តារាងមាតិកា
ការពិចារណាទូទៅអំពីប្រេង rosemary
ជាដំបូង សូមដឹងថាប្រេង rosemary មិនត្រឹមតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងផ្នែកក្រពះពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបង្កើនគុណភាពជីវិត ដែលនាំមកនូវសុខុមាលភាពយ៉ាងច្រើនផងដែរ។
ប្រេងសំខាន់ៗនាំមកនូវភាពធូរស្រាលនៅពេលប្រើក្នុងការម៉ាស្សា ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រេង rosemary លើសពីនោះដោយការធ្វើសកម្មភាពបង្ការជំងឺផ្សេងៗ សម្រាលរោគសញ្ញា និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាដែលមានស្រាប់។
Rosmarinus oficcinalis ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា rosemary គឺ រុក្ខជាតិដែលមានដើមកំណើតនៅទ្វីបអឺរ៉ុប និងមេឌីទែរ៉ាណេ។
នៅសម័យបុរាណ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្លាចវិញ្ញាណអាក្រក់ និងពេលមានសត្វល្អិត និងគ្រោះកាច ដើមផ្ការ៉ូស្មែរីត្រូវបានគេយកទៅដាក់ក្នុងកាបូប សម្លៀកបំពាក់ ឬកសម្រាប់ការពារ។ .
ស្វែងយល់គ្រប់យ៉ាងអំពីប្រេង rosemary នៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖ តើវាសម្រាប់អ្វី របៀបប្រើវា ការទប់ស្កាត់ និងច្រើនទៀត!
ប្រេង Rosemary របៀបប្រើវា ការទប់ស្កាត់ និងផលប៉ះពាល់
ប្រេង Rosemary មានក្លិនក្រអូបខ្លាំង។ នាំមកនូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ នៅពេលស្រូបចូល ប្រេងមានតួនាទីបំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ សូមមើលឥឡូវនេះសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីប្រេង rosemary និងការថែទាំរបស់វា។
តើអ្វីទៅជាប្រេង rosemary
ប្រេង Rosemary ត្រូវបានផលិតឡើងដោយរុក្ខជាតិផ្ទាល់ លាយជាមួយប្រេងមូលដ្ឋាននៃ rosemary តាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកវាគួរតែ ត្រូវរក្សាទុកក្នុងធុងមួយក្នុងរយៈពេលយូរ។
អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិនេះមានប្រសិទ្ធភាពការរំលាយអាហារនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម ធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់នៃផលិតផលនេះមានគ្រោះថ្នាក់។
ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី
ដោយសារតែពួកវាជាសារធាតុប្រមូលផ្តុំខ្ពស់ ប្រេងសំខាន់ៗ រួមទាំងប្រេង rosemary អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកស្បែកដោយសារទំនាក់ទំនង។ . អាឡែរហ្សី សូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលមិនមានស្បែកងាយប្រតិកម្មក៏ដោយ។
វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យរមាស់ខ្លាំង និងស្នាមប្រេះនៅលើស្បែកដែលអាចឆ្លងមេរោគ ហើយក្រោយមកក្លាយជាដំបៅ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ មុននឹងប្រើប្រាស់ប្រេង rosemary សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។
ប្រេងត្រូវបានចម្រាញ់ចេញពីស្លឹក ឫស សំបក ផ្កា ក៏ដូចជាពីគ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិ ពោលគឺវារួមចំណែកធ្វើឱ្យផលិតផលមានភាពប្រមូលផ្តុំដូច អាចធ្វើទៅបាន។
ហើយដោយសារតែធាតុគីមីជាច្រើន ការលាយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នជាមួយប្រេងមូលដ្ឋានផ្សេងទៀតក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី ជំនួសឱ្យការដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាព។
របៀបប្រើប្រេង rosemary សម្រាប់សក់ និងរាងកាយ
ប្រេង Rosemary ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងផ្នែកគ្រឿងសំអាងថាជាសារធាតុផ្តល់សំណើមដល់ផ្ទៃមុខ និងដងខ្លួនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលអង្គែ និងបញ្ហាសក់ផ្សេងទៀតដូចជាសក់ជ្រុះ និងសក់ស្តើង។ . ឥឡូវនេះ រៀនពីរបៀបប្រើប្រេង rosemary នៅលើសក់ និងរាងកាយរបស់អ្នក។
រូបមន្តសម្រាប់សើម
ជាដំបូង ការសើមគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការផ្តល់សំណើមដល់សក់ដោយប្រើបន្លែ ឬប្រេងសំខាន់ៗ ដើម្បីចិញ្ចឹមសរសៃសក់ឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និង
ដើម្បីអនុវត្តការផ្ដល់សំណើមដោយប្រេង rosemary ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព ចូរពនលាយសារធាតុពីរបីដំណក់ក្នុងទឹក ឬប្រេងដូងបន្តិច រួចលាបលើសក់ ពីឫសដល់ចុង។
សូមឲ្យវាធ្វើសកម្មភាព។ ប្រហែល 1 ឬ 2 ម៉ោង រួចលាងសម្អាតវាជាមួយសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា រួចលាបក្រែមបន្ទន់សក់ ដើម្បីបិទគល់សក់។
រូបមន្តប៉ូវកំលាំង Capillary
ជាដំបូង ដឹងទេថា ប្រេង rosemary បន្ថែមពីលើការប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល ក៏ជួយកាត់បន្ថយ និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិប្រេងនៃស្បែកក្បាល និងជួយបន្ថយការជ្រុះសក់ផងដែរ។
ប៉ូវកំលាំង capillary ផលិតពី rosemary អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ infuse ស្លឹកនៃឱសថ។ ដំបូង យកពែងកែវមួយដែលមានគម្រប។
ទីពីរ ដាំទឹកឱ្យពុះ បន្ថែមវាទៅក្នុងកែវ រួមជាមួយនឹងស្លឹក rosemary និង sprigs។
បិទកញ្ចក់ហើយទុកចោលប្រហែល 3 ម៉ោង . នៅពេលដែលទឹកងងឹត ច្របាច់រាវ ហើយទុកវាក្នុងទូរទឹកកក។ សុពលភាពគឺ 1 សប្តាហ៍។
រូបមន្តបំបាត់ក្លិន
Rosemary គឺពិតជារុក្ខជាតិដ៏សម្បូរបែប ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗគ្នា។ ហើយមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជាថ្នាំបំបាត់ក្លិន rosemary ដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។
ដើម្បីចាប់ផ្តើម ដើម្បីរៀបចំថ្នាំបំបាត់ក្លិននៅផ្ទះ អ្នកនឹងត្រូវការទឹកកន្លះពែង 4 ស្លាបព្រានៃ rosemary chopped មួយស្លាបព្រា និងមួយស្លាបព្រា។ ពាក់កណ្តាលនៃជាតិអាល់កុល។
អ្នកក៏នឹងត្រូវការស្លាបព្រាកាហ្វេផងដែរ។ប្រេង witch hazel ។ ជាចុងក្រោយ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ 5 ដំណក់។
ដំបូង ដាំទឹករួមគ្នាជាមួយ រ៉ូស្មេរី ប្រហែល 10 នាទី។ ទុកវាឱ្យត្រជាក់ រួចលាយអាល់កុល ប្រេងសំខាន់ៗ និងទឹកក្រូចឆ្មា។ មិនត្រូវហាលថ្ងៃទេ ព្រោះអាចបង្កើតស្នាមលើស្បែក។
រូបមន្តសាប៊ូដែលមានខ្លឹមសារ
សាប៊ូ Rosemary រួមបញ្ចូលគ្នានូវអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយនឹងភាពរីករាយ វាល្អសម្រាប់ស្បែក ហើយក៏ងាយស្រួលធ្វើផងដែរ។ អ្នកនឹងត្រូវការគ្លីសេរីន 500 ក្រាម ប្រេងអូលីវ 300 មីលីលីត្រ ប្រេងដូង 175 មីលីលីត្រ និងទឹកឆ្អិន 120 មីលីលីត្រ។
អ្នកក៏នឹងត្រូវការសូដា 60 ក្រាម ដីឥដ្ឋបៃតងមួយស្លាបព្រាបាយកន្លះ។ ស្លាបព្រានៃ spirulina មួយស្លាបព្រានៃ bran oat និង 30 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ rosemary ។
មុននឹងធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត សូមប្រើស្រោមដៃ និងម៉ាសដើម្បីរៀបចំសាប៊ូ។ នៅក្នុងធុងមួយបន្ថែមគ្លីសេរីន ទឹករំពុះ និងប្រេងដូង។ លាយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមសូដាដុតបន្តិចម្តងៗ និងប្រេងអូលីវ។
ដើម្បីបញ្ចប់ សូមលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យល្អ រួចដាក់ក្នុងទម្រង់សាប៊ូ។ ទុកឲ្យត្រជាក់ និងលែងផ្សិត។
តើប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នអាចប្រើសម្រាប់ការថែទាំនៅផ្ទះបានទេ?
ប្រេង Rosemary អាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាពក្នុងការថែទាំតាមផ្ទះ។ នោះដោយសារតែវាធ្វើការជាថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដ៏ល្អជាទូទៅ និងសម្រាប់សម្អាតផងដែរ។លើផ្ទៃ។
គ្រាន់តែលាយប្រេង rosemary ជាមួយប្រេង mint បន្តិច ប្រេង clove ហើយលាបលើបរិស្ថានដោយប្រើដបបាញ់។ ចំពោះការលាងសម្អាត គន្លឹះគឺត្រូវលាយជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ១២ ដំណក់ ទឹកខ្មេះស និងទឹក។
ថ្នាំសំលាប់មេរោគ ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងមានប្រសិទ្ធភាពលើបញ្ហារំលាយអាហារ។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងរំញោចផងដែរ។ប្រេង Rosemary ត្រូវតែត្រូវបានពនឺក្នុងទឹក ឬក្នុងប្រេងមូលដ្ឋាន។ នេះគឺដោយសារតែវាត្រូវបានស្រង់ចេញក្នុងទម្រង់ក្រាស់ និងប្រមូលផ្តុំ ដែលមានប្រយោជន៍តែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវពនឺវា ដើម្បីបង្កើនទិន្នផលរបស់វា និងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។
របៀបធ្វើវា ប្រេង rosemary ផលិតនៅផ្ទះ
ជាដំបូង ត្រូវដឹងថា ប្រេង rosemary ត្រូវតែត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹក ព្រោះនៅពេលដែលសុទ្ធ វាអាចរលាកស្បែកបាន។ មែកត្រូវស្ងួតដើម្បីឱ្យប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពពេញលេញ។ អ្នកអាចកាត់ស្មៅទៅជាបំណែកតូចៗ។
បន្ទាប់មក យកពាងកែវមួយដែលមានគម្របមួយ ហើយបន្ថែមតែពីរពែងនៃប្រេងមូលដ្ឋានដែលអាចជាអាល់ម៉ុនផ្អែម jojoba គ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ ឬប្រេងដូង។
ភ្លាមបន្ថែម 4 ដើមនៃ rosemary, ទាំងមូលឬ chopped, បិទពាងឱ្យតឹងហើយទុកឱ្យសម្រាកក្នុងបរិយាកាសក្តៅនិងងងឹតរយៈពេល 15 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីពេលនេះ, ប៉ះពាល់និងបន្ថែមល្បាយនៅក្នុង ធុងមួយទៀតហើយបិទរយៈពេល 7 ថ្ងៃទៀត។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែប្រើវាប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។
ការទប់ស្កាត់ប្រេង rosemary
ទោះបីជាត្រូវបានចម្រាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិក៏ដោយ ប្រេង rosemary មាន contraindications មួយចំនួន។ ដូច្នេះហើយ មុននឹងប្រើវាលើទារក កុមារ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬស្ត្រីបំបៅដោះកូន ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។
លើសពីនេះ ប្រេងត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកលើសឈាម ពោលគឺអ្នកដែលទទួលរងពីបញ្ហានៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
ប្រេង Rosemary អាចបង្កើនសម្ពាធឈាម។ វាគួរតែត្រូវបានជៀសវាងដោយអ្នកដែលមានស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ។
វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក រលាកស្បែក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងទៀត ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកផងដែរ។ អ្នកដែលមានបញ្ហាក្រពះគួរតែជៀសវាងការប្រើផលិតផល។
ផលរំខានដែលអាចកើតមាន
ដូចជាថ្នាំឧស្សាហកម្ម ឱសថ និងផលិតផលព្យាបាលរោគផ្សេងទៀតពិតជាអាចមានការរឹតបន្តឹង និងសូម្បីតែផលប៉ះពាល់សម្រាប់ក្រុមមនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យ។
នេះគឺដោយសារតែមានរបាយការណ៍ដែលថាប្រេង rosemary អាចបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកចំពោះអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺនេះរួចហើយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំកម្រិតដែលត្រូវទទួលទាន។
គាត់នឹងគិតគូរអំពីកំហាប់នៃប្រេង។ ប្រសិនបើទទួលទានដោយមិនបានពនរជាមុនទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ចង្អោរ ក្អួត និងរលាកស្បែក។ ផលរំខានផ្សេងទៀតគឺការឈឺក្រពះ ការស្រវឹង និងបញ្ហាតម្រងនោម។
អ្វីទៅជាប្រេង rosemary ប្រើសម្រាប់
ជាគោលការណ៍ ប្រេង rosemary គឺជាគ្រឿងផ្សំដែលប្រើច្រើនបំផុតក្នុងផ្នែកគ្រឿងសំអាង។ សម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់ស្បែក ក្រចក និងសក់។
វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, antimycotic និង antimicrobial ។ លើសពីនេះទៀតធ្វើសកម្មភាពជាមួយសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងអង្គែ បំបាត់ការឈឺចាប់ ធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយ និងជំរុញផ្លូវចិត្ត។ សូមពិនិត្យមើលនៅទីនេះថាតើប្រេង rosemary ប្រើសម្រាប់អ្វី។
ការធូរស្រាលនៃការឈឺក្បាល
ជាដំបូង វាជាការល្អដែលដឹងថាការឈឺក្បាលអាចមានប្រភពមកពីកត្តាជាច្រើន ពោលគឺស្ថានភាពខាងក្រៅអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខាននេះ។ . ភាពតានតឹង ជីវិតមមាញឹក ទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពល។
ការស្រូបប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ហើយក៏អាចប្រើសម្រាប់ការឈឺក្បាលបានដែរ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការម៉ាស្សាមុខជាមួយនឹងប្រេងនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលកាន់តែច្រើន។
យកប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 2 ទៅ 3 តំណក់ ហើយជូតវានៅលើបាតដៃរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនក្រអូប បន្ទាប់មកម៉ាស្សាមុខរបស់អ្នកដោយចលនារង្វង់នៅលើប្រាសាទរបស់អ្នក។
បំបាត់ការមិនរំលាយអាហារ
ប្រេង Rosemary ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឈឺក្រពះ ទល់លាមក ហើមពោះ ទល់លាមក រាគ ឬដើម្បីបញ្ឈប់ការរំលាយអាហារដែលមិនចង់បាន។
ការប្រើប្រាស់ផលិតផលត្រូវតែធ្វើឡើងខាងក្រៅ។ នោះគឺតាមរយៈការម៉ាស្សាជាមួយនឹងប្រេងនៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
វិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីប្រើប្រេងគឺនៅក្នុងអាងងូតទឹកក្នុងអាងងូតទឹក ដោយបន្ថែមដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់ក្នុងទឹក និងអំឡុងពេលងូតទឹក ម៉ាស្សា។
បន្ថែមពីលើការដោះស្រាយបញ្ហាក្រពះ ប្រេង rosemary មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺថ្លើម ធ្វើអោយមុខងាររបស់វាប្រសើរឡើង ជាពិសេសបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
ការការពារបែហោងធ្មែញ
ប្រេងនៃrosemary មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ ដែលជួយការពារបញ្ហាមាត់ជាច្រើនដូចជា caries។
វាត្រូវបានណែនាំអោយបន្ថែមប្រេង rosemary 20 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅមួយពែង ហើយលាងជមែះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ផលិតផលនេះមានថាមពលការពារខ្ពស់ ព្រោះវាប្រឆាំងនឹងការឆ្លងផ្សេងៗដែលកើតចេញពីបាក់តេរីឱកាសនិយម ហើយគួរប្រើក្នុងគោលបំណងសម្អាតមាត់។
ប៉ុន្តែទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយទន្តបណ្ឌិតជាមុនសិន។ ប្រើប្រេង rosemary ដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មមិនល្អដែលអាចកើតមាន។
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ
ចាត់ទុកថាជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មជាតិ ប្រេងរ៉ូស្មែរីគឺជាខែលដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្សេងៗដែលអាចវាយប្រហារប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយដូចជាជំងឺអ៊ប៉ស។
ប្រេង Rosemary បន្ថែមពីលើការការពារ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ ប្រាកដជាបន្ថយអត្រានៃការចម្លងមេរោគនេះទៅមនុស្សផ្សេងទៀត។
ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវបន្ថែមប្រេង Herpes rosemary ពីរបីដំណក់។ ក្នុងកែវទឹករំពុះ ហើយបន្ទាប់មកស្រូបចំហាយទឹក។
អ្នកក៏អាចលាបល្បាយដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហាផងដែរ។ គ្រាន់តែសើមមារៈបង់រុំស្អាតឬកប្បាសនៅក្នុងតំបន់ដែលមានមេរោគ។
ការស្តារមុខឡើងវិញ
ឥឡូវនេះ យើងមកមើលទិដ្ឋភាពដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃប្រេង rosemary ។ វាធ្វើការជាថ្នាំបំប៉នស្បែក និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ នេះគឺដោយសារតែសារធាតុនេះ។គ្រប់គ្រងការប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលវាយប្រហារលើប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។
ដោយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីទាំងនេះ ប្រេង rosemary អាចកាត់បន្ថយភាពចាស់នៃស្បែក ជំរុញការផលិតកូឡាជែន និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ
ដំបូង ពនលាយប្រេងក្នុងបរិមាណតិចតួចក្នុងទឹក ឬជាមួយនឹងប្រេងមូលដ្ឋានផ្សេងទៀតតាមជម្រើសរបស់អ្នក។
រាលដាលល្បាយលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដោយប្រើចលនារាងជារង្វង់ស្រាល។ បន្ទាប់មក ជូតជាមួយក្រណាត់ស្អាតដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកមុនពេលអនុវត្តនីតិវិធីនេះ។
ការជំរុញការលូតលាស់នៃសរសៃពួរ
វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដើម្បីបន្តសក់ capillary ឡើងវិញ។ នៅពេលដែលវាច្រើនពេក អ្នកត្រូវស្វែងរកអ្នកជំនាញដើម្បីសិក្សាករណីនេះ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើសក់របស់អ្នកផុយ រិចរិល និងប្រើពេលយូរដើម្បីដុះលូតលាស់ ប្រេង rosemary ពិតជាអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត ដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះរូបរាងនៃអង្គែ។
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេង rosemary ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺត្រូវបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នក ឬពនឺជាមួយទឹក ឬ ប្រេងមូលដ្ឋានមួយទៀត ហើយលាបដោយផ្ទាល់លើស្បែកក្បាលរៀងរាល់ 15 ថ្ងៃម្តង។
ដំបូងត្រូវដាក់ប្រេងនៅលើសក់ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជានិច្ច បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់ និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
ការព្យាបាលរបួសតូចតាច រលាក និងមុន
ជាដំបូង ត្រូវដឹងថាជំងឺបានមកពីមេរោគ ឬបាក់តេរី ហើយនេះកើតឡើងម្តងម្កាលដោយមានស្នាមជាំ របួស របួស រលាក និងជាមួយមុនផងដែរ។ .
ប្រេង Rosemary គឺជាវិធីសាស្រ្តដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងករណីទាំងនេះ ដោយសារវាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បន្ថែមពីលើការសម្អាតតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់បានយ៉ាងល្អ ដោយសារសកម្មភាពសម្លាប់មេរោគរបស់វា។
នោះហើយជាទាំងអស់។ អនុវត្តក្នុងបរិមាណតិចតួច នៃប្រេងដែលបានពនឺរួចហើយនៅក្នុងទឹក ឬប្រេងមូលដ្ឋានផ្សេងទៀតនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកមុននឹងអនុវត្តកម្មវិធីនេះ។
ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង
បញ្ហាប្រព័ន្ធឈាមរត់គឺជាបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បំផុតទាំងបុរស និងស្ត្រី។ សរសៃ varicose, cellulite, ស្នាមសង្វារ និងរមួលក្រពើ និងការឈឺចាប់សាច់ដុំគឺជាជំងឺទូទៅបំផុតក៏ដូចជាការឆាប់ខឹងបំផុត។
ប្រេង Rosemary នៅពេលម៉ាស្សានៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ មានប្រសិទ្ធភាពជាសារធាតុរក្សាលំនឹងនៃរាងកាយ។ សរសៃឈាម ធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ និងធ្វើឱ្យចរន្តឈាមប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
បន្ថែមពីលើការបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេង និងការម៉ាស្សា ក្លិននៃល្បាយនេះនាំមកនូវអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងធូរស្រាល។
The គន្លឹះគឺត្រូវលាយប្រេង rosemary ជាមួយប្រេងធម្មជាតិផ្សេងទៀត ហើយចុងក្រោយ ម៉ាស្សាពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការកែលម្អផ្លូវ
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយរបស់ប្រេង rosemary គឺធ្វើអោយការដកដង្ហើមរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្ការ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាករមាស រលាក sinusitis រលាកទងសួត និងបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត ដែលជាលទ្ធផលពួកគេ បង្កើតប្រតិកម្មផ្សេងទៀតដូចជា ហៀរសំបោរ ឈឺក្បាល ជាដើម។
ការស្រូបចូលប្រេង rosemary ជួយសម្រាល និងសម្អាតបំពង់ក ធ្វើឱ្យស្ទះសួត និងផ្តល់ការធូរស្រាលពីការក្អក ផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។
ដើម្បីប្រើប្រេងក្នុងករណីជាក់លាក់នេះ អ្នកគ្រាន់តែពនលាយវាក្នុងពែងទឹកពុះសម្រាប់ស្រូបចូល។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរក្នុងការម៉ាស្សាប្រេង rosemary នៅលើទ្រូងសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ និងការរំញោចខួរក្បាល
ប្រេង Rosemary ដើរតួជាសារធាតុរំញោចធម្មជាតិសម្រាប់ការចងចាំ ហេតុផល និងការផ្តោតអារម្មណ៍បញ្ញា។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាធ្វើឱ្យខួរក្បាលកាន់តែសកម្ម និងសំរបសំរួល។
នោះដោយសារតែវាធ្វើការលើប្រព័ន្ធប្រសាទ ដែលផ្តល់ភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន។ វារំញោចការប្រុងប្រយ័ត្ន បង្កើនសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹង និងជាលទ្ធផលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ។
ប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើជាការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer ជំងឺថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គ្រាន់តែស្ងោរតែមួយពែង បន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ ហើយស្រូបចំហាយទឹកឱ្យជ្រៅពីរបីដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។
ការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើប្រាស់ប្រេង rosemary
ជាគោលការណ៍ ប្រេង rosemary គឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលផលិតឡើងនៃ rosemary និងប្រេងសំខាន់ៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិតដែលថាវាជាធម្មជាតិមិនលើកលែងសារធាតុនេះពីគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ លុះត្រាតែអ្នកស្វែងរកការណែនាំអំពីរបៀបប្រើវាដោយសុវត្ថិភាព។ ឥឡូវនេះសូមមើលការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការទទួលទានប្រេង rosemary ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិទ្ធភាពរំលូតកូន
ប្រេងសំខាន់ៗភាគច្រើនមានសារធាតុច្រើនជាង 300 ផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា ពោលគឺវាជាសារធាតុប្រមូលផ្តុំខ្លាំង។
ប្រេង Rosemary ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូន ហើយក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុត បណ្តាលឱ្យមានការរំលូតកូន និងបង្កើនសម្ពាធឈាម។
Rosemary oil rosemary ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតមាន emmenagogue លក្ខណៈសម្បត្តិ ពោលគឺពួកវាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាម ជំរុញការមករដូវ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនអាចប្រើប្រេង rosemary លើរាងកាយរបស់ពួកគេ ឬសូម្បីតែស្រូបសារធាតុ។
ប្រសិទ្ធភាព Diuretic
ប្រេង Rosemary ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍របស់វានៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ហើយនេះរួមបញ្ចូលទាំងឥទ្ធិពល diuretic ដ៏ខ្លាំងក្លាព្រោះវាបន្ថយការរក្សាជាតិទឹក បង្កើនការផលិតទឹកនោម។
ជាលទ្ធផល រាងកាយមានការស្រកទម្ងន់ និងជាតិទឹកយ៉ាងច្រើន។ នេះមានន័យថា ការប្រើប្រាស់ប្រេងជាប្រចាំអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងដល់ការផលិតលីចូមដោយរាងកាយ ឈានដល់កម្រិតជាតិពុល។
ប្រេង Rosemary មានសមាសធាតុជាច្រើនដែលអាចបង្កើនល្បឿនលើសពីធម្មតា
