ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
എല്ലാത്തിനുമുപരി, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ ഗർഭാശയത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുമോ?
നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പിഎംഎസ് (പ്രീമെൻസ്ട്രൽ ടെൻഷൻ), ആർത്തവവിരാമം. സ്ത്രീകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളോട് സാമ്യമുള്ള, ചെടിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
ഇങ്ങനെ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ പ്രധാന ആർത്തവ, കാലാവസ്ഥാ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത്, ഈ കാലയളവിൽ സാധാരണ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷിതമായ ഒരു സസ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിട്ടും, ജാഗ്രതയോടെയും വൈദ്യോപദേശത്തോടെയും ചായ കുടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
കൂടാതെ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലയിൽ എല്ലാവരുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു ബദലാണ്. ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ. അതിൻ്റെ ഉത്ഭവം, ഗുണങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, ദോഷങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ, ചായ സുരക്ഷിതമായി കഴിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഞങ്ങൾ ഈ ലേഖനം തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പരിശോധിക്കുക!
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുക
നൂറ്റാണ്ടുകളായി, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും സ്ത്രീക്ക് ക്ഷേമം കൊണ്ടുവരാൻ, ഇൻ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ നിമിഷങ്ങളും. അടുത്തതായി, ഈ ഔഷധസസ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക, അതായത് അതിൻ്റെ ഉത്ഭവം, സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ, ഗുണവിശേഷതകൾ, എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടാതെ മറ്റു പലതും!
ബ്ലാക്ക്‌ബെറിയുടെ ഉത്ഭവവും സവിശേഷതകളുംബ്ലാക്ക്ബെറി. കൂടാതെ, ചായയ്ക്ക് മധുരം നൽകേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ അവയിൽ ചിലതിൽ കറുവപ്പട്ട പോലെ മധുര രുചി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു ഓപ്ഷൻ എന്ന നിലയിൽ, തേൻ, പോഷകഗുണമുള്ളതിനൊപ്പം, പാനീയത്തെ കൂടുതൽ രുചികരമാക്കുന്നു. കറുവപ്പട്ടയും ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകളും ഉപയോഗിക്കാനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകളുള്ള ചായയ്ക്ക് പുറമേ, ഉപയോഗിക്കാനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ പഴവും ഇലയും കഷായത്തിലൂടെയാണ്. ഇത് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബലിസ്റ്റ് മാത്രമേ അനുയോജ്യമായ അളവും ആവൃത്തിയും സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. ക്യാപ്‌സ്യൂൾ മറ്റൊരു ബദലാണ്, ഭക്ഷണത്തിനിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം അനുസരിച്ച് ദിവസത്തിൽ 3 തവണ വരെ കഴിക്കാം.
ബ്ലാക്ക്ബെറി റൂട്ട് കഷായം ഇലകൾ പോലെ ഗുണം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് തലവേദന, പല്ലുവേദന, കാൻസർ. വ്രണങ്ങളും ജിഞ്ചിവൈറ്റിസ്. 240 മില്ലി വെള്ളം 1 ടീസ്പൂൺ റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. ഇത് തണുത്താലുടൻ, ദിവസവും ഒരു കപ്പ് അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, രാവിലെയും രാത്രിയും രണ്ടുതവണ വായ കഴുകുക.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല പൊടിച്ചത്
ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് പോൾട്ടിസ് ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുറിവുകൾ കൂടാതെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു രേതസ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ചട്ടിയിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളവും 6 പുതിയ ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകളും വയ്ക്കുക. ചെറിയ തീയിൽ, എല്ലാ വെള്ളവും ബാഷ്പീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
പിന്നെ, ഇലകൾ നന്നായി ഇളക്കി മിശ്രിതം താങ്ങാനാവുന്ന താപനിലയിൽ ആകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക. നെയ്തെടുക്കാൻ പോൾട്ടീസ് പ്രയോഗിക്കുക, തുടർന്ന് മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക. കംപ്രസ് ചെയ്യുമ്പോൾതണുപ്പിക്കുക, നടപടിക്രമം രണ്ട് തവണ കൂടി ആവർത്തിക്കുക.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയുടെ അപകടങ്ങളും വിപരീതഫലങ്ങളും
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അമിതമായി കുടിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, ഈ ചെടിക്ക് മുൻകരുതൽ ഉള്ളവരിൽ അലർജിക്ക് കാരണമാകും. കഴിച്ചതിനുശേഷം, ചൊറിച്ചിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ ഉപയോഗം നിർത്തുക.
നിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹമുള്ളവർ ചായ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അതിൻ്റെ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക് പ്രഭാവം രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും. മരുന്നിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയും റൂട്ടും കഴിക്കുന്നത് ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യതയും കുഞ്ഞിൻ്റെ വികാസത്തെ ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ വിപരീതഫലമാണ്. 8 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളും ഇത് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല വിലയും എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിലും മേളകളിലും ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളിലും (ഇകൊമേഴ്‌സ്) എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും. മൂല്യം താരതമ്യേന കുറവാണ്, ഓരോ 100 ഗ്രാമിനും ഏകദേശം R$3.50 ചിലവാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ അളവും ഗുണനിലവാരവും അനുസരിച്ച് ഈ വില വ്യത്യാസപ്പെടാം, അത് കീടനാശിനി രഹിതമാണോ, ജൈവമാണോ, ഉദാഹരണത്തിന്.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ ആവശ്യമായ ശ്രദ്ധയോടെ എടുക്കുക!
ഈ ലേഖനത്തിലുടനീളം നമ്മൾ കണ്ടതുപോലെ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയിലുണ്ട്ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക്. എന്നിരുന്നാലും, ഏതൊരു ഔഷധ സസ്യത്തെയും പോലെ, അതിൻ്റെ ഉപയോഗവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, സമീകൃതാഹാരം, ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണം.
കൂടാതെ, അതിൻ്റെ ഫലം അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്, ചായ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രമേഹ ചികിത്സ പോലുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാര്യമല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, അമിത അളവ് ഒഴിവാക്കുകയും മിതമായ അളവിൽ ചായ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അതിനാൽ, ആവൃത്തിയും അളവും ശരിയാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ ഹെർബലിസ്റ്റിൻ്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെയാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യം. അവസാനമായി, ഈ വാചകം നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നുവെന്നും ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്നും ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!
ചൈനീസ് വംശജനായ മൾബറി മരത്തിൽ നിന്നാണ് ബ്ലാക്ക്ബെറി വരുന്നത്, അതിൻ്റെ കൃഷി പട്ടുനൂൽപ്പുഴുക്കളുടെ (ബോംബിക്സ് മോറി) പ്രജനനത്തിന് മാത്രമായിരുന്നു. ബ്രസീൽ ഉൾപ്പെടെ ലോകമെമ്പാടും നിരവധി സ്പീഷീസുകൾ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നു, അവിടെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന വെളുത്ത മൾബറി (മോറസ് ആൽബ), കറുത്ത മൾബറി (മോറസ് നിഗ്ര) എന്നിവ കൃഷി ചെയ്യുന്നു.
വേഗത്തിൽ വളരുന്ന, വെളുത്ത മൾബറി മരം 18 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ എത്താം. ഇതിൻ്റെ ഇലകൾക്ക് ഓവൽ ആകൃതിയുണ്ട്, കടും പച്ചയും പരുക്കൻ ഇലകളുമുണ്ട്. മോറസ് ആൽബയുടെ ഫലം പാകമാകുമ്പോൾ വെള്ള, ചുവപ്പ്, ധൂമ്രനൂൽ എന്നിവയാണ്.
കറുത്ത മൾബറി മരത്തിന് 4 മുതൽ 12 മീറ്റർ വരെ ഉയരമുണ്ട്. ഇതിൻ്റെ ഇലകൾ ഹൃദയമോ ഓവൽ ആകൃതിയോ ആണ്, പഴങ്ങൾ ചെറുതും ഇരുണ്ട നിറവുമാണ്. ഇവ രണ്ടും എല്ലാ കാലാവസ്ഥകളോടും മണ്ണിനോടും നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ കൂടുതൽ പരിചരണം ആവശ്യമില്ല.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ
വിറ്റമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ധാരാളമടങ്ങിയ ഘടന കാരണം ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകളിൽ ബ്ലാക്ക്‌ബെറിക്ക് ആൻ്റി-വൈറസ് ഉണ്ട്. കോശജ്വലനം, ആൻറി-ഡയബറ്റിക്, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, ആൻ്റിഫംഗൽ, ഡൈയൂററ്റിക്, വേദനസംഹാരിയായ, ഈസ്ട്രജനിക് പ്രവർത്തനം. അതിനാൽ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ എന്തിന് നല്ലതാണ്?
4,000 വർഷത്തിലേറെയായി, കരളിനെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും പനി, ജലദോഷം, ഉദരരോഗങ്ങൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്താനും പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ചായ തടയാൻ സഹായിക്കുംക്യാൻസറിൽ നിന്നും വായിലെ മ്യൂക്കോസയിലെ മുറിവുകൾക്കും മുറിവുകൾക്കും ചികിത്സിക്കാം.
കൂടാതെ, ഈ ഔഷധ സസ്യം പ്രമേഹം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അകാല വാർദ്ധക്യം തടയാനും സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതിനകം അറിയാം. .
ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീ ആർത്തവത്തിലും ഗർഭാവസ്ഥയിലും എന്ത് ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു?
ഇതിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഐസോഫ്ലേവോൺസ്, ഗര്ഭപാത്രത്തില് ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഈസ്ട്രജന് സമാനമായ ഫൈറ്റോഹോര്മോണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല് ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീ പിഎംഎസ് ലക്ഷണങ്ങളായ മലബന്ധം, തലവേദന, ക്ഷോഭം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ആർത്തവസമയത്ത് വളരെ സാധാരണമായ ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, നിയന്ത്രിത രീതിയിലും ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെയും കഴിക്കുമ്പോൾ, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സഹായിക്കും, നെഞ്ചെരിച്ചിലും മോശം ആരോഗ്യവും. ദഹനം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടാത്തതിനാൽ അതിൻ്റെ ഉപയോഗം ജാഗ്രതയോടെ നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ
ഇല ബ്ലാക്ക്‌ബെറികളിൽ ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും ഗുണം ചെയ്യുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ. ചായ പല രോഗങ്ങളെയും തടയാനും ചെറുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, അതുപോലെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അകാല വാർദ്ധക്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടുതൽ അറിയാൻ വായന തുടരുക!
വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഉറവിടം
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അവശ്യ ഘടകമായ കാൽസ്യം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയാഘാതവും തടയുന്ന ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന് പ്രധാനമായ പൊട്ടാസ്യം. കൂടാതെ, മഗ്നീഷ്യം തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, മാനസികാവസ്ഥ, തലവേദന, പേശികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല വിറ്റാമിൻ എ, ബി 1, ബി 2, സി, ഇ, കെ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. പഴങ്ങൾക്കും ഇലകൾക്കും ശക്തിയുണ്ട്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ. ഇത് ആന്തോസയാനിൻ, അതിൻ്റെ ചുവപ്പ്, ഇരുണ്ട നിറത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്.
കൂടാതെ, അതിൽ ക്വെർസെറ്റിൻ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, നല്ല അളവിൽ ഫിനോളിക് ആസിഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവയ്ക്കും സാപ്പോണിനുകളും ടാന്നിനുകളും പോലെയുള്ള മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങൾക്കും വലിയ ഔഷധമൂല്യം ഉണ്ട്, നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഫലപ്രദമാണ്.
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
ഉയർന്ന പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന് വൈറസുകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും ചെറുക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീയുടെ അവസ്ഥ ഇതാണ്, ഈ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയതിന് പുറമേ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ടാന്നിൻസ്, ആന്തോസയാനിനുകൾ, കൂമറിൻ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്.
ഇതിനർത്ഥം ചെടിയുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവ തടയാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സഹായിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ചായബ്ലാക്ക്‌ബെറി ഇലയിൽ നാരുകളും മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതായത് ഡിയോക്സിനോജിരിമൈസിൻ (ഡിഎൻജെ), ഇത് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും അന്നജവും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളെ സാവധാനം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഗ്ലൂക്കോസ് രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു. കൂടാതെ, പാനീയം ദഹനപ്രക്രിയയും കുടൽ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ചായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. അതിനാൽ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുകയും സമീകൃതാഹാരം പിന്തുടരുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും വേണം. കാരണം, ഏതൊരു ഔഷധ സസ്യവും മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കണം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
ആർത്തവവിരാമം ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസാന ആർത്തവചക്രം അടയാളപ്പെടുത്തുകയും ഏകദേശം 45 മുതൽ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 55 വയസ്സ്. ക്രമരഹിതവും തുച്ഛവുമായ ആർത്തവം, ചൂടുള്ള ഫ്ലഷുകൾ (കടുത്ത ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ), ഉറക്കമില്ലായ്മ, മാനസികാവസ്ഥയിലും ലിബിഡോയിലും ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ, അസ്ഥികളുടെ നഷ്ടം എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീയിൽ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, സ്ത്രീ ഹോർമോണായ ഈസ്ട്രജൻ പോലെയുള്ള ഘടകങ്ങൾ. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഉൽപാദനം നിർത്തുന്നു. അതിനാൽ, ചില സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ പാനീയം സഹായിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞത് ഒരു കപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ 21 ദിവസത്തേക്കോ വൈദ്യോപദേശം അനുസരിച്ചോ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അകാല ത്വക്ക് വാർദ്ധക്യം തടയുന്നു
വാർദ്ധക്യം ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുക, അതായത്നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, സ്പോർട്സ് പരിശീലിക്കുക, അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കുക, ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ, തൂങ്ങൽ എന്നിവ വൈകിപ്പിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകൾ പോലുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു, കോശങ്ങളുടെ ഓക്സിഡേഷൻ തടയുന്നു വിറ്റാമിൻ ഇ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ആന്തോസയാനിൻ, ഫിനോളിക് ആസിഡ്. അതിനാൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ സസ്യം ചായയിലൂടെയും ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് കംപ്രസ്സുകളിലൂടെയും കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, അകാല വാർദ്ധക്യം തടയുന്നു.
ക്യാൻസറിനെ തടയുന്നു
ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, ക്വെർസെറ്റിൻ തുടങ്ങിയ ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച്. ആന്തോസയാനിനുകളും എലാജിക് ആസിഡും, ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീ ക്യാൻസറിനെ തടയാൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കാരണം, ഈ ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ ക്യാൻസർ കോശങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സ്തനങ്ങൾ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, ചർമ്മം എന്നിവിടങ്ങളിൽ.
പ്രമേഹത്തിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
പ്രമേഹത്തിനെതിരെയുള്ള പ്രവർത്തനമാണ് ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയുടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഗുണം. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിച്ചതിനുശേഷം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ ഡിയോക്സിനോജിരിമൈസിൻ എന്ന പദാർത്ഥം ചെടിയിലുണ്ട്. കൂടാതെ, ഇലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകൾ ഗ്ലൂക്കോസിനെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ ഇൻഫ്യൂസിനോ പഴത്തിനോ കഴിയില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ സാധ്യത കാരണം ഉപഭോഗം മിതമായിരിക്കണം, അതായത്,ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് വേഗത്തിൽ.
ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയുന്നു
ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഗുണങ്ങളും ഐസോക്വെർസിട്രിൻ, ആസ്ട്രാഗാലിൻ തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളോട് പോരാടുകയും എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ചെടിയുടെ സത്തിൽ രക്തധമനികളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടയുന്നു.
കൂടാതെ, ഹൃദയാഘാതം, ഉയർന്ന രക്തം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഹൃദ്രോഗങ്ങളുടെ ആവിർഭാവത്തെ തടയാൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ സഹായിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദവും സ്ട്രോക്കും. അതിനാൽ, ചായയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ശാരീരിക വ്യായാമവും ചേർന്ന്, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
അണുബാധകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും പകർച്ചവ്യാധികളുടെയും വൈറൽ ഏജൻ്റുകളുടെയും ആക്രമണത്തെ തടയുകയും പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, തൊണ്ടവേദന, മോണവീക്കം, കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ബദലാണ് പാനീയം. ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ചുമ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഈ ചെടിക്ക് ഒരു രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ട്, ഇത് വീക്കം, എക്സിമ, തിണർപ്പ്, ഹെർപ്പസ് പോലുള്ള വായ് മുറിവുകൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തെ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീ അല്ലെങ്കിൽ പോൾട്ടിസ് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കാം.
വയറിളക്കം ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രതികരണമാണ് വയറിളക്കം.വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, അസഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ. ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയ്ക്ക് ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, നഷ്ടപ്പെട്ട പൊട്ടാസ്യവും സോഡിയവും നിറയ്ക്കുന്നു. ഒഴിപ്പിക്കൽ സമയത്ത്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രശ്നം രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, കേസ് വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ പാചകക്കുറിപ്പ്
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം അറിഞ്ഞതിന് ശേഷം ചായ, ഇൻഫ്യൂഷൻ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഘട്ടം ഘട്ടമായി പഠിക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എല്ലാ ഔഷധ ഗുണങ്ങളും വേർതിരിച്ചെടുക്കാനും അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഉറപ്പ് നൽകാനും കഴിയും, നിങ്ങൾ കൃത്യമായി പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്. കുറച്ച് ചേരുവകൾ മാത്രം മതി, 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അതിൻ്റെ ചികിത്സാ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം!
ചേരുവകൾ
ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്: 1 ലിറ്റർ വെള്ളവും 5 പുതിയ ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണക്കിയ ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകൾ. സാധ്യമെങ്കിൽ, കീടനാശിനികളുടെ ഉപയോഗം പോലെയുള്ള രാസപ്രക്രിയകൾക്ക് വിധേയമാകാത്ത ജൈവ സസ്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നത്തിന് ഉറപ്പുനൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടസാധ്യതകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം
ഒരു ചട്ടിയിൽ, വെള്ളം ചൂടാക്കുക. ചെറിയ കുമിളകൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ,തീ ഓഫ് ചെയ്യുക. ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇലകൾ ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ റിലീസ് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെയ്നർ മൂടുക. പിന്നെ, വെറും ബുദ്ധിമുട്ട്, ചായ തയ്യാറാകും. അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശുദ്ധീകരിച്ച പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് മധുരം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
പ്രതിദിനം 3 കപ്പ് ചായ വരെ കഴിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. ഇത് ഫ്രിഡ്ജിൽ, വെയിലത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് ബോട്ടിലിൽ, 24 മണിക്കൂർ വരെ സൂക്ഷിക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവരും മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരും ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയോടെ മാത്രമേ കഷായം കുടിക്കാവൂ.
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല ചായയെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് വിവരങ്ങൾ
ബ്ലാക്ക്ബെറി ഇല വളരെ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ്, കാരണം, കൂടാതെ വിവിധ ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായും സസ്യങ്ങളുമായും സംയോജിപ്പിച്ച്, ഇത് മറ്റ് വഴികളിലും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇൻഫ്യൂഷൻ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ വിപരീതഫലമാണ്, കൂടാതെ തെറ്റായി കഴിക്കുമ്പോൾ ചില അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം. ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീയെ കുറിച്ചുള്ള ഇതും മറ്റ് വിവരങ്ങളും ചുവടെ കാണുക!
ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീയ്‌ക്കൊപ്പം നന്നായി ചേരുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളും ചെടികളും
ചായയും ചെടികളും സംയോജിപ്പിച്ച് ചായയ്ക്ക് തനതായ സ്വാദും നൽകുന്നു ഫൈറ്റോതെറാപ്പിറ്റിക് ഇഫക്റ്റുകൾ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു അല്ലെങ്കിൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നു. ബ്ലാക്ക്ബെറി ലീഫ് ടീ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പുതിന, ലിൻഡൻ പൂക്കൾ, ഇഞ്ചി, ഉണക്കിയ ഹൈബിസ്കസ് പൂക്കൾ, റോസ്മേരി, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ചേർക്കാം.
ഈ ചെടികളിലും വേരുകളിലും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലും വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇല
