Rosemary oil နှင့်ပတ်သက်သော ယေဘုယျထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်များ

ပထမဦးစွာ၊ Rosemary ဆီသည် အစာအိမ်ရောဂါအတွက်သာမက ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးကာ ကျန်းမာရေးများစွာကိုလည်း ဆောင်ကြဉ်းပေးကြောင်း သိထားပါ။

အနှိပ်ခန်းများတွင် အသုံးပြုသောအခါတွင် Essential oil သည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော်လည်း၊ Rosemary oil သည် ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှု၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေပြီး လက်ရှိပြဿနာများကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်ပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းထက်ကျော်လွန်သွားပါသည်။

Rosmarinus oficcinalis၊ rosemary ဟုလူသိများသော၊ ဥရောပနှင့် မြေထဲပင်လယ်ဒေသတို့မှ ပေါက်ဖွားလာသော အပင်တစ်ပင်။

ရှေးခေတ်က နတ်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ပိုးမွှားများနှင့် ဘေးဒဏ်များ ကျရောက်သောအခါတွင် အကာအကွယ်အတွက် ပိုက်ဆံအိတ်၊ အဝတ်အစား သို့မဟုတ် လည်ပင်းတွင် နှင်းဆီပင်တစ်ပင်ကို သယ်ဆောင်လာခဲ့သည်။ .

ဤဆောင်းပါးတွင် Rosemary oil နှင့်ပတ်သက်သည့်အရာအားလုံးကို ရှာဖွေပါ- ၎င်းသည် ဘာအတွက်၊ အသုံးပြုပုံ၊ တားမြစ်ဆေးများနှင့် အခြားအရာများကို ရှာဖွေပါ။

Rosemary oil၊ အသုံးပြုပုံ၊ တားမြစ်ဆေးများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

နှင်းဆီဆီသည် ပြင်းထန်ပြီး ထိုးဖောက်ရနံ့ရှိသည်။ လန်းဆန်းစေတယ်။ ရှူသွင်းလိုက်သောအခါတွင် အဆီသည် ဖိစီးမှုအခိုက်အတန့်များကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်စေသည်။ Rosemary oil နှင့် ၎င်း၏စောင့်ရှောက်မှုအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ယခုကြည့်ရှုလိုက်ပါ။

Rosemary oil ဆိုသည်မှာ

Rosemary oil ကို အပင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားပြီး သင်နှစ်သက်ရာ rosemary ၏အခြေခံဆီနှင့် ရောစပ်ပြီး ၎င်းကို ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ ကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲတွင် အချိန်အကြာကြီး သိမ်းဆည်းထားပါ။

ဤသဘာဝပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးသည် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ဤထုတ်ကုန်ကို စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းသည် ဆီး၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု

၎င်းတို့သည် အလွန်စုစည်းထားသည့်အရာများ၊ နှင်းဆီမာရီဆီအပါအဝင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြစ်သောကြောင့် ထိတွေ့အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ . ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေ မရှိသူများအတွက်ပင် ဓါတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အရေပြားအတွင်း ယားယံခြင်းနှင့် အက်ကွဲကြောင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အနာများဖြစ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ Rosemary oil ကို အသုံးမပြုမီ၊ အရေပြား အထူးကု ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အဆီများကို အရွက်၊ အမြစ်၊ အခေါက်၊ အပွင့်များ နှင့် အပင်မျိုးစေ့များမှ ထုတ်ယူသည် ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ထုတ်ကုန် ကဲ့သို့ အာရုံစူးစိုက်မှု အားကောင်းစေပါသည်။ ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ပြင် ဓာတုဒြပ်စင်များစွာကြောင့်၊ အခြားအခြေခံဆီများနှင့် ရောနှောခြင်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုဖြေရှင်းမည့်အစား ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆံပင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် နှင်းဆီမာရီဆီအသုံးပြုနည်း

Rosemary oil သည် အလှကုန်ကဏ္ဍတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးအဖြစ် လူသိများသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ပါးခြင်းကဲ့သို့သော အခြားဆံပင်ပြဿနာများကို ကုသရာတွင်လည်း အလွန်ထိရောက်ပါသည်။ . သင့်ဆံပင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ Rosemary အဆီအသုံးပြုနည်းကို ယခုလေ့လာပါ။

ရေချိုးခြင်း ဟင်းချက်နည်း

ဦးစွာ၊ ရေစိုခြင်းသည် ဆံပင်ကို အသီးအရွက် သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ အသုံးပြု၍ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းထက် အမျှင်များကို ပိုမိုထိရောက်စွာ အာဟာရဖြစ်စေရန်နှင့်၊

ဘေးကင်းသော နှင်းဆီမာရီဆီ စိုစွတ်မှုပြုလုပ်ရန်၊ ရေအနည်းငယ် သို့မဟုတ် အုန်းဆီတွင် အမှုန်အမွှားအနည်းငယ်ကို ရောနှောပြီး အမြစ်မှ အဆုံးအထိ ဆံပင်ကို လိမ်းပေးပါ။

ပြုလုပ်ပေးပါ။ 1 သို့မဟုတ် 2 နာရီခန့်ထားပြီး ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ပုံမှန်ဆေးကြောပြီးနောက် ဆံပင်ညှပ်များကိုပိတ်ရန် conditioner လိမ်းပေးပါ။

Capillary tonic recipe

ဦးစွာ သိထားရမှာက Rosemary oil က ဗောက်ထတာကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့အပြင် ဦးရေပြားအဆီပြန်တာကို သက်သာစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်တာကိုလည်း နှေးကွေးစေတယ်ဆိုတာ သိထားပါ။

Rosemary မှပြုလုပ်ထားသော သွေးကြောမျှင်အားဆေးကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အရွက်ကို ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ အဖုံးပါသော ဖန်ခွက်တစ်ခွက်ကို ယူလိုက်ပါ။

ဒုတိယအနေဖြင့် ရေအနည်းငယ်ကျိုပြီး ဖန်ခွက်ထဲသို့ နှင်းဆီမာရီအရွက်များနှင့် သစ်ရွက်ခြောက်များထည့်ပါ။

ဖန်ခွက်ကိုပိတ်ပြီး ၃ နာရီခန့်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။ . ရေတွေမှောင်လာတဲ့အခါ အရည်ကိုညှစ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထားလိုက်ပါ။ သက်တမ်းမှာ 1 ပတ်ဖြစ်သည်။

အနံ့ဆိုးဆေး ချက်နည်း

Rosemary သည် အမျိုးမျိုးသော ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးပြုထားသော အလွန်စွယ်စုံရအပင်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အဲဒီထဲက တစ်ခုက အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ Rosemary deodorant ပါ။

အစပြုဖို့၊ သင့်အိမ်လုပ် အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးကို ပြင်ဆင်ဖို့အတွက် ရေခွက်တစ်ဝက်၊ လှီးထားတဲ့ Rosemary လေးဇွန်း၊ ဇွန်းတစ်ဇွန်းနဲ့ အရက်တစ်ဝက်။

လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းလည်း လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။witch hazel ဆီ။ နောက်ဆုံးတွင် သံပုရာရည် ၅စက်ထည့်ပါ။

ပထမဦးစွာ Rosemary နှင့် ရေကို ၁၀ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။ အအေးခံပြီးနောက် အရက်၊ မရှိမဖြစ်ဆီနှင့် သံပုရာရည်တို့ကို ရောမွှေပါ။ အရေပြားမှာ အစက်အပြောက်တွေ ပေါက်တတ်တာကြောင့် နေရောင်နဲ့ မထိတွေ့ပါနဲ့။

Essence ပါသော ဆပ်ပြာချက်နည်း

Rosemary ဆပ်ပြာသည် အသုံးဝင်မှုနှင့်အတူ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းပြီး အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်သည့်အပြင် ပြုလုပ်ရလည်း အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ glycerin 500 ဂရမ်၊ သံလွင်ဆီ 300 ml၊ အုန်းဆီ 175 ml နှင့် 120 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို လိုအပ်ပါမည်။

ဆော်ဒါ 60 ဂရမ်၊ ရွှံ့စေးစိမ်း ဇွန်းတစ်ဝက်၊ စပီရူလိုင်းနားတစ်ဇွန်း၊ oat ဖွဲနုတစ်ဇွန်းနှင့် Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ အစက် ၃၀။

ဆပ်ပြာကိုပြင်ဆင်ရန် လက်အိတ်နှင့် မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုပါ။ ကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် glycerin၊ ရေနွေးနှင့် အုန်းဆီထည့်ပါ။ မွှေပြီးနောက် သံလွင်ဆီနှင့် သံလွင်ဆီတို့ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ကောင်းစွာရောမွှေပြီး ဆပ်ပြာပုံစံခွက်တစ်ခုထဲတွင် ထားလိုက်ပါ။ အအေးခံပြီး မှိုထုတ်လိုက်ပါ။

အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက် Rosemary ဆီကိုလည်း သုံးနိုင်ပါသလား။

Rosemary oil ကို အိမ်တွင် လုံခြုံစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ကောင်းမွန်သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့်အပြင် သန့်ရှင်းရေးအတွက်လည်း လုပ်ဆောင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။မျက်နှာပြင်များ။

ရိုစမာရီဆီအနည်းငယ်ကို mint ဆီ၊ လေးညှင်းဆီအနည်းငယ်နှင့် ရောစပ်ပြီး မှုတ်ပုလင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို လိမ်းပေးပါ။ သန့်ရှင်းရေးအတွက် ထိပ်ဖျားမှာ Rosemary ဆီ 12 စက်၊ ရှလကာရည်ဖြူ နှင့် ရေတို့ကို ရောစပ်ပြီး ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

နှင်းဆီဆီအား ရေ သို့မဟုတ် အောက်ခံဆီတွင် ရောမွှေရပါမည်။ ၎င်းသည် အလွန်သိပ်သည်းပြီး စုစည်းထားသောပုံစံဖြင့် ထုတ်ယူထားသောကြောင့် ပမာဏအနည်းငယ်မျှသာ အသုံးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်း၏အထွက်နှုန်းတိုးစေရန်နှင့် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို အပြည့်အဝအသုံးချရန် ၎င်းအား ပျော့သွားစေရန် လိုအပ်ပါသည်။

အိမ်လုပ် Rosemary ဆီလုပ်နည်း

အရင်ဆုံး၊ သန့်စင်သွားတဲ့အခါ အရေပြားကို လောင်ကျွမ်းစေနိုင်တာကြောင့် Rosemary oil ကို ရေနဲ့ဖျော်ထားရမယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ အကိုင်းအခက်များကို ဆီအပြည့်အ၀ထိရောက်စေရန်အတွက် အခြောက်ခံရပါမည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို အတုံးသေးသေးလေးတွေ လှီးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

ပြီးရင် အဖုံးပါတဲ့ ဖန်အိုးတစ်လုံးကိုယူပြီး ချိုမြိန်တဲ့ဗာဒံသီး၊ ဂျိုဂျိုဘာ၊ စပျစ်စေ့ ဒါမှမဟုတ် အုန်းဆီ ဖြစ်နိုင်တဲ့ လက်ဖက်ရည်နှစ်ခွက်ထည့်ပါ။

ရိုစမာရီပင် ၄ ပင်ကို ချက်ခြင်း (သို့) အတုံးလိုက်အတုံးလိုက်ထည့်ကာ ပုလင်းကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ကာ နွေးထွေးပြီး မှောင်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် 15 ရက်ကြာ ထားလိုက်ပါ။

ဤအချိန်ပြီးနောက် ဖျော်စပ်ပြီး အရောကိုထည့်ပါ။ အခြားပုံးတစ်ပုံးကို နောက်ထပ် 7 ရက်ကြာ ပိတ်ထားပါ။ ပြီးရင် ပမာဏနည်းနည်းနဲ့ သုံးပါ။

Rosemary ဆီ၏ တားမြစ်ချက်များ

အပင်မှ ထုတ်ယူထားသော်လည်း၊ Rosemary ဆီတွင် တားမြစ်ချက်အချို့ရှိသည်။ ဒါကြောင့်မို့လို့ ကလေး၊ ကလေး၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်မိခင်တွေမှာ အသုံးမပြုခင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ လိုပါတယ်။အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်။

ထို့ပြင်၊ အဆီသည် သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွေးတိုးရောဂါရှိသူများအတွက် တားမြစ်ထားသည်။

နှင်းဆီဆီသည် သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေနိုင်သည်။ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများအနေဖြင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

၎င်းသည် ယားယံခြင်း၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အခြားအရေပြားပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး မီးလောင်ဒဏ်ရာကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အစာအိမ်ပြဿနာရှိသူများသည် ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

စက်မှုလုပ်ငန်းသုံးဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အခြားသော ဇီဝကုထုံးထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ လူတစ်စုအတွက် ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများပင် ရှိနိုင်ပါသည်။

၎င်းမှာ Rosemary oil သည် ရောဂါရှိပြီးသားသူများတွင် ဝက်ရူးပြန်တက်ခြင်းအကြိမ်ရေကို တိုးစေနိုင်သည်ဟု အစီရင်ခံစာများရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို သောက်သုံးရန် အကြံပြုပါမည်။

သူသည် ဆီ၏ပါဝင်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်ဖြစ်သည်။ ပထမဆေးကို မဖျော်ဘဲ စားသုံးပါက ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် အရေပြားယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြားဆိုးကျိုးများမှာ အစာအိမ်နာခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများဖြစ်သည်။

rosemary oil သည်

အခြေခံအားဖြင့် Rosemary oil သည် အလှကုန်နယ်ပယ်တွင် အသုံးအများဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြား၊ လက်သည်းနှင့် ဆံပင်တို့အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည်။

၎င်းတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ antioxidant၊ antimycotic နှင့် antimicrobial ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် အတူဆောင်ရွက်ပါ။ဗောက်ပျောက်ဆေး၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ လန်းဆန်းမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်ပေးသော လုပ်ဆောင်ချက်။ နှင်းဆီမာရီဆီကို ဘာအတွက်သုံးသလဲ ဒီမှာကြည့်ပါ။

ခေါင်းကိုက်တာကို သက်သာရာရစေတယ်

ဦးစွာ ခေါင်းကိုက်တာက အကြောင်းအချက်များစွာကနေ အစပြုနိုင်တယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ ပြင်ပအခြေအနေတွေက ဒီလို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားဖို့ကောင်းပါတယ်။ . စိတ်ဖိစီးမှု၊ အလုပ်များတဲ့ဘဝက ဒါတွေအားလုံးကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။

ရိုစမာရီဆီ ရှူရှိုက်ခြင်းဟာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်၊ သို့သော် ၎င်းကို မျက်နှာနှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် အဆီနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုရလဒ်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

နှင်းဆီမာရီဆီ ၂စက် သို့မဟုတ် ၃စက်ကို လက်ဖဝါးပေါ် ပွတ်လိမ်းပြီး အနံ့ကို ခံစားရပြီး မျက်နှာကို စက်ဝိုင်းပုံစံ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

အစာမကြေခြင်းကို သက်သာစေရန်

Rosemary oil ကို ဗိုက်နာခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် မလိုလားအပ်သော အစာမကြေခြင်းများကို ရပ်တန့်ရန်အတွက် အသုံးပြုပါသည်။

ထုတ်ကုန်ကို ပြင်ပတွင် အသုံးပြုရပါမည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ထိခိုက်နေသောနေရာကိုဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။

ဆီအသုံးပြုရန် နောက်တစ်နည်းမှာ ရေချိုးကန်ထဲတွင် ရေအနည်းငယ်ထည့်ကာ ရေချိုးနေစဉ်၊ နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။

အစာအိမ်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပေးသည့်အပြင်၊ နှင်းဆီမာရီဆီသည် အသည်းရောဂါများကို ကုသရာတွင် အထူးကောင်းမွန်ပြီး အထူးသဖြင့် အဆီများသောအစားအစာများနှင့် အရက်ယမကာများကို စားသုံးပြီးနောက် ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကောင်းမွန်စေသည်။

သွားပေါက်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း

အဆီနှင်းဆီမာရီတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေးပါရှိသောကြောင့် သွားပိုးစားခြင်းကဲ့သို့သော ခံတွင်းပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ရိုစမာရီဆီ အစက် 20 ကို ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်ထဲသို့ ထည့်ပြီး နေ့စဉ်ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။

ဤထုတ်ကုန်သည် အခွင့်အလမ်းကောင်း ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားမျိုးစုံကို တိုက်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် မြင့်မားသောကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိပြီး ခံတွင်းသန့်ရှင်းစေရန်အတွက် အသုံးပြုသင့်ပါသည်။

သို့သော် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော်လည်း သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် Rosemary oil ကို အသုံးပြုပါ။

ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်

သဘာဝ ပဋိဇီဝဆေးဟု ယူဆရသော၊ Rosemary အဆီသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိုက်ခိုက်နိုင်ပြီး ရေယုန်ကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောဂါပိုးမွှားအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် မတူညီသော ဗိုင်းရပ်စ်များကို ထိရောက်စွာ တိုက်ထုတ်နိုင်သော အကာအကွယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ရိုစမာရီဆီသည် ရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့် တိုက်ဖျက်ခြင်းအပြင်၊ အခြားလူများသို့ ဤဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုနှုန်းကို လျော့ကျစေပါသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ ရေယုန်ဆီ rosemary အနည်းငယ်ထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲတွင် ပြီးနောက် ရေနွေးငွေ့ကို ရှူရှိုက်ပါ။

အရောအနှောကို ထိခိုက်သည့်နေရာကို တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်သည်။ ရောဂါပိုးရှိသောနေရာကို သန့်ရှင်းသော ပိတ်စ သို့မဟုတ် ဂွမ်းစကို စိုစွတ်ပါ။

မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်း

ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော Rosemary အဆီ၏ အသွင်အပြင်ကို ရောက်ရှိလာပါပြီ။ ၎င်းသည် အရေပြားပြန်လည်အားဖြည့်ဆေးနှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေသည့်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ အကြောင်းကတော့ ဒီဥစ္စာခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားစနစ်ကို တိုက်ခိုက်သည့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။

ဤ free radicals များ၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့်၊ Rosemary oil သည် အရေပြား၏ အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အရေးအကြောင်းများကို ပျော့ပျောင်းစေသည်

ပထမဦးစွာ၊ ဆီအနည်းငယ်ကို ရေထဲတွင် သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်ရာ အခြားအခြေခံအဆီဖြင့် ရောမွှေလိုက်ပါ။

အရောအနှောကို ပေါ့ပါးသော စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် သင့်မျက်နှာပေါ်တွင် ဖြန့်ပါ။ ပြီးရင် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့စိမ်ထားတဲ့ အဝတ်သန့်သန့်လေးနဲ့ သုတ်ပေးပါ။ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမလုပ်ဆောင်မီ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သွေးကြောမျှင်များကြီးထွားမှုကို နှိုးဆွပေးခြင်း

သို့သော် ဆံချည်မျှင်ဆံချည်မျှင်များကို သက်တမ်းတိုးရန် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ အရမ်းများလာတဲ့အခါ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပညာရှင်ကို ရှာဖို့ လိုပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင့်ဆံပင်က ကြွပ်ဆတ်၊ မွဲခြောက်ပြီး ကြီးထွားဖို့ အချိန်ကြာရင် Rosemary oil က ပြဿနာကို သေချာပေါက် ဖြေရှင်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတွင် ဗောက်ဖြစ်ခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသည့်ဘက်တီးရီးယားများကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်ပေးသည့် မှိုသတ်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါရှိသည်။

ရိုစမာရီဆီ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အကြံပြုချက်မှာ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ ဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန် သို့မဟုတ် ရေဖြင့် ရောပြီး သို့မဟုတ် အခြားအခြေခံအဆီတစ်မျိုးကို 15 ရက်တစ်ကြိမ် ဦးရေပြားသို့ တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးပါ။

ဦးစွာ ဦးရေပြားပေါ်ရှိ အဆီကို လိမ်းပြီး ဦးရေပြားကို အမြဲတမ်း နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။လိမ်းဆေး။

အသေးစားဒဏ်ရာများ၊ အပူလောင်ခြင်းနှင့် ဝက်ခြံများကို ကုသခြင်း

ပထမအချက်မှာ ရောဂါများသည် ဗိုင်းရပ်စ်များ သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားများမှ လာကြောင်း သိကြပြီး ၎င်းသည် ရံဖန်ရံခါတွင် ဒဏ်ရာများ၊ ဒဏ်ရာများ၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ ဝက်ခြံများနှင့်လည်း ဖြစ်ပွားတတ်ကြောင်း သိထားပါ။ .

ရိုစမာရီဆီသည် ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသည့်အပြင် ပိုးသတ်ဆေးပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် ထိခိုက်ထားသောနေရာကို ကောင်းစွာသန့်စင်ပေးသည့်အပြင် ဤကိစ္စများတွင် ဖော်ပြထားသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဒါပါပဲ။ အနည်းငယ်သာသုံးပါ။ ရေ သို့မဟုတ် အခြားအခြေခံဆီတွင် ရောစပ်ထားပြီးသော ဆီများကို ထိခိုက်သည့်နေရာကို လိမ်းပါ။ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများအတွက် ဤအပလီကေးရှင်းကို မပြုလုပ်မီ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုထားသည်။

သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း

သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် နာကျင်မှုကို အများဆုံးဖြစ်စေသော အရာများဖြစ်သည်။ သွေးပြန်ကြောများ၊ cellulite၊ အကြောပြတ်ရာများနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းများသည် အဖြစ်များဆုံးရောဂါများအပြင် ယားယံမှုအရှိဆုံးဖြစ်ကြောင်း ပြောရလျှင်

Rosemary oil သည် ထိခိုက်သောနေရာကို နှိပ်နယ်သောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏တည်ငြိမ်စေသောဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ သွေးကြောများကို ညစ်ညမ်းစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှု သိသိသာသာ ကောင်းမွန်စေပါသည်။

ဆီနှင့် နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုကို သက်သာစေသည့်အပြင်၊ ဤအရောအနှော၏ ရနံ့သည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သက်သာရာရစေသည်။

အကြံပြုချက်ကတော့ Rosemary oil ကို အခြားသော သဘာဝဆီတွေနဲ့ ရောပြီး နောက်ဆုံးအနေနဲ့ နေ့စဉ် မိနစ်အနည်းငယ်လောက် နှိပ်နယ်ပေးပါ။

လမ်းကြောင်းများ တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း။

နှင်းဆီမာရီဆီ၏ အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်အသက်ရှူခြင်းကို များစွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

လည်ချောင်းနာ၊ ထိပ်ကပ်နာ၊ လည်ချောင်းနာ၊ လည်ချောင်းနာနှင့် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ကာကွယ်နှိမ်နင်းရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ နှာရည်ယိုခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း စသည်ဖြင့် အခြားသော တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

နှင်းဆီမာရီဆီ ရှူရှိုက်မိခြင်းသည် လည်ချောင်းကို သက်သာစေပြီး အဆုတ်ကို ကျဉ်းစေကာ ချောင်းဆိုး၊ တုပ်ကွေးနှင့် အအေးမိခြင်းတို့ကို သက်သာစေပါသည်။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင် ဆီအသုံးပြုရန်၊ ရှူရှိုက်ရန်အတွက် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင် ရောမွှေပါ။ အအေးမိခြင်း နှင့် တုပ်ကွေးအတွက် ရင်ဘတ်ပေါ်ရှိ Rosemary ဆီ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

မှတ်ဉာဏ်နှင့် ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း

နှင်းဆီဆီသည် မှတ်ဉာဏ်၊ ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် ဉာဏ်ရည်အာရုံစူးစိုက်မှုတို့အတွက် သဘာဝအတိုင်း လှုံ့ဆော်ပေးသည့်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်း၏ ကုထုံးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများက ဦးနှောက်ကို ပိုမိုတက်ကြွစေပြီး ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်စေသည်။

၎င်းသည် အာရုံကြောစနစ်တွင် အလုပ်လုပ်သောကြောင့် ဉာဏ်ပိုကြည်လင်စေသည်။ ၎င်းသည် နိုးကြားမှုကို နှိုးဆွပေးကာ မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ စိုးရိမ်သောကရောဂါနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ရန် အဆီကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ကို ကျိုချက်ပြီး ဆီအနည်းငယ်ထည့်ကာ ရေနွေးငွေ့ကို နေ့ဘက်တွင် အကြိမ်အနည်းငယ် နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းပါ။

Rosemary oil စားသုံးသောအခါ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

မူအားဖြင့်၊ Rosemary oil သည် သဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊rosemary နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ။

သို့သော်၎င်းသည် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်သည်ဟူသောအချက်သည် အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုရန် လမ်းညွှန်ချက်မရယူပါက ဤဒြပ်စင်သည် ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းမှကင်းလွတ်မည်မဟုတ်ပေ။ Rosemary oil ကို မှန်ကန်စွာ စားသုံးရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို ယခု ကြည့်ပါ။

မအောင်မြင်နိုင်သော အာနိသင်

အဆီအများစုတွင် ၎င်းတို့၏ ပါဝင်မှုတွင် မတူညီသော ဒြပ်စင် 300 ကျော်ရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အလွန်စုစည်းထားသော အရာဖြစ်သည်။

Rosemary အဆီသည် သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အဆိုးဆုံးအခြေအနေတွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေခြင်းတို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် တားမြစ်ထားသည်။

Rosemary oil rosemary သည် အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကဲ့သို့ emmenagogue ရှိသည်။ ဂုဏ်သတ္တိများ ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သွေးထွက်စေပြီး ဓမ္မတာလာခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် rosemary oil ကိုသုံးခြင်း သို့မဟုတ် အဆိုပါဓာတ်ကို ရှူရှိုက်ခြင်းပင်မပြုလုပ်နိုင်ပါ။

Diuretic effect

Rosemary oil သည် အစာခြေစနစ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လူသိများပြီး ၎င်းတွင် အရည်ထိန်းသိမ်းမှုကို နှေးကွေးစေပြီး ဆီးထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေသည့်အတွက် အစွမ်းထက်သော ဆီးဆေးအာနိသင်ပါဝင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ အရည်တွေ အများကြီး ဆုံးရှုံးပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ အဆီများကို အဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ လီသီယမ်ထုတ်လုပ်မှုကို ပြင်းထန်စွာပြောင်းလဲစေပြီး အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအဆင့်သို့ရောက်ရှိစေပါသည်။

နှင်းဆီဆီတွင် ပုံမှန်ထက်ပို၍ အရှိန်မြှင့်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများစွာပါရှိသည်။