Algemene oorwegings oor senna-tee

Senna-tee dra oor die algemeen by om diegene te help wat aan hardlywigheid of ander dermprobleme ly. Dit gebeur as gevolg van die teenwoordigheid van lakseermiddel, depuratiewe en vermifuge eienskappe, wat die ingewande stimuleer om die ophoping van fekale koek uit te skakel.

Daarbenewens het hierdie plant in sy samestelling ander stowwe wat die liggaam vry hou van parasiete , inflammasie en abdominale swelling. Die verbruik van hierdie tee moet egter deur 'n gesondheidswerker aangedui word, aangesien dit nadelige reaksies kan hê en nie vir almal aanbeveel word nie.

So, vind alles uit oor hierdie plant wat gewild geword het hoofsaaklik om te help met gewigsverlies. Maar kan senna-tee jou regtig help om gewig te verloor? Lees verder om die antwoorde op hierdie en ander vrae uit te vind.

Waarvoor dit gebruik word, hoe om dit voor te berei en newe-effekte van senna-tee

Senna-tee is 'n medisinale plant wat gewild is vir sy lakseermiddel, depuratiewe en vermifuge werking, wat help met hardlywigheid en ander dermprobleme. Die gebruik van hierdie drankie het egter kontraindikasies en die verkeerde gebruik daarvan kan ernstige newe-effekte meebring en selfs bestaande siektes vererger.

Verstaan ​​in hierdie onderwerp beter waarvoor dit is, wat is die bestanddele en hoe om dit voor te berei. van senna tee, bykomend tot die wetemedisinaal. Wanneer dit kom by senna-tee, aangesien dit 'n plant is wat aangedui word om dermhardlywigheid te verbeter, moet die gebruik daarvan met omsigtigheid gedoen word. Dit is omdat die tee van hierdie plant nie vir alle mense aangedui is nie en onaangename newe-effekte kan veroorsaak.

Daarbenewens word senna-tee dikwels aanbeveel om te help met gewigsverlies, aangesien die verlies van ontlasting geneig is om swelling te verminder en 'n effense gewigsverlies. Daar is 'n paar voordele van hierdie tee, maar die doel van hierdie drankie is net om die ingewande te reguleer, parasiete uit te skakel en inflammasie te beveg.

Daarom, hoewel daar verskeie wonderbaarlike resepte is wat senna-tee behels wat spoed in die gewig belowe verlies proses , soek altyd die advies van 'n gesondheidsorgspesialis. Dit is ook belangrik om te onthou dat die drink van tee oormatig en vir 'n lang tyd maagsere en hardlywigheid kan veroorsaak.

Senna, die medisinale plant

Senna (Senna alexandrina) is 'n plant wat in semi-droë streke groei en sy eerste saailinge het in Asië, Noord-Afrika en die Midde-Ooste verskyn . Sedert die oudheid gebruik deur die Egiptenare, Grieke, Arabiere en Romeine, is die gebruik daarvan oor die hele wêreld versprei as 'n medisinale kruie, veral vir sy purgeerwerking.

Op hierdie manier het senna, ook bekend as Cassia, skottelgoedwassers en Sena het baie gewild geword omdat hulle eiendomme gehad het wat intestinale vervoer verbeter. En vandag word senna-tee aanbeveel om mense te help wat aan hardlywigheid ly of wat pyn voel wanneer hulle ontlas. Daarbenewens dien dit vir ander kwale wat die dermstelsel aantas.

Waarvoor word senna-tee gebruik

Senna-tee bevat komponente wat help met die behandeling van gastroïntestinale siektes, veral in gevalle van hardlywigheid. As gevolg van sy lakseermiddel, vermifuge en anti-inflammatoriese eienskappe, help hierdie plant om inflammasie in die liggaam te bestry, benewens die uitskakeling van parasiete wat in die ingewande voorkom.

In gevalle van chroniese hardlywigheid, dit wil sê, mense wat ontruim minder as 3 keer per week, die inname van die tee mag dalk nie die gewenste uitwerking hê nie. Daarom is dit baie belangrik om mediese hulp te soek, benewens om goed te eet en fisiese aktiwiteit te doen.

Hoe om senna-tee voor te berei

Om senna-tee voor te berei, is groen en vars blare die geskikste, aangesien die effek daarvan geneig is om sterker te wees. As jy dit egter nie kan kry nie, koop gedroogde senna in gesondheidswinkelwinkels, wat net so voordelig sal wees.

Jy sal 1 tot 2 gram senna (gelykstaande aan 1 eetlepel vlak sop) en 250 ml nodig hê van water. Kook die water, skakel dan die hitte af en voeg die senna by. Bedek die houer en laat dit vir 5 tot 10 minute trek. Die tee is gereed vir verbruik en kan 2 tot 3 keer per dag geneem word, maar vermy om groot hoeveelhede in te neem.

Wat is die beste tyd om senna-tee te drink

Die reaksie van senna-tee kan onmiddellik wees of langer neem om in werking te tree. Daarom moet die beste tyd om tee te drink volgens elke persoon se beskikbaarheid wees. Vermy dus die inname van die tee voordat jy die huis verlaat of terwyl jy 'n belangrike taak doen.

Moontlike newe-effekte van senna-tee

Die hooffunksie van senna-tee is om as 'n natuurlike lakseermiddel op te tree, wat die ingewande stimuleer en sodoende opgehoopte ontlasting uitskakel. Die oormatige gebruik daarvan kan egter newe-effekte veroorsaak, soos krampe, diarree, braking, abdominale swelling en, by vroue, verhoogde menstruele vloei.

Daarbenewens kan dit ernstige gevalle veroorsaak.van dehidrasie, aangesien daar geneig is om 'n verlies aan minerale soute en ander belangrike voedingstowwe vir die funksionering van die liggaam te wees. Moet dus nie senna-tee vir lang tydperke gebruik nie. Verbruik word vir 'n maksimum van 10 dae in 'n ry aangedui en, indien enige reaksie genoem word, skort die drank dadelik op.

Wie moet nie senna-tee gebruik nie

Ondanks die voordelige eienskappe daarvan, veral as gevolg van die lakseerende effek daarvan, is senna-tee teenaangedui vir:

- Swanger vroue of vroue wat bors is -voeding;

- Kinders onder 12 jaar oud;

- Vroue in hul menstruasieperiode;

- Mense wat ly aan siektes soos niersiekte, Crohn se siekte, prikkelbaar dermsindroom, sistitis, akute blindedermontsteking, aambeie of pyn in die maag voel sonder duidelike oorsaak;

- Wie gebruik maak van deurlopende medikasie vir die hart, chroniese siektes of gebruik sintetiese medisyne met lakseermiddel en diuretiese werking.

Eienskappe en voordele van senna-tee

Ten spyte daarvan dat dit goed bekend is en aanbeveel word vir die regulering van intestinale vervoer, is senna-tee ryk aan aktiewe bestanddele wat baie gesondheidsvoordele inhou. Daarom kan die gebruik van hierdie versorgde tee 'n goeie opsie wees om byvoorbeeld 'n inflammatoriese proses te genees of vloeistofretensie uit te skakel.

Vind dan uit wat die eienskappe van senna-tee is en hoe dit die hele funksionering kan verbeter van die organisme.Kyk dit hieronder.

Anti-inflammatoriese eienskappe

Die anti-inflammatoriese eienskappe wat in senna-tee voorkom, kan help met die behandeling van inflammasies wat pyn in die gewrigte en in die kop veroorsaak. Op hierdie manier is die drank 'n uitstekende opsie om ontsteking in die liggaam uit te skakel, wat dikwels veroorsaak word deur stres en swak dieet.

Antioksidanteienskappe

Die verbruik van voedsel en drankies met antioksidanteienskappe is noodsaaklik om te verseker dat die liggaam se selle gesond is en teen vrye radikale beskerm word. As dit nie bestry word nie, kan hulle chroniese siektes in die liggaam veroorsaak, soos hipertensie, diabetes en selfs degeneratiewe siektes, soos Parkinson en Alzheimer's.

Senna-tee is 'n interessante opsie, aangesien dit ryk is aan flavonoïede, senosides. en glikosiede, belangrike antioksidanteienskappe wat gesondheid beskerm. Daarom is dit die moeite werd om 'n dokter te raadpleeg om die korrekte leiding oor die gebruik van hierdie plant te ontvang.

Detoksfunksie

Weens die gejaag van die alledaagse lewe is dit dikwels nie moontlik om 'n gesonde dieet volgens voedingsbehoeftes te hê nie. Daarom is die liggaam geneig om oorlaai te word met skadelike stowwe, wat swak opname van voedsel veroorsaak, maag-ongemak veroorsaak of selfs tot ernstiger siektes vorder.

Daarom is dit nodigmaak gebruik van gesonde produkte wat 'n detoksfunksie in die liggaam het. Aangesien dit as 'n natuurlike depuratiewe middel beskou word, elimineer senna-tee alle gifstowwe en onsuiwerhede in die liggaam. En so hou dit die liggaam vry van infeksies en siektes.

Dien as 'n vermifuge

Darmwurms word gewoonlik deur besmette water en voedsel oorgedra, of deur byvoorbeeld kontak te hê met die eiers van hierdie parasiete in die grond. Behalwe om in die mure van die ingewande te bly, kan die wurms ook ander organe binnedring. Daarom is die simptome: buikpyn, gas, diarree en braking.

Senna-tee het antiparasitiese aktiewe middels en het bewys dat dit baie effektief is om as 'n vermifuge op te tree. Daarom kan die gebruik van hierdie plant 'n natuurlike alternatief wees om die parasiete wat in die ingewande voorkom, uit te skakel. Raadpleeg egter eers jou dokter om te bepaal of daar enige kontraindikasies is.

Lakserende eienskappe en stryd teen hardlywigheid

Die mees algemene gebruik van senna-tee is te danke aan die lakseermiddel-eienskappe wat hardlywigheid beveg. Hierdie plant werk op die spiere van die kolonstreek, in die ingewande, en stimuleer ontruiming. Daarbenewens verhoog ander komponente soos senoside A en B intestinale aktiwiteite, wat die hele funksionering van die liggaam reguleer.

Dit word egter nie aanbeveel om senna-tee in groot en langdurige hoeveelhede in te neem nie, aangesienDie neiging is dat die liggaam daaraan gewoond raak, wat die teenoorgestelde effek veroorsaak. Dit wil sê, die verbruik van hierdie kruie vir lang tydperke maak die ingewande lui, wat hardlywigheid erger maak. Gebruik dus hierdie plant net as jy dit regtig nodig het.

Voorkom vloeistofretensie

Senna tee verhoed ook vloeistofretensie, aangesien dit as 'n diuretikum optree, urineproduksie stimuleer en sodoende oortollige water uit die liggaam, natrium en ander stowwe wat die liggaam laat opgeblaas . Dit is egter die moeite werd om te noem dat die gebruik van hierdie plant nie op 'n oordrewe manier gedoen moet word nie, om nie dehidrasie te veroorsaak nie.

Algemene vrae oor senna-tee

Daar is baie inligting oor senna-tee, wat kan verwar en baie vrae laat ontstaan ​​oor hoe hierdie plant in die liggaam optree. Daar word geglo dat die verbruik daarvan die gesondheid kan benadeel of help in die gewigsverliesproses. So, kyk hieronder na die mees algemene vrae oor senna-tee.

Veroorsaak senna-tee kanker?

Tot dusver was dit nie moontlik om wetenskaplik te bewys of senna-tee kanker veroorsaak nie. Die inname van die drank in groot hoeveelhede is egter geneig om die ingewande te irriteer, wat ontsteking, hipersensitiwiteit of verergerende siektes veroorsaak, soos aambeie en anale spleet. Moet dus nie die plant vir meer as twee weke in 'n ry en sonder die gebruik niemediese advies.

Kan mense met hoë bloeddruk senna-tee drink?

Inname van senna-tee is nie aangedui vir mense wat hoë bloeddruk het nie, aangesien dit nodig is om deurlopende medikasie te neem om hoë bloeddruk te beheer. Daarom is daar 'n risiko van geneesmiddelinteraksie as gevolg van die teenwoordigheid van soortgelyke stowwe in die plant en in die geneesmiddel.

Help senna-tee jou om gewig te verloor?

As gevolg van sy lakseermiddel het senna-tee bekend geword, nie net vir die regulering van die derm nie, maar ook omdat dit met gewigsverlies geassosieer word. Hierdie plant bevat egter nie aktiewe stowwe wat vetverbranding stimuleer nie, wat in werklikheid liggaamsverandering veroorsaak.

Wat die gevoel van gewigsverlies met die inname van senna-tee meebring, is te wyte aan die uitskakeling van ontlasting wat opgehoop word in die ingewande, wat veroorsaak dat kortstondige gewigsverlies plaasvind. Daarom is dit nie korrek om te sê dat die verbruik van hierdie plant jou kan help om gewig te verloor nie. Dit is nodig om 'n gesonde leefstyl en die beoefening van goeie gewoontes te kombineer om hierdie doelwit te bereik.

Is dit veilig om senna-tee in die gewigsverliesproses te gebruik?

Alhoewel senna-tee in die gewigsverliesproses gebruik word, is hierdie plant nie veilig vir gewigsverlies nie. Benewens nie komponente wat vetverlies stimuleer nie, kan hierdie tee, as dit in oormaat verbruik word, skadelik vir die gesondheid wees en die organisme afhanklik maak of 'nomgekeerde effek.

Daarom is dit die beste om 'n gebalanseerde dieet te volg, verkieslik vergesel van 'n voedingkundige. Fisiese oefeninge is ook noodsaaklik om kalorieverlies te bevorder. Daarbenewens is dit nodig om 'n goeie leefstyl te lei, dit wil sê sonder verslawing, slaap ten minste 8 uur per dag en sorg vir emosionele gesondheid.

Is senna-tee virale resep veilig?

Om te verstaan ​​van watter virale resep ons praat, is daar in 2019 'n video op Youtube geplaas oor 'n senna-tee-resep om gewig te verloor. Benewens die plant is die gebruik van ander lakseermiddelbestanddele soos swartpruim en rosyne egter aangeraai.

In die lig hiervan word hierdie tee nie as veilig vir die gesondheid beskou nie, aangesien die aanbevole hoeveelheid geneig is om te veroorsaak erge pyn buikpyn, oormatige verlies van ontlasting en water, wat ernstige dehidrasie veroorsaak.

Waarom word virale resep vir senna-tee as riskant beskou?

Senna-tee word aangedui vir mense wat hardlywigheid het en ongemak voel wanneer hulle ontlas. In hierdie konteks is die virale resep riskant omdat dit geen wetenskaplike basis het dat dit tot gewigsverlies kan lei nie. Ook moet geen ander bestanddele met senna geassosieer word nie.

Moet ek 'n dokter raadpleeg voordat ek senna-tee gebruik?

Die ideaal is dat die dokter geraadpleeg word voordat enige plant geëet word