Çima çaya parsley vedixwin?

Gelek sedem hene ku çima divê hûn çaya Parsley bixwin, lê divê hûn pêşî vê giyayê nas bikin. Parsley pir populer e û di avhewa nerm û subtropîk de tê çandin. Ew bi berfirehî wekî tamxweş tê bikar anîn, ji bo ku bêtir tamê bide xwarinan.

Di nav feydeyên ku parsley bi xwe re tîne, meriv dikare vê rastiyê jî bibêje ku ew diuretîkek hêja ye, ku dibe alîkar ku werimîna laş kêm bike û tevkariyê bike. ji bo negirtina şikilan. Ev taybetmendiya parsley tê vê wateyê ku çaya wê dikare di parêzan de were bikar anîn, ji bo kêmkirina kîloyan dibe alîkar. Dixwazin li ser feydeyên çaya Parsley bêtir zanibin? Di vê gotarê de lê binêrin!

Zêdetir di derbarê çaya parsley de

Çaya parsley ji bo tenduristiya mirovan hevalbendek mezin e. Taybetmendiyên wê vê çayê dike ku bi rêzek pirsgirêkan re têkildar bi celebên cihêreng ên fonksiyona laşê mirovî şer bike. Li jêr bêtir fêr bibin!

Taybetmendiyên Çaya Parsley

Çiya Parsley ji bo tenduristiya mirovan hevalbendek mezin e. Ev ji ber taybetmendiyên wê ye, ku ew dikare bi pirsgirêkên cûrbecûr tenduristiyê re şer bike. Ji ber vê yekê çaya parsley ji bo şerkirina gelek pirsgirêkan bikêr e, di nav wan de yên herî giran.

Ev ji ber taybetmendiyên wê yên dij-înflamatuar, dij-tumor, antî-kanser, antîoksîdan û detoksîfker e. Herwisaleymûn.

Hûn dikarin çend pariyên ananas jî têxin tepsiyê. Piştî kelandinê agir kêm bikin û tavê 10-15 deqeyan li ser tendûrê bihêlin. Demek şûnda agir vemirînin û darçîn lê bikin. Berî servekirina çayê bi qasî 10 deqeyan di potê de bihêlin. Hûn dikarin yek an du kevçîk hingiv jî lê bidin.

Ez dikarim çend caran çaya parsûyê vexwim?

Çaya parsûyê ji bo tenduristiyê pir baş e, lê girîng e ku meriv baldar be ku ew an çayek din zêde nexwin, ji ber ku ew dikarin bandorek berevajî bikin. Çaya parsûyê diuretîkek xwezayî ye û divê rojê 4 fincan ji wê 3 hefteyan bê vexwarin.

Herwiha girîng e ku em diyar bikin ku çayên hanê di kêmkirina nîşanên gelek nexweşiyan de jî dibe alîkar. divê ew tu carî şûna dermanan nekin. Pêdivî ye ku vexwarina çaya parsley ji hêla bijîjk ve were pejirandin û divê hûn qet nekeve zeviyek ku dikare rewşa we girantir bike.

Origin of Parsley

Eslê Parsley, li gorî hin tomarên dîrokî, ji serdema Împaratoriya Romaya kevnar vedigere. Bi heman awayê ku îro selatê dixwin jî parsûs dixwarin. Ji sedsala 18-an dest pê kir, wekî xemilandin, ji ber ku baweriyek hebû ku ew dikare çêjên xurt nerm bike.

Herweha ev bawerî heya roja me ya îro maye, ji ber ku îro jî Salsa li ser masî û bi sîr bikar bînin. Lê têkiliya parsley bi çanda Romayê re li vir naqede: di demên kevnare de baweriyek hebû ku ger kesek parsûyê li stûyê xwe bixista, ew qet serxweş nedibû.

Bandorên alî

Xwarina parsûs, çi çayê be, çi nebe, dikare hin bandorên aliyî bike, lê her gav baş e ku meriv diyar bike ku parsû ji bo pir kesan ne xeternak e. Ew tenê di hin rewşên taybetî de bandor dike. Hin serpêhatî hene ku mirovê ku parsûs xwariye hin reaksiyonên alerjîk li ser çerm çêdibin, lê ev yek kêm diqewime.

Herweha divê her tim ji bîr mekin ku divê parsley zêde neyê vexwarin. dibe sedema kêmxwînî û herwiha dibe sedema pirsgirêkên gurçik û kezebê. Ji ber vê yekê, berêÇaya Majdanozê vexwin, hay ji xwe hebin ku divê bi rêjeyên zêde neyê vexwarin.

Berevajîkirin

Tevî ku ji bo tenduristiyê zehf bikêrhatî ye jî, hin berevajîyên wê jî hene. Jinên ducanî û yên şîr didin nikarin parsûyê bixwin û kesên ku pirsgirêkên wan ên giran ên gurçikê hene, wek têkçûna gurçikan a akût an kronîk an jî sendroma nefrotîk, nikarin jî.

Kesên ku beriya mehekê emeliyat bûne, divê parsûyê nexwin. , çay an ava. Pêdivî ye ku meriv ji berevajîkirina vexwarinê haydar be. Ji ber vê yekê, eger hûn ji yek ji komên xeternak in, çêtir e ku meriv parsûs nexwe.

Feydeyên çaya parsley

Tevî ku di taybetî de berevajiyê wê heye û dibe sedema hin bandorên alî. di rewşan de, çaya parsley ji bo tenduristiya kesên ku wê vedixwin gelek feydeyên xwe hene. Çend ji wan di mijarên jêrîn de binihêrin!

Alîkariya xwarinê dike

Çaya parsûyê ji bo mîdeya we zehf bikêr e, ji ber ku ew di xwarinê de dibe alîkar, pêşî li pirsgirêkên mîna kolîk û gazê digire. Çalakiya ku parsley li ser zikê heye ji ber hebûna hejmareke mezin a fiberê ye. Di heman demê de gelek maddeyên hişbir û diuretîk jî hene.

Ji ber vê yekê, eger hûn bi pirsgirêkên mîdeyê re rû bi rû ne, vexwarina çaya parsûyê xwarinek e.vebijarkek mezin ji bo şerkirina van pirsgirêkan. Ev giya alîkariya mîdeyê dike ku enzîman û her weha hîdrochlorîk asîdên ku ji bo birêkûpêk karkirina rûvî pêkhateyên bingehîn in berde.

Ji bo gurçikan baş e

Her çend hindik kes ji vê agahiyê haydar in. Çaya parsley di xebata rast a gurçikan de dibe alîkar. Ew neçêbûna kevirên gurçikê teşwîq dike, û ev yek ji ber bilindbûna maddeyek bi navê klorofîl û hem jî magnesium e. Ew di rakirina hin krîstalên ku di gurçikan de çêdibin dibin alîkar.

Lê belê vexwarina çaya parsûyê ji bo kesên ku berê kevirên gurçikan pê re hene nayê pêşniyarkirin, ji ber ku ji bo pêşîlêgirtinê tê bikaranîn, ne ji bo dermankirinê. Ev vexwarin kevirên di gurçikan de dihejîne û dibe sedema êşên giran, ji ber vê yekê ji bo kesên ku berê bi vê pirsgirêkê re ketine nayê pêşniyar kirin.

Ji bo parastinê baş e

Taybetmendiyên ku vexwarina parsûyê heye ev in. di heman demê de di xurtkirina berevaniya laş de jî pir bandorker e. Sedema vê yekê ye ku parsley çavkaniyek dewlemend a vîtamînên C û A ye, ku parastinê xurtir dike.

Lêkolîn îsbat dikin ku vîtamîna C di hilberîna şaneyên xwînê yên spî de dibe alîkar û wekî antîoksîdanek kar dike û şer dike. radîkal. Bi astengkirina çalakiya radîkalên azad, laş kêmtir dibe ku kanserê û nexweşiyên din ên ku kronîk têne hesibandin pêşve bibin,wek şekir û pirsgirêkên dil.

Bêhnê baştir dike

Majdanoz hevalbendek bêhnê ye. Taybetmendiyên wê yên antîbakteriyal wê ji bo tenduristiya devkî ya mirovan xweş dike. Ji ber vê yekê vexwarina çaya parsûyê, ji ber ku xwediyê heman taybetmendiyê ye, dibe alîkar ku li dijî bêhna nebaş a ku gelek mirovan aciz dike.

Çaya parsûyê bi pirsgirêkên din re jî, wek gastritis, ku pir caran dibe sedema nexweşiyê, şer dike. bîn. Ji ber vê yekê, ji ber madeyên wekî klorofîl û naveroka wê ya bilind a antîbakteriyal, meriv dikare bigihîje encamê ku çaya parsûyê li dijî vê pirsgirêkê çalakiyek tam heye.

Diuretic

Ji bilî gelek feydeyên Çaya parsûyê xwedan bandorek mîzê ye, ango xwediyê taybetmendiyên wê ye ku werimîna laş kêm dike, ji ber ku nehêle laş ji girtina şilavê aciz bibe.

Herwiha, parsû ji hêla vîtamîna C û hin mîneralan ve jî dewlemend e. . Ev ji bo şewitandina rûnê berhevkirî çaya parsley vebijarkek hêja dike, lê ne tenê ew. Di heman demê de çavkaniyek girîng a xurdeyan e.

Antîoksîdan

Çaya parsûyê çavkaniyek dewlemend a antîoksîdanan e. Vana ji pêkhateyên ku ji laş li hember zirara oksîdatîf û iltîhaba diparêzin ne tiştek din in. Ji ber vê yekê, hebûna antîoksîdan di laş de pêşî li derketina nexweşiyên kronîk, wek penceşêrê digire.pirsgirêkên dil û nexweşiya şekir 2.

Ji ber vê yekê çaya parsley di şerê li dijî iltîhabê de hevalbendek girîng e, ji ber ku xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar e. Heke hûn hewl didin ku di demek kurt û dirêj de kalîteya jiyana xwe baştir bikin, tê pêşniyar kirin ku çaya ji vê giyayê vexwin.

Gerok çêtir dike

Di nav çavkaniyên cûda yên hesin de ku di xwarinê de hene. , Salsa yek ji balkêşan e. Ew ji hêla hesin ve dewlemend e û ev yek ji bo pêşîlêgirtina pirsgirêkên gerîdeyê û kêmxwîniyê jêhatî dike. Hesin mîneralek e ku di hilberîna xaneyên xwînê yên sor de dibe alîkar, ku alîkariya guheztina xwîna oksîjenkirî digihîne şaneyên ku hewcedariya wan bi xurdeyan heye.

Herwiha, çaya parsley çavkaniyek dewlemend a kalsiyûmê ye, ku mîneralek e ku alîkariyê dike. beden hesin digire. Ji ber vê yekê gera xwînê bi awayekî berçav baştir dike û îhtîmala peydabûna pirsgirêkên gerîdeyê kêm dike.

Çaya parsley

Maslîs ji bo birêkûpêk karkirina laş xwedan taybetmendiyên bingehîn e. Çaya parsley di şerê li dijî celebên patholojiyên cûda de dibe alîkar û di pêşîgirtina nexweşiyên kronîk de dibe alîkar. Zêdetir li ser vê çayê li jêr fêr bibin!

Nîşan

Pêwîste çaya parsûyê bi nermî were vexwarin, ji ber ku vexwarina zêde dikare bibe sedema hin encamên laş. Bi ser de, vexwarin ji bokesên ku ji ber vexwarina vê çayê bandorên aliyî dikişînin.

Mînakî, kesên ku pirsgirêkên wan ên gurçikê hene nikarin çaya parsûyê vexwin, ji ber ku ev çay dikare wê çayê girantir bike. Her wiha jinên ducanî yan jî şîr didin nikarin vê vexwarinê vexwin.

Malzeme

Malzemeyên çêkirina çaya Salsayê pir hêsan in. Tenê du hene, û rêbaza amadekirinê jî pir hêsan e. Binêre:

- 1 kevçîyê xwarinê parsley;

- 1 qedeh av.

Meriv çawa çêdibe

Ji bo çêkirina çaya parsûyê, pêdivî ye ku av bê rijandin û parsley were birîn. Dema ku av ber bi kelandinê ve diçe û di binê tenûrê de bilbilên biçûk xuya dibin, tenê germê vemirînin. Piştî wê, divê hûn parsûyê hûrkirî lê bikin, li ser tenûrê bipêçin û 5-15 deqeyan bisekinin.

Piştî wê tenê hûr bikin û bidin servîsê. Ji bîr mekin ku di dema ducaniyê de vexwarina çaya parsûyê ji bo jinan bi tundî qedexe ye, ji ber ku ev çaya xwedan taybetmendiya aborkirinê ye.

Çaya parsûyê bi leymûn

Çaya parsûyê bi leymûnê hemû taybetmendiyan tîne cem hev. û feydeyên parsley, bi tama lîmonê dide çayê. Ev vexwarinek pir hêsan e ku were çêkirin, û hemî malzemeyên li supermarketa weya herî nêzîk hene. Binêrin!

Nîşan

Çêkirina çaya parsûyê ne karekî dijwar e, berevajî vê yekê: ji bilî wê hêsan e.bikin, ev çay gelek feydeyê dide kesên ku wê vedixwin. Ji bo amadekirina wê, hûn hewce ne ku pelên parsleyê nû bikar bînin. Dikarin bên zuwakirin jî.

Cûdahiya mezin ew e ku pelên hişkbûyî xwedî taybetmendiyên konsantreyîtir in, bi mîqdarên piçûktir. Bi gotineke din, eger hûn dixwazin herî zêde ku çaya parsûyê pêşkêşî dike, kêfê jê werbigirin, ya îdeal ew e ku hûn vê vexwarinê bi pelên teze çêkin.

Malzeme

Ji bo çêkirina çaya parsley, hûn hewce ne. çend malzemeyên, û hemû ji wan dikarin bi hêsanî li her supermarket dîtin. Li jêr binêrin:

- 30 gram pelên parsûyê (teze yan hişkkirî);

- 1 lître av;

- Lîmon (vebijarkî û bi tama xwe).

Meriv çawa dike

Taybetmendiya Çaya Salad pir hêsan e. Divê hûn bi kelandina avê dest pê bikin. Piştî vê yekê, agir bitemirînin û paşê, dema ku av hîn germek bilind bû, pelên parsley zêde bikin. Bila pelan bi qasî 15 hûrdeman di ava germ de bihelînin. Piştî wê jî çaya xwe ya parsûyê xweş bikin.

Her tim hêjayî gotinê ye ku divê ev çay zêde neyê vexwarin, ji ber ku dibe sedema hin pirsgirêkan. Ji bilî vê, divê di tu şert û mercan de ji aliyê kesên ku beşek ji koma rîskê ne, wek jinên ducanî û kesên ku bi pirsgirêkên gurçikê ne. çay ji bo wê xwediyê taybetmendiyên pir bikêr etenduristiyê. Ew ji bo mirovên ku hewce ne ku pergala berevaniyê xurt bikin, ji bilî pêşîlêgirtina xirabiyên wekî kêmxwînî û penceşêrê, vexwarinek hêja ye. Li jêr bêtir fêr bibin!

Nîşan

Ji bo vexwarinê, çaya kesk a parsley divê zêde neyê vexwarin, ji ber ku, li şûna ku sûd werbigire, dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê. Wekî din, kesên ku di koma ku çay jê re berteng e, divê qet vê çayê venexwin.

Herwiha girîng e ku ji bîr nekin ku jinên ducanî û kesên ku pirsgirêkên gurçikê wan hene bi tundî vexwarina vê çayê qedexe ye. Dikare pirsgirêkên gurçikan girantir bike û bandorê li ser jina ducanî bike.

Malzeme

Ji bo çêkirina çaya kesk, pêwîstiya we bi hin malzemeyan heye. Lêbelê, ne hemî hewce ne. Binêre:

- 500 milîlître ava parzûnkirî;

- 2 çîqên parsûyê teze (tercîh bi kok e);

- 1 lîmon;

Bijarte:

- 1 pariyek ananas;

- 1 darçîn;

- 2 kevçîyên hingiv.

Çawa çêdibe

Berî ku hûn dest bi amadekirina çaya kesk bikin, divê hûn du guliyên parsley ji hev veqetînin û di bin ava herik de bişon. Piştî vê yekê, pêdivî ye ku parsley perçe perçe bikin. Piştî vê yekê, divê hûn tapek bi av û parsley re bînin germek mezin û li wê derê bihêlin heta ku bikelîne. Hûn dikarin yek an du pariyên lîmonê li tenûrê zêde bikin û yên mayî jî biparêzin