Galu galā, vai holistiskā terapija ir tas pats, kas spiritisms?

Holistiskā terapija un spirituālisms ir pazīstami viens otram, jo tie abi strādā ar Visuma, cilvēku, augu u. c. enerģijām. Šī iemesla dēļ ir normāli, ka cilvēki sajauc vienu ar otru, un tas ir dažu konkrētu iemeslu dēļ.

Spiritisma centros mediji praktizē "gara caurlaidību", kas ir roku uzlikšana cilvēkam, lai ar gaismas gara palīdzību ziedotu bioenerģiju un palīdzētu izārstēt slimību. Šīs prakses pamatā ir brālība un palīdzība citiem, pretstatā terapijai.

Atšķirībā no spiritisma, ko daži cilvēki uzskata par reliģiju, bet citi - par dzīves filozofiju, holistiskās terapijas nodarbojas ar garīgumu un var strādāt ar iepriekšējām dzīvēm. Lasiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk par atšķirībām starp holistisko terapiju un spiritismu un to darbību.

Izpratne par holistisko terapiju

Mūsdienās pieaug to cilvēku skaits, kas meklē terapijas, jaunu dzīvesveidu un ticējumus, kuru prioritāte ir garīgā un emocionālā veselība. Ja vēlaties uzzināt vairāk par holistisko terapiju un spirituālismu, izlasiet tālāk minētās tēmas un uzziniet par to īpašībām, līdzībām, darbības principiem un daudz ko citu.

Kas ir holistiskā terapija?

Holistiskā terapija ir dabisku ārstniecības metožu kopums, kas vērsts uz garīgās un emocionālās veselības aprūpi, ņemot vērā, ka visas dzīvās būtnes, tostarp cilvēks, ir kas vairāk nekā tikai fiziskais ķermenis. Veselība un labklājība ir saistīta ar emocionālo, garīgo, sociālo, garīgo un enerģētisko.

Tāpēc, ja kāda no šīm jomām nav līdzsvarā, jo īpaši enerģētiskā un garīgā, kaut kādā veidā tiek ietekmēti arī pārējie ķermeņi. Katra terapeitiskā metode vairāk koncentrējas uz vienu jomu, tāpēc, ja cilvēkam ir problēmas ar enerģiju, viena no terapijām to ārstēs, izārstējot blakusparādības citās jomās, ko rada enerģētiskā problēma.

Vārds "holistisks" nāk no grieķu valodas vārda "holos", kas nozīmē "vesels" vai "veselums", un tas ir jēdziens, kas parāda, ka viss ir saistīts, pat ja katrai lietai ir sava atsevišķa funkcija. Tā ir sistēma, kuru nevar definēt tikai ar tās daļu summu.

Īsāk sakot, holistiskā terapija ņem vērā katru faktoru, kas ir atbildīgs par katra indivīda labsajūtu, jo viens ietekmē otru. Cilvēka veselība ir emociju, domu un pārliecību kopuma summa, un tajā tiek ņemta vērā cilvēka pagātne, piemēram, traumas, sasniegumi, viedokļi u. c.

Kas ir spiritisms?

Spiritisms ir reliģiska un filozofiska doktrīna, kuras galvenā pieeja ir garīgā evolūcija reinkarnācijas ceļā. Lai gan spiritisms ietver citu reliģiju priekšrakstus, tam ir savas īpatnības.

Šī doktrīna izmanto Bībeli kā mācību līdzekli, jo tajā ir vietas, kas attiecas uz garu pasauli, taču tai ir arī savas grāmatas, ko parasti sarakstījuši garu cilvēki, kas jau ir izgājuši cauri šai planētai, un kas stāsta par dzīvi un pieredzi citā plānā.

Spiritismā Jēzus Kristus ir augstākais gars, kuram uzticēts rūpēties par planētu Zemi un visu to būtņu evolūciju, kas caur to iziet, līdz tās sasniedz pilnību. Atšķirībā no kristietības šeit nav ticības Jēzus pārdabiskajai dzimšanai.

Saistība starp holistisko terapiju un spiritismu

Lai gan tās ir savstarpēji atšķirīgas, starp holistisko terapiju un spiritismu ir zināmas saiknes, un galvenā no tām ir tā, ka abas izmanto Visuma vai dabas enerģiju slimību ārstēšanai. Tomēr fizisko un psiholoģisko slimību ārstēšanu ar zemes medicīnu nevajadzētu aizstāt, bet gan ārstēt kopā.

Holistiskā terapija un spiritisms darbojas ar garīgo, emocionālo, garīgo, enerģētisko, vides un sociālo dziedināšanu, taču atšķirīgos veidos. Lai gan katrai no tām piemīt specifiskas iezīmes, viena var izmantot dažas no otras metodēm, lai papildinātu dziedināšanu.

Līdzības

Pastāv līdzības starp dažām holistiskās terapijas praksēm un spiritismu, piemēram, augu, universālās enerģijas vai iepriekšējo dzīvju izmantošana, lai ārstētu enerģētisko lauku vai pārvarētu indivīda traumas. Tas ir tāpēc, ka tiek veiktas enerģētiskās manipulācijas un garīgās attīrīšanas.

Holistiskās terapijas un spiritisma pamatā ir garīgums, praktizējot rūpes par indivīdu kā veselumu, īpaši par garu, neatmetot zinātni. Vēl viena prakse, kas abām ir līdzīga, ir apometrija, kuras pamatā ir gara izvēršana, lai atrastu ārstēšanu garīgajā līmenī.

Atšķirības

Lai gan holistiskā terapija vairāk koncentrējas uz garīguma un enerģiju izmantošanu, lai palīdzētu cilvēkiem dziedināties un justies labāk, spirituālisms ir ticība, kas koncentrējas uz reinkarnāciju un garīgo evolūciju, lai sasniegtu tīra gara jeb perfekta gara stāvokli.

Holistiskā terapija ir saistīta ar garīgumu, un to var izmantot vai praktizēt ikviens, neatkarīgi no tā, vai viņš ir reliģiozs vai ateists, savukārt garīgums ietver uzskatus un meklējumus pēc saiknes ar kaut ko lielāku, kas piešķir dzīvei jēgu un ir individuāls katram cilvēkam.

Kādam nolūkam ir holistiskā terapija?

Holistiskā terapija meklē problēmu saknes, lai mainītu toksiskos domāšanas, pārliecības un uzvedības modeļus, kā arī nelīdzsvarotās enerģijas, tādējādi rūpējoties par veselību. Tā kā tā nav tikai simptomu ārstēšana vai reaģējoša ārstēšana, tiek novērstas citas slimības un problēmas.

Izmantojot dažāda veida metodes, holistiskā terapija spēj ārstēt dažādas cilvēku problēmas un palīdz rast līdzsvaru starp visiem ķermeņiem (fizisko, garīgo, emocionālo, garīgo). Tāpēc terapija un tās sniegto labumu klāsts ir jāuztver nopietni.

Tāpēc holistiskā terapija palīdz atjaunot saikni ar savu būtību un garīgumu, veidot veselīgākas domas un attiecības, atbrīvoties no blokādēm, traumām un negatīviem uzskatiem, panākt līdzsvaru starp fizisko, mentālo, emocionālo un garīgo ķermeni, kā arī iemācīties risināt konfliktus.

Kā darbojas holistiskā terapija?

Holistiskā terapija darbojas saskaņā ar tehniku, ko izmanto, lai ārstētu indivīdu. Daži no galvenajiem izmantotajiem elementiem ir augu un kristālu enerģijas, kosmiskās enerģijas, konkrēti punkti uz fiziskā ķermeņa un, pats galvenais, sevis izzināšana.

Lielākā daļa cilvēku ir pieraduši visu uzmanību pievērst tam, kas notiek ārpus viņiem, piemēram, tenkām, sliktām ziņām, notikumiem darbā u. tml. Turklāt, kad viņi saslimst, viņi ātri ķeras pie medikamentiem, lai atvieglotu simptomus.

Kad cilvēki vēršas pie holistiskās terapijas, lai papildinātu medicīnisko ārstēšanu, viņi var atrast dažādu problēmu un sāpju saknes. Ar pašizziņas vingrinājumiem iespējams izprast ķermeņa raidītos signālus, kā arī uzzināt par savām bailēm, traumām un noteiktu uzskatu un domu izcelsmi.

Holistiskās terapijas galvenie ieguvumi

Katra metode dabiskā veidā sniedz dažādus ieguvumus cilvēka fiziskajai, garīgajai, emocionālajai un garīgajai veselībai un labsajūtai. Uzziniet, kādi ir galvenie holistiskās terapijas ieguvumi, lasot turpmāk minētās tēmas.

Tā ir pilnīga un individuāla ārstēšana

Atkarībā no indivīda problēmas viņa ārstēšana atšķirsies no otra cilvēka ārstēšanas, pat ja abiem būs vienādi simptomi, piemēram, baiļu un stresa sajūta. Ir dažādi faktori, kas cilvēkam liek justies stresa un baiļu sajūtai, piemēram, kāds negatīvs notikums bērnībā.

Vienlaikus ir iespējams veikt vairāk nekā vienu ārstēšanu, jo holistiskā terapija ir pilnīga un individuāla. Ja cilvēkam ir sāpes un medikamenti nedod gaidīto efektu, terapija var būt ļoti noderīga. Šīs sāpes var izraisīt trauksme vai stress, ir daudz iespēju.

Nodrošina līdzsvaru starp ķermeni, prātu un dvēseli

Kad terapeits norāda vienu vai vairākas konkrētas procedūras, kas paredzētas problēmām un sāpēm, kuras cilvēkam ir vai kuras viņš izjūt, atkarībā no tehnikas, tas nodrošina līdzsvaru starp ķermeni, prātu un dvēseli. Tādējādi, kā arī uzlabojot dzīves kvalitāti, var tikt atvērtas jomas, kas iepriekš bija bloķētas.

palīdz ārstēt stresu, trauksmi un depresiju.

Dažas tehnikas palīdz ārstēt stresu, trauksmi un depresiju, izceļot no zemapziņas informāciju un ierobežojošus uzskatus. Mainot negatīvos modeļus, tas uzlabo garīgo un emocionālo veselību.

Nodrošina emocionālo inteliģenci un pašizziņu

Pašizziņa ir svarīga, lai iepazītu sevi un noteiktu, kas ir jāuzlabo vai jārisina. Tā nodrošina arī emocionālo inteliģenci, palīdzot cilvēkam kontrolēt savas emocijas un impulsus, lai risinātu dažādas dzīves situācijas un konfliktus.

Veicina dzīvesveida maiņu

Kad cilvēks izmēģina kādu no holistiskās terapijas metodēm un sajūt tās labvēlīgo ietekmi uz savu ķermeni un dzīvi, mainās viņa pasaules uztvere. Cilvēks maina savu dzīvesveidu, uzturu, dažus uzskatus un rūpes par savu veselību.

Tā ir dabiska un neinvazīva ārstēšana.

Holistiskā terapija neizmanto ķīmiskas vielas vai tradicionālās zāles, bet gan augus, enerģētiskos šķidrumus un citus dabas elementus. Tāpēc tā ir dabiska un neinvazīva ārstēšana, kas respektē fizisko, mentālo, emocionālo, garīgo un enerģētisko ķermeni, neradot vai gandrīz neradot blakusparādības.

Veicina ilgmūžību

Holistiskā terapija mudina cilvēkus pieņemt veselīgākus ieradumus, lai uzlabotu veselību un dzīves kvalitāti, veicinot ilgmūžību. Pieaugot fizisko slimību, trauksmes, depresijas gadījumu skaitam un tradicionālo zāļu blakusparādībām, ir palielinājies pieprasījums pēc alternatīvām un dabīgām terapijām, lai ārstētu veselību kopumā.

Uzlabo miega kvalitāti

Visi holistiskās terapijas veidi veicina emocionālo līdzsvaru un relaksāciju, kā rezultātā uzlabojas miega kvalitāte, kā arī citas priekšrocības, ko sniedz labs miegs. Tādējādi jūs pamostaties ar vairāk enerģijas un vēlmi izbaudīt dienu.

Galvenie holistiskās terapijas veidi

Jums ar profesionāla terapeita palīdzību ir jānosaka, kāda terapija ir piemērota jūsu problēmai. Lai to izdarītu, jums vienkārši ir jāvēlas uzlabot savas dzīves kvalitāti, nosakot visas traumas vai bloķējumus, kas jums pašlaik varētu būt radušies. Šeit apskatīsim galvenos holistiskās terapijas veidus un to, kuri no tiem jūs interesē.

Reiki

Reiki ir Japānā radies terapijas veids, kas sastāv no roku uzlikšanas, lai, izmantojot Visuma enerģiju, atjaunotu cilvēka vai sevis līdzsvaru čakrās. Tas palīdz atjaunot dzīvības enerģiju, sniedz labsajūtu, mazina nogurumu un uzlabo garīgo veselību.

To ir atzinusi Pasaules Veselības organizācija (PVO), un tā tiek pielietota Vienotajā veselības aprūpes sistēmā (VVS). Reiki pielieto Reiki meistars, un ar tās palīdzību var ārstēt trauksmi, depresiju, sirds slimības, nogurumu, hroniskas sāpes, vēzi u. c.

Radionikas galds

Radionikas galds ir enerģijas līdzsvara atjaunošanas terapijas veids, kas palīdz mainīt cilvēka, dzīvnieka, auga, objekta vai vides vibrācijas lauku. Izmantojot svārstu vai citu nelielu priekšmetu, terapeits uztver starojumu un maina enerģijas lauku, lai panāktu līdzsvaru dažādās dzīves jomās.

Tā ir indicēta, lai ārstētu apkārtējās vides enerģiju, konfliktus attiecībās, enerģētisko attīrīšanos, pārliecības trūkumu, apzinātu un neapzinātu bloķēšanu, kas var būt radušies pašreizējā dzīvē vai iepriekšējās dzīvēs.

Akupunktūra

Akupunktūra ir tradicionāla ķīniešu terapija, kurā ar vairākām smalkām adatām noteiktos ķermeņa punktos uzlabo cilvēka fizisko un emocionālo veselību. Atkarībā no tā, ko pacients jūt, terapeits ievieto noteiktu adatu skaitu noteiktās ķermeņa daļās.

Šīs prakses pamatā ir ticība un pētījumi par cilvēka enerģētiku, ka, ja kādā ķermeņa daļā meridiāns (enerģijas kanāli) nav līdzsvarā, tas izraisa sāpes un traucējumus. Tā var palīdzēt ārstēt ortopēdiskas sāpes, išiasu, miega traucējumus, emocionālus traucējumus, hroniskas sāpes, galvassāpes, sāpes ceļgalos, krampjus un citas.

Joga

Joga ir labi zināma prakse, kuras laikā cilvēki veic noteiktas ķermeņa pozas, kas ir saskaņotas ar elpošanu, ar mērķi strādāt ar prātu un ķermeni savstarpēji saistītā veidā. Šis terapijas veids palīdz kontrolēt stresu un trauksmi, kā arī uzlabo garastāvokli un muguras sāpes.

Tomēr jogu nevajadzētu praktizēt vienatnē, lai izvairītos no jebkādām problēmām, ir nepieciešama kvalificēta skolotāja vadība, un tā ir jāveic regulāri. Citi ieguvumi ir labāka prāta kontrole pār ķermeni, asinsspiediena kontrole un pareiza sirds un plaušu darbība.

Meditācija

Lai sasniegtu apzinātības stāvokli, meditācijā tiek izmantoti koncentrēšanās vingrinājumi, kas koncentrējas uz elpošanu, lai būtu klātesoši pašreizējā brīdī, tādējādi līdzsvarojot emocijas un domas un uzlabojot prāta un apkārt notiekošā uztveri.

Šī senā tehnika palīdz palēnināt tempu, atbrīvojoties no paātrinātām un atkārtotām domām, trauksmes un stresa. Šī palēnināšanās ļauj jums apzināties to, ko agrāk nevarējāt. Tradicionālajā meditācijā jūs izmantojat uzmanības fokusu, uz ko koncentrēties, - elpošanu, mantru, skaņu vai zilbi - atkal un atkal.

Ziedu terapija

Ziedu terapija ir terapeitisks process, kurā izmanto ziedu un augu dabisko esenci, lai ārstētu emocionālā līdzsvara traucējumus, piemēram, bailes, nedrošību, bezcerību, bezcerību, izmisumu, pārmērīgas bažas, interešu zudumu un citas problēmas.

Ziedu esences iedarbojas caur ūdeni, pārnesot informāciju un enerģiju uz pacientu. Terapeits norāda pareizo pilienu daudzumu, kas jāatšķaida glāzē ūdens un jālieto visas dienas garumā. Nav noteikts laiks, kad ziedu esences iedarbojas, tas atkarīgs no katra cilvēka.

Aromterapija

Aromterapija ir metode, kas izmanto augu un ziedu ēterisko eļļu izdalītās daļiņas, lai stimulētu smadzeņu daļas un atvieglotu trauksmes, depresijas, bezmiega un elpošanas traucējumu simptomus, kā arī palīdzētu relaksēties, stimulētu atmiņu un mazinātu muskuļu sāpes.

Eļļu un esenču, kas iegūtas no dažādiem augiem un citiem augu savienojumiem, sajaukšana ir sena prakse, kuras mērķis ir veicināt labsajūtu un uzlabot fiziskā un garīgā ķermeņa veselību. Piemēram, apelsīnu ēteriskā eļļa palīdz samazināt trauksmi.

Ieelpojot piparmētru ēterisko eļļu, tā mazina stresu, jo tā neļauj smadzenēm izdalīt kortizolu - hormonu, kas saistīts ar stresu, kā arī mazina nogurumu. Savukārt kanēļa eļļa mazina neapmierinātību, palielina koncentrēšanos un uzmanību, jo tā baro to smadzeņu daļu, kas pārvalda uzmanību.

Fitoterapija

Fitoterapija novērš un ārstē slimības, izmantojot no ārstniecības augiem, ziediem un sēklām pagatavotus ārstniecības līdzekļus. Tas ir senākais dabīgās medicīnas veids uz planētas, ko galvenokārt izmanto pamatiedzīvotāju un Āfrikas kultūrās. Pilnībā izmantojot augu ārstniecisko spēku, tā iedarbojas uz fizisko un emocionālo veselību, un to var atrast saliktajās aptiekās.

Homeopātija

Homeopātijas prakse sastāv no indivīda veselības līdzsvara atjaunošanas, stimulējot organisko reakciju. Pacients lieto nelielas šo farmaceitisko zāļu devas, lai izvairītos no intoksikācijas un veicinātu sava organisma un imūnsistēmas aktivitāti.

Homeopātiskos līdzekļus gatavo no augu, minerālvielu, dzīvnieku un sintētiskiem ekstraktiem, pamatojoties uz šo ekstraktu maisījuma atšķaidīšanu un iesūkšanu. Lai lietotu kādu no šiem līdzekļiem, jums ir jādodas pie homeopāta, kurš analizēs jūsu dzīvesveidu, ēšanas paradumus, vēlmes, personību, temperamentu, miega režīmu un slimības vēsturi.

Thetahealing

Thetahealing ir tehnika, ko var veikt tiešsaistē, un tā ir laba iespēja tiem, kam nav laika doties uz kādu vietu, vai tiem, kas kautrējas. Lai gan šī tehnika tiek veikta, izmantojot internetu, dažās modalitātēs ir nepieciešami video zvani.

Konsultācijas laikā terapeits analizē personas pašreizējos un pagātnes mirkļus, lai piemērotu šo tehniku. Thetahealing ārstē pacientu, izmantojot enerģētiskās terapijas tehnikas kopā ar meditāciju, lai identificētu ierobežojošos uzskatus un tos transmutētu.

Ģimenes zvaigznājs

Ģimenes konstelācija ir terapijas veids, kas ieguvis popularitāti grupas dinamikas dēļ, kad dalībnieki interpretē un attēlo pacienta ģimenes vēsturi kā teātri. Šādā veidā ir iespējams identificēt problēmu, konfliktu un grūtību cēloni ģimenes attiecībās.

Masāžas terapija

Pastāv masāžas metožu kopums, ko sauc par masoterapiju, un katrai no tām ir atšķirīgs uzsvars un priekšrocības, kas uzlabo garīgo un fizisko veselību, sniedzot relaksāciju un atvieglojot muskuļu un muguras sāpes. Vēl viena šīs terapijas priekšrocība ir tā, ka tā uzlabo garastāvokli un var tikt izmantota kā palīglīdzeklis jebkurai ārstēšanai.

Masāžas terapija mazina muskuļu sasprindzinājumu, stimulē asinsriti un veicina labu pašsajūtu. Cilvēki, kuriem ir daudz stresa vai trauksmes, kuri daudz strādā, kuriem ir slikta stāja, miega traucējumi vai citas līdzīgas problēmas, var pierakstīties pie masiera, lai piemērotu viņu gadījumam piemērotāko tehniku.

Papildu informācija par holistisko terapiju

Pēc iepazīšanās ar dažādiem holistiskās terapijas veidiem un paņēmieniem jūs vēlēsieties izmēģināt kādu no tiem, taču jums jābūt uzmanīgiem, lai neieplānotu sesiju ar terapiju, kas nepalīdzēs jūsu gadījumā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk informācijas par holistisko terapiju.

Kāda ir atšķirība starp holistisko terapeitu un garīgo mediju?

Lai kļūtu par holistisko terapeitu, jums nav nepieciešama īpaša apmācība, lai piemērotu metodes, kas darbojas ar dabīgām un universālām enerģijām, jo šo profesiju neregulē federālie likumi. Tomēr ir svarīgi meklēt apmācību kursos, lai jūs varētu pareizi un atbilstoši veikt ārstēšanu katram klientam.

Garu medijiem ir atšķirīgas funkcijas no holistiskajiem terapeitiem, lai gan dažas no viņu darbībām ir līdzīgas vai arī viņi var izmantot noteiktas tehnikas. Medijs ir starpnieks starp garīgo un materiālo pasauli, ietverot gaismas garu, kas palīdz cilvēkiem, piemēro caurlaides un palīdz katra cilvēka garīgajā un morālajā attīstībā.

Kam ir piemērota holistiskā terapija?

Visos holistiskās terapijas veidos tiek izmantoti dabiskas un enerģētiskas izcelsmes elementi. Tie ir neinvazīvi un palīdz atslābināties, uzlabot pašsajūtu, dziedēt fiziskas sāpes, trauksmi, traumas un citas problēmas. Šādā veidā cilvēki maina savu dzīvesveidu ar veselīgākiem ieradumiem.

Tātad holistiskā terapija var būt indicēta ikvienam, jebkura vecuma, jebkuras pārliecības, lai gan vislabāk tā ir piemērota tiem, kas saskaras ar emocionālām vai psiholoģiskām problēmām vai kam nepieciešama palīdzība tradicionālās medicīniskās ārstēšanas jomā.

Kādu holistiskās terapijas veidu izvēlēties?

Jāizvēlas tāds holistiskās terapijas veids, kādu norādījis terapeits saskaņā ar viņa veikto pacienta uzvedības, uzskatu un dzīves analīzi. Nav gatavas metodes, kā to izvēlēties, katram terapijas veidam ir sava piemērošanas un ārstēšanas forma noteiktu problēmu risināšanai.

Kā veikt holistiskās terapijas sesiju?

Lai piedalītos holistiskās terapijas sesijā, jums ir jāpiesakās pie holistiskā terapeita, lai apkopotu informāciju par jūsu uzvedību, uzskatiem, modeļiem, attiecībām, par to, kur un kā jūs strādājat, kādas ir jūsu sajūtas u. c. Tas norādīs, kāda veida terapija ir vispiemērotākā jūsu problēmu ārstēšanai, cik izmaksās sesija un kurās dienās tā notiks.

Kontrindikācijas un piesardzības pasākumi ar holistisko terapiju

Lai gan lielākajai daļai terapiju nav kontrindikāciju vai ierobežojumu, dažas no tām nevar piemērot visiem. Piemēram, masāžas terapijai var būt nepieciešams ārsta apstiprinājums vai arī var būt gadījumi, kad tā ir jāizslēdz.

Ja personai ir iepriekš diagnosticēti tādi veselības traucējumi kā asiņošana, infekcijas drudzis, tromboze, lūzumi, neseni apdegumi, smagi garīgi traucējumi un kalcija deficīts, masāžas terapijas vai citu masāžas metožu izmantošana ir jāatceļ.

Izbaudiet visas holistiskās terapijas priekšrocības!

Jebkura vecuma un jebkuras reliģiskās vai filozofiskās pārliecības cilvēki var izmantot lielāko daļu holistiskās terapijas metožu, lai uzlabotu savu veselību un dzīves kvalitāti. Turklāt pašizziņa ir spēcīgs līdzeklis, lai uzzinātu vairāk par sevi, kā arī spētu veidot saikni ar sevi un garīgumu.

Esot līdzsvarā ar sevi un Visumu, attīstās emocionālā inteliģence, jūs iemācāties labāk risināt konfliktsituācijas, jums izdodas labāk kontrolēt savas emocijas un ir mazāk negatīvu domu. Ir pat iespējams mainīt savu uzturu uz dabīgāku un veselīgāku.

Ir daudz priekšrocību un pārmaiņu, ko holistiskās terapijas veidi var ienest katra indivīda dzīvē. Nav svarīgi, vai seansi notiek mājās vai klīnikā, svarīgi ir izvēlēties speciālistu, kuram varat uzticēties un kurš ieteiks labāko metodi jūsu problēmām.