Végül is, a holisztikus terápia ugyanaz, mint a spiritizmus?

A holisztikus terápia és a spiritualizmus ismerik egymást, mivel mindkettő az univerzum, az emberek, a növények stb. energiáival dolgozik. Emiatt normális, hogy az emberek összekeverik az egyiket a másikkal, és ennek néhány konkrét oka van.

A spiritiszta központokban a médiumok gyakorolják a "szellempasszust", ami azt jelenti, hogy kezet tesznek az egyénre, hogy egy fényszellem segítségével bioenergiát adományozzanak egy betegség gyógyítása érdekében. Ez a gyakorlat a testvériségen és a másokon való segítésen alapul, szemben a terápiával.

A spiritizmussal ellentétben, amelyet egyesek vallásnak, mások pedig életfilozófiának tekintenek, a holisztikus terápiák a spiritualitással foglalkoznak, és képesek a múltbeli életekkel dolgozni. Olvassa el ezt a cikket, hogy többet megtudjon a holisztikus terápia és a spiritizmus közötti különbségekről, és arról, hogyan működnek.

A holisztikus terápia megértése

Napjainkban egyre többen keresnek olyan terápiákat, új életmódokat és hiteket, amelyek a mentális és érzelmi egészséget helyezik előtérbe. Ha többet szeretnél megtudni a holisztikus terápiáról és a spiritualizmusról, olvasd el az alábbi témákat, és tudj meg többet jellemzőikről, hasonlóságaikról, működésükről és még sok másról.

Mi a holisztikus terápia?

A holisztikus terápia olyan természetes terápiás technikák összessége, amelyek célja a mentális és érzelmi egészség ápolása, figyelembe véve, hogy minden élőlény, beleértve az embert is, több mint a fizikai test. Az egészség és a jólét az érzelmi, spirituális, szociális, mentális és energetikai részhez kapcsolódik.

Ezért, ha ezen területek közül valamelyik nincs egyensúlyban, különösen az energetikai és a spirituális, a többi testet is érinti valamilyen módon. Minden terápiás technika inkább egy-egy területre összpontosít, így ha valakinek problémái vannak az energiájával, az egyik terápia ezt kezeli, gyógyítva a mellékhatásokat a többi területen, amelyeket az energetikai probléma okoz.

A "holisztikus" szó a görög "holosz" szóból származik, ami "egészet" vagy "egészet" jelent, és olyan fogalom, amely azt mutatja, hogy minden mindennel összefügg, még akkor is, ha minden egyes dolognak megvan a maga különálló funkciója. Ez egy olyan rendszer, amelyet nem lehet kizárólag a részeinek összege alapján meghatározni.

Röviden, a holisztikus terápia figyelembe veszi az egyes emberek jólétéért felelős minden egyes tényezőt, mert egyik hatással van a másikra. Az ember egészsége az érzelmek, gondolatok és meggyőződések összessége, és figyelembe veszi a személy múltját, például a traumákat, az elért eredményeket, a nézőpontokat, többek között.

Mi a spiritizmus?

A spiritizmus olyan vallási és filozófiai tanítás, amelynek fő megközelítése a reinkarnáción keresztül történő spirituális fejlődés. Annak ellenére, hogy más vallások előírásait is magáévá teszi, a spiritizmusnak megvannak a maga sajátosságai.

Ez a tanítás a Bibliát használja tanulmányozásra, mivel vannak benne olyan részek, amelyek a szellemvilágra utalnak, de vannak saját könyvei is, amelyeket általában olyan szellemek pszichografáltak, akik már átmentek a bolygón, és a túlvilági életről és tapasztalatokról számolnak be.

A spiritizmusban Jézus Krisztus a felsőbbrendű szellem, akinek feladata, hogy gondoskodjon a Föld bolygóról és az azon áthaladó lények fejlődéséről, amíg el nem érik a tökéletességet. A kereszténységgel ellentétben nem hisznek Jézus természetfeletti születésében.

A holisztikus terápia és a spiritizmus kapcsolata

Bár különböznek egymástól, a holisztikus terápia és a spiritizmus között mégis van némi kapcsolat, a legfontosabb, hogy mindkettő az univerzum vagy a természet energiáit használja a betegségek gyógyítására. A fizikai és pszichés betegségek földi gyógymóddal történő kezelését azonban nem szabad felváltani, hanem együtt kell kezelni.

A holisztikus terápia és a spiritizmus a mentális, érzelmi, spirituális, energetikai, környezeti és szociális gyógymódok kezelésével dolgozik, de különböző módon. Bár mindegyiknek megvannak a sajátosságai, az egyik a másik néhány technikáját is felhasználhatja a gyógymódok kiegészítésére.

Hasonlóságok

Vannak hasonlóságok egyes holisztikus terápiás gyakorlatok és a spiritizmus között, például a növények, az egyetemes energia vagy a múltbeli életek használata az energiamező kezelésére vagy az egyén traumájának leküzdésére. Ennek oka, hogy energiamanipulációt és spirituális tisztítást végeznek.

A holisztikus terápia és a spiritizmus a spiritualitáson alapul, az egyén egészének, különösen a szellemnek a gondozását gyakorolja, a tudomány elvetése nélkül. Egy másik gyakorlat, amelyre mindkettő hasonlít, az apometria, amely a szellem kibontakoztatásából áll, hogy gyógymódot találjon a szellemi síkon.

Különbségek

Míg a holisztikus terápia inkább a spiritualitás és az energiák használatára összpontosít, hogy segítsen az embereknek gyógyulni és jobban érezni magukat, addig a spiritualizmus egy hit, amely a reinkarnációra és a spirituális fejlődésre összpontosít, hogy elérje a tiszta szellem vagy a tökéletes szellem állapotát.

A holisztikus terápia a spiritualitással dolgozik, és bárki használhatja vagy gyakorolhatja, akár vallásos, akár ateista, míg a spiritualitás magában foglalja a hitet és a kapcsolat keresését valami nagyobb dologgal, ami értelmet ad az életnek, és minden egyén számára egyéni.

Mire való a holisztikus terápia?

A holisztikus terápia a problémák gyökereit keresi, hogy az egészség érdekében megváltoztassa a mérgező gondolkodás-, hit- és viselkedésmintákat, valamint a kiegyensúlyozatlan energiákat. Mivel nem csak a tüneteket kezeli, vagy nem csak reaktív kezelés, más betegségek és problémák elkerülhetők.

A holisztikus terápia különböző technikák segítségével képes kezelni az emberek különböző problémáit, és segít megtalálni az egyensúlyt az összes test (fizikai, mentális, érzelmi, spirituális) között. Ezért a terápiát és annak számos előnyét komolyan kell venni.

Ezért a holisztikus terápia arra szolgál, hogy újra kapcsolódjunk a lényegünkhöz és a spiritualitásunkhoz, egészségesebb gondolataink és kapcsolataink legyenek, megszabaduljunk a blokkoktól, traumáktól és negatív hiedelmektől, egyensúlyt teremtsünk a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális testek között, valamint megtanuljuk kezelni a konfliktusokat.

Hogyan működik a holisztikus terápia?

A holisztikus terápia az egyén kezelésére alkalmazott technika szerint működik. A fő elemek közül néhányat a növényi és kristályenergiák, kozmikus energiák, a fizikai test meghatározott pontjai és mindenekelőtt az önismeret jelentik.

A legtöbb ember megszokta, hogy minden figyelmét arra összpontosítja, ami rajtuk kívül történik, például a pletykákra, rossz hírekre, munkahelyi eseményekre stb. Ráadásul amikor megbetegszik, gyorsan gyógyszerhez folyamodik, hogy enyhítse a tüneteket.

Amikor az emberek orvosi kezelésük kiegészítéseként holisztikus terápiához fordulnak, megtalálhatják a különböző problémák és fájdalmak gyökerét, amelyeket tapasztalnak. Az önismereti gyakorlatok segítségével meg lehet érteni a test által közvetített jeleket, valamint meg lehet ismerni saját félelmeinket, traumáinkat és bizonyos hiedelmek és gondolatok eredetét.

A holisztikus terápia fő előnyei

Minden egyes technika természetes módon különböző előnyökkel jár az ember fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészségére és jólétére nézve. Az alábbi témákból megtudhatja, melyek a holisztikus terápia fő előnyei.

Ez egy teljes és egyéni kezelés

Attól függően, hogy az egyénnek milyen problémája van, az ő kezelése különbözni fog a másik emberétől, még akkor is, ha mindkettőjüknek ugyanazok a tünetei vannak, például a félelem és a stressz érzése. Különböző tényezők vannak, amelyek az embereket stresszre és félelemre késztetik, például valamilyen negatív esemény a gyermekkorban.

Egyszerre több kezelést is el lehet végezni, mert a holisztikus terápia teljes körű és egyéni. Ha valakinek fájdalmai vannak, és a gyógyszerek nem hozzák meg a várt hatást, a terápia nagy segítséget jelenthet. Ezt a fájdalmat okozhatja szorongás vagy stressz, sok lehetőség van.

Egyensúlyt teremt a test, az elme és a lélek között

Amikor a terapeuta egy vagy több specifikus kezelést jelez az egyén által tapasztalt vagy tapasztalt problémákra és fájdalmakra, a technikától függően, egyensúlyt teremt a test, az elme és a lélek között. Ezzel, valamint az életminőség javításával olyan területeket is megnyithat, amelyek korábban elzárva voltak.

Segít a stressz, a szorongás és a depresszió kezelésében

Egyes technikák segítenek a stressz, a szorongás és a depresszió kezelésében azáltal, hogy a tudatalattiból előhívják az információkat és a korlátozó hiedelmeket. A negatív minták megváltoztatásával javul a mentális és érzelmi egészség.

Érzelmi intelligenciát és önismeretet biztosít

Az önismeret fontos önmagunk megismeréséhez és annak azonosításához, hogy mi az, amin javítani kell, vagy amivel foglalkozni kell. Érzelmi intelligenciát is biztosít, segít az egyénnek abban, hogy saját érzelmeit és impulzusait kontrollálni tudja a különböző élethelyzetek és konfliktusok kezelése érdekében.

Életmódváltásra ösztönöz

Amikor az egyén kipróbálja a holisztikus terápiás technikák valamelyikét, és érzi, hogy annak jótékony hatása a testére és az életére hat, megváltozik a világról alkotott felfogása. Megváltozik az életmódja, az étrendje, néhány hiedelme és a saját egészségével való törődése.

Ez egy természetes és nem invazív kezelés.

A holisztikus terápia nem kémiai anyagokat vagy hagyományos gyógyszereket használ, hanem növényeket, energetikai folyadékokat és más természetes elemeket. Emiatt természetes és nem invazív kezelés, amely tiszteletben tartja a fizikai, mentális, érzelmi, spirituális és energetikai testeket, és kevés vagy semmilyen mellékhatást nem okoz.

Elősegíti a hosszú élettartamot

A holisztikus terápia arra ösztönzi az embereket, hogy egészségesebb szokásokat sajátítsanak el egészségük és életminőségük javítása érdekében, elősegítve a hosszú életet. A fizikai betegségek, a szorongás, a depresszió és a hagyományos gyógyszerek mellékhatásainak növekedésével megnőtt az igény az alternatív és természetes terápiák iránt, amelyek célja az egészség egészének kezelése.

Javítja az alvás minőségét

A holisztikus terápia minden fajtája elősegíti az érzelmi egyensúlyt és a relaxációt, ami jobb alvásminőséget eredményez, valamint a jó alvásból származó egyéb előnyöket. Így több energiával és hajlandósággal ébred fel, hogy élvezze a napot.

A holisztikus terápia főbb típusai

Egy profi terapeuta segítségével kell azonosítania, hogy melyik kezelés a megfelelő az Ön problémájához. Ehhez csak arra van szüksége, hogy javítani akarja az életminőségét azáltal, hogy azonosítja az esetleges traumákat vagy blokkokat, amelyekkel jelenleg küzd. Az alábbiakban áttekintjük a holisztikus terápia főbb típusait és azt, hogy melyek azok, amelyek érdeklik Önt.

Reiki

A reiki egy Japánból származó terápia, amelynek lényege a kézrátétel, amely az univerzum energiáinak segítségével egyensúlyba hozza a személy vagy önmagunk csakráit. Segít helyreállítani az életenergiát, jó közérzetet hoz, csökkenti a fáradtságot és javítja a mentális egészséget.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által elismert, és az egységes egészségügyi rendszerben (SUS) is alkalmazzák. A reikit egy reikimester alkalmazza, és többek között szorongás, depresszió, szívbetegségek, fáradtság, krónikus fájdalom és rák kezelésére is alkalmas.

Radionika táblázat

A radionikai asztal egyfajta energetikai kiegyensúlyozó kezelés, amely segít megváltoztatni egy személy, állat, növény, tárgy vagy környezet rezgésmezejét. Egy inga vagy más kis tárgy segítségével a terapeuta sugárzást vesz fel, és megváltoztatja az energiamezőt, hogy egyensúlyt teremtsen az élet különböző területein.

A környezet energiáinak kezelésére, konfliktusok kezelésére bármilyen kapcsolatban, energetikai tisztításra, önbizalomhiányra, tudatos és tudattalan blokkok átalakítására, amelyek eredete a jelenlegi életből vagy előző életekből származhat.

Akupunktúra

Az akupunktúra egy hagyományos kínai terápia, amelynek során több finom tűt használnak a test meghatározott pontjain, hogy javítsák az egyén fizikai és érzelmi egészségét. Attól függően, hogy a páciens mit érez, a terapeuta bizonyos mennyiségű tűt helyez el a test bizonyos részein.

Ez a gyakorlat azon a hiten és az emberi lény energiáinak tanulmányozásán alapul, hogy ha egy meridián (a testen áthaladó energiacsatornák) bármelyik részén nincs egyensúlyban, az fájdalmat és rendellenességeket vált ki. Segíthet többek között ortopédiai fájdalmak, isiász, alvászavarok, érzelmi zavarok, krónikus fájdalmak, fejfájás, térdfájás, görcsök kezelésében.

Jóga

A jóga egy jól ismert gyakorlat, amelyben az emberek bizonyos testhelyzeteket végeznek, amelyek összhangban vannak a légzésükkel, azzal a céllal, hogy a testet és a lelket összekapcsolva dolgozzanak. Ez a fajta terápia segít a stressz és a szorongás ellenőrzésében, valamint a hangulat javításában és a hátfájás javításában.

A jógát azonban nem szabad egyedül gyakorolni, a problémák elkerülése érdekében képzett tanár irányítására van szükség, és rendszeresen kell végezni. További előnyei közé tartozik az elme jobb ellenőrzése a test felett, a vérnyomás szabályozása, valamint a szív és a tüdő megfelelő működése.

Meditáció

A meditáció a tudatosság állapotának elérése érdekében a légzésre összpontosító koncentrációs gyakorlatokat alkalmaz, hogy jelen legyen a jelen pillanatban, ezáltal kiegyensúlyozva az érzelmeket és a gondolatokat, és növelve az elme és a körülötte zajló események érzékelését.

Ez az ősi technika segít lelassulni, feloldva a felgyorsult és ismétlődő gondolatokat, a szorongást és a stresszt. Ez a lelassulás olyan dolgokra is ráébreszt, amelyekre korábban nem tudtál. A hagyományos meditációban a figyelem egy fókuszpontjára koncentrálsz, legyen az a légzés, egy mantra, egy hang vagy egy szótag, újra és újra.

Virágterápia

A virágterápia egy olyan terápiás eljárás, amely a virágok és növények természetes esszenciáját használja az olyan érzelmi egyensúlyhiányos esetek kezelésére, mint a félelem, a bizonytalanság, a reménytelenség, a kétségbeesés, a túlzott aggodalom, az érdeklődés elvesztése és más problémák.

A virágesszenciák a vízen keresztül hatnak, információt és energiát közvetítenek a páciens felé. A terapeuta jelzi a megfelelő mennyiségű cseppet, amelyet egy pohár vízben kell felhígítani, hogy a nap folyamán elfogyasszuk. Nincs meghatározott idő, amíg a virágesszenciák hatni kezdenek, ez személyenként változó.

Aromaterápia

Az aromaterápia olyan technika, amely a növényekből és virágokból származó illóolajok által kibocsátott részecskéket használja fel az agy egyes részeinek stimulálására, hogy enyhítse a szorongás, a depresszió, az álmatlanság és a légzési problémák tüneteit. Segít továbbá a relaxációban, a memória stimulálásában és csökkenti az izomfájdalmakat.

A különböző növényekből és más növényi vegyületekből kivont olajok és esszenciák keverése ősi gyakorlat, amelynek célja a jó közérzet elősegítése és a fizikai és mentális test egészségének javítása. A narancs illóolaj például segít csökkenteni a szorongást.

A menta illóolaj belélegezve csökkenti a stresszt, mivel visszatartja az agyat a kortizol, a stresszel összefüggő hormon felszabadulásától, valamint csökkenti a fáradtságot. A fahéjolaj viszont csökkenti a frusztrációt, növeli a koncentrációt és a fókuszt, mivel táplálja az agynak azt a részét, amely a figyelmet irányítja.

Fitoterápia

A fitoterápia gyógynövényekből, virágokból és magvakból készült gyógymódok segítségével megelőzi és kezeli a betegségeket. Ez a legrégebbi természetes gyógymód a Földön, amelyet főként az őslakos és afrikai kultúrákban alkalmaznak. A növények gyógyerejét teljes mértékben kihasználva hat a testi és lelki egészségre, és megtalálható a vegyes gyógyszertárakban.

Homeopátia

A homeopátia gyakorlata az egyén egészségi egyensúlyának helyreállításából áll, a szerves reakció serkentésével. A páciens kis dózisú gyógyszereket használ, hogy elkerülje a mérgezést, és saját szervezetét és immunrendszerét aktívabb működésre ösztönözze.

A homeopátiás szereket növényi, ásványi, állati és szintetikus kivonatokból készítik, a kivonatok keverékének hígítása és felszívása alapján. Ahhoz, hogy valamelyik ilyen szert elfogyassza, homeopátiás orvoshoz kell fordulnia, aki elemzi életmódját, étkezési szokásait, preferenciáit, személyiségét, temperamentumát, alvási szokásait és kórtörténetét.

Thetahealing

A thetahealing egy olyan technika, amelyet online lehet végezni, ami jó lehetőség azoknak, akiknek nincs idejük elutazni egy helyszínre, vagy azoknak, akik szégyenlősek. Bár ez a technika az interneten keresztül történik, egyes modalitásokhoz videohívásra van szükség.

A konzultáció alkalmával a terapeuta elemzi a személy jelenlegi és múltbeli pillanatait, hogy alkalmazni tudja a technikát. A Thetahealing a pácienst energiaterápiás technikákkal és meditációval együtt kezeli a korlátozó hiedelmek azonosítása és átalakítása érdekében.

Családi konstelláció

A családfelállítás egy olyan terápiatípus, amely a csoportdinamikája miatt vált ismertté, ahol a résztvevők színházszerűen értelmezik és ábrázolják a páciens családi történetét. Ily módon lehetőség nyílik a családi kapcsolatokban jelentkező problémák, konfliktusok és nehézségek okainak feltárására.

Masszázsterápia

Létezik egy sor masszázstechnika, az úgynevezett masszázsterápia, amelyek mindegyike más-más fókusszal és előnyökkel rendelkezik, amelyek javítják a mentális és fizikai egészséget, relaxációt hoznak, és enyhítik az izom- és hátfájdalmakat. A terápia további előnye, hogy javítja a hangulatot, és bármilyen orvosi kezelés segítőjeként használható.

A masszázsterápia lebontja az izomfeszültséget, serkenti a vérkeringést és elősegíti a jó közérzetet. Azok, akiknek sok a stressz vagy a szorongás, sokat dolgoznak, rossz a testtartásuk, alvászavaruk vagy más hasonló problémáik vannak, időpontot foglalhatnak egy masszázsterapeutához, aki az esetükre legmegfelelőbb technikát alkalmazza.

További információk a holisztikus terápiáról

Miután megismerte a holisztikus terápia különböző típusait és technikáit, ki akar majd próbálni néhányat közülük, de óvatosnak kell lennie, nehogy olyan terápiás ülést foglaljon, amely nem segít az Ön esetében. Olvasson tovább, ha további információkat szeretne megtudni a holisztikus terápiáról.

Mi a különbség egy holisztikus terapeuta és egy szellem médium között?

Ahhoz, hogy holisztikus terapeuta legyen, nincs szüksége külön képzésre ahhoz, hogy a természetes és egyetemes energiákkal dolgozó technikákat alkalmazza, mivel a szakmát nem szabályozza szövetségi törvény. Fontos azonban, hogy tanfolyamokon keresztül képezze magát, hogy a kezeléseket helyesen és megfelelően tudja elvégezni minden egyes ügyfél számára.

A szellem médiumok funkciói eltérnek a holisztikus terapeutákétól, bár egyes tevékenységeik hasonlóak, illetve bizonyos technikákat alkalmazhatnak. A médium közvetítő a szellemi és az anyagi világ között, a fény szellemét beépítve segíti az embereket, passzusokat alkalmaz, és segít az egyes emberek szellemi és erkölcsi fejlődésében.

Kinek való a holisztikus terápia?

A holisztikus terápia minden fajtája természetes és energetikai eredetű elemeket használ. Nem invazív jellegűek, és segítenek a relaxációban, a jó közérzetben, a fizikai fájdalom, a szorongás, a trauma és más problémák gyógyításában. Így az emberek egészségesebb szokásokkal változtatják meg életmódjukat.

A holisztikus terápia tehát bárkinek, bármilyen korú, bármilyen hitű embernek javallott lehet, bár leginkább azoknak ajánlott, akik érzelmi vagy pszichológiai problémákkal küzdenek, vagy akiknek a hagyományos orvosi kezeléshez segítségre van szükségük.

Milyen holisztikus terápiát válasszunk?

A holisztikus terápia típusát a terapeuta által a páciens viselkedéséről, hiedelmeiről és életéről készített elemzés alapján kell kiválasztani. Nincs kész módszer a kiválasztásra, minden típusnak megvan a maga alkalmazási és kezelési formája bizonyos problémákra.

Hogyan lehet holisztikus terápiás foglalkozást tartani?

Ahhoz, hogy holisztikus terápiás ülést vehessen igénybe, időpontot kell kérnie egy holisztikus terapeutától, aki információkat gyűjt a viselkedéséről, hiedelmeiről, mintáiról, kapcsolatairól, arról, hogy hol és hogyan dolgozik, mit érez, stb. Ez fogja jelezni a problémái kezelésére legalkalmasabb terápia típusát, az ülés költségét és a találkozó napjait.

Ellenjavallatok és óvintézkedések a holisztikus terápiával kapcsolatban

Bár a legtöbb terápiának nincsenek ellenjavallatai vagy korlátozásai, néhányat nem lehet mindenkire alkalmazni. Például a masszázsterápia orvosi jóváhagyást igényelhet, vagy lehetnek olyan esetek, amikor el kell vetni.

Ha a személynél korábbi egészségügyi állapotokat diagnosztizáltak, mint például vérzés, fertőző láz, trombózis, törések, friss égési sérülések, súlyos mentális zavarok és kalciumhiány, a masszázsterápia vagy más masszázsterápiás technikák alkalmazását törölni kell.

Élvezze a holisztikus terápia minden előnyét!

Bármilyen korú és bármilyen vallási vagy filozófiai meggyőződésű ember kihasználhatja a legtöbb holisztikus terápiás technikát, hogy javítsa egészségét és életminőségét. Emellett az önismeret erőteljes eszköz ahhoz, hogy többet fedezzen fel önmagáról, valamint hogy képes legyen kapcsolódni önmagához és a spiritualitáshoz.

Ha egyensúlyban vagy önmagaddal és az univerzummal, az fejleszti az érzelmi intelligenciádat, megtanulod jobban kezelni a konfliktusos helyzeteket, sikerül jobban kontrollálnod az érzelmeidet, és kevesebb negatív gondolatod lesz. Még az étrendedet is átállíthatod egy természetesebb és egészségesebbre.

A holisztikus terápia típusai számos előnnyel és átalakulással járhatnak az egyes emberek életében. Nem számít, hogy a kezeléseket otthon vagy egy klinikán végezzük, a lényeg, hogy olyan szakembert válasszunk, akiben megbízhatunk, és aki a problémáinkra a legjobb technikát ajánlja.