ಪರಿವಿಡಿ
ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!
ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಹಾಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಹಾಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆಗಲು ಇದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಮುಂದೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಂತಹ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಅದು ಏನುಗರ್ಭಪಾತ ಮಾಡಿದವರ ಗರ್ಭಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಶ್ವಗಂಧ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಒಣ ಬೇರಿನ 1 ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು 120 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಅಶ್ವಗಂಧ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಅಶ್ವಗಂಧ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸತತ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಆಶಾವಗಂಧ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವವರು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಂಕಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಹಿಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
ನೆಟಲ್ ಟೀ
ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗಿಡದ ಚಹಾವು ನೇರವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣದ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಲೇಖನದ ಮುಂದಿನ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಓದಿ.
ಗಿಡದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಬೇವಿನ ಚಹಾವು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಇದು ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೇವು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
ನೆಟಲ್ ಟೀ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಸಂಖ್ಯಾತವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಒಣ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಳಕೆದಾರರು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನೆಟಲ್ ಟೀ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಗಿಡದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಈ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟು ಗಿಡದ ಚಹಾದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರಬಹುದು.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ನೆಟಲ್ ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಸ್ಯದ ಚಹಾವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಶಿಶುಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಕಾರಿ.
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಟೀ
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸೇವಿಸುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮನೆಯ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ!
ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು-ದಂಡೇಲಿಯನ್
ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಫಲವತ್ತತೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಮಾರ್ಕರ್.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಸ್ಯದ ಬೇರು ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪಾನೀಯವು ಫಲವತ್ತತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೌರವಿಸಬೇಕು.
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಸಸ್ಯದ ಬೇರು ಅಥವಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚಹಾವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ.
ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಪಾನೀಯದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿವೆ.
ಶತಾವರಿ ಚಹಾ
ಆಸ್ಪರ್ಗಸ್ ರಾಸೆಮೊಸಸ್ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಶ್ಜಾತವರಿ ಚಹಾವು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ!
ಶತಾವರಿಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಶತಾವರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಸ್ಪರ್ಗಸ್ ರಾಸೆಮೊಸಸ್ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಣು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲಿನ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಶತಾವರಿ ಚಹಾವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟಾನಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಶತಾವರಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇವಲ 1 ಟೀಚಮಚ ಸಸ್ಯದ ಬೇರಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಿದ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಶತಾವರಿ ಟೀ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಶತಾವರಿ ಟೀ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ಮೂಲ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುಡಿ ಕರಗಿಸುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾಫಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 2 ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಶತಾವರಿ ಚಹಾವು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸೇವನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳುಚಹಾದ ಅಲರ್ಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ತುರಿಕೆ, ದದ್ದುಗಳು, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ಮಿತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿವರಗಳನ್ನು ಲೇಖನದ ಮುಂದಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಬೆಕ್ಕಿನ ಉಗುರು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಮೆಜಾನ್ನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹಳದಿ uxi ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 20 ಗ್ರಾಂ ತೊಗಟೆ ಅಥವಾ ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯಸೂಚಿಸಿದ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೌರವಿಸಿ.
ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ಸಸ್ಯದ ಬೇರು ಅಥವಾ ತೊಗಟೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ, ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸರಳವಾಗಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಮುಚ್ಚಿರಬೇಕು.
ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜದ ಚಹಾವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಊಟದ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪೈಕಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು. ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅವಲೋಕನಗಳಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರು.
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ಲೆಪಿಡಮ್ ಮೆಯೆನಿ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಂಶಗಳು. ಕೆಳಗೆ, ಪಾನೀಯದ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ!
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ಲೆಪಿಡಿಯಮ್ ಮೆಯುಯೆನ್ನಿ ಎಂಬ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಹುರುಪು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಾನೀಯವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಪುಡಿಯ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು 500 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಬಳಕೆ ಫಲವತ್ತತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಟೀ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಟೀ ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕುನೀರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಅದು ಸೂಚಿಸಿದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಸಸ್ಯದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಇದರ ನಂತರ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯವು 24 ಗಂಟೆಗಳು ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರಿಷ್ಠ 4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಸಸ್ಯವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಹಿಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರು ಸಹ ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಚಹಾಗಳ ಕುರಿತು ಇತರ ಮಾಹಿತಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಚಹಾಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ,ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳು
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಈ ಕನಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅದರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ.
ಯಾಮ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳು ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು, ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜನಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಹಾಗಳು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಚಹಾಗಳು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಅವರು ಮಹಿಳೆಯರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ
ಹಲವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಕೆಳಗೆ, ಈ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಚಹಾವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಫಲವತ್ತತೆ ಚಹಾಗಳು, ಬಹುಪಾಲು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ದೃಷ್ಟಾಂತವಾಗಿ, ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇವನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರವು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಆಹಾರವು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಹಾರವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಒಲವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಪುರುಷರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಆಹಾರಕ್ರಮವು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಮಹಿಳೆಯರ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರರು ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಂತಹ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದವರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.
ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಗಳು
ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪೂರಕಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಒಮೆಗಾ-3 ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ದೇಹದ ನೈಜ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ
A, B6 ಮತ್ತು C, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ,ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಸತುವು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕೆಳಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕುರಿತು ನೀವು ಕೆಲವು ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಓಟ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಲು ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೌರವಿಸಬೇಕು.
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
• 1 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾಲಕ;
• 1 ಚಮಚ ಓಟ್ಸ್;
• 1 ಕಿತ್ತಳೆ.
ಸತುವು ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ರಸವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ
ಕಿತ್ತಳೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಓಟ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕರೂಪದವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಹಾಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು!
ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರು ಈ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಪ್ರಮುಖ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ , ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಫಲವತ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅಗತ್ಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅದರ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಶಿಶುಗಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರಿ-ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ.ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಚಹಾಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಅಕ್ಷಿಪಟಲವು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳನ್ನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯಂತಹ ಗರ್ಭಪಾತಕಾರಕಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿವೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ಕ್ವೆಜಾ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುವು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು LH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ನಂತಹ ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪಾಲಕವು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾ
ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆಂಗೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (LH), ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ಪರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶ ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದುನಾನು ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 300mL ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸುವುದು. ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಆಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊವನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ಚಹಾವನ್ನು 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು.
ಆಗ್ನೊಕಾಸ್ಟೊ ನೇರವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ, ಬದಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸೇವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು.
ಚಹಾಆಫ್ ಯಾಮ್
ಯಾಮ್ ಟೀ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೇವನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಯಾಮ್ನ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಯಾಮ್ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್ ಡಯೋಸ್ಗ್ವೆನಿನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಇದು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಯಾಮ್ ಟೀಗೆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಈ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಯಾಮ್ನ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು. ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪಾನೀಯದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸಿದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಯಾಮ್ ಟೀ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಯಾಮ್ ಟೀ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಟ್ಯೂಬರ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಇದು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಯಾನ್, ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಅದರ ನಂತರ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಕೀಲಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾಮ್ ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರಗೊಳಿಸಲು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಯಾಮ್ ಟೀ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉತ್ತೇಜನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು.
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಟೀ
ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾದ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾವು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಸಸ್ಯದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಪಾತ್ರವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಚಹಾವು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. , ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳ 20 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 800 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾನೀಯವು ಅದರ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೌರವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ಮೊದಲು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಇದು ಅಗತ್ಯಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಿಷಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೇವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪಾನೀಯ.
ಅಶ್ವಗಂಧ ಚಹಾ
ವಿತಾನಿಯಾ ಸೊಮ್ನಿಫೆರಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಶ್ವಗಂಧ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ!
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅಶ್ವಗಂಧ ಚಹಾವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು