आख़िरकार, क्या समग्र चिकित्सा अध्यात्मवाद के समान ही है?

समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद की अपनी-अपनी परिचितताएँ हैं, क्योंकि वे दोनों ब्रह्मांड की ऊर्जाओं, लोगों, पौधों और अन्य के साथ काम करते हैं। इस वजह से, लोगों के लिए एक चीज़ को दूसरी चीज़ के साथ भ्रमित करना सामान्य है और ऐसा कुछ विशिष्ट कारणों से होता है।

प्रेतात्मवादी केंद्रों में, माध्यम "स्पिरिटिस्ट पास" का अभ्यास करते हैं, जो लगभग एक हाथ रखना है किसी बीमारी को ठीक करने में मदद के लिए प्रकाश की भावना की मदद से बायोएनर्जी दान करने के लिए व्यक्ति। थेरेपी के विपरीत, यह प्रथा भाईचारे और दूसरों की मदद करने पर आधारित है।

अध्यात्मवाद के विपरीत, जिसे कुछ लोगों द्वारा धर्म और दूसरों द्वारा जीवन का दर्शन माना जाता है, समग्र चिकित्सा आध्यात्मिकता को संबोधित करती है और पिछले जीवन के साथ काम कर सकती है। समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद के बीच अंतर और वे कैसे काम करते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए इस लेख को पढ़ें।

समग्र चिकित्सा के बारे में अधिक समझना

वर्तमान में, ऐसे लोगों की संख्या जो इसे देख रहे हैं उपचारों के लिए, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने वाली नई जीवनशैली और मान्यताओं में वृद्धि हुई है। यदि आप समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो नीचे दिए गए विषयों को पढ़ें और उनकी विशेषताओं, समानताओं, यह कैसे काम करता है, और बहुत कुछ के बारे में जानें।

समग्र चिकित्सा क्या है?

चिकित्साविश्वास और मानव ऊर्जा के अध्ययन में, कि यदि मेरिडियन (पूरे शरीर में ऊर्जा चैनल) कहीं संतुलन से बाहर है, तो यह दर्द और विकारों को ट्रिगर करता है। यह आर्थोपेडिक दर्द, कटिस्नायुशूल, नींद संबंधी विकार, भावनात्मक विकार, पुराने दर्द, सिरदर्द, घुटने के दर्द, ऐंठन आदि का इलाज करने में मदद कर सकता है।

योग

योग एक ऐसी प्रथा है जिसे लोग बहुत अच्छी तरह से जानते हैं , मन और शरीर को परस्पर जुड़े हुए तरीके से काम करने के उद्देश्य से, शरीर के साथ कुछ ऐसी स्थितियाँ करना जो श्वास के अनुरूप हों। इस प्रकार की थेरेपी तनाव और चिंता को नियंत्रित करने के साथ-साथ अधिक ऊर्जा लाने और पीठ दर्द में सुधार करने में मदद करती है।

हालांकि, योग का अभ्यास अकेले नहीं किया जाना चाहिए, इसके लिए एक योग्य शिक्षक का मार्गदर्शन होना आवश्यक है। समस्याएँ होती हैं और इन्हें नियमित रूप से किया जाना चाहिए। अन्य लाभों में शरीर पर दिमाग का बेहतर नियंत्रण, रक्तचाप को नियंत्रित करना और हृदय और फेफड़ों को अच्छा कार्य प्रदान करना शामिल है।

ध्यान

चेतनता की स्थिति प्राप्त करने के लिए, ध्यान वर्तमान क्षण में मौजूद रहने के लिए सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करने के साथ एकाग्रता अभ्यास का उपयोग करता है। इस प्रकार, भावनाओं और विचारों को संतुलित करना, मन की धारणा और आसपास क्या हो रहा है, को बढ़ाना संभव है।

यह प्राचीन तकनीक त्वरित और दोहराव वाले विचारों को जारी करके धीमा करने में मदद करती है,चिंता और तनाव. यह मंदी व्यक्ति को उन चीजों का एहसास कराती है जो वे पहले नहीं कर सकते थे। पारंपरिक ध्यान में, बार-बार ध्यान केंद्रित करने के लिए ध्यान का उपयोग किया जाता है, चाहे वह सांस लेना हो, कोई मंत्र हो, कोई ध्वनि हो या कोई शब्दांश हो।

फ्लोरल थेरेपी

फ्लोरल थेरेपी एक चिकित्सीय प्रक्रिया है जिसका उपयोग किया जाता है फूलों और पौधों का प्राकृतिक सार भावनात्मक असंतुलन के मामलों जैसे भय, असुरक्षा, निराशा, निराशा, अत्यधिक चिंता, रुचि की हानि और अन्य समस्याओं का इलाज करता है।

पुष्पों का सार पानी के माध्यम से कार्य करता है, जानकारी और ऊर्जा को चार्ज करता है रोगी को. चिकित्सक दिन भर में पीने के लिए एक गिलास पानी में बूंदों की सही मात्रा डालने का संकेत देता है। पुष्प उपचार के प्रभावी होने का कोई सही समय नहीं है, यह प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करता है।

अरोमाथेरेपी

अरोमाथेरेपी एक ऐसी तकनीक है जिसमें पौधों और फूलों के आवश्यक तेलों द्वारा छोड़े गए कणों का उपयोग किया जाता है। चिंता, अवसाद, अनिद्रा और श्वसन समस्याओं के लक्षणों को कम करने के लिए मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को उत्तेजित करें। इसके अलावा, यह विश्राम, स्मृति उत्तेजना और मांसपेशियों के दर्द को कम करने में मदद करता है।

विभिन्न पौधों और अन्य पौधों के यौगिकों से निकाले गए तेल और सार का मिश्रण कल्याण को बढ़ावा देने और स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से एक प्राचीन अभ्यास है। शारीरिक और मानसिक शरीर का. उदाहरण के लिए,ऑरेंज एसेंशियल ऑयल चिंता को कम करने में मदद करता है।

मिंट एसेंशियल ऑयल सांस के साथ लेने पर तनाव कम करता है, क्योंकि यह थकान को कम करने के अलावा, मस्तिष्क को तनाव से जुड़े हार्मोन कोर्टिसोल को रिलीज करने से रोकता है। दालचीनी का तेल निराशा को कम करता है, एकाग्रता और फोकस को बढ़ाता है, क्योंकि यह मस्तिष्क के उस हिस्से को पोषण देता है जो ध्यान को नियंत्रित करता है।

फाइटोथेरेपी

फाइटोथेरेपी औषधीय पौधों, फूलों और बीजों से बने उपचारों के माध्यम से बीमारियों को रोकती है और उनका इलाज करती है। यह ग्रह पर प्राकृतिक चिकित्सा का सबसे पुराना प्रकार है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से स्वदेशी और अफ्रीकी संस्कृतियों में किया जाता है। पौधों की औषधीय शक्ति के पूर्ण उपयोग के साथ, यह शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर कार्य करता है और मिश्रित फार्मेसियों में पाया जाता है।

होम्योपैथी

होम्योपैथी के अभ्यास में किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के संतुलन को फिर से स्थापित करना शामिल है जैविक प्रतिक्रिया को उत्तेजित करना। रोगी नशे से बचने और अपने शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली को अधिक सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए इस फार्मास्युटिकल दवा की छोटी खुराक का उपयोग करता है।

होम्योपैथिक उपचार पौधे, खनिज, पशु और सिंथेटिक अर्क के साथ तैयार किए जाते हैं जो कि तनुकरण और सक्शन पर आधारित होते हैं। इन अर्क का मिश्रण. इन उपचारों में से किसी एक का सेवन करने के लिए, आपको एक होम्योपैथिक डॉक्टर के पास जाना चाहिए जो आपकी जीवनशैली, खाने की आदतों, प्राथमिकताओं, व्यक्तित्व, स्वभाव, नींद के पैटर्न और का विश्लेषण करेगा।चिकित्सा इतिहास।

थीटाहीलिंग

थीटाहीलिंग एक ऐसी तकनीक है जिसे ऑनलाइन किया जा सकता है, यह उन लोगों के लिए एक अच्छा अवसर है जिनके पास स्थान की यात्रा करने का समय नहीं है या जो शर्मीले हैं। हालाँकि यह तकनीक इंटरनेट पर की जाती है, कुछ तौर-तरीकों के लिए वीडियो कॉल की आवश्यकता होती है।

परामर्श के समय, चिकित्सक तकनीक को लागू करने के लिए व्यक्ति के वर्तमान और पिछले क्षणों का विश्लेषण करता है। थेटाहीलिंग सीमित विश्वासों की पहचान करने और उन्हें परिवर्तित करने के लिए ध्यान के साथ-साथ ऊर्जा चिकित्सा तकनीकों के साथ रोगी का इलाज करता है।

पारिवारिक नक्षत्र

परिवार नक्षत्र एक प्रकार की चिकित्सा है जिसने समूह की गतिशीलता के कारण प्रमुखता प्राप्त की है, जहां प्रतिभागी थिएटर की तरह रोगी के पारिवारिक इतिहास की व्याख्या और प्रतिनिधित्व करते हैं। इस प्रकार, पारिवारिक रिश्तों में समस्याओं, संघर्षों और कठिनाइयों के कारण की पहचान करना संभव है।

मसाज थेरेपी

मसाज थेरेपी नामक मालिश तकनीकों का एक सेट है, प्रत्येक का एक अलग फोकस है और लाभ जो मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करते हैं, मांसपेशियों और पीठ दर्द से आराम और राहत दिलाते हैं। इस थेरेपी का एक अन्य लाभ मूड में सुधार है और इसे कुछ चिकित्सा उपचारों में सहायता के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

मसाज थेरेपी मांसपेशियों में तनाव की गांठों को मुक्त करती है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है और कल्याण की भावना को बढ़ावा देती है।जिन लोगों को बहुत अधिक तनाव या चिंता है, बहुत अधिक काम करते हैं, खराब मुद्रा, नींद संबंधी विकार या अन्य समान समस्याएं हैं, वे अपने मामले के लिए सर्वोत्तम तकनीक लागू करने के लिए मालिश चिकित्सक के साथ मूल्यांकन का समय निर्धारित कर सकते हैं।

के बारे में अन्य जानकारी समग्र चिकित्सा

समग्र चिकित्सा के विभिन्न प्रकारों और तकनीकों के बारे में सीखने के बाद, कुछ आज़माने की इच्छा पैदा होती है। हालाँकि, आपको सावधान रहने की ज़रूरत है कि ऐसी थेरेपी के साथ सत्र बुक न करें जो आपके मामले में मदद नहीं करेगी। निम्नलिखित विषयों में समग्र चिकित्सा के बारे में अधिक जानकारी पढ़ें।

समग्र चिकित्सक और आध्यात्मिक माध्यम के बीच क्या अंतर है?

एक समग्र चिकित्सक बनने के लिए, आपको प्राकृतिक और सार्वभौमिक ऊर्जा के साथ काम करने वाली तकनीकों को लागू करने के लिए विशिष्ट प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह पेशा संघीय कानून द्वारा विनियमित नहीं है। हालाँकि, पाठ्यक्रमों के माध्यम से प्रशिक्षण प्राप्त करना महत्वपूर्ण है ताकि आप प्रत्येक ग्राहक के लिए उपचार सही ढंग से और उचित तरीके से कर सकें।

आत्मा माध्यम में एक समग्र चिकित्सक से भिन्न कार्य होते हैं, हालांकि कुछ गतिविधियाँ समान होती हैं या कुछ का उपयोग कर सकते हैं तकनीकें. माध्यम आध्यात्मिक और भौतिक दुनिया के बीच मध्यस्थ है, जिसमें लोगों की सहायता करने, पास लागू करने और प्रत्येक व्यक्ति के आध्यात्मिक और नैतिक विकास में सहायता करने के लिए प्रकाश की भावना शामिल है।

समग्र चिकित्सा की सिफारिश किसके लिए की जाती है?

सभी प्रकार केसमग्र चिकित्सा प्राकृतिक और ऊर्जावान मूल के तत्वों का उपयोग करती है, गैर-आक्रामक होती है और अन्य समस्याओं के अलावा विश्राम, कल्याण, शारीरिक दर्द, चिंता, आघात को ठीक करने में मदद करती है। इस प्रकार, व्यक्ति स्वस्थ आदतें अपनाकर अपना जीवन स्तर बदलता है।

इसलिए, किसी भी उम्र, किसी भी विश्वास के व्यक्ति के लिए समग्र चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है, हालांकि यह उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है जो भावनात्मक समस्याओं का सामना कर रहे हैं। मनोवैज्ञानिक या जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा उपचार में सहायता की आवश्यकता है।

मुझे किस प्रकार की समग्र चिकित्सा चुननी चाहिए?

चयनित समग्र चिकित्सा का प्रकार वही होना चाहिए जो चिकित्सक रोगी के व्यवहार, विश्वास और जीवन के विश्लेषण के अनुसार इंगित करता है। किसी एक को चुनने के लिए कोई तैयार विधि नहीं है, प्रत्येक प्रकार के आवेदन और उपचार का अपना तरीका होता है जो कुछ समस्याओं का समाधान करता है।

समग्र चिकित्सा सत्र कैसे करें?

एक समग्र चिकित्सा सत्र के लिए आपको व्यवहार, विश्वास, पैटर्न, रिश्तों, आप कहां और कैसे काम करते हैं, आप क्या महसूस कर रहे हैं, आदि के बारे में जानकारी एकत्र करने के लिए एक समग्र चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता है। इस प्रकार, समस्याओं के इलाज के लिए सर्वोत्तम प्रकार की चिकित्सा, सत्र शुल्क और परामर्श के दिनों का संकेत दिया जाएगा।

समग्र चिकित्सा के साथ मतभेद और सावधानियां

अधिकांश उपचारों के बावजूदइनमें कोई मतभेद या प्रतिबंध नहीं है, कुछ को हर किसी पर लागू नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, मालिश चिकित्सा के लिए चिकित्सा अनुमोदन की आवश्यकता हो सकती है, या ऐसे मामले सामने आ सकते हैं जिनमें इसे छोड़ दिया जाना चाहिए।

यदि व्यक्ति को पिछली स्वास्थ्य स्थितियों जैसे रक्तस्राव, संक्रामक बुखार, घनास्त्रता, फ्रैक्चर, हाल ही में जलन, का निदान किया गया है। गंभीर मानसिक विकारों और कैल्शियम की कमी के कारण, चिकित्सीय मालिश या अन्य मालिश चिकित्सा तकनीकों का उपयोग रद्द कर दिया जाना चाहिए।

समग्र चिकित्सा के सभी लाभों का आनंद लें!

किसी भी उम्र और किसी भी धार्मिक या दार्शनिक विश्वास के लोग अपने स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए अधिकांश समग्र चिकित्सा तकनीकों से लाभ उठा सकते हैं। इसके अलावा, आत्म-ज्ञान अपने बारे में और अधिक जानने के साथ-साथ खुद से और आध्यात्मिकता से जुड़ने में सक्षम होने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है।

खुद और ब्रह्मांड के साथ संतुलन में रहने से भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित होती है, बेहतर तरीके से निपटना सीखता है परस्पर विरोधी स्थितियों में, आप अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं और नकारात्मक विचार कम कर सकते हैं। अपने आहार को अधिक प्राकृतिक और स्वस्थ आहार में बदलना भी संभव है।

ऐसे कई लाभ और परिवर्तन हैं जो समग्र चिकित्सा के प्रकार प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में ला सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सत्र घर पर आयोजित किए जाते हैं या अंदरक्लिनिक, महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसे पेशेवर को चुनें जिस पर आप भरोसा करते हैं और जो आपकी समस्याओं के लिए सर्वोत्तम तकनीक की सिफारिश कर सके।

इसलिए, यदि इनमें से एक क्षेत्र, विशेष रूप से ऊर्जावान और आध्यात्मिक, असंतुलन में है, तो अन्य शरीर किसी तरह से प्रभावित होते हैं . प्रत्येक चिकित्सीय तकनीक एक क्षेत्र पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है, इसलिए, यदि व्यक्ति को अपनी ऊर्जा के साथ समस्या हो रही है, तो उपचारों में से एक इसका इलाज करेगा, ऊर्जा समस्या के कारण अन्य क्षेत्रों में होने वाले दुष्प्रभावों को ठीक करेगा।

शब्द "समग्र" ग्रीक "होलोस" से आया है, जिसका अर्थ है "संपूर्ण" या "संपूर्ण", एक अवधारणा है जो दर्शाती है कि सब कुछ जुड़ा हुआ है, भले ही प्रत्येक चीज़ का अपना अलग कार्य हो। यह एक ऐसी प्रणाली है जिसे केवल इसके हिस्सों के योग से परिभाषित नहीं किया जा सकता है।

संक्षेप में, समग्र चिकित्सा प्रत्येक व्यक्ति की भलाई के लिए जिम्मेदार प्रत्येक कारक को ध्यान में रखती है, क्योंकि एक दूसरे को प्रभावित करता है। मानव स्वास्थ्य भावनाओं, विचारों और विश्वासों के समूह का योग है और यह व्यक्ति के अतीत, जैसे आघात, उपलब्धियों, दृष्टिकोण आदि को ध्यान में रखता है।

अध्यात्मवाद क्या है?

आध्यात्मवाद एक धार्मिक और दार्शनिक सिद्धांत है जिसका मुख्य दृष्टिकोण आध्यात्मिक विकास हैपुनर्जन्म के माध्यम से. अन्य धर्मों के उपदेशों को अपनाने के बावजूद, अध्यात्मवाद की अपनी विशिष्टताएँ हैं।

यह सिद्धांत बाइबल को एक अध्ययन उपकरण के रूप में उपयोग करता है, क्योंकि इसमें ऐसे अंश हैं जो आध्यात्मिक दुनिया को संदर्भित करते हैं, जबकि इसकी अपनी किताबें भी हैं, जो आम तौर पर मनोविज्ञान पर आधारित होती हैं। उन आत्माओं द्वारा जो पहले ही ग्रह से गुजर चुकी हैं और दूसरे स्तर पर जीवन और अनुभवों की सूचना दे रही हैं।

आध्यात्मिकता में, यीशु मसीह ग्रह पृथ्वी की देखभाल करने और वहां से गुजरने वाले सभी प्राणियों के विकास के लिए नामित श्रेष्ठ आत्मा हैं। जब तक वे पूर्णता तक नहीं पहुँच जाते तब तक वही। ईसाई धर्म के विपरीत, यीशु के अलौकिक जन्म में कोई विश्वास नहीं है।

समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद के बीच संबंध

हालांकि वे एक दूसरे से अलग हैं, समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद के बीच कुछ संबंध हैं, मुख्य बात यह है कि वे दोनों किसी बीमारी को ठीक करने के लिए ब्रह्मांड या प्रकृति की ऊर्जा का उपयोग करते हैं। हालाँकि, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक बीमारियों के उपचार को सांसारिक चिकित्सा से प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि एक साथ इलाज किया जाना चाहिए।

समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक, ऊर्जावान, पर्यावरणीय इलाज और सामाजिक उपचार के साथ काम करते हैं, लेकिन अलग - अलग तरीकों से। भले ही प्रत्येक में विशिष्ट विशेषताएं हों, कोई भी इलाज के पूरक के लिए दूसरे से कुछ तकनीक का उपयोग कर सकता है।

समानताएं

कुछ समग्र चिकित्सा पद्धतियों और अध्यात्मवाद के बीच समानताएं हैं, उदाहरण के लिए, ऊर्जा क्षेत्र का इलाज करने या व्यक्ति में कुछ आघात को दूर करने के लिए पौधों, सार्वभौमिक ऊर्जा या पिछले जीवन का उपयोग। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ऊर्जा में हेरफेर और आध्यात्मिक सफाई की जाती है।

समग्र चिकित्सा और अध्यात्मवाद आध्यात्मिकता पर आधारित हैं, जिसमें विज्ञान को त्यागे बिना संपूर्ण व्यक्ति, विशेष रूप से आत्मा की देखभाल का अभ्यास किया जाता है। एक और अभ्यास जो दोनों समान हैं वह एपोमेट्री है, जिसमें आध्यात्मिक स्तर पर इलाज खोजने के लिए भावना को प्रकट करना शामिल है।

मतभेद

जबकि समग्र चिकित्सा आध्यात्मिकता और ऊर्जा के उपयोग पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है लोगों के उपचार और कल्याण में सहायता करना, अध्यात्मवाद एक विश्वास है, जो शुद्ध आत्मा या पूर्ण आत्मा की स्थिति तक पहुंचने के लिए पुनर्जन्म और आध्यात्मिक विकास पर केंद्रित है।

समग्र चिकित्सा आध्यात्मिकता के साथ काम करती है, और इसका उपयोग किया जा सकता है या धार्मिक और नास्तिक दोनों ही किसी के द्वारा अभ्यास किया जाता है, जबकि आध्यात्मिकता विश्वासों और किसी बड़ी चीज़ के साथ संबंध की खोज को शामिल करती है जो जीवन में अर्थ लाती है, प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत होती है।

यह किस लिए है? समग्र चिकित्सा?

समग्र चिकित्सा ऊर्जा के अलावा, विचार, विश्वास और व्यवहार के विषाक्त पैटर्न को संशोधित करने के लिए समस्याओं की जड़ों की तलाश करती है।असंतुलन, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए। न केवल लक्षणों का इलाज करने या प्रतिक्रियाशील उपचार करने से, अन्य बीमारियों और समस्याओं से बचा जा सकता है।

विभिन्न प्रकार की तकनीकों की मदद से, समग्र चिकित्सा लोगों की विविध समस्याओं का इलाज कर सकती है और उन्हें सभी शरीरों (शारीरिक) के बीच संतुलन बनाने में मदद करती है , मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक)। इसलिए, थेरेपी और इसके लाभों की श्रृंखला को गंभीरता से लिया जाना चाहिए।

इसलिए, समग्र थेरेपी आपके सार और आध्यात्मिकता के साथ फिर से जुड़ने, स्वस्थ विचार और रिश्ते बनाने, रुकावटों, आघात और नकारात्मक विश्वासों से छुटकारा पाने, संतुलन लाने का काम करती है। शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक शरीरों के बीच, संघर्षों से निपटना सीखने के अलावा।

समग्र चिकित्सा कैसे काम करती है?

समग्र चिकित्सा व्यक्ति के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक के आधार पर काम करती है। उपयोग किए जाने वाले कुछ मुख्य तत्व पौधे और क्रिस्टल ऊर्जा, ब्रह्मांडीय ऊर्जा, भौतिक शरीर पर विशिष्ट बिंदु और मुख्य रूप से आत्म-ज्ञान हैं।

ज्यादातर लोग अपना सारा ध्यान इस बात पर लगाने के आदी हैं कि उनके बाहर क्या होता है।, जैसे जैसे गपशप, बुरी ख़बरें, कार्यस्थल पर घटनाएँ, इत्यादि। इसके अलावा, जब वे बीमार हो जाते हैं, तो वे लक्षणों को कम करने के लिए तुरंत दवा का सहारा लेते हैं।

जब व्यक्ति पूरक के लिए समग्र चिकित्सा का सहारा लेता हैचिकित्सा उपचार से आप अपने द्वारा महसूस की जा रही विभिन्न समस्याओं और दर्दों की जड़ का पता लगा सकते हैं। आत्म-ज्ञान अभ्यास से, अपने स्वयं के भय, आघात, कुछ मान्यताओं और विचारों की उत्पत्ति को जानने के अलावा, शरीर द्वारा प्रसारित संकेतों को समझना संभव है।

समग्र चिकित्सा के मुख्य लाभ

प्रत्येक तकनीक किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और कल्याण को शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्तर पर प्राकृतिक तरीके से कई लाभ पहुंचाती है। निम्नलिखित विषयों को पढ़कर पता लगाएं कि समग्र चिकित्सा के मुख्य लाभ क्या हैं।

यह एक पूर्ण और व्यक्तिगत उपचार है

किसी व्यक्ति की समस्या के आधार पर, उनका उपचार उससे भिन्न होगा किसी अन्य व्यक्ति के, भले ही उन दोनों के लक्षण समान हों, जैसे भय और तनाव की भावनाएँ। ऐसे कई कारक हैं जो मनुष्य को तनावग्रस्त और भयभीत महसूस कराते हैं, उदाहरण के लिए, बचपन में कोई नकारात्मक घटना।

एक ही समय में एक से अधिक उपचार करना संभव है, क्योंकि समग्र चिकित्सा पूर्ण और व्यक्तिगत होती है . यदि व्यक्ति को दर्द महसूस होता है और दवाओं का अपेक्षित प्रभाव नहीं हो रहा है, तो थेरेपी बहुत मददगार हो सकती है। यह दर्द चिंता या तनाव के कारण हो सकता है, इसकी कई संभावनाएँ हैं।

शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन प्रदान करता है

जब कोई चिकित्सक समस्याओं और दर्द के लिए एक या अधिक विशिष्ट उपचार की सिफारिश करता हैव्यक्ति जिस तकनीक से गुजर रहा है या कर रहा है, उसके आधार पर वह शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन प्रदान करता है। परिणामस्वरूप, जीवन की गुणवत्ता में सुधार के अलावा, यह उन क्षेत्रों को खोल सकता है जो पहले अवरुद्ध थे।

यह तनाव, चिंता और अवसाद के उपचार में कार्य करता है

कुछ तकनीकें उपचार में मदद करती हैं तनाव, चिंता और अवसाद, सीमित जानकारी और विश्वासों को अवचेतन से सतह पर लाना। नकारात्मक पैटर्न को बदलकर, यह मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार लाता है।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता और आत्म-ज्ञान प्रदान करता है

किसी व्यक्ति को खुद को जानने और पहचानने के लिए आत्म-ज्ञान महत्वपूर्ण है कि उन्हें क्या चाहिए सुधार या इलाज किया गया। यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता भी प्रदान करता है, जिससे व्यक्ति को विभिन्न जीवन स्थितियों और संघर्षों से निपटने के लिए अपनी भावनाओं और आवेगों को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।

जीवनशैली में बदलाव को प्रोत्साहित करता है

जब व्यक्ति समग्र चिकित्सा का अनुभव करता है तकनीकें और अपने शरीर और अपने जीवन पर प्रभाव डालने वाले उनके लाभों को महसूस करें, दुनिया के बारे में आपकी धारणाएँ बदल जाती हैं। व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के लिए अपनी जीवनशैली, अपना आहार, कुछ विश्वास और अपनी देखभाल बदलता है।

यह एक प्राकृतिक और गैर-आक्रामक उपचार है

समग्र चिकित्सा में रासायनिक पदार्थों या पारंपरिक दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है , बल्कि पौधों, ऊर्जावान तरल पदार्थों और अन्य प्राकृतिक तत्वों से भी। खाते परइसके अलावा, यह एक प्राकृतिक और गैर-आक्रामक उपचार है, जो शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और ऊर्जावान शरीर का सम्मान करता है, जिससे बहुत कम या कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

दीर्घायु को बढ़ावा देता है

समग्र चिकित्सा लोगों को प्रोत्साहित करती है उनके स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने, उनकी दीर्घायु को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ आदतें अपनाना। शारीरिक बीमारियों, चिंता, अवसाद और पारंपरिक दवाओं के दुष्प्रभावों के मामलों में वृद्धि के साथ, समग्र स्वास्थ्य का इलाज करने के उद्देश्य से वैकल्पिक और प्राकृतिक उपचारों की खोज बढ़ गई है।

नींद की गुणवत्ता में सुधार

सभी प्रकार की समग्र चिकित्सा भावनात्मक संतुलन और विश्राम को बढ़ावा देती है, जिसके परिणामस्वरूप रात की अच्छी नींद से मिलने वाले अन्य लाभों के अलावा, नींद की गुणवत्ता में भी सुधार होता है। इस तरह, व्यक्ति अधिक ऊर्जा और दिन का आनंद लेने की इच्छा के साथ जाग सकता है।

समग्र चिकित्सा के मुख्य प्रकार

यह पहचानना आवश्यक है कि समस्या के लिए कौन सा उपचार उपयुक्त है एक पेशेवर चिकित्सक की सहायता से। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना होगा, इस समय आपके पास मौजूद किसी भी आघात या रुकावट पर ध्यान देना होगा। नीचे देखें कि समग्र चिकित्सा के मुख्य प्रकार क्या हैं और किसमें आपकी रुचि है।

रेकी

रेकी एक प्रकार की चिकित्सा है जो जापान में उभरी और इसमें पुनर्संतुलन के लिए हाथ रखना शामिल है के चक्रकोई व्यक्ति या स्वयं ब्रह्मांड की ऊर्जा का उपयोग कर रहा है। यह महत्वपूर्ण ऊर्जा को बहाल करने में मदद करता है, स्वस्थता लाता है, थकान को कम करता है और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है।

इसे विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा मान्यता प्राप्त है और इसे एकीकृत स्वास्थ्य प्रणाली (एसयूएस) में लागू किया जाता है। रेकी का प्रयोग रेकी मास्टर द्वारा किया जाता है और यह चिंता, अवसाद, हृदय रोग, थकान, पुराने दर्द, कैंसर आदि के उपचार में मदद कर सकता है।

रेडियोनिक टेबल

रेडियोनिक टेबल एक है ऊर्जा पुनर्संतुलन उपचार का प्रकार जो किसी व्यक्ति, जानवर, पौधे, वस्तु या पर्यावरण के कंपन क्षेत्र को बदलने में मदद करता है। एक पेंडुलम, या अन्य छोटी वस्तु का उपयोग करके, चिकित्सक विकिरण को पकड़ता है और जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में संतुलन लाने के लिए ऊर्जा क्षेत्र को बदलता है।

पर्यावरण में ऊर्जा, किसी भी रिश्ते में संघर्ष, बनाने की सिफारिश की जाती है एक ऊर्जावान सफाई, आत्मविश्वास की कमी, चेतन और अचेतन रुकावटों को बदलना जिनकी उत्पत्ति वर्तमान जीवन या पिछले जीवन में हो सकती है।

एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा है जहां इसकी प्रथाएं हैं व्यक्ति के शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर कई बारीक सुइयों के साथ किया जाता है। रोगी क्या महसूस कर रहा है, उसके आधार पर, चिकित्सक शरीर के कुछ हिस्सों में एक निश्चित संख्या में सुइयां लगाएगा।

यह अभ्यास पर आधारित है