فہرست کا خانہ
زرخیزی کو بہتر بنانے اور حاملہ ہونے کے لیے اہم چائے دریافت کریں!
چائے جیسے کچھ گھریلو علاج ہیں جو زرخیزی کو بہتر بنانے اور حمل کو آسان بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ان میں اینجلیکا چائے کو نمایاں کرنا ممکن ہے، جس میں فیٹی ایسڈز اور وٹامنز کی ایک سیریز ہوتی ہے جو ہارمونز کی پیداوار اور جنسی خواہش میں مدد کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔
تاہم، یہ بات اجاگر کرنے کے قابل ہے کہ چائے کی تمام مثبت خصوصیات کے باوجود حاملہ، وہ صرف علاج کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. اس لیے ضروری ہے کہ کسی ماہر سے مشورہ کریں اور ان گھریلو ادویات کو بطور تکمیلی استعمال کریں، تاکہ وہ اس کے مثبت اثرات کو بڑھا سکیں جو پیشہ ور کی تجویز کردہ ہے۔
آپ کو جاننے میں مدد کے لیے مزید تفصیلات درج ذیل ہیں۔ حاملہ ہونے والی چائے پر تبادلہ خیال کیا جائے گا۔ اس کے علاوہ، اس مقصد کے لئے چائے کی کچھ بہت عام ترکیبیں بھی بتائی جائیں گی۔ اگر آپ اس کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو صرف مضمون پڑھنا جاری رکھیں۔
حاملہ ہونے کے لیے چائے کو سمجھنا
حاملہ ہونے کے لیے چائے میں ایسی خصوصیات ہوتی ہیں جو کئی مختلف پہلوؤں میں کام کرتی ہیں، جیسے خون کی گردش کو بہتر بنانا اور ہارمون کی پیداوار کو منظم کرنا۔ مزید برآں، ان میں سے کچھ کا براہ راست اثر Libido پر ہوتا ہے، اس لیے وہ جنسی خواہش کو بڑھاتے ہیں اور اس عمل کو آسان بناتے ہیں۔ مزید تفصیلات دیکھیں اور ذیل میں حاملہ ہونے کے لیے چائے کو سمجھیں!
یہ کیا ہیں۔ان لوگوں کے بچہ دانی کو مضبوط کریں جن کا اسقاط حمل ہوا ہے۔ اجزاء
اشوگندھا چائے میں چند اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ اسے تیار کرنے کے لیے، آپ کو صرف 1 چائے کا چمچ اس پودے کی خشک جڑ اور 120 ملی لیٹر ابلتے ہوئے پانی کی ضرورت ہے۔ ان مقداروں کو پینے والے کی ضروریات کے مطابق بڑھایا جا سکتا ہے لیکن اس بات پر زور دینا ضروری ہے کہ اوپر بیان کردہ تناسب کا احترام کیا جائے تاکہ اس مشروب کے فوائد جسم میں محسوس ہوں۔
اشوگندھا چائے بنانے کا طریقہ
اشوگندھا چائے کی تیاری بہت آسان ہے۔ پانی کو ابالنا چاہئے اور پھر جڑ شامل کی جاتی ہے۔ اس کے بعد، مرکب تقریبا 15 منٹ تک انفیوژن رہنا چاہئے. اس وقت کے بعد، چائے کو چھان کر ایک وقت میں ایک کپ پینا چاہیے۔ یہ بتانا دلچسپ ہے کہ اس کا استعمال لگاتار چھ ماہ سے زیادہ نہیں رہ سکتا۔
دیکھ بھال اور تضادات
اس بات کو اجاگر کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ اشوگندھا کی چائے ان خواتین کے لیے فائدہ مند ہے جو حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں، لیکن اسے ان لوگوں کو نہیں کھایا جانا چاہئے جو پہلے سے حاملہ ہیں۔ اس لیے، مشتبہ حمل کی صورت میں، اس کا استعمال فوری طور پر معطل کر دینا چاہیے۔
اس کے علاوہ، وہ خواتین جو دودھ پلا رہی ہیں یا جن کی صحت کی سابقہ حالتیں ہیں، جیسے lupus اور rheumatoid arthritis، انہیں یہ مشروب نہیں پینا چاہیے۔ یہی بات ان لوگوں پر بھی لاگو ہوتی ہے جن کو ہائی بلڈ پریشر ہے اور وہ اس کا شکار ہیں۔پیٹ کے حالات.
نیٹل ٹی
اپنی سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، نیٹل چائے خواتین کے تولیدی نظام پر براہ راست کام کرتی ہے۔ اس طرح، یہ صحت مند طریقے سے زرخیزی بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی تیاری بہت آسان ہے اور انفیوژن کے ذریعے ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ بہت سے اجزاء کی ضرورت نہیں ہے. اس مشروب کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، مضمون کا اگلا حصہ پڑھیں۔
نٹل کے اشارے اور خواص
نیٹل چائے میں سوزش کو روکنے والی خصوصیات ہوتی ہیں جو براہ راست خواتین کے تولیدی نظام پر کام کرتی ہیں، جس سے زرخیزی میں اضافہ ہوتا ہے۔ چونکہ پودا اینٹی آکسیڈنٹس سے بھی بھرپور ہوتا ہے، اس لیے یہ قوت مدافعت کو مضبوط بنانے اور فری ریڈیکلز کے عمل کا مقابلہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے، جو کہ نیوروڈیجنریٹیو بیماریوں سے لڑنے کے لیے اہم ہے۔
اس کے علاوہ، فلیوونائڈز کی موجودگی بھی اس میں مدد کرتی ہے۔ حوالے. نٹل میں وٹامنز اور منرلز بھی ہوتے ہیں جو کہ عام طور پر جسم کی صحت کے لیے بہت ضروری ہیں۔
اجزاء
نیٹل چائے کے اجزا بے شمار نہیں ہوتے۔ اسے تیار کرنے کے لیے، آپ کو صرف اس پودے کے خشک پتوں کا ایک چمچ اور 1 کپ ابلتے پانی کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو، مقدار میں اضافہ کیا جا سکتا ہے. تاہم، صارف کو یاد رکھنا چاہیے کہ وہ ہمیشہ ان تناسب کا احترام کرتے ہیں ورنہ اس مشروب سے زرخیزی کے لیے ایک جیسے فوائد نہیں ہوں گے۔
نیٹل چائے بنانے کا طریقہ
نیٹل چائے کی تیاری کا پہلا قدم پانی کو ابالنا ہے۔ اس کے بعد، خشک پتے شامل کریں اور مرکب کو تقریبا دس منٹ تک آرام کرنے دیں۔ اس کے بعد، اسے ٹھنڈا ہونے کا انتظار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ایک بار جب چائے اس درجہ حرارت پر پہنچ جاتی ہے، تو اسے چھان کر کھایا جا سکتا ہے۔
اشارہ شدہ مقداروں پر توجہ دینا ضروری ہے، جو عام طور پر روزانہ 2 کپ نیٹل چائے تک ہوتی ہے۔ ضرورت سے زیادہ استعمال آپ کی صحت کو کچھ نقصان پہنچا سکتا ہے۔
دیکھ بھال اور تضادات
نیٹل دباؤ میں کمی کا سبب بن سکتا ہے، جس سے کنٹرول برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ مزید برآں، یہ ہائپوگلیسیمیا کے حملوں کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ بات قابل غور ہے کہ پودے کی چائے حاملہ خواتین بھی استعمال نہیں کر سکتیں، کیونکہ یہ بچہ دانی میں سکڑاؤ کا سبب بن سکتی ہے اور اس وجہ سے قبل از وقت پیدائش کا باعث بنتی ہے۔
یہ بات اجاگر کرنے کے قابل ہے کہ چائے کی سفارش بھی نہیں کی جاتی ہے۔ دودھ پلانے والی خواتین، کیونکہ بچوں کے جسم پر ان کے اثرات کافی زہریلے ہوتے ہیں۔
ڈینڈیلین چائے
ڈینڈیلین ایک پودا ہے جسے برازیل میں بہت کم استعمال کیا جاتا ہے، لیکن گردش میں اس کے کردار کی وجہ سے زرخیزی کے بارے میں بات کرتے وقت یہ کئی فوائد فراہم کرتا ہے۔ اگرچہ یہ روایتی نہیں ہے، لیکن اسے تلاش کرنا اتنا مشکل بھی نہیں ہے، اس لیے اسے گھریلو زرخیزی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے بارے میں مزید معلومات ذیل میں دیکھیں!
دانت کے اشارے اور خصوصیات-ڈینڈیلین
برازیل میں کسی حد تک غیر معمولی پودا ہونے کے باوجود، ڈینڈیلین کئی صحت کے فوائد لاتا ہے اور خواتین کی زرخیزی میں مدد کرتا ہے۔ ایسا خون کی گردش میں اس کے کردار کی وجہ سے ہوتا ہے، کیونکہ یہ شریانوں اور وریدوں کو بند کرنے میں مدد کرتا ہے، جو اینڈومیٹریئم کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔
اس کے علاوہ، ڈینڈیلین بیضہ دانی کی پٹک کی نشوونما میں بھی حصہ ڈالتا ہے، جو کہ ایک اہم زرخیزی ہے۔ مارکر جو دستیاب انڈوں کی تعداد سے منسلک ہے۔
اجزاء
ڈینڈیلین چائے چند اجزاء کے ساتھ تیار کی جاتی ہے۔ آپ کو بس پودے کی جڑوں یا پتوں کے مرکب اور 200 ملی لیٹر ابلتے پانی کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو ان تناسب میں اضافہ کیا جا سکتا ہے، لیکن اشارہ کردہ اقدامات کا ہمیشہ احترام کیا جانا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ مشروب درحقیقت زرخیزی کے لحاظ سے مطلوبہ فوائد لائے گا۔
ڈینڈیلین چائے بنانے کا طریقہ
ڈینڈیلین چائے کی تیاری بہت آسان ہے۔ سب سے پہلے، آپ کو پانی کی اشارہ شدہ مقدار کو ابالنا ہوگا. ایک بار جب یہ مناسب درجہ حرارت پر آجائے تو بس پودے کی جڑ یا پتی شامل کریں۔ اس کے بعد، مکسچر کو دس منٹ تک لگانا چاہیے۔ پینے سے پہلے چائے کو چھان لیں۔
یہ بات قابل غور ہے کہ ڈینڈیلین چائے کو تیاری کے فوراً بعد پینا چاہیے، کیونکہ جتنا زیادہ وقت گزرتا ہے، اتنا ہی اس کی خصوصیات ختم ہوتی جاتی ہیں۔ لہذا، صرف کرتے ہیںآپ کے علاج کی تکمیل کے لیے اشارہ کردہ مقدار۔
دیکھ بھال اور تضادات
ڈینڈیلین چائے میں کچھ تضادات ہیں۔ وہ حاملہ خواتین یا خواتین کے لیے مخصوص نہیں ہیں جو حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں، لیکن ان کا خیال رکھنا چاہیے کیونکہ وہ آپ کی مجموعی صحت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اس طرح، مشروب کا زیادہ استعمال السر اور پتھری جیسے حالات کا سبب بن سکتا ہے۔
زیادہ ڈینڈیلین چائے اور پت کی نالیوں اور آنتوں کی نالی کے مسائل کے درمیان بھی تعلق ہے۔
شتاوری چائے
Aspargus racemosus کے پودے کی جڑ سے بنی، شجاتاوری چائے کا افروڈیسیاک اثر ہوتا ہے۔ اس طرح، یہ ہارمونز اور لیبیڈو کی پیداوار کو بڑھاتا ہے، جو زرخیزی کو فروغ دیتا ہے۔ ذیل میں، اس مشروب کے بارے میں کچھ اضافی معلومات کے ساتھ ساتھ اس کی تیاری اور تضادات پر تبادلہ خیال کیا جائے گا۔ مزید دیکھیں!
شتاوری کے اشارے اور خصوصیات
شتاوری چائے Aspargus racemosus پلانٹ کی جڑ سے بنائی جاتی ہے، جس میں افروڈیزیاک خصوصیات ہیں۔ لہذا، یہ جنسی خواہش کو بڑھانے کے معاملے پر براہ راست کام کرتا ہے. مزید برآں، زرخیزی کے لیے اس کے فوائد ہارمونز کی پیداوار اور سپرم اور انڈوں کی پیداوار کو کنٹرول کرنے کی وجہ سے بھی محسوس کیے جا سکتے ہیں۔
یہ بات بھی قابل ذکر ہے کہ شتاوری چائے کو قدرتی ٹانک بھی سمجھا جا سکتا ہے۔مردوں کی زرخیزی میں اس کے کردار کی وجہ سے آیورویدک ادویات میں کافی عام ہے۔
اجزاء
شتاوری چائے کی تیاری میں زیادہ اجزاء کی ضرورت نہیں ہوتی۔ آپ کے پاس صرف 1 چائے کا چمچ پودے کی جڑوں کا پاؤڈر اور 250 ملی لیٹر ابلتا ہوا پانی ہونا چاہیے۔ اگر علاج کے لئے ضروری ہو تو، مقدار میں اضافہ کیا جا سکتا ہے. تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ فوائد کو واقعی محسوس کرنے کے لیے اشارہ شدہ تناسب کو برقرار رکھا جانا چاہیے۔
شتاوری چائے بنانے کا طریقہ
شتاوری چائے بنانے کے لیے، آپ کو پہلے پانی کو ابالنا چاہیے۔ پھر، جڑ پاؤڈر شامل کریں. اس مکسچر کو اس وقت تک ملانا چاہیے جب تک کہ پاؤڈر گھل نہ جائے اور پھر اسے تقریباً 10 منٹ تک ملایا جائے۔ اگر آپ چاہیں تو اضافی پاؤڈر کو ہٹانے کے لیے کافی کے فلٹر کی مدد سے چائے کو چھان سکتے ہیں۔
اس کے علاوہ، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس مشروب کو گرم اور زیادہ سے زیادہ 2 کپ پینا چاہیے۔ فی دن.
دیکھ بھال اور تضادات
اگرچہ شتاوری چائے میں زرخیزی سے منسلک کوئی خاص تضاد نہیں ہے، لیکن یہ بات اجاگر کرنے کے قابل ہے کہ استعمال کے دوران کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ خاص طور پر الرجک رد عمل سے منسلک ہے جس کے نتیجے میں کچھ لوگ تجربہ کر سکتے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، استعمال کو فوری طور پر معطل کر دینا چاہیے۔
کچھ علاماتچائے کی الرجی میں آنکھیں، خارش، خارش والی جلد، چکر آنا، دل کی تیز دھڑکن اور سانس لینے میں دشواری شامل ہیں۔
بلی کے پنجوں کی چائے
بچہ کی سوزش کے معاملات کے لیے تجویز کردہ، بلی کے پنجوں کی چائے ہوسکتی ہے۔ اس خصوصیت کی وجہ سے زرخیزی کے لیے ایک طاقتور اتحادی۔ لہذا، اس پلانٹ اور مشروبات کی تیاری کے بارے میں کچھ تفصیلات مضمون کے اگلے حصے میں بحث کی جائے گی. اگر آپ اس بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو پڑھتے رہیں۔
بلی کے پنجوں کے اشارے اور خصوصیات
بلی کا پنجہ برازیل کا پودا ہے اور ایمیزون سے نکلتا ہے۔ اس کے سوزش کے خلاف کارروائی کی وجہ سے، یہ زرخیزی میں بہت مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر ان خواتین کے معاملے میں جو پہلے رحم کی سوزش کا تجربہ کر چکی ہیں۔ مزید برآں، یہ پودا انفیکشنز سے لڑنے اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے کی طاقت بھی رکھتا ہے۔
یہ بات قابل ذکر ہے کہ اس چائے کے اثرات میں اضافہ ہوتا ہے جب اسے پیلے رنگ کے یوکسی کے ساتھ ملایا جائے، جس میں ایک جیسی خصوصیات ہیں اور ایک دوسرے کی تکمیل کرتی ہیں۔ خواتین کے جسم کو مضبوط کرنا۔
اجزاء
بلی کے پنجوں والی چائے میں زیادہ اجزاء کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تیار کرنے کے لیے آپ کو اس پودے کی 20 گرام چھال یا جڑوں اور 1 لیٹر ابلتے پانی کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو، مقدار میں اضافہ کیا جا سکتا ہے. تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ مشروب کے فوائد کی ضمانت کے لیے آپ کو لازمی طور پرہمیشہ اشارہ شدہ تناسب کا احترام کریں۔
بلی کے پنجوں والی چائے بنانے کا طریقہ
بلی کے پنجوں والی چائے بنانے کے لیے آپ کو پانی ابالنا ہوگا۔ پھر پودے کی جڑ یا چھال ڈال کر مکس کریں۔ اس کے بعد، آپ کو اجزاء کو 15 منٹ تک اڑنے کے لئے چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد، صرف چھان لیں اور چائے کو شیشے کے برتن میں آرام کرنے دیں جب تک کہ یہ کمرے کے درجہ حرارت تک نہ پہنچ جائے۔ اس وقت، اسے ڈھانپ کر رہنا چاہیے۔
ایک بار جب بلی کے پنجوں کی چائے درجہ حرارت پر پہنچ جائے تو اسے ضرور پینا چاہیے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اسے ہر 8 گھنٹے اور ہمیشہ کھانے کے درمیان لیا جائے۔
دیکھ بھال اور تضادات
بلی کے پنجوں کے تضادات میں حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین ہیں۔ ان لوگوں کے بارے میں کوئی مشاہدہ نہیں ہے جو ابھی تک حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ بات بھی قابل ذکر ہے کہ بچوں اور الرجی والے لوگوں کو اس مشروب سے پرہیز کرنا چاہیے۔
ایک اور پہلو جس پر روشنی ڈالنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ بلی کا پنجہ ان لوگوں کے لیے تجویز نہیں کیا جاتا جن کو خود سے قوت مدافعت کی بیماری ہے یا گردے کے مریضوں کے لیے۔ مزید برآں، خون کے جمنے سے متعلق حالات والے مریضوں کو شراب پینے سے گریز کرنے کی ضرورت ہے، خاص طور پر ان لوگوں کو جو اس مقصد کے لیے دوائیں کھاتے ہیں۔
پیرو میکا انفیوژن
پیروین میکا انفیوژن لیپیڈم میینی پلانٹ سے تیار کیا جاتا ہے۔ اس کی ساخت کی وجہ سے، یہ مدد کر سکتا ہےلیبیڈو میں اضافہ اور عام طور پر جنسی کارکردگی کو بہتر بنانا، وہ پہلو جو زرخیزی کو فروغ دیتے ہیں۔ ذیل میں، مشروبات کی تیاری اور اس کے اشارے کے بارے میں مزید تفصیلات پر تبادلہ خیال کیا جائے گا. اس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں!
پیرو میکا کے اشارے اور خصوصیات
پیرو کی ماکا چائے ایک دواؤں کے پودے لیپیڈیم مییوینی سے بنائی جاتی ہے۔ اس کے اہم اجزاء میں سے، فیٹی ایسڈز اور فائٹوسٹیرولز کو نمایاں کرنا ممکن ہے، جو براہ راست جیورنبل کو بڑھانے اور لبیڈو کو بہتر بنانے کے لیے کام کرتے ہیں۔ مزید برآں، یہ مشروب صارفین کی جنسی کارکردگی میں بہتری کی ضمانت دیتا ہے۔
اس چائے کے بارے میں نمایاں ہونے والے دیگر پہلو وٹامنز کی موجودگی ہیں، جو خواتین کے جسم کے لیے اچھی غذائیت کو یقینی بنانے اور حمل کو آسان بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ مردوں کے بارے میں بات کرتے وقت، پیرو میکا سپرم کی پیداوار کے محرک اور سپرم کی نقل و حرکت میں بہتری کی ضمانت دیتا ہے۔
اجزاء
پیروین ماکا چائے کی تیاری کے لیے چند اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کو صرف ایک کھانے کا چمچ اس پلانٹ کے پاؤڈر اور 500 ملی لیٹر گرم پانی کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو، زیر بحث مقدار میں اضافہ کیا جا سکتا ہے، لیکن اشارہ شدہ تناسب کو ہمیشہ دیکھا جانا چاہیے تاکہ استعمال زرخیزی کے لحاظ سے مؤثر ہو۔
پیرو کی ماکا چائے بنانے کا طریقہ
پیرو کی ماکا چائے تیار کرنا آسان ہے۔ سب سے پہلے، آپ کو ابالنا ہوگاپانی اور پھر اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ یہ گرم نہ ہو۔ ایک بار جب یہ اشارہ شدہ درجہ حرارت تک پہنچ جائے تو، پلانٹ پاؤڈر شامل کریں، اچھی طرح سے مکس کرنے کا خیال رکھتے ہوئے. اس کے بعد، مشروب استعمال کے لیے تیار ہے اور اسے دن میں تین بار پینا ضروری ہے تاکہ فوائد صحیح معنوں میں محسوس کیے جاسکیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اشارہ شدہ مقدار کے لیے استعمال کا وقت 24 گھنٹے ہے، جیسا کہ اس کے بعد مدت کے دوران مشروب اپنا اثر کھونا شروع کر دیتا ہے۔
دیکھ بھال اور تضادات
جب کم مقدار میں اور تجویز کردہ مقدار میں استعمال کیا جائے تو پیرو میکا میں کوئی تضاد نہیں ہوتا ہے۔ عام طور پر، علاج زیادہ سے زیادہ 4 ماہ تک جاری رہنا چاہیے۔ تاہم، جب ایسا نہیں ہوتا ہے، تو پودا الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا، ہر معاملے کے لیے مزید مخصوص اور مناسب اشارے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہمیشہ ضروری ہے۔
اس کے علاوہ، حمل اور دودھ پلانے کے دوران، اس چائے کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ سابقہ صحت کی حالتوں میں مبتلا افراد، جیسے کینسر، بھی مشروب نہیں کھا سکتے۔ خواتین کی مخصوص صورت میں، جن کو اینڈومیٹرائیوسس، یوٹیرن فائبرائڈز یا بچہ دانی، بیضہ دانی اور چھاتی کا کینسر ہے انہیں بھی پیرو مکہ کھانے سے گریز کرنا چاہیے۔
حمل کے لیے چائے کے بارے میں دیگر معلومات
حمل کے لیے چائے کے استعمال کے حوالے سے کچھ شکوک و شبہات ہیں جنہیں صحت کے مسائل سے بچنے کے لیے درست طریقے سے واضح کرنے کی ضرورت ہے۔ ان میں،حاملہ ہونے کے لیے چائے
حاملہ ہونے کے لیے چائے قدرتی متبادل ہیں جو زرخیزی کو بڑھاتی ہیں۔ اس طرح اس خواب کو حاصل کرنے کے لیے محفوظ طریقوں پر غور کیا جا سکتا ہے۔ یہ اس کی متنوع خصوصیات کی وجہ سے ہے، جو خواتین کے جسم کے بہتر کام کرنے میں معاون ثابت ہوتی ہیں اور حمل کے امکانات کو بڑھاتی ہیں۔
یہ کہا جا سکتا ہے کہ شکرقندی جیسی کچھ چائے فائٹو ہارمونز سے بھرپور ہوتی ہیں۔ جو زرخیزی میں اضافہ کرتے ہیں اور ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی پیداوار کو متحرک کرتے ہیں۔ لہٰذا، اسے زرخیز مدت کے دوران کھایا جانا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ بیضہ دانی قدرتی طور پر متحرک ہو۔
حاملہ ہونے کے لیے چائے کے فوائد
چوں کہ یہ گھریلو متبادل ہیں، حاملہ ہونے کے لیے چائے ان کے اہم فوائد میں سے ایک کے طور پر آسان ہے۔ تاہم، جیسا کہ وہ قدرتی مصنوعات سے بنائے جاتے ہیں، ان کے بہت سے فوائد ہیں اور ان سے صحت کو کوئی خطرہ نہیں ہے۔ مزید برآں، زرخیزی کے لیے اس کی فائدہ مند خصوصیات کئی کھانوں میں موجود ہیں، جس کی وجہ سے اسے خوراک میں شامل کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
اس طرح، چائے میں مرکبات جیسے فائٹوسٹیرول، وٹامنز اور فیٹی ایسڈز ہوتے ہیں، جو گردش کو بہتر بنانے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ خون اور ہارمون کی پیداوار. وہ خواتین کے مزاج اور لبیڈو کو بڑھانے کے لیے بھی کام کرتے ہیں۔
جڑی بوٹیاں زرخیزی پر کیسے کام کرتی ہیں
کئی فیٹی ایسڈز ہیں جوان میں سے کچھ سب سے عام حاملہ خواتین کے ان چائے اور سپلیمنٹیشن کے استعمال کے امکان سے منسلک ہیں۔ ذیل میں، ان مشروبات کے بارے میں ان اور دیگر تفصیلات پر تبادلہ خیال کیا جائے گا.
کیا حاملہ خواتین آزادانہ چائے پی سکتی ہیں؟
زیادہ تر حصے کے لیے، حاملہ خواتین کے لیے زرخیزی والی چائے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ مادہ خون کے ذریعے بچوں تک پہنچایا جا سکتا ہے اور ان میں سے اکثر بچوں کے لیے متضاد ہیں۔ مثال کے طور پر، بلی کے پنجے کا ذکر کرنا ممکن ہے۔
اس لیے، یہ ہمیشہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ اس کے استعمال کے امکان کے بارے میں۔ کچھ چائے ہیں، جیسے کیمومائل، جو حمل کے دوران فائدہ مند ہو سکتی ہیں، لیکن ان میں سے سبھی ماں اور جنین کے لیے فائدہ مند نہیں ہیں۔
خوراک کس طرح زرخیزی کو متاثر کرتی ہے
خوراک انسانی جسم کے تمام عمل کو متاثر کرتے ہیں اور زرخیزی اس سے مختلف نہیں ہے۔ اس طرح، غذا کا اس مسئلے پر خاصا اثر پڑتا ہے اور حاملہ ہونے کی خواہشمند خواتین کو کچھ غذائیں پسند کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان میں سمندری غذا، سبزیوں اور پھلوں کو نمایاں کرنا ممکن ہے۔
مردوں کے معاملے میں بھی یہی منظر نامہ لاگو ہوتا ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ کھانا براہ راست منی کے معیار پر اثر انداز ہوتا ہے اور منی کی نقل و حرکت جیسے مسائل، جو انڈے کی فرٹیلائزیشن کے عمل کے لیے بنیادی ہیں۔
حاملہ ہونے کے لیے خوراک
ایک غذا جس کا مقصد حمل ہوتا ہے خواتین کے معمولات میں کچھ تبدیلیاں لاتا ہے۔ اس لیے ایسی غذائیں ہیں جن سے پرہیز کرنا چاہیے، جیسے ٹرانس چربی، جو زرخیزی کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ مزید برآں، دیگر مینو میں بار بار چلنے والی خصوصیات ہونی چاہئیں، جیسے سبزیوں کے پروٹین۔ دوسری طرف جانوروں سے تعلق رکھنے والے بیضہ دانی کے مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔
یہ بات بھی قابل ذکر ہے کہ اناج کا استعمال زرخیزی کو بہت زیادہ فروغ دیتا ہے۔ اس عمل میں مدد کرنے کے قابل دیگر غذائیں آئرن سے بھرپور غذائیں اور مکمل چکنائی والے ڈیری ڈرنکس ہیں۔
سپلیمنٹس
مارکیٹ میں کئی سپلیمنٹس موجود ہیں جو زرخیزی بڑھانے میں مدد کرتے ہیں، کچھ چائے کے حصے میں بتائے گئے پودوں سے بھی بنائے جاتے ہیں۔ عام طور پر، یہ ادویات قدرتی ہیں اور ہارمونز کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہیں۔ اس کے علاوہ، ان میں بنیادی غذائی اجزاء ہوتے ہیں، جیسے فولک ایسڈ، اومیگا 3 اور زنک۔
تاہم، یہ بات قابل غور ہے کہ زرخیزی کے لیے کسی بھی سپلیمنٹیشن کی پہلے سے ماہر ڈاکٹر سے جانچ کر لینی چاہیے۔ وہ جسم کی حقیقی ضروریات کا تعین کرنے کے قابل ہو جائے گا، جو ہر شخص سے مختلف ہوتی ہیں، اور سب سے موزوں زرخیزی کے علاج کا انتخاب کر سکیں گے۔
اورنج، پالک اور جئی کا جوس بھی ایک بہترین آپشن ہے
وٹامنز جیسے A، B6 اور C کی موجودگی کی وجہ سے، اورنج جوس،پالک اور جئی ان خواتین کے لیے بھی ایک بہترین آپشن ہے جو زرخیزی بڑھانے کے لیے مزید قدرتی متبادل تلاش کر رہی ہیں۔ نمایاں غذائی اجزاء کے علاوہ، اس مشروب میں زنک بھی ہوتا ہے، جو مردوں اور عورتوں میں تولیدی افعال کے لیے ضروری ہے۔
ذیل میں، آپ کو اہم اشارے اور اس مشروب کو تیار کرنے کے لیے درکار اجزاء کے بارے میں کچھ تفصیلات ملیں گی۔
اشارے اور اجزاء
سنتری، پالک اور جئی کا جوس بنانے کے لیے، آپ کو درج ذیل اجزاء کو اشارہ کردہ مقدار میں استعمال کرنا چاہیے۔ اگر ضروری ہو تو مقدار میں اضافہ ممکن ہے، لیکن استعمال کے موثر ہونے کے لیے تناسب کا ہمیشہ خیال رکھنا چاہیے۔
اجزاء:
• کٹی ہوئی پالک کا 1 کپ؛
• 1 کھانے کا چمچ جئی؛
• 1 سنتری۔
یہ جوس زنک کی موجودگی کی وجہ سے مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے موزوں ہے، جو دونوں جنسوں کے تولیدی افعال میں مدد کرتا ہے۔
تیاری کا طریقہ
سنتری، پالک اور جئی کا رس تیار کرنا بہت آسان ہے۔ سب سے پہلے آپ کو پالک کے پتوں کو دھو کر بلینڈر میں ڈالنا چاہیے۔ پھر، سنتری کو نچوڑ لیں اور جئی شامل کریں۔ ہر چیز کو اس وقت تک ملایا جانا چاہیے جب تک کہ یہ یکساں نہ ہو جائے اور زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے تیاری کے فوراً بعد اسے کھا لیا جائے۔
بہترین چائے کے تمام فوائد سے لطف اندوز ہوں۔حاملہ ہونے کے لئے!
زرخیزی بڑھانے کے کئی قدرتی طریقے ہیں۔ روزمرہ کی سرگرمیاں، جیسا کہ ورزش کا ایک اچھا معمول اور مناسب غذائیت، اس سلسلے میں بہت مدد کرتی ہے۔ تاہم، جو لوگ یہ اضافہ چاہتے ہیں وہ اب بھی مختلف چائے استعمال کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں جو طرز زندگی کی ان اچھی عادات کو بڑھاتی ہیں۔
یہ بات اجاگر کرنے کے قابل ہے کہ اگرچہ یہ قدرتی متبادل ہیں اور زیادہ تر حصے کے لیے، بڑے تضادات کے بغیر۔ اس قسم کے علاج کا انتخاب کرنے سے پہلے سب سے زیادہ تجویز کردہ چیز ڈاکٹر سے ملنا ہے تاکہ وہ اس بات کا تعین کر سکے کہ آیا اس کا استعمال آپ کے کیس کے لیے موزوں ہے یا نہیں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ زرخیزی کے بارے میں بات کرتے وقت، ضروریات بہت انفرادی اور الگ ہوتی ہیں۔
زرخیزی میں حصہ ڈالتے ہیں اور وہ جڑی بوٹیوں میں موجود ہیں۔ اس طرح، اس کے کچھ اہم فوائد اس بات کو یقینی بنا رہے ہیں کہ بچے وقت سے پہلے پیدا نہ ہوں۔ جڑی بوٹیاں پری ایکلیمپسیا اور الرجک رد عمل کے خطرے کو کم کرنے کی بھی صلاحیت رکھتی ہیں۔حمل کے لیے چائے کا ایک اور فائدہ اس حقیقت سے جڑا ہوا ہے کہ ان میں سے کچھ بچے کی اچھی اعصابی نشوونما کو یقینی بنانے کے لیے ذمہ دار ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ اس بات کو یقینی بنانا کہ اس کا ریٹنا صحیح طریقے سے بنتا ہے۔
کچھ جڑی بوٹیاں زیادہ مدد نہیں کر سکتیں
قدرتی متبادل ہونے کے باوجود، تمام جڑی بوٹیاں آپ کو حاملہ ہونے میں مدد نہیں کرتی ہیں اور ان کے استعمال سے بچنے کے لیے اس مسئلے پر توجہ دینا دلچسپ ہے۔ درحقیقت، کچھ چائے کو اسقاط حمل قرار دیا جا سکتا ہے، جیسا کہ دار چینی۔
کچھ مطالعات کے مطابق، ایسے پودے ہیں جن میں حمل کے دوران پیچیدگیاں پیدا کرنے کی زیادہ صلاحیت ہے۔ دار چینی کے علاوہ کارکیجا، روزمیری اور انار کو بھی نمایاں کرنا ممکن ہے۔ اس لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہت ضروری ہے تاکہ وہ عورت کی زندگی کے اس نازک لمحے کے دوران مناسب خوراک کا تعین کر سکے۔
اہم جڑی بوٹیاں اور پودے جو آپ کو حاملہ ہونے میں مدد دیتے ہیں
اینجلیکا چائے میں کئی مثبت خصوصیات ہیں اور یہ زرخیزی میں مدد کرتی ہیں۔ اس کے علاوہ، اگنوکاسٹو چائے کا ذکر کرنا بھی ممکن ہے، جس کی ساخت میں flavonoids ہوتے ہیں۔ یہ مادہ براہ راست کام کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔خواتین کے ہارمونز کی پیداوار میں اور LH کی سطح کو بڑھاتا ہے۔
اس کے علاوہ، دیگر پودے، جیسے پالک اور جئی، خواتین کی صحت میں بہتری کو یقینی بنانے کے لیے اہم معدنیات اور وٹامنز کی موجودگی کی وجہ سے حمل کے امکانات کو بہت زیادہ بڑھا سکتے ہیں۔ عام طور پر صحت. خاص طور پر پالک میں فولک ایسڈ ہوتا ہے، ایک وٹامن جس کی حاملہ خواتین کو بہت زیادہ ضرورت ہوتی ہے۔
Agnocasto tea
دواؤں کے پودے سے بنی، انگوکاسٹو چائے زرخیزی کے علاج کا ایک بہترین آپشن ہے گھر پر کیا. یہ اس کی ساخت کی وجہ سے ہے، جو ہارمون کی پیداوار پر براہ راست کام کرتا ہے۔ ذیل میں، اس پلانٹ کے اشارے اور خصوصیات کے بارے میں مزید تفصیلات پر تبادلہ خیال کیا جائے گا.
اگنوکاسٹو کے اشارے اور خصوصیات
اگنوکاسٹو چائے کو ان صورتوں کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے جن میں ہارمون کی پیداوار کو بڑھانا ضروری ہوتا ہے۔ یہ اس کی ساخت میں flavonoids کی موجودگی سے منسلک ہے، کیونکہ یہ خواتین کے اہم ہارمونز پر براہ راست کام کرتے ہیں، خاص طور پر lutenizing ہارمون (LH)، جو عام طور پر بیضہ دانی اور انڈے کی پیداوار میں سہولت فراہم کرتا ہے۔
استعمال کے حق میں دوسرا ایک نکتہ اگنوکاسٹو چائے یہ حقیقت ہے کہ یہ ماہواری کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے اور اس وجہ سے خواتین کو ان کی زرخیزی پر زیادہ کنٹرول حاصل ہوتا ہے۔
اجزاء
اجزاء کے لحاظ سے، اگنوکاسٹو چائے میں نہیں ہوتی بہت. اس طرح، یہ ہےمجھے اس پودے سے صرف ایک چائے کا چمچ پھل اور 300 ملی لیٹر پانی چاہیے۔ اگر مقدار میں اضافہ ضروری ہو تو آپ کو ہمیشہ ان تناسب پر عمل کرنا چاہیے تاکہ یہ نسخہ زرخیزی کے علاج میں کارآمد ہو۔
اگنوکاسٹو چائے بنانے کا طریقہ
اگنوکاسٹو چائے بنانے کا پہلا قدم یہ ہے کہ پھلوں کو پانی میں رکھیں اور اوسطاً چار منٹ تک ابالیں۔ پھر، مرکب کو ڈھانپ کر تقریباً 10 منٹ تک آرام کرنا چاہیے۔ اس وقت کے بعد، آپ کو چائے کو چھاننا چاہیے اور فوائد حاصل کرنے کے لیے دن میں دو کپ تک پینا چاہیے۔
یہ بات قابل ذکر ہے کہ اگنوکاسٹو کیپسول یا گولیوں کی شکل میں بھی پایا جا سکتا ہے۔ تاہم، اس قسم کی دوا کا استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو ممکنہ contraindication کے بارے میں جاننے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
احتیاطیں اور تضادات
یہ بتانا ممکن ہے کہ اگنوکاسٹو چائے 18 سال سے کم عمر کی خواتین کو استعمال نہیں کرنی چاہیے۔ مزید برآں، جن لوگوں کو حمل کا شبہ ہے انہیں اس وقت تک استعمال نہیں کرنا چاہیے جب تک کہ ان کے پاس ٹیسٹ کے نتائج نہ ہوں۔ ایک اور گروپ جسے یہ مشروب استعمال نہیں کرنا چاہیے وہ خواتین ہیں جو دودھ پلا رہی ہیں۔
یہ بھی بتانے کے قابل ہے کہ چونکہ اگنوکاسٹو ہارمونز کی پیداوار میں براہ راست مداخلت کرتا ہے، یہ ان خواتین کے لیے بھی نقصان دہ ہو سکتا ہے جو اس کا متبادل لے رہی ہیں یا دوسری اقسام کا استعمال کر رہی ہیں۔ جنسی ہارمونز۔
چائےشکرقندی کی چائے
یام کی چائے میں فائٹو ہارمونز ہوتے ہیں جو زرخیزی بڑھانے میں مدد کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ چائے سادہ اور چند اجزاء کے ساتھ بنائی جا سکتی ہے، لیکن اس کے استعمال کے حوالے سے کچھ احتیاطیں ہیں جن کا خیال رکھنا ضروری ہے۔ لہذا، ان مسائل پر ذیل میں تبصرہ کیا جائے گا. مزید جاننے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں۔
شکرقندی کے اشارے اور خواص
شکرقندی زرخیزی کے لیے بہترین حلیف ہے۔ قدرتی طور پر ہارمون کی پیداوار کو متحرک کرنے کے قابل، یہ ایسے مادوں سے بھرپور ہے جو ایسٹروجن کی سطح میں اضافے کو فروغ دیتے ہیں۔ یہ فائٹو ہارمون ڈائیوسگوینن کی وجہ سے ہوتا ہے، جو پروجیسٹرون اور ایسٹراڈیول کی پیداوار کو ماڈیول کرتا ہے۔
اس لیے، اسے زرخیزی کے دوران ایک قدرتی اور صحت مند طریقے سے بیضہ دانی کو متحرک کرنے کے لیے کھایا جانا چاہیے، جس سے امکانات میں اضافہ ہوتا ہے۔ حمل کے.
اجزاء
یام چائے میں چند اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کو اس ٹبر کے چھلکے کے صرف چند ٹکڑوں اور پانی کی تیاری کے لیے ضرورت ہے۔ اشارہ شدہ مقدار ایک درمیانے شکرقندی کا چھلکا اور ایک گلاس پانی ہے۔ اگر ان اقدار کو بڑھانا ضروری ہو تو، مشروب کی کارکردگی کو یقینی بنانے کے لیے ہمیشہ اشارہ شدہ تناسب پر عمل کرنے کی کوشش کریں۔
شکرقندی کی چائے بنانے کا طریقہ
قطر کی چائے تیار کرنا بہت آسان ہے۔ سب سے پہلے، آپ کو پانی کو ابالنا چاہئے اور پھر ٹبر کی جلد شامل کرنا ہوگا. یہ انفیوژن میں رہنا چاہئے، کے ساتھڈھکنے والے پین کو، تقریباً پانچ منٹ کے لیے۔ اس کے بعد، آپ کو اسے ٹھنڈا ہونے دینا ہوگا جب تک کہ یہ کمرے کے درجہ حرارت تک نہ پہنچ جائے۔ ٹھنڈا ہونے کے بعد، چابی کو فوری طور پر چھان کر کھا لینا چاہیے۔
یہ بات قابل ذکر ہے کہ اس مشروب کو خالی پیٹ پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ شکرقندی کا ذائقہ زیادہ مضبوط نہیں ہوتا ہے، اس لیے مشروب کو مزید لذیذ بنانے کے لیے میٹھا شامل کیا جا سکتا ہے۔
دیکھ بھال اور تضادات
بیضہ کی مدت کے بعد، شکرقندی کی چائے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، جو کہ ہارمونز کی پیداوار اور انڈے کی پیداوار کے محرک میں اس کے کردار سے جائز قرار دی جاسکتی ہے۔ مزید برآں، کچھ لوگوں کا دعویٰ ہے کہ یہ مشروب جنین کی تشکیل کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
تاہم، یہ بات اجاگر کرنے کے قابل ہے کہ یہ تضادات ابھی تک سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئے ہیں۔ اس لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہمیشہ ضروری ہے تاکہ وہ آپ کو اس میں شامل خطرات سے آگاہ کر سکے۔
انجیلیکا چائے
دواؤں کے پودے انجلیکا سینینسس سے تیار کی گئی، انجیلیکا چائے خون کے بہاؤ میں اپنے کردار کی وجہ سے حمل کے عمل کو تیز کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اسے چند اجزاء کے ساتھ اور بہت آسان عمل کے ذریعے تیار کیا جا سکتا ہے۔ ذیل میں اس کے بارے میں مزید دیکھیں اور معلوم کریں کہ کن صورتوں میں یہ مشروب متضاد ہے۔
انجیلیکا پودے کے اشارے اور خصوصیات
اینجلیکا ایک دواؤں کا پودا ہے جو خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے،خاص طور پر تولیدی اعضاء کے لیے۔ اس طرح، یہ زرخیزی میں مدد کرتا ہے اور بیضہ دانی کے کام سے براہ راست جڑا ہوا ہے۔ تاہم، حمل کے بارے میں بات کرتے وقت انجیلیکا کا کردار ان مسائل تک ہی محدود نہیں ہے۔
اس لحاظ سے، یہ بات اجاگر کرنے کے قابل ہے کہ پودے کی چائے جنسی خواہش کو بڑھانے کی بھی صلاحیت رکھتی ہے اور ماہواری کے چکر کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ تاکہ خواتین کو ان کی زرخیزی کی مدت پر زیادہ کنٹرول حاصل ہو۔
اجزاء
اینجلیکا چائے کی تیاری میں بہت سے اجزاء کی ضرورت نہیں ہوتی۔ لہذا، اس دواؤں کے پودے کی صرف 20 گرام جڑیں اور 800 ملی لیٹر ابلتے ہوئے پانی کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو، مقدار میں اضافہ کیا جا سکتا ہے. تاہم، مشروبات کو اپنی کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لئے، یہ ہمیشہ اوپر اشارہ کردہ تناسب کا احترام کرنا ضروری ہے.
انجیلیکا چائے بنانے کا طریقہ
اینجلیکا چائے ایک انفیوژن سے بنائی جاتی ہے۔ لہذا، آپ کو پہلے پانی کو ابالنا چاہئے اور پھر دواؤں کے پودے کی جڑ شامل کرنا چاہئے۔ پھر، اس مرکب کو استعمال کے لیے تیار ہونے سے پہلے دس منٹ تک آرام کرنا چاہیے۔ یہ وقت گزر جانے کے بعد، چائے پینے سے پہلے اسے چھان لیا جائے۔
مجوزہ مقدار کے لحاظ سے، یہ بات قابل ذکر ہے کہ وہ خواتین جو زرخیزی کو بڑھانا چاہتی ہیں، انہیں فائدہ اٹھانے کے لیے دن میں تین بار ایک کپ پینا چاہیے۔ مشروبات کے فوائد کے بارے میں.
دیکھ بھال اور تضادات
یہ ضروری ہے۔اینجلیکا چائے کے زیادہ استعمال سے محتاط رہیں کیونکہ یہ جسم کے لیے زہریلی بن سکتی ہے جس سے پیشاب میں شوگر کی مقدار بڑھ جاتی ہے اور معدے میں جلن بھی ہوتی ہے۔ لہذا، ذیابیطس کے مریضوں یا ان لوگوں کے لیے جو پہلے سے ہی معدے کے مسائل کا شکار ہیں، اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
سب سے زیادہ تجویز کردہ چیز، خاص طور پر حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والی خواتین کے معاملے میں، یہ ہے کہ اس کے استعمال کے امکان پر بات کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ مشروب حمل کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔
اشوگندھا چائے
ویتھانیا سومنیفرا پلانٹ، جسے ہندوستانی ginseng کے نام سے جانا جاتا ہے، اشوگندھا چائے بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے تولیدی صحت کے لیے کئی فوائد لاتا ہے۔ چونکہ یہ چند اجزاء سے تیار کردہ مشروب ہے اور ایک آسان عمل کے ساتھ، یہ زرخیزی کے لیے ایک بہترین گھریلو علاج ہے۔
اس کے بارے میں ذیل میں مزید دیکھیں!
اشوگندھا کے اشارے اور خصوصیات <7
اشوگندھا چائے ہارمونز کو منظم کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے مردوں اور عورتوں کی تولیدی صحت کے لیے کئی فوائد لاتی ہے۔ اس طرح، تولیدی اعضاء زیادہ موثر طریقے سے کام کرتے ہیں اور دونوں طرف لِبیڈو میں اضافہ ہوتا ہے، جو اس کے زرخیزی کے ساتھ تعلق کو جواز بناتا ہے۔
اس کے علاوہ، خواتین کے مخصوص معاملے میں، مشروب صحت یاب ہونے میں مدد کر سکتا ہے اور
