Isi kandungan
Pertimbangan umum tentang Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar dicirikan oleh pergantian antara kemurungan dan mania. Sawan anda mungkin berbeza dari segi kekerapan, tempoh dan keamatan. Oleh itu, ia adalah gangguan psikologi dengan kerumitan yang tinggi, kerana selang-seli boleh berlaku secara tiba-tiba, dari kemurungan kepada mania dan kepada tempoh tanpa gejala.
Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa gangguan ini boleh menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita. Ia lebih biasa berlaku pada orang yang berumur antara 15 dan 25 tahun, tetapi ia juga boleh muncul pada kanak-kanak dan orang yang lebih tua.
Sepanjang artikel itu, beberapa butiran tentang ciri, gejala dan bentuk rawatan bipolariti akan diulas . Untuk mengetahui lebih lanjut mengenainya, teruskan membaca!
Fahami gangguan bipolar dan simptom utamanya
Dicirikan oleh tempoh mania dan kemurungan, gangguan bipolar mempunyai ciri yang berbeza dalam kedua-dua detik ini dan ia adalah penting untuk mengetahui mereka untuk dapat mengenal pasti gejala gangguan. Di samping itu, ia juga penting untuk mengetahui sedikit tentang faktor risiko yang dikaitkan dengan disfungsi. Lihat lebih lanjut mengenai perkara ini dalam bahagian seterusnya artikel!
Apakah gangguan bipolar?
Gangguan bipolar atau gangguan afektif bipolar ialah gangguan psikiatri yang kompleks. Ia dicirikan oleh episod kemurungan dan mania yang silih berganti.rawatan yang betul. Ini termasuk penggunaan ubat-ubatan, psikoterapi dan beberapa perubahan gaya hidup. Oleh itu, pesakit perlu menghentikan penggunaan bahan psikoaktif, seperti alkohol, amfetamin dan kafein.
Selain itu, ia juga perlu untuk cuba membangunkan beberapa tabiat yang lebih sihat, seperti diet yang lebih terkawal dan yang baik. rutin tidur. Oleh itu, anda boleh meminimumkan detik-detik tekanan yang mungkin mencetuskan episod gangguan.
Preskripsi ubat, seterusnya, bergantung pada keterukan keadaan. Secara amnya, penstabil mood, antipsikotik, anxiolytics, anticonvulsants dan neuroepileptik digunakan.
Bagaimanakah saya boleh membantu diri saya apabila berhadapan dengan diagnosis bipolariti?
Jika anda disahkan menghidap gangguan bipolar dan sedang mencari cara untuk membantu diri anda, langkah pertama ialah berjumpa doktor dan memulakan rawatan yang ditunjukkan olehnya. Di samping itu, anda mesti sedar bahawa pemulihan adalah proses yang perlahan dan kompleks.
Jadi, cuba berbincang dengan doktor anda secara terbuka tentang apa yang anda rasa dan jangan mengganggu ubat yang ditetapkan. Tetapkan rutin yang sihat dan pastikan anda mendapat tidur yang cukup. Satu lagi perkara asas ialah belajar mengenal pasti perubahan mood anda.
Bagaimana untuk membantu orang lain yang didiagnosis dengan bipolariti?
Jika rakan atau saudara telah didiagnosis dengan gangguan bipolar dananda sedang mencari cara untuk membantunya, cuba hadir dan bersabar dengan saat yang dia lalui. Cuba galakkan orang ini untuk bercakap tentang perasaan mereka dan mendengar dengan teliti.
Selain itu, memahami perubahan mood adalah penting, kerana ia bukanlah sesuatu yang boleh dikawal oleh orang bipolar. Cuba sertakan orang ini dalam aktiviti yang menyeronokkan dan ingat bahawa rawatan adalah panjang dan kompleks. Malah ada kemungkinan pesakit tidak menemui sesuatu yang berkesan dengan segera.
Adakah mungkin untuk menjalani kehidupan yang normal?
Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa rawatan gangguan bipolar biasanya panjang. Setelah fasa pengenalan dan diagnosis selesai, ubat mesti dimulakan, yang memerlukan beberapa pelarasan supaya mood pesakit stabil tanpa kesan sampingan.
Oleh itu, keutamaan rawatan adalah ketiadaan episod kemurungan, yang memastikan bahawa orang tidak akan hanyut ke dalam episod manik. Setelah keadaan stabil dicapai, adalah mungkin untuk menjalani kehidupan yang normal, selagi rawatan tidak terganggu tanpa tindakan susulan yang sewajarnya.
Bagaimanakah rakan dan keluarga terjejas?
Menjaga seseorang yang mengalami gangguan bipolar boleh memberi tekanan kepada keluarga dan rakan. Oleh itu, mereka perlu berhati-hati untuk tidak membiarkan diri mereka terpengaruh dengan apaia berlaku kepada orang yang disayangi. Oleh itu, adalah penting bagi mereka yang menjaga orang bipolar juga mendapatkan bantuan psikologi.
Aspek lain yang boleh banyak membantu ialah mencari kumpulan sokongan orang yang juga penjaga pesakit yang mengalami gangguan bipolar. Sokongan adalah penting untuk ahli keluarga dan rakan supaya dapat membantu mereka yang mengalami gangguan bipolar.
Apakah bahaya gangguan bipolar?
Bahaya utama bipolariti dikaitkan dengan gejala psikotiknya. Apabila ini menunjukkan diri mereka sendiri, orang ramai cenderung membuat keputusan yang boleh membahayakan integriti mereka, terutamanya semasa episod manik mereka. Dalam senario ini, pendedahan kepada bahaya adalah perkara biasa.
Sebaliknya, semasa episod kemurungan, penjagaan diri menurun. Oleh itu, adalah perkara biasa bagi pesakit untuk berhenti makan, mengabaikan kebersihan diri dan terdedah kepada beberapa siri jangkitan yang disebabkan oleh kedua-dua faktor ini. Dalam situasi yang lebih serius, percubaan bunuh diri boleh berlaku.
Rawatan
Terdapat beberapa pilihan rawatan untuk gangguan bipolar. Mereka mesti ditunjukkan oleh doktor dan diikuti dengan ketat oleh pesakit supaya mereka dapat menstabilkan keadaan dan menjalani kehidupan yang normal. Butiran lanjut tentang perkara ini akan dibincangkan di bawah!
Psikoterapi
Psikoterapi mesti digabungkan dengan penggunaan ubat untuk rawatan berkesan gangguan bipolar. Ini berlaku kerana ia dapat memberikan sokongan yang diperlukan untuk pesakit, serta mendidik dan membimbingnya untuk menangani keadaan kesihatan dengan lebih baik.
Selain itu, adalah disyorkan agar ahli keluarga penghidap gangguan bipolar, terutamanya mereka yang bertanggungjawab menjaga pesakit semasa krisis mereka, juga mendapatkan psikoterapi sebagai cara untuk melegakan tekanan dan lebih memahami apa yang berlaku kepada orang yang mereka sayangi.
Ubat
Terdapat pelbagai jenis ubat yang boleh digunakan untuk mengawal gejala gangguan bipolar. Oleh itu, terdapat orang yang mungkin memerlukan beberapa remedi yang berbeza sebelum mencari yang paling berkesan untuk mengawal gangguan.
Secara amnya, penstabil mood, antipsikotik dan antidepresan digunakan dalam rawatan. Perlu dinyatakan bahawa semua ubat ini mesti ditetapkan dengan betul oleh pakar psikiatri dan diambil mengikut arahan doktor.
Adalah penting untuk memahami bahawa terdapat risiko dan faedah dalam semua jenis ubat dan mana-mana pihak kesan perlu dimaklumkan supaya pakar psikiatri boleh membuat pelarasan atau mengubah suai ubat.
Pemantauan
Walaupun seseoranggangguan bipolar sedang menerima rawatan yang sesuai, ini tidak menghalang perubahan mood anda. Oleh itu, pemantauan harian adalah perlu. Dengan cara ini, pesakit, doktor dan ahli psikologi perlu bekerjasama dan bercakap secara terbuka tentang kebimbangan dan pilihan mereka.
Selain itu, pesakit perlu menyimpan rekod terperinci simptom mereka, seperti perubahan mood, untuk menjadi dapat memaklumkan profesional yang bertanggungjawab untuk rawatan dan membolehkan mereka memantau dan merawat gangguan dengan cara yang terbaik.
Supplementation
Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa penyelidikan tentang kesan suplemen semulajadi untuk rawatan gangguan bipolar masih di peringkat awal. Oleh itu, masih tiada data konklusif tentang isu ini, dan adalah penting bahawa suplemen digunakan dengan panduan perubatan.
Ini berlaku kerana interaksi mereka dengan ubat lain boleh menghasilkan kesan yang tidak diingini dan menjejaskan rawatan. Dalam sesetengah kes, kesan sedemikian boleh membahayakan pesakit. Oleh itu, ubatan sendiri harus dielakkan, walaupun produknya adalah semula jadi.
Jika anda didiagnosis dengan gangguan bipolar, jangan teragak-agak untuk mendapatkan sokongan profesional!
Sokongan profesional adalah penting untuk rawatan gangguan bipolar. Jadi, orang yang didiagnosis dengan gangguan ini perlu menggabungkan bantuanpsikoterapi.
Semasa sesi dengan ahli psikologi, anda boleh menghuraikan lebih lanjut pemikiran anda dan memahami gejala dengan lebih baik, memudahkan pengenalpastian perubahan mood. Ini boleh menjadi penting untuk menstabilkan keadaan dan memastikan kehidupan normal bagi orang bipolar.
Selain itu, pemantauan harian mesti dilakukan oleh pesakit. Adalah menarik bahawa mereka cuba menulis perasaan dan fikiran mereka dan berkongsi dengan orang yang bertanggungjawab untuk rawatan itu. Pakar psikiatri, psikoterapi dan pesakit perlu bekerjasama untuk memastikan gambar itu stabil!
Kadangkala ini boleh berlaku secara tiba-tiba, tetapi mungkin juga terdapat tempoh tanpa gejala.Secara amnya, intensiti serangan berbeza-beza, daripada ringan hingga teruk. Tambahan pula, kekerapan dan tempohnya juga tidak tetap. Perlu diperhatikan bahawa gangguan ini boleh muncul dalam kedua-dua lelaki dan wanita, dan ia lebih biasa berlaku pada orang yang berumur antara 15 hingga 25 tahun.
Ciri-ciri episod kemurungan
Semasa episod kemurungan yang dikaitkan dengan gangguan bipolar, orang cenderung untuk mengelakkan situasi sosial. Oleh itu, mereka lebih suka mengasingkan diri daripada hidup bersama orang lain dan berasa lebih tersisih. Di samping itu, satu lagi perkara yang menjadikan tempoh ini lebih dikenali ialah kurangnya penjagaan kebersihan diri dan dengan persekitaran sekeliling.
Perlu dinyatakan bahawa keengganan untuk menjalankan aktiviti, kesedihan yang mendalam dan ketidakpekaan terhadap peristiwa sekeliling juga merupakan ciri episod kemurungan yang berkaitan dengan gangguan itu. Perkara lain yang patut disebut ialah pesimisme, yang boleh membawa kepada idea untuk membunuh diri.
Ciri-ciri episod manik
Ketidakstabilan ialah ciri utama episod manik yang dikaitkan dengan gangguan bipolar. Ini adalah fasa yang sangat sukar dari segi mengekalkan fungsi dan dapat menjalankan aktiviti harian anda. Ini berlaku kerana maniaia mengurangkan keperluan untuk tidur, contohnya.
Selain itu, ia juga menyumbang kepada menjadikan orang bipolar lebih cenderung untuk mendedahkan diri mereka kepada tingkah laku berisiko. Satu lagi ciri fasa ini ialah kecenderungan untuk memaksa, sama ada dari segi makanan atau dalam bentuk ketagihan. Episod jenis ini boleh berlangsung selama beberapa minggu atau bulan.
Peralihan daripada mania kepada kemurungan
Peralihan antara mania dan kemurungan ialah masa ketidakstabilan yang hebat dalam perhubungan peribadi. Ciri ini juga ditunjukkan dalam mood orang bipolar, yang sangat sedih atau sangat gembira dalam selang masa yang singkat.
Walaupun ramai orang mungkin berfikir bahawa ini adalah perkara biasa kepada semua manusia, sebenarnya, apabila anda bercakap tentang gangguan bipolar, ayunan adalah lebih mendadak dan berlaku antara dua keadaan mood yang diterangkan, sesuatu yang mempengaruhi kesediaan pesakit untuk hidup.
Struktur dan fungsi otak
Menurut kepada beberapa kajian yang dijalankan dengan orang yang didiagnosis dengan gangguan bipolar, otak pesakit dengan gangguan ini boleh dibezakan daripada orang lain berkat struktur dan cara berfungsi. Oleh itu, adalah mungkin untuk mencari defisit di kawasan hadapan dan di kawasan temporal otak.
Bahagian ini bertanggungjawab untuk mengawal perencatan dan emosi orang. Memandangkan ini, orang ramaiyang mempunyai sejarah psikosis akhirnya menunjukkan defisit dalam masalah kelabu otak. Sebaliknya, mereka yang menerima rawatan yang mencukupi akhirnya kehilangan jisim yang lebih sedikit.
Faktor risiko gangguan bipolar
Gangguan bipolar disertai dengan beberapa gejala psikotik, menyebabkan pesakit terperangkap dalam pemikiran mampu membawa risiko kepada hidup anda. Oleh itu, episod mania yang mempunyai ciri ini menyebabkan pesakit mendedahkan diri mereka kepada beberapa siri bahaya yang mengancam integriti mereka.
Selain itu, kemungkinan paksaan menyebabkan orang ramai membuat beberapa siri hutang . Ciri lain ialah aktiviti seksual yang berlebihan, yang boleh membawa kepada penyakit. Dalam episod kemurungan, sebaliknya, terdapat risiko mengganggu penjagaan asas, seperti makanan dan kebersihan. Dalam kes yang lebih teruk, idea untuk membunuh diri mungkin nyata.
Gejala Gangguan Bipolar
Terdapat tiga jenis gangguan bipolar, dan gejala gangguan itu boleh berbeza-beza akibatnya. Dalam jenis pertama, pesakit mempunyai episod mania dengan gejala psikotik, menunjukkan dirinya terputus dari realiti. Jenis kedua pula, dicirikan oleh episod mania yang lebih sederhana, dan ini tidak menjana perubahan besar dalam kehidupan pesakit.
Akhirnya, jenis ketiga ialah episod di mana episod manik timbul disebabkan oleh sejenis ubat.Antara yang disebut, jenis 1 dianggap paling serius disebabkan oleh gejala psikotik, yang juga boleh muncul semasa tempoh kemurungan.
Jenis bipolariti
Psikiatri menganggap bahawa hanya terdapat bipolar gangguan afektif, tetapi ini dibahagikan kepada tiga jenis yang ciri-cirinya berbeza antara episod mania, kemurungan dan keadaan bercampur. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui lebih lanjut tentang jenis ini untuk memahami bipolariti dengan lebih komprehensif. Lihat di bawah!
Jenis I
Orang yang mengalami gangguan bipolar I mempunyai episod mania yang berlangsung sekurang-kurangnya tujuh hari. Kemudian, mereka mempunyai fasa mood tertekan yang boleh bertahan dua minggu atau berterusan selama beberapa bulan. Dalam kedua-dua fasa, simptom penyakit dirasai dengan kuat dan menyebabkan perubahan tingkah laku yang drastik.
Oleh itu, hubungan afektif dan sosial boleh terjejas. Di samping itu, disebabkan oleh episod psikosis, keadaan ini boleh menjadi teruk sehingga memerlukan kemasukan ke hospital. Keperluan ini juga dikaitkan dengan risiko bunuh diri yang dikaitkan dengan jenis gangguan bipolar ini.
Jenis II
Apabila bercakap tentang bipolar jenis II, adalah mungkin untuk menyatakan bahawa terdapat seli antara episod manik dan kemurungan. Di samping itu, hipomania hadir dalam versi gangguan ini. Ia boleh ditakrifkan sebagaiversi mania yang lebih ringan, yang membawa orang kepada keadaan optimis dan teruja, tetapi juga boleh membangkitkan keagresifan mereka.
Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa jenis gangguan bipolar ini menyebabkan lebih sedikit kerosakan pada hubungan pembawa berbanding jenis I. Secara umum, orang ramai berjaya menjalankan aktiviti mereka, walaupun dengan kesukaran.
Gangguan campuran atau tidak ditentukan
Gangguan campuran atau tidak ditentukan agak sukar untuk dicirikan . Simptom yang dikemukakan oleh pesakit mencadangkan bipolariti, tetapi pada masa yang sama, mereka tidak cukup banyak untuk diagnosis ditutup.
Ketidakcukupan ini dikaitkan dengan bilangan dan tempoh episod mania dan kemurungan. Oleh itu, penyakit ini tidak boleh dikategorikan kepada mana-mana jenis, yang bermaksud bahawa klasifikasi bercampur atau tidak ditentukan ini dicipta untuk merangkumi kes-kes ini.
Gangguan Cyclothymic
Gangguan Cyclothymic boleh ditakrifkan sebagai yang paling ringan daripada bipolariti. Oleh itu, ciri utamanya ialah perubahan mood, yang kronik dan boleh berlaku walaupun sepanjang hari yang sama. Di samping itu, ada kemungkinan pesakit menunjukkan simptom hipomania dan kemurungan ringan.
Oleh itu, diagnosis gangguan siklomiktik boleh menjadi agak rumit, kerana ciri-ciri ini dilihat sebagai sebahagian daripada perangaipesakit, yang dianggap sebagai orang yang tidak stabil dan tidak bertanggungjawab oleh orang-orang di sekelilingnya.
Punca utama gangguan bipolar
Sehingga kini, ubat masih belum berjaya menentukan secara tepat punca gangguan bipolar. Walau bagaimanapun, sudah diketahui bahawa terdapat beberapa faktor genetik dan biologi yang dikaitkan dengan penampilannya.
Selain itu, ketidakseimbangan kimia otak dan hormon memainkan peranan dalam perkara ini. Lihat lebih lanjut mengenai ini dan kemungkinan punca gangguan bipolar yang lain dalam bahagian seterusnya artikel!
Faktor genetik dan biologi
Menurut beberapa kajian, terdapat komponen genetik dalam permulaan bipolar gangguan. Oleh itu, orang yang mempunyai ahli keluarga yang mempunyai sejarah gangguan itu akhirnya akan menunjukkannya. Ini berlaku terutamanya dengan mereka yang mempunyai dominasi gen BDNF, DAOA, CACNA1C, ANK3 dan TPH1/2.
Apabila bercakap tentang faktor biologi, adalah mungkin untuk menyerlahkan bahawa terdapat kajian yang menunjukkan bahawa pesakit dengan gangguan bipolar mereka mempunyai otak yang strukturnya berbeza daripada orang lain. Walau bagaimanapun, lebih mendalam diperlukan dalam bidang ini untuk butiran yang lebih konklusif.
Ketidakseimbangan kimia otak atau hormon
Ketidakseimbangan kimia otak yang dikaitkan dengan gangguan bipolar berkaitan secara langsung dengan neurotransmiter, yangutusan kimia yang dikeluarkan oleh neuron untuk membawa maklumat ke sel reseptor.
Apabila mereka mengalami beberapa jenis pengubahan, ia boleh menyebabkan perubahan mood yang dikaitkan dengan bipolariti. Selain itu, perubahan hormon juga boleh mencetuskan gangguan bipolar.
Dalam kes wanita, terdapat perkaitan antara tahap estrogen dan BDNF dan gangguan ini. Satu lagi hormon yang dikaitkan dengan gangguan bipolar ialah adiponektin, yang membantu mengawal metabolisme glukosa dan lipid dan mempunyai tahap rendah pada pesakit yang didiagnosis dengan gangguan itu.
Faktor persekitaran
Terdapat beberapa faktor persekitaran yang boleh mencetuskan gangguan bipolar. Antaranya, adalah mungkin untuk mengetengahkan episod penderaan dan tekanan mental. Di samping itu, detik-detik kesedihan atau peristiwa traumatik juga dikaitkan dengan permulaan gangguan.
Menurut kajian, secara amnya, orang yang mempunyai kecenderungan genetik mungkin tidak mempunyai simptom gangguan bipolar yang boleh dilihat sehingga mereka terdedah kepada beberapa faktor persekitaran seperti ini. Kemudian, apabila ini berlaku, trauma mewujudkan ketidakseimbangan mood yang teruk.
Bahaya gangguan bipolar dan diagnosisnya
Gangguan bipolar mempunyai beberapa faktor risiko, tetapi adalah mungkin untuk menjalani kehidupan normal dengan rawatan yang betul. Untuk ini, adalah perlu untuk mendapatkan diagnosis daripada pakar psikiatri dan mencaribentuk sokongan lain, seperti psikoterapi. Lihat lebih lanjut tentang isu ini di bawah!
Bagaimana untuk mengetahui sama ada seseorang itu mengalami gangguan bipolar?
Hanya pakar psikiatri boleh membuat diagnosis gangguan bipolar, kerana ini memerlukan anamnesis yang baik dan sejarah perubatan terperinci pesakit. Selain itu, pemeriksaan psikik yang teliti juga perlu dilakukan agar dapat mengenal pasti bipolariti.
Ujian makmal juga boleh membantu dalam hal ini, terutamanya apabila bercakap tentang ujian darah dan imej. Dalam kes orang awam, adalah mungkin untuk mengenal pasti simptom gangguan yang paling jelas, seperti perubahan mood, dan dapatkan doktor untuk membuat diagnosis yang betul.
Bagaimanakah diagnosis dibuat?
Diagnosis gangguan bipolar dibuat secara klinikal, iaitu oleh pakar psikiatri. Doktor yang dimaksudkan adalah berdasarkan tinjauan sejarah pesakit dan laporannya tentang simptom yang dikemukakan olehnya.
Namun, ini adalah proses yang panjang, dan tanda-tandanya boleh dikelirukan dengan gangguan psikiatri lain, seperti kemurungan dan gangguan panik. Oleh itu, adalah disyorkan agar profesional menetapkan diagnosis pembezaan sebelum menggunakan sebarang jenis langkah terapeutik kepada pesakit.
Adakah terdapat penawar untuk gangguan bipolar?
Gangguan bipolar tiada ubatnya. Walau bagaimanapun, ia boleh dikawal dengan