Εξάλλου, το τσάι από φύλλα μουριάς καθαρίζει τη μήτρα;

Στη λαϊκή ιατρική, τα φύλλα μουριάς είναι γνωστά για τα οφέλη τους στην υγεία των γυναικών, ιδίως κατά τη διάρκεια του PMS (προεμμηνορροϊκή ένταση) και της εμμηνόπαυσης. Αυτό οφείλεται στις χημικές ενώσεις που υπάρχουν στο φυτό, οι οποίες είναι παρόμοιες με τις ορμόνες που παράγουν οι γυναίκες.

Με αυτόν τον τρόπο, το τσάι από φύλλα μουριάς ανακουφίζει τα κύρια εμμηνορροϊκά και κλιμακτηριακά συμπτώματα. Στην εγκυμοσύνη, το έγχυμα είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τις συνήθεις ενοχλήσεις αυτής της περιόδου. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι θεωρείται ασφαλές φυτό, είναι σημαντικό να λαμβάνετε το τσάι με προσοχή και ιατρική συμβουλή.

Επιπλέον, το φύλλο μουριάς περιέχει βασικές βιταμίνες και μέταλλα για την υγεία όλων μας και αποτελεί εναλλακτική λύση για τη θεραπεία εσωτερικών και εξωτερικών ασθενειών. Για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε περισσότερα για την προέλευση, τις ιδιότητες, τα οφέλη και τις βλάβες του, ετοιμάσαμε αυτό το άρθρο με όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να καταναλώνετε το τσάι με ασφάλεια. Δείτε το!

Κατανοώντας περισσότερα για το τσάι από φύλλα μουριάς

Εδώ και αιώνες, το τσάι από φύλλα μουριάς χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, ειδικά για να φέρει ευεξία στις γυναίκες σε όλες τις φάσεις της ζωής τους. Μάθετε περισσότερα για αυτό το φαρμακευτικό φυτό, την προέλευση, τα χαρακτηριστικά, τις ιδιότητες, για τι είναι καλό και πολλά άλλα!

Προέλευση και χαρακτηριστικά του βατόμουρου

Η μουριά προέρχεται από τη μουριά, ένα δέντρο κινεζικής προέλευσης, η καλλιέργεια του οποίου γινόταν αποκλειστικά για την εκτροφή του μεταξοσκώληκα (Bombyx mori). Υπάρχουν διάφορα είδη σε όλο τον κόσμο, μεταξύ άλλων και στη Βραζιλία, όπου τα πιο γνωστά είδη είναι η λευκή μουριά (Morus alba) και η μαύρη μουριά (Morus nigra).

Η λευκή μουριά αναπτύσσεται γρήγορα και μπορεί να φτάσει σε ύψος τα 18 μ. Τα φύλλα της είναι ωοειδή, με σκουροπράσινα, τραχιά φύλλα. Οι καρποί της morus alba είναι λευκοί, κόκκινοι και μοβ όταν ωριμάζουν.

Το ύψος της μαύρης μουριάς κυμαίνεται από 4 έως 12 μ. Τα φύλλα της είναι καρδιόσχημα ή ωοειδή και οι καρποί της είναι μικροί και πιο σκούροι στο χρώμα. Και οι δύο προσαρμόζονται καλά σε όλα τα κλίματα και τα εδάφη και δεν απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα.

Ιδιότητες του τσαγιού από φύλλα μουριάς

Λόγω της πλούσιας σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά σύνθεσής του, τα φύλλα μουριάς έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιδιαβητικές, βακτηριοκτόνες, αντιμυκητιασικές, διουρητικές, αναλγητικές και οιστρογονικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, το τσάι από φύλλα μουριάς βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία τόσο εσωτερικών όσο και εξωτερικών ασθενειών.

Για τι είναι καλό το τσάι από φύλλα βατόμουρου;

Για περισσότερα από 4.000 χρόνια, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιεί το τσάι από φύλλα μουριάς για την αποτοξίνωση του ήπατος και τη θεραπεία του κρυολογήματος, της γρίπης και των στομαχικών παθήσεων. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, το τσάι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου και στη θεραπεία πληγών και βλαβών στο στοματικό βλεννογόνο.

Αυτό το φαρμακευτικό φυτό είναι επίσης γνωστό ότι συμβάλλει στον έλεγχο του διαβήτη, της υψηλής χοληστερόλης και των καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς και στην απώλεια βάρους και στην πρόωρη γήρανση.

Τι επιπτώσεις έχει το τσάι από φύλλα μουριάς στην έμμηνο ρύση και την εγκυμοσύνη;

Επειδή περιέχει φλαβονοειδή, ιδίως ισοφλαβόνες, μια φυτοορμόνη παρόμοια με τα οιστρογόνα που παράγονται στη μήτρα, το τσάι από φύλλα μουριάς βελτιώνει τα συμπτώματα του PMS, όπως κράμπες, πονοκεφάλους και ευερεθιστότητα. Βοηθά επίσης στην εξάλειψη της κατακράτησης υγρών, η οποία είναι πολύ συχνή κατά την έμμηνο ρύση.

Επιπλέον, όταν καταναλώνεται με ελεγχόμενο τρόπο και υπό την καθοδήγηση γιατρού, το έγχυμα μπορεί να βοηθήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανακουφίζοντας από τις καούρες και την κακή πέψη. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείται με προσοχή, καθώς το έγχυμα γενικά δεν ενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κύρια οφέλη του τσαγιού από φύλλα μουριάς

Τα φύλλα μουριάς περιέχουν ισχυρές χημικές ενώσεις που ωφελούν ολόκληρο τον οργανισμό. Το τσάι βοηθά στην πρόληψη και την καταπολέμηση πολλών ασθενειών, καθώς και στη διαδικασία απώλειας βάρους και πρόωρης γήρανσης. Παρακάτω, παραθέτουμε τα κύρια οφέλη του τσαγιού από φύλλα μουριάς. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα!

Πηγή βιταμινών και μετάλλων

Το φύλλο μουριάς περιέχει υψηλή συγκέντρωση μετάλλων, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για υγιή οστά, και του καλίου, το οποίο είναι σημαντικό για το καρδιαγγειακό σύστημα, αποτρέποντας την υψηλή αρτηριακή πίεση και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Το μαγνήσιο διεγείρει επίσης την εγκεφαλική δραστηριότητα, βελτιώνει τη διάθεση, τους πονοκεφάλους και τη μυϊκή λειτουργία.

Το φύλλο του βατόμουρου είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β1, Β2, C, Ε και Κ. Τόσο ο καρπός όσο και τα φύλλα περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, όπως οι ανθοκυανίνες, οι οποίες ευθύνονται και για το κοκκινωπό, σκούρο χρώμα του.

Επιπλέον, περιέχει κερκετίνη, φλαβονοειδή, καροτενοειδή και καλές ποσότητες φαινολικού οξέος. Αυτές και άλλες ουσίες, όπως οι σαπωνίνες και οι τανίνες, έχουν μεγάλη φαρμακευτική αξία και είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία πολλών παθήσεων.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Η διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος σε υψηλά επίπεδα είναι εξαιρετικά σημαντική για να μπορεί ο οργανισμός να καταπολεμά τους ιούς και τα βακτήρια, γι' αυτό είναι σημαντικό να καταναλώνετε τρόφιμα και ποτά πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Αυτό συμβαίνει με το τσάι από φύλλα βατόμουρου, το οποίο όχι μόνο περιέχει αυτά τα θρεπτικά συστατικά, αλλά είναι επίσης πλούσιο σε φλαβονοειδή, τανίνες, ανθοκυανίνες και κουμαρίνες.

Αυτό σημαίνει ότι οι αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του φυτού μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας στην πρόληψη ή τη θεραπεία φλεγμονών και λοιμώξεων.

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Το τσάι από φύλλα μουριάς περιέχει φυτικές ίνες και άλλες ουσίες, όπως η δεοξυνιριμυκίνη (DNJ), οι οποίες βοηθούν στην αργή απορρόφηση των τροφών που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες και άμυλα, εμποδίζοντας την είσοδο της γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, το ρόφημα βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης και τη λειτουργία του εντέρου, εμποδίζοντας τη συσσώρευση λίπους στο σώμα.

Ωστόσο, το τσάι βοηθάει μόνο στην απώλεια βάρους, γι' αυτό πρέπει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή και να ασκείστε τακτικά. Αυτό συμβαίνει επειδή όλα τα φαρμακευτικά φυτά πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο και, κυρίως, με την καθοδήγηση ενός διατροφολόγου.

Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί τον τελευταίο εμμηνορροϊκό κύκλο της γυναίκας και συμβαίνει μεταξύ των ηλικιών 45 και 55. Τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν ακανόνιστη και αραιή έμμηνο ρύση, εξάψεις, αϋπνία, αλλαγές στη διάθεση και τη λίμπιντο και απώλεια οστού.

Το τσάι από φύλλα μουριάς περιέχει φυτοοιστρογόνα, συστατικά που μοιάζουν με τα οιστρογόνα, τη γυναικεία ορμόνη που σταματά να παράγεται κατά την εμμηνόπαυση. Το ρόφημα βοηθά επομένως στην ελαχιστοποίηση ορισμένων από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Είναι προτιμότερο να πίνετε τουλάχιστον ένα φλιτζάνι από το έγχυμα για 21 ημέρες ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του δέρματος

Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά ο υγιεινός τρόπος ζωής, δηλαδή η σωστή διατροφή, η άθληση και η αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο, θα επιβραδύνει τις ρυτίδες και τη χαλάρωση του δέρματος.

Επιπλέον, η χρήση φαρμακευτικών φυτών όπως το φύλλο μουριάς καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέποντας την οξείδωση των κυττάρων λόγω της παρουσίας βιταμίνης Ε, φλαβονοειδών, ανθοκυανινών και φαινολικού οξέος. Επομένως, είναι δυνατή η κατανάλωση του πλούσιου σε αντιοξειδωτικά βότανο μέσω τσαγιών και κομπρεσών απευθείας στο δέρμα για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Προλαμβάνει τον καρκίνο

Με ισχυρά αντιοξειδωτικά, όπως τα φλαβονοειδή, η κερκετίνη, οι ανθοκυανίνες και το ελλαγικό οξύ, το τσάι από φύλλα μουριάς έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη του καρκίνου. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτές οι βιοδραστικές ενώσεις εμποδίζουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων, ειδικά στις περιοχές του μαστού, του προστάτη και του δέρματος.

Δρα κατά του διαβήτη

Ένα αποδεδειγμένο πλεονέκτημα του τσαγιού από φύλλα μουριάς είναι η δράση του κατά του διαβήτη. Το φυτό περιέχει μια ουσία που ονομάζεται δεοξυνιριμυκίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μείωση του ρυθμού με τον οποίο το σάκχαρο φτάνει στο αίμα μετά την κατανάλωση υδατανθράκων. Επιπλέον, οι ίνες που υπάρχουν στο φύλλο ελέγχουν τη γλυκόζη και αποτρέπουν την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ούτε το έγχυμα ούτε ο καρπός μπορούν να αντικαταστήσουν τα φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Παρά το χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, η κατανάλωση πρέπει να είναι μέτρια λόγω του κινδύνου υπογλυκαιμίας, δηλαδή της ταχείας πτώσης των επιπέδων γλυκόζης.

Προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Επειδή περιέχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ουσίες όπως η ισοκερκιτρίνη και η αστραγαλίνη, το τσάι από φύλλα μουριάς καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και ελέγχει την LDL χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια, αποτρέποντας έτσι την αθηροσκλήρωση, μια ασθένεια που προκαλείται από τη συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες.

Επιπλέον, το έγχυμα συμβάλλει στην αναστολή της εμφάνισης άλλων καρδιακών παθήσεων, όπως οι καρδιακές προσβολές, η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Ως εκ τούτου, η συχνή κατανάλωση του τσαγιού, σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και σωματική άσκηση, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.

Βελτιώνει και προλαμβάνει τις λοιμώξεις

Η αντιμικροβιακή, αποχρεμπτική και αντιφλεγμονώδης δράση του τσαγιού από φύλλα μουριάς προστατεύει το αμυντικό σύστημα, αποτρέποντας και καταπολεμώντας την επίθεση μολυσματικών και ιογενών παραγόντων. Το ρόφημα αποτελεί επομένως μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου, της ουλίτιδας και των πληγών του καρκίνου. Βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση του άσθματος, της βρογχίτιδας και του βήχα.

Το φυτό έχει επίσης επουλωτική δράση, βοηθώντας το δέρμα να ανακάμψει από φλεγμονές, εκζέματα, εξανθήματα και πληγές στο στόμα, όπως ο έρπης. Επομένως, το τσάι από φύλλα μουριάς ή το κατάπλασμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας στην πληγείσα περιοχή μέχρι να στεγνώσει εντελώς.

Δρα για τη θεραπεία της διάρροιας

Η διάρροια είναι συνήθως μια αντίδραση του οργανισμού όταν εκτίθεται σε ιούς, βακτήρια, φάρμακα, δυσανεξία ή τροφική δηλητηρίαση. Όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, ιδίως σε παιδιά και ηλικιωμένους.

Το τσάι από φύλλα μουριάς δεν έχει μόνο στυπτικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση του νερού στο σώμα, αλλά αναπληρώνει επίσης το κάλιο και το νάτριο που χάνονται κατά τις κινήσεις του εντέρου. Ωστόσο, όταν το πρόβλημα διαρκεί περισσότερο από δύο ημέρες, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να αξιολογήσει την περίπτωση.

Συνταγή τσαγιού από φύλλα βατόμουρου

Αφού μάθετε τα πάντα για το τσάι από φύλλα βατόμουρου, θα μάθετε βήμα προς βήμα τη διαδικασία για τη σωστή παρασκευή του αφεψήματος. Εξάλλου, για να εκχυλίσετε όλες τις φαρμακευτικές ιδιότητες και να εγγυηθείτε την αποτελεσματικότητά του, πρέπει να ακολουθήσετε τη συνταγή κατά γράμμα. Λίγα μόνο υλικά αρκούν και σε 15 λεπτά μπορείτε να επωφεληθείτε από τις θεραπευτικές του επιδράσεις!

Συστατικά

Για την παρασκευή του τσαγιού, θα χρειαστείτε τα εξής υλικά: 1 λίτρο νερό και 5 φρέσκα φύλλα ή 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα βατόμουρου. Αν είναι δυνατόν, επιλέξτε βιολογικά φυτά που δεν έχουν υποστεί χημικές διεργασίες, όπως η χρήση αγροχημικών. Με αυτόν τον τρόπο, εγγυάστε ένα ποιοτικό προϊόν και αποφύγετε τους κινδύνους για την υγεία σας.

Πώς να φτιάξετε τσάι από φύλλα βατόμουρου

Προσθέστε τα φύλλα βατόμουρου και σκεπάστε το σκεύος με ένα καπάκι για να απελευθερωθούν οι ιδιότητες για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, απλά σουρώστε και το τσάι είναι έτοιμο. Αποφύγετε τη γλύκανση με ραφιναρισμένη ζάχαρη για να μην χάσει την αποτελεσματικότητά του.

Το ιδανικό είναι να καταναλώνετε έως 3 φλιτζάνια τσάι την ημέρα. Μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο, κατά προτίμηση σε γυάλινο μπουκάλι, για έως και 24 ώρες. Άτομα με χρόνιες ασθένειες ή που χρησιμοποιούν φάρμακα θα πρέπει να πίνουν το έγχυμα μόνο με συνταγή γιατρού.

Περισσότερες πληροφορίες για το τσάι από φύλλα βατόμουρου

Το φύλλο μουριάς είναι πολύ ευέλικτο επειδή, εκτός από το συνδυασμό του με διάφορα φαρμακευτικά φυτά και βότανα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με άλλους τρόπους. Ακόμα κι έτσι, το έγχυμα αντενδείκνυται σε ορισμένες περιπτώσεις και μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους όταν καταναλώνεται λανθασμένα. Δείτε αυτές και άλλες πληροφορίες για το τσάι από φύλλα μουριάς παρακάτω!

Βότανα και φυτά που ταιριάζουν με το τσάι από φύλλα βατόμουρου

Ο συνδυασμός βοτάνων και φυτών όχι μόνο δίνει στο τσάι μια μοναδική γεύση, αλλά ενισχύει και τα φυτοθεραπευτικά του αποτελέσματα, επιταχύνοντας τη διαδικασία επούλωσης ή προλαμβάνοντας ασθένειες. Όταν φτιάχνετε τσάι από φύλλα βατόμουρου, μπορείτε να προσθέσετε δυόσμο, άνθη φλαμουριάς, τζίντζερ, αποξηραμένα άνθη ιβίσκου, δεντρολίβανο και στικ κανέλας.

Όλα αυτά τα φυτά, οι ρίζες και τα μπαχαρικά έχουν βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που συμπληρώνουν τη θρεπτική αξία του φύλλου βατόμουρου. Επιπλέον, ορισμένα από αυτά έχουν γλυκιά γεύση, όπως η κανέλα, οπότε δεν χρειάζεται να γλυκάνετε το τσάι. Ως επιλογή, το μέλι δεν είναι μόνο θρεπτικό αλλά κάνει το ρόφημα ακόμα πιο νόστιμο.

Άλλοι τρόποι χρήσης της μουριάς και των φύλλων μουριάς

Εκτός από το τσάι με φύλλα βατόμουρου, άλλοι τρόποι χρήσης του καρπού και του φύλλου είναι μέσω βάμματος. Συνιστάται η αραίωσή του σε νερό, αλλά μόνο ένας γιατρός ή βοτανολόγος μπορεί να υποδείξει την ιδανική ποσότητα και συχνότητα. Η κάψουλα είναι μια άλλη εναλλακτική λύση και μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φορές την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων ή σύμφωνα με ιατρική συμβουλή.

Ένα αφέψημα από τη ρίζα βατόμουρου είναι εξίσου ευεργετικό με τα φύλλα, ειδικά για την αντιμετώπιση του πονόδοντου, των πληγών και της ουλίτιδας. Απλά βράστε 240 ml νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζα για περίπου 20 λεπτά. Μόλις κρυώσει, στραγγίξτε και πιείτε ένα φλιτζάνι την ημέρα ή, αν προτιμάτε, ξεπλύνετε το στόμα σας δύο φορές, πρωί και βράδυ.

Κατάπλασμα φύλλων βατόμουρου

Το κατάπλασμα από φύλλα μουριάς βοηθά στην αντιμετώπιση των πληγών και έχει επίσης στυπτική δράση στο δέρμα. Για να το ετοιμάσετε, τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας νερό και 6 φρέσκα φύλλα μουριάς σε μια κατσαρόλα. Αφήστε όλο το νερό να εξατμιστεί σε χαμηλή φωτιά.

Στη συνέχεια, διαβρέξτε καλά τα φύλλα και περιμένετε μέχρι το μείγμα να αποκτήσει ανεκτή θερμοκρασία. Εφαρμόστε το κατάπλασμα σε γάζα και στη συνέχεια στην πληγωμένη περιοχή. Όταν το επίθεμα κρυώσει, επαναλάβετε τη διαδικασία άλλες δύο φορές.

Κίνδυνοι και αντενδείξεις του τσαγιού από φύλλα βατόμουρου

Οι παρενέργειες του τσαγιού από φύλλα μουριάς συνδέονται με την κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας, προκαλώντας διάρροια, εμετό και κοιλιακό πόνο. Επιπλέον, το φυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε άτομα με προδιάθεση. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα όπως κνησμός, ταχυπαλμία και δυσκολία στην αναπνοή μετά την κατανάλωση, διακόψτε αμέσως τη χρήση.

Τα άτομα με ελεγχόμενο διαβήτη θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση αυτού του τσαγιού, καθώς η υπογλυκαιμική του δράση τείνει να μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και μπορεί επίσης να επηρεάσει τη δράση των φαρμάκων.

Η κατανάλωση τσαγιού από φύλλα βατόμουρου, καθώς και της ρίζας, αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού λόγω του κινδύνου συστολής της μήτρας και επηρεασμού της ανάπτυξης του μωρού. Τα παιδιά κάτω των 8 ετών πρέπει επίσης να αποφεύγουν την κατανάλωσή του.

Τιμή και πού να αγοράσετε φύλλα βατόμουρου

Το φύλλο βατόμουρου μπορεί εύκολα να βρεθεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, εκθέσεις και καταστήματα ηλεκτρονικού εμπορίου. Κοστίζει περίπου 3,50 R$ ανά 100 g. Ωστόσο, η τιμή αυτή μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την ποσότητα και την ποιότητα του προϊόντος, εάν είναι απαλλαγμένο από φυτοφάρμακα ή βιολογικό, για παράδειγμα.

Πάρτε το τσάι από φύλλα βατόμουρου με την απαραίτητη προσοχή!

Όπως είδαμε σε όλο αυτό το άρθρο, το τσάι από φύλλα μουριάς έχει φαρμακευτικές ιδιότητες που είναι ευεργετικές για την υγεία, ειδικά για τις γυναίκες. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με κάθε φαρμακευτικό φυτό, η χρήση του θα πρέπει να συνδέεται με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, με ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα.

Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό το τσάι να καταναλώνεται με προσοχή προκειμένου να γίνουν αισθητά τα αποτελέσματα. Εξάλλου, περιέχει ουσίες που μπορεί να επηρεάσουν τη δράση άλλων φαρμάκων, όπως για παράδειγμα στη θεραπεία του διαβήτη. Ακόμη και αν αυτό δεν ισχύει για εσάς, αποφύγετε τις υπερβολές και πιείτε το τσάι με μέτρο.

Επομένως, θα πρέπει κατά προτίμηση να χρησιμοποιείται με την καθοδήγηση ενός γιατρού ή βοτανολόγου για να υποδείξει τη σωστή συχνότητα και δοσολογία. Τέλος, ελπίζουμε ότι αυτό το κείμενο ξεκαθάρισε τις αμφιβολίες σας και ότι το τσάι από φύλλα μουριάς φέρνει θετικά αποτελέσματα στην υγεία σας!