Mawazo ya jumla kuhusu dalili za shinikizo la chini la damu

Shinikizo la chini la damu linaweza kufafanuliwa kuwa kiasi cha kutosha cha damu inayotiririka kutoka moyoni hadi kwa viungo vingine. Inachukuliwa kuwa ya chini wakati maadili yake ni chini ya au sawa na 90 x 60 mmHg. Katika baadhi ya matukio, hali hii haionyeshi dalili.

Kwa njia hii, baadhi ya watu wanaweza kuishi maisha yao yote bila kugundua kwamba wana shinikizo la chini la damu na wanaishi kawaida. Hata hivyo, maporomoko yanapotokea ghafla, inawezekana kutambua dalili kama vile kizunguzungu, udhaifu wa misuli, hisia ya kuzirai na maumivu ya kichwa.

Katika makala yote maelezo zaidi kuhusu hatari, dalili na tiba sababu kuu za shinikizo la chini la damu litajadiliwa. Ikiwa unataka kujua zaidi juu yake, endelea.

Shinikizo la chini la damu, dalili na hatari

Pia inajulikana kama shinikizo la chini la damu, shinikizo la chini la damu linaweza kusababisha kuzirai na halizingatiwi kuwa ugonjwa yenyewe. Hata hivyo, inaweza kuhusishwa moja kwa moja na hali mbaya ya afya, kwa hiyo ni muhimu kuelewa dalili zake kuu, hatari zake na wakati ambapo inapaswa kupokea tahadhari maalum. Tazama zaidi juu ya vipengele hivi na vingine vya hali hii hapa chini!

Shinikizo la chini la damu ni nini au shinikizo la chini la damu mwili waoangalia muda na wakati wa kutokea.

Ikiwa ni dalili zinazoendelea na sio tu matukio ya wakati, ni muhimu kuchunguza sababu zao zaidi ili kuhakikisha kuwa shinikizo la chini la damu halihusiani na aina yoyote mbaya zaidi. ugonjwa. Kwa hivyo, jaribu kuzingatia masuala haya na umwone daktari katika visa vya dalili zinazoendelea.

Wakati wa kutafuta usaidizi wa kitaalamu

Ushauri wa kimatibabu unapendekezwa wakati shinikizo la damu linaposhuka chini ya 40 mmHg. Au wakati maporomoko yanapoambatana na dalili zifuatazo:

• Kiu kupita kiasi;

• Ugumu wa kuzingatia;

• Uchovu kupita kiasi;

• Kukonda na weupe wa ngozi;

• Kuzimia;

• Kizunguzungu;

• Kichefuchefu;

• Uoni hafifu.

Haya yote vipengele vinaweza kuhusishwa na hali mbaya zaidi zinazohitaji uangalizi maalum. Wakati wa mashauriano, uchunguzi utafanywa ili kutathmini hali na kufanya uchunguzi wa hypotension. Ufuatiliaji unaweza kuhitajika kufikia hitimisho dhahiri.

Utambuzi

Ugunduzi wa shinikizo la chini la damu unafanywa kupitia uchunguzi wa kliniki, hasa ili kuondokana na uhusiano wake na magonjwa makubwa zaidi. Hivyo, wakati wa uchunguzi huu, historia ya mgonjwa na baadhi ya data muhimu kwa kazi ya daktari hukusanywa.

Aidha, vipimo lazima vifanyike.vipimo vya maabara ili kutoa msingi wa kisayansi wa utambuzi. Katika baadhi ya matukio, vipimo vya ziada vinaweza kuhitajika, kama vile ufuatiliaji wa shinikizo la damu (ABPM). Yote inategemea hali maalum ya mgonjwa.

Matibabu

Kwa vile hypotension si lazima hali ya afya, matibabu yake imedhamiriwa na sifa zinazotolewa kila mmoja. Aidha, ni moja kwa moja kuhusiana na ukali na sababu za dalili kuu. Inafaa kutaja kwamba watu ambao shinikizo la damu ni la chini, lakini hawana dalili, hawahitaji matibabu. ni kinyume. Kwa njia hii, analenga kurekebisha usumbufu ulioanzisha hali hii. Katika hali ya kuanguka kwa ghafla, hatua zilizoonyeshwa hapo juu zinafaa kwa udhibiti.

Kinga

Baadhi ya vidokezo rahisi vinaweza kutumika ili kuepuka kushuka kwa ghafla kwa shinikizo na pia kutokea kwa matukio ya shinikizo la chini la damu kwa ujumla. Ya kwanza ni kuwa mwangalifu wakati wa kuinuka, epuka kuifanya haraka. Kwanza, kaa juu ya kitanda na kuruhusu mwili wako kuzoea nafasi hiyo kabla ya kusimama.

Pia, jaribu kunywa maji mengi ili kuepuka upungufu wa maji mwilini, kwani hii ni moja ya sababu kuu za shinikizo.chini. Hatimaye, jaribu kuwa na ufahamu wa dawa unazotumia na madhara yao iwezekanavyo.

Kumsaidia mtu aliye na shinikizo la chini la damu

Hatua ya kwanza ya kumsaidia mtu aliye na shinikizo la chini la damu ni kulala mahali penye baridi, pasi na hewa. Kwa njia hii anaweza kupumua na hii itasaidia kurejesha shinikizo lake. Kwa kuongeza, inashauriwa pia kufungua nguo, hasa katika kesi ya mashati kukwama kwenye shingo.

Ncha nyingine muhimu ni njia ya kuweka mwili wa mtu, kwani miguu lazima iwekwe juu ya moyo. na kichwa. Hatimaye, jaribu kutoa vinywaji, hasa maji na vinywaji vya isotonic, ili kusaidia kuimarisha shinikizo la damu na kuifanya kuwa ya kawaida.

Ukitambua dalili za shinikizo la chini la damu, usisite kutafuta msaada wa kitaalamu!

Shinikizo la chini la damu haliwezi kuchukuliwa kuwa hali ya kiafya yenyewe. Hii hutokea kwa sababu watu wengi wanaweza kuishi nayo katika maisha yao yote bila kudhihirisha dalili, kuwa na afya kabisa. Hata hivyo, mara dalili zinapoonekana na kuendelea, hili linahitaji kuchunguzwa.

Kwa ujumla, matukio ya mara kwa mara ya kushuka kwa shinikizo huhusishwa na hali nyingine za afya au matukio maalum zaidi, kama vile upungufu wa maji mwilini. Kwa kuongeza, wanaweza pia kuhusishwa na dawa fulanimtu hufanya matumizi ya muda mrefu.

Kwa hivyo, ingawa si jambo la kutia wasiwasi sana, shinikizo la chini la damu linapaswa kuangaliwa kwa makini kwa sababu linaweza kuwa dalili ya jambo zito zaidi. Kwa hiyo tafuta daktari mara tu dalili zinapoanza kutokea mara kwa mara.

Inawezekana kusema kwamba shinikizo la damu haliwezi kuchukuliwa kuwa hali ya afya. Watu wengine hutumia maisha yao yote wakiishi nayo bila kuonyesha dalili zozote. Walakini, kwa sababu ya uhusiano wake na magonjwa makubwa kama vile embolism ya mapafu, shinikizo la chini la damu linapaswa kuangaliwa kwa uangalifu.

Dalili za shinikizo la chini ni zipi

Dalili za shinikizo la chini la damu ni tofauti kabisa. Ni kawaida kwa watu kuhisi uchovu na kuwa na ugumu wa kuzingatia. Wanaweza pia kupata kizunguzungu, ukosefu wa nguvu na udhaifu wa misuli, ambayo huzalisha hisia ya kuzirai mara nyingi huhusishwa na hali hii.

Aidha, ni kawaida kwa wale walio na shinikizo la chini la damu kusinzia kupita kiasi. Dalili nyingine ambayo inaweza kujidhihirisha ni mawingu au maono blurry. Katika hali nyingi, dalili hutokea wakati huo huo na zinahitaji uangalizi fulani ili kupunguza.

Hatari za shinikizo la chini la damu

Ingawa shinikizo la chini la damu sio wasiwasi kuliko shinikizo la damu, kuna baadhi ya hatari zinazohusiana na hali hii. Hali hiyo inapojirudia, inamaanisha inahusishwa na masuala mengine, kuanzia upungufu wa vitamini hadi upungufu wa maji mwilini.

Kwa upande wa vitamini, B12na asidi ya folic ndiyo kuu inayohusishwa na shinikizo, kwa kuwa wote wawili wanahusika na malezi ya seli nyekundu za damu. Kwa hiyo, ukosefu wake unaweza kusababisha upungufu wa damu na matone ya shinikizo. Kwa hiyo, wakati dalili kama vile udhaifu hutokea mara kwa mara na wale ambao wana hypotension, hali hiyo inahitaji kuchambuliwa kwa makini zaidi.

Hatari za shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito

Hatari kuu ya shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito ni kuzirai. Inaweza hatimaye kusababisha kuanguka na, katika hali mbaya zaidi, kusababisha mwanamke mjamzito kwenye kiwewe. Kwa kuongeza, uwezekano huu unahatarisha maisha ya mtoto na, kwa hiyo, utunzaji lazima uchukuliwe.

Vipindi hivi vya kushuka kwa shinikizo vinaweza kutokea mara kwa mara mwanzoni mwa ujauzito, lakini mara tu mwili unapobadilika na kiasi cha damu kinapungua. kawaida, shinikizo huelekea kurudi kama ilivyokuwa hapo awali. Kwa hivyo, tahadhari inapaswa kuongezwa mara mbili katika miezi ya kwanza na wanawake wanapaswa kuepuka kwenda nje bila kuambatana.

Je, kuwa na shinikizo la chini la damu ni hatari?

Shinikizo la chini la damu lenyewe si hatari. Watu wengine wanaweza kutumia maisha yao yote na hali hii bila kuonyesha dalili. Kwa hivyo, inakuwa ya wasiwasi tu wakati maporomoko yanapotokea mara kwa mara, kwani hali hii inaangazia hali zingine za kiafya.

Kwa hivyo, ili kuzuia hali za kushuka kwa shinikizo, jaribu kutofunga kwamuda mrefu. Pia, usikae katika sehemu zenye msongamano kwa muda mrefu. Jambo lingine ambalo linapaswa kuimarishwa ni hitaji la kuzingatia chakula.

Nani anapaswa kufahamu

Ingawa shinikizo la chini la damu si hatari yenyewe, kuna baadhi ya makundi ya watu wanapaswa kufahamu ugonjwa huu, kama vile wajawazito. Hivyo, ili kuepuka hali hii, ni muhimu pia kuzingatia kiasi cha asidi ya folic iliyomezwa.

Ni kawaida sana kwa vitamini hii kuhitaji nyongeza wakati wa ujauzito, kwa vile kiasi kinachohitajika kwa ajili ya maendeleo ya kijusi ni cha juu zaidi kuliko kile ambacho mwanamke mzima anahitaji kawaida. Kwa hiyo, unahitaji kushauriana na daktari ili kuamua maadili haya.

Tofauti kati ya shinikizo la damu na shinikizo la damu

Wakati hypotension ina sifa ya shinikizo la chini la damu na haiwezi kuchukuliwa kuwa ugonjwa yenyewe, shinikizo la damu huchukua njia tofauti. Kwa hivyo, kuna ongezeko la nambari hizi, ambazo zinahitaji kuwa juu ya 140 x 90 mmHg. Ni ugonjwa wa kimya usio na dalili, lakini unaweza kusababisha mabadiliko katika mwili.

Matibabu ya shinikizo la damu ni pamoja na mabadiliko ya chakula, hasa kupunguza kiasi cha chumvi kumeza. Hata hivyo, inaweza pia kuwa muhimu kutumia dawa maalum kwa ajili ya matibabu yahali.

Sababu za kawaida za shinikizo la chini la damu

Ili kuweza kutambua kesi za shinikizo la chini la damu, ni muhimu kujua dalili zao vizuri, ambazo zinaweza kutofautiana na upungufu wa maji mwilini. uwepo wa maambukizi katika mwili. Kwa hivyo, masuala haya yataelezewa kwa kina katika sehemu inayofuata ya kifungu hicho. Ikiwa unataka kujua zaidi juu yake, soma tu ili kujua.

Upungufu wa maji mwilini

Wakati mwili unapoteza maji mengi kuliko unavyohitaji, upungufu wa maji mwilini huanza. Hii hutokea kwa sababu mishipa ya damu ina damu kidogo ndani yake na kwa hiyo shinikizo hupungua. Kwa njia hii, dalili kama vile kuzirai, uchovu na udhaifu huweza kuishia kuonekana.

Inafaa kuzingatia kwamba upungufu wa maji mwilini ni hali ya kawaida zaidi kwa wazee na watoto. Inatokea wakati wa majira ya joto, lakini inaweza pia kuonekana kwa watu wanaotumia madawa ya kulevya. Hata hivyo, katika hali mbaya zaidi, ni muhimu kutembelea hospitali ili kupokea dripu moja kwa moja kwenye mshipa.

Upungufu wa B12

Upungufu wa Vitamini B12 unaweza kuwa sababu mojawapo ya shinikizo la damu. Hii ni kwa sababu kiwanja hiki, kama vitamini vingine vya B, kinahusiana moja kwa moja na utengenezaji wa seli nyekundu za damu. Hivi karibuni, anapokosa, matone ya shinikizo yanaweza kutokea.Aidha, ukosefu wa seli hizi unaweza kusababisha magonjwa kama vile upungufu wa damu.

Kuna baadhi ya dalili zinazokuwezesha kutambua ugonjwa huu na, kwa hiyo, shinikizo la chini la damu linalosababishwa na ukosefu wa vitamini B12. Miongoni mwao inawezekana kutaja rangi, kuchochea katika mwisho wa mwili, ugumu katika mikono na miguu na kupoteza unyeti wa kugusa.

Dawa

Baadhi ya aina za dawa, hasa zikitumika kwa muda mrefu, zinaweza kusababisha shinikizo la chini la damu. Miongoni mwao, inawezekana kuangazia diuretics, madawa ya kulevya kwa matatizo ya moyo, madawa ya kulevya kwa shinikizo la damu, antidepressants na madawa ya kulevya kwa dysfunction ya erectile.

Ikiwa mtu anayetumia dawa hizi mara kwa mara atatambua kurudia kwa shinikizo la chini , ni bora kushauriana na daktari ambaye alikuwa na jukumu la kuagiza dawa kwa ajili ya tathmini. Atakuwa na uwezo wa kupanga kubadili au hata kufanya marekebisho ya dozi.

Mabadiliko ya homoni na kutokwa na damu

Homoni zinazozalishwa na tezi dume zinapobadilika aina fulani, mishipa ya damu inaweza kutanuka. Hii hatimaye kusababisha matukio ya kushuka kwa shinikizo la damu. Suala lingine linaloingilia homoni na linaweza kuzalisha hali hizi ni ujauzito.

Aidha, ni vyema kutaja kuwa kuvuja damu kwa ndani, kwani huacha mishipa ya damu ikiwa na damu kidogo, huishia kusababisha hali ya aina hii.Katika hali hii, dalili za mara kwa mara ni maumivu ya kichwa, kizunguzungu, udhaifu na kupumua kwa shida. kutambuliwa na kutibiwa ipasavyo.

Maambukizi

Maambukizi makubwa yanaweza kusababisha kushuka kwa shinikizo, ingawa hii ni nadra. Wakati uchoraji huu unatokea, bakteria huenea katika mwili wote na kutoa mfululizo wa sumu ambayo huhatarisha mishipa ya damu. Kwa hiyo, shinikizo hupitia kushuka.

Kwa hiyo, mtu yeyote anayeona maambukizi katika eneo fulani la mwili anapaswa kuona daktari, hasa ikiwa anaona kushuka kwa shinikizo baada ya maambukizi. Vinginevyo, dalili kama vile kukata tamaa, udhaifu na kizunguzungu zinaweza kuonekana. Matibabu katika kesi hii hufanywa kwa viua vijasumu moja kwa moja kwenye mshipa.

Nini cha kufanya wakati shinikizo liko chini

Kuna baadhi ya tahadhari zinazoweza kusaidia katika hali ya kushuka kwa shinikizo, kama vile shinikizo la chini. kama kuepuka mikusanyiko na maeneo yaliyofungwa. Kwa kuongezea, ulaji wa maji na vyakula vingine pia hupendelea kuhalalisha shinikizo la damu. Hapo chini, hizi na tahadhari zingine za kuboresha maporomoko zitajadiliwa. Endelea kusoma ili kujua zaidi.

Kunywa maji

Iwapo shinikizo la kushuka kwa ghafla, maji yanaweza kuwa "dawa" nzuri. kulingana na autafiti uliofanywa na Vanderbilt University Medical Center, nchini Marekani, maji yana uwezo wa kuongeza shinikizo la damu na kusaidia kudhibiti shughuli za chombo.

Aidha, unywaji wa maji husaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na kushuka kwa shinikizo, hasa katika hali ambapo kukata tamaa hutokea. Hii inahusishwa na uwezo wake wa kuongeza nishati na shughuli za mfumo wa neva.

Ondoka kutoka kwa makundi na maeneo yaliyofungwa

Kushuka kwa shinikizo kunaweza kutokea wakati wowote mtu anapokuwa kwenye umati, hasa mahali pamefungwa. Kulingana na hali ya hewa, hii inaweza kuimarishwa, kwa kuwa joto hupendelea kuonekana kwa dalili kama vile udhaifu na kuzirai.

Kwa hiyo, njia bora ya kuepuka matone ya shinikizo ambayo hutokea katika mazingira haya ni kuacha kufungwa na. nafasi kamili. Tafuta eneo la wazi lisilo na watu ambapo unaweza kupumua na kutuliza mwili wako. Hii itasaidia kurejesha shinikizo la kawaida.

Weka miguu yako juu

Msimamo wa mwili ni kitu kinachosaidia sana kurejesha shinikizo. Kwa hivyo, inaonyeshwa kuweka miguu juu ili kuboresha hisia zinazosababishwa na matukio haya. Weka miguu yako juu zaidi ya moyo na kichwa chako ili kupata matokeo yaliyoonyeshwa.

Aidha, kuna mikao mingine inayopendekezwa kwa wale ambao hawapendezwi na nafasi hii.namna. Miongoni mwao inawezekana kuonyesha kukaa na kichwa kati ya miguu. Katika hali zote mbili, inaonyeshwa kwenda mahali pa baridi na hewa.

Utambuzi na matibabu ya shinikizo la chini la damu

Ugunduzi wa shinikizo la chini la damu huenda usiwe rahisi sana. Kwa kuongeza, kwa kuwa sio hali ya afya yenyewe, kutibu inaweza kuwa ngumu sana. Hata hivyo, wakati kuibuka kwake kunahusishwa na mambo mengine, yanahitaji kuangaliwa kwa undani. Maelezo zaidi juu ya hili yatajadiliwa hapa chini.

Chunguza mwingiliano na dawa zingine

Muingiliano kati ya baadhi ya dawa, haswa utumiaji wa muda mrefu, unaweza kusababisha kushuka kwa shinikizo. Hivyo, wagonjwa wanaotumia dawamfadhaiko, diuretics, dawa za moyo, miongoni mwa wengine, wanapaswa kushauriana na daktari ikiwa matukio ya kuanguka huwa mara kwa mara.

Wakati wa mashauriano haya, itawezekana kwa mtaalamu kurekebisha dozi au hata. onyesha dawa nyingine ikiwa kubadilishana ndiyo njia inayofaa zaidi. Hata hivyo, inafaa kusisitiza kwamba aina hii ya tathmini haiwezi na haipaswi kufanywa peke yake.

Zingatia muda wa dalili

Maumivu ya kichwa, kuzirai na kizunguzungu vinaweza kuwa vya kawaida. Kwa kuongezea, zinaweza kutegemea mambo ya mazingira, kama vile hali ya hewa. Hivyo, ili waweze kuhusishwa na shinikizo la chini la damu, ni muhimu