Consideracións xerais sobre o aceite de romeu

En primeiro lugar, saiba que o aceite de romeu non só se utiliza na gastronomía, senón tamén para mellorar a calidade de vida, aportando moito benestar.

Os aceites esenciais proporcionan relaxación cando se usan nas masaxes, non obstante, o aceite de romeu vai máis aló ao actuar con acción preventiva para diversas enfermidades, aliviando os síntomas e combatendo eficazmente os problemas existentes.

Rosmarinus oficcinalis, coñecido como romeu, é unha planta orixinaria de Europa e do Mediterráneo.

Na antigüidade, utilizábase para espantar os malos espíritos e en tempos de pragas e pragas, levaba unha rama de romeu nunha bolsa, roupa ou pescozo para protexerse. .

Descubre todo sobre o aceite de romeu neste artigo: para que serve, como usalo, contra-indicacións e moito máis!

O aceite de romeu, como usalo, contraindicacións e efectos secundarios

O aceite de romeu ten un aroma forte e penetrante. Aporta unha sensación refrescante. Cando se inhala, o aceite serve para calmar ataques de estrés e mellorar o estado de ánimo. Consulte agora para obter máis información sobre o aceite de romeu e os seus coidados.

Que é o aceite de romeu

O aceite de romeu faise coa propia planta, mestúrase cun aceite base de romeu a súa preferencia e despois debe almacenarse nun recipiente durante moito tempo.

Este antibiótico natural funcionametabolismo do sistema urinario, facendo perigoso o uso continuado deste produto.

Reacción alérxica

Por tratarse de substancias moi concentradas, os aceites esenciais, incluído o aceite de romeu, poden provocar dermatite de contacto, entre outros. alerxias, incluso para aqueles que non teñen a pel sensible.

Tamén pode provocar coceira excesiva e gretas na pel que poden infectarse e converterse máis tarde en feridas. Por este motivo, antes de usar aceite de romeu, consulte a un dermatólogo.

Os aceites extráense das follas, raíces, casca, flores, así como das sementes das plantas, é dicir, isto contribúe a que o produto estea tan concentrado como posible.

E debido aos moitos elementos químicos, mesturar aceite de romeu con outros aceites de base tamén pode causar alerxias en lugar de resolver problemas de saúde.

Como usar o aceite de romeu para o cabelo e o corpo

O aceite de romeu é moi coñecido no sector da cosmética como un excelente hidratante facial e corporal.

Tamén é moi eficaz no tratamento da caspa e outros problemas do cabelo como a caída do cabelo e o adelgazamento do cabelo. . Aprende agora a usar o aceite de romeu no teu cabelo e corpo.

Receita de mollarse

En primeiro lugar, mollarse non é máis que hidratar o cabelo con aceites vexetais ou esenciais, para nutrir os fíos de forma máis eficaz e

Para levar a cabo unha humectación segura con aceite de romeu, dilúese unhas gotas da substancia nun pouco de auga ou aceite de coco e aplícase no cabelo, dende as raíces ata as puntas.

Deixa que actúe para aproximadamente 1 ou 2 horas e despois lávao normalmente con xampú e despois aplica o acondicionador para pechar as cutículas do cabelo.

Receita de tónica capilar

En primeiro lugar, saiba que o aceite de romeu, ademais de combater a caspa, tamén reduce e equilibra a oleosidade do coiro cabeludo e tamén retarda a caída do cabelo.

O tónico capilar feito de romeu pódese facer infundindo as follas da herba. En primeiro lugar, cómpre unha cunca de vidro con tapa.

En segundo lugar, ferva un pouco de auga, engádea ao vaso xunto con follas e ramitas de romeu.

Pecha o vaso e deixa actuar durante 3 horas aproximadamente. . Cando a auga estea escura, cóase o líquido e déixao na neveira. A validez é de 1 semana.

Receita de desodorantes

O romeu é realmente unha planta moi versátil, que se utiliza para diferentes fins. E unha delas é o desodorante de romeu que podes facer na casa.

Para comezar, para preparar o teu desodorante caseiro necesitarás media cunca de auga, catro culleradas de romeu picado, unha cullerada de sopa e un metade de alcohol.

Tamén necesitarás unha culleriña deaceite de hamamelis. Por último, engade 5 gotas de zume de limón.

Primeiro ferva a auga xunto co romeu durante uns 10 minutos. Deixamos arrefriar e despois mesturamos o alcohol, o aceite esencial e o zume de limón. Non expoña ao sol xa que pode producir manchas na pel.

Receita de xabón con esencia

O xabón de romeu combina a utilidade co agradable, é bo para a pel e tamén é moi sinxelo de facer. Necesitarás 500 gramos de glicerina, 300 ml de aceite de oliva, 175 ml de aceite esencial de coco e 120 ml de auga fervendo.

Tamén necesitarás 60 gramos de sosa cáustica, unha culler de sopa de arxila verde, a metade. unha cullerada de espirulina, unha cullerada de farelo de avea e 30 gotas de aceite esencial de romeu.

Antes de calquera outra cousa, utiliza luvas e máscara para preparar o xabón. Nun recipiente engade a glicerina, auga fervendo e aceite de coco. Mesturar e engadir pouco a pouco a sosa cáustica e o aceite de oliva.

Para rematar mesturamos ben todos os ingredientes e colocamos nun molde de xabón. Deixar arrefriar e desmoldar.

O aceite de romeu tamén se pode empregar para o coidado do fogar?

O aceite de romeu pódese usar con seguridade no coidado doméstico. Isto é porque funciona como un excelente repelente de insectos en xeral e tamén para a limpezasuperficies.

Basta mesturar o aceite de romeu cun pouco de aceite de menta, aceite de cravo e aplicar ao medio ambiente usando unha botella de spray. En canto á limpeza, o consello é facer unha mestura con 12 gotas de aceite de romeu, vinagre branco e auga.

O aceite de romeu débese diluír en auga ou nun aceite base. Isto débese a que se extrae de forma moi densa e concentrada, sendo útil só en pequenas cantidades.

Por iso, é necesario diluilo para aumentar o seu rendemento e aproveitar ao máximo os seus beneficios.

Como facelo aceite de romeu caseiro

En primeiro lugar, hai que saber que o aceite de romeu debe diluílo en auga porque cando está puro pode queimar a pel. As ramas deben estar secas para que o aceite sexa totalmente eficaz. Podes cortar a herba en anacos pequenos.

Entón, colle un frasco de vidro cunha tapa e engade dúas cuncas de té de aceite base que pode ser améndoa doce, jojoba, pepita de uva ou aceite de coco.

Engadir inmediatamente 4 ramas de romeu, enteiras ou picadas, pechar ben o frasco e deixar repousar nun ambiente cálido e escuro durante 15 días.

Pasado este tempo, colar e engadir a mestura outro recipiente e deixalo pechado durante outros 7 días. Entón só úsao, pero nunha pequena cantidade.

Contraindicacións do aceite de romeu

A pesar de ser extraído dunha planta, o aceite de romeu ten algunhas contra-indicacións. Tanto é así que antes de utilizalo en bebés, nenos, embarazadas ou lactantes, é necesario consultar a undermatólogo.

Ademais, o aceite está contraindicado para persoas hipertensas, é dicir, persoas que padecen o problema da hipertensión.

O aceite de romeu pode aumentar a presión arterial. Debe evitalo aqueles con pel sensible.

Pode causar irritación, dermatite e outros problemas cutáneos, provocando tamén queimaduras. As persoas que teñen problemas estomacais deben evitar o uso do produto.

Posibles efectos secundarios

Como as drogas industrializadas, as herbas e outros produtos fitoterapéuticos certamente poden ter restricións e mesmo efectos secundarios para un determinado grupo de persoas.

Isto débese a que hai informes de que o aceite de romeu pode aumentar a frecuencia de ataques epilépticos en persoas que xa están diagnosticadas coa enfermidade. O médico recomendará a dose adecuada para consumir.

Terá en conta a concentración do aceite. Se se consume sen diluír antes, pode provocar dor de cabeza, episodios de náuseas, vómitos e irritación cutánea. Outros efectos adversos son dores de estómago, intoxicación e problemas renales.

Para que serve o aceite de romeu

En principio, o aceite de romeu é un dos ingredientes máis utilizados na área da cosmética. polos seus beneficios para a pel, as uñas e o cabelo.

Ten propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antimicóticas e antimicrobianas. Ademais, actúa conacción anticaspa, analxésico, refrescante e estimulante mental. Consulta aquí para que serve o aceite de romeu.

Alivio das dores de cabeza

En primeiro lugar, é bo saber que as dores de cabeza poden orixinarse por varios factores, é dicir, situacións externas poden causar esta molestia. . O estrés, a vida ocupada, todo isto pode influír.

Inhalar aceite de romeu ten moitos beneficios e tamén se pode usar para dores de cabeza, non obstante, combinalo cunha masaxe facial co aceite dará máis resultados.

Toma 2 ou 3 gotas de aceite de romeu e frótao na palma das mans, sente o aroma e despois masajea o rostro con movementos circulares nas siens.

Alivio da indixestión

O aceite de romeu úsase para dores de estómago, estreñimiento, flatulencia, estreñimiento, diarrea ou para deter a indixestión non desexada.

O uso do produto debe facerse externamente. , é dicir, a través de masaxes co aceite na zona afectada.

Outra forma de usar o aceite é nun baño na bañeira, engadindo unhas gotas na auga e durante o baño, masaxe.

Ademais de solucionar problemas estomacais, o aceite de romeu é moi eficaz no tratamento das enfermidades do fígado, mellorando o seu funcionamento, sobre todo despois de consumir alimentos graxos e bebidas alcohólicas.

Prevención de caries

O aceite deo romeu ten acción antibacteriana e antiséptica, o que axuda a previr diversos problemas bucais, como a carie.

Recoméndase engadir 20 gotas de aceite de romeu a unha cunca de auga morna e enxágüe diariamente.

Este produto ten un alto poder preventivo xa que combate diversas infeccións derivadas de bacterias oportunistas e debe utilizarse co obxectivo de limpar a boca.

Pero aínda con tantos beneficios, é necesario consultar antes ao dentista. usando aceite de romeu para evitar posibles reaccións adversas.

Loita contra as infeccións

Considerado un antibiótico natural, o aceite de romeu é un escudo que combate eficazmente diferentes virus que poden atacar o sistema inmunitario, causando diferentes infeccións no organismo, como o herpes.

O aceite de romeu, ademais de previr e combater a enfermidade, certamente diminúe a taxa de transmisión deste virus a outras persoas.

Neste caso, é necesario engadir unhas gotas de aceite herpes de romeu. nunha cunca de auga fervendo e despois inhala o vapor.

Tamén podes aplicar a mestura directamente na zona afectada. Só molle unha gasa ou algodón limpo na rexión infectada.

Rexuvenecemento facial

Agora chegamos a un aspecto moi interesante do aceite de romeu. Funciona como revitalizador e rexuvenecemento da pel. Isto é porque esta substanciaconsegue combater os radicais libres que atacan o sistema inmunitario do organismo.

Ao reducir a concentración destes radicais libres, o aceite de romeu é capaz de reducir o envellecemento prematuro da pel, estimulando a produción de coláxeno e suavizando as engurras de expresión

Primeiro, dilúe unha pequena cantidade de aceite en auga ou con outro aceite base que elixas.

Estrede a mestura polo rostro facendo movementos circulares lixeiros. Despois, limpe cun pano limpo mergullado en auga morna. É un método sinxelo e eficaz, non obstante, é necesario consultar a un dermatólogo antes de realizar este procedemento.

Estimular o crecemento capilar

É normal que a caída do cabelo renove o cabelo capilar, non obstante , cando é demasiado, cómpre buscar un profesional para estudar o caso.

Pero se o teu cabelo é quebradizo, apagado e tarda moito en medrar, o aceite de romeu seguramente resolverá o problema. Ten propiedades antifúngicas, que combaten eficazmente as bacterias responsables da aparición da caspa.

Un consello para usar correctamente o aceite de romeu é engadir unhas gotas do aceite ao teu xampú ou dilúelo con auga ou outro aceite base e aplícalo directamente no coiro cabeludo cada 15 días.

Primeiro, pon o aceite no cabelo, masajeando sempre o coiro cabeludo e despois lave con xampú eacondicionador.

Tratamento de feridas leves, queimaduras e acne

En primeiro lugar, saiba que as enfermidades veñen de virus ou bacterias e isto ocorre ocasionalmente con contusións, cortes, feridas, queimaduras e tamén con acne. .

O aceite de romeu é o método indicado nestes casos xa que fortalece o sistema inmunitario, ademais de limpar ben a zona afectada grazas á súa acción antiséptica.

Isto é todo.aplicar unha pequena cantidade. do aceite, xa diluído en auga ou outro aceite base, sobre a zona afectada. Para aqueles con pel sensible, recoméndase consultar a un dermatólogo antes de realizar esta aplicación.

Mellora da circulación

Os problemas circulatorios son os que máis dor causan tanto en homes como en mulleres. Varices, celulite, estrías e calambres e dores musculares son as enfermidades máis comúns, así como as máis irritantes, por así dicilo.

O aceite de romeu cando se masajea na zona afectada, funciona como estabilizador do corpo. vasos sanguíneos , desinflando e mellorando considerablemente a circulación sanguínea.

Ademais de aliviar a tensión muscular coa combinación de aceite e masaxe, o aroma desta mestura aporta unha sensación de tranquilidade e alivio.

O consello é diluír o aceite de romeu con outro aceite natural e, finalmente, masaxe durante uns minutos todos os días.

Mellora de vías

Un dos marabillosos beneficios do aceite de romeu é mellorar moito a túa respiración.

É moi eficaz para previr e combater a rinite, sinusite, bronquite e outros problemas respiratorios que, en consecuencia, provocan xerar outras reaccións como secreción nasal, dores de cabeza, etc.

A inhalación de aceite de romeu alivia e aclara a gorxa, desconxestiona os pulmóns e proporciona alivio da tose, da gripe e dos arrefriados.

Para usar o aceite neste caso específico, basta con dilúelo nunha cunca de auga fervendo para inhalar. Tamén é posible facer masaxes con aceite de romeu no peito para arrefriados e gripes.

Mellora da memoria e estimulación cerebral

O aceite de romeu actúa como un estimulante natural para a memoria, o razoamento e a concentración da intelixencia. As súas propiedades terapéuticas fan que o cerebro sexa máis activo e coordinado.

Isto é porque traballa sobre o sistema nervioso, dándolle máis claridade mental. Estimula o estado de alerta, aumenta o rendemento cognitivo e, en consecuencia, mellora a memoria.

O aceite pódese usar como preventivo contra a enfermidade de Alzheimer, o trastorno de ansiedade e a depresión. Simplemente ferva unha cunca de té, engade algunhas gotas do aceite e inhala profundamente o vapor varias veces ao día.

Precaucións ao consumir aceite de romeu

En principio, o aceite de romeu é unha substancia natural, elaboradade romeu e aceites esenciais.

Porén, o feito de que sexa natural non exime esta substancia de ser prexudicial para a saúde, a non ser que busques orientación sobre como usala con seguridade. Consulta agora as precaucións para consumir correctamente o aceite de romeu.

Efecto abortivo

A maioría dos aceites esenciais teñen máis de 300 substancias diferentes na súa composición, é dicir, é unha substancia moi concentrada.

O aceite de romeu está contraindicado para as mulleres embarazadas xa que pode provocar contraccións uterinas e, no peor dos casos, provocar un aborto e aumentar a presión arterial.

O aceite de romeu, como outros aceites esenciais, ten emenagogo. propiedades, é dicir, poden provocar hemorraxias, estimulando a menstruación.

As mulleres embarazadas non poden, en ningún caso, usar aceite de romeu no seu corpo nin sequera inhalar a substancia .

Efecto diurético

O aceite de romeu é coñecido polos seus beneficios sobre o sistema dixestivo e isto inclúe un potente efecto diurético xa que retarda a retención de líquidos, aumentando a produción de orina.

En consecuencia. o corpo ten unha gran perda de peso e líquidos. Isto significa que o uso constante do aceite pode provocar deshidratación, alterando drasticamente a produción de litio polo organismo, chegando a niveis tóxicos.

O aceite de romeu ten moitos compoñentes que poden acelerarse máis aló do normal, o