Despois de todo, a terapia holística é o mesmo que o espiritismo?

A terapia holística e o espiritismo teñen a súa familiaridade, xa que ambos traballan coas enerxías do universo, as persoas, as plantas, entre outras. Por iso, é normal que a xente confunda unha cousa con outra e isto ocorre por algunhas razóns concretas.

Nos centros espiritistas, os médiums practican o “pase espiritista”, que é a imposición de mans sobre un individuo para doar bioenerxía coa axuda dun espírito de luz para axudar a curar algunha enfermidade. Esta práctica baséase na fraternidade e na axuda aos demais, a diferenza da terapia.

A diferenza do espiritismo, que é considerado unha relixión por algunhas persoas e unha filosofía de vida por outros, as terapias holísticas abordan a espiritualidade e poden traballar con vidas pasadas. Le este artigo para obter máis información sobre as diferenzas entre a terapia holística e o espiritismo e como funcionan.

Entender máis sobre a terapia holística

Actualmente, o número de persoas que estiveron buscando para as terapias, aumentaron os novos Estilos de vida e crenzas que priorizan a saúde mental e emocional. Se estás interesado en aprender máis sobre a terapia holística e o espiritismo, le os seguintes temas e infórmate sobre as súas características, semellanzas, como funciona e moito máis.

Que é a terapia holística?

Terapiacrenza e no estudo das enerxías humanas, que se un meridiano (canles de enerxía por todo o corpo) está fóra de equilibrio nalgún lugar, desencadea dor e trastornos. Pode axudar a tratar a dor ortopédica, a ciática, os trastornos do sono, os trastornos emocionais, a dor crónica, dores de cabeza, dor de xeonllos, calambres, entre outros.

Ioga

O ioga é unha práctica moi coñecida pola xente. , realizando determinadas posicións co corpo que están en sintonía coa respiración, co obxectivo de traballar mente e corpo de forma interconectada. Este tipo de terapia axuda a controlar o estrés e a ansiedade, ademais de achegar máis enerxía e mellorar a dor de costas.

Porén, o ioga non se debe practicar só, é necesario contar coa orientación dun profesor cualificado para que non ocorren problemas e deben facerse regularmente. Outros beneficios son un mellor control da mente sobre o corpo, controla a presión arterial e proporciona un bo funcionamento do corazón e dos pulmóns.

Meditación

Para lograr un estado de atención plena, a meditación utiliza exercicios de concentración centrados na respiración para estar presente no momento actual. Así, é posible equilibrar emocións e pensamentos, aumentando a percepción da mente e do que sucede ao redor.

Esta técnica milenaria axuda a ralentizar, liberando pensamentos acelerados e repetitivos,ansiedade e estrés. Esta desaceleración fai que o individuo se dea conta de cousas que antes non podían. Na meditación tradicional úsase un foco de atención para concentrarse, xa sexa a respiración, un mantra, un son ou unha sílaba, repetidamente.

Terapia floral

A terapia floral é un proceso terapéutico que utiliza a esencia natural de flores e plantas para tratar casos de desequilibrio emocional como o medo, a inseguridade, a desesperanza, a desesperación, a preocupación excesiva, a perda de interese, entre outros problemas.

As esencias florais actúan a través da auga, cargando información e enerxía. ao paciente. O terapeuta indica a cantidade correcta de gotas a diluír nun vaso de auga para consumir ao longo do día. Non hai un momento adecuado para que os remedios florais teñan efecto, depende de cada persoa.

Aromaterapia

A aromaterapia é unha técnica que consiste en utilizar partículas liberadas polos aceites esenciais de plantas e flores para estimular partes do cerebro, buscando aliviar os síntomas de ansiedade, depresión, insomnio e problemas respiratorios. Ademais, axuda á relaxación, estimula a memoria e reduce a dor muscular.

A mestura de aceites e esencias extraídas de diferentes plantas e outros compostos vexetais é unha práctica milenaria co obxectivo de favorecer o benestar e mellorar a saúde. do corpo físico e mental. Por exemplo, oO aceite esencial de laranxa axuda a reducir a ansiedade.

O aceite esencial de menta reduce o estrés cando se inhala, xa que desalienta o cerebro de liberar cortisol, unha hormona ligada ao estrés, ademais de reducir a fatiga. O aceite de canela reduce a frustración, aumenta a concentración e o enfoque, xa que alimenta a parte do cerebro que rexe a atención.

Fitoterapia

A fitoterapia prevén e trata enfermidades a través de remedios elaborados con plantas medicinais, flores e sementes. É o tipo de medicina natural máis antigo do planeta, aplicado principalmente nas culturas indíxenas e africanas. Co uso completo do poder medicinal das plantas, actúa sobre a saúde física e emocional e atópase nas farmacias de composición.

Homeopatía

A práctica da homeopatía consiste en restablecer o equilibrio da saúde dun individuo. estimulando a reacción orgánica. O paciente utiliza pequenas doses deste medicamento farmacéutico para evitar a intoxicación e favorecer que o seu propio organismo e sistema inmunitario estean máis activos.

Os remedios homeopáticos prepáranse con extractos vexetais, minerais, animais e sintéticos a base de dilución e succión de a mestura destes extractos. Para consumir un destes remedios, debes acudir a un médico homeópata que analizará o teu estilo de vida, hábitos alimentarios, preferencias, personalidade, temperamento, patróns de sono ehistorial médico.

Thetahealing

Thetahealing é unha técnica que se pode facer en liña, unha boa oportunidade para aqueles que non teñen tempo para desprazarse ao lugar ou para os que son tímidos. Aínda que esta técnica se realiza a través de internet, algunhas modalidades requiren videochamadas.

No momento da consulta, o terapeuta analiza os momentos actuais e pasados ​​da persoa para aplicar a técnica. Thetahealing trata ao paciente con técnicas de terapia enerxética xunto coa meditación para identificar as crenzas limitantes e transmutalas.

Constelación familiar

A constelación familiar é un tipo de terapia que gañou protagonismo debido á dinámica de grupo, onde os participantes interpretan e representan a historia familiar do paciente, como teatro. Así, é posible identificar a causa dos problemas, conflitos e dificultades nas relacións familiares.

Masaxe terapéutica

Existe un conxunto de técnicas de masaxe denominadas Masaxe terapéutica, cada unha ten un enfoque diferente. e beneficios que melloran a saúde mental e física, aportando relaxación e alivio da dor muscular e nas costas. Outra vantaxe desta terapia é a mellora do estado de ánimo e pódese utilizar como axuda para algún tratamento médico.

A masaxe terapéutica libera nódulos de tensión muscular, estimulando a circulación sanguínea e promovendo unha sensación de benestar.As persoas que teñen moito estrés ou ansiedade, traballan moito, presentan malas posturas, trastornos do sono ou outros problemas similares poden programar unha avaliación cunha masaxe para aplicar a mellor técnica para o seu caso.

Outra información sobre terapia holística

Despois de coñecer os diferentes tipos e técnicas de terapia holística, xorde o desexo de probar algunhas. Non obstante, debes ter coidado de non reservar unha sesión cunha terapia que non axudará no teu caso. Lea máis información sobre a terapia holística nos seguintes temas.

Cal é a diferenza entre un terapeuta holístico e un médium espiritual?

Para ser terapeuta holístico non é preciso ter formación específica para aplicar técnicas que funcionen con enerxías naturais e universais, xa que a profesión non está regulada pola lei federal. Non obstante, é importante buscar formación a través de cursos para poder realizar os tratamentos de forma correcta e axeitada para cada cliente.

O medio espiritual ten funcións diferentes ás dun terapeuta holístico, aínda que algunhas actividades son similares ou poden empregar algunhas. técnicas. O medio é o intermediario entre os mundos espiritual e material, incorporando un espírito de luz para axudar ás persoas, aplicar pases e axudar na evolución espiritual e moral de cada persoa.

Para quen se recomenda a terapia holística?

Todo tipo deA terapia holística utiliza elementos de orixe natural e enerxética, sendo non invasiva e axudando á relaxación, benestar, curación da dor física, ansiedade, trauma, entre outros problemas. Así, a persoa cambia o seu nivel de vida tendo hábitos máis saudables.

Así, a terapia holística pódese recomendar a calquera persoa, de calquera idade, de calquera crenza, aínda que é máis adecuada para aqueles que están experimentando problemas emocionais, psicolóxico ou que precisa axuda co tratamento médico tradicional.

Que tipo de terapia holística debo escoller?

O tipo de terapia holística a escoller debe ser o que indique o terapeuta segundo a análise que fai do comportamento, das crenzas e da vida do paciente. Non existe un método preparado para elixir un, cada tipo ten a súa propia forma de aplicación e tratamento que atende a certos problemas.

Como ter unha sesión de terapia holística?

Para ter unha sesión de terapia holística cómpre concertar unha cita cun terapeuta holístico para recoller información sobre comportamento, crenzas, patróns, relacións, onde e como traballas, o que estás a sentir, entre outros. Así, indicarase o mellor tipo de terapia para tratar os problemas, as tarifas das sesións e os días de consulta.

Contraindicacións e precaucións coa terapia holística

A pesar da maioría das terapiasnon teñen contraindicacións nin restricións, algunhas non se poden aplicar a todos. Por exemplo, a masaxe terapéutica pode requirir aprobación médica, ou poden xurdir casos nos que debe ser descartada.

Se a persoa é diagnosticada con enfermidades previas como hemorraxias, febre infecciosa, trombose, fracturas, queimaduras recentes, trastornos mentais graves e deficiencia de calcio, a aplicación de masaxe terapéutica ou outras técnicas de masaxe terapéutica debe ser cancelada.

Goza de todos os beneficios da terapia holística!

As persoas de calquera idade e de calquera crenza relixiosa ou filosófica poden beneficiarse da maioría das técnicas de terapia holística para mellorar a súa saúde e calidade de vida. Ademais, o autocoñecemento é unha poderosa ferramenta para descubrir máis sobre ti mesmo, ademais de poder conectar contigo mesmo e coa espiritualidade.

Estar en equilibrio contigo mesmo e co universo desenvolve a intelixencia emocional, aprende a tratar mellor situacións conflitivas, pode controlar mellor as súas emocións e ter menos pensamentos negativos. Mesmo é posible cambiar a súa dieta por outra máis natural e saudable.

Hai moitos beneficios e transformacións que os tipos de terapia holística poden aportar á vida de cada individuo. Non importa se as sesións se realizan na casa ou noclínica, o importante é escoller un profesional de confianza e que poida recomendarlle a mellor técnica para os problemas que teña.

Por iso, se unha destas áreas está en desequilibrio, especialmente a enerxética e espiritual, os demais corpos víronse afectados dalgún xeito. . Cada técnica terapéutica céntrase máis nunha zona, polo que, se a persoa está a ter problemas coa súa enerxía, unha das terapias tratará isto, curando os efectos secundarios noutras áreas que trae o problema enerxético.

A palabra. “holístico” provén do grego “holos”, que significa “todo” ou “todo”, sendo un concepto que demostra que todo está conectado, aínda que cada cousa teña a súa propia función distinta. É un sistema que non se pode definir unicamente pola suma das súas partes.

En definitiva, a terapia holística ten en conta cada factor responsable do benestar de cada individuo, xa que un afecta ao outro. A saúde humana é a suma do conxunto de emocións, pensamentos e crenzas e ten en conta o pasado da persoa, como traumas, logros, puntos de vista, entre outros.

Que é o espiritismo?

O espiritismo é unha doutrina relixiosa e filosófica cuxo enfoque principal é a evolución espiritual.a través de reencarnacións. A pesar de abrazar os preceptos doutras relixións, o espiritismo ten as súas propias particularidades.

Esta doutrina utiliza a Biblia como ferramenta de estudo, xa que hai pasaxes que fan referencia ao mundo espiritual, ao tempo que tamén ten os seus propios libros, normalmente psicografiados. por espíritos que xa pasaron polo planeta contando vida e experiencias no outro plano.

No espiritismo, Xesucristo é o espírito superior designado para coidar do planeta Terra e da evolución de todos os seres que pasan polo mesmo ata chegar á perfección. A diferenza do cristianismo, non hai crenza nun nacemento sobrenatural de Xesús.

Relación entre a terapia holística e o espiritismo

Aínda que son diferentes entre si, hai algunhas relacións entre a terapia holística e o espiritismo. o principal é que ambos utilizan as enerxías do universo ou da natureza para curar algunha enfermidade. Non obstante, o tratamento das enfermidades físicas e psicolóxicas coa medicina terrenal non debe ser substituído, senón tratado xuntos.

A terapia holística e o espiritualismo traballan con tratamentos para curas mentais, emocionais, espirituais, enerxéticas, ambientais e sociais, pero de diferentes xeitos. Aínda que cada un ten características específicas, pódese utilizar algunha técnica da outra para complementar as curas.

Semellanzas.

Hai semellanzas entre algunhas prácticas de terapia holística e o espiritualismo, por exemplo, o uso de plantas, enerxía universal ou vidas pasadas para tratar o campo enerxético ou superar algún trauma no individuo. Isto ocorre porque se realiza a manipulación enerxética e a limpeza espiritual.

A terapia holística e o espiritualismo baséanse na espiritualidade, practicando o coidado dun individuo no seu conxunto, especialmente o espírito, sen descartar a ciencia. Outra práctica que ambas se parecen é a apometría, que consiste en despregar o espírito para atopar unha cura no plano espiritual.

Diferenzas

Mentres a terapia holística céntrase máis no uso da espiritualidade e das enerxías para axudar na curación e benestar das persoas, o espiritismo é unha crenza, centrada na reencarnación e na evolución espiritual para alcanzar un estado de espírito puro ou espírito perfecto.

A terapia holística funciona coa espiritualidade e pódese usar. ou practicada por calquera persoa, tanto relixiosa como atea, mentres que a espiritualidade engloba as crenzas e a busca de conexión con algo maior que lle dean sentido á vida, sendo individual para cada individuo.

Para que serve?terapia holística?

A terapia holística busca as raíces dos problemas para modificar patróns tóxicos de pensamento, crenza e comportamento, ademais das enerxías endesequilibrio, para coidar a súa saúde. Ao non só tratar os síntomas ou ser un tratamento reactivo, evítanse outras enfermidades e problemas.

Coa axuda de diferentes tipos de técnicas, a terapia holística pode tratar os diversos problemas das persoas e axúdalles a atopar o equilibrio entre todos os corpos (físicos). mental, emocional, espiritual). Polo tanto, a terapia e a súa gama de beneficios deben tomarse en serio.

Por iso, a terapia holística serve para reconectar coa túa esencia e espiritualidade, ter pensamentos e relacións máis saudables, desfacerse de bloqueos, traumas e crenzas negativas, traer equilibrio. entre os corpos físico, mental, emocional e espiritual, ademais de aprender a manexar os conflitos.

Como funciona a terapia holística?

A terapia holística funciona dependendo da técnica utilizada para tratar ao individuo. Algúns dos principais elementos utilizados son as enerxías vexetais e cristalinas, as enerxías cósmicas, os puntos específicos do corpo físico e, principalmente, o autocoñecemento.

A maioría das persoas están acostumadas a poñer toda a súa atención no que ocorre fóra delas. , como como chismes, malas noticias, acontecementos no traballo, entre outros. Ademais, cando se enferman, recorren rapidamente ao uso de medicamentos para aliviar os síntomas.

Cando o individuo recorre á terapia holística para complementar otratamento médico, pode atopar a raíz de varios problemas e dores que está a sentir. Con exercicios de autocoñecemento, é posible comprender os sinais que transmite o corpo, ademais de coñecer os propios medos, traumas, a orixe de determinadas crenzas e pensamentos.

Principais beneficios da Terapia Holística

Cada técnica aporta varios beneficios para a saúde e o benestar dunha persoa a nivel físico, mental, emocional e espiritual dun xeito natural. Descubra cales son os principais beneficios da terapia holística lendo os seguintes temas.

É un tratamento completo e individual

Dependendo do problema que teña un individuo, o seu tratamento será diferente ao doutra persoa, aínda que ambos teñan os mesmos síntomas, como sentimentos de medo e estrés. Son varios os factores que fan que o ser humano se sinta estresado e con medo, por exemplo, un evento negativo na infancia.

É posible realizar máis dun tratamento ao mesmo tempo, xa que a terapia holística é completa e individual. . Se a persoa sente dor e os medicamentos non teñen o efecto esperado, a terapia pode ser de gran axuda. Esta dor pode ser causada pola ansiedade ou o estrés, hai moitas posibilidades.

Proporciona equilibrio entre corpo, mente e alma

Cando un terapeuta recomenda un ou máis tratamentos específicos para problemas e dor que oindividuo ten ou está pasando, segundo a técnica, proporciona equilibrio entre corpo, mente e alma. Como resultado, ademais de mellorar a calidade de vida, pode abrir zonas que antes estaban bloqueadas.

Actúa no tratamento do estrés, a ansiedade e a depresión

Algunhas técnicas axudan no tratamento. de estrés, ansiedade e depresión, levando á superficie información e crenzas limitantes do subconsciente. Ao cambiar os patróns negativos, mellora a saúde mental e emocional.

Ofrece intelixencia emocional e autocoñecemento

O autocoñecemento é importante para que unha persoa se coñeza a si mesma e identifique o que precisa ser mellorado ou tratado. Tamén proporciona intelixencia emocional, axudando ao individuo a controlar as súas propias emocións e impulsos para afrontar diversas situacións e conflitos da vida.

Fomenta un cambio de estilo de vida

Cando o individuo experimenta unha terapia holística. técnicas e sentir os seus beneficios actuando sobre o teu corpo e a túa vida, as túas percepcións sobre o mundo cambian. A persoa cambia o seu estilo de vida, a súa dieta, algunhas crenzas e o coidado da súa propia saúde.

É un tratamento natural e non invasivo

A terapia holística non utiliza substancias químicas nin medicamentos convencionais. , pero tamén de plantas, fluídos enerxéticos e outros elementos naturais. Por contaAdemais, é un tratamento natural e non invasivo, respectando o corpo físico, mental, emocional, espiritual e enerxético, causando poucos ou ningún efecto secundario.

Favorece a lonxevidade

A terapia holística anima as persoas. ter hábitos máis saudables para mellorar a súa saúde e calidade de vida, promovendo a súa lonxevidade. Co aumento dos casos de enfermidades físicas, ansiedade, depresión e os efectos secundarios dos medicamentos tradicionais, aumentou a busca de terapias alternativas e naturais co obxectivo de tratar a saúde no seu conxunto.

Mellora a calidade do sono

Todos os tipos de terapia holística promoven o equilibrio emocional e a relaxación, o que se traduce nunha mellora da calidade do sono, ademais doutros beneficios que se derivan dunha boa noite de sono. Deste xeito, o individuo pode espertar con máis enerxía e ganas de gozar do día.

Principais tipos de terapia holística

É necesario identificar que tratamento é adecuado para o problema. coa axuda dun terapeuta profesional. Para iso só tes que querer mellorar a túa calidade de vida, notando os traumas ou bloqueos que teñas neste momento. Vexa a continuación cales son os principais tipos de terapia holística e cales che interesan.

Reiki

O Reiki é un tipo de terapia que xurdiu en Xapón e consiste na imposición de mans para reequilibrar o chakras deunha persoa ou un mesmo usando as enerxías do universo. Axuda a restaurar a enerxía vital, aporta benestar, reduce a fatiga e mellora a saúde mental.

Está recoñecido pola Organización Mundial da Saúde (OMS) e aplícase no Sistema Único de Saúde (SUS). Reiki é aplicado por un mestre de Reiki e pode axudar no tratamento da ansiedade, depresión, enfermidades cardíacas, fatiga, dor crónica, cancro, entre outros.

Táboa radiónica

A Táboa radiónica é unha tipo de tratamento de reequilibrio enerxético que axuda a alterar o campo vibratorio dunha persoa, animal, planta, obxecto ou ambiente. Usando un péndulo, ou outro pequeno obxecto, o terapeuta capta a radiación e cambia o campo enerxético para traer equilibrio en diferentes áreas da vida.

Recoméndase tratar as enerxías nun ambiente, os conflitos en calquera relación, facer unha limpeza enerxética, falta de confianza, transmutando bloqueos conscientes e inconscientes que poden ter a súa orixe na vida actual ou en vidas pasadas.

Acupuntura

A acupuntura é unha terapia tradicional chinesa onde as súas prácticas son realizado con varias agullas finas en puntos específicos do corpo para mellorar a saúde física e emocional do individuo. Segundo o que sinta o paciente, o terapeuta colocará un determinado número de agullas en determinadas partes do corpo.

Esta práctica baséase en