Enhavtabelo
Signifo de la kronĉakro, aŭ Sahashara ĉakro
La kronĉakro rilatas al la ligo kun la tuto, tio estas, ĝi estas la transcenda sperto senti parton de la universo. Multfoje, la persono povas pensi, ke ili estas aparta parto de la mondo ĉar ili ne povas havi ĉi tiujn perceptojn.
La vicigo de ĉi tiu ĉakro ebligas la integriĝon de la fizika, mensa, emocia kaj spirita korpo kun la korpo. kosmo, kaj tie troviĝas ĝia graveco. Per ĉi tiu ĉakro, ĉiu persono povas havi pli pozitivan rigardon al la vivo kaj resti memfida pri ĉiu paŝo kaj elekto.
Ĉi tio estas ĉar ĝia vicigo alportas komprenon de la mondo, kiun la individuo antaŭe ne havis. Tiel, la homo fariĝas kapabla por sekvi celon aliancan al la ŝanĝo, kiun li volas por la mondo, ĉar la percepto de kuniĝo kun la tuto estas atingita.
Ĉu vi volas scii pli? Rigardu la ĉefajn trajtojn de ĉi tiu ĉakro sube kaj kiel vi povas vicigi ĝin!
Karakterizaĵoj de la kronĉakro
Ĉiu ĉakro havas individuajn trajtojn, tio estas specifajn mantrojn kaj kolorojn. Kontrolu ĉi-sube ĉiujn ĉi tiujn punktojn, ilian lokon, funkcion, kiu estas la reganta organo, kaj en kiuj lokoj de vivo agas la kronĉakro.
Mantro kaj koloro
La mantro uzata por la kronĉakro. estas la OM. Per ĉi tiu rito, eblas konekti kun la tuta universo. Kiamperceptita, pro energia malekvilibro kun la cetera kosmo.
Komprenante, ke ĝi ne estas nur la fizika korpo, estas kutime, ke homoj fariĝas pli dankemaj kaj amaj. Ĉi tiu fakto okazas pro la kompreno de kuniĝo, tio estas, ke damaĝi aliajn estas damaĝi sin. Ĉi tio rilatas al la ideo de karmo, sed sen konsideri nur la koncepton, sed la eblecon klare atesti ĉi tiun sperton.
Tiel vi povas fari iujn movojn por antaŭenigi ĉi tiun rekonekton kun la naturo. kaj, sekve, kun ĝia esenco. Provu havi momentojn de trankvilo meze de la kamparo, ĉu en parko, plaĝo aŭ akvofalo. Ĉi tiu movo funkcias en esenca maniero por energia vicigo kaj trankvilo.
Ekzamenu la Kvaliton de Viaj Pensoj
Se vi nur koncentriĝas pri negativaj aferoj, verŝajne vi estas en konstanta malordo. Tial esplori viajn pensojn estas plej grave. Multfoje, pensoj ne estas identigitaj pro la hektika ĉiutaga vivo, ne havante tempon por kompreni ilin.
Ĉi tio, krom deĉenigi serion da malbonaj perceptoj kaj ofte misinterpretitaj pri situacioj, povas ankoraŭ kaŭzi intrigon. Kiam pensoj ne estas komprenataj, eblas ke persono nur reagas al la stimuloj tioalvenu al ŝi, kaj ne respondante, restante sur aŭtomata piloto.
Tiu konduto povas alporti serion da negativaj sekvoj, kaj por la persono kaj por tiuj, kiuj vivas kun ŝi. Tiel, esplori pensojn por konservi ilian kvaliton estas fundamenta. Ĉi tio faciligos la starigon de pli harmonia medio kun vi mem kaj kun ĉiuj homoj kun kiuj vi loĝas.
Engaĝiĝu al spirita praktiko
Ne utilas vicigi la kronĉakron je certa punkto, kaj tiam kredi, ke vi jam atingis kleriĝon. Kiel mi diris antaŭe, la stato de nirvano estas atingita en tempodaŭroj, kaj lernado estas konstanta. Malfacilaj situacioj daŭre okazos en via vivo, kaj estos al vi analizi la plej bonan manieron venki malfacilaĵojn.
Tial, havi ĉiutagan spiritan praktikon povas alporti multajn avantaĝojn. Momento de rekonekto kun la spirito, por ke vi ne forgesu, ke vi ne estas nur fizika korpo, kaj vi ne estas ĉi tie nur por via propra profito. Vi estas en konstanta interŝanĝo kun aliaj estaĵoj.
Ĉi tiu rekonekto povas esti per meditado, joga praktiko aŭ kiu scias iom da tempo por observi la naturon. Estas sennombraj praktikoj por konservi ekvilibron, kaj vi devas elekti ilin laŭ via prefero kaj kio taŭgas en via rutino. La plej grava afero estas ne ĉesi konektiĝi.
Plivastigu vian scion
Eĉ se vi jam komprenas kiel funkcias la kronĉakro kaj eĉ sukcesis vicigi ĝin, via scio ankoraŭ povas esti vastigita. Estas miloj da informoj pri spiriteco kaj persona evoluo. Limigi vin nur al tio, kion vi jam scias, povas esti eraro.
Cetere, pli grava ol plivastigi scion, estas praktiki ĝin. Ne utilas scii kiel mi povas serĉi ekvilibron kaj ne alporti ĝin al materia realo. Tial, ĉiam serĉu profundigi kaj adapti vian komprenon al ĉiutaga vivo.
Simpligu vian vivon
Senkalcigi la kronĉakron povas fari vivon multe pli simpla kaj malpeza. Ĝi ne estas magio, sed ĝi rimarkas la komprenon por solvi problemojn, havigi pli da amo kaj igi la vivon videbla tia, kia ĝi vere estas.
Ĉiutagaj problemoj povas forigi homojn. Multfoje, ili povas esti solvitaj eĉ per simpla maniero, sed solvo ne estas trovita pro manko de kompreno.
Eĉ se temas pri tre kompleksa afero solvenda, tamen eblas trovi komprenon. kaj momentoj de paco. Sahashara ĉakro ebligas ĉi tiun saĝon. Do nepre serĉu vian vicigon.
Manĝu bone
Nutrado estas faktoro kiu ankaŭ alportas multajn avantaĝojn al lakorpo, menso kaj spirito. Necesas konscii pri tio, kio estas konsumita, ĉar ekzistas malutilaj manĝaĵoj, kiuj povas kaŭzi perdon de energio.
Biologie, tio jam estas klarigita: manĝaĵo ŝanĝas la funkciadon de la korpo, havigante bonfarton aŭ. senkuraĝigo. Koncerne la spiriton, oni scias, ke nutra ekvilibro influas la energion, kiun ĉiu homo ricevas kaj eligas entute. Tial, multaj homoj, kiuj serĉas spiritan altiĝon, preferas limigan dieton.
Ne necesas, ke vi faru drastajn tranĉojn en via menuo, sed gravas, ke vi havu dieton taŭgan al via realo kaj viaj limoj. . Restu agordita kaj vidu ĉu vi manĝas en ekvilibra kaj sana maniero, aŭ ĉu vi estas nur forportita de karnaj plezuroj.
Aŭskultu muzikon kun bona vibro
Muziko ankaŭ povas helpi vian energiekvilibron. Ĝi kaŭzas bonajn aŭ malbonajn sentojn, kiuj estas interpretataj de nia cerbo, sentataj per la fizika kaj psika strukturo.
Spiritualizata muziko tendencas havigi trankvilon, ĉar, krom ritmo kaj komponado, ĝi ankaŭ povas alporti pozitivecon. . Krome, vi povas elekti instrumentan muzikon, aliĝante al viaj meditaj praktikoj. Ne necesas limigi vian muzikan guston, ĉar, ĉefe, vi devus aŭskulti tion, kio bonigas vin.
Meditu en silento
Serĉu trankvilajn kaj trankvilajn spacojn por mediti. Fari silentan praktikon matene povas esti tre efika, ĉar ĝi estas tempo, kiam ĉio estas pli trankvila. Tamen, se tio ne eblas, sciu, ke ne ekzistas ideala tempo por konekti kun vi mem kaj kun la tuto.
Estas pluraj meditaj praktikoj kaj ĉiu el ili uzas malsamajn spirajn teknikojn, kun fikspunktoj de koncentriĝo. , okuloj fermitaj aŭ malfermitaj, sidantaj aŭ kuŝantaj. En tiu kazo, vi devas esplori kaj testi por trovi la plej bonan eblon por vi kaj via korpo.
Ĉu ekvilibrigi la kronĉakron povas alporti pli da harmonio kaj bonfarto?
Sen dubo, ekvilibrigi la kronĉakron povas alporti multajn avantaĝojn kaj doni klarecon kaj trankvilon. Sekve, praktiku la diversajn rimedojn de rekonekto, serĉu alternativajn terapiojn kaj ne forgesu, ke kresko kaj serĉado de spirita evoluo devas esti farataj ofte.
prononcita, ĝi elsendas la saman frekvencon ĉeestanta en ĉio, kio ekzistas en la naturo. Tial, ĝi estas potenca mekanismo por koncentriĝo kaj rekonektoLa koloroj kiuj rilatas al la krona ĉakro estas viola, blanka kaj oro. Viola estas la koloro kiu reprezentas spiritecon kaj estas ligita al gravaj transformoj. Blanka, kiel oni diras, reprezentas pacon, kaj ĝi estas koloro, kiu transdonas trankvilon kaj purecon. Fine, oro rilatas al abundo kaj estas ligita al materia riĉeco kaj profesia prospero.
Loko kaj funkcio
La sahashara situas ĉe la supro de la kapo kaj estas rilata al la pineala glando. Krom havigi ligon kun la kosmo kaj pli bonan percepton de la eventoj ĉirkaŭ ĝi, kiam ĝi viciĝas, ĝi ankaŭ havas la funkcion ebligi pli efike plenumi ĉiutagajn agadojn.
Tio okazas ĉar ĝi provizas serio de avantaĝoj, kiel pli akra memoro, saĝo por decidofarado, pli bona kompreno de la propraj sintenoj kaj eĉ la sintenoj de aliaj. Tamen, kiam misalignita, ĝi povas kaŭzi la kontraŭan efikon.
Organoj kiujn ĝi regas
La kronĉakro estas regata de la cerbo. Tiamaniere li agas en ĉiuj niaj funkcioj, ĉar li agas en movado, penso, memoro, parolo kaj pluraj aliaj. Tiamaniere, la vicigo de ĉi tiu ĉakro malfermas la percepton al pluraj temoj,influante spiritan kaj materian evoluon.
Glandoj kaj direkto de rotacio
La glando, kiu ligas al la kronĉakro, estas la pineala, kun la funkcio produkti la hormonon melatonino, respondeca por reguligi dormon. Interkonektita kun aliaj glandoj, ĝi kapablas havigi staton de fizika kaj mensa ekvilibro.
La kronĉakro ĝenerale rotacias dekstrume, sed povas rotacii ambaŭdirekte, kaj ĝia rotacio superas la rapidecon de la aliaj ĉakroj superaj. . Kiam ĝi turniĝas dekstrume, la krona ĉakro antaŭenigas la eliron de energio de la korpo al la medio, dum, kontraŭhorloĝe, ĝi sorbas energion de la aviadilo en la korpon.
Areoj de vivo en kiuj ĝi funkcias
La kronĉakro povas agi en malsamaj areoj de vivo, ĉar, kiam ĝi estas vicigita, ĝi kapablas provizi saĝon. Tiamaniere ĝi estas favora al profesia, persona kaj spirita vivo.
Aliflanke, kiam estas malordo, la homo povas fali en plurajn kaptilojn. La manko de klareco antaŭ situacioj rezultigas malĝustajn elektojn kaj mankon de celo. La persono verŝajne sentiĝos perdita. Ĉi tiu situacio ankoraŭ povas deĉenigi pli severajn sekvojn, kun negativaj pensoj kaj eĉ depresio.
Funkciado de la kronĉakro
Necesas kompreni kio okazas kiam estas ekvilibro kaj malekvilibro de lakronĉakro. Tiel, eblos identigi ĉu li estas en misagordado aŭ ne. Por resti konektita al ĉi tiuj punktoj, eksciu ĉi-sube kiel ĉi tiu ĉakro funkcias.
En ekvilibro
La vicigo de la kronĉakro povas alporti plurajn pozitivajn punktojn, kiel pli bonan memorkvaliton, ĉu por interkonsento. kun profesiaj aferoj, studoj aŭ eĉ ĉiutagaj agadoj. Apetito kaj humuro ankaŭ tendencas ekvilibrigi, havigante pli plenan kaj pli feliĉan vivon.
Krome, vekante pli da saĝo, la persono emas elekti la ĝustajn vojojn por realigi projektojn. Kun ĉiuj areoj de vivo marsantaj en ekvilibro, estas pliiĝo en emo kaj feliĉo. Fine, ĝi ankaŭ favoras sentivecon, por akrigi intuicion. Tial rekoni internajn dezirojn fariĝas io pli facila.
Malekvilibra
Kiam ne vicigita, la sahashara ĉakro, aŭ kronĉakro, emas kaŭzi serion de negativaj rezultoj. En malekvilibro, ĝi povas generi mem-sabotajn pensojn, mensan konfuzon kaj malfacilecon fari elektojn.
Krome, ĉi tiu malordo donas malfavoran rigardon al la vivo, kaj la persono eĉ povas konsideri, ke ekzistas nenio pozitiva en la ekzisto. . Ĉi tiu penso povas deĉenigi iujn psikologiajn problemojn, kiel depresiajn malordojn kaj fobiojn.
Kiel ekvilibrigi la ĉakronkoronario?
Ĉar estas ege grave konservi la ekvilibron de la Sahashara ĉakro, rigardu kiel eblas vicigi ĝin per meditado, jogo, energiaj terapioj, asertoj, kristaloj, inter aliaj praktikoj.
Meditado
Estas specifa meditado por ekvilibrigi la kronĉakron. Ĝi konsistas el fari pozicion de manoj super la stomako, kunigante la ringfingrojn kaj interkrucigante la aliajn. Vi povas elekti fermi viajn okulojn kaj mensigi bonajn aferojn, ĉiam koncentriĝante sur la supro de via kapo, kie troviĝas la sahaŝaro.
Sen hasto, faru ĉi tiun meditadon kiam vi vere havas tempon por resti ene. tiu stato. Praktiko estas potenca mekanismo por alporti pacon kaj disponigi klarecon. Tial, devas esti absoluta koncentriĝo dum ĝia agado.
Krome gravas, ke la aliaj ĉakroj estu en ekvilibro por plenumi ĉi tiun ekzercon. Estas ordo de ĉakroj, kiu devas esti respektata por atingi vicigon de la tuta korpo kaj menso, kiun vi povas kontroli ĉi tie.
Spiraj ekzercoj
Tre efika ekzerco estas uzi la ŝtonojn kaj kristaloj dum meditadoj, same kiel la mantro responda al ĉiu ĉakro. Por ĝui la avantaĝojn de ŝtonoj, vi povas uzi ilin kiel kolĉenon, braceleton, inter aliaj akcesoraĵoj. Eblas ankaŭ meti la ŝtonon rekte sur la punkton, ĉe kiu laĉakro ĉeestas en via korpo.
Ankaŭ, vi povas provi fari meditadon kun viaj okuloj malfermitaj, havante la pinton de via nazo kiel via fikspunkto de koncentriĝo. Ĉi tiu tekniko estas ideala por stimuli la trian okulon, respondeca por pliigi sentemon kaj intuicion. Ĉiam memoru atenti vian spiradon.
Plej bonaj jogaj pozoj por harmoniigi ĉi tiun ĉakron
Estas kelkaj pozicioj en jogaj praktikoj, kiuj estas idealaj por ekvilibrigi la kronan ĉakron. Unu el ili estas halasana, kiu krom stimuli ĉi tiun ĉakron, favoras dormon. La skorpia pozo ankaŭ gravas por ĉiuj, kiuj serĉas labori pri ĉi tiu ĉakro, krom esti pozicio, kiu plifortigas malsamajn areojn de la korpo, vastigas la diafragmon kaj tonigas la abdomenon kaj krurojn.
Alia koncerna pozicio estas matsyasana. . Ĝi provizas profundan spiradon kaj pliigas la kvanton de sango proksime de la pineal glando. Headstand ankaŭ estas alia pozo, kiu pliigas sangan fluon al la kapo por helpi stimuli la Sahashara.
Energiaj terapioj
Nepra terapio por iu ajn, kiu serĉas ekvilibrigi ne nur la kronĉakron, sed ĉiujn aliajn, estas Kromoterapio. Tiu tekniko konsistas el elsendado de elektromagnetaj ondoj tra koloroj, estante praktiko kapabla je identigado ĉu la energioj estas ekster paraleligo, por disponigi ekvilibron.kaj, konsekvence, trankvilo.
Alia kontentiga terapio estas Reiki, kiu konsistas el uzi la surmetadon de manoj por havigi energian ekvilibron. En ĝi, la profesiulo respondeca por administri la teknikon transdonas resanigan energion proksime al la misalignitaj ĉakroj de sia paciento.
Asertoj
Vi povas diri kiam vi perdas rilaton kun la energioj ĉirkaŭ vi. La persono tendencas esti koncentrita sur la racia, kun negativaj pensoj kaj malfacileco trovi elirejon. Kelkaj pozitivaj asertoj povas sufiĉi por ekvilibrigi vian kronan ĉakron.
Serĉi asertojn kiam ajn vi sentas vin perdi ekvilibron estas eblo, sed vi ankaŭ povas konservi ilin por havi ĉe la mano kiam vi bezonas. Skribi ĝin sur papero aŭ taglibro estas ankaŭ bona konsilo, tiel, vi ĉiam havos vortojn kiuj povas alporti vin al la ligo kun la kosmo.
Vi povas ripeti frazojn kiel "Mi estas parto de la tuta”, “Mi estas ligita kun la naturo kaj mi povas aŭdi ĝiajn signalojn”, “Mi estimas kaj respektas mian esencon”, “Mi vivas en la nuna momento”. Samtempe, ne necesas uzi nur fiksitajn frazojn. rilato kun la universo.
Incenso, herboj kaj esencaj oleoj
Uzante incenson, herbojn kaj oleojn en viaj meditaj praktikoj, aŭ nur por rekonekto,favoras la medion, provizante ekvilibron al la kronĉakro. La esencoj de la oleoj movas la pozitivan flankon de ĉiu, dum la fumo de la incenso provizas rilaton inter la fizika kaj spirita mondo.
Herboj ankaŭ povas alporti harmonion kaj momentojn de paco. Ĉiu herbo kapablas alporti malsaman animstaton. Rosmareno, ekzemple, forpelas negativajn pensojn, dum lavendo gravas por akrigi vian intuicion. Incenso kaj oleoj ankaŭ povas esti elektitaj laŭ via intenco.
Ŝtonoj kaj kristaloj
Ŝtonoj kaj kristaloj estis uzataj de antikvaj civilizacioj ĉar ili apartenis al la naturo kaj ebligis kuniĝon kun la universo. Tial ili estas uzataj por ekvilibrigi la energiojn de la ĉakroj, tiel ke ekzistas specifaj tipoj por ĉiu punkto atinginda.
La ŝtonoj kaj kristaloj kiuj rilatas al la sahashara chakra, aŭ kronĉakro, estas kvarco, ametisto, pirito kaj diamanto. Kvarco estas kristalo, kiu provizas resanigon kaj energian vicigon, krom ankaŭ ebligi la individuon konekti kun sia interno. Ametisto, aliflanke, favoras entuziasmon, pro sia povo forpeli negativajn energiojn.
Pirito estas ligita al materiaj aferoj, ĉar ĝi havas la kapablon generi financan kaj profesian sukceson, pro sia povo solvi. blokoj. La diamanto, aliflanke, simbolas persiston, porfavoro en diversaj kampoj de vivo.
Konsiloj pri la kronĉakro por ĉiutaga vivo
Iuj konsiloj estas decidaj por helpi ekvilibrigi la kronĉakron. Rigardu la gravecon promocii ligon kun la naturo kaj la dio, havi sanan dieton, ekzameni viajn pensojn kaj multajn aliajn faktorojn, kiuj povas helpi vin serĉi harmonion.
Konekti kun via dia memo
Per la kronĉakro eblas atingi nirvanon, senton de kontakto kun la spirita flanko, en kiu la individuo komprenas, ke ne ekzistas baroj inter li kaj la resto de la mondo.
Necesas kompreni tion. ĉi tiu sento ne ĉeestos la tutan tempon, kaj ĝi okazos en iuj cikloj de percepto kaj ĉeesto. Sendepende de ĉu vi jam senkalkigis ĉi tiun ĉakron aŭ ne, estas esence rimarki, ke la serĉado de nirvano estas kontinua.
Per la ekvilibro de ĉi tiu ĉakro, en unio kun la vicigo de la aliaj energiaj punktoj, vi povos atingi la evoluon de la animo. Ĉi tio dum ĉiam asimilante tion, kio okazas al via fizika korpo, kaj uzante la faktojn kiel lernadon por konstanta kresko.
Konekti kun naturo
Ĉar la vicigita Sahashara antaŭenigas staton de spirita alteco, estas ofte raporti senti la ligon kun naturo. La grava afero estas kompreni, ke ĉi tiu rilato ĉiam ekzistis, sed simple ne estis