ការពិចារណាទូទៅអំពីតែ Senna

ជាទូទៅ តែ Senna រួមចំណែកក្នុងការជួយអ្នកដែលទទួលរងពីការទល់លាមក ឬបញ្ហាពោះវៀនផ្សេងទៀត។ វាកើតឡើងដោយសារតែវត្តមានរបស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមក បន្សាប និងបន្សាបជាតិពុល ដែលជំរុញពោះវៀនឱ្យលុបបំបាត់ការប្រមូលផ្តុំនៃនំខេក។

លើសពីនេះទៅទៀត រុក្ខជាតិនេះមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វានូវសារធាតុផ្សេងទៀតដែលរក្សារាងកាយដោយមិនមានប៉ារ៉ាស៊ីត។ , រលាកនិងហើមពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានតែនេះគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព ព្រោះវាអាចមានប្រតិកម្មមិនល្អ និងមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។

ដូច្នេះ សូមស្វែងយល់អំពីរុក្ខជាតិនេះដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាចម្បងដើម្បីជួយដោះស្រាយ។ ស្រក​ទម្ងន់។ ប៉ុន្តែតើតែ Senna ពិតជាអាចជួយសម្រកទម្ងន់បានទេ? ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរផ្សេងទៀត សូមអានបន្ត។

តើវាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់អ្វី របៀបរៀបចំវា និងផលប៉ះពាល់នៃតែ Senna

តែ Senna គឺជារុក្ខជាតិឱសថដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក បន្សាបជាតិពុល និងបន្សាបជាតិពុល ជួយដល់ការទល់លាមក។ និងបញ្ហាពោះវៀនផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះមាន contraindications ហើយការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវរបស់វាអាចនាំមកនូវផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ និងថែមទាំងធ្វើឱ្យជំងឺដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។

នៅក្នុងប្រធានបទនេះ សូមយល់ឱ្យកាន់តែច្បាស់ថាតើវាសម្រាប់អ្វី គ្រឿងផ្សំអ្វីខ្លះ និងរបៀបរៀបចំវា នៃតែ Senna បន្ថែមពីលើការដឹងឱសថ។ នៅពេលដែលវាមកដល់តែ senna ដោយសារតែវាជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីកែលម្អការទល់លាមក ការប្រើប្រាស់របស់វាគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នេះគឺដោយសារតែតែពីរុក្ខជាតិនេះមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិនល្អ។

លើសពីនេះទៀត តែ senna ត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់ដើម្បីជួយសម្រកទម្ងន់ ដោយសារការបាត់បង់លាមកមាននិន្នាការបន្ថយការហើម។ និងការសម្រកទម្ងន់បន្តិច។ មានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃតែនេះ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គោលបំណងនៃភេសជ្ជៈនេះគឺគ្រាន់តែដើម្បីគ្រប់គ្រងពោះវៀន បំបាត់ប៉ារ៉ាស៊ីត និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ដូច្នេះ ទោះបីជាមានរូបមន្តអព្ភូតហេតុជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងតែ senna សន្យាថានឹងមានល្បឿនក្នុងទម្ងន់ក៏ដោយ។ ដំណើរការបាត់បង់ តែងតែស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាព។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាការផឹកតែច្រើនពេក និងរយៈពេលយូរអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅ និងទល់លាមក។

Senna ដែលជារុក្ខជាតិឱសថ

Senna (Senna alexandrina) គឺជារុក្ខជាតិដែលដុះនៅតំបន់ពាក់កណ្តាលស្ងួត ហើយសំណាបដំបូងរបស់វាបានបង្ហាញខ្លួននៅអាស៊ី អាហ្វ្រិកខាងជើង និងមជ្ឈឹមបូព៌ា។ . ប្រើតាំងពីបុរាណកាលដោយជនជាតិអេហ្ស៊ីប ក្រិក អារ៉ាប់ និងរ៉ូម ការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយពាសពេញពិភពលោកជាឱសថព្យាបាល សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺសម្រាប់សកម្មភាពបន្សុតរបស់វា។

ដោយវិធីនេះ សេនណា ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Cassia ។ ម៉ាស៊ីនលាងចាន និងសេណាបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឆ្លងកាត់ពោះវៀន។ ហើយថ្ងៃនេះ ទឹកតែ senna ត្រូវបានណែនាំ ដើម្បីជួយអ្នកដែលមានការទល់លាមក ឬអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពេលបន្ទោរបង់។ លើសពីនេះទៀតវាបម្រើសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធពោះវៀន។

តើអ្វីទៅជាតែ Senna ប្រើសម្រាប់

តែ Senna មានសមាសធាតុដែលជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺក្រពះពោះវៀន ជាពិសេសក្នុងករណីទល់លាមក។ ដោយសារតែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងប្រឆាំងនឹងការរលាក រុក្ខជាតិនេះជួយប្រឆាំងនឹងការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ បន្ថែមពីលើការលុបបំបាត់ប៉ារ៉ាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងពោះវៀន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីមានការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ នោះគឺអ្នកដែល ជម្លៀសចេញតិចជាង 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ការទទួលទានតែអាចមិនមានផលប៉ះពាល់ដែលចង់បាន។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ បន្ថែមពីលើការទទួលទានអាហារឱ្យបានល្អ និងធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ។

របៀបរៀបចំតែ Senna

ដើម្បីរៀបចំតែ Senna ស្លឹកបៃតង និងស្រស់គឺសមស្របបំផុត ព្រោះឥទ្ធិពលរបស់វាកាន់តែខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកវាឃើញទេ សូមទិញសេនណាស្ងួតនៅក្នុងហាងលក់អាហារសុខភាព ដែលនឹងមានប្រយោជន៍ដូចគ្នា។

អ្នកនឹងត្រូវការសេនណាពី 1 ទៅ 2 ក្រាម (ស្មើនឹង 1 ស្លាបព្រានៃស៊ុបរាក់) និង 250 មីលីលីត្រ។ នៃ​ទឹក។ ដាំទឹកឱ្យពុះ បន្ទាប់មកបិទភ្លើង ហើយបន្ថែមសេនណា។ គ្របដណ្តប់ធុងហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី។ តែ​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​ជា​ស្រេច​សម្រាប់​ការ​ទទួល​ទាន​ហើយ​អាច​យក​បាន ២ ទៅ ៣ ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ប៉ុន្តែ​ចៀសវាង​ការ​ទទួលទាន​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន។

តើពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីផឹកតែ Senna

ប្រតិកម្មនៃតែ Senna អាចកើតឡើងភ្លាមៗ ឬប្រើពេលយូរជាងនេះដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាព។ ដូច្នេះ ពេលវេលា​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ផឹកតែ​គួរតែ​ទៅតាម​លទ្ធភាព​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ។ ដូច្នេះ ចូរចៀសវាងការទទួលទានតែមុនពេលចាកចេញពីផ្ទះ ឬពេលកំពុងបំពេញកិច្ចការសំខាន់ៗមួយចំនួន។

ផលរំខានដែលអាចកើតមាននៃតែ senna

មុខងារចម្បងរបស់តែ senna គឺដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកធម្មជាតិ រំញោចពោះវៀន ហើយដូច្នេះកម្ចាត់លាមកកកកុញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ច្រើនពេករបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា រមួលក្រពើ រាគ ក្អួត ហើមពោះ និងចំពោះស្ត្រី ការកើនឡើងនៃលំហូរមករដូវ។

លើសពីនេះទៅទៀត វាអាចបណ្តាលឱ្យមានករណីធ្ងន់ធ្ងរ។ការខ្សោះជាតិទឹក ដោយសារតែមានទំនោរទៅរកការបាត់បង់អំបិលរ៉ែ និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងទៀតសម្រាប់ដំណើរការនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះ​ហើយ កុំ​ពិសា​តែ Senna ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​។ ការប្រើប្រាស់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់រយៈពេលអតិបរមា 10 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានប្រតិកម្មណាមួយដែលបានលើកឡើង សូមផ្អាកភេសជ្ជៈភ្លាមៗ។

អ្នកណាមិនគួរប្រើតែ senna

ទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វាក៏ដោយ ជាពិសេសដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពនៃការបន្ទោរបង់របស់វា តែ senna ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់:

- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬស្ត្រីដែលមានសុដន់ -feeding;

- កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ;

- ស្ត្រីមានរដូវ;

- មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺដូចជាជំងឺតម្រងនោម ជំងឺ Crohn ឆាប់ខឹង ជម្ងឺពោះវៀន រលាកក្រពះ រលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រាវ ឬសដូងបាត ឬមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងក្រពះដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់

- អ្នកដែលប្រើថ្នាំបន្តសម្រាប់បេះដូង ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬប្រើថ្នាំសំយោគជាមួយនឹងសកម្មភាពថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងបញ្ចុះទឹកនោម។

លក្ខណៈសម្បត្តិ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃតែ senna

ទោះបីជាត្រូវបានគេស្គាល់ និងណែនាំយ៉ាងល្អសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការឆ្លងកាត់ពោះវៀនក៏ដោយ តែ senna គឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុសកម្មដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។ ដូច្នេះ ការទទួលទានតែដែលមានទំនោរនេះអាចជាជម្រើសដ៏ល្អមួយក្នុងការព្យាបាលដំណើរការរលាក ឬលុបបំបាត់ការរក្សាជាតិទឹក ជាឧទាហរណ៍។

បន្ទាប់ ស្វែងយល់ថាតើអ្វីទៅជាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់តែ senna និងរបៀបដែលពួកគេអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារទាំងមូល។ នៃសារពាង្គកាយ។សូមពិនិត្យមើលវាខាងក្រោម។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមាននៅក្នុងតែ senna អាចជួយក្នុងការព្យាបាលការរលាកដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ និងក្បាល។ នៅក្នុងវិធីនេះ ភេសជ្ជៈគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបាត់ការរលាកនៅក្នុងខ្លួន ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង និងរបបអាហារមិនល្អ។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

ការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺចាំបាច់ដើម្បីធានាថាកោសិការបស់រាងកាយមានសុខភាពល្អ និងការពារប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ប្រយុទ្ធ​ទេ ពួកវា​អាច​បង្ក​ជា​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ក្នុង​រាងកាយ ដូចជា​ជំងឺលើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម និង​សូម្បីតែ​ជំងឺ​ដែល​ចុះខ្សោយ​ដូចជា ផាកឃីន​សុន និង​ជំងឺ​ភ្លេចភ្លាំង។

តែ Senna គឺជា​ជម្រើស​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍ ព្រោះ​វា​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារជាតិ flavonoids និង senosides ។ និង glycosides ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សំខាន់ដែលការពារសុខភាព។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានការណែនាំត្រឹមត្រូវអំពីការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះ។

មុខងារបន្សាបជាតិពុល

ដោយសារតែការប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជារឿយៗមិនអាចមានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អតាមតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភបានទេ។ ដូច្នេះហើយ រាងកាយមានទំនោរផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ដែលបណ្តាលឱ្យស្រូបយកអាហារមិនល្អ បណ្តាលឱ្យមិនស្រួលក្នុងក្រពះ ឬអាចវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។

ដូច្នេះវាចាំបាច់ប្រើប្រាស់ផលិតផលសុខភាពដែលមានមុខងារ detox ក្នុងរាងកាយ។ ដូចដែលវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំបន្សាបធម្មជាតិ តែ senna លុបបំបាត់ជាតិពុល និងសារធាតុមិនបរិសុទ្ធទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះហើយ វា​រក្សា​រាងកាយ​ឱ្យ​រួច​ផុត​ពី​ការ​ឆ្លង​មេរោគ និង​ជំងឺ។

ដើរតួជា vermifuge

ដង្កូវពោះវៀនជាធម្មតាត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈទឹក និងអាហារដែលមានមេរោគ ឬដោយការប៉ះពាល់ជាមួយពងរបស់ប៉ារ៉ាស៊ីតទាំងនេះនៅក្នុងដី។ បន្ថែមពីលើការស្នាក់នៅក្នុងជញ្ជាំងនៃពោះវៀន ដង្កូវក៏អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងសរីរាង្គផ្សេងទៀតផងដែរ។ ដូច្នេះ រោគសញ្ញាគឺ៖ ឈឺពោះ ហៀរសំបោរ រាគ និងក្អួត។ ដូច្នេះហើយ ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះ អាចជាជម្រើសធម្មជាតិ ដើម្បីកម្ចាត់ប៉ារ៉ាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងពោះវៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាដំបូងត្រូវស្វែងរកគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីវាយតម្លៃថាតើមាន contraindications ដែរឬទេ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបន្ទោរបង់ និងប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក

ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បំផុតនៃតែ senna គឺដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបន្ទោរបង់របស់វាដែលប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក។ រុក្ខជាតិនេះធ្វើសកម្មភាពនៅលើសាច់ដុំនៃតំបន់ពោះវៀនធំក្នុងពោះវៀនជំរុញការជម្លៀសចេញ។ លើសពីនេះទៀត សមាសធាតុផ្សេងទៀតដូចជា senoside A និង B បង្កើនសកម្មភាពរបស់ពោះវៀន ធ្វើឱ្យដំណើរការទាំងមូលនៃរាងកាយមានភាពទៀងទាត់។ទំនោរ​គឺ​សម្រាប់​រាងកាយ​ដើម្បី​ស៊ាំ​ទៅ​នឹង​វា​, ប​ណ្តា​ល​ឱ្យ​មាន​ឥទ្ធិពល​ផ្ទុយ​។ នោះគឺការទទួលទានឱសថនេះក្នុងរយៈពេលយូរធ្វើឱ្យពោះវៀនខ្ជិល ធ្វើឱ្យការទល់លាមកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះប្រើតែរុក្ខជាតិនេះ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការវា។

ការពារការរក្សាជាតិទឹក

តែ Senna ក៏ការពារការរក្សាជាតិទឹកផងដែរ ព្រោះវាដើរតួជា diuretic ជំរុញការផលិតទឹកនោម ហើយដូច្នេះបណ្តេញទឹកដែលលើសចេញពីរាងកាយ សូដ្យូម និងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យរាងកាយហើមពោះ។ . ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃក្នុងការនិយាយថាការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះមិនគួរត្រូវបានធ្វើក្នុងវិធីបំផ្លើសដើម្បីកុំឱ្យមានការខ្សោះជាតិទឹក។

សំណួរទូទៅអំពីតែ Senna

មានព័ត៌មានជាច្រើនអំពីតែ Senna ដែលអាចធ្វើឱ្យមានការភាន់ច្រឡំ និងចោទជាសំណួរជាច្រើនអំពីរបៀបដែលរុក្ខជាតិនេះធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងរាងកាយ។ វាត្រូវបានគេជឿថាការប្រើប្រាស់របស់វាអាចនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ឬជួយក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះ សូមពិនិត្យមើលសំណួរទូទៅបំផុតអំពីតែ senna ។

តើតែ Senna បង្កមហារីកទេ?

រហូតមកដល់ពេលនេះ វាមិនទាន់អាចបញ្ជាក់បានតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថាតើតែ senna បណ្តាលឱ្យកើតមហារីកឬអត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានភេសជ្ជៈក្នុងបរិមាណច្រើន ទំនងជាធ្វើឱ្យរលាកពោះវៀន បណ្តាលឱ្យរលាក ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី ឬជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺឬសដូងបាត និងប្រេះរន្ធគូថ។ ដូេចនះ មិនត្រូវប្រើរុក្ខជាតិលើសពី ២ សប្តាហ៏ជាប់ៗគ្នា និងដោយគ្មានដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្ត។

តើមនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចផឹកតែ Senna បានទេ?

ការទទួលទានតែ Senna មិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់នោះទេ ព្រោះដើម្បីគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំបន្ត។ ដូច្នេះ វាមានហានិភ័យនៃអន្តរកម្មគ្រឿងញៀន ដោយសារវត្តមានសារធាតុស្រដៀងគ្នានៅក្នុងរុក្ខជាតិ និងក្នុងថ្នាំ។

តើតែ Senna ជួយសម្រកទម្ងន់ដែរឬទេ?

ដោយសារតែថាមពលនៃការបន្ទោរបង់របស់វា ទឹកតែ senna ត្រូវបានគេស្គាល់ មិនត្រឹមតែសម្រាប់គ្រប់គ្រងពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទាក់ទងនឹងការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រុក្ខជាតិនេះមិនមានសារធាតុសកម្មដែលជំរុញការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ដែលតាមពិតបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ។

អ្វីដែលនាំមកនូវអារម្មណ៍នៃការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការទទួលទានតែ senna គឺដោយសារតែការលុបបំបាត់លាមកដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុង ពោះវៀនដែលបណ្តាលឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះ វាមិនត្រឹមត្រូវទេក្នុងការនិយាយថាការទទួលទានរុក្ខជាតិនេះអាចជួយអ្នកឱ្យស្រកទម្ងន់បាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចូលគ្នានូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងការអនុវត្តទម្លាប់ល្អ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។

តើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើតែ Senna ក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់ដែរឬទេ?

ទោះបីជាតែ Senna ត្រូវបានប្រើក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់ក៏ដោយ ក៏រុក្ខជាតិនេះមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែរ។ ក្រៅពី​មិនមាន​សមាសធាតុ​ដែល​ជំរុញ​ការ​សម្រក​ខ្លាញ់​ទេ តែ​នេះ​ប្រសិនបើ​ទទួលទាន​ច្រើនពេក​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព និង​ធ្វើឱ្យ​សរីរាង្គ​អាស្រ័យ ឬ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជំងឺឥទ្ធិពលបញ្ច្រាស។

ដូច្នេះ យកល្អគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព គួរតែអមដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរដើម្បីលើកកម្ពស់ការបាត់បង់កាឡូរី។ លើសពីនេះទៀត វាចាំបាច់ក្នុងការដឹកនាំរបៀបរស់នៅដ៏ល្អ ពោលគឺដោយគ្មានការញៀន គេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ និងថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

តើ Senna Tea Viral Recipe មានសុវត្ថិភាពទេ?

ដើម្បីយល់ពីរូបមន្តមេរោគដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី នៅឆ្នាំ 2019 វីដេអូមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅលើ Youtube អំពីរូបមន្តតែ Senna ដើម្បីសម្រកទម្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថែមពីលើរុក្ខជាតិ ការប្រើប្រាស់សារធាតុថ្នាំបញ្ចុះលាមកផ្សេងទៀត ដូចជាផ្លែព្រូនខ្មៅ និងផ្លែ raisins ត្រូវបានណែនាំ។

ដោយមើលឃើញពីបញ្ហានេះ ទឹកតែនេះមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពទេ ដោយសារបរិមាណដែលបានណែនាំមានទំនោរទៅរកមូលហេតុ។ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺពោះ បាត់បង់លាមក និងទឹកច្រើនពេក បណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ។

ហេតុអ្វីបានជារូបមន្តមេរោគតែ Senna ចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់?

តែ Senna ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដែលមានការទល់លាមក និងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលបន្ទោរបង់។ ក្នុង​បរិបទ​នេះ រូបមន្ត​មេរោគ​គឺ​ប្រថុយប្រថាន​ព្រោះ​វា​គ្មាន​មូលដ្ឋាន​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដែល​វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​ស្រក​ទម្ងន់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, គ្មានគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង senna ។

តើខ្ញុំគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលទទួលទានតែ Senna ដែរឬទេ?

ល្អបំផុតគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុននឹងប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិណាមួយ។