Ali je celostna terapija vendarle isto kot spiritizem?

Celostna terapija in spiritualizem sta si znana, saj oba delujeta z energijami vesolja, ljudi, rastlin itd. Zaradi tega je normalno, da ljudje zamenjujejo eno z drugo, in to iz nekaj posebnih razlogov.

V spiritističnih centrih mediji izvajajo "duhovni prehod", ki je polaganje rok na posameznika, da bi s pomočjo duha svetlobe daroval bioenergijo in tako pomagal pri zdravljenju bolezni. Ta praksa temelji na bratstvu in pomoči drugim, v nasprotju s terapijo.

V nasprotju s spiritualizmom, ki ga nekateri obravnavajo kot religijo, drugi pa kot življenjsko filozofijo, se celostne terapije ukvarjajo z duhovnostjo in se lahko ukvarjajo s preteklimi življenji. V tem članku boste izvedeli več o razlikah med celostno terapijo in spiritualizmom ter njunem delovanju.

Razumevanje celostne terapije

Dandanes narašča število ljudi, ki iščejo terapije, nove življenjske sloge in prepričanja, ki dajejo prednost duševnemu in čustvenemu zdravju. Če želite izvedeti več o celostni terapiji in spiritualizmu, preberite spodnje teme in se seznanite z njunimi značilnostmi, podobnostmi, načinom delovanja in še več.

Kaj je celostna terapija?

Celostna terapija je sklop naravnih terapevtskih tehnik, namenjenih skrbi za duševno in čustveno zdravje, pri čemer se upošteva, da so vsa živa bitja, tudi ljudje, več kot le fizično telo. Zdravje in dobro počutje sta povezana s čustvenim, duhovnim, socialnim, mentalnim in energetskim.

Če je eno od teh področij v neravnovesju, zlasti energijsko in duhovno, to na nek način vpliva na druga telesa. Vsaka terapevtska tehnika se bolj osredotoča na eno področje, zato če ima oseba težave z energijo, bo ena od terapij zdravila to področje in odpravila stranske učinke na drugih področjih, ki jih povzroča energijska težava.

Beseda "holistični" izhaja iz grške besede "holos", ki pomeni "celota" ali "celovit", in je koncept, ki kaže, da je vse povezano, čeprav ima vsaka stvar svojo posebno funkcijo. Gre za sistem, ki ga ni mogoče opredeliti samo z vsoto njegovih delov.

Skratka, celostna terapija upošteva vsak dejavnik, ki je odgovoren za dobro počutje vsakega posameznika, saj eden vpliva na drugega. Zdravje človeka je vsota niza čustev, misli in prepričanj ter med drugim upošteva njegovo preteklost, kot so travme, dosežki, stališča.

Kaj je spiritizem?

Spiritizem je religiozna in filozofska doktrina, katere glavni pristop je duhovni razvoj z reinkarnacijo. Kljub temu da zajema zapovedi drugih religij, ima spiritizem svoje posebnosti.

Ta nauk uporablja Sveto pismo kot orodje za študij, saj so v njem odlomki, ki se nanašajo na duhovni svet, vendar ima tudi svoje knjige, ki jih običajno pišejo duhovi, ki so že prešli ta planet, in v katerih opisujejo življenje in izkušnje na drugi ravni.

V spiritualizmu je Jezus Kristus nadrejeni duh, ki je zadolžen, da skrbi za planet Zemljo in razvoj vseh bitij, ki gredo skozi njega, dokler ne dosežejo popolnosti. V nasprotju s krščanstvom ne verjamejo v Jezusovo nadnaravno rojstvo.

Razmerje med celostno terapijo in spiritizmom

Čeprav se med seboj razlikujeta, obstajajo nekatere povezave med celostno terapijo in spiritizmom, glavna pa je, da oba za zdravljenje bolezni uporabljata energije vesolja ali narave. Vendar zdravljenja fizičnih in psihičnih bolezni z zemeljsko medicino ne bi smeli nadomestiti, temveč bi jih morali zdraviti skupaj.

Celostna terapija in spiritizem se ukvarjata z zdravljenjem duševnih, čustvenih, duhovnih, energetskih, okoljskih in socialnih ozdravitev, vendar na različne načine. Čeprav ima vsaka od njiju posebne značilnosti, lahko za dopolnitev zdravljenja uporabimo nekatere tehnike druge terapije.

Podobnosti

Med nekaterimi praksami celostne terapije in spiritizmom obstajajo podobnosti, na primer uporaba rastlin, univerzalne energije ali preteklih življenj za zdravljenje energijskega polja ali premagovanje posameznikovih travm. Gre za to, da se izvaja manipulacija z energijo in duhovno čiščenje.

Celostna terapija in spiritizem temeljita na duhovnosti in prakticirata skrb za posameznika kot celoto, zlasti za duha, ne da bi pri tem zavračala znanost. Druga praksa, ki je obema podobna, je apometrija, pri kateri gre za razvijanje duha, da bi našli zdravilo na duhovni ravni.

Razlike

Medtem ko se celostna terapija bolj osredotoča na uporabo duhovnosti in energij za pomoč ljudem pri zdravljenju in boljšem počutju, je spiritualizem prepričanje, ki se osredotoča na reinkarnacijo in duhovni razvoj, da bi dosegli stanje čistega ali popolnega duha.

Celostna terapija se ukvarja z duhovnostjo in jo lahko uporablja ali izvaja vsakdo, ne glede na to, ali je veren ali ateist, medtem ko duhovnost zajema prepričanja in iskanje povezave z nečim večjim, kar daje življenju smisel in je individualno za vsakega posameznika.

Za kaj je namenjena celostna terapija?

Celostna terapija išče korenine težav, da bi spremenila strupene vzorce mišljenja, prepričanj in vedenja ter neuravnotežene energije in tako poskrbela za zdravje. Ker ne zdravi le simptomov ali je reaktivno zdravljenje, se izogne drugim boleznim in težavam.

Celostna terapija lahko s pomočjo različnih vrst tehnik zdravi različne težave ljudi in pomaga najti ravnovesje med vsemi telesi (fizičnim, mentalnim, čustvenim in duhovnim). Zato je treba terapijo in njene številne koristi jemati resno.

Celostna terapija torej omogoča, da se ponovno povežemo s svojim bistvom in duhovnostjo, imamo bolj zdrave misli in odnose, se znebimo blokad, travm in negativnih prepričanj, dosežemo ravnovesje med fizičnim, mentalnim, čustvenim in duhovnim telesom ter se naučimo reševati konflikte.

Kako deluje celostna terapija?

Celostna terapija deluje glede na tehniko, ki se uporablja za zdravljenje posameznika. Nekateri glavni elementi, ki se uporabljajo, so energije rastlin in kristalov, kozmične energije, posebne točke na fizičnem telesu in predvsem samospoznanje.

Večina ljudi je navajena vso pozornost usmeriti na dogajanje zunaj sebe, kot so govorice, slabe novice, dogodki v službi in podobno. Poleg tega se, ko zbolijo, hitro zatečejo k zdravilom, da bi ublažili simptome.

Kadar se ljudje obračajo na celostno terapijo, ki dopolnjuje njihovo zdravljenje, lahko poiščejo vzroke različnih težav in bolečin, ki jih doživljajo. Z vajami samospoznavanja je mogoče razumeti signale, ki jih pošilja telo, ter spoznati lastne strahove, travme ter izvor določenih prepričanj in misli.

Glavne prednosti celostne terapije

Vsaka tehnika na naraven način prinaša različne koristi za telesno, duševno, čustveno in duhovno zdravje ter dobro počutje posameznika. Z branjem naslednjih tem ugotovite, katere so glavne prednosti celostne terapije.

Gre za celovito in individualno zdravljenje

Glede na težave, ki jih ima posameznik, se bo njegovo zdravljenje razlikovalo od zdravljenja druge osebe, tudi če imata oba enake simptome, kot sta občutek strahu in stresa. Obstajajo različni dejavniki, zaradi katerih ljudje občutimo stres in strah, na primer kakšen negativen dogodek v otroštvu.

Hkrati je mogoče izvajati več terapij, saj je celostna terapija celovita in individualna. Če ima oseba bolečine in zdravila nimajo pričakovanega učinka, ji je lahko terapija v veliko pomoč. Te bolečine so lahko posledica tesnobe ali stresa, možnosti je veliko.

Zagotavlja ravnovesje med telesom, umom in dušo

Ko terapevt za težave in bolečine, ki jih ima ali jih doživlja posameznik, glede na tehniko nakaže eno ali več specifičnih terapij, zagotovi ravnovesje med telesom, umom in dušo. S tem lahko poleg izboljšanja kakovosti življenja odpira tudi področja, ki so bila prej blokirana.

pomaga pri zdravljenju stresa, tesnobe in depresije

Nekatere tehnike pomagajo pri zdravljenju stresa, tesnobe in depresije, saj iz podzavesti izvabljajo informacije in omejujoča prepričanja. S spreminjanjem negativnih vzorcev se izboljša duševno in čustveno zdravje.

zagotavlja čustveno inteligenco in samospoznanje.

Samospoznavanje je pomembno za spoznavanje samega sebe in ugotavljanje, kaj je treba izboljšati ali odpraviti. Zagotavlja tudi čustveno inteligenco, ki posamezniku pomaga nadzorovati lastna čustva in impulze, da se lahko spopade z različnimi življenjskimi situacijami in konflikti.

Spodbuja spremembo življenjskega sloga

Ko posameznik preizkusi eno od tehnik celostne terapije in začuti njene koristi na svojem telesu in življenju, se njegovo dojemanje sveta spremeni. Spremeni svoj življenjski slog, prehrano, nekatera prepričanja in skrb za lastno zdravje.

To je naravno in neinvazivno zdravljenje

Pri celostnem zdravljenju se ne uporabljajo kemične snovi ali konvencionalna zdravila, temveč rastline, energijske tekočine in drugi naravni elementi. Zato je to naravno in neinvazivno zdravljenje, ki spoštuje fizično, mentalno, čustveno, duhovno in energijsko telo ter povzroča malo ali nič stranskih učinkov.

Spodbuja dolgoživost

Celostna terapija spodbuja ljudi k bolj zdravim navadam, da bi izboljšali svoje zdravje in kakovost življenja ter spodbujali dolgoživost. Zaradi vse pogostejših primerov telesnih bolezni, tesnobe, depresije in stranskih učinkov tradicionalnih zdravil se je povečalo povpraševanje po alternativnih in naravnih terapijah z namenom celostne obravnave zdravja.

Izboljša kakovost spanja

Vse vrste celostne terapije spodbujajo čustveno ravnovesje in sprostitev, kar izboljša kakovost spanca in druge prednosti, ki jih prinaša dober spanec. Tako se zbudite z več energije in pripravljenosti za uživanje v dnevu.

Glavne vrste celostne terapije

S pomočjo strokovnega terapevta morate ugotoviti, katero zdravljenje je primerno za vašo težavo. Za to morate le želeti izboljšati kakovost svojega življenja z ugotavljanjem morebitnih travm ali blokad, ki jih imate trenutno. V nadaljevanju si oglejte glavne vrste celostne terapije in katere vas zanimajo.

Reiki

Reiki je vrsta terapije, ki izvira iz Japonske in je sestavljena iz polaganja rok, da bi s pomočjo energij vesolja ponovno uravnovesili čakre osebe ali sebe. Pomaga obnoviti življenjsko energijo, prinaša dobro počutje, zmanjšuje utrujenost in izboljšuje duševno zdravje.

Priznava ga Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in se uporablja v enotnem zdravstvenem sistemu (SUS). Reiki, ki ga uporablja mojster, lahko med drugim pomaga pri zdravljenju tesnobe, depresije, bolezni srca, utrujenosti, kroničnih bolečin, raka in drugih bolezni.

Tabela za radioniko

Radionikalna miza je vrsta zdravljenja za vzpostavitev energijskega ravnovesja, ki pomaga spremeniti vibracijsko polje osebe, živali, rastline, predmeta ali okolja. Terapevt z nihalom ali drugim majhnim predmetom zajame sevanje in spremeni energijsko polje, da vzpostavi ravnovesje na različnih področjih življenja.

Namenjen je zdravljenju energij v okolju, konfliktov v odnosih, energetskemu čiščenju, pomanjkanju samozavesti, transmutaciji zavestnih in nezavednih blokad, ki lahko izvirajo iz sedanjega ali preteklih življenj.

Akupunktura

Akupunktura je tradicionalna kitajska terapija, pri kateri se na določenih točkah na telesu uporablja več tankih igel za izboljšanje posameznikovega telesnega in čustvenega zdravja. Terapevt bo glede na bolnikove občutke na določene dele telesa namestil določeno število igel.

Ta praksa temelji na prepričanju in preučevanju energij človeka, da če je meridian (energijski kanali skozi telo) v katerem koli delu v neravnovesju, to sproži bolečine in motnje. Med drugim lahko pomaga pri zdravljenju ortopedskih bolečin, išiasa, motenj spanja, čustvenih motenj, kroničnih bolečin, glavobolov, bolečin v kolenih, krčev.

Joga

Joga je znana praksa, pri kateri ljudje izvajajo določene položaje telesa, ki so usklajeni z dihanjem, da bi medsebojno vplivali na um in telo. Ta vrsta terapije pomaga pri obvladovanju stresa in tesnobe ter izboljšuje razpoloženje in bolečine v hrbtu.

Vendar pa se joge ne smemo ukvarjati sami, saj je v izogib težavam potrebno vodstvo usposobljenega učitelja, izvajati pa jo je treba redno. Druge koristi vključujejo boljši nadzor uma nad telesom, nadzor krvnega tlaka ter pravilno delovanje srca in pljuč.

Meditacija

Meditacija omogoča doseganje stanja pozornosti z vajami koncentracije, osredotočenimi na dihanje, da bi bili prisotni v sedanjem trenutku in tako uravnovesili čustva in misli ter izboljšali zaznavanje uma in dogajanja okoli njega.

Ta starodavna tehnika vam pomaga upočasniti gibanje, sprostiti pospešene in ponavljajoče se misli, tesnobo in stres. Zaradi upočasnitve se zavedate stvari, ki jih prej niste mogli. Pri tradicionalni meditaciji se vedno znova osredotočite na določeno točko pozornosti, bodisi na dihanje, mantro, zvok ali zlog.

Cvetlična terapija

Cvetlična terapija je terapevtski postopek, ki uporablja naravno esenco cvetja in rastlin za zdravljenje čustvenega neravnovesja, kot so strah, negotovost, brezup, obup, pretirana zaskrbljenost, izguba zanimanja in druge težave.

Cvetne esence delujejo prek vode, prenašajo informacije in energije do bolnika. Terapevt določi pravilno količino kapljic, ki jih je treba razredčiti v kozarcu vode in uživati ves dan. Ni določenega časa, v katerem cvetne esence začnejo delovati, saj je to odvisno od vsakega posameznika.

Aromaterapija

Aromaterapija je tehnika, pri kateri se uporabljajo delci, ki jih sproščajo eterična olja iz rastlin in cvetja, za stimulacijo delov možganov, s čimer se lajšajo simptomi tesnobe, depresije, nespečnosti in težav z dihanjem. Pomaga tudi pri sproščanju, spodbujanju spomina in zmanjševanju bolečin v mišicah.

Mešanje olj in esenc, pridobljenih iz različnih rastlin in drugih rastlinskih spojin, je starodavna praksa, katere namen je spodbujati dobro počutje ter izboljšati zdravje fizičnega in duševnega telesa. Eterično olje pomaranče na primer pomaga zmanjšati tesnobo.

Eterično olje mete ob vdihavanju zmanjšuje stres, saj preprečuje možganom sproščanje kortizola, hormona, povezanega s stresom, in zmanjšuje utrujenost. Cimetovo olje pa zmanjšuje frustracije ter povečuje koncentracijo in osredotočenost, saj neguje del možganov, ki skrbi za pozornost.

Fitoterapija

Fitoterapija preprečuje in zdravi bolezni z zdravili iz zdravilnih rastlin, cvetov in semen. Je najstarejša vrsta naravnega zdravilstva na svetu, ki se uporablja predvsem v avtohtonih in afriških kulturah. S popolnim izkoriščanjem zdravilne moči rastlin deluje na fizično in čustveno zdravje, najdete pa jo v sestavljenih lekarnah.

Homeopatija

Praksa homeopatije je sestavljena iz ponovne vzpostavitve ravnovesja posameznikovega zdravja s spodbujanjem organske reakcije. Bolnik uporablja majhne odmerke tega farmacevtskega zdravila, da se izogne zastrupitvi in spodbudi lastno telo in imunski sistem k večji aktivnosti.

Homeopatska zdravila so pripravljena iz rastlinskih, mineralnih, živalskih in sintetičnih izvlečkov na podlagi redčenja in sesanja mešanice teh izvlečkov. Če želite zaužiti eno od teh zdravil, morate iti k zdravniku homeopatu, ki bo analiziral vaš način življenja, prehranjevalne navade, želje, osebnost, temperament, vzorce spanja in zdravstveno anamnezo.

Thetahealing

Thetahealing je tehnika, ki jo je mogoče izvajati prek spleta, kar je dobra priložnost za tiste, ki nimajo časa potovati na lokacijo, ali za tiste, ki so sramežljivi. Čeprav se ta tehnika izvaja prek spleta, nekateri načini zahtevajo video klice.

Ob posvetu terapevt analizira trenutne in pretekle trenutke osebe, da bi lahko uporabil tehniko. Thetahealing zdravi pacienta s tehnikami energijske terapije skupaj z meditacijo, da bi prepoznal omejujoča prepričanja in jih transmutiral.

Družinsko ozvezdje

Družinska konstelacija je vrsta terapije, ki je pridobila na veljavi zaradi skupinske dinamike, v kateri udeleženci kot v gledališču interpretirajo in predstavljajo pacientovo družinsko zgodovino. Na ta način je mogoče ugotoviti vzroke težav, konfliktov in težav v družinskih odnosih.

Masažna terapija

Obstaja vrsta masažnih tehnik, imenovanih masoterapija, vsaka z drugačnim poudarkom in prednostmi, ki izboljšujejo duševno in telesno zdravje, prinašajo sprostitev ter lajšajo bolečine v mišicah in hrbtu. Prednost te terapije je tudi, da izboljšuje razpoloženje in se lahko uporablja kot pomoč pri zdravljenju.

Masažna terapija odpravlja napetost v mišicah, spodbuja krvni obtok in spodbuja dobro počutje. Ljudje, ki so zelo obremenjeni, veliko delajo, imajo slabo držo, motnje spanja ali druge podobne težave, se lahko naročijo na obisk pri maserju, ki bo uporabil najboljšo tehniko za njihov primer.

Dodatne informacije o celostni terapiji

Ko boste spoznali različne vrste in tehnike celostne terapije, boste želeli nekatere od njih preizkusiti, vendar morate biti previdni, da se ne naročite na seanso s terapijo, ki vam ne bo pomagala. V nadaljevanju si preberite več informacij o celostni terapiji.

Kakšna je razlika med celostnim terapevtom in duhovnim medijem?

Za celostnega terapevta ne potrebujete posebnega usposabljanja za uporabo tehnik, ki delujejo z naravnimi in univerzalnimi energijami, saj tega poklica ne ureja zvezna zakonodaja. Vendar je pomembno, da se udeležite usposabljanja na tečajih, da boste lahko pravilno in primerno izvajali zdravljenje za vsako stranko.

Duhovni mediji imajo drugačne naloge kot holistični terapevti, čeprav so nekatere njihove dejavnosti podobne oziroma lahko uporabljajo določene tehnike. Medij je posrednik med duhovnim in materialnim svetom, ki vključuje duha svetlobe, da pomaga ljudem, uporablja prehode ter pomaga pri duhovnem in moralnem razvoju vsakega posameznika.

Za koga je primerna celostna terapija?

Vse vrste celostne terapije uporabljajo elemente naravnega in energijskega izvora. So neinvazivne in pomagajo pri sproščanju, dobrem počutju, zdravljenju telesnih bolečin, tesnobe, travm in drugih težav. Na ta način ljudje spremenijo svoj življenjski vzorec z bolj zdravimi navadami.

Celostna terapija je torej primerna za vsakogar, vseh starosti in prepričanj, čeprav je najprimernejša za tiste, ki imajo čustvene ali psihološke težave ali potrebujejo pomoč pri tradicionalnem zdravljenju.

Katero vrsto celostne terapije izbrati?

Izbrati je treba vrsto celostne terapije, ki jo določi terapevt glede na analizo, ki jo opravi o pacientovem vedenju, prepričanjih in življenju. Pripravljene metode za izbiro ni, vsaka vrsta ima svojo obliko uporabe in zdravljenja določenih težav.

Kako izvajati celostno terapijo?

Za seanso celostne terapije se morate dogovoriti s celostnim terapevtom, ki bo zbral informacije o vašem vedenju, prepričanjih, vzorcih, odnosih, kje in kako delate, kaj čutite itd. Na podlagi tega bo določil najboljšo vrsto terapije za zdravljenje vaših težav, stroške seanse in dneve seanse.

Kontraindikacije in previdnostni ukrepi pri celostni terapiji

Čeprav večina terapij nima kontraindikacij ali omejitev, nekaterih ni mogoče uporabiti za vsakogar. Za masažo je na primer potrebna zdravniška odobritev, v nekaterih primerih pa jo je treba opustiti.

Če ima oseba diagnosticirane predhodne zdravstvene težave, kot so krvavitve, infekcijske vročine, tromboza, zlomi, nedavne opekline, hude duševne motnje in pomanjkanje kalcija, je treba uporabo masažne terapije ali drugih masažnih tehnik odpovedati.

Uživajte v vseh prednostih celostne terapije!

Ljudje vseh starosti in vseh verskih ali filozofskih prepričanj lahko izkoristijo večino tehnik celostne terapije za izboljšanje zdravja in kakovosti življenja. Poleg tega je samospoznavanje močno orodje za odkrivanje novega o sebi ter za povezovanje s samim seboj in duhovnostjo.

Če ste v ravnovesju s seboj in vesoljem, razvijate čustveno inteligenco, naučite se bolje reševati konfliktne situacije, bolje nadzorujete svoja čustva in imate manj negativnih misli. Možno je celo spremeniti prehrano v bolj naravno in zdravo.

Vrste celostne terapije lahko v življenje vsakega posameznika prinesejo številne koristi in preobrazbe. Ni pomembno, ali seje potekajo doma ali v kliniki, pomembno je, da izberete strokovnjaka, ki mu lahko zaupate in ki vam bo priporočil najboljšo tehniko za vaše težave.