Mengapa minum teh Parsley?

Terdapat beberapa sebab mengapa anda perlu mengambil teh Parsley, tetapi anda perlu mengenali herba ini terlebih dahulu. Parsley agak popular dan ditanam dalam iklim sederhana dan subtropika. Ia digunakan secara meluas sebagai perasa, untuk memberikan lebih rasa kepada makanan.

Antara faedah yang dibawa oleh pasli, adalah mungkin untuk menyebut fakta bahawa ia adalah diuretik yang sangat baik, yang membantu mengurangkan bengkak badan dan menyumbang kepada tidak tertahan cecair. Sifat pasli ini bermakna tehnya boleh digunakan dalam diet, membantu menurunkan berat badan. Ingin mengetahui lebih lanjut tentang kebaikan teh Parsley? Semak dalam artikel ini!

Lagi tentang teh Parsley

Teh Parsley ialah sekutu yang bagus untuk kesihatan orang ramai. Ciri-cirinya menjadikan teh ini melawan satu siri masalah yang berkaitan dengan aspek yang paling pelbagai dalam fungsi organisma manusia. Ketahui lebih lanjut di bawah!

Sifat Teh Parsley

Teh Parsley ialah sekutu yang bagus untuk kesihatan orang ramai. Ini disebabkan oleh khasiatnya, yang menjadikannya mampu memerangi pelbagai masalah kesihatan. Oleh itu, teh pasli berguna untuk memerangi beberapa siri masalah, termasuk yang paling serius.

Ini disebabkan oleh sifat anti-radang, antitumor, antikanser, antioksidan dan detoksifikasinya. Sebagai tambahanlemon.

Anda juga boleh menambah beberapa hirisan nanas ke dalam kuali. Selepas mendidih, kecilkan api dan biarkan kuali di atas dapur selama 10 hingga 15 minit. Tidak lama kemudian, tutup api dan masukkan batang kayu manis. Biarkan periuk tertutup selama kira-kira 10 minit sebelum menghidangkan teh. Anda juga boleh menambah satu atau dua sudu madu.

Berapa kerap saya boleh minum teh Parsley?

Teh Parsley sangat baik untuk kesihatan, tetapi penting untuk berhati-hati untuk tidak mengambilnya atau teh lain secara berlebihan, kerana ia boleh memberi kesan sebaliknya. Teh pasli adalah diuretik semula jadi yang sangat baik dan perlu dimakan 4 cawan sehari, untuk tempoh 3 minggu.

Ia juga penting untuk menekankan bahawa teh membantu dalam melegakan gejala beberapa penyakit, tetapi mereka tidak boleh menggantikan ubat-ubatan. Pengambilan teh Parsley mesti mendapat kelulusan doktor dan anda tidak boleh menceburi bidang yang boleh memburukkan lagi keadaan anda.

Asal Parsley

Asal usul Parsley, menurut beberapa rekod sejarah, bermula sejak Empayar Rom purba. Mereka mengambil pasli dengan cara yang sama seperti mereka mengambil salad hari ini. Bermula pada abad ke-18, ia mula digunakan sebagai hiasan, kerana terdapat kepercayaan bahawa ia boleh melembutkan rasa yang kuat.

Selain itu, kepercayaan ini kekal sehingga hari ini, kerana, walaupun hari ini, mereka gunakan Salsa pada ikan dan dengan bawang putih. Tetapi hubungan pasli dengan budaya Rom tidak terhenti di situ: terdapat kepercayaan pada zaman dahulu bahawa jika seseorang memakai pasli di leher mereka, mereka tidak akan mabuk.

Kesan sampingan

Pengambilan pasli, sama ada dalam bentuk teh atau tidak, boleh mempunyai beberapa kesan sampingan, tetapi ia sentiasa baik untuk menunjukkan bahawa pasli tidak berbahaya bagi kebanyakan orang. Ia menyebabkan kesan hanya dalam beberapa kes tertentu. Terdapat beberapa episod di mana orang yang telah mengambil Parsley mempunyai beberapa tindak balas alahan pada kulit, tetapi ini jarang berlaku.

Selain itu, ia sentiasa penting untuk diingat bahawa Parsley tidak boleh dimakan secara berlebihan, kerana ia boleh menyebabkan anemia dan juga menyebabkan masalah buah pinggang dan hati. Oleh itu, sebelumambil teh Parsley, ambil perhatian bahawa ia tidak boleh dimakan dalam jumlah yang berlebihan.

Kontraindikasi

Walaupun sangat bermanfaat untuk kesihatan, Parsley mempunyai beberapa kontraindikasi. Wanita hamil dan menyusukan bayi tidak boleh mengambil pasli, dan orang yang mempunyai masalah buah pinggang yang serius, seperti kegagalan buah pinggang akut atau kronik atau sindrom nefrotik, tidak boleh sama ada.

Individu yang telah menjalani pembedahan sebelum Kurang daripada sebulan tidak boleh mengambil pasli , teh atau jus. Adalah penting untuk mengetahui kontraindikasi penggunaan. Oleh itu, jika anda tergolong dalam mana-mana kumpulan risiko, adalah lebih baik untuk tidak mengambil pasli.

Faedah teh pasli

Walaupun mempunyai kontraindikasi dan menyebabkan beberapa kesan sampingan dalam Khas kes, teh pasli mempunyai beberapa siri manfaat untuk kesihatan mereka yang mengambilnya. Lihat beberapa daripadanya dalam topik berikut!

Membantu penghadaman

Teh pasli sangat bermanfaat untuk perut anda, kerana ia membantu dalam penghadaman, mencegah masalah seperti kolik dan kembung perut. Tindakan yang dilakukan Parsley pada perut adalah disebabkan oleh kehadiran sejumlah besar serat. Parsley juga mempunyai sejumlah besar bahan julap dan diuretik.

Jadi jika anda mengalami masalah perut, pengambilan teh pasli adalah satupilihan yang bagus untuk memerangi masalah ini. Herba ini membantu perut mengeluarkan enzim dan juga asid hidroklorik, yang merupakan komponen penting untuk berfungsi dengan baik usus.

Baik untuk buah pinggang

Walaupun hanya sedikit orang yang mengetahui maklumat ini, Teh pasli membantu dalam fungsi buah pinggang yang betul. Ia menggalakkan tidak pembentukan batu karang, dan ini disebabkan oleh kepekatan tinggi bahan yang dipanggil klorofil dan juga magnesium. Mereka membantu dalam penyingkiran beberapa kristal yang terbentuk dalam buah pinggang.

Namun, pengambilan teh Parsley tidak digalakkan bagi mereka yang sudah mempunyai batu karang, kerana ia digunakan untuk mencegah, bukan mengubati. Minuman ini menyebabkan batu di dalam buah pinggang bergerak, menyebabkan kesakitan yang teruk, jadi tidak digalakkan untuk mereka yang sudah mengalami masalah ini.

Baik untuk imuniti

Sifat yang ada pada minuman Parsley ialah juga cukup berkesan dalam menguatkan imuniti badan. Ini disebabkan fakta bahawa Parsley adalah sumber yang kaya dengan vitamin C dan A, yang menjadikan imuniti lebih kuat.

Kajian membuktikan bahawa vitamin C membantu dalam pengeluaran sel darah putih dan berfungsi sebagai antioksidan, bebas melawan radikal. Dengan menghalang tindakan radikal bebas, badan kurang berkemungkinan mendapat kanser dan penyakit lain yang dianggap kronik,seperti kencing manis dan masalah jantung.

Memperbaiki pernafasan

Pasli adalah sekutu nafas yang hebat. Sifat antibakterianya menjadikannya sangat baik untuk kesihatan mulut manusia. Oleh itu, pengambilan teh pasli, memandangkan ia mempunyai ciri-ciri yang sama, membantu untuk memerangi bau mulut, yang mengganggu ramai orang.

Teh pasli juga memerangi masalah lain, seperti gastritis, yang sering menjadi punca buruk nafas. Oleh itu, adalah mungkin untuk membuat kesimpulan bahawa teh Parsley mempunyai tindakan lengkap terhadap masalah ini, disebabkan oleh bahan seperti klorofil dan kandungan antibakteria yang tinggi.

Diuretik

Sebagai tambahan kepada begitu banyak manfaat, Teh parsley mempunyai kesan diuretik, iaitu, ia mempunyai ciri-ciri yang mengurangkan bengkak dalam badan, kerana ia menghalang badan daripada mengalami pengekalan cecair.

Selain itu, Parsley juga kaya dengan vitamin C dan beberapa mineral. . Ini menjadikan teh pasli pilihan terbaik untuk membakar lemak terkumpul, tetapi bukan itu sahaja. Ia juga merupakan sumber nutrien yang penting.

Antioksidan

Teh pasli adalah sumber antioksidan yang kaya. Ini tidak lebih daripada sebatian yang membantu melindungi tubuh daripada kerosakan oksidatif dan keradangan. Oleh itu, kehadiran antioksidan dalam badan menghalang serangan penyakit kronik, seperti kanser,masalah jantung dan diabetes jenis 2.

Atas sebab ini, teh pasli adalah sekutu penting dalam memerangi keradangan, kerana ia mempunyai ciri anti-radang. Jika anda cuba meningkatkan kualiti hidup anda dalam jangka pendek dan panjang, adalah disyorkan untuk mengambil teh daripada herba ini.

Memperbaiki peredaran

Antara sumber zat besi yang berbeza yang terdapat dalam makanan , Salsa adalah salah satu sorotan. Ia kaya dengan zat besi dan ini menjadikannya sangat baik untuk mencegah masalah peredaran darah dan anemia. Zat besi ialah mineral yang membantu dalam penghasilan sel darah merah, yang membantu mengangkut darah beroksigen ke sel yang memerlukan nutrien.

Selain itu, Teh Parsley juga merupakan sumber kalsium yang kaya, iaitu mineral yang membantu badan menyerap zat besi. Oleh itu, ia meningkatkan peredaran darah dengan ketara dan mengurangkan kemungkinan munculnya masalah peredaran darah.

Teh Parsley

Pasli mempunyai beberapa sifat asas untuk berfungsi dengan baik oleh organisma. Teh pasli membantu dalam memerangi pelbagai jenis patologi dan membantu dalam pencegahan penyakit kronik. Ketahui lebih lanjut tentang teh ini di bawah!

Petunjuk

Teh pasli perlu dimakan secara sederhana, kerana pengambilan yang berlebihan boleh menyebabkan beberapa akibat kepada badan. Selain itu, penggunaan untukorang yang mengalami kesan sampingan akibat pengambilan teh ini.

Sebagai contoh, mereka yang mengalami masalah buah pinggang tidak boleh mengambil teh Parsley, kerana teh ini boleh memburukkan lagi. Selain itu, wanita yang mengandung atau menyusukan bayi tidak boleh mengambil minuman tersebut.

Bahan-bahan

Bahan-bahan untuk membuat teh Salsa sangat mudah. Hanya ada dua, dan kaedah penyediaannya juga sangat mudah. Lihatlah:

- 1 sudu besar pasli;

- 1 gelas air.

Cara membuatnya

Untuk membuat teh Parsley, air perlu diselitkan dan pasli mesti dicincang. Apabila air hampir mendidih dan timbul buih-buih kecil di bahagian bawah kuali, matikan api sahaja. Selepas itu, anda perlu menambah pasli yang dicincang, tutup kuali dan tunggu selama 5 hingga 15 minit.

Selepas itu, tapis dan hidangkan. Mengingati bahawa pengambilan teh Parsley adalah dilarang sama sekali untuk wanita semasa kehamilan, kerana teh ini mempunyai sifat abortif.

Teh Parsley dengan Lemon

Teh Parsley dengan lemon menggabungkan semua sifat dan faedah yang dibawa oleh pasli, dengan rasa yang diberikan kepada teh oleh lemon. Ini adalah minuman yang sangat mudah untuk dibuat, dan semua bahan boleh didapati di pasar raya terdekat anda. Lihatlah!

Petunjuk

Membuat teh pasli bukanlah tugas yang sukar, sebaliknya: selain mudah untuklakukan, teh ini membawa banyak manfaat kepada mereka yang mengambilnya. Untuk menyediakannya, anda perlu menggunakan daun pasli segar. Ia juga boleh dikeringkan.

Perbezaan besar ialah daun kering mempunyai sifat yang lebih pekat, dalam kuantiti yang lebih kecil. Dalam erti kata lain, jika anda ingin menikmati maksimum yang ditawarkan oleh teh Parsley, yang ideal ialah membuat minuman ini dengan daun segar.

Bahan-bahan

Untuk membuat teh Parsley, anda perlu beberapa bahan, dan kesemuanya boleh didapati dengan mudah di mana-mana pasar raya. Semak di bawah:

- 30 gram daun pasli (segar atau kering);

- 1 liter air;

- Lemon (pilihan dan secukup rasa).

Bagaimana untuk melakukannya

Ciri Salad Tea sangat mudah. Anda mesti bermula dengan mendidihkan air. Selepas itu, tutup api dan kemudian, apabila air masih berada pada suhu tinggi, masukkan daun pasli. Biarkan daun meresap selama kira-kira 15 minit dalam air panas. Selepas itu, nikmati saja teh Parsley anda.

Perlu diingatkan bahawa teh ini tidak boleh dimakan secara berlebihan, kerana ia boleh menyebabkan beberapa masalah. Selain itu, dalam keadaan apa pun, ia tidak boleh ditelan oleh orang yang merupakan sebahagian daripada kumpulan berisiko, seperti wanita hamil dan individu yang mengalami masalah buah pinggang.

Teh hijau pasli

Hijau pasli teh mempunyai khasiat yang sangat bermanfaat untukkesihatan. Dia adalah minuman yang sangat baik untuk orang yang perlu menguatkan sistem imun, selain mencegah keburukan seperti anemia dan kanser. Ketahui lebih lanjut di bawah!

Petunjuk

Untuk pengingesan, teh hijau Parsley tidak boleh dimakan secara berlebihan, kerana bukannya membawa manfaat, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan. Tambahan pula, orang yang merupakan sebahagian daripada kumpulan yang dikontraindikasikan teh tidak boleh mengambilnya sama sekali.

Perlu juga diingat bahawa wanita hamil dan orang yang mengalami masalah buah pinggang dilarang sama sekali daripada mengambil teh ini . Ia boleh memburukkan lagi masalah buah pinggang dan memberi kesan keguguran kepada wanita hamil.

Bahan-bahan

Untuk membuat teh hijau, anda memerlukan beberapa bahan. Walau bagaimanapun, tidak semua perlu. Lihatlah:

- 500 mililiter air yang ditapis;

- 2 tangkai pasli segar (sebaik-baiknya dengan akar);

- 1 lemon;

Pilihan:

- 1 keping nanas;

- 1 batang kayu manis;

- 2 sudu teh madu.

Cara membuatnya

Sebelum anda mula menyediakan teh hijau, anda mesti mengasingkan dua tangkai pasli dan membasuhnya di bawah air yang mengalir. Selepas itu, perlu memotong pasli menjadi kepingan. Selepas itu, anda perlu membawa kuali dengan air dan pasli ke api yang tinggi, dan biarkan di sana sehingga ia mendidih. Anda boleh menambah satu atau dua hirisan lemon ke dalam kuali dan simpan bakinya