ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳು 90 x 60 mmHg ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಮಾನವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದೆಯೇ ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಲಪಾತವು ಹಠಾತ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೂರ್ಛೆ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಲೇಖನದಾದ್ಯಂತ ಅಪಾಯಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದರ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ ದೇಹ ಅವುಸಂಭವಿಸುವ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಅವು ನಿರಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಂತುಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನಾರೋಗ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 40 mmHg ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಬೀಳುವಿಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ;

• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ;

• ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ;

• ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್;

• ಮೂರ್ಛೆ;

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;

• ವಾಕರಿಕೆ;

• ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ.

ಇವೆಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಶಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ (ABPM) ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಉದ್ದೇಶ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಠಾತ್ ಬೀಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದು ಎದ್ದೇಳುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒತ್ತಡದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಕಡಿಮೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ತಂಪಾದ, ಗಾಳಿಯಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅವಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಇರಿಸುವ ವಿಧಾನ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ತಲೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದ್ರವಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ!

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಮ್ಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಇದನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂತುಗಳು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದುವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆತಂಕಕಾರಿ ವಿಷಯವಲ್ಲವಾದರೂ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಯಾವುದೋ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧದಿಂದಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಜನರು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೂರ್ಛೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವವರು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮೋಡ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯಗಳು

ಆದರೂ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ. ಸ್ಥಿತಿಯು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾದಾಗ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದವರೆಗೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, B12ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಮೂರ್ಛೆ. ಇದು ಬೀಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಮಗುವಿನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಈ ಕಂತುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಡವು ಮೊದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸ್ವತಃ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೀಳುವಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಉಪವಾಸ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೀರ್ಘ ಅವಧಿಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಡಿ. ಬಲಪಡಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು.

ಯಾರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸ್ವತಃ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಜನರ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸೇವಿಸಿದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ಗೆ ಪೂರಕತೆಯ ಅಗತ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಭ್ರೂಣವು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ, ಇದು 140 x 90 mmHg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು. ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಮೂಕ ರೋಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದುಸ್ಥಿತಿ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಅವುಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಲೇಖನದ ಮುಂದಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದು. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ದೇಹವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅವುಗಳೊಳಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮೂರ್ಛೆ, ದಣಿವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೀಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀರಮ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಡ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

B12 ಕೊರತೆ

ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಇತರ B ಜೀವಸತ್ವಗಳಂತೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅವಳು ಕಾಣೆಯಾದಾಗ, ಒತ್ತಡದ ಹನಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾಗುವುದು, ದೇಹದ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಔಷಧಗಳು

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಔಷಧಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಔಷಧಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ. , ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಸ್ವಿಚ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಡೋಸ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತದ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಂಕಿತ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸ್ಥಳವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುರುತಿಸಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಸೋಂಕುಗಳು

ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಅಪರೂಪ. ಈ ಚಿತ್ರಕಲೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡುವ ಜೀವಾಣುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡವು ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೂರ್ಛೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಭಿಧಮನಿಯೊಳಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನಸಂದಣಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದಂತೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ, ಈ ಮತ್ತು ಜಲಪಾತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇತರ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಹಠಾತ್ ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀರು ಉತ್ತಮ "ಔಷಧಿ" ಆಗಿರಬಹುದು. ಎ ಪ್ರಕಾರಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ವಾಂಡರ್‌ಬಿಲ್ಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, ನೀರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂರ್ಛೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಜನಸಂದಣಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಹನಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದನ್ನು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಖವು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒತ್ತಡದ ಹನಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜಾಗ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಜನರ ಮುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ

ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಕಂತುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಿಸಲಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ತಲೆಗಿಂತ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಇತರ ಭಂಗಿಗಳಿವೆ.ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಇತರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿ

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಹೃದಯದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳು, ಬೀಳುವ ಸಂಚಿಕೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಈ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿನಿಮಯವು ಅತ್ಯಂತ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ತಲೆನೋವು, ಮೂರ್ಛೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹವಾಮಾನದಂತಹ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅವು ನಿಯಮಾಧೀನವಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ