Pagkatapos ng lahat, ang holistic therapy ba ay pareho sa espiritismo?

Ang holistic na therapy at espiritismo ay may kani-kaniyang pamilyar, dahil pareho silang gumagana sa mga enerhiya ng uniberso, mga tao, mga halaman, at iba pa. Dahil dito, normal para sa mga tao na malito ang isang bagay sa isa pa at ito ay nangyayari sa ilang partikular na dahilan.

Sa mga sentro ng espiritista, ang mga medium ay nagsasanay ng “spiritist pass”, na kung saan ay ang pagpapatong ng mga kamay tungkol sa isang indibidwal na mag-abuloy ng bioenergy sa tulong ng isang espiritu ng liwanag upang makatulong sa pagpapagaling ng ilang sakit. Nakabatay ang kasanayang ito sa fraternity at pagtulong sa iba, hindi tulad ng therapy.

Hindi tulad ng espiritismo, na itinuturing na relihiyon ng ilang tao at pilosopiya ng buhay ng iba, ang mga holistic na therapy ay tumutugon sa espirituwalidad at maaaring gumana sa mga nakaraang buhay. Basahin ang artikulong ito upang malaman ang higit pa tungkol sa mga pagkakaiba sa pagitan ng holistic therapy at spiritualism at kung paano gumagana ang mga ito.

Pag-unawa sa higit pa tungkol sa holistic therapy

Sa kasalukuyan, ang bilang ng mga taong naghahanap ng para sa mga therapy, tumaas ang mga bagong Pamumuhay at paniniwala na inuuna ang kalusugan ng isip at emosyonal. Kung interesado kang matuto nang higit pa tungkol sa holistic therapy at spiritualism, basahin ang mga paksa sa ibaba at alamin ang tungkol sa kanilang mga katangian, pagkakatulad, kung paano ito gumagana, at higit pa.

Ano ang holistic therapy?

Therapypaniniwala at sa pag-aaral ng mga enerhiya ng tao, na kung ang isang meridian (mga channel ng enerhiya sa buong katawan) ay wala sa balanse sa isang lugar, ito ay nag-trigger ng sakit at karamdaman. Makakatulong ito sa paggamot sa orthopedic pain, sciatica, sleep disorder, emosyonal na karamdaman, talamak na pananakit, pananakit ng ulo, pananakit ng tuhod, cramps, at iba pa.

Yoga

Ang yoga ay isang kasanayang kilala ng mga tao , gumaganap ng ilang mga posisyon sa katawan na naaayon sa paghinga, na may layuning gumana ang isip at katawan sa magkakaugnay na paraan. Ang ganitong uri ng therapy ay nakakatulong na makontrol ang stress at pagkabalisa, gayundin ang pagdadala ng mas maraming enerhiya at pagpapabuti ng pananakit ng likod.

Gayunpaman, ang Yoga ay hindi dapat isagawa nang nag-iisa, kinakailangan na magkaroon ng patnubay ng isang kwalipikadong guro sa hindi nangyayari ang mga problema at dapat gawin nang regular. Ang iba pang mga benepisyo ay mas mahusay na kontrol ng isip sa katawan, kinokontrol ang presyon ng dugo at nagbibigay ng mahusay na paggana ng puso at baga.

Pagninilay

Upang makamit ang isang estado ng pag-iisip, ang pagmumuni-muni ay gumagamit ng mga pagsasanay sa konsentrasyon na may pagtuon sa paghinga na naroroon sa kasalukuyang sandali. Kaya, posible na balansehin ang mga emosyon at pag-iisip, pinapataas ang pang-unawa ng isip at kung ano ang nangyayari sa paligid.

Ang sinaunang pamamaraan na ito ay nakakatulong upang mapabagal, ilalabas ang pinabilis at paulit-ulit na pag-iisip,pagkabalisa at stress. Dahil sa pagbagal na ito, napagtanto ng indibidwal ang mga bagay na hindi nila magagawa noon. Sa tradisyunal na pagmumuni-muni, ang isang pokus ng atensyon ay ginagamit upang tumutok, maging ito ay paghinga, isang mantra, isang tunog o isang pantig, nang paulit-ulit.

Floral Therapy

Floral Therapy ay isang therapeutic process na gumagamit ng ang natural na esensya ng mga bulaklak at halaman upang gamutin ang mga kaso ng emosyonal na kawalan ng timbang gaya ng takot, kawalan ng kapanatagan, kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, labis na pag-aalala, pagkawala ng interes, bukod sa iba pang mga problema.

Ang mga floral essences ay kumikilos sa pamamagitan ng tubig, pagsingil ng impormasyon at enerhiya sa pasyente. Ipinapahiwatig ng therapist ang tamang dami ng mga patak na ihalo sa isang basong tubig na dapat inumin sa buong araw. Walang tamang oras para magkabisa ang mga floral remedies, depende ito sa bawat tao.

Aromatherapy

Ang aromatherapy ay isang pamamaraan na binubuo ng paggamit ng mga particle na inilabas ng mahahalagang langis ng mga halaman at bulaklak upang pasiglahin ang mga bahagi ng utak, na naghahanap upang maibsan ang mga sintomas ng pagkabalisa, depresyon, hindi pagkakatulog at mga problema sa paghinga. Higit pa rito, nakakatulong ito sa pagpapahinga, pagpapasigla ng memorya at binabawasan ang pananakit ng kalamnan.

Ang pinaghalong mga langis at essences na nakuha mula sa iba't ibang halaman at iba pang mga compound ng halaman ay isang sinaunang kasanayan na may layuning itaguyod ang kagalingan at pagpapabuti ng kalusugan ng pisikal at mental na katawan. Halimbawa, angNakakatulong ang orange essential oil na mabawasan ang pagkabalisa.

Pinababawasan ng mint essential oil ang stress kapag nilalanghap, dahil pinipigilan nito ang utak na maglabas ng cortisol, isang hormone na nauugnay sa stress, bilang karagdagan sa pagbabawas ng pagkapagod. Ang cinnamon oil ay nakakabawas ng pagkabigo, nagpapataas ng konsentrasyon at focus, dahil pinapakain nito ang bahagi ng utak na namamahala sa atensyon.

Phytotherapy

Phytotherapy ay pumipigil at gumamot sa mga sakit sa pamamagitan ng mga remedyo na ginawang mga halamang gamot, bulaklak at buto. Ito ang pinakalumang uri ng natural na gamot sa planeta, na ginagamit pangunahin sa mga katutubong at African na kultura. Sa buong paggamit ng nakapagpapagaling na kapangyarihan ng mga halaman, ito ay kumikilos sa pisikal at emosyonal na kalusugan at matatagpuan sa mga compounding na parmasya.

Homeopathy

Ang pagsasanay ng homeopathy ay binubuo ng muling pagtatatag ng balanse ng kalusugan ng isang indibidwal pinasisigla ang organikong reaksyon. Gumagamit ang pasyente ng maliliit na dosis ng pharmaceutical na gamot na ito upang maiwasan ang pagkalasing at hikayatin ang kanyang sariling katawan at immune system na maging mas aktibo.

Ang mga homeopathic na remedyo ay inihanda gamit ang mga extract ng halaman, mineral, hayop at sintetikong batay sa dilution at pagsipsip ng ang pinaghalong mga katas na ito. Upang ubusin ang isa sa mga remedyong ito, dapat kang pumunta sa isang homeopathic na doktor na susuriin ang iyong pamumuhay, mga gawi sa pagkain, mga kagustuhan, personalidad, ugali, mga pattern ng pagtulog atkasaysayan ng medikal.

Thetahealing

Ang Thetahealing ay isang pamamaraan na maaaring gawin online, isang magandang pagkakataon para sa mga walang oras upang maglakbay sa lokasyon o para sa mga nahihiya. Bagama't ginagawa ang diskarteng ito sa internet, nangangailangan ang ilang modalidad ng mga video call.

Sa oras ng konsultasyon, sinusuri ng therapist ang kasalukuyan at nakalipas na mga sandali ng tao upang ilapat ang pamamaraan. Tinatrato ng Thetahealing ang pasyente gamit ang mga diskarte sa energy therapy kasama ang pagmumuni-muni upang matukoy ang mga naglilimita sa mga paniniwala at i-transmute ang mga ito.

Family Constellation

Ang family constellation ay isang uri ng therapy na nakakuha ng katanyagan dahil sa dynamics ng grupo, kung saan binibigyang-kahulugan at kinakatawan ng mga kalahok ang kasaysayan ng pamilya ng pasyente, tulad ng teatro. Kaya, posibleng matukoy ang sanhi ng mga problema, alitan at kahirapan sa mga relasyon sa pamilya.

Massage Therapy

May isang set ng massage technique na tinatawag na Massage Therapy, bawat isa ay may iba't ibang focus at mga benepisyo na nagpapabuti sa mental at pisikal na kalusugan, na nagdudulot ng pagpapahinga at ginhawa mula sa pananakit ng kalamnan at likod. Ang isa pang bentahe ng therapy na ito ay ang pagpapabuti ng mood at maaaring gamitin bilang isang tulong sa ilang medikal na paggamot.

Ang massage therapy ay nagpapalabas ng mga nodule ng pag-igting ng kalamnan, nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at nagsusulong ng pakiramdam ng kagalingan.Maaaring mag-iskedyul ng pagsusuri sa isang massage therapist ang mga taong may matinding stress o pagkabalisa, maraming trabaho, hindi maganda ang postura, sleep disorder o iba pang katulad na problema.

Iba pang impormasyon tungkol sa therapy holistic

Pagkatapos malaman ang tungkol sa iba't ibang uri at diskarte ng holistic na therapy, ang pagnanais na subukan ang ilan ay lumitaw. Gayunpaman, kailangan mong mag-ingat na huwag mag-book ng session na may therapy na hindi makakatulong sa iyong kaso. Magbasa ng higit pang impormasyon tungkol sa holistic therapy sa mga sumusunod na paksa.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang holistic na therapist at isang spirit medium?

Upang maging isang holistic na therapist, hindi mo kailangang magkaroon ng partikular na pagsasanay upang maglapat ng mga diskarteng gumagana sa natural at unibersal na enerhiya, dahil ang propesyon ay hindi kinokontrol ng pederal na batas. Gayunpaman, mahalagang maghanap ng pagsasanay sa pamamagitan ng mga kurso upang maisagawa mo ang mga paggamot nang tama at naaangkop para sa bawat kliyente.

Ang spirit medium ay may iba't ibang mga function mula sa isang holistic na therapist, bagama't ang ilang mga aktibidad ay katulad o maaaring gumamit ng ilang mga pamamaraan. Ang medium ay ang tagapamagitan sa pagitan ng espirituwal at materyal na mundo, na kinabibilangan ng espiritu ng liwanag upang tulungan ang mga tao, ilapat ang mga pass at tumulong sa espirituwal at moral na ebolusyon ng bawat tao.

Kanino inirerekomenda ang holistic na therapy?

Lahat ng uri ngAng holistic therapy ay gumagamit ng mga elemento ng natural at masiglang pinagmulan, pagiging hindi invasive at tumutulong sa pagpapahinga, kagalingan, pagpapagaling ng pisikal na sakit, pagkabalisa, trauma, bukod sa iba pang mga problema. Kaya, binabago ng tao ang kanilang antas ng pamumuhay sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mas malusog na mga gawi.

Kaya, maaaring irekomenda ang holistic therapy para sa sinuman, anumang edad, anumang paniniwala, bagama't mas angkop ito para sa mga nakakaranas ng mga problemang emosyonal, sikolohikal o kung sino ang nangangailangan ng tulong sa tradisyunal na medikal na paggamot.

Aling uri ng holistic na therapy ang dapat kong piliin?

Ang uri ng holistic na therapy na pipiliin ay dapat kung ano ang ipinapahiwatig ng therapist ayon sa pagsusuri na kanyang ginagawa sa pag-uugali, paniniwala at buhay ng pasyente. Walang handa na paraan upang pumili ng isa, bawat uri ay may sariling paraan ng aplikasyon at paggamot na nagsisilbi sa ilang partikular na problema.

Paano magkaroon ng holistic na sesyon ng therapy?

Upang magkaroon ng holistic therapy session kailangan mong makipag-appointment sa isang holistic na therapist para mangolekta ng impormasyon tungkol sa pag-uugali, paniniwala, pattern, relasyon, kung saan at paano ka nagtatrabaho, kung ano ang iyong nararamdaman, bukod sa iba pa. Kaya, ang pinakamahusay na uri ng therapy upang gamutin ang mga problema, mga bayarin sa session at mga araw ng konsultasyon ay ipahiwatig.

Mga kontraindikasyon at pag-iingat sa holistic na therapy

Sa kabila ng karamihan ng mga therapywalang mga kontraindiksyon o paghihigpit, ang ilan ay hindi mailalapat sa lahat. Halimbawa, ang massage therapy ay maaaring mangailangan ng medikal na pag-apruba, o maaaring magkaroon ng mga kaso kung saan dapat itong itapon.

Kung ang tao ay na-diagnose na may mga nakaraang kondisyon sa kalusugan tulad ng pagdurugo, nakakahawang lagnat, trombosis , bali, kamakailang pagkasunog, malubhang sakit sa pag-iisip at kakulangan sa calcium, ang paggamit ng therapeutic massage o iba pang mga pamamaraan ng massage therapy ay dapat na kanselahin.

Tangkilikin ang lahat ng mga benepisyo ng holistic therapy!

Ang mga tao sa anumang edad at anumang relihiyon o pilosopikal na paniniwala ay maaaring makinabang mula sa karamihan ng mga holistic na pamamaraan ng therapy upang mapabuti ang kanilang kalusugan at kalidad ng buhay. Higit pa rito, ang kaalaman sa sarili ay isang mahusay na tool para sa pagtuklas ng higit pa tungkol sa iyong sarili, pati na rin sa kakayahang kumonekta sa iyong sarili at espirituwalidad.

Ang pagiging balanse sa iyong sarili at sa uniberso ay nagkakaroon ng emosyonal na katalinuhan, natututong makitungo nang mas mahusay sa magkasalungat na sitwasyon, mas makokontrol mo ang iyong mga emosyon at hindi gaanong negatibo ang mga iniisip. Posible pa ring baguhin ang iyong diyeta sa isang mas natural at malusog.

Maraming benepisyo at pagbabagong maaaring idulot ng mga uri ng holistic therapy sa buhay ng bawat indibidwal. Hindi mahalaga kung ang mga sesyon ay gaganapin sa bahay o saklinika, ang mahalaga ay pumili ng isang propesyonal na pinagkakatiwalaan mo at makakapagrekomenda ng pinakamahusay na pamamaraan para sa mga problemang mayroon ka.

Samakatuwid, kung ang isa sa mga lugar na ito ay nasa kawalan ng timbang, lalo na ang masigla at espirituwal, ang iba pang mga katawan ay apektado sa ilang paraan . Ang bawat therapeutic technique ay higit na nakatuon sa isang lugar, kaya, kung ang tao ay nagkakaroon ng mga problema sa kanilang enerhiya, ang isa sa mga therapies ay gagamutin ito, na magpapagaling sa mga side effect sa ibang mga lugar na dulot ng problema sa enerhiya.

Ang salita Ang "holistic" ay nagmula sa Greek na "holos", na nangangahulugang "buo" o "buo", bilang isang konsepto na nagpapakita na ang lahat ay konektado, kahit na ang bawat bagay ay may sariling natatanging function. Ito ay isang sistema na hindi maaaring tukuyin lamang sa pamamagitan ng kabuuan ng mga bahagi nito.

Sa madaling salita, isinasaalang-alang ng holistic na therapy ang bawat salik na responsable para sa kapakanan ng bawat indibidwal, dahil ang isa ay nakakaapekto sa isa pa. Ang kalusugan ng tao ay ang kabuuan ng hanay ng mga emosyon, kaisipan at paniniwala at isinasaalang-alang ang nakaraan ng tao, tulad ng mga trauma, tagumpay, pananaw, bukod sa iba pa.

Ano ang espiritismo ?

Ang espiritismo ay isang relihiyon at pilosopikal na doktrina na ang pangunahing diskarte ay espirituwal na ebolusyonsa pamamagitan ng reinkarnasyon. Sa kabila ng pagtanggap sa mga tuntunin ng ibang mga relihiyon, ang espiritismo ay may sariling mga partikularidad.

Ginagamit ng doktrinang ito ang Bibliya bilang isang tool sa pag-aaral, dahil may mga sipi na tumutukoy sa espirituwal na mundo, habang mayroon ding sariling mga aklat , karaniwang psychographed sa pamamagitan ng mga espiritu na dumaan na sa planeta na nag-uulat ng buhay at mga karanasan sa kabilang eroplano.

Sa espiritismo, si Jesu-Kristo ang nakatataas na espiritu na itinalaga upang pangalagaan ang planetang Earth at ang ebolusyon ng lahat ng nilalang na dumaraan sa pareho hanggang sa maabot nila ang pagiging perpekto. Hindi tulad ng Kristiyanismo, walang paniniwala sa isang supernatural na kapanganakan ni Hesus.

Relasyon sa pagitan ng holistic therapy at spiritualism

Bagaman sila ay naiiba sa isa't isa, may ilang mga relasyon sa pagitan ng holistic therapy at spiritualism , ang pangunahing isa ay pareho silang gumagamit ng mga energies ng uniberso o kalikasan upang pagalingin ang ilang sakit. Gayunpaman, ang paggamot sa mga pisikal at sikolohikal na karamdaman na may makalupang gamot ay hindi dapat palitan, sa halip ay tratuhin nang magkakasama.

Ang holistic na therapy at espiritismo ay gumagana kasama ng mga paggamot para sa mental, emosyonal, espirituwal, masigla, pangkapaligiran na pagpapagaling at panlipunan, ngunit sa iba't ibang paraan. Kahit na ang bawat isa ay may mga partikular na katangian, ang isa ay maaaring gumamit ng ilang pamamaraan mula sa isa upang umakma sa mga pagpapagaling.

Pagkakatulad

May mga pagkakatulad sa pagitan ng ilang holistic therapy practices at spiritualism, halimbawa, ang paggamit ng mga halaman, unibersal na enerhiya o mga nakaraang buhay upang gamutin ang larangan ng enerhiya o pagtagumpayan ang ilang trauma sa indibidwal. Nangyayari ito dahil isinasagawa ang manipulasyon ng enerhiya at espirituwal na paglilinis.

Ang holistic na therapy at espiritismo ay nakabatay sa espirituwalidad, na nagsasanay sa pangangalaga ng isang indibidwal sa kabuuan, lalo na ang espiritu, nang hindi itinatapon ang agham. Ang isa pang kasanayan na pareho ay pareho ay apometry, na binubuo ng paglalahad ng espiritu upang makahanap ng lunas sa espirituwal na eroplano.

Mga Pagkakaiba

Habang ang holistic therapy ay higit na nakatuon sa paggamit ng espirituwalidad at enerhiya upang tumulong sa pagpapagaling at kapakanan ng mga tao, ang espiritismo ay isang paniniwala, na nakatuon sa reinkarnasyon at espirituwal na ebolusyon upang maabot ang isang estado ng dalisay na espiritu, o perpektong espiritu.

Ang holistic therapy ay gumagana nang may espirituwalidad , at maaaring gamitin o ginagawa ng sinuman, parehong relihiyoso at ateista, habang ang espiritwalidad ay sumasaklaw sa mga paniniwala at paghahanap ng koneksyon sa isang bagay na higit na nagbibigay ng kahulugan sa buhay, pagiging indibidwal sa bawat indibidwal.

Para saan ito? holistic therapy?

Halistic therapy ay naghahanap ng mga ugat ng mga problema upang baguhin ang mga nakakalason na pattern ng pag-iisip, paniniwala at pag-uugali, bilang karagdagan sa mga enerhiya sakawalan ng timbang, para pangalagaan ang iyong kalusugan. Sa pamamagitan ng hindi lamang paggamot sa mga sintomas o pagiging isang reaktibong paggamot, ang iba pang mga sakit at problema ay maiiwasan.

Sa tulong ng iba't ibang uri ng mga diskarte, ang holistic na therapy ay maaaring gamutin ang magkakaibang mga problema ng mga tao at tinutulungan silang makahanap ng balanse sa pagitan ng lahat ng katawan (pisikal , mental, emosyonal, espirituwal). Samakatuwid, ang therapy at ang hanay ng mga benepisyo nito ay dapat seryosohin.

Samakatuwid, ang holistic na therapy ay nagsisilbing muling kumonekta sa iyong esensya at espirituwalidad, magkaroon ng mas malusog na pag-iisip at relasyon, alisin ang mga blockage, trauma at negatibong paniniwala, magdala ng balanse sa pagitan ng pisikal, mental, emosyonal at espirituwal na katawan, bilang karagdagan sa pag-aaral na harapin ang mga salungatan.

Paano gumagana ang holistic therapy?

Gumagana ang holistic na therapy depende sa technique na ginamit para gamutin ang indibidwal. Ang ilan sa mga pangunahing elemento na ginamit ay ang mga enerhiya ng halaman at kristal, mga enerhiyang kosmiko, mga partikular na punto sa pisikal na katawan at higit sa lahat ang kaalaman sa sarili.

Karamihan sa mga tao ay nakasanayan nang ilagay ang lahat ng kanilang atensyon sa kung ano ang nangyayari sa labas nila. , tulad bilang tsismis, masamang balita, mga kaganapan sa trabaho, bukod sa iba pa. Higit pa rito, kapag nagkasakit sila, mabilis silang gumagamit ng gamot para maibsan ang mga sintomas.

Kapag ang indibidwal ay gumagamit ng holistic na therapy upang makadagdag samedikal na paggamot, mahahanap mo ang ugat ng iba't ibang problema at sakit na iyong nararamdaman. Sa mga pagsasanay sa kaalaman sa sarili, posibleng maunawaan ang mga senyales na ipinapadala ng katawan, bilang karagdagan sa pag-alam sa sariling mga takot, trauma, pinagmulan ng ilang mga paniniwala at kaisipan.

Mga pangunahing benepisyo ng Holistic Therapy

Ang bawat teknik ay nagdudulot ng ilang benepisyo sa kalusugan at kapakanan ng isang tao sa pisikal, mental, emosyonal at espirituwal na antas sa natural na paraan. Alamin kung ano ang mga pangunahing benepisyo ng holistic therapy sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga sumusunod na paksa.

Ito ay isang kumpleto at indibidwal na paggamot

Depende sa problema ng isang indibidwal, ang kanilang paggamot ay magiging iba mula doon ng ibang tao, kahit na pareho silang may mga sintomas, gaya ng takot at stress. Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit ang mga tao ay nakakaramdam ng stress at takot, halimbawa, isang negatibong kaganapan sa pagkabata.

Posibleng magsagawa ng higit sa isang paggamot sa parehong oras, dahil ang holistic na therapy ay kumpleto at indibidwal . Kung ang tao ay nakakaramdam ng sakit at ang mga gamot ay hindi nagkakaroon ng inaasahang epekto, ang therapy ay maaaring maging malaking tulong. Ang sakit na ito ay maaaring sanhi ng pagkabalisa o stress, maraming mga posibilidad.

Nagbibigay ng balanse sa pagitan ng katawan, isip at kaluluwa

Kapag ang isang therapist ay nagrekomenda ng isa o higit pang partikular na paggamot para sa mga problema at sakit naAng indibidwal ay mayroon o pinagdadaanan, depende sa pamamaraan, ay nagbibigay ng balanse sa pagitan ng katawan, isip at kaluluwa. Bilang resulta, bilang karagdagan sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay, maaari itong magbukas ng mga lugar na dati nang na-block.

Ito ay gumaganap sa paggamot ng stress, pagkabalisa at depresyon

Ang ilang mga diskarte ay nakakatulong sa paggamot ng stress, pagkabalisa at depresyon, na nagdadala ng limitadong impormasyon at paniniwala mula sa hindi malay hanggang sa ibabaw. Sa pamamagitan ng pagbabago ng mga negatibong pattern, nagdudulot ito ng mga pagpapabuti sa mental at emosyonal na kalusugan.

Nagbibigay ng emosyonal na katalinuhan at kaalaman sa sarili

Ang kaalaman sa sarili ay mahalaga para sa isang tao na makilala ang kanyang sarili at matukoy kung ano ang kailangan nila napabuti o ginagamot. Nagbibigay din ito ng emosyonal na katalinuhan, na tumutulong sa indibidwal na kontrolin ang kanilang sariling mga emosyon at mga impulses upang harapin ang iba't ibang mga sitwasyon at salungatan sa buhay.

Naghihikayat ng pagbabago sa pamumuhay

Kapag ang indibidwal ay nakakaranas ng isang holistic na therapy diskarte at pakiramdam ang kanilang mga benepisyo na kumikilos sa iyong katawan at sa iyong buhay, ang iyong mga pananaw tungkol sa mundo ay nagbabago. Binabago ng tao ang kanilang pamumuhay, kanilang diyeta, ilang paniniwala at pangangalaga sa kanilang sariling kalusugan.

Ito ay natural at hindi nagsasalakay na paggamot

Ang holistic therapy ay hindi gumagamit ng mga kemikal na sangkap o tradisyonal na gamot , ngunit mula rin sa mga halaman, masiglang likido at iba pang natural na elemento. Sa accountHigit pa rito, ito ay isang natural at hindi invasive na paggamot, na iginagalang ang pisikal, mental, emosyonal, espirituwal at masiglang katawan, na nagdudulot ng kaunti o walang side effect.

Nagtataguyod ng mahabang buhay

Holistic therapy ay naghihikayat sa mga tao upang magkaroon ng mas malusog na mga gawi upang mapabuti ang kanilang kalusugan at kalidad ng buhay, na nagtataguyod ng kanilang mahabang buhay. Sa pagdami ng mga kaso ng mga pisikal na karamdaman, pagkabalisa, depresyon at mga side effect ng mga tradisyunal na gamot, tumaas ang paghahanap ng mga alternatibo at natural na mga therapy, na naglalayong gamutin ang kalusugan sa kabuuan.

Pinapabuti ang kalidad ng pagtulog

Lahat ng uri ng holistic therapy ay nagpo-promote ng emosyonal na balanse at pagpapahinga, na nagreresulta sa pinahusay na kalidad ng pagtulog, bilang karagdagan sa iba pang mga benepisyo na nagmumula sa isang magandang pagtulog sa gabi. Sa ganitong paraan, maaaring gumising ang indibidwal na may higit na lakas at pagpayag na i-enjoy ang araw.

Mga pangunahing uri ng holistic therapy

Kinakailangan upang matukoy kung aling paggamot ang angkop para sa problema sa tulong ng isang propesyonal na therapist. Upang gawin ito, kailangan mo lamang na nais na mapabuti ang iyong kalidad ng buhay, na mapansin ang anumang mga trauma o mga bloke na mayroon ka sa sandaling ito. Tingnan sa ibaba kung ano ang mga pangunahing uri ng holistic therapy at kung alin ang interesado sa iyo.

Reiki

Ang Reiki ay isang uri ng therapy na lumitaw sa Japan at binubuo ng pagpapatong ng mga kamay upang muling balansehin ang chakras ngisang tao o sarili na gumagamit ng mga enerhiya ng uniberso. Nakakatulong ito sa pagpapanumbalik ng mahahalagang enerhiya, nagdudulot ng kagalingan, binabawasan ang pagkapagod at pinapabuti ang kalusugan ng isip.

Kinikilala ito ng World Health Organization (WHO) at inilalapat sa Unified Health System (SUS). Ang Reiki ay inilapat ng isang Reiki master at maaaring makatulong sa paggamot ng pagkabalisa, depresyon, sakit sa puso, pagkapagod, talamak na sakit, kanser, bukod sa iba pa.

Radionic Table

Ang Radionic Table ay isang uri ng energy rebalancing treatment na tumutulong na baguhin ang vibrational field ng isang tao, hayop, halaman, bagay o kapaligiran. Gamit ang isang pendulum, o iba pang maliit na bagay, kinukuha ng therapist ang radiation at binabago ang field ng enerhiya upang magkaroon ng balanse sa iba't ibang bahagi ng buhay.

Inirerekomenda na gamutin ang mga enerhiya sa isang kapaligiran, mga salungatan sa anumang relasyon, gumawa isang masiglang paglilinis, kawalan ng kumpiyansa, nagpapalipat-lipat ng malay at walang malay na mga pagbara na maaaring nagmula sa kasalukuyang buhay o sa mga nakaraang buhay.

Ang Acupuncture

Ang acupuncture ay isang tradisyonal na Chinese therapy kung saan ang mga kasanayan nito ay isinasagawa gamit ang ilang pinong karayom ​​sa mga partikular na punto sa katawan upang mapabuti ang pisikal at emosyonal na kalusugan ng indibidwal. Depende sa kung ano ang nararamdaman ng pasyente, maglalagay ang therapist ng ilang bilang ng mga karayom ​​sa ilang bahagi ng katawan.

Ang pagsasanay na ito ay batay sa