රෝස්මරී තෙල් පිළිබඳ පොදු සලකා බැලීම්

පළමුව, රෝස්මරී තෙල් ගැස්ට්‍රොනොමි සඳහා පමණක් නොව, ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමටත්, බොහෝ යහපැවැත්ම ගෙන ඒමටත් භාවිතා කරන බව දැනගන්න.

සගන්ධ ෙතල් සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කරන විට සැහැල්ලුවක් ගෙන එයි, කෙසේ වෙතත්, රෝස්මරී තෙල් විවිධ රෝග සඳහා වැළැක්වීමේ ක්‍රියාමාර්ග සමඟ ක්‍රියා කිරීමෙන්, රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමෙන් සහ පවතින ගැටළු වලට effectively ලදායී ලෙස සටන් කිරීමෙන් ඉන් ඔබ්බට යයි.

Rosmarinus oficcinalis , රෝස්මරී ලෙස හැඳින්වේ. යුරෝපයට සහ මධ්‍යධරණී ප්‍රදේශයට ආවේණික ශාකයකි.

පුරාණයේ එය නපුරු ආත්මයන් බිය ගැන්වීම සඳහා භාවිතා කරන ලද අතර පළිබෝධ සහ වසංගත කාලවලදී ආරක්ෂාව සඳහා රෝස්මරී පැළයක් මුදල් පසුම්බියක, ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ ගෙලෙහි රැගෙන යන ලදී. .

රෝස්මරී තෙල් පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම මෙම ලිපියෙන් සොයා ගන්න: එය කුමක් සඳහාද, එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද, contraindications සහ තවත් දේ!

රෝස්මරී තෙල්, එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද, contraindications සහ අතුරු ආබාධ

රෝස්මරී තෙල් ශක්තිමත්, විනිවිද යන සුවඳක් ඇත. ප්‍රබෝධමත් හැඟීමක් ගෙන දෙයි. ආශ්වාස කරන විට, තෙල් ආතතිය සමනය කිරීමට සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සේවය කරයි. රෝස්මරී තෙල් සහ එහි රැකවරණය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා දැන් බලන්න.

රෝස්මරී තෙල් යනු කුමක්ද

රෝස්මරී තෙල් ඔබේ අභිමතය පරිදි රෝස්මරී මූලික තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර ශාකය සමඟම සාදා ඇත. දිගු වේලාවක් කන්ටේනරයක ගබඩා කර තැබිය යුතුය.

මෙම ස්වභාවික ප්‍රතිජීවක ක්‍රියා කරයිමුත්රා පද්ධතියේ පරිවෘත්තීය, මෙම නිෂ්පාදනයේ අඛණ්ඩ භාවිතය අනතුරුදායක කරයි.

අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව

ඒවා අධික සාන්ද්ර ද්රව්ය නිසා, රෝස්මරී තෙල් ඇතුළු සගන්ධ ෙතල්, ස්පර්ශ සමේ රෝග ඇති කළ හැක. . සංවේදී සමක් නොමැති අයට පවා අසාත්මිකතා.

එමෙන්ම අධික කැසීම සහ සමේ ඉරිතැලීම් ආසාදනය වී පසුව වණ බවට පත් විය හැක. මේ හේතුව නිසා, රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර, චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

තෙල් කොළ, මුල්, පොතු, මල්, මෙන්ම ශාක බීජ වලින් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ, එනම්, නිෂ්පාදනයේ සාන්ද්රණයට දායක වේ. හැකි ය.

සහ බොහෝ රසායනික මූලද්‍රව්‍ය නිසා රෝස්මරී තෙල් අනෙකුත් මූලික තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් සෞඛ්‍ය ගැටලු විසඳනවා වෙනුවට අසාත්මිකතා ඇති විය හැක.

හිසකෙස් සහ ශරීරය සඳහා රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

රෝස්මරී තෙල් විශිෂ්ට මුහුණු සහ ශරීර මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙස රූපලාවණ්‍ය අංශයේ ප්‍රසිද්ධය.

හිසකෙස් ගැලවී යාම සහ හිසකෙස් තුනීවීම වැනි හිසේ කැක්කුම සහ අනෙකුත් හිසකෙස් ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදීද එය ඉතා ඵලදායී වේ. . ඔබේ හිසකෙස් සහ ශරීරය මත රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන් ඉගෙන ගන්න.

තෙත් කිරීමේ වට්ටෝරුව

මුලින්ම, තෙත් කිරීම යනු කෙඳි වඩාත් ඵලදායී ලෙස පෝෂණය කිරීම සඳහා එළවළු හෝ සගන්ධ ෙතල් භාවිතයෙන් හිසකෙස් සජලනය කිරීමට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ.

ආරක්ෂිත රෝස්මරී තෙල් තෙත් කිරීමක් සිදු කිරීම සඳහා, ද්‍රව්‍යයේ බිංදු කිහිපයක් ජලය හෝ පොල්තෙල් වල තනුක කර හිසකෙස් මුල්වල සිට අග දක්වා ආලේප කරන්න.

එය ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. පැය 1ක් හෝ 2ක් පමණ පසුව සාමාන්‍යයෙන් ෂැම්පු වලින් සෝදා පසුව කන්ඩිෂනර් යොදන්න.

කේශනාලිකා ටොනික් වට්ටෝරුව

මුලින්ම දැනගන්න, රෝස්මරී තෙල්, හිසේ කැක්කුමට එරෙහිව සටන් කිරීමට අමතරව, හිස්කබලේ තෙල් ගතිය අඩු කර සමතුලිත කරන අතර හිසකෙස් වැටීමද මන්දගාමී කරයි.

රෝස්මරී වලින් සාදන ලද කේශනාලිකා ටොනික් ඔසු වල කොළ පුරවා සාදා ගත හැකිය. පළමුව, පියනක් සහිත වීදුරු කෝප්පයක් ගන්න.

දෙවනුව, වතුර ටිකක් තම්බා, රෝස්මරී කොළ සහ අතු සමඟ වීදුරුවට එක් කරන්න.

වීදුරුව වසා පැය 3 ක් පමණ ක්‍රියා කිරීමට තබන්න. . ජලය අඳුරු වන විට, දියර පෙරා ශීතකරණයේ තබන්න. වලංගු කාලය සති 1 කි.

ඩියෝඩ්‍රන්ට් වට්ටෝරුව

රෝස්මරී ඇත්තෙන්ම විවිධ අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන ඉතා බහුකාර්ය ශාකයකි. ඒවායින් එකක් වන්නේ ඔබට නිවසේදීම සාදාගත හැකි රෝස්මරී ඩියෝඩ්‍රන්ට් ය.

ආරම්භ කිරීම සඳහා, ඔබේ ගෙදර හැදූ ඩියෝඩ්‍රන්ට් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට වතුර කෝප්ප භාගයක්, කැඩුණු රෝස්මරී මේස හැඳි හතරක්, මේස හැන්දක් සහ එකක් අවශ්‍ය වේ. ඇල්කොහොල් වලින් අඩක්.

ඔබට තේ හැන්දක් ද අවශ්‍ය වේwitch hazel තෙල්. අවසානයේ ලෙමන් යුෂ බිංදු 5ක් එකතු කරන්න.

මුලින්ම රෝස්මරී සමග වතුර එකට විනාඩි 10ක් පමණ තම්බා ගන්න. එය සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ඇල්කොහොල්, අත්යවශ්ය තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ මිශ්ර කරන්න. සම මත ලප ඇති විය හැකි බැවින් හිරු එළියට නිරාවරණය නොකරන්න.

සාරය සහිත සබන් වට්ටෝරුව

රෝස්මරී සබන් ප්‍රයෝජනවත් බව සහ ප්‍රසන්න බව ඒකාබද්ධ කරයි, එය සමට හිතකර වන අතර එය සෑදීම ඉතා පහසුය. ඔබට ග්ලිසරින් ග්‍රෑම් 500 ක්, ඔලිව් තෙල් මිලි ලීටර් 300 ක්, පොල් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් මිලි ලීටර් 175 ක් සහ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 120 ක් අවශ්‍ය වේ.

ඔබට කෝස්ටික් සෝඩා ග්‍රෑම් 60 ක්, කොළ මැටි මේස හැන්දක්, අඩක් ද අවශ්‍ය වේ. ස්පිරුලිනා මේස හැන්දක්, ඕට් නිවුඩ්ඩ මේස හැන්දක් සහ රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 30 ක්.

වෙනත් ඕනෑම දෙයක් කිරීමට පෙර, සබන් සකස් කිරීම සඳහා අත්වැසුම් සහ මුහුණු ආවරණ භාවිතා කරන්න. කන්ටේනරයක ග්ලිසරින්, උතුරන වතුර සහ පොල් තෙල් එකතු කරන්න. කලවම් කර පසුව කෝස්ටික් සෝඩා ටිකෙන් ටික සහ ඔලිව් තෙල් එකතු කරන්න.

අවසන් කිරීමට, සියලුම ද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර කර සබන් අච්චුවකට දමන්න. සිසිල් කිරීමට සහ අච්චු ඉවත් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

රෝස්මරී තෙල් නිවසේ රැකවරණය සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිද?

රෝස්මරී තෙල් නිවසේ රැකවරණය සඳහා ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැක. ඒ එය පොදුවේ විශිෂ්ට කෘමි විකර්ෂකයක් ලෙස මෙන්ම පිරිසිදු කිරීම සඳහා ද ක්‍රියා කරන බැවිනිමතුපිට.

රෝස්මරී තෙල් මින්ට් තෙල් ස්වල්පයක්, කරාබු නැටි තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර ඉසින බෝතලයක් භාවිතයෙන් පරිසරයට යොදන්න. පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඉඟිය වන්නේ රෝස්මරී තෙල්, සුදු විනාකිරි සහ ජලය 12 බිංදු සමඟ මිශ්රණයක් සාදා ගැනීමයි.

රෝස්මරී තෙල් ජලයේ හෝ මූලික තෙල්වල තනුක කළ යුතුය. මෙයට හේතුව එය ඉතා ඝන සහ සාන්ද්‍ර ස්වරූපයෙන් නිස්සාරණය කර ඇති අතර එය කුඩා ප්‍රමාණවලින් පමණක් ප්‍රයෝජනවත් වේ.

එබැවින්, එහි අස්වැන්න වැඩි කිරීමට සහ එහි ප්‍රතිලාභවලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට එය තනුක කිරීම අවශ්‍ය වේ.

එය කරන්නේ කෙසේද ගෙදර හැදූ රෝස්මරී තෙල්

පළමුව, රෝස්මරී තෙල් ජලයේ තනුක කළ යුතු බව දැන ගන්න, මන්ද එය පිරිසිදු වූ විට එය සම පිළිස්සීමට ඉඩ සලසයි. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම ඵලදායී වීමට ශාඛා වියළි විය යුතුය. ඔබට ඔසු කුඩා කැබලිවලට කපා ගත හැකිය.

ඉන්පසු, පියනක් සහිත වීදුරු භාජනයක් ගෙන පැණිරස ආමන්ඩ්, ජොජෝබා, මිදි බීජ හෝ පොල්තෙල් විය හැකි මූලික තෙල් තේ කෝප්ප දෙකක් එකතු කරන්න.

වහාම රෝස්මරී අතු 4 ක් එකතු කරන්න, සම්පූර්ණ හෝ කැඩුණු, භාජනය තදින් වසා දින 15 ක් උණුසුම් අඳුරු පරිසරයක විවේක ගැනීමට තබන්න.

මෙම කාලයෙන් පසු, වික්‍රියා කර මිශ්‍රණය එකතු කරන්න. තවත් බහාලුමක් සහ තවත් දින 7 ක් වසා තබන්න. ඉන්පසු එය භාවිතා කරන්න, නමුත් කුඩා ප්රමාණයකින්.

රෝස්මරී තෙල් වල ප්‍රතිවිරෝධතා

ශාකයකින් ලබාගත් නමුත් රෝස්මරී තෙල් වලට යම් යම් ප්‍රතිවිරෝධතා ඇත. එය ළදරුවන්ට, දරුවන්ට, ගර්භනී කාන්තාවන්ට හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට භාවිතා කිරීමට පෙර, උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.dermatologist.

ඊට අමතරව, තෙල් අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් සඳහා contraindicated, එනම්, අධි රුධිර පීඩනයේ ගැටලුවෙන් පෙළෙන අය.

රෝස්මරී තෙල් රුධිර පීඩනය වැඩි කළ හැක. සංවේදී සමක් ඇති අය එය වළක්වා ගත යුතුය.

එය කෝපයක්, සමේ රෝග සහ අනෙකුත් සමේ ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර පිළිස්සුම් ඇති කරයි. උදරාබාධ ඇති අය නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

හැකි අතුරු ආබාධ

කාර්මික ඖෂධ, ඖෂධ පැළෑටි සහ අනෙකුත් ශාක චිකිත්සක නිෂ්පාදන වැනි නිශ්චිත පුද්ගලයන් සඳහා සීමාවන් සහ අතුරු ආබාධ පවා තිබිය හැකිය.

රෝස්මරී තෙල් මගින් දැනටමත් රෝගය හඳුනාගෙන ඇති පුද්ගලයින් තුළ අපස්මාර රෝග ඇතිවීමේ වාර ගණන වැඩි කළ හැකි බවට වාර්තා පවතින බැවිනි. වෛද්යවරයා විසින් පරිභෝජනය කළ යුතු නිවැරදි මාත්රාව නිර්දේශ කරනු ඇත.

ඔහු තෙල්වල සාන්ද්රණය සැලකිල්ලට ගනී. පළමුව තනුක නොකර පරිභෝජනය කළහොත් එය හිසරදය, ඔක්කාරය, වමනය සහ සමේ කෝපයක් ඇති කළ හැකිය. අනෙකුත් අහිතකර බලපෑම් වන්නේ බඩේ කැක්කුම, මත්වීම සහ වකුගඩු ආබාධ වේ.

රෝස්මරී තෙල් යනු කුමක්ද

ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, රෝස්මරී තෙල් යනු රූපලාවන්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වැඩිපුරම භාවිතා වන අමුද්‍රව්‍යයකි. සම, නිය සහ හිසකෙස් සඳහා එහි ප්‍රතිලාභ සඳහා.

එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-මයිකොටික් සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ඇත. ඊට අමතරව, සමඟ ක්රියා කරන්නහිසේ කැක්කුම විරෝධී ක්‍රියාව, වේදනා නාශක, ප්‍රබෝධමත් සහ මානසික උත්තේජක. රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද යන්න මෙතැනින් බලන්න.

හිසරදයට සහනයක්

පළමුව, හිසරදය සාධක කිහිපයකින් ඇති විය හැකි බව දැන ගැනීම හොඳය, එනම් බාහිර තත්වයන් මෙම කරදරයට හේතු විය හැක. . ආතතිය, කාර්යබහුල ජීවිතය, මේ සියල්ල බලපාන්න පුළුවන්.

රෝස්මේරි තෙල් ආශ්වාස කිරීමෙන් බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇති අතර හිසරදය සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය, කෙසේ වෙතත්, මෙය තෙල් සමඟ මුහුණේ සම්බාහනය සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් වැඩි ප්‍රතිඵලයක් ලැබෙනු ඇත.

රෝස්මරී තෙල් බිංදු 2ක් හෝ 3ක් ගෙන එය අත්ලෙහි අතුල්ලන්න, සුවඳ දැනෙන්න, ඉන්පසු ඔබේ වෙහෙර මත රවුම් චලනයන් සමඟ ඔබේ මුහුණ සම්බාහනය කරන්න.

අජීර්ණ සහනය

රෝස්මරී තෙල් බඩේ කැක්කුම, මලබද්ධය, සමතලා කිරීම, මලබද්ධය, පාචනය හෝ අනවශ්‍ය අජීර්ණය නැවැත්වීම සඳහා භාවිතා කරයි.

නිෂ්පාදනය බාහිරව භාවිතා කළ යුතුය. , එනම් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ තෙල් සම්බාහනය කිරීම හරහාය.

තෙල් භාවිතා කළ හැකි තවත් ක්‍රමයක් වන්නේ නාන තටාකයේ ස්නානයක දී ජලයට බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම සහ ස්නානය අතරතුර සම්බාහනය කිරීමයි.

ආමාශ ගැටලු විසඳීමට අමතරව, රෝස්මරී තෙල් අක්මා රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, එහි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට, විශේෂයෙන් මේද ආහාර සහ මධ්‍යසාර පාන ගැනීමෙන් පසු ඉතා කාර්යක්ෂම වේ.

කුහර ඇතිවීම වැළැක්වීම

තෙල්රෝස්මරී වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ විෂබීජ නාශක ක්‍රියාවක් ඇති අතර එය දිරාපත්වීම වැනි විවිධ මුඛ රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

උණුසුම් වතුර කෝප්පයකට රෝස්මරී තෙල් බිංදු 20 ක් එකතු කර දිනපතා සේදීම නිර්දේශ කෙරේ.

මෙම නිෂ්පාදනයට අවස්ථාවාදී බැක්ටීරියා වලින් පැන නගින විවිධ ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරන බැවින් ඉහළ නිවාරණ බලයක් ඇති අතර මුඛය පිරිසිදු කිරීමේ අරමුණින් භාවිතා කළ යුතුය.

නමුත් මෙතරම් ප්‍රතිලාභ තිබියදීත්, ඊට පෙර දන්ත වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. හැකි අහිතකර ප්රතික්රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කිරීම.

ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරයි

ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවකයක් ලෙස සැලකෙන රෝස්මරී තෙල් යනු හර්පීස් වැනි ශරීරයේ විවිධ ආසාදන ඇති කරන ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පහර දිය හැකි විවිධ වෛරස් සමඟ ඵලදායී ලෙස සටන් කරන පලිහකි.

රෝස්මරී තෙල්, රෝගය වැළැක්වීමට සහ සටන් කිරීමට අමතරව, මෙම වෛරසය වෙනත් පුද්ගලයින්ට සම්ප්‍රේෂණය වීමේ වේගය නිසැකවම අඩු කරයි.

මෙම අවස්ථාවේදී, හර්පීස් තෙල් රෝස්මරී බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම අවශ්‍ය වේ. උතුරන වතුර කෝප්පයක දී වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න.

ඔබට මිශ්‍රණය කෙලින්ම බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යෙදිය හැකිය. ආසාදිත කලාපයේ පිරිසිදු ගෝස් හෝ කපු තෙත් කරන්න.

මුහුණේ පුනර්ජීවනය

දැන් අපි රෝස්මරී තෙල් පිළිබඳ ඉතා රසවත් අංගයක් වෙත පැමිණෙමු. එය සමේ පුනර්ජීවනය සහ පුනර්ජීවනය ලෙස ක්රියා කරයි. මෙය මෙම ද්රව්යය නිසායශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පහර දෙන නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කිරීමට කළමනාකරණය කරයි.

මෙම නිදහස් රැඩිකලුන් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමෙන් රෝස්මරී තෙල් සමේ නොමේරූ වයසට යාම අඩු කිරීමටත්, කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමටත්, ප්‍රකාශන රැලි මෘදු කිරීමටත් සමත් වේ

පළමුව, තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් ජලයේ හෝ ඔබ කැමති වෙනත් මූලික තෙල් සමඟ තනුක කරන්න.

සැහැල්ලු, රවුම් චලනයන් භාවිතයෙන් මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණ පුරා විහිදුවන්න. පසුව, උණුසුම් ජලයේ ගිල්වූ පිරිසිදු රෙදි කඩකින් පිස දමන්න. එය සරල සහ ඵලදායී ක්රමයකි, කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියා පටිපාටිය සිදු කිරීමට පෙර චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම අවශ්ය වේ.

කේශනාලිකා වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම

කෙසේ වෙතත් කේශනාලිකා හිසකෙස් අලුත් කිරීම හිසකෙස් ගැලවී යාම සාමාන්ය දෙයක් වේ. , එය ඕනෑවට වඩා වැඩි වූ විට, ඔබ නඩුව අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා වෘත්තිකයෙකු සොයා බැලිය යුතුය.

නමුත් ඔබේ හිසකෙස් අස්ථාවර, අඳුරු සහ වැඩීමට දිගු කාලයක් ගත වුවහොත්, රෝස්මරී තෙල් නිසැකවම ගැටලුව විසඳනු ඇත. එහි ප්‍රති-දිලීර ගුණ ඇති අතර, එය හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට වගකිව යුතු බැක්ටීරියා සමඟ ඵලදායි ලෙස සටන් කරයි.

රෝස්මරී තෙල් නිවැරදිව භාවිතා කිරීම සඳහා ඉඟියක් වන්නේ ඔබේ ෂැම්පූ වලට තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම හෝ ජලය සමග තනුක කිරීමයි. තවත් මූලික තෙල් සහ සෑම දින 15 කට වරක් හිස්කබලට කෙලින්ම යොදන්න.

පළමුව, හිසකෙස් මත තෙල් දමා, සෑම විටම හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න, ඉන්පසු ෂැම්පු වලින් සෝදා හරින්න.කන්ඩිෂනර්.

සුළු තුවාල, පිළිස්සුම් සහ කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම

පළමුව, රෝග වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා වලින් එන බවත්, මෙය ඉඳහිට තැලීම්, කැපුම්, තුවාල, පිළිස්සුම් සහ කුරුලෑ සමඟ ඇති වන බවත් දැනගන්න. .

රෝස්මරී තෙල් යනු ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන බැවින් මෙම අවස්ථා වලදී පෙන්වා දී ඇති ක්‍රමයයි, ඊට අමතරව එහි විෂබීජ නාශක ක්‍රියාව නිසා හානියට පත් ප්‍රදේශය හොඳින් පිරිසිදු කරයි.

එපමණයි. කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන්න. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත දැනටමත් ජලය හෝ වෙනත් මූලික තෙල් තනුක කර ඇති තෙල්. සංවේදී සමක් ඇති අය සඳහා, මෙම යෙදුම සෑදීමට පෙර චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

වැඩිදියුණු කළ සංසරණ

සංසරණ ගැටළු යනු පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයේම වඩාත් වේදනාව ඇති කරයි. වරිකොස් නහර, සෙලියුලයිට්, ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් සහ කැක්කුම සහ මාංශ පේශි වේදනාව වඩාත් සුලභ රෝග මෙන්ම වඩාත් කෝපයට හේතු වේ.

රෝස්මරී තෙල් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ සම්බාහනය කරන විට, ශරීරයේ ස්ථායීකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. රුධිර වාහිනී , වාතය ඉවත් කිරීම සහ රුධිර සංසරණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම.

තෙල් සහ සම්බාහනය සමඟ මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීමට අමතරව, මෙම මිශ්‍රණයේ සුවඳ සන්සුන් බවක් සහ සහනයක් ගෙන එයි.

ඉඟිය වන්නේ රෝස්මරී තෙල් වෙනත් ස්වාභාවික තෙල් සමඟ තනුක කර අවසානයේ සෑම දිනකම මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කිරීමයි.

මාර්ග වැඩිදියුණු කිරීම

රෝස්මරී තෙල්වල ඇති පුදුමාකාර ප්‍රතිලාභවලින් එකක් වන්නේ ඔබේ හුස්ම ගැනීම බොහෝ සෙයින් වැඩි දියුණු කිරීමයි.

රයිනයිටිස්, සයිනසයිටිස්, බ්‍රොන්කයිටිස් සහ අනෙකුත් ශ්වසන ගැටලු වැළැක්වීමට සහ සටන් කිරීමට එය ඉතා effective ලදායී වේ. නාසයෙන් දියර ගැලීම, හිසරදය වැනි වෙනත් ප්‍රතික්‍රියා උත්පාදනය කරයි.

රෝස්මරී තෙල් ආශ්වාස කිරීම උගුර සහනය සහ පිරිසිදු කරයි, පෙනහළු අවහිර කරයි, සහ කැස්ස, උණ සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් සහනයක් සපයයි.

මෙම විශේෂිත නඩුවේ තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා, ආශ්වාස කිරීම සඳහා උතුරන වතුර කෝප්පයක තනුක කරන්න. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ සඳහා රෝස්මරී තෙල් පපුවේ සම්බාහනය කිරීමට ද හැකිය.

මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මොළය උත්තේජනය කිරීම

රෝස්මරී තෙල් මතකය, තර්කනය සහ බුද්ධි සාන්ද්‍රණය සඳහා ස්වාභාවික උත්තේජකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. එහි චිකිත්සක ගුණය මොළය වඩාත් ක්‍රියාශීලී සහ සම්බන්ධීකරණය කරයි.

එය ස්නායු පද්ධතිය මත ක්‍රියා කරන නිසා මානසික පැහැදිලි බවක් ලබා දෙයි. එය අවදියෙන් සිටීම උත්තේජනය කරයි, සංජානන කාර්ය සාධනය වැඩි කරයි සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මතකය වැඩි දියුණු කරයි.

තෙල් ඇල්සයිමර් රෝගය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව වැළැක්වීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. සරලව තේ කෝප්පයක් තම්බා, තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න, සහ දිවා කාලයේ කිහිප වතාවක් වාෂ්ප ගැඹුරින් ආශ්වාස කරන්න.

රෝස්මරී තෙල් පරිභෝජනයේදී පූර්වාරක්ෂාව

ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, රෝස්මරී තෙල් ස්වභාවික ද්‍රව්‍යයක් වන අතර,රෝස්මරී සහ සගන්ධ ෙතල්වල.

කෙසේ වෙතත්, එය ස්වභාවික බව ඔබ ආරක්ෂිතව භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ මග පෙන්වීමක් සොයන්නේ නම් මිස, මෙම ද්රව්යය සෞඛ්යයට හානිකර වීමෙන් නිදහස් නොවේ. රෝස්මරී තෙල් නිවැරදිව පරිභෝජනය කිරීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාවන් දැන් බලන්න.

ගබ්සා කිරීමේ බලපෑම

බහුතරයක සගන්ධ ෙතල්වල විවිධ ද්‍රව්‍ය 300කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ඒවායේ සංයුතියේ ඇත, එනම් එය ඉතා සාන්ද්‍රිත ද්‍රව්‍යයකි.

රෝස්මරී තෙල් ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා contraindicated ඇත, එය ගර්භාෂ හැකිලීමට හේතු විය හැකි අතර නරකම අවස්ථාවෙහිදී, ගබ්සාවක් ඇති කර රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි.

රෝස්මරී තෙල් රෝස්මරී, අනෙකුත් අත්යවශ්ය තෙල් මෙන්, emmenagogue ඇත. ගුණ, එනම්, ඔවුන් රුධිර වහනය ඇති විය හැක, ඔසප් උත්තේජනය.

ගැබිනි කාන්තාවන්ට, කිසිම තත්වයක් යටතේ, ඔවුන්ගේ ශරීරය මත රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කිරීමට හෝ ද්රව්යය ආශ්වාස කිරීමට පවා නොහැක .

ඩයුරටික් ආචරණය

රෝස්මරී තෙල් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ඇති ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධ වී ඇති අතර මෙයට ප්‍රබල ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇතුළත් වන අතර එය තරල රඳවා තබා ගැනීම මන්දගාමී කරයි, මුත්රා නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි.

ප්‍රතිඵලයක් ලෙස. ශරීරයේ බර හා තරල විශාල අඩුවීමක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ තෙල් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම විජලනය වීමට හේතු විය හැකි අතර, ශරීරය විසින් ලිතියම් නිෂ්පාදනය දැඩි ලෙස වෙනස් කිරීම, විෂ සහිත මට්ටම් කරා ළඟා විය හැක.

රෝස්මරී තෙල් සාමාන්යයෙන් වඩා වේගවත් කළ හැකි බොහෝ සංරචක ඇත.