Uostalom, da li je holistička terapija ista stvar kao i spiritualizam?

Holistička terapija i spiritualizam imaju svoja poznanstva, jer oboje rade s energijama svemira, ljudi, biljaka, između ostalog. Zbog toga je normalno da ljudi brkaju jednu stvar s drugom i to se dešava iz nekih specifičnih razloga.

U spiritističkim centrima, mediji praktikuju “spiritističku propusnicu”, što je polaganje ruku o pojedinac da donira bioenergiju uz pomoć duha svjetlosti kako bi pomogao u liječenju neke bolesti. Ova praksa se zasniva na bratstvu i pomaganju drugima, za razliku od terapije.

Za razliku od spiritualizma, koji neki ljudi smatraju religijom, a drugi filozofijom života, holističke terapije se bave duhovnošću i mogu raditi s prošlim životima. Pročitajte ovaj članak kako biste saznali više o razlikama između holističke terapije i spiritualizma i kako oni funkcioniraju.

Razumijevanje više o holističkoj terapiji

Trenutno, broj ljudi koji su tražili za terapije su se povećali novi stilovi života i uvjerenja kojima je prioritet mentalno i emocionalno zdravlje. Ako ste zainteresirani da saznate više o holističkoj terapiji i spiritualizmu, pročitajte donje teme i saznajte o njihovim karakteristikama, sličnostima, kako funkcionira i još mnogo toga.

Što je holistička terapija?

Terapijavjerovanje i proučavanje ljudskih energija, da ako je meridijan (energetski kanali kroz tijelo) negdje izvan ravnoteže, to izaziva bol i poremećaje. Može pomoći u liječenju ortopedskih bolova, išijasa, poremećaja spavanja, emocionalnih poremećaja, kroničnih bolova, glavobolja, bolova u kolenima, grčeva, između ostalog.

Joga

Joga je praksa vrlo dobro poznata ljudima , izvođenje određenih položaja sa tijelom koji su usklađeni sa disanjem, sa ciljem da se um i tijelo rade na međusobno povezan način. Ova vrsta terapije pomaže u kontroli stresa i anksioznosti, kao i unošenju više energije i ublažavanju bolova u leđima.

Međutim, jogu ne treba prakticirati sam, potrebno je imati vodstvo kvalifikovanog učitelja da ne javljaju se problemi i moraju se redovno raditi. Ostale prednosti su bolja kontrola uma nad tijelom, kontrola krvnog tlaka i dobro funkcioniranje srca i pluća.

Meditacija

Da bi se postiglo stanje svjesnosti, meditacija koristi vježbe koncentracije s fokusom na disanje kako bi bila prisutna u trenutnom trenutku. Tako je moguće uravnotežiti emocije i misli, povećavajući percepciju uma i onoga što se događa okolo.

Ova drevna tehnika pomaže u usporavanju, oslobađajući ubrzane i ponavljajuće misli,anksioznost i stres. Ovo usporavanje tjera pojedinca da shvati stvari koje prije nije mogao. U tradicionalnoj meditaciji, fokus pažnje se koristi da se koncentriše, bilo da se radi o disanju, mantri, zvuku ili slogu, uzastopno.

Cvjetna terapija

Cvjetna terapija je terapeutski proces koji koristi prirodne esencije cvijeća i biljaka za liječenje slučajeva emocionalne neravnoteže kao što su strah, nesigurnost, beznađe, očaj, pretjerana zabrinutost, gubitak interesa, između ostalih problema.

Cvjetne esencije djeluju kroz vodu, pune informacije i energiju pacijentu. Terapeut ukazuje tačnu količinu kapi koje treba razrijediti u čaši vode i konzumirati tokom dana. Ne postoji pravo vrijeme da cvjetni lijekovi počnu djelovati, to zavisi od svake osobe.

Aromaterapija

Aromaterapija je tehnika koja se sastoji od korištenja čestica koje oslobađaju eterična ulja biljaka i cvijeća za stimuliraju dijelove mozga, nastojeći ublažiti simptome anksioznosti, depresije, nesanice i respiratornih problema. Nadalje, pomaže kod opuštanja, stimulacije pamćenja i smanjuje bolove u mišićima.

Mješavina ulja i esencija ekstrahiranih iz različitih biljaka i drugih biljnih spojeva je drevna praksa s ciljem promicanja dobrobiti i poboljšanja zdravlja fizičkog i mentalnog tijela. Na primjer, theEterično ulje narandže pomaže u smanjenju anksioznosti.

Eterično ulje mente smanjuje stres kada se udiše, jer obeshrabruje mozak od oslobađanja kortizola, hormona povezanog sa stresom, osim što smanjuje umor. Cimetovo ulje smanjuje frustraciju, povećava koncentraciju i fokus, jer hrani dio mozga koji upravlja pažnjom.

Fitoterapija

Fitoterapija sprječava i liječi bolesti putem lijekova napravljenih od ljekovitih biljaka, cvijeća i sjemena. To je najstarija vrsta prirodne medicine na planeti, koja se uglavnom primjenjuje u autohtonim i afričkim kulturama. Uz punu upotrebu ljekovite moći biljaka, djeluje na fizičko i emocionalno zdravlje i nalazi se u ljekarnama.

Homeopatija

Praksa homeopatije sastoji se od ponovnog uspostavljanja ravnoteže zdravlja pojedinca. stimulisanje organske reakcije. Pacijent koristi male doze ovog farmaceutskog lijeka kako bi izbjegao intoksikaciju i podstakao svoje tijelo i imunološki sistem na aktivniju aktivnost.

Homeopatski lijekovi se pripremaju od biljnih, mineralnih, životinjskih i sintetičkih ekstrakata na bazi razrjeđivanja i usisavanja mješavina ovih ekstrakata. Da biste konzumirali jedan od ovih lijekova, morate otići kod homeopatskog ljekara koji će analizirati vaš način života, prehrambene navike, sklonosti, ličnost, temperament, obrasce spavanja imedicinska povijest.

Thetahealing

Thetahealing je tehnika koja se može raditi online, dobra prilika za one koji nemaju vremena da putuju na lokaciju ili za one koji su sramežljivi. Iako se ova tehnika izvodi putem interneta, neki modaliteti zahtijevaju video pozive.

U vrijeme konsultacija, terapeut analizira trenutne i prošle trenutke osobe kako bi primijenio tehniku. Thetahealing tretira pacijenta tehnikama energetske terapije zajedno s meditacijom kako bi se identificirala ograničavajuća uvjerenja i transmutirala ih.

Porodična konstelacija

Porodična konstelacija je vrsta terapije koja je dobila na značaju zbog grupne dinamike, gdje učesnici tumače i predstavljaju pacijentovu porodičnu istoriju, poput pozorišta. Tako je moguće identifikovati uzrok problema, sukoba i teškoća u porodičnim odnosima.

Terapija masaže

Postoji set masažnih tehnika koje se nazivaju Masažna terapija, svaka ima drugačiji fokus i prednosti koje poboljšavaju mentalno i fizičko zdravlje, donoseći opuštanje i olakšanje od bolova u mišićima i leđima. Još jedna prednost ove terapije je poboljšanje raspoloženja i može se koristiti kao pomoć u nekim medicinskim tretmanima.

Terapija masaže oslobađa čvoriće mišićne napetosti, stimulira cirkulaciju krvi i potiče osjećaj blagostanja.Ljudi koji imaju mnogo stresa ili anksioznosti, puno rade, imaju loše držanje, poremećaje spavanja ili druge slične probleme mogu zakazati evaluaciju sa terapeutom za masažu kako bi primijenili najbolju tehniku ​​za njihov slučaj.

Ostale informacije o holistička terapija

Nakon upoznavanja različitih vrsta i tehnika holističke terapije, javlja se želja da isprobate neke. Međutim, morate paziti da ne zakažete seansu s terapijom koja u vašem slučaju neće pomoći. Više informacija o holističkoj terapiji pročitajte u sljedećim temama.

Koja je razlika između holističkog terapeuta i duhovnog medija?

Da biste bili holistički terapeut, ne morate imati posebnu obuku za primjenu tehnika koje rade s prirodnim i univerzalnim energijama, jer ova profesija nije regulirana saveznim zakonom. Međutim, važno je tražiti obuku kroz kurseve kako biste mogli provoditi tretmane ispravno i primjereno za svakog klijenta.

Duhovni medij ima različite funkcije od holističkog terapeuta, iako su neke aktivnosti slične ili mogu koristiti neke tehnike. Medijum je posrednik između duhovnog i materijalnog sveta, koji uključuje duh svetlosti da bi pomogao ljudima, primenio propusnice i pomogao u duhovnoj i moralnoj evoluciji svake osobe.

Kome se preporučuje holistička terapija?

Sve vrsteHolistička terapija koristi elemente prirodnog i energetskog porijekla, neinvazivna je i pomaže u opuštanju, dobrobiti, liječenju fizičke boli, anksioznosti, traume, između ostalih problema. Dakle, osoba mijenja svoj životni standard zdravijim navikama.

Dakle, holistička terapija se može preporučiti svima, bilo koje dobi, bilo kojeg uvjerenja, iako je pogodnija za one koji imaju emocionalne probleme, psihološki ili kome je potrebna pomoć u tradicionalnom medicinskom tretmanu.

Koju vrstu holističke terapije da odaberem?

Tip holističke terapije za odabir mora biti ono što terapeut ukaže na osnovu analize ponašanja, uvjerenja i života pacijenta. Ne postoji gotova metoda za odabir, svaka vrsta ima svoj način primjene i tretmana koji služi određenim problemima.

Kako imati holističku terapiju?

Da biste imali sesiju holističke terapije, morate zakazati sastanak sa holističkim terapeutom kako biste prikupili informacije o ponašanju, uvjerenjima, obrascima, odnosima, gdje i kako radite, šta osjećate, između ostalog. Tako će biti naznačena najbolja vrsta terapije za liječenje problema, naknade za sesije i dani konsultacija.

Kontraindikacije i mjere opreza kod holističke terapije

Unatoč većini terapijanemaju kontraindikacije ili ograničenja, neke se ne mogu primijeniti na sve. Na primjer, terapija masažom može zahtijevati medicinsko odobrenje ili se mogu pojaviti slučajevi u kojima je treba odbaciti.

Ako je osobi dijagnosticirana prethodna zdravstvena stanja kao što su krvarenja, infektivne groznice, tromboza, prijelomi, nedavne opekotine, teški mentalni poremećaji i nedostatak kalcija, primjena terapeutske masaže ili drugih tehnika masaže treba otkazati.

Uživajte u svim prednostima holističke terapije!

Ljudi bilo koje dobi i bilo kojeg vjerskog ili filozofskog uvjerenja mogu imati koristi od većine tehnika holističke terapije kako bi poboljšali svoje zdravlje i kvalitetu života. Nadalje, samospoznaja je moćan alat za otkrivanje više o sebi, kao i za povezivanje sa sobom i duhovnošću.

Biti u ravnoteži sa sobom i univerzumom razvija emocionalnu inteligenciju, uči se bolje nositi sa konfliktne situacije, možete bolje kontrolirati svoje emocije i imati manje negativnih misli. Moguće je čak promijeniti svoju ishranu na prirodniju i zdraviju.

Postoje mnoge prednosti i transformacije koje vrste holističke terapije mogu donijeti u život svakog pojedinca. Nije bitno da li se sesije održavaju kod kuće ili u kućiklinici, važno je odabrati profesionalca kome vjerujete i koji može preporučiti najbolju tehniku ​​za probleme koje imate.

Stoga, ako je jedno od ovih područja u neravnoteži, posebno energetsko i duhovno, druga tijela su na neki način pogođena . Svaka terapijska tehnika se više fokusira na jedno područje, tako da, ako osoba ima problema sa svojom energijom, jedna od terapija će to tretirati, liječeći nuspojave u drugim područjima koje energetski problem donosi.

Riječ “holistički” dolazi od grčkog “holos”, što znači “cjelina” ili “cjelina”, što je koncept koji pokazuje da je sve povezano, čak i ako svaka stvar ima svoju posebnu funkciju. To je sistem koji se ne može definirati samo zbirom njegovih dijelova.

Ukratko, holistička terapija uzima u obzir svaki faktor odgovoran za dobrobit svakog pojedinca, jer jedan utječe na drugog. Ljudsko zdravlje je zbir skupa emocija, misli i uvjerenja i uzima u obzir prošlost osobe, kao što su traume, postignuća, stanovišta, između ostalog.

Šta je spiritualizam?

Spirizam je religijska i filozofska doktrina čiji je glavni pristup duhovna evolucijakroz reinkarnacije. Uprkos tome što prihvata propise drugih religija, spiritualizam ima svoje posebnosti.

Ova doktrina koristi Bibliju kao sredstvo za proučavanje, budući da postoje odlomci koji se odnose na duhovni svijet, a ima i svoje knjige, obično psihografirane od duhova koji su već prošli kroz planet i izveštavaju o životu i iskustvima na drugom planu.

U spiritualizmu, Isus Hrist je superiorni duh koji je određen da brine o planeti Zemlji i evoluciji svih bića koja prolaze kroz isto dok ne dostignu savršenstvo. Za razliku od kršćanstva, ne postoji vjerovanje u natprirodno rođenje Isusa.

Odnos između holističke terapije i spiritualizma

Iako se razlikuju jedno od drugog, postoje neki odnosi između holističke terapije i spiritualizma, glavna je da oboje koriste energije univerzuma ili prirode da izliječe neku bolest. Međutim, liječenje fizičkih i psihičkih bolesti zemaljskom medicinom ne treba zamijeniti, već liječiti zajedno.

Holistička terapija i spiritualizam rade sa tretmanima za mentalne, emocionalne, duhovne, energetske, ekološke i socijalne lijekove, ali na različite načine. Iako svaki od njih ima specifične karakteristike, može se koristiti neka druga tehnika da dopuni lijekove.

Sličnosti

Postoje sličnosti između nekih holističkih terapijskih praksi i spiritualizma, na primjer, korištenje biljaka, univerzalne energije ili prošlih života za liječenje energetskog polja ili prevladavanje neke traume kod pojedinca. To se događa zato što se provode energetska manipulacija i duhovno čišćenje.

Holistička terapija i spiritualizam se zasnivaju na duhovnosti, prakticiranju brige o pojedincu u cjelini, posebno o duhu, bez odbacivanja nauke. Druga praksa u kojoj su obje slične je apometrija, koja se sastoji od otkrivanja duha kako bi se pronašao lijek na duhovnom planu.

Razlike

Dok se holistička terapija više fokusira na korištenje duhovnosti i energije za pomaže u iscjeljenju i dobrobiti ljudi, spiritualizam je vjerovanje, usmjereno na reinkarnaciju i duhovnu evoluciju kako bi se postiglo stanje čistog duha, ili savršenog duha.

Holistička terapija djeluje s duhovnošću i može se koristiti ili praktikuje bilo ko, i religiozni i ateisti, dok duhovnost obuhvata vjerovanja i potragu za vezom sa nečim većim što donosi smisao životu, individualnost za svakog pojedinca.

Čemu služi?holistička terapija?

Holistička terapija traži korijene problema kako bi modificirala toksične obrasce mišljenja, vjerovanja i ponašanja, pored energija uneravnotežu, da vodite računa o svom zdravlju. Ne samo da liječi simptome ili je reaktivan tretman, izbjegavaju se druge bolesti i problemi.

Uz pomoć različitih vrsta tehnika, holistička terapija može liječiti različite probleme ljudi i pomaže im da pronađu ravnotežu između svih tijela (fizičkih , mentalno, emocionalno, duhovno). Stoga se terapija i njen spektar dobrobiti moraju shvatiti ozbiljno.

Stoga, holistička terapija služi ponovnom povezivanju sa vašom suštinom i duhovnošću, zdravijim mislima i odnosima, oslobađanju od blokada, trauma i negativnih uvjerenja, uspostavljanju ravnoteže između fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog tijela, uz učenje kako se nositi s konfliktima.

Kako funkcionira holistička terapija?

Holistička terapija djeluje ovisno o tehnici koja se koristi za liječenje pojedinca. Neki od glavnih elemenata koji se koriste su biljne i kristalne energije, kosmičke energije, specifične tačke na fizičkom tijelu i uglavnom samospoznaja.

Većina ljudi je navikla svu svoju pažnju usmjeriti na ono što se događa izvan njih. , npr. kao što su tračevi, loše vijesti, događaji na poslu, između ostalog. Nadalje, kada se razbole, brzo pribjegavaju upotrebi lijekova za ublažavanje simptoma.

Kada pojedinac pribjegne holističkoj terapiji da dopuniliječenju, možete pronaći korijen raznih problema i bolova koje osjećate. Vježbama samospoznaje moguće je razumjeti signale koje tijelo prenosi, osim poznavanja vlastitih strahova, trauma, porijekla određenih uvjerenja i misli.

Glavne prednosti holističke terapije

Svaka tehnika na prirodan način donosi nekoliko prednosti za zdravlje i dobrobit osobe na fizičkom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom nivou. Saznajte koje su glavne prednosti holističke terapije čitajući sljedeće teme.

To je kompletan i individualan tretman

U zavisnosti od problema koji pojedinac ima, njihov tretman će se razlikovati od onog druge osobe, čak i da oboje imaju iste simptome, kao što su osjećaj straha i stresa. Postoji nekoliko faktora zbog kojih se ljudska bića osjećaju pod stresom i strahom, na primjer, negativni događaj u djetinjstvu.

Moguće je provesti više od jednog tretmana u isto vrijeme, jer je holistička terapija potpuna i individualna . Ako osoba osjeća bol, a lijekovi nemaju očekivani učinak, terapija može biti od velike pomoći. Ovaj bol može biti uzrokovan anksioznošću ili stresom, postoji mnogo mogućnosti.

Pruža ravnotežu između tijela, uma i duše

Kada terapeut preporuči jedan ili više specifičnih tretmana za probleme i bol kojipojedinac ima ili prolazi, u zavisnosti od tehnike, obezbeđuje ravnotežu između tela, uma i duše. Kao rezultat toga, osim što poboljšava kvalitetu života, može otvoriti područja koja su prethodno bila blokirana.

Djeluje u liječenju stresa, anksioznosti i depresije

Neke tehnike pomažu u liječenju stresa, anksioznosti i depresije, izvlačeći ograničavajuće informacije i uvjerenja iz podsvijesti na površinu. Promjenom negativnih obrazaca, donosi poboljšanja mentalnog i emocionalnog zdravlja.

Pruža emocionalnu inteligenciju i samospoznaju

Samospoznaja je važna za osobu da upozna sebe i identificira šta treba da bude poboljšani ili liječeni. Također pruža emocionalnu inteligenciju, pomažući pojedincu da kontrolira vlastite emocije i impulse za rješavanje različitih životnih situacija i sukoba.

Potiče promjenu načina života

Kada pojedinac doživi holističku terapiju tehnike i osjetite njihove dobrobiti djelujući na vaše tijelo i vaš život, mijenjaju se vaše percepcije o svijetu. Osoba mijenja način života, ishranu, neka uvjerenja i brigu za vlastito zdravlje.

To je prirodan i neinvazivan tretman

Holistička terapija ne koristi kemijske supstance ili konvencionalne lijekove , ali i iz biljaka, energetskih tečnosti i drugih prirodnih elemenata. Na računNadalje, to je prirodan i neinvazivan tretman, koji poštuje fizičko, mentalno, emocionalno, duhovno i energetsko tijelo, koji uzrokuje malo ili nimalo nuspojava.

Promoviše dugovječnost

Holistička terapija ohrabruje ljude da imaju zdravije navike kako bi poboljšali svoje zdravlje i kvalitetu života, promovirajući njihovu dugovječnost. Sa porastom slučajeva tjelesnih bolesti, anksioznosti, depresije i nuspojava tradicionalnih lijekova, pojačana je potraga za alternativnim i prirodnim terapijama koje imaju za cilj liječenje zdravlja u cjelini.

Poboljšava kvalitetu sna

Sve vrste holističke terapije promovišu emocionalnu ravnotežu i opuštanje, što rezultira poboljšanim kvalitetom sna, uz druge prednosti koje proizlaze iz odličnog noćnog sna. Na ovaj način se pojedinac može probuditi s više energije i volje da uživa u danu.

Glavne vrste holističke terapije

Neophodno je identificirati koji tretman je prikladan za problem uz pomoć profesionalnog terapeuta. Da biste to učinili, samo trebate poželjeti poboljšati kvalitetu svog života, primjećujući sve traume ili blokade koje imate u ovom trenutku. U nastavku pogledajte koje su glavne vrste holističke terapije i koje vas zanimaju.

Reiki

Reiki je vrsta terapije koja se pojavila u Japanu i sastoji se od polaganja ruku kako bi se uspostavila ravnoteža čakre ofosoba ili sebe koja koristi energije univerzuma. Pomaže u obnavljanju vitalne energije, donosi dobrobit, smanjuje umor i poboljšava mentalno zdravlje.

Priznat je od Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i primjenjuje se u Ujedinjenom zdravstvenom sistemu (SUS). Reiki primjenjuje Reiki majstor i može pomoći u liječenju anksioznosti, depresije, srčanih bolesti, umora, kronične boli, raka, između ostalog.

Radionički sto

Radionički sto je vrsta tretmana za rebalans energije koji pomaže u promjeni vibracijskog polja osobe, životinje, biljke, objekta ili okoline. Koristeći klatno, ili neki drugi mali predmet, terapeut hvata zračenje i mijenja energetsko polje kako bi uspostavio ravnotežu u različitim područjima života.

Preporučuje se liječiti energije u okruženju, sukobe u bilo kojem odnosu, napraviti energetsko čišćenje, nedostatak samopouzdanja, transmutiranje svjesnih i nesvjesnih blokada koje mogu imati svoje porijeklo u sadašnjem životu ili u prošlim životima.

Akupunktura

Akupunktura je tradicionalna kineska terapija gdje su njene prakse provodi se s nekoliko finih igala na određenim točkama na tijelu kako bi se poboljšalo fizičko i emocionalno zdravlje pojedinca. U zavisnosti od toga šta pacijent osjeća, terapeut će postaviti određeni broj igala u određene dijelove tijela.

Ova praksa se zasniva na