Je holistická terapia to isté ako špiritizmus?

Celostná terapia a špiritizmus sa navzájom poznajú, pretože oba pracujú s energiami vesmíru, ľudí, rastlín atď. Z tohto dôvodu je normálne, že si ľudia zamieňajú jedno s druhým, a to z niekoľkých konkrétnych dôvodov.

V špiritistických centrách praktizujú médiá "spirit pass", čo je vkladanie rúk na jednotlivca, aby daroval bioenergiu s pomocou svetelného ducha a pomohol vyliečiť chorobu. Táto prax je založená na bratstve a pomoci druhým, na rozdiel od terapie.

Na rozdiel od špiritizmu, ktorý niektorí ľudia považujú za náboženstvo a iní za životnú filozofiu, holistické terapie sa zaoberajú spiritualitou a môžu pracovať s minulými životmi. Prečítajte si tento článok a dozviete sa viac o rozdieloch medzi holistickou terapiou a špiritizmom a o tom, ako fungujú.

Pochopenie celostnej terapie

V súčasnosti narastá počet ľudí, ktorí vyhľadávajú terapie, nové životné štýly a viery, ktoré uprednostňujú duševné a emocionálne zdravie. Ak máte záujem dozvedieť sa viac o celostnej terapii a spiritualizme, prečítajte si témy nižšie a dozviete sa o ich charakteristikách, podobnostiach, spôsobe fungovania a ďalšie informácie.

Čo je celostná terapia?

Celostná terapia je súbor prírodných terapeutických techník zameraných na starostlivosť o duševné a emocionálne zdravie, pričom sa berie do úvahy, že všetky živé bytosti vrátane človeka sú viac než len fyzické telo. Zdravie a pohoda súvisia s emocionálnym, duchovným, sociálnym, mentálnym a energetickým.

Preto ak je jedna z týchto oblastí v nerovnováhe, najmä energetická a duchovná, sú určitým spôsobom ovplyvnené aj ostatné telá. Každá terapeutická technika sa zameriava viac na jednu oblasť, takže ak má človek problémy s energiou, jedna z terapií ho lieči a lieči vedľajšie účinky v ostatných oblastiach, ktoré energetický problém prináša.

Slovo "holistický" pochádza z gréckeho "holos", čo znamená "celý" alebo "celistvý", a je to pojem, ktorý ukazuje, že všetko je prepojené, aj keď každá vec má svoju vlastnú odlišnú funkciu. Je to systém, ktorý nemožno definovať len súčtom jeho častí.

Stručne povedané, holistická terapia berie do úvahy každý faktor zodpovedný za blaho každého jednotlivca, pretože jeden ovplyvňuje druhý. Zdravie človeka je súhrnom súboru emócií, myšlienok a presvedčení a berie do úvahy okrem iného aj minulosť človeka, ako sú traumy, úspechy, uhly pohľadu.

Čo je to špiritizmus?

Špiritizmus je náboženská a filozofická doktrína, ktorej hlavným prístupom je duchovný vývoj prostredníctvom reinkarnácie. Napriek tomu, že špiritizmus preberá príkazy iných náboženstiev, má svoje vlastné špecifiká.

Toto učenie využíva Bibliu ako nástroj na štúdium, pretože sa v nej nachádzajú pasáže, ktoré sa týkajú duchovného sveta, ale má aj vlastné knihy, zvyčajne napísané duchmi, ktorí už prešli touto planétou, a opisujúce život a skúsenosti na inej úrovni.

V špiritizme je Ježiš Kristus nadradeným duchom, ktorý má za úlohu starať sa o planétu Zem a vývoj všetkých bytostí, ktoré ňou prechádzajú, až kým nedosiahnu dokonalosť. Na rozdiel od kresťanstva sa tu neverí v nadprirodzené narodenie Ježiša.

Vzťah medzi celostnou terapiou a špiritizmom

Hoci sa od seba líšia, medzi holistickou terapiou a špiritizmom existujú určité súvislosti, z ktorých hlavnou je, že obe využívajú energie vesmíru alebo prírody na liečenie chorôb. Liečba fyzických a psychických chorôb pozemskou medicínou by sa však nemala nahrádzať, ale liečiť spoločne.

Celostná terapia a špiritizmus pracujú s liečbou mentálnych, emocionálnych, duchovných, energetických, environmentálnych a sociálnych ochorení, ale rôznymi spôsobmi. Aj keď má každá z nich špecifické vlastnosti, jedna z nich môže využívať niektoré techniky druhej na doplnenie liečby.

Podobnosti

Medzi niektorými praktikami holistickej terapie a špiritizmom existujú podobnosti, napríklad používanie rastlín, univerzálnej energie alebo minulých životov na liečbu energetického poľa alebo prekonanie traumy jednotlivca. Vykonáva sa totiž manipulácia s energiou a duchovná očista.

Celostná terapia a špiritizmus vychádzajú zo spirituality, praktizujú starostlivosť o jednotlivca ako celok, najmä o ducha, bez toho, aby zavrhli vedu. Ďalšou praxou, ktorú obe pripomínajú, je apometria, ktorá spočíva v rozvíjaní ducha s cieľom nájsť liek na duchovnej úrovni.

Rozdiely

Zatiaľ čo holistická terapia sa zameriava skôr na využívanie duchovna a energií, ktoré pomáhajú ľuďom liečiť sa a cítiť sa lepšie, spiritualita je viera zameraná na reinkarnáciu a duchovný vývoj s cieľom dosiahnuť stav čistého alebo dokonalého ducha.

Celostná terapia pracuje s duchovnosťou a môže ju využívať alebo praktizovať ktokoľvek, či už je veriaci alebo ateista, zatiaľ čo duchovnosť zahŕňa vieru a hľadanie spojenia s niečím väčším, čo prináša zmysel života a je individuálne pre každého človeka.

Na čo slúži celostná terapia?

Celostná terapia hľadá korene problémov s cieľom zmeniť toxické vzorce myslenia, presvedčenia a správania, ako aj nevyrovnané energie, aby sa postarala o zdravie. Keďže nelieči len symptómy alebo nie je reaktívnou liečbou, predchádza ďalším chorobám a problémom.

Pomocou rôznych druhov techník dokáže celostná terapia liečiť rôzne problémy ľudí a pomáha nájsť rovnováhu medzi všetkými orgánmi (fyzickým, mentálnym, emocionálnym, duchovným). Preto by sme terapiu a jej rozsah výhod mali brať vážne.

Preto celostná terapia slúži na opätovné spojenie s vašou podstatou a duchovnosťou, zdravšie myslenie a vzťahy, zbavenie sa blokád, tráum a negatívnych presvedčení, nastolenie rovnováhy medzi fyzickým, mentálnym, emocionálnym a duchovným telom, ako aj na naučenie sa riešiť konflikty.

Ako funguje celostná terapia?

Celostná terapia funguje podľa techniky, ktorá sa používa na liečbu jednotlivca. Medzi hlavné prvky, ktoré sa používajú, patria energie rastlín a kryštálov, kozmické energie, špecifické body na fyzickom tele a predovšetkým sebapoznanie.

Väčšina ľudí je zvyknutá sústrediť všetku svoju pozornosť na to, čo sa deje mimo nich, napríklad na klebety, zlé správy, udalosti v práci a podobne. Navyše, keď ochorejú, rýchlo sa uchýlia k užívaniu liekov, aby zmiernili príznaky.

Keď sa ľudia obrátia na celostnú terapiu ako doplnok k lekárskej liečbe, môžu nájsť korene rôznych problémov a bolestí, ktoré prežívajú. Vďaka cvičeniam sebapoznávania je možné pochopiť signály, ktoré telo vysiela, ako aj spoznať vlastné strachy, traumy a pôvod určitých presvedčení a myšlienok.

Hlavné výhody celostnej terapie

Každá technika prináša rôzne výhody pre fyzické, mentálne, emocionálne a duchovné zdravie a pohodu človeka prirodzeným spôsobom. Prečítajte si nasledujúce témy a zistite, aké sú hlavné výhody celostnej terapie.

Je to kompletná a individuálna liečba

V závislosti od problému, ktorý jednotlivec má, sa jeho liečba bude líšiť od liečby druhej osoby, aj keď obaja majú rovnaké príznaky, napríklad pocit strachu a stresu. Existujú rôzne faktory, ktoré u ľudí vyvolávajú pocit stresu a strachu, napríklad nejaká negatívna udalosť v detstve.

Je možné vykonávať viacero liečebných postupov súčasne, pretože celostná terapia je komplexná a individuálna. Ak má človek bolesti a lieky nemajú očakávaný účinok, terapia môže byť veľkou pomocou. Táto bolesť môže byť spôsobená úzkosťou alebo stresom, možností je veľa.

Zabezpečuje rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou

Keď terapeut indikuje jednu alebo viacero špecifických procedúr na problémy a bolesti, ktoré jednotlivec má alebo prežíva, v závislosti od techniky, poskytuje rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou. Vďaka tomu môže okrem zlepšenia kvality života otvoriť aj oblasti, ktoré boli predtým zablokované.

Pomáha liečiť stres, úzkosť a depresiu

Niektoré techniky pomáhajú liečiť stres, úzkosť a depresiu tým, že z podvedomia vynášajú informácie a obmedzujúce presvedčenia. Zmenou negatívnych vzorcov sa zlepšuje duševné a emocionálne zdravie.

Poskytuje emocionálnu inteligenciu a sebapoznanie

Sebapoznanie je dôležité na spoznávanie seba samého a identifikovanie toho, čo je potrebné zlepšiť alebo riešiť. Poskytuje tiež emocionálnu inteligenciu, ktorá pomáha jednotlivcovi ovládať svoje vlastné emócie a impulzy, aby mohol riešiť rôzne životné situácie a konflikty.

Podporuje zmenu životného štýlu

Keď jednotlivec vyskúša niektorú z techník celostnej terapie a pocíti, že jej účinky pôsobia na jeho telo a život, zmení sa jeho vnímanie sveta. Zmení svoj životný štýl, stravu, niektoré názory a starostlivosť o vlastné zdravie.

Je to prirodzená a neinvazívna liečba

Pri celostnej terapii sa nepoužívajú chemické látky ani konvenčné lieky, ale rastliny, energetické tekutiny a iné prírodné prvky. Z tohto dôvodu ide o prirodzenú a neinvazívnu liečbu, ktorá rešpektuje fyzické, mentálne, emocionálne, duchovné a energetické telo a nespôsobuje takmer žiadne vedľajšie účinky.

Podporuje dlhú životnosť

Celostná terapia nabáda ľudí, aby si osvojili zdravšie návyky s cieľom zlepšiť svoje zdravie a kvalitu života a podporiť dlhovekosť. S nárastom počtu prípadov fyzických ochorení, úzkosti, depresie a vedľajších účinkov tradičných liekov sa zvýšil dopyt po alternatívnych a prírodných terapiách s cieľom liečiť zdravie ako celok.

Zlepšuje kvalitu spánku

Všetky druhy celostnej terapie podporujú emocionálnu rovnováhu a uvoľnenie, čo vedie k zlepšeniu kvality spánku, ako aj k ďalším výhodám, ktoré prináša dobrý spánok. Takto sa zobudíte s väčšou energiou a chuťou užívať si deň.

Hlavné typy celostnej terapie

S pomocou profesionálneho terapeuta musíte určiť, ktorá liečba je vhodná pre váš problém. Na to stačí, aby ste chceli zlepšiť kvalitu svojho života tým, že identifikujete všetky traumy alebo blokády, ktoré môžete mať v súčasnosti. Tu sa pozrite na hlavné typy celostnej terapie a na to, ktoré z nich vás zaujímajú.

Reiki

Reiki je druh terapie, ktorá pochádza z Japonska a spočíva v kladení rúk na obnovenie rovnováhy čakier človeka alebo seba samého pomocou energií vesmíru. Pomáha obnoviť životnú energiu, prináša pohodu, znižuje únavu a zlepšuje duševné zdravie.

Je uznaná Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) a uplatňuje sa v jednotnom zdravotnom systéme (SUS). Reiki aplikuje majster Reiki a môže pomôcť pri liečbe úzkosti, depresie, srdcových ochorení, únavy, chronickej bolesti, rakoviny a ďalších.

Radionika Tabuľka

Radionický stôl je druh liečby na obnovenie energetickej rovnováhy, ktorá pomáha meniť vibračné pole človeka, zvieraťa, rastliny, predmetu alebo prostredia. Pomocou kyvadla alebo iného malého predmetu terapeut zachytáva žiarenie a mení energetické pole, aby nastolil rovnováhu v rôznych oblastiach života.

Je určený na liečbu energií v prostredí, konfliktov v akýchkoľvek vzťahoch, energetického čistenia, nedostatku sebadôvery, transmutácie vedomých a nevedomých blokád, ktoré môžu mať pôvod v súčasnom živote alebo v minulých životoch.

Akupunktúra

Akupunktúra je tradičná čínska terapia, pri ktorej sa používa niekoľko tenkých ihiel na určitých miestach na tele s cieľom zlepšiť fyzické a emocionálne zdravie jednotlivca. V závislosti od toho, čo pacient cíti, terapeut umiestni určité množstvo ihiel do určitých častí tela.

Táto prax je založená na viere a štúdiu energií ľudskej bytosti, že ak je meridián (energetické kanály prechádzajúce telom) v niektorej časti tela v nerovnováhe, vyvoláva to bolesti a poruchy. Môže pomôcť pri liečbe ortopedických bolestí, ischias, porúch spánku, emocionálnych porúch, chronických bolestí, bolestí hlavy, kolien, kŕčov a iných.

Joga

Joga je dobre známa praktika, pri ktorej ľudia vykonávajú určité polohy tela, ktoré sú v súlade s dýchaním, s cieľom pracovať na mysli a tele vzájomne prepojeným spôsobom. Tento typ terapie pomáha kontrolovať stres a úzkosť, ako aj zlepšovať náladu a zlepšovať bolesti chrbta.

Joga by sa však nemala cvičiť osamote, potrebuje vedenie kvalifikovaného učiteľa, aby sa predišlo akýmkoľvek problémom, a mala by sa vykonávať pravidelne. Medzi ďalšie výhody patrí lepšia kontrola mysle nad telom, kontrola krvného tlaku a správne fungovanie srdca a pľúc.

Meditácia

Na dosiahnutie stavu všímavosti sa pri meditácii používajú koncentračné cvičenia zamerané na dýchanie, aby sme boli prítomní v prítomnom okamihu, čím sa vyrovnávajú emócie a myšlienky a zlepšuje sa vnímanie mysle a toho, čo sa okolo nej deje.

Táto starodávna technika vám pomôže spomaliť, uvoľniť zrýchlené a opakujúce sa myšlienky, úzkosť a stres. Vďaka tomuto spomaleniu si uvedomíte veci, ktoré ste si predtým nemohli uvedomiť. Pri tradičnej meditácii sa sústredíte na určitý bod pozornosti, či už je to dýchanie, mantra, zvuk alebo slabika, a to stále dokola.

Kvetinová terapia

Kvetinová terapia je terapeutický proces, ktorý využíva prírodné esencie kvetov a rastlín na liečbu prípadov emocionálnej nerovnováhy, ako je strach, neistota, beznádej, zúfalstvo, nadmerné obavy, strata záujmu a iné problémy.

Kvetinové esencie pôsobia prostredníctvom vody, prenášajú informácie a energie k pacientovi. Terapeut uvedie správne množstvo kvapiek, ktoré sa majú rozriediť v pohári vody, aby sa konzumovali počas celého dňa. Neexistuje stanovený čas, kedy kvetové esencie začnú účinkovať, závisí to od každého človeka.

Aromaterapia

Aromaterapia je technika, ktorá využíva častice uvoľňované esenciálnymi olejmi z rastlín a kvetov na stimuláciu častí mozgu s cieľom zmierniť príznaky úzkosti, depresie, nespavosti a dýchacích problémov. Pomáha tiež pri relaxácii, stimulácii pamäti a zmierňuje bolesť svalov.

Zmiešavanie olejov a esencií získaných z rôznych rastlín a iných rastlinných zlúčenín je starodávna prax s cieľom podporiť pohodu a zlepšiť zdravie fyzického a duševného tela.

Mätový esenciálny olej pri inhalácii znižuje stres, pretože bráni mozgu uvoľňovať kortizol, hormón spojený so stresom, a tiež znižuje únavu. Škoricový olej zasa znižuje frustráciu, zvyšuje koncentráciu a sústredenie, pretože vyživuje časť mozgu, ktorá riadi pozornosť.

Fytoterapia

Fytoterapia predchádza chorobám a lieči ich prostredníctvom liekov vyrobených z liečivých rastlín, kvetov a semien. Je to najstarší typ prírodnej medicíny na našej planéte, ktorý sa uplatňuje najmä v domorodých a afrických kultúrach. Plným využitím liečivej sily rastlín pôsobí na fyzické a emocionálne zdravie a nájdete ju v zložených lekárňach.

Homeopatia

Prax homeopatie spočíva v obnovení rovnováhy zdravia jednotlivca stimuláciou organickej reakcie. Pacient používa malé dávky tohto farmaceutického lieku, aby sa vyhol intoxikácii a podporil aktivitu vlastného tela a imunitného systému.

Homeopatické lieky sa pripravujú z rastlinných, minerálnych, živočíšnych a syntetických extraktov na základe riedenia a nasávania zmesi týchto extraktov. Ak chcete užiť niektorý z týchto liekov, musíte prejsť cez homeopata, ktorý zanalyzuje váš životný štýl, stravovacie návyky, preferencie, osobnosť, temperament, spánkový režim a anamnézu.

Thetahealing

Thetahealing je technika, ktorú možno vykonávať online, čo je dobrá príležitosť pre tých, ktorí nemajú čas cestovať na miesto, alebo pre tých, ktorí sú plachí. Hoci sa táto technika vykonáva cez internet, niektoré modality si vyžadujú videohovory.

V čase konzultácie terapeut analyzuje súčasné a minulé momenty osoby, aby mohol aplikovať techniku. Thetahealing lieči pacienta technikami energetickej terapie spolu s meditáciou, aby identifikoval obmedzujúce presvedčenia a transmutoval ich.

Rodinné súhvezdie

Rodinná konštelácia je typ terapie, ktorý sa dostal do popredia vďaka svojej skupinovej dynamike, kde účastníci interpretujú a predstavujú rodinnú históriu pacienta ako divadlo. Takto je možné identifikovať príčinu problémov, konfliktov a ťažkostí v rodinných vzťahoch.

Masážna terapia

Existuje súbor masážnych techník s názvom Masáž, z ktorých každá má iné zameranie a výhody, ktoré zlepšujú duševné a fyzické zdravie, prinášajú uvoľnenie a zmierňujú bolesti svalov a chrbta. Ďalšou výhodou tejto terapie je, že zlepšuje náladu a môže sa použiť ako pomoc pri akejkoľvek liečbe.

Masážna terapia odbúrava svalové napätie, stimuluje krvný obeh a podporuje pocit pohody. Ľudia, ktorí majú veľa stresu alebo úzkosti, veľa pracujú, majú zlé držanie tela, poruchy spánku alebo iné podobné problémy, sa môžu objednať na stretnutie s masérom, ktorý použije najlepšiu techniku pre ich prípad.

Ďalšie informácie o celostnej terapii

Po oboznámení sa s rôznymi typmi a technikami celostnej terapie budete chcieť niektoré z nich vyskúšať, ale musíte si dať pozor, aby ste si neobjednali sedenie s terapiou, ktorá vám nepomôže. Prečítajte si ďalšie informácie o celostnej terapii.

Aký je rozdiel medzi celostným terapeutom a duchovným médiom?

Na to, aby ste sa mohli stať holistickým terapeutom, nepotrebujete osobitné školenie na uplatňovanie techník, ktoré pracujú s prírodnými a univerzálnymi energiami, pretože toto povolanie nie je regulované federálnym zákonom. Je však dôležité, aby ste sa vzdelávali prostredníctvom kurzov, aby ste mohli vykonávať ošetrenia správne a vhodne pre každého klienta.

Duchovné médium má iné funkcie ako celostný terapeut, hoci niektoré jeho činnosti sú podobné alebo môže používať určité techniky. Médium je sprostredkovateľom medzi duchovným a materiálnym svetom, zahŕňa ducha svetla, ktorý pomáha ľuďom, aplikuje priechody a pomáha pri duchovnom a morálnom vývoji každého človeka.

Pre koho je vhodná celostná terapia?

Všetky druhy celostnej terapie využívajú prvky prírodného a energetického pôvodu. Sú neinvazívne a pomáhajú pri relaxácii, pohode, liečení fyzickej bolesti, úzkosti, traumy a iných problémov. Ľudia tak menia svoj životný model so zdravšími návykmi.

Celostná terapia je teda vhodná pre každého, v akomkoľvek veku a s akýmkoľvek presvedčením, aj keď je najvhodnejšia pre tých, ktorí majú emocionálne alebo psychické problémy alebo potrebujú pomoc pri tradičnej liečbe.

Ktorý typ celostnej terapie si vybrať?

Typ celostnej terapie, ktorý sa má zvoliť, by mal byť ten, ktorý určí terapeut podľa analýzy, ktorú urobí o správaní, presvedčení a živote pacienta. Neexistuje žiadna hotová metóda na výber, každý typ má svoju vlastnú formu aplikácie a liečby určitých problémov.

Ako absolvovať celostnú terapiu?

Ak chcete absolvovať celostnú terapiu, musíte si dohodnúť stretnutie s celostným terapeutom, ktorý zhromaždí informácie o vašom správaní, presvedčení, vzorcoch, vzťahoch, o tom, kde a ako pracujete, čo cítite atď. Na základe toho sa určí najlepší typ terapie na liečbu vašich problémov, cena sedenia a dni stretnutia.

Kontraindikácie a preventívne opatrenia pri celostnej terapii

Hoci väčšina terapií nemá žiadne kontraindikácie ani obmedzenia, niektoré nemožno aplikovať na každého. Napríklad masážna terapia si môže vyžadovať lekárske schválenie alebo môžu existovať prípady, keď by sa mala vylúčiť.

Ak má osoba diagnostikované predchádzajúce zdravotné ťažkosti, ako sú krvácanie, infekčné horúčky, trombóza, zlomeniny, nedávne popáleniny, závažné duševné poruchy a nedostatok vápnika, aplikácia masážnej terapie alebo iných masážnych techník by sa mala zrušiť.

Využite všetky výhody celostnej terapie!

Ľudia akéhokoľvek veku a akéhokoľvek náboženského alebo filozofického presvedčenia môžu využiť väčšinu techník celostnej terapie na zlepšenie svojho zdravia a kvality života. Okrem toho je sebapoznanie silným nástrojom na to, aby ste o sebe zistili viac, ako aj na to, aby ste sa dokázali spojiť so sebou samým a duchovnosťou.

Byť v rovnováhe so sebou samým a s vesmírom rozvíja emocionálnu inteligenciu, naučíte sa lepšie riešiť konfliktné situácie, dokážete lepšie ovládať svoje emócie a máte menej negatívnych myšlienok. Dokonca je možné zmeniť stravu na prirodzenejšiu a zdravšiu.

Existuje mnoho výhod a premien, ktoré môžu druhy celostnej terapie priniesť do života každého jednotlivca. Nezáleží na tom, či sa sedenia vykonávajú doma alebo na klinike, dôležité je vybrať si odborníka, ktorému môžete dôverovať a ktorý vám odporučí najlepšiu techniku na vaše problémy.