Naha nginum tea peterseli?

Aya sababaraha alesan naha anjeun kedah ngonsumsi tea Peterseli, tapi anjeun kedah terang heula ramuan ieu. Peterseli cukup populér sarta dipelak di iklim sedeng jeung subtropis. Hal ieu loba dipaké salaku bumbu, pikeun méré rasa leuwih kana dahareun.

Di antara mangpaat anu dibawa ku peterseli, bisa disebutkeun kanyataan yén éta téh hiji diuretik alus teuing, nu mantuan pikeun ngurangan bareuh awak jeung nyumbang ka ka non-ingetan cairan. Sipat peterseli ieu ngandung harti yén tea na tiasa dianggo dina diet, ngabantosan ngirangan beurat. Hoyong terang langkung seueur ngeunaan mangpaat tea peterseli? Parios deui dina artikel ieu!

Langkung seueur ngeunaan Teh Peterseli

Teh Peterseli mangrupikeun sekutu anu saé pikeun kaséhatan masarakat. Sipat-sipatna ngajantenkeun tea ieu tarung saruntuyan masalah anu aya hubunganana sareng aspék anu paling rupa-rupa tina fungsi awak manusa. Diajar langkung seueur di handap!

Pasipatan Teh Peterseli

Teh Peterseli mangrupikeun sekutu anu saé pikeun kaséhatan masarakat. Hal ieu disababkeun ku pasipatanana, anu ngajantenkeun tiasa merangan sagala rupa masalah kaséhatan. Ku kituna, tea peterseli mangpaat pikeun merangan runtuyan masalah, kaasup nu paling serius.

Hal ieu alatan sipat anti radang, antitumor, antikanker, antioksidan sarta detoksifikasi. Salaku tambahanlemon.

Anjeun oge bisa nambahkeun sababaraha keureut nanas kana loyang. Sanggeus ngagolak, nurunkeun panas sarta ninggalkeun pan dina kompor salila 10 nepi ka 15 menit. Teu lila sanggeus, mareuman seuneu jeung nambahkeun iteuk kayu manis. Ninggalkeun pot katutupan salila kira 10 menit saméméh porsi teh. Anjeun oge tiasa nambihan hiji atanapi dua sendok madu.

Sabaraha sering abdi tiasa nginum tea peterseli?

Teh peterseli alus teuing pikeun kaséhatan, tapi penting pikeun ati-ati ulah ngonsumsi eta atawa tea sejenna dina kaleuwihan, sabab bisa boga pangaruh sabalikna. Teh peterseli mangrupikeun diuretik alami anu saé sareng kedah dikonsumsi 4 gelas sadinten, salami 3 minggu.

Éta ogé penting pikeun negeskeun yén tea ngabantosan ngaleungitkeun gejala sababaraha panyakit, tapi aranjeunna pernah kedah ngaganti pangobatan. Konsumsi tea Peterseli kudu disatujuan ku dokter, sarta anjeun teu kudu usaha kana widang nu bisa nganyenyerikeun hate kaayaan anjeun.

Asal-usul Peterseli

Asal-usul peterseli, numutkeun sababaraha catetan sajarah, asalna ti jaman Kakaisaran Romawi kuno. Aranjeunna meakeun peterseli cara sarua aranjeunna meakeun apu kiwari. Dimimitian dina abad ka-18, éta mimiti dipaké salaku garnish, sabab aya kapercayaan yén éta bisa ngalembutkeun rasa kuat. make Salsa on lauk jeung jeung bawang bodas. Tapi hubungan peterseli jeung budaya Romawi teu eureun di dinya: aya kapercayaan di jaman baheula yén lamun batur ngagem peterseli sabudeureun beuheung maranéhanana, maranéhna moal pernah mabok.

Efek samping

Konsumsi peterseli. peterseli, naha dina bentuk tea atanapi henteu, tiasa gaduh sababaraha efek samping, tapi salawasna alus pikeun nunjuk kaluar yén peterseli teu bahaya pikeun kalolobaan jalma. Ieu ngabalukarkeun épék ngan dina sababaraha kasus husus. Aya sababaraha épisode dimana jalma anu ngonsumsi Peterseli gaduh sababaraha réaksi alérgi dina kulit, tapi ieu jarang kajadian.

Salain éta, sok penting pikeun émut yén Peterseli henteu kedah dikonsumsi sacara berlebihan, sabab. eta bisa ngabalukarkeun anemia sarta ogé ngabalukarkeun masalah ginjal sarta ati. Ku alatan éta, saméméhmeakeun tea Peterseli, jadi sadar yen eta teu kudu dikonsumsi dina jumlah kaleuleuwihan.

Contraindications

Sanajan mangpaat pisan pikeun kaséhatan, Peterseli boga sababaraha contraindications. Awéwé hamil sareng nyusuan henteu tiasa ngonsumsi peterseli, sareng jalma anu ngagaduhan masalah ginjal serius, sapertos gagal ginjal akut atanapi kronis atanapi sindrom nephrotic, henteu tiasa ogé.

Individu anu parantos dioperasi sateuacan kirang ti sabulan henteu kedah ngonsumsi peterseli. , tea atawa jus. Penting pikeun sadar kana contraindications tina konsumsi. Ku alatan éta, lamun milik salah sahiji grup resiko, eta leuwih hade teu meakeun peterseli.

Mangpaat tea peterseli

Sanajan ngabogaan contraindications sarta ngabalukarkeun sababaraha efek samping dina Dina husus. kasus, tea peterseli boga runtuyan mangpaat pikeun kaséhatan jalma anu meakeun eta. Pariksa sababaraha di antarana dina jejer di handap ieu!

Aids dina nyerna dahareun

Teh peterseli kacida mangpaatna pikeun lambung anjeun, sabab mantuan nyerna, nyegah masalah kayaning colic jeung flatulence. Peta nu Peterseli boga burih téh alatan ayana jumlah badag serat. Peterseli ogé ngabogaan jumlah badag zat laxative jeung diuretik.

Jadi lamun keur nalangsara ti masalah burih, consuming tea peterseli téh mangrupapilihan hébat pikeun merangan masalah ieu. Ramuan ieu ngabantosan lambung ngaleupaskeun énzim sareng asam hidroklorat, anu mangrupikeun komponén penting pikeun fungsi peujit anu leres.

Alus pikeun ginjal

Sanaos sakedik jalma anu sadar kana inpormasi ieu, tea peterseli mantuan dina fungsi ditangtoskeun tina ginjal. Ieu nyorong non-formasi batu ginjal, sarta ieu alatan konsentrasi luhur zat disebut klorofil sarta magnésium. Éta ngabantuan ngaleungitkeun sababaraha kristal anu kabentuk dina ginjal.

Nanging, konsumsi tea peterseli henteu disarankeun pikeun jalma anu parantos ngagaduhan batu ginjal, sabab dianggo pikeun nyegah, sanés ngubaran. Inuman ieu ngajadikeun batu pindah dina ginjal, ngabalukarkeun nyeri parna, ku kituna henteu dianjurkeun pikeun jalma anu geus ngalaman masalah ieu.

Alus pikeun kekebalan

Sipat anu dipiboga dina inuman peterseli nyaeta. ogé cukup éféktif dina nguatkeun kekebalan awak. Ieu alatan kanyataan yén Peterseli mangrupakeun sumber euyeub vitamin C jeung A, nu ngajadikeun kekebalan kuat.

Studi ngabuktikeun yén vitamin C mantuan dina produksi sél getih bodas sarta gawéna salaku antioksidan, tarung bébas. radikal. Ku ngahambat aksi radikal bébas, awak kurang kamungkinan kana ngamekarkeun kanker sareng panyakit sanés anu dianggap kronis,sapertos diabetes sareng masalah jantung.

Ngaronjatkeun napas

Peterseli mangrupikeun sekutu napas anu saé. Sipat antibakteri na ngajantenkeun éta saé pikeun kaséhatan lisan masarakat. Ku alatan éta, ngonsumsi tea peterseli, nganggap yén éta boga sipat anu sarua, mantuan pikeun merangan bau bau, anu ngaganggu loba jalma.

Tea peterseli ogé merangan masalah séjén, kayaning gastritis, nu mindeng ngabalukarkeun goréng. ambekan. Ku alatan éta, bisa dicindekkeun yén tea Peterseli boga aksi lengkep ngalawan masalah ieu, alatan zat kayaning klorofil jeung kandungan antibakteri luhur.

Diuretik

Salian ti kitu loba mangpaat, Teh peterseli miboga éfék diuretik, nyaéta miboga sipat anu ngurangan bareuh dina awak, sabab nyegah awak nalangsara ti retensi cairan.

Salain éta, peterseli ogé beunghar vitamin C jeung sababaraha mineral. . Hal ieu ngajadikeun tea peterseli hiji pilihan alus teuing pikeun ngaduruk akumulasi lemak, tapi teu ngan éta. Éta ogé sumber gizi anu penting.

Antioksidan

Teh peterseli mangrupikeun sumber anu beunghar antioksidan. Ieu henteu langkung ti sanyawa anu ngabantosan ngajaga awak tina karusakan sareng peradangan oksidatif. Ku alatan éta, ayana antioksidan dina awak nyegah awal kasakit kronis, kayaning kanker,masalah jantung jeung diabetes tipe 2.

Ku sabab kitu, tea peterseli mangrupa sekutu penting dina merangan peradangan, sabab mibanda sipat anti radang. Upami anjeun nyobian ningkatkeun kualitas hirup anjeun dina jangka pondok sareng jangka panjang, disarankeun pikeun ngonsumsi tea tina ramuan ieu.

Ningkatkeun sirkulasi

Di antara sumber beusi anu béda anu aya dina dahareun. , Salsa mangrupakeun salah sahiji highlights. Éta beunghar beusi sareng ieu ngajantenkeun saé pikeun nyegah masalah sirkulasi sareng anémia. Beusi mangrupa mineral nu mantuan dina produksi sél getih beureum, nu mantuan ngangkut getih oksigén ka sél nu merlukeun gizi.

Salain ti éta, Peterseli Tea ogé mangrupa sumber euyeub kalsium, nu mangrupakeun mineral nu mantuan. awak nyerep beusi. Ku kituna, eta considerably ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta ngurangan kamungkinan munculna masalah sirkulasi.

Peterseli Tea

Peterseli boga sababaraha sipat dasar pikeun fungsi ditangtoskeun tina organisme. Teh peterseli ngabantosan dina perang ngalawan sababaraha jinis patologi sareng ngabantosan dina pencegahan panyakit kronis. Diajar langkung seueur ngeunaan tea ieu di handap!

Indikasi

Teh peterseli kedah dikonsumsi sacara sedeng, sabab konsumsi kaleuleuwihan tiasa nyababkeun sababaraha akibat pikeun awak. Sajaba ti éta, konsumsi pikeunjalma anu ngalaman efek samping alatan ingestion tea ieu.

Contona, jalma anu boga masalah ginjal teu bisa meakeun tea Peterseli, sabab tea ieu bisa nganyenyerikeun hate eta. Sajaba ti éta, awéwé anu keur kakandungan atawa nyusu teu bisa meakeun inuman nu.

Bahan

Bahan pikeun nyieun Salsa tea basajan pisan. Aya ngan dua, sarta metoda persiapan ogé pohara gampang. Pariksa deui:

- 1 séndok peterseli;

- 1 gelas cai.

Cara nyieunna

Pikeun nyieun tea Peterseli, nu cai perlu infused jeung peterseli kudu dicincang. Nalika cai bakal ngagolak sareng gelembung leutik muncul di handapeun panci, pareumkeun panas. Saatos éta, anjeun kedah nambihan peterseli anu dicincang, nutupan loyang sareng ngantosan 5 dugi ka 15 menit.

Saurna, saring sareng tuang. Émut yén konsumsi tea Peterseli dilarang pisan pikeun awéwé nalika kakandungan, sabab tea ieu ngagaduhan sipat abortif.

Teh Peterseli sareng Lemon

Teh Peterseli sareng Lemon ngahijikeun sadaya sipat. jeung mangpaat dibawa ku peterseli, jeung rasa dibikeun ka tea ku lemon. Ieu mangrupikeun inuman anu gampang pisan pikeun ngadamel, sareng sadaya bahan sayogi di supermarket pangcaketna. Parios deui!

Indikasi

Nyieun tea peterseli sanés tugas anu sesah, sabalikna: salian ti gampangatuh, tea ieu mawa loba mangpaat pikeun jalma anu meakeun eta. Pikeun nyiapkeun éta, anjeun kedah nganggo daun peterseli seger. Éta ogé bisa digaringkeun.

Béda gedéna nyaéta daun garing miboga sipat anu leuwih pekat, dina jumlah anu leuwih leutik. Dina basa sejen, lamun hayang ngarasakeun maksimum tea Peterseli geus nawarkeun, idéal nyaéta nyieun inuman ieu kalawan daun seger.

Bahan

Pikeun nyieun tea Peterseli, anjeun bakal butuh. sababaraha bahan, sarta sakabéh éta bisa kapanggih kalawan gampang di supermarket wae. Pariksa ieu di handap:

- 30 gram daun peterseli (seger atawa garing);

- 1 liter cai;

- Lemon (opsional jeung rasa).

Kumaha ngalakukeunana

Fitur Salad Tea gampang pisan. Anjeun kudu mimitian ku ngagolakkeun cai. Sanggeus éta, mareuman panas lajeng, nalika caina masih dina suhu luhur, tambahkeun daun peterseli. Hayu daun infuse salila kira 15 menit dina cai panas. Sanggeus éta, ngan ngarasakeun tea Peterseli Anjeun.

Ieu salawasna patut disebutkeun yen tea ieu teu matak dikonsumsi kaleuleuwihan, sabab bisa ngabalukarkeun sababaraha masalah. Sajaba ti éta, dina sagala kaayaan teu kudu dicerna ku jalma anu mangrupa bagian tina grup resiko, kayaning ibu hamil sarta individu jeung masalah ginjal.

Teh héjo peterseli

Peterseli héjo. tea boga sipat mangpaat pisan pikeunkaséhatan. Anjeunna mangrupa inuman alus teuing pikeun jalma anu kudu nguatkeun sistim imun, sajaba pikeun nyegah evils kayaning anemia sarta kanker. Diajar langkung seueur di handap!

Indikasi

Pikeun diséépkeun, tea héjo peterseli henteu kedah dikonsumsi kaleuleuwihan, sabab, tibatan mawa mangpaat, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan. Saterusna, jalma anu mangrupa bagian tina grup nu tea ieu contraindicated teu kudu meakeun eta pisan.

Hal ieu ogé penting pikeun émut yén ibu hamil sarta jalma kalawan masalah ginjal dilarang pisan ngonsumsi tea ieu. Éta tiasa ngagedekeun masalah ginjal sareng gaduh pangaruh abortif ka ibu hamil.

Bahan

Pikeun ngadamel green tea, anjeun peryogi sababaraha bahan. Sanajan kitu, teu kabeh diperlukeun. Pariksa deui:

- 500 mililiter cai disaring;

- 2 sprigs tina peterseli seger (preferably kalawan akar);

- 1 lemon;

Pilihan:

- 1 nyiksikan nanas;

- 1 batang kayu manis;

- 2 sendok madu.

Cara nyieunna

Samemeh Anjeun mimiti nyiapkeun green tea, Anjeun kudu misahkeun dua sprigs tina peterseli jeung ngumbah eta dina cai ngocor. Sanggeus éta, perlu rendang peterseli kana lembar. Sanggeus éta, anjeun kudu mawa pan ku cai jeung peterseli ka panas tinggi, sarta ninggalkeun eta nepi ka kulub. Anjeun tiasa nambahkeun hiji atawa dua keureut lemon kana loyang jeung cagar sésana