İçindekiler
Kişilerarası ilişki nedir?
İnsan doğası gereği sosyal bir varlıktır, yani insanlarla ilişkiye ve temasa ihtiyaç duyar. Ancak farklı kişiliklere, zevklere, görüşlere ve kavramlara sahip insanlarla yaşamak her zaman kolay değildir. İşte bu noktada, her bir insanın diğer insanlarla kurduğu bağ ve bağlantıdan başka bir şey olmayan kişilerarası ilişkiler devreye girer.
Bu bağlantı, aile döngüsünden, arkadaşlık döngüsünden, iş ortamından, dini vb. insanlarla olabilir. Bu makalede, kişilerarası ilişkilerin ne olduğunu, hayatınıza ve sahip olduğunuz ortamlara ve ilişkilere nasıl müdahale ettiğini ve şirketinizdeki ve kurumsal ortamınızdaki ilişkileri nasıl geliştireceğinizi daha derin bir şekilde anlayacaksınız. İyi okumalar!
Kişilerarası ilişkinin anlamı
Kişilerarası ilişki, iki veya daha fazla insan arasındaki bağlantının çok ötesine geçer. Bir dizi norma dayanır ve birçok özelliği, türü ve bileşeni vardır. Aşağıda, iyi bir kişilerarası ilişkinin önemini ve ana tanımını kontrol edin.
Kişilerarası ilişkinin tanımı
Psikoloji ve sosyolojiye göre kişilerarası ilişki, aile, okul, iş veya topluluk bağlamlarına yerleştirilebilen iki veya daha fazla kişi arasındaki ilişkidir. Bu, toplumun üyeleri arasındaki bu etkileşimlerin nasıl gerçekleşmesi gerektiğini yönlendiren bir dizi davranış normunu ima eden bir ilişkidir.
Kişilerarası ilişkilere sevgi, şefkat, dostluk ve diğer paylaşılan değerler gibi farklı duygular damgasını vurabilir, ancak aynı zamanda belirli durumlarda ortaya çıkabilecek anlaşmazlıklar, nefret, çatışmalar, düşmanlıklar, kavgalar ve diğer çatışmalar da damgasını vurabilir.
İyi kişilerarası ilişkilerin önemi
Yalnız yaşayabilecek kimse yoktur, çünkü yalnız yaşayanlar bile diğer insanlarla ilişki kurma ve önemli bağlar kurma ihtiyacının yanı sıra ihtiyaçlarını, yiyeceklerini ve diğer önemli hizmetlerini karşılayacak başka insanlara ihtiyaç duyarlar. Güvenebileceğimiz birilerine ihtiyacımız vardır ve kişiler arası ilişkiler bu yüzden çok önemlidir.
İnsanlara saygı ve samimiyetle davranırsak, aynı şekilde karşılık göreceğiz. Kurulan bu bağlarla belirli gruplara yaklaşmak, iyi fırsatlar elde etmek, yakınımızda iyi insanlar bulundurmak ve gerektiğinde her zaman başvurabileceğimiz birilerinin olması mümkün. Bunun için insanlarla etkileşim içinde olmak gerekiyor. Bu bir değiş tokuş değil, insanın doğası gereği her zaman yanında olunması gerekliliğidir.
Kişilerarası ilişki ve kişi içi ilişki
Kişilerarası ilişki diğer insanlarla kurulan bağlantı ve bizden tamamen farklı insanlarla yaşanan deneyim ise, içsel ilişki de kendi hislerimiz ve duygularımızla ilişki kurma biçimimizdir.
Her bir kişinin günlük durumlarla karşılaştığında nasıl davranacağını belirler - çok iyi veya çok kötü olabilecek konular. Bir kişinin iyi bir içsel ilişkiye sahip olması için, bir müttefik olarak kendini tanıması ve her zaman kendini kontrol etmeye, kendini savunmaya ve kendini motive etmeye çalışması önemlidir.
Düşünülmesi gereken önemli bir husus da, bu yapının bir gecede gerçekleşmediği, aksine yaşam boyunca endişe duyulması gereken bir şey olduğudur; sonuçta uyaranlar değişir, evrim geçiririz ve bununla birlikte ihtiyaçlarımızı da değiştiririz.
Kişilerarası ilişki türleri
İster bir kişiyle isterse belirli bir grupla olsun, her ilişki kurma biçiminin kendine özgü bir yolu vardır ve bu ilişkinin kendine özgü özellikleri vardır. Bununla birlikte, kişilerarası ilişkiyi üç türe ayırabiliriz. Bunların ne olduğunu sonraki konularda kontrol edin.
Kişisel kişilerarası ilişki
Bu, yaşamımızın ilk günlerinden itibaren var olan ilişki türüdür. Bunlar, bazı kan bağları, yetiştirilme tarzı veya ortak ilgi alanları aracılığıyla kurduğumuz ilişkilerdir. Bazı örnekler, kişinin ailesiyle olan bağı, kurulan arkadaşlıklar, okul arkadaşları, üniversite, iş ve hatta bir aşk ilişkisidir.
Doğuştan var olan bir ilişki türü olduğu için kişiliğimizin oluşumu, dünyayla nasıl ilişki kurduğumuz, değerlerimiz ve hatta kişisel zevklerimiz üzerinde büyük bir etkisi vardır.
Profesyonel kişilerarası ilişki
Profesyonel kişilerarası ilişki, profesyonel projeler veya kurumsal alandaki bir şey için bağların inşasına dayanan ilişki türüne odaklanır, yani iş dünyasında meydana gelen ve şirketlerde giderek daha fazla büyüyen ilişkidir, çünkü verimlilik genellikle kişinin daha uyumlu ve akıcı bir ortamda çalışmasıyla ilgilidir.
İnsan kaynakları sektörü, şirketin kültürü ile işe almak istediği çalışan arasında bir ilişki kurmak ve şirketin halihazırda bir bağı olan çalışanla ilişkisini yönetmekle görevlidir.
Sanal kişilerarası ilişki
İnternetin giderek yaygınlaşmasıyla birlikte, bu ilişki türü günümüzde daha sık görülmektedir. Sosyal ağlar, çevrimiçi oyunlar, forumlar veya internet toplulukları ve hatta flört uygulamaları tarafından oluşturulan bağlar aracılığıyla inşa edilen ilişki türüdür. Genellikle bu tür, kişi tarafından uygulanan boş zaman yönleriyle ilgilidir.
Genellikle bu ilişki derinleşme eğilimi göstermez (fiziksel dünyaya odaklanan bir ilişki gibi). Ancak zaman geçtikçe insanlar dijital ortam üzerinden kurulan ilişkilere daha fazla değer veriyor - hatta profesyonel ilişkiler kuruyor veya uzun süreli bir aşk ilişkisi başlatıyor.
Kişilerarası ilişkilerin temel bileşenleri
Kişilerarası bir ilişkiyi karakterize etmek için üç çok önemli bileşene sahip olmak gerekir. Bunlar, "ben", diğer kişi ve bir kişiyi diğerine bağlayan ortamdır. Sonraki konularda, bu üç bileşen hakkında daha fazla konuşacağız.
"Ben"
Burada özümüz ve davranışları yönlendiren irademiz devreye girer. Önemli bir rol de deneyimlerimizi başkalarıyla ilişkilendirme ve paylaşma arzumuzdur.
İnsanoğlu doğası gereği diğer insanlarla ilişki kurmaya ihtiyaç duyar, çünkü yaşamın ve bağımlılığın doğası asgari bir ilişki gerektirir. Ancak, derinleşmenin olabilmesi için, daha büyük bir bağlantı kurmak üzere açılma konusunda kişisel çıkar gereklidir.
Diğer
Kişilerarası bir ilişki tek bir kişi aracılığıyla var olmaz. Bu nedenle, kişilerarası bir ilişkinin var olması için, sizinle onun arasında bu bağlantıyı yaratan başka bir kişinin katılımına ihtiyacınız vardır.
Örneğin, bir arkadaş, bir akraba, bir iş arkadaşı, yeni bir kız arkadaş vb. Başka bir deyişle, kişiler arası bir ilişkiyi pekiştirmek için başka bir kişinin olması esastır.
Çevre
Sanal, profesyonel veya kişisel olsun, kişiler arası bir ilişki kurulduğunda, bu ilişkinin ortaya çıkışını karakterize eden şey ortamdır. İki insan arasında bir yakınlaşma olması için, bir bağlantı kurmaya başlamaları için alışılmadık bir nokta olan bir yer olması gerekir.
Ancak, çevre bizi diğer kişiye yaklaştıran yer olabilir (iş, okul, üniversite veya kişinin kendi evi gibi).
Kişilerarası ilişkilerin temelleri
Daha sağlıklı bir kişilerarası ilişki kurabilmek için, bu ilişkilerin oluşmasına yardımcı olan bazı önemli sütunlar vardır. Gözlemlendiği ve sevgiyle uygulandığı takdirde daha sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilecek sütunların neler olduğunu aşağıda bulabilirsiniz.
Kendini tanıma
Kişinin kendi duygularını, arzularını ve isteklerini bilmesi, daha sağlam bir kişisel gelişim inşa etme yolunda önemli bir adımdır. Hissettiğimiz duyguların kurduğumuz ilişkilere büyük ölçüde yansıdığı göz önünde bulundurulduğunda, kendini tanıma, elde edilen ilişkilere daha fazla sağlamlık kazandırmaya yardımcı olan bir dayanak haline gelir.
Kendini tanımayanlar, kendileriyle nasıl ilişki kuracaklarını da bilemezler ve bu da yolda ortaya çıkan ilişkilere yansır. Kendini tanıma eksikliği, patlayıcı, yanlış, saldırgan ve saldırgan tutumlara güç verir - bu da eleştiri ve tartışmaları tercih eder.
Öz-imajla ilişkimizi kötüleştirmenin yanı sıra, başkaları tarafından uygulanan bazı tepkilerin kişisel bir şey olarak algılanmasına neden olarak çatışmaların çözümünü zorlaştırır.
Çevre için uygunluk
İlişkiler sırasında etkileşimleri ortama göre seçmek önemlidir, yani ilişkinin kurulduğu ortama bağlı olarak farklı yakınlık ve samimiyet seviyeleri vardır. Örneğin, bir iş ortamında baskın olan şey daha resmi etkileşimlerdir ve müzakerelerin, görevlerin ve rutinin kendisinin netliğine odaklanmak için biraz daha mesafelidirProfesyonel.
Bu, birlikte çalıştığınız biriyle arkadaş olamayacağınız anlamına gelmez, ancak o ortamdaki ilişkiler için iş günü boyunca saygı duyulması gereken net sınırlar aramanız gerektiği anlamına gelir. Her ortamın genellikle kuralları ve istisnaları vardır.
İddialı iletişim
İletişim kurarken sadeliğe odaklanmak, bir kişiye bir şey aktarmaya çalışırken büyük gürültülerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Geri bildirim almaya açık olmak ve bunu daha hafif bir şekilde aktarmak, kendinizi ve diğer kişiyi anlamanıza yardımcı olmak için uzun bir yol kat eder.
Farkında olmak ve iddialı bir iletişim kurmaya çalışmak daha sağlıklı bir ilişki sürdürmek için esastır, çünkü bu şekilde duygularınızı kendinize ve karşınızdakine yalan söylemeden daha insani bir şekilde ifade edebilirsiniz.
Buna paralel bir alternatif de, konuşmalara daha fazla hafiflik katmayı, böylece yanlış yorumlamalardan kaçınmayı, ilişkilerin daha hoş ve doğru olma şansını artırmayı amaçlayan şiddetsiz iletişimdir.
Empati
Birçok insan için empati geliştirmek karmaşık bir süreçtir, çünkü kendini karşısındakinin yerine koymak kolay bir iş değildir. Ancak bu yetkinlik, ilgilenenler için hayat boyu öğrenilebilir ve insan ilişkilerinin kalitesini büyük ölçüde artıran bir araçtır.
Farklı olanın insanlığı zenginleştirdiğini anlarsanız, farklı düşünmenin veya davranmanın yeni olasılıkların ortaya çıkması için çok faydalı olduğu sonucuna varırsınız. Başka bir deyişle, empati bilgi ve algıları ekleyebilir, böylece daha uyumlu ilişkilere katkıda bulunur.
Etik
Etik deyince aklımıza hemen profesyonel alanla ilgili bir şey geliyor. Oysa etik ilişkiler kurmaya çalışmak, hem kendi değerlerinizi hem de karşınızdaki kişinin değerlerini göz önünde bulundurmak anlamına geliyor ve herkese fayda sağlıyor.
İlkeler ve ahlaki değerler kümesine iyi yönlendirildiğinde, saygı, dürüstlük ve şeffaflık gibi bir ilişki için önemli niteliklerin değer kazanmasını sağlamak ve böylece karşılıklı güven oluşturmak mümkündür. Başka bir deyişle, her iki kişi açısından da güvenin olduğu bir ilişki yaratıldığında, bu ilişki çok daha hafif ve sağlıklı hale gelir.
Nezaket
İlişkilere karşı nazik bir tutum benimsemeye çalışmak hem profesyonel hem de kişisel açıdan kapıları açabilir. "Nezaket nezaket doğurur" sözünü biliyor musunuz? Nezaket, nazik bir tutumun daha sağlıklı ilişkiler kurmaya nasıl yardımcı olabileceğini anlamak için temeldir.
Sağlıklı bir ilişki genellikle ayrıntıların algılanması ve diğerine gösterilen özen üzerine inşa edilir. Başka bir deyişle, bir ilişki ayrıntılardan beslenir ve nazik olmak, çoğu zaman zararsız gibi görünen ancak günün sonunda büyük fark yaratan şeylere dikkat etmektir.
Bu nedenle, nezaketin hakim olduğu ortamlar ve ilişkiler kurmak, bireylerin o yerde kendilerini daha önemli hissetmelerini sağlayabilir.
Profesyonel bir kişilerarası ilişkinin avantajları
Sağlıklı bir kişilerarası ilişki geliştirmek, bir şirketin hem sahibi hem de çalışanı için büyük avantajlar sağlayabilir. Bu avantajlardan bazılarını aşağıda sıraladık, sonraki başlıklarda inceleyebilirsiniz.
İyileştirilmiş sonuçlar
Bir şirketin işleyebilmesi için en önemli temelin bağlı insanların olması ve bu bağlılığın sağlanabilmesi için de ilişkilerin daha sağlıklı olması gerektiğini düşünüyorsanız, sağlıklı bir kişilerarası ilişki geliştirmek hem şirket hem de çalışan için daha iyi sonuçlar getirebilir.
İçinde kurulan ilişkiler hakkında kendinizi iyi hissettiğiniz bir ortamda çalıştığınızda, otomatik olarak kişi profesyonel ortamın sağladığı durumların çeşitliliği karşısında kendini daha motive hissetme eğiliminde olacaktır. Sonuç olarak, bu çalışanın sunabileceği sonuçlar şirketin sonuçlarını doğrudan etkileyecektir.
Artan üretkenlik
Kişiler arası ilişkilere yatırım yapmak isteyen bir şirket, çalışanlarına daha fazla verimlilik sunar, çünkü olumlu psikolojik atmosfer motivasyonu artırır ve profesyonellerin performansını yükseltir.
Bu sayede, yüksek performansıyla takdir edilen çalışanın kendisi de motive olur ve zamanını ve çabasını seçtiği şirkete adamaktan daha fazla zevk alarak mesleki tatmin derecesini artırır.
Organizasyonel iklimin iyileştirilmesi
Bir şirket daha sağlıklı kişiler arası ilişkiler geliştirmekle ilgilendiğinde, bu tutumun azar azar o kuruluşun iklimi üzerinde bir etkisi olacağı açıktır. Bu hususa kültürel bir şey olarak değer verildiğinde, bu içerik kazanacak ve şirketin iklimini doğrudan etkileyecektir.
Bu tutumu geliştiren bir şirket, çalışanlarına daha uyumlu bir ortam sunar ve onlar da şirket içinde daha üretken ve motive olurlar.
Daha verimli iletişim
Sağlıklı bir ilişki, daha verimli bir iletişimle sonuçlanır. Tüm bunlar, şirketin iletişimindeki iç veya dış gürültüleri önler. İhtiyaçlarımızı iletişim yoluyla ifade edebildiğimiz düşünüldüğünde, daha gelişmiş bir kişilerarası ilişkiye sahip olarak, bu iletişim daha iddialı hale gelir.
Bununla birlikte, daha etkin bir iletişime sahip olmak, bir şirketin çalışanları için daha iyi sonuçlar ve daha fazla memnuniyet sağlayacak, böylece organik ve daha insani bir sistem yaratacaktır.
Şirkette kişiler arası ilişkiler nasıl geliştirilir?
Profesyonel bir ortamda sağlıklı bir kişilerarası ilişki geliştirmenin sağlayabileceği tüm avantajları göz önünde bulundurarak, aşağıda kişilerarası ilişkinizi geliştirmek için uygulamaya başlayabileceğiniz bazı tutumları listeleyeceğiz.
Kendinizi karşınızdaki kişinin yerine koyun
Her insanın yaşam koşullarıyla başa çıkmak için kendine özgü bir yolu olduğunu bildiğinizde, diğer kişinin dünya görüşünü önemsemenin sağlıklı bir ilişki için ne kadar önemli olduğunu anlarsınız. Çoğu zaman, aklın efendisi olmayı istemek, kendinizi yeni olasılıklara kapatarak daha fazla öğrenmeyi durdurmaktır.
Dolayısıyla, karşımızdaki kişinin bakış açısını anlamaya önem verdiğimizde, onunla daha fazla bağ kurma şansını artırır ve daha sağlıklı bir ilişki kurarız. Dikkatimizi karşımızdaki kişinin ihtiyaçlarına da yönelttiğimizde, ilişki kurma süreci daha kolay hale gelir.
Yaklaşımınızı uyarlayın
Mesajınızın belirli bir kişiye nasıl ulaştığını anlamaya çalıştığınızda, iletişim kurarken mesajınızın yarattığı etkiye dikkat etmeye başlarsınız. Genellikle bu etki, kendinizi ifade etme şekliniz aracılığıyla yaratılır. Şiddet içermeyen iletişimi tercih etmek, bir kişiye yaklaşırken daha kesin olmak için harika bir alternatif olabilir.
Bu şekilde, insanlar daha fazla dikkat etme ve söyleyeceklerinize daha fazla değer verme eğilimindedir. Bu nedenle, endişelenmek ve birine yaklaşma şeklinizi uyarlamak, her gün daha sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olacaktır.
İlk üç dakikayı yönetin
Biriyle konuşmaya başladığınızda normal olarak yapmanız gereken şey, kendiniz hakkında daha fazla konuşmaya çalışmak veya karşınızdaki kişinin söyledikleri hakkında yargılamak ve sonuçlara varmaktır. Yargılayıcı bir tavır takınmak yerine karşınızdaki kişiyi daha fazla dinleyerek başlamak, onu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
Bu nedenle, bir iletişimi başlattığınız ilk üç dakika içinde, karşınızdaki kişiye daha fazla konuşma alanı tanımaya çalışın. Muhtemelen size gelmek veya belirli bir şekilde davranmak için bir nedeni olduğunu unutmayın. Ayrıca, daha fazla dinlemek daha iddialı bir iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.
Aktif olarak dinleyin
Aktif dinleme becerisini geliştirmek, kurmayı hedeflediğiniz ilişkileri etkileyecektir. Başkalarının söylediklerini daha dikkatli dinlemeye istekli olduğunuzda, sorunlara daha iyi çözümler getirmeye yardımcı olur, empati anlayışınızı artırır ve sonuç olarak daha doğru ilişkiler kurarsınız.
Dahası, aktif dinleme, bir konuşmanın daha derinine inerek ilişkiyi tam olarak geliştirmeyi mümkün kılan bir araçtır. Kişinin yanlış anlaşılmaktan korkmaması için daha doğru bir dinleme sağlama fırsatıdır.
Kendiniz hakkında daha fazla konuşun
Her insanın hayatında çok sayıda deneyim vardır. Yaşınız ilerledikçe, deneyim bagajınız da artar. Kendi bagajınıza değer vermek ve bunu diğer insanlarla paylaşmak, bağlantı noktalarının derecesini artıracaktır. İnsanların hikayeler aracılığıyla bağ kurduğunu ve öğrendiğini düşünüyorsanız, yaşadığınız ve paylaştığınız her şey ilişkilerinizi daha sağlıklı ve daha gerçekçi hale getirebilir.
Her insanın güçlü yanları ve zaaflarıyla inşa edildiğini ve onlarla deneyimlerinizi ve durumlar hakkında nasıl hissettiğinizi paylaşmanın diğer insanlara yaklaşmak için oldukça akıllıca bir yol olduğunu unutmayın. Bu yüzden kendi yolculuğunuzu paylaşmaktan korkmayın.
Sözel olmayan dili yönetmek
İletişimden bahsederken sözel olmayan dili unutamayız. Çoğu zaman bedenimiz hayal ettiğimizden çok daha fazlasını ifade eder, yani duruşumuz genellikle çok şey, hatta kelimelerden daha fazlasını söyler.
Yüz ifadesi, kol pozisyonu ve nereye baktığımız sözsüz iletişimin bazı örnekleridir ve diğer insanlara mesajlar iletirler. Bu nedenle, bir konuşma sırasında sakin kalmaya çalışarak tetikte olmanız ve karşınızdaki kişinin gözlerine bakmak için elinizden gelenin en iyisini yapmanız çok önemlidir, çünkü bu tutum daha fazla şeffaflık hissi iletir.
Farklılıkları kucaklayın
Dünyanın farklılıklardan oluştuğunu ve hiç kimsenin sizin gibi olmadığını kabul etmek, daha çeşitli ve yaratıcı bir dünyanın inşasına değer vermeye çalışmaktır. Tüm bunlar, her tür ilişkinin bir parçası olan farklılıkları kabul etmeye çalışma tutumuyla başlar.
Sizden farklı düşünen insanlarla sosyalleşmek için çaba sarf etmek, sosyal bir balonun içinde kalmamanıza yardımcı olacaktır. Farklı olana açılmak sizi daha empatik ve yaratıcı bir insan yapacaktır.
Kişilerarası ilişkilerin en büyük faydası nedir?
Kişilerarası ilişkileriniz üzerinde çalıştığınızda, kendinizi her geçen gün daha fazla anlamaya başlar, dünyayla ve insanlarla ilişki kurma biçiminizi yükseltirsiniz. Dünyanın insanlardan oluştuğu görüşünden hareketle, daha sağlıklı ilişkiler kurmayı başardığınızda, hayatınız daha dolu hale gelir.
Dolayısıyla, insanlarla ilişkilerinizi nasıl kurmaya çalıştığınıza dikkat etmeye başlarsanız, gelişiminize (hem kişisel hem de profesyonel) katkıda bulunur, ilişkileriniz ve hepsinden önemlisi ruh sağlığınız üzerinde olumlu bir etki yaratırsınız.