Bakit uminom ng Parsley tea?

May ilang dahilan kung bakit dapat mong ubusin ang Parsley tea, ngunit kailangan mo munang kilalanin ang halamang ito. Ang perehil ay medyo sikat at lumaki sa mapagtimpi at subtropikal na klima. Ito ay malawakang ginagamit bilang pampalasa, upang magbigay ng mas maraming lasa sa mga pagkain.

Kabilang sa mga benepisyong dala ng perehil, posibleng banggitin ang katotohanan na ito ay isang mahusay na diuretiko, na nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga ng katawan at nakakatulong sa hindi pagpapanatili ng mga likido. Ang pag-aari na ito ng perehil ay nangangahulugan na ang tsaa nito ay maaaring gamitin sa mga diyeta, na tumutulong na mawalan ng timbang. Nais malaman ang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng tsaa ng Parsley? Tingnan ito sa artikulong ito!

Higit pa tungkol sa Parsley tea

Ang parsley tea ay isang mahusay na kaalyado para sa kalusugan ng mga tao. Ang mga katangian nito ay gumagawa ng tsaa na ito na labanan ang isang serye ng mga problema na may kaugnayan sa pinaka magkakaibang aspeto ng paggana ng organismo ng tao. Matuto pa sa ibaba!

Mga Katangian ng Parsley Tea

Ang Parsley Tea ay isang mahusay na kaalyado para sa kalusugan ng mga tao. Ito ay dahil sa mga pag-aari nito, na ginagawang magagawa nitong labanan ang iba't ibang mga problema sa kalusugan. Kaya, ang parsley tea ay kapaki-pakinabang upang labanan ang isang serye ng mga problema, kabilang ang mga pinakamalubhang problema.

Ito ay dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory, antitumor, anticancer, antioxidant at detoxifying. At sakalemon.

Maaari ka ring magdagdag ng ilang hiwa ng pinya sa kawali. Pagkatapos kumulo, ibaba ang apoy at iwanan ang kawali sa kalan sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Hindi nagtagal, patayin ang apoy at idagdag ang cinnamon stick. Iwanan ang palayok na natatakpan ng mga 10 minuto bago ihain ang tsaa. Maaari ka ring magdagdag ng isang kutsara o dalawa ng pulot.

Gaano kadalas ako makakainom ng Parsley tea?

Ang Parsley Tea ay mahusay para sa kalusugan, ngunit mahalagang maging maingat na huwag ubusin ito o anumang iba pang tsaa nang labis, dahil maaari silang magkaroon ng kabaligtaran na epekto. Ang parsley tea ay isang mahusay na natural na diuretic at dapat na ubusin ng 4 na tasa nito sa isang araw, sa loob ng 3 linggo.

Mahalaga ring bigyang-diin na ang mga tsaa ay nakakatulong sa pag-alis ng mga sintomas ng ilang sakit, ngunit hindi nila dapat palitan ang mga gamot. Ang pagkonsumo ng Parsley tea ay dapat na aprubahan ng isang doktor, at hindi ka dapat makipagsapalaran sa isang larangan na maaaring magpalala sa iyong kondisyon.

Pinagmulan ng Parsley

Ang pinagmulan ng Parsley, ayon sa ilang makasaysayang talaan, ay nagmula sa sinaunang Imperyo ng Roma. Kumonsumo sila ng perehil sa parehong paraan ng pagkonsumo nila ng lettuce ngayon. Simula noong ika-18 siglo, sinimulan itong gamitin bilang palamuti, dahil may paniniwalang nakakapagpapalambot ito ng matatapang na lasa.

Sa karagdagan, ang paniniwalang ito ay nananatili hanggang sa kasalukuyan, dahil, kahit ngayon, sila gamitin ang Salsa sa isda at may bawang. Ngunit ang kaugnayan ng parsley sa kulturang Romano ay hindi titigil doon: may paniniwala noong sinaunang panahon na kung ang isang tao ay magsuot ng perehil sa kanilang leeg, hindi sila malalasing.

Mga side effect

Ang pagkonsumo ng Ang parsley, maging sa anyo ng tsaa o hindi, ay maaaring magkaroon ng ilang mga side effect, ngunit palaging magandang ituro na ang perehil ay hindi mapanganib para sa karamihan ng mga tao. Nagdudulot lamang ito ng mga epekto sa ilang partikular na kaso. Mayroong ilang mga yugto kung saan ang taong kumain ng Parsley ay may ilang mga reaksiyong alerhiya sa balat, ngunit ito ay bihirang mangyari.

Sa karagdagan, palaging mahalagang tandaan na ang Parsley ay hindi dapat ubusin nang labis, dahil maaari itong magdulot ng anemia at maging sanhi din ng mga problema sa bato at atay. Samakatuwid, bagoubusin ang Parsley tea, magkaroon ng kamalayan na hindi ito dapat ubusin sa labis na dami.

Contraindications

Sa kabila ng pagiging lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan, ang Parsley ay may ilang contraindications. Ang mga buntis at nagpapasusong babae ay hindi makakain ng parsley, at ang mga taong may malubhang problema sa bato, gaya ng talamak o talamak na kidney failure o nephrotic syndrome, ay hindi rin makakain.

Ang mga indibidwal na sumailalim sa operasyon bago ang Wala pang isang buwan ay hindi dapat kumain ng parsley , tsaa o juice. Mahalagang malaman ang mga contraindications ng pagkonsumo. Samakatuwid, kung nabibilang ka sa alinman sa mga pangkat ng panganib, mas mainam na huwag ubusin ang parsley.

Mga benepisyo ng parsley tea

Sa kabila ng pagkakaroon ng mga kontraindiksyon at nagiging sanhi ng ilang mga side effect sa In special kaso, ang parsley tea ay may serye ng mga benepisyo para sa kalusugan ng mga kumakain nito. Tingnan ang ilan sa mga ito sa mga sumusunod na paksa!

Mga tulong sa panunaw

Ang parsley tea ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iyong tiyan, dahil nakakatulong ito sa panunaw, na pumipigil sa mga problema tulad ng colic at utot. Ang pagkilos ng Parsley sa tiyan ay dahil sa pagkakaroon ng malaking halaga ng hibla. Ang parsley ay mayroon ding malaking halaga ng laxative at diuretic substance.

Kaya kung ikaw ay may mga problema sa tiyan, ang pag-inom ng parsley tea ay isangmahusay na pagpipilian upang labanan ang mga problemang ito. Tinutulungan ng damong ito ang tiyan na maglabas ng mga enzyme at pati na rin ang hydrochloric acid, na mga mahahalagang bahagi para sa maayos na paggana ng bituka.

Mabuti para sa bato

Bagaman kakaunti ang mga tao ang nakakaalam ng impormasyong ito, Ang parsley tea ay nakakatulong sa maayos na paggana ng mga bato. Hinihikayat nito ang hindi pagbuo ng mga bato sa bato, at ito ay dahil sa mataas na konsentrasyon ng isang sangkap na tinatawag na chlorophyll at gayundin ng magnesium. Tumutulong sila sa pag-alis ng ilang mga kristal na nabubuo sa mga bato.

Gayunpaman, ang pagkonsumo ng Parsley tea ay hindi inirerekomenda para sa mga may mga bato na sa bato, dahil ito ay ginagamit upang maiwasan, hindi pagalingin. Ang inumin na ito ay nagpapagalaw ng mga bato sa bato, na nagiging sanhi ng matinding pananakit, kaya hindi ito inirerekomenda para sa mga may problema na.

Mabuti para sa kaligtasan sa sakit

Ang mga katangian ng inumin na Parsley ay medyo mabisa din sa pagpapalakas ng immunity ng katawan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang Parsley ay isang mayamang pinagmumulan ng bitamina C at A, na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.

Pinapatunayan ng mga pag-aaral na ang bitamina C ay nakakatulong sa paggawa ng mga puting selula ng dugo at gumagana bilang isang antioxidant, na lumalaban nang libre mga radikal. Sa pamamagitan ng pagpigil sa pagkilos ng mga libreng radikal, ang katawan ay mas malamang na magkaroon ng kanser at iba pang mga sakit na itinuturing na talamak,tulad ng diabetes at mga problema sa puso.

Nagpapabuti ng paghinga

Ang parsley ay isang mahusay na kaalyado ng hininga. Ang mga katangian ng antibacterial nito ay ginagawa itong mahusay para sa kalusugan ng bibig ng mga tao. Samakatuwid, ang pag-inom ng parsley tea, kung isasaalang-alang na mayroon itong parehong mga katangian, ay nakakatulong upang labanan ang masamang hininga, na nakakaabala sa napakaraming tao.

Pinalabanan din ng parsley tea ang iba pang mga problema, tulad ng gastritis, na kadalasang sanhi ng masamang hininga. Samakatuwid, posibleng maghinuha na ang Parsley tea ay may kumpletong aksyon laban sa problemang ito, dahil sa mga sangkap tulad ng chlorophyll at ang mataas na antibacterial na nilalaman nito.

Diuretic

Bukod pa sa napakaraming benepisyo, Ang parsley tea ay may diuretic effect, ibig sabihin, mayroon itong mga katangian na nagpapababa ng pamamaga sa katawan, dahil pinipigilan nito ang katawan na magkaroon ng fluid retention.

Sa karagdagan, ang Parsley ay mayaman din sa bitamina C at ilang mineral. . Ginagawa nitong mahusay na opsyon ang parsley tea para sa pagsunog ng naipon na taba, ngunit hindi lang iyon. Isa rin itong mahalagang pinagmumulan ng nutrients.

Antioxidant

Ang parsley tea ay isang rich source ng antioxidants. Ang mga ito ay hindi hihigit sa mga compound na tumutulong na protektahan ang katawan laban sa oxidative na pinsala at pamamaga. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng mga antioxidant sa katawan ay pumipigil sa pagsisimula ng mga malalang sakit, tulad ng kanser,mga problema sa puso at type 2 diabetes.

Dahil dito, ang parsley tea ay isang mahalagang kaalyado sa paglaban sa pamamaga, dahil mayroon itong mga anti-inflammatory properties. Kung sinusubukan mong pagbutihin ang iyong kalidad ng buhay sa maikli at pangmatagalang panahon, inirerekomendang ubusin ang tsaa mula sa damong ito.

Pinapabuti ang sirkulasyon

Kabilang sa iba't ibang pinagmumulan ng iron na nasa pagkain , Salsa ay isa sa mga highlight. Ito ay mayaman sa bakal at ito ay ginagawang mahusay para sa pagpigil sa mga problema sa sirkulasyon at anemia. Ang iron ay isang mineral na tumutulong sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, na tumutulong sa pagdadala ng oxygenated na dugo sa mga selulang nangangailangan ng mga sustansya.

Bukod dito, ang Parsley Tea ay isa ring mayamang pinagmumulan ng calcium, na isang mineral na tumutulong ang katawan ay sumisipsip ng bakal. Kaya, lubos nitong pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo at binabawasan ang posibilidad ng paglitaw ng mga problema sa sirkulasyon.

Parsley Tea

Ang Parsley ay may ilang pangunahing katangian para sa wastong paggana ng organismo. Ang parsley tea ay tumutulong sa paglaban sa iba't ibang uri ng mga pathologies at tumutulong sa pag-iwas sa mga malalang sakit. Matuto nang higit pa tungkol sa tsaang ito sa ibaba!

Mga pahiwatig

Kailangang inumin ang parsley tea sa katamtaman, dahil ang labis na pagkonsumo ay maaaring magdulot ng ilang kahihinatnan para sa katawan. Bilang karagdagan, ang pagkonsumo para samga taong dumaranas ng mga side effect dahil sa paglunok ng tsaang ito.

Halimbawa, ang mga may problema sa bato ay hindi makakain ng Parsley tea, dahil ang tsaang ito ay maaaring magpalala nito. Bilang karagdagan, ang mga babaeng buntis o nagpapasuso ay hindi maaaring ubusin ang inumin.

Mga sangkap

Ang mga sangkap sa paggawa ng Salsa tea ay napakasimple. Mayroon lamang dalawa, at ang paraan ng paghahanda ay napakadali din. Tingnan ito:

- 1 kutsarang parsley;

- 1 basong tubig.

Paano ito gawin

Upang gumawa ng Parsley tea, ang ang tubig ay kailangang ibuhos at ang perehil ay dapat na tinadtad. Kapag kumukulo na ang tubig at may lumabas na maliliit na bula sa ilalim ng kawali, patayin lang ang apoy. Pagkatapos nito, dapat mong idagdag ang tinadtad na parsley, takpan ang kawali at maghintay ng 5 hanggang 15 minuto.

Pagkatapos nito, salain lang at ihain. Ang pag-alala na ang pagkonsumo ng Parsley tea ay mahigpit na ipinagbabawal para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang tsaang ito ay may mga abortifacient properties.

Parsley Tea with Lemon

Parsley Tea with lemon bring together all the properties at mga benepisyong hatid ng perehil, na may lasa na ibinibigay sa tsaa ng lemon. Ito ay isang napakadaling inumin na gawin, at ang lahat ng mga sangkap ay magagamit sa iyong pinakamalapit na supermarket. Tingnan ito!

Mga Indikasyon

Ang paggawa ng parsley tea ay hindi isang mahirap na gawain, sa kabaligtaran: bilang karagdagan sa pagiging madalinggawin, ang tsaa na ito ay nagdudulot ng maraming benepisyo sa mga kumakain nito. Upang ihanda ito, kailangan mong gumamit ng sariwang dahon ng perehil. Maaari din silang patuyuin.

Ang malaking pagkakaiba ay ang mga tuyong dahon ay may mas puro katangian, sa mas maliit na dami. Sa madaling salita, kung gusto mong tamasahin ang maximum na iniaalok ng Parsley tea, ang mainam ay gawin itong inumin na may mga sariwang dahon.

Mga sangkap

Upang gumawa ng Parsley tea, kakailanganin mo ilang mga sangkap, at lahat ng mga ito ay madaling matagpuan sa anumang supermarket. Tingnan ito sa ibaba:

- 30 gramo ng dahon ng parsley (sariwa o tuyo);

- 1 litro ng tubig;

- Lemon (opsyonal at panlasa).

Paano ito gawin

Napakadali ng feature na Salad Tea. Dapat kang magsimula sa pagpapakulo ng tubig. Pagkatapos nito, patayin ang apoy at pagkatapos, kapag ang tubig ay nasa mataas na temperatura, idagdag ang mga dahon ng perehil. Hayaang mag-infuse ang mga dahon ng halos 15 minuto sa mainit na tubig. Pagkatapos nito, i-enjoy na lang ang iyong Parsley tea.

Palaging nagkakahalaga ng pagbanggit na ang tsaang ito ay hindi dapat ubusin nang labis, dahil maaari itong magdulot ng ilang problema. Bilang karagdagan, hindi ito dapat inumin sa anumang pagkakataon ng mga taong bahagi ng pangkat ng panganib, tulad ng mga buntis na kababaihan at mga indibidwal na may mga problema sa bato.

Parsley green tea

Parsley green Ang tsaa ay may napaka-kapaki-pakinabang na mga katangian para saang kalusugan. Siya ay isang mahusay na inumin para sa mga taong kailangang palakasin ang immune system, bilang karagdagan sa pag-iwas sa mga kasamaan tulad ng anemia at cancer. Matuto nang higit pa sa ibaba!

Mga pahiwatig

Para sa paglunok, ang Parsley green tea ay hindi dapat ubusin nang labis, dahil, sa halip na magdala ng mga benepisyo, maaari itong magdulot ng mga problema sa kalusugan. Higit pa rito, ang mga taong bahagi ng grupo kung saan ang tsaa ay kontraindikado ay hindi dapat ubusin ito sa lahat.

Mahalaga ring tandaan na ang mga buntis na kababaihan at mga taong may problema sa bato ay mahigpit na ipinagbabawal sa pag-inom ng tsaang ito . Maaari itong magpalala ng mga problema sa bato at magkaroon ng abortive effect sa buntis.

Ingredients

Upang gumawa ng green tea, kakailanganin mo ng ilang sangkap. Gayunpaman, hindi lahat ay kinakailangan. Tingnan ito:

- 500 mililitro ng sinala na tubig;

- 2 sanga ng sariwang perehil (mas mabuti na may ugat);

- 1 lemon;

Opsyonal:

- 1 slice ng pinya;

- 1 cinnamon stick;

- 2 kutsarita ng pulot.

Paano ito gawin

Bago ka magsimulang maghanda ng green tea, dapat mong paghiwalayin ang dalawang sanga ng perehil at hugasan ang mga ito sa ilalim ng tubig na umaagos. Pagkatapos nito, kinakailangang i-chop ang perehil sa mga piraso. Pagkatapos nito, dapat kang magdala ng isang kawali na may tubig at perehil sa isang mataas na init, at iwanan ito doon hanggang sa kumulo. Maaari kang magdagdag ng isa o dalawang hiwa ng lemon sa kawali at ireserba ang natitirang bahagi