ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਆਮ ਵਿਚਾਰ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਲੇਕਸੇਟਿਵ, ਡਿਪਿਊਰੇਟਿਵ ਅਤੇ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫੇਕਲ ਕੇਕ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। , ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੋ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ. ਪਰ ਕੀ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇਹਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਪੜ੍ਹੋ।

ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਰੇਚਕ, ਡੀਪੌਰਟਿਵ ਅਤੇ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਉਲਟ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ, ਸਮੱਗਰੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦਾ, ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾਚਿਕਿਤਸਕ. ਜਦੋਂ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਚਾਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਝਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ. ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ, ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹਨ। ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੇਨਾ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ

ਸੇਨਾ (ਸੇਨਾ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰੀਨਾ) ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਰਧ-ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਹਿਲੇ ਬੂਟੇ ਏਸ਼ੀਆ, ਉੱਤਰੀ ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ ਸਨ। . ਮਿਸਰੀਆਂ, ਯੂਨਾਨੀਆਂ, ਅਰਬਾਂ ਅਤੇ ਰੋਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਰਾਤਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਸਦੀ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੇਨਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੈਸੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸੇਨਾ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਏ। ਅਤੇ ਅੱਜ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਸ਼ੌਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਇਸਦੇ ਜੁਲਾਬ, ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਪੌਦਾ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਲੋਕ ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ, ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀ ਸੇਨਾ ਖਰੀਦੋ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਤੋਂ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਨਾ (ਸ਼ੈਲੋ ਸੂਪ ਦੇ 1 ਚਮਚ ਦੇ ਬਰਾਬਰ) ਅਤੇ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਦੀ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਨਾ ਪਾਓ. ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਚਾਹ ਖਪਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੁਰੰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕੁਦਰਤੀ ਜੁਲਾਬ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਮਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੜਵੱਲ, ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਖਣਿਜ ਲੂਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਖਪਤ ਲਗਾਤਾਰ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰੋ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ

ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰੇਚਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਜਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ -ਖੁਆਉਣਾ;

- 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ;

- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ;

- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਸਿਸਟਾਈਟਸ, ਤੀਬਰ ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ, ਹੇਮੋਰੋਇਡਸ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ;

- ਜੋ ਦਿਲ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੁਲਾਬ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਾਲੀ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਅੰਤਰਾਂ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਟੈਂਡਡ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ।

ਅੱਗੇ, ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੀਵ ਦੇ.ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।

ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੋਜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਸੇਨੋਸਾਈਡਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਜੋ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਡੀਟੌਕਸ ਫੰਕਸ਼ਨ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਅਕਸਰ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਓਵਰਲੋਡ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਮਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਗੈਸਟਰਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡੀਟੌਕਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਕਾਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅੰਤ ਦੇ ਕੀੜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ। ਅੰਤੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀੜੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਲੱਛਣ ਹਨ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਗੈਸ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਐਕਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਉਲਟੀਆਂ ਹਨ।

ਜੁਲਾਬ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦੇ ਹਨ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਰੇਚਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਕਬਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੌਦਾ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ, ਕੋਲਨ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਿਕਾਸੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਨੋਸਾਈਡ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀ ਆਲਸੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਂ ਹੀ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫੁੱਲਦੇ ਹਨ। . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਰਣਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਆਮ ਸਵਾਲ

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਪੌਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਕੀ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੱਕ, ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ, ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ।

ਕੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ.

ਕੀ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਇਸਦੀ ਰੇਚਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਮਲ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅੰਤੜੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਲ ਭਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪੌਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਚਾਹ, ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂਉਲਟਾ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਗੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ.

ਕੀ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਵਾਇਰਲ ਰੈਸਿਪੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਵਾਇਰਲ ਰੈਸਿਪੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, 2019 ਵਿੱਚ ਯੂਟਿਊਬ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੈਕ ਪਲੱਮ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਜੁਲਾਬ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਇਸਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਮਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ।

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਵਾਇਰਲ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੌਚ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਵਾਇਰਲ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸੇਨਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੇਨਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਾਵੇ