Generelle overvejelser om symptomerne på lavt blodtryk

Lavt blodtryk kan defineres som en utilstrækkelig mængde blod, der strømmer fra hjertet til de andre organer. Det betragtes som lavt, når værdierne er mindre end eller lig med 90 x 60 mmHg. I nogle tilfælde har denne tilstand ingen symptomer.

Men når faldet sker pludseligt, kan der opstå symptomer som svimmelhed, muskelsvaghed, svimmelhed og hovedpine.

I artiklen vil der blive kommenteret flere detaljer om risici, symptomer og hovedårsager til lavt blodtryk, så hvis du vil vide mere om det, så læs videre.

Lavt blodtryk, symptomer og risici

Lavt blodtryk, også kendt som hypotension, kan forårsage besvimelse og betragtes ikke som en sygdom i sig selv. Det kan dog have en direkte sammenhæng med alvorlige helbredstilstande, så det er vigtigt at forstå de vigtigste symptomer, risici og de øjeblikke, hvor der bør lægges særlig vægt på det. Se mere om disse og andre aspekter af denne tilstand nedenfor!

Hvad er lavt blodtryk eller hypotension

Lavt blodtryk opstår, når mængden af blod, der strømmer fra hjertet til de andre organer i kroppen, er utilstrækkelig. For at blive betragtet som lavt skal det være 90 x 60 mmHg eller mindre, hvilket svarer til 9 x 6 på det mest populære sprog.

Man kan sige, at hypotension ikke kan betragtes som en helbredstilstand. Nogle mennesker lever hele livet med hypotension uden at have nogen symptomer. Men på grund af forbindelsen med alvorlige sygdomme som f.eks. lungeemboli skal lavt blodtryk undersøges nøje.

Hvad er symptomerne på lavt blodtryk?

Symptomerne på lavt blodtryk er ret forskellige. Det er almindeligt, at folk føler sig trætte og har svært ved at koncentrere sig. De kan også opleve svimmelhed, manglende energi og muskelsvaghed, hvilket skaber den følelse af svimmelhed, der ofte forbindes med denne tilstand.

Desuden er det almindeligt, at personer med lavt blodtryk har overdreven døsighed. Et andet symptom, der kan manifestere sig, er sløret eller sløret syn. I de fleste tilfælde optræder symptomerne samtidig og kræver en vis pleje for at blive afbødet.

Risici ved lavt blodtryk

Selv om lavt blodtryk er mindre bekymrende end højt blodtryk, er der nogle risici forbundet med denne tilstand. Når tilstanden bliver tilbagevendende, betyder det, at den er forbundet med andre problemer, lige fra vitaminmangel til dehydrering.

Hvad angår vitaminer, er B12 og folinsyre de vigtigste, der er forbundet med blodtrykket, da de begge er ansvarlige for dannelsen af røde blodlegemer. Derfor kan mangel på dem forårsage blodmangel og blodtryksfald. Når symptomer som svaghed bliver tilbagevendende, og når de har hypotension, skal tilstanden derfor analyseres mere omhyggeligt.

Risici ved lavt blodtryk under graviditeten

Den største risiko ved lavt blodtryk under graviditeten er besvimelse, som kan resultere i fald og i mere alvorlige tilfælde kan føre til traumer. Desuden udgør denne mulighed en risiko for barnets liv, og derfor skal man være opmærksom.

Disse episoder med trykfald kan være hyppige i begyndelsen af graviditeten, men når kroppen tilpasser sig, og blodmængden normaliseres, er der en tendens til, at trykket vender tilbage til det tidligere niveau. Derfor bør opmærksomheden fordobles i de første måneder, og kvinderne bør undgå at gå ud uden ledsagelse.

Er lavt blodtryk farligt?

Lavt blodtryk er ikke farligt i sig selv. Nogle mennesker kan leve hele livet med tilstanden uden at vise symptomer, så det bliver kun et problem, når fald bliver hyppigere, da dette scenario fremhæver andre sundhedstilstande.

For at undgå situationer med trykfald skal man derfor forsøge at undgå at faste i lange perioder. Man skal heller ikke opholde sig på indelukkede steder i lange perioder. Et andet punkt, der bør understreges, er behovet for at være opmærksom på mad.

Hvem skal du holde øje med

Selv om lavt blodtryk ikke er farligt i sig selv, er der nogle grupper af mennesker, som bør være opmærksomme på denne sygdom, f.eks. gravide kvinder. For at undgå denne situation bør man derfor også være opmærksom på mængden af folinsyre, som man indtager.

Det er meget almindeligt, at dette vitamin skal suppleres under graviditeten, da de mængder, der er nødvendige for fosterets udvikling, er meget højere end dem, som en voksen kvinde normalt har brug for. Derfor er det nødvendigt at konsultere en læge for at bestemme disse værdier.

Forskellene mellem hypotension og hypertension

Mens hypotension er kendetegnet ved lave blodtryksværdier og ikke kan betragtes som en sygdom i sig selv, gør hypertension det modsatte. Der sker således en stigning i disse tal, som skal være over 140 x 90 mmHg. Det er en tavs sygdom, som ikke giver symptomer, men som kan forårsage ændringer i organismen.

Behandlingen af forhøjet blodtryk omfatter ændringer i kosten, primært ved at reducere saltindtaget. Det kan dog også være nødvendigt at tage specifik medicin til behandling af tilstanden.

De mest almindelige årsager til lavt blodtryk

For at kunne identificere tilfælde af lavt blodtryk er det nødvendigt at kende symptomerne godt, som kan spænde fra dehydrering til tilstedeværelsen af infektioner i kroppen. Disse spørgsmål vil derfor blive beskrevet i detaljer i næste afsnit af artiklen. Hvis du vil vide mere om det, skal du bare fortsætte med at læse for at informere dig selv.

Dehydrering

Når kroppen mister mere vand, end den får, opstår der dehydrering. Det sker, fordi blodkarrene har mindre blod i sig, og trykket falder derfor. Der kan derfor opstå symptomer som besvimelse, træthed og svaghed.

Det er værd at bemærke, at dehydrering er mere almindelig hos ældre og børn. Det sker om sommeren, men kan også forekomme hos personer, der tager vanddrivende medicin.

For at opnå rehydrering og komme uden om dette problem anbefales det at tage hjemmelavet serum. I mere alvorlige tilfælde er det dog nødvendigt at besøge hospitalet for at modtage serum direkte i venen.

B12-mangel

Mangel på B12-vitamin kan være en af årsagerne til forhøjet blodtryk. Dette sker, fordi dette stof, såvel som andre B-vitaminer, er direkte relateret til produktionen af røde blodlegemer. Når det mangler, kan der derfor opstå trykfald. Desuden kan manglen på disse celler skabe sygdomme som anæmi.

Der er nogle symptomer, der kan identificere denne sygdom og dermed det lave blodtryk, der skyldes mangel på B12-vitamin, herunder bleghed, prikken i ekstremiteterne, stivhed i arme og ben og tab af følsomhed over for berøring.

Lægemidler

Nogle typer medicin kan, især ved langvarig brug, forårsage lavt blodtryk, herunder vanddrivende medicin, medicin mod hjerteproblemer, medicin mod forhøjet blodtryk, antidepressiva og medicin mod erektil dysfunktion.

Hvis en person, der regelmæssigt bruger disse lægemidler, bemærker en gentagelse af lavt blodtryk, er det bedst at kontakte den læge, der har ordineret dem, for at få en vurdering. Han/hun vil kunne bestemme en ændring eller endda foretage dosisjusteringer.

Hormonelle ændringer og blødning

Når de hormoner, der produceres af skjoldbruskkirtlen, undergår en form for ændring, kan blodkarrene udvides. Dette ender med at forårsage episoder med blodtryksfald. Et andet problem, der forstyrrer hormonerne og kan skabe disse tilstande, er graviditet.

Desuden er det værd at bemærke, at indre blødninger, som efterlader blodkarrene med mindre blod, ender med at forårsage denne type situation. I dette tilfælde er de hyppigste symptomer hovedpine, svimmelhed, svaghed og åndedrætsbesvær.

Så i tilfælde af mistanke om indre blødninger er det bedst at tage på hospitalet, så blødningsstedet kan identificeres og behandles korrekt.

Infektioner

Alvorlige infektioner kan forårsage trykfald, selv om det er sjældent. Når det sker, spreder bakterier sig i kroppen og frigiver en række giftstoffer, som kompromitterer blodkarrene. Derfor falder trykket.

Enhver, der bemærker en infektion i et bestemt område af kroppen, bør søge læge, især hvis de bemærker et fald i trykket efter infektionen. Ellers kan der opstå symptomer som besvimelse, svaghed og svimmelhed. Behandlingen i dette tilfælde sker med antibiotika direkte i venen.

Hvad skal du gøre, når trykket er lavt?

Der er nogle forholdsregler, der kan hjælpe i tilfælde af trykfald, f.eks. at undgå menneskemængder og lukkede steder. Derudover hjælper det også med at normalisere blodtrykket at drikke vand og visse fødevarer. Nedenfor vil disse og andre forholdsregler til at forbedre faldulykker blive kommenteret. Læs videre for at få mere at vide.

Drik vand

Ifølge en undersøgelse foretaget af Vanderbilt University Medical Center i USA kan vand øge blodtrykket og hjælpe med at kontrollere karaktiviteten.

Desuden bidrager vand til at mindske det ubehag, der opstår ved et trykfald, især i situationer, hvor man besvimer, hvilket hænger sammen med dets evne til at øge energien og nervesystemets aktivitet.

Kom væk fra menneskemængder og lukkede steder

Trykfald kan forekomme, når en person befinder sig i en menneskemængde, især på lukkede steder. Afhængigt af vejret kan dette forværres, da varmen fremmer forekomsten af symptomer som svaghed og besvimelse.

Derfor er den bedste måde at undgå trykfald, der sker i disse sammenhænge, at forlade det lukkede og overfyldte rum. Søg et åbent område uden mennesker, hvor det er muligt at trække vejret og berolige kroppen. Dette vil hjælpe med at genoprette det normale tryk.

Læg benene op

Kroppens stilling er noget, der hjælper meget med at genoprette trykket, så det er tilrådeligt at lægge benene op for at forbedre den følelse, der forårsages af disse episoder. Læg fødderne højere end hjertet og hovedet for at opnå de angivne resultater.

Derudover er der andre stillinger, der anbefales til dem, der ikke føler sig godt tilpas på denne måde, f.eks. at sidde med hovedet mellem benene. I begge tilfælde anbefales det at gå til et køligt, ventileret sted.

Diagnostik og behandling af lavt blodtryk

Det er måske ikke så enkelt at stille diagnosen lavt blodtryk, og da det ikke er en sygdom i sig selv, kan behandlingen være ret kompliceret. Men når blodtrykket er forbundet med andre faktorer, skal de undersøges nærmere. Nedenfor vil der blive kommenteret mere detaljeret på dette.

Undersøg interaktion med andre lægemidler

Interaktionen mellem nogle lægemidler, især dem, der tages i lange perioder, kan forårsage trykfald, så patienter, der tager antidepressiva, diuretika, hjertemedicin, blandt andre, bør konsultere en læge, hvis fald episoder bliver hyppige.

Under denne konsultation vil det være muligt for den professionelle at justere dosis eller endda angive et andet lægemiddel, hvis en ændring er den mest bæredygtige vej. Det er dog værd at understrege, at denne type evaluering ikke kan og bør foretages af en selv.

Overvåg varigheden af symptomerne

Hovedpine, besvimelse og svimmelhed kan være almindelige. Desuden kan de være betinget af miljømæssige faktorer som f.eks. vejret. Så for at de kan forbindes med lavt blodtryk, er det nødvendigt at observere varigheden og tidspunktet for deres forekomst.

Hvis symptomerne er vedvarende og ikke kun er isolerede episoder, er det nødvendigt at undersøge årsagerne yderligere for at sikre, at det lave blodtryk ikke er forbundet med nogen form for mere alvorlig sygdom. Så prøv at være opmærksom på disse spørgsmål og søg læge i tilfælde af vedvarende symptomer.

Hvornår du skal søge professionel hjælp

Det er nødvendigt at konsultere en læge, når blodtrykket bliver lavere end 40 mmHg, eller når fald altid ledsages af følgende symptomer:

- Overdreven tørst;

- Koncentrationsvanskeligheder;

- Overdreven træthed;

- Stramhed og bleghed i huden;

- Besvimelse;

- Svimmelhed;

- Bevægelsessyge;

- Sløret syn.

Alle disse aspekter kan være forbundet med mere alvorlige tilstande, som kræver særlig opmærksomhed. Under konsultationen vil der blive foretaget en undersøgelse for at vurdere tilstandene og stille diagnosen hypotension. Overvågning kan være nødvendig for at nå frem til endelige konklusioner.

Diagnosen

Diagnosen lavt blodtryk stilles ved hjælp af kliniske undersøgelser, især for at udelukke, at det er forbundet med mere alvorlige sygdomme. Under disse undersøgelser indsamles således patientens historie og nogle data, der er relevante for lægens arbejde.

Desuden er der behov for laboratorieundersøgelser for at give diagnosen et videnskabeligt grundlag. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med yderligere undersøgelser, f.eks. ambulant blodtryksmåling (ABPM). Alt afhænger af de særlige forhold, der gør sig gældende for den tilstand, som patienten præsenterer.

Behandlingen

Da hypotension ikke nødvendigvis er en helbredstilstand, bestemmes behandlingen af de individuelle karakteristika. Desuden er den direkte relateret til sværhedsgraden og årsagerne til de vigtigste symptomer. Det er værd at nævne, at personer, hvis blodtryk er lavt, men som ikke har symptomer, ikke har brug for behandling.

Hvis hypotension derimod er bestemt af en underliggende sygdom, er behandlingen rettet mod at vende den og dermed mod at rette op på den lidelse, der forårsagede tilstanden. I tilfælde af pludselige fald er de ovenfor nævnte foranstaltninger effektive til kontrol.

Forebyggelse

Nogle enkle råd kan anvendes for at undgå pludselige trykfald og for at undgå episoder med lavt blodtryk generelt. Det første af disse råd er at være forsigtig, når du rejser dig op, og undgå at gøre det hurtigt. Sæt dig først ned på sengen og lad din krop vænne sig til denne stilling, før du rejser dig op.

Prøv også at drikke rigeligt med væske for at undgå dehydrering, da dette er en af hovedårsagerne til lavt blodtryk. Endelig skal du være opmærksom på den medicin, du tager, og deres mulige bivirkninger.

Hjælp til en person med lavt blodtryk

Det første skridt til at hjælpe en person, der oplever et trykfald, er at lægge sig ned på et køligt, ventileret sted. Dette vil give vedkommende mulighed for at trække vejret og hjælpe med at genoprette trykket. Derudover er det også hensigtsmæssigt at løsne tøjet, især hvis det drejer sig om skjorter, der er bundet om halsen.

Et andet vigtigt tip er, hvordan man placerer personens krop, da benene skal placeres over hjertet og hovedet. Endelig skal man forsøge at tilbyde væske, især vand og isotoniske drikke, for at hjælpe med at stabilisere og normalisere blodtrykket.

Hvis du identificerer symptomer på lavt blodtryk, skal du ikke tøve med at søge professionel hjælp!

Lavt blodtryk kan ikke betragtes som en sygdom i sig selv. Det skyldes, at mange mennesker kan leve med det hele livet uden at vise symptomer og er helt raske. Men når der opstår symptomer og de fortsætter, skal det undersøges.

Generelt er hyppige episoder med trykfald forbundet med andre helbredstilstande eller mere lejlighedsvise hændelser som f.eks. dehydrering. Desuden kan de også være forbundet med medicin, som en bestemt person tager i længere tid.

Så selv om det ikke er noget ekstremt bekymrende, bør lavt blodtryk undersøges nøje, fordi det kan være tegn på noget mere alvorligt. Så gå til lægen, så snart symptomerne begynder at forekomme hyppigt.