یکی از شایع ترین انواع آن است. درمان آن می تواند از طریق انتقال خون و همچنین بسته به مورد از طریق پیوند مغز استخوان انجام شود.

کم خونی تالاسمی

کم خونی تالاسمی که به عنوان کم خونی مدیترانه ای نیز شناخته می شود، ناشی از یک جهش ژنتیکی که مانع از تولید هموگلوبین، تولید گلبول های قرمز کوچکتر و با مقدار کم پروتئینی که اکسیژن را انتقال می دهد، می شود.

زیرا کم خونی است.همچنین دارای یک نقص ژنتیکی در یکی از چهار زنجیره پروتئینی تشکیل دهنده هموگلوبین است که دو زنجیره آلفا و دو زنجیره بتا نامیده می شوند. این مشکل باعث کاهش یا جلوگیری از ساخت هموگلوبین طبیعی می شود.

درمان این کم خونی را می توان از طریق جراحی برای برداشتن قطعه ای از طحال و همچنین از طریق پیوند سلول های بنیادی انجام داد.

توسط بیماری های خود ایمنی

بیماری های خود ایمنی بیماری هایی هستند که در آن بدن خود آنتی بادی هایی تولید می کند که به گلبول های قرمز خون حمله می کنند. بنابراین کم خونی همولیتیک یکی از بیماری هایی است که باعث از بین رفتن گلبول های قرمز قبل از زمان طبیعی می شود، بدون اینکه مغز استخوان جایگزین آنها شود.

در این صورت مغز استخوان نمی تواند سرعت تولید گلبول های قرمز را افزایش دهد. گلبول های قرمز به مقدار کافی برای جایگزینی گلبول های از دست رفته. بنابراین علائم کم خونی همولیتیک شامل بدخلقی، لکه های بنفش روی پوست، رنگ پریدگی و خشکی چشم و پوست است.

کم خونی های ناشی از بیماری های مزمن

وقتی کم خونی از طریق تداخل بیماری ها ایجاد می شود. در شرایط مزمن، این بدان معنی است که بدن می تواند التهاب را درک کند و بنابراین، تولید گلبول های قرمز را به تاخیر می اندازد، که بقای سلول ها را نیز کاهش می دهد. در نتیجه، کم خونی ناشی از بیماری های مزمن می تواند منجر به کمبود گلبول های قرمز خون شود.

علاوه بر این، ممکن استهنگامی که بدن به دلیل بیماری مزمن، آهن را به طور غیر طبیعی متابولیزه می کند، به این نوع کم خونی مبتلا می شود. در نهایت، برخی از بیماری های خودایمنی که می توانند منجر به این نوع کم خونی شوند عبارتند از: لوپوس، آرتریت روماتوئید، سرطان، بیماری کرون، استئومیلیت، ایدز و هپاتیت B یا C.

کم خونی ناشی از بیماری مغز استخوان

کم خونی آپلاستیک زمانی که مغز استخوان تولید گلبول های قرمز و سایر عناصر خونی را کاهش می دهد، ایجاد می شود. این کم خونی می تواند در مراحل بعدی زندگی به دست آید یا با بیماری های دیگر همراه باشد. اما این به ندرت اتفاق می افتد.

علل کم خونی آپلاستیک بیماری های خود ایمنی، تماس مستقیم با محصولات شیمیایی و سمی و عفونت ها هستند. این یکی از جدی ترین کم خونی ها است، زیرا بدون درمان کافی، بیمار در معرض خطر مرگ سریع است.

علائم، نحوه تایید و نحوه مبارزه با کم خونی

برخی از شایع ترین علائم کم خونی، خستگی و خستگی است. با این حال، افرادی هستند که ممکن است علائم دیگری داشته باشند یا بدون علامت باشند. علاوه بر این، زمانی که کم خونی به دلیل کمبود برخی مواد مغذی در خون ایجاد می شود، ممکن است به رژیم غذایی نامناسب مرتبط باشد.

به خواندن ادامه دهید و ببینید چه علائمی دارد، چگونه با آن مبارزه کنید، چه کاری برای تایید آن انجام دهید. تشخیص کم خونی کم خونی و موارد دیگر.

علائم کم خونی

کم خونی از حضور برخی ازعلائمی مانند از دست دادن خون یا خونریزی زیاد، کاهش تولید و تخریب گلبول های قرمز خون.

بنابراین موارد خفیف و شدید کم خونی وجود دارد. از آنجایی که کم خونی خفیف است می تواند فرد را بدون علامت یا با علائم تهاجمی کمتر رها کند، در حالی که در مورد کم خونی شدید علائم بیشتر مشهود است و می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.

در واقع، علائم و نشانه های اصلی کم خونی است. شامل کمبود اشتها، رنگ پریدگی پوست، بی‌حالی، ناتوانی در یادگیری، خستگی، تنگی نفس، خستگی، درد قفسه سینه، سردی پاها و دست‌ها، بدخلقی و سردرد می‌شود.

نحوه تایید کم خونی <7

به تائید کم خونی، فرد باید از علائم آگاه باشد و به پزشک مراجعه کند. بنابراین، او آزمایشاتی را درخواست می کند که می تواند بیماری را تأیید یا رد کند. در صورت تایید، درمان شروع خواهد شد. هنوز در مورد تشخیص، شمارش خون نشان‌دهنده‌ترین آزمایش برای کشف کم خونی است.

نحوه مبارزه با کم خونی

وقتی کم خونی مگالوبلاستیک است، تزریق ویتامین D به طور مستقیم به ورید می‌تواند جبران کند. کمبود این ماده مغذی اما وقتی کم خونی در حالت پیشرفته و شدید باشد، تزریق خون یا مغز استخوان ضروری است.

اما به قول معروف «پیشگیری همیشه بهترین دارو است». بنابراین در صورت کم خونی اکتسابی می توان با رژیم غذایی مناسب و سالم از بروز این بیماری ها جلوگیری کرد.با نظارت انجام شده از طریق آزمایش خون. بنابراین باید بیماری را تایید کرد و نوع کم خونی را شناسایی کرد تا بتوان آن را به درستی درمان کرد.

در کم خونی چه بخوریم

غذاهای با غلظت بالای آهن و ویتامین C کمک به درمان کم خونی مصرف اینها علاوه بر کمک به درمان بیماری می تواند از آن نیز پیشگیری کند.

بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و سبزیجات سبز تیره مانند گوشت قرمز ضروری است. اسفناج، برای افزایش میزان هموگلوبین خون.

ویتامین C در میوه های اسیدی و مرکباتی مانند آناناس، نارنگی، پرتقال، آسرولا و لیمو وجود دارد. به طور خلاصه، آنها به جذب آهن در بدن کمک می کنند.

عوارض کم خونی و درمان های توصیه شده

عوارض کم خونی با توجه به نوع بیماری بروز می کند. از این نظر، برخی از آنها می توانند عملکرد گردش خون، مشکلات قلبی، تومورهای بدخیم، بیماری های استخوانی و عوارض عصبی را مختل کنند. دیگران، از طریق جایگزینی آهن و ویتامین ها، یا با مصرف مکمل ها یا از طریق رژیم غذایی کافی.

بنابراین، درمان های اعمال شده در کم خونی ممکن است بسته به نوع کم خونی متفاوت باشد.