Ontdek de belangrijkste theesoorten om de vruchtbaarheid te verbeteren en zwanger te worden!

Er zijn enkele huismiddeltjes, zoals thee, die kunnen helpen de vruchtbaarheid te verbeteren en een zwangerschap gemakkelijker te maken. Een van die middeltjes is engelwortel thee, dat een reeks vetzuren en vitamines bevat die kunnen helpen bij de hormoonproductie en het seksueel verlangen.

Het is echter de moeite waard om erop te wijzen dat ondanks alle positieve eigenschappen van thee om zwanger te worden, ze niet als enige behandeling moeten worden gebruikt, dus het is noodzakelijk om een specialist te raadplegen en deze huismiddeltjes als aanvulling te gebruiken, zodat ze de positieve effecten van wat door de professional is aanbevolen, kunnen versterken.

Hieronder gaan we dieper in op de thee om je te helpen de theeën om zwanger te worden te leren kennen, en we geven je ook een aantal recepten voor veelgebruikte theeën voor dit doel. Als je meer wilt weten, lees dan gewoon verder.

Zwangerschapsthee begrijpen

Theeën om zwanger te worden hebben eigenschappen die inwerken op verschillende aspecten, zoals het verbeteren van de bloedsomloop en het reguleren van de hormoonproductie. Daarnaast hebben sommige een direct effect op het libido, dus ze verhogen het seksuele verlangen en maken dit proces gemakkelijker. Bekijk hieronder meer details en begrijp de theeën om zwanger te worden!

Wat zijn theeën om zwanger te worden?

Theeën om zwanger te worden zijn natuurlijke alternatieven die de vruchtbaarheid verhogen en kunnen daarom worden beschouwd als veilige manieren om deze droom te vervullen. Dit komt door hun diverse eigenschappen, die bijdragen aan het beter functioneren van het vrouwelijk lichaam en de kans op zwangerschap vergroten.

Sommige theesoorten, zoals yam thee, zijn rijk aan fytohormonen, stoffen die de vruchtbaarheid verhogen en de productie van oestrogeen en progesteron stimuleren. Ze moeten daarom worden geconsumeerd tijdens de vruchtbare periode om ervoor te zorgen dat de eierstokken op natuurlijke wijze worden gestimuleerd.

Voordelen van thee om zwanger te worden

Omdat het zelfgemaakte alternatieven zijn, is een van de belangrijkste voordelen van thee om zwanger te worden dat ze gemakkelijk te gebruiken zijn. Omdat ze gemaakt zijn van natuurlijke producten, hebben ze veel voordelen en vormen ze geen gezondheidsrisico's. Bovendien zijn hun vruchtbaarheidsbevorderende eigenschappen aanwezig in veel voedingsmiddelen, wat het gemakkelijker maakt om ze in je dieet op te nemen.

Thee bevat bestanddelen zoals fytosterolen, vitaminen en vetzuren, die allemaal de bloedsomloop en de hormoonproductie kunnen verbeteren. Ze werken ook om de stemming en het libido van vrouwen te verhogen.

Hoe kruiden de vruchtbaarheid beïnvloeden

Er zijn verschillende vetzuren die bijdragen aan de vruchtbaarheid en ze zijn aanwezig in kruiden, dus een van hun belangrijkste voordelen is ervoor te zorgen dat baby's niet te vroeg geboren worden. Kruiden kunnen ook een vermindering van pre-eclampsie en het risico op allergische reacties garanderen.

Een ander voordeel van thee om zwanger te worden, is dat sommige theeën zorgen voor een goede neurologische ontwikkeling van de foetus en ervoor zorgen dat het netvlies correct gevormd wordt.

Sommige kruiden helpen misschien niet zo goed

Ondanks het feit dat het natuurlijke alternatieven zijn, helpen niet alle kruiden je om zwanger te worden en het is de moeite waard om hier aandacht aan te besteden om te voorkomen dat je ze consumeert. Sommige theesoorten kunnen zelfs als abortief worden beschouwd, zoals kaneel.

Volgens sommige onderzoeken zijn er planten die een groter potentieel hebben om complicaties te veroorzaken tijdens de zwangerschap, zoals kaneel, carqueja, rozemarijn en granaatappel. Het is daarom heel belangrijk om een arts te raadplegen zodat deze een geschikt dieet kan bepalen tijdens deze delicate periode in het leven van een vrouw.

Belangrijkste kruiden en planten die je helpen zwanger te worden

Engelwortel thee heeft veel positieve eigenschappen en helpt bij de vruchtbaarheid, evenals agnocasto thee, die flavonoïden in zijn samenstelling heeft. Deze stof is in staat om direct in te werken op de productie van vrouwelijke hormonen en verhoogt het LH-niveau.

Daarnaast kunnen andere planten, zoals spinazie en haver, de kans op zwangerschap aanzienlijk vergroten door de aanwezigheid van mineralen en vitaminen die belangrijk zijn voor het verbeteren van de gezondheid van vrouwen in het algemeen. Vooral spinazie bevat foliumzuur, een vitamine die zwangere vrouwen hard nodig hebben.

Agnocasto thee

Angocastothee, gemaakt van een geneeskrachtige plant, is een uitstekende vruchtbaarheidsbehandeling die thuis gemaakt kan worden. Dit komt door de samenstelling, die direct inwerkt op de hormoonproductie. Hieronder gaan we dieper in op de indicaties en eigenschappen van deze plant.

Indicaties en eigenschappen van agnocasto

Agnocasto thee is geïndiceerd voor gevallen waarin de hormoonproductie moet worden verhoogd, vanwege de aanwezigheid van flavonoïden in de samenstelling, omdat deze direct inwerken op belangrijke vrouwelijke hormonen, met name het luteniserend hormoon (LH), dat de eisprong en de eicelproductie in het algemeen vergemakkelijkt.

Een ander voordeel van het gebruik van agnocastothee is dat het helpt bij het reguleren van de menstruatiecyclus en vrouwen dus meer controle geeft over hun vruchtbare periode.

Ingrediënten

Qua ingrediënten heeft agnocasto thee niet veel, dus je hebt slechts een theelepel van de vrucht van de plant en 300 ml water nodig. Als je de hoeveelheden moet verhogen, moet je altijd deze verhoudingen aanhouden zodat het recept effectief is bij de behandeling van vruchtbaarheid.

Hoe maak ik agnocasto thee

De eerste stap bij het maken van agnocasto thee is om de bessen aan het water toe te voegen en ze gemiddeld vier minuten te koken. Het mengsel moet dan worden afgedekt en ongeveer 10 minuten rusten. Na deze tijd moet je de thee zeven en tot twee kopjes per dag drinken om de voordelen te krijgen.

Het is vermeldenswaard dat agnocasto ook te vinden is in capsule- of tabletvorm. Voordat je dit type medicatie gebruikt, moet je echter een arts raadplegen om eventuele contra-indicaties te weten te komen.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Het is veilig om te zeggen dat agnocasto thee niet gebruikt moet worden door vrouwen onder de 18 jaar, en degenen die vermoeden dat ze zwanger zijn moeten het ook niet gebruiken totdat ze hun testresultaten hebben. Een andere groep die dit drankje niet moet gebruiken zijn vrouwen die borstvoeding geven.

Omdat agnocasto direct ingrijpt in de hormoonproductie, kan het ook schadelijk zijn voor vrouwen die een hormoonvervangingstherapie volgen of andere soorten geslachtshormonen gebruiken.

Yam thee

Yam thee bevat fytohormonen die kunnen helpen de vruchtbaarheid te verhogen. De thee kan eenvoudig en met weinig ingrediënten worden gezet, maar er zijn enkele voorzorgsmaatregelen die in acht moeten worden genomen bij het gebruik. Deze worden hieronder besproken. Lees verder voor meer informatie.

Indicaties en eigenschappen van yamswortel

De yamswortel is een geweldige bondgenoot voor de vruchtbaarheid. Hij kan de hormoonproductie op natuurlijke wijze stimuleren en is rijk aan stoffen die een verhoging van het oestrogeengehalte bevorderen. Dit is te danken aan het fytohormoon diosgvenine, dat de productie van progesteron en oestradiol moduleert.

Het moet daarom genomen worden tijdens de vruchtbare periode om de eierstokken op een natuurlijke en gezonde manier te stimuleren, zodat de kans op zwangerschap toeneemt.

Ingrediënten

Voor yam thee zijn maar heel weinig ingrediënten nodig, alleen een paar stukjes yamschil en water om te bereiden. De aanbevolen hoeveelheden zijn de schil van een middelgrote yam en een glas water. Als je deze hoeveelheden moet verhogen, probeer dan altijd de aanbevolen verhouding te volgen om er zeker van te zijn dat de drank effectief is.

Hoe maak ik yam thee

Het bereiden van yam thee is vrij eenvoudig: eerst kook je het water en dan voeg je de schil van de knol toe. Laat het ongeveer vijf minuten trekken, met de pot afgedekt. Daarna laat je het afkoelen tot kamertemperatuur. Eenmaal afgekoeld moet de thee worden gezeefd en direct worden geconsumeerd.

Het is goed om te weten dat de drank in kwestie op een lege maag moet worden ingenomen. Yam heeft geen sterke smaak, dus je kunt zoetstoffen toevoegen om de drank smakelijker te maken.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Na de ovulatieperiode is yam thee niet langer geïndiceerd, iets dat kan worden gerechtvaardigd door zijn rol in de hormoonproductie en stimulatie van de eicelproductie. Bovendien beweren sommige mensen dat deze drank de vorming van de foetus kan schaden.

Het is echter de moeite waard om erop te wijzen dat deze contra-indicaties nog niet wetenschappelijk zijn bewezen, dus het is altijd belangrijk om een arts te raadplegen zodat hij of zij je kan informeren over de risico's.

Engelwortel thee

Engelwortel thee, gemaakt van de geneeskrachtige plant Angelica sinensis, helpt het zwangerschapsproces te versnellen vanwege de rol die het speelt bij de doorbloeding. Het kan worden bereid met weinig ingrediënten en via een vrij eenvoudig proces. Lees er hieronder meer over en ontdek in welke gevallen de drank gecontra-indiceerd is.

Indicaties en eigenschappen van de engelwortelplant

Engelwortel is een geneeskrachtige plant die helpt de bloedstroom te verbeteren, vooral naar de voortplantingsorganen. Het helpt dus bij de vruchtbaarheid en is direct gekoppeld aan de functie van de eierstokken. De rol van Engelwortel beperkt zich echter niet tot deze zaken als het gaat om zwangerschap.

In deze zin is het vermeldenswaard dat thee van de plant ook in staat is om het seksuele verlangen te verhogen en helpt bij het reguleren van de menstruatiecyclus, zodat vrouwen meer controle hebben over hun vruchtbare periode.

Ingrediënten

Voor de bereiding van engelwortel thee heb je niet veel ingrediënten nodig, dus je hebt maar 20 gram van de wortels van deze geneeskrachtige plant nodig en 800 ml kokend water. Indien nodig kun je de hoeveelheden verhogen. Maar om ervoor te zorgen dat de drank effectief blijft, moet je altijd de verhoudingen respecteren die hierboven zijn aangegeven.

Hoe engelwortel thee maken

Engelwortel thee wordt gemaakt van een infusie: kook eerst het water en voeg dan de wortel van de medicinale plant toe. Het mengsel moet vervolgens tien minuten staan voordat het klaar is voor consumptie. Na deze tijd moet de thee worden gezeefd voordat het wordt ingenomen.

Wat betreft de aanbevolen hoeveelheden, is het de moeite waard om op te merken dat vrouwen die hun vruchtbaarheid willen verhogen, drie keer per dag een kopje moeten drinken om van de voordelen van de drank te genieten.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Voorzichtigheid is geboden bij het drinken van te veel engelwortel thee, omdat het giftig kan worden voor het lichaam, waardoor het suikergehalte in de urine kan stijgen en het maagdarmkanaal geïrriteerd kan raken. Het is daarom niet geschikt voor diabetici of mensen die al last hebben van maagproblemen.

Het beste wat je kunt doen, vooral in het geval van vrouwen die zwanger proberen te worden, is een arts raadplegen om de mogelijkheid te bespreken om de drank te gebruiken om de kans op zwangerschap te vergroten.

Ashwagandha thee

De Withania somnífera plant, in de volksmond bekend als Indiase ginseng, wordt gebruikt om ashwagandha thee te maken, die veel voordelen heeft voor de reproductieve gezondheid van zowel mannen als vrouwen. Omdat het een drankje is dat gemaakt wordt van slechts een paar ingrediënten en gemakkelijk te maken is, is het een uitstekende thuisbehandeling voor vruchtbaarheid.

Zie hieronder meer hierover!

Indicaties en eigenschappen van ashwagandha

Ashwagandha thee heeft veel voordelen voor de reproductieve gezondheid van zowel mannen als vrouwen vanwege zijn vermogen om hormonen te reguleren. Op deze manier functioneren de voortplantingsorganen efficiënter en is er een toename van het libido aan beide kanten, wat de associatie met vruchtbaarheid rechtvaardigt.

In het specifieke geval van vrouwen kan het drankje bovendien helpen bij het herstellen en versterken van de baarmoeder van degenen die een abortus hebben ondergaan.

Ingrediënten

Ashwagandha thee heeft zeer weinig ingrediënten nodig: slechts 1 theelepel van de gedroogde wortel van de plant en 120 ml kokend water. Deze hoeveelheden kunnen verhoogd worden naar gelang de behoeften van degenen die het gaan gebruiken, maar het is belangrijk om te benadrukken dat de hierboven genoemde verhoudingen gerespecteerd moeten worden om de voordelen van de drank in het lichaam te laten voelen.

Hoe maak ik ashwagandha thee

De bereiding van ashwagandha thee is heel eenvoudig. Het water moet worden gekookt en dan moet de wortel worden toegevoegd. Het mengsel moet dan ongeveer 15 minuten trekken. Na deze tijd moet de thee worden gezeefd en een kopje per keer worden gedronken. Het is de moeite waard om op te merken dat het niet langer dan zes maanden achter elkaar mag worden gebruikt.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Het is belangrijk om te benadrukken dat, hoewel ashawagandha thee heilzaam is voor vrouwen die zwanger proberen te worden, het niet mag worden ingenomen door mensen die al zwanger zijn. Daarom moet, als zwangerschap wordt vermoed, het gebruik onmiddellijk worden gestaakt.

Daarnaast mogen vrouwen die borstvoeding geven of eerdere gezondheidsproblemen hebben, zoals lupus en reumatoïde artritis, dit drankje niet drinken. Hetzelfde geldt voor mensen met hoge bloeddruk en maagaandoeningen.

Brandnetelthee

Door zijn ontstekingsremmende eigenschappen werkt brandnetelthee direct in op het voortplantingssysteem van de vrouw en helpt zo de vruchtbaarheid op een gezonde manier te verhogen. Het is vrij eenvoudig te bereiden en wordt gemaakt door middel van infusie. Bovendien zijn er niet veel ingrediënten voor nodig. Lees het volgende deel van het artikel om meer te weten te komen over deze drank.

Indicaties en eigenschappen van brandnetel

Brandnetelthee heeft ontstekingsremmende eigenschappen die direct inwerken op het voortplantingssysteem van vrouwen, waardoor de vruchtbaarheid toeneemt. Omdat de plant ook rijk is aan antioxidanten, kan het de immuniteit versterken en de werking van vrije radicalen bestrijden, waardoor het belangrijk is in de strijd tegen neurodegeneratieve ziekten.

Brandnetel bevat ook vitaminen en mineralen die erg belangrijk zijn voor de gezondheid van het lichaam in het algemeen.

Ingrediënten

Er zijn niet veel ingrediënten in brandnetelthee: het enige wat je nodig hebt om het te bereiden is een eetlepel gedroogde brandnetelbladeren en 1 kop kokend water. Indien nodig kan de hoeveelheid worden verhoogd, maar de gebruiker moet onthouden om deze verhoudingen altijd te respecteren, anders heeft de drank niet dezelfde voordelen voor de vruchtbaarheid.

Hoe maak je brandnetelthee

De eerste stap bij het bereiden van brandnetelthee is het koken van het water, dan de gedroogde bladeren toevoegen en het mengsel ongeveer tien minuten laten staan. Daarna is het aan te raden om te wachten tot het is afgekoeld. Zodra de thee deze temperatuur heeft bereikt, kan het gezeefd en gedronken worden.

Het is belangrijk om te letten op de aangegeven hoeveelheden, die over het algemeen maximaal 2 koppen brandnetelthee per dag zijn. Overdreven consumptie kan gezondheidsproblemen veroorzaken.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Brandnetel kan een daling van de bloeddruk veroorzaken, waardoor het moeilijk wordt om bij te blijven. Het kan ook leiden tot hypoglykemische crises. Het is ook vermeldenswaard dat brandnetelthee niet gebruikt mag worden door zwangere vrouwen, omdat het samentrekkingen in de baarmoeder kan veroorzaken en zo vroegtijdige bevalling kan opwekken.

Deze thee is ook niet geschikt voor vrouwen die borstvoeding geven, omdat de effecten op het lichaam van baby's behoorlijk giftig zijn.

Paardenbloem thee

Paardenbloem is een plant die weinig wordt geconsumeerd in Brazilië, maar het biedt verschillende voordelen als het gaat om vruchtbaarheid vanwege zijn rol in de bloedsomloop. Hoewel het niet conventioneel is, is het ook niet zo moeilijk te vinden, dus het kan worden gebruikt voor vruchtbaarheidsbehandelingen thuis. Bekijk hieronder meer informatie erover!

Indicaties en eigenschappen van paardenbloem

Ondanks dat het een ietwat ongewone plant is in Brazilië, heeft paardenbloem verschillende gezondheidsvoordelen en helpt het bij de vruchtbaarheid van vrouwen. Dit komt door zijn rol in de bloedsomloop, omdat het helpt bij het ontstoppen van slagaders en bloedvaten, wat de gezondheid van het baarmoederslijmvlies bevordert.

Daarnaast werkt paardenbloem ook mee aan de groei van eierstokfollikels, een belangrijke vruchtbaarheidsmarker die verband houdt met het aantal beschikbare eicellen.

Ingrediënten

Paardenbloem thee wordt bereid met slechts een paar ingrediënten: een mengsel van de wortel of bladeren van de plant en 200 ml kokend water. Deze verhoudingen kunnen worden verhoogd indien nodig, maar je moet altijd de aangegeven hoeveelheden respecteren om ervoor te zorgen dat de drank echt de gewenste voordelen zal brengen op het gebied van vruchtbaarheid.

Hoe maak ik paardenbloem thee

De bereiding van paardenbloementhee is vrij eenvoudig. Eerst kook je de aangegeven hoeveelheid water. Zodra het water op temperatuur is, voeg je de wortel of het blad van de plant toe. Laat het mengsel vervolgens tien minuten trekken. Voordat je het consumeert, is het belangrijk om de thee te zeven.

Het is goed om te benadrukken dat paardenbloemthee direct na bereiding gedronken moet worden, want hoe meer tijd er verstrijkt, hoe meer de eigenschappen verloren gaan. Drink daarom alleen de hoeveelheden die zijn aangegeven als aanvulling op je behandeling.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Paardenbloem thee heeft een aantal contra-indicaties, die niet specifiek zijn voor vrouwen die zwanger zijn of zwanger proberen te worden, maar waar rekening mee moet worden gehouden omdat ze schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid als geheel. Overmatige consumptie van de drank kan aandoeningen zoals maagzweren en galstenen veroorzaken.

Er is ook een verband tussen te veel paardenbloem thee en problemen met de galwegen en het darmkanaal.

Shatavari thee

Shjatavari thee, gemaakt van de wortel van de Aspargus racemosus plant, heeft een afrodiserende werking en verhoogt de hormoonproductie en het libido, wat de vruchtbaarheid bevordert. Hieronder geven we je wat meer informatie over deze drank, evenals de bereiding en contra-indicaties. Meer lezen!

Indicaties en eigenschappen van shatavari

Shatavari thee wordt gemaakt van de wortel van de Aspargus racemosus plant, die afrodiserende eigenschappen heeft. Het werkt daarom direct in op het verhogen van het seksuele verlangen. Daarnaast zijn de voordelen voor de vruchtbaarheid ook voelbaar door de werking op de hormoonproductie en de regulatie van de sperma- en eicelproductie.

Het is ook de moeite waard om te vermelden dat shatavari thee ook kan worden beschouwd als een natuurlijk tonicum dat veel voorkomt in de Ayurvedische geneeskunde vanwege zijn rol bij de mannelijke vruchtbaarheid.

Ingrediënten

Voor de bereiding van shatavari thee zijn niet veel ingrediënten nodig. Alles wat nodig is, is 1 theelepel shatavari wortelpoeder en 250 ml kokend water. Als het nodig is voor de behandeling, kunnen de hoeveelheden worden verhoogd. Het is echter belangrijk om te weten dat de aangegeven verhoudingen moeten worden aangehouden om de voordelen echt te laten voelen.

Hoe maak ik shatavari thee?

Om shatavaria thee te maken, kook je eerst het water, voeg dan het wortelpoeder toe en meng tot het poeder is opgelost. Laat de thee vervolgens ongeveer 10 minuten trekken. Als je dat liever doet, kun je de thee door een koffiefilter zeven om overtollig poeder te verwijderen.

Het is ook belangrijk om op te merken dat deze drank warm en in een maximale hoeveelheid van 2 kopjes per dag moet worden gedronken.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Hoewel shatavari thee geen specifieke contra-indicaties heeft met betrekking tot vruchtbaarheid, is het de moeite waard erop te wijzen dat er enkele voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen bij het consumeren ervan. Dit is vooral gerelateerd aan allergische reacties die sommige mensen kunnen hebben op de wortel. Als dit gebeurt, moet het gebruik onmiddellijk worden gestopt.

Enkele tekenen van een theeallergie zijn jeukende ogen, huiduitslag, jeukende huid, duizeligheid, snelle hartslag en ademhalingsmoeilijkheden.

Kattenklauw thee

Aangewezen voor gevallen van baarmoederontsteking, kan cat's claw thee dankzij deze eigenschap een krachtige vruchtbaarheidsbondgenoot zijn. Daarom zullen enkele details over deze plant en hoe de drank te bereiden worden besproken in het volgende deel van het artikel. Als je er meer over wilt weten, lees dan verder.

Indicaties en eigenschappen van kattenklauw

Katsklauw is een Braziliaanse plant die oorspronkelijk uit het Amazonegebied komt. Door zijn ontstekingsremmende werking kan het de vruchtbaarheid enorm bevorderen, vooral bij vrouwen die eerder last hadden van baarmoederontstekingen. Daarnaast heeft deze plant ook de kracht om infecties te bestrijden en het immuunsysteem te versterken.

Het is vermeldenswaard dat de effecten van deze thee worden versterkt in combinatie met gele uxi, dat vergelijkbare eigenschappen heeft en elkaar aanvult bij het versterken van het vrouwenlichaam.

Ingrediënten

Kattenklauwthee heeft niet veel ingrediënten nodig. Voor de bereiding zijn 20 g schors of wortels van de plant en 1 liter kokend water nodig. Indien nodig kunnen de hoeveelheden worden verhoogd. Het is echter belangrijk op te merken dat om de voordelen van de drank te garanderen, de aangegeven verhoudingen altijd moeten worden gerespecteerd.

Kattenklauwthee maken

Om kattenklauwthee te maken, kook je het water, voeg je de wortel of schors van de plant toe en meng je het. Laat de ingrediënten vervolgens 15 minuten trekken. Daarna zeef je de thee en laat je hem in een glazen pot staan tot hij op kamertemperatuur is. Op dit moment moet hij afgedekt blijven.

Zodra de kattenklauwthee op temperatuur is, moet het worden geconsumeerd. Het moet om de 8 uur worden ingenomen en altijd tussen de maaltijden door.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Contra-indicaties voor cat's claw zijn onder andere zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Er zijn geen opmerkingen over degenen die nog proberen zwanger te worden. Het is ook vermeldenswaard dat de drank moet worden vermeden door kinderen en mensen met een allergie.

Een ander aspect dat benadrukt moet worden is dat cat's claw niet wordt aanbevolen voor mensen met auto-immuunziekten of nierpatiënten. Daarnaast moeten patiënten met aandoeningen die te maken hebben met de bloedstolling de drank vermijden, vooral degenen die hiervoor medicijnen gebruiken.

Peruaanse maca-infusie

Peruaanse maca infusie wordt bereid uit de Lepidum meyenii plant. Door de samenstelling kan het helpen bij het verhogen van het libido en het verbeteren van de seksuele prestaties in het algemeen, aspecten die de vruchtbaarheid bevorderen. Hieronder gaan we dieper in op de bereiding van de drank en de indicaties. Lees verder om er meer over te weten te komen!

Indicaties en eigenschappen van Peruaanse maca

Peruaanse maca thee wordt gemaakt van een geneeskrachtige plant, Lepidium meyuenni. De belangrijkste bestanddelen zijn vetzuren en fytosterolen, die direct werken om de vitaliteit te verhogen en het libido te verbeteren. Daarnaast garandeert de drank gebruikers verbeterde seksuele prestaties.

Andere aspecten die opvallen aan deze thee zijn de aanwezigheid van vitaminen, die bijdragen aan een goede voeding voor het vrouwelijk lichaam en die een zwangerschap vergemakkelijken. Wat mannen betreft, stimuleert Peruaanse maca gegarandeerd de spermaproductie en verbetert het de beweeglijkheid van sperma.

Ingrediënten

Voor de bereiding van Peruaanse maca thee zijn maar heel weinig ingrediënten nodig: slechts een eetlepel poeder van de plant en 500 ml warm water. Indien nodig kunnen de hoeveelheden in kwestie worden verhoogd, maar je moet altijd de aangegeven verhoudingen in acht nemen, zodat de consumptie effectief is op het gebied van vruchtbaarheid.

Hoe maak ik Peruaanse maca thee?

Peruaanse maca thee is eenvoudig te bereiden: eerst kook je het water en wacht je tot het lauw is. Zodra het de aangegeven temperatuur heeft bereikt, voeg je het plantenpoeder toe en zorg je ervoor dat je het goed mengt. De drank is dan klaar voor consumptie en moet drie keer per dag worden genomen om de voordelen echt te voelen.

Het is belangrijk op te merken dat de aangegeven hoeveelheden binnen 24 uur moeten worden geconsumeerd, omdat de drank daarna zijn effect begint te verliezen.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Bij gebruik in kleine hoeveelheden en volgens voorschrift heeft Peruviaanse maca geen contra-indicaties. Over het algemeen moet de behandeling maximaal 4 maanden duren, maar als dit niet het geval is, kan de plant allergieën veroorzaken. Het is daarom altijd belangrijk om een arts te raadplegen voor meer specifieke en geschikte indicaties voor elk geval.

Daarnaast mag deze thee niet gebruikt worden tijdens zwangerschap of borstvoeding, en ook niet door mensen met eerdere gezondheidsproblemen zoals kanker. In het specifieke geval van vrouwen, moeten mensen met endometriose, baarmoedermyoom of kanker van de baarmoeder, eierstok en borst ook het drinken van Peruaanse maca vermijden.

Meer informatie over thee om zwanger te worden

Er zijn enkele terugkerende twijfels over het gebruik van thee om zwanger te worden die goed opgehelderd moeten worden om gezondheidsproblemen te voorkomen. Enkele van de meest voorkomende twijfels hebben te maken met de mogelijkheid dat zwangere vrouwen deze theeën en supplementen consumeren. Deze en andere details over deze dranken worden hieronder besproken.

Mogen zwangere vrouwen vrij thee drinken?

De meeste vruchtbaarheidstheeën worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen omdat de stoffen via de bloedbaan kunnen worden doorgegeven aan baby's en veel ervan zijn gecontra-indiceerd voor kinderen. Katsklauw is een goed voorbeeld.

Sommige theesoorten, zoals kamille, kunnen heilzaam zijn tijdens de zwangerschap, maar niet alle theesoorten hebben voordelen voor de moeder en de foetus.

Hoe voedsel de vruchtbaarheid beïnvloedt

Voeding beïnvloedt alle processen in het menselijk lichaam en vruchtbaarheid is niet anders. Voeding heeft daarom een grote invloed op deze kwestie en vrouwen die zwanger willen worden, moeten de voorkeur geven aan bepaalde voedingsmiddelen, zoals zeevruchten, groenten en fruit.

Voor mannen geldt hetzelfde scenario, omdat voeding een directe invloed heeft op de kwaliteit van sperma en op zaken als de beweeglijkheid van sperma, wat fundamenteel is voor het bevruchtingsproces van de eicel.

Dieet om zwanger te worden

Een op zwangerschap gericht dieet veronderstelt enkele veranderingen in de routine van een vrouw, dus er zijn voedingsmiddelen die moeten worden vermeden, zoals transvetten, die de vruchtbaarheid kunnen schaden, en andere die regelmatig op het menu zouden moeten staan, zoals plantaardige eiwitten. Dierlijke eiwitten daarentegen kunnen uiteindelijk ovulatieproblemen veroorzaken.

Het is ook het vermelden waard dat de consumptie van granen de vruchtbaarheid enorm bevordert. Andere voedingsmiddelen die hierbij kunnen helpen zijn ijzerrijke voedingsmiddelen en volle melkdranken.

Supplementen

Er zijn een aantal supplementen op de markt om de vruchtbaarheid te helpen verhogen, waarvan sommige zelfs gemaakt zijn van de planten die genoemd worden in het gedeelte over thee. Over het algemeen zijn deze medicijnen natuurlijk en ontworpen om hormonen te helpen reguleren. Ze bevatten ook belangrijke voedingsstoffen zoals foliumzuur, omega-3 en zink.

Het is echter de moeite waard om te weten dat elke supplementatie voor vruchtbaarheid eerst moet worden gecontroleerd door een gespecialiseerde arts, die de werkelijke behoeften van het lichaam, die van persoon tot persoon verschillen, kan bepalen en de meest geschikte vruchtbaarheidsbehandeling kan kiezen.

Sinaasappel-, spinazie- en haversap is ook een goede optie

Door de aanwezigheid van vitamines zoals A, B6 en C is sinaasappel-, spinazie- en haversap ook een geweldige optie voor vrouwen die op zoek zijn naar meer natuurlijke alternatieven om de vruchtbaarheid te verhogen. Naast de hierboven genoemde voedingsstoffen bevat dit drankje ook zink, dat essentieel is voor de voortplantingsfuncties bij zowel mannen als vrouwen.

Hieronder vind je enkele details over de belangrijkste indicaties en de ingrediënten die nodig zijn om dit drankje te bereiden.

Indicaties en ingrediënten

Om het sap van sinaasappel, spinazie en haver te maken, gebruik je onderstaande ingrediënten in de aangegeven hoeveelheden. Je kunt de hoeveelheid indien nodig verhogen, maar de verhoudingen moeten altijd in acht worden genomen om het effectief te laten zijn.

Ingrediënten:

- 1 kopje gehakte spinazie;

- 1 eetlepel haver;

- 1 sinaasappel.

Dit sap is geschikt voor zowel mannen als vrouwen vanwege de aanwezigheid van zink, dat helpt bij de voortplantingsfuncties van beide geslachten.

Hoe voorbereiden

Het sap van sinaasappel, spinazie en haver is heel eenvoudig te bereiden: was eerst de spinaziebladeren en doe ze in een blender, pers vervolgens de sinaasappel uit en voeg de haver toe. Alles moet worden geblend tot een gladde massa en direct na bereiding worden gegeten om de voordelen optimaal te benutten.

Geniet van alle voordelen van de beste thee om zwanger te worden!

Er zijn een aantal natuurlijke manieren om de vruchtbaarheid te verhogen. Alledaagse activiteiten, zoals een goede bewegingsroutine en goede voeding, helpen hier al veel bij. Mensen die hun vruchtbaarheid willen verhogen, kunnen er echter ook voor kiezen om gebruik te maken van verschillende theesoorten die deze goede levensgewoonten versterken.

Het is echter de moeite waard om erop te wijzen dat, hoewel dit natuurlijke alternatieven zijn en er voor het grootste deel geen belangrijke contra-indicaties zijn, je het beste een arts kunt raadplegen voordat je voor dit soort behandelingen kiest, zodat die kan bepalen of ze geschikt voor je zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat als het op vruchtbaarheid aankomt, de behoeften heel individueel en verschillend zijn.