Algemiene oerwegingen oer senna-tee

Senna-tee draacht yn 't algemien by oan it helpen fan dyjingen dy't lije oan constipatie of oare darmproblemen. Dit bart troch de oanwêzigens fan laxeermiddel, depurative en fermifuge eigenskippen, dy't de darm stimulearje om de accumulation fan fekale cake te eliminearjen.

Dêrneist hat dizze plant yn syn gearstalling oare stoffen dy't it lichem frij hâlde fan parasiten. , ûntstekking en abdominale swelling. It konsumpsje fan dizze tee moat lykwols oanjûn wurde troch in sûnensprofessional, om't it neidielige reaksjes kin hawwe en net foar elkenien oanrikkemandearre is.

Dus, fyn alles oer dizze plant dy't populêr wurden is benammen om te helpen mei gewicht ferlies. Mar kin senna-tee jo echt helpe om gewicht te ferliezen? Om de antwurden op dizze en oare fragen te finen, lês fierder.

Wêrfoar wurdt it brûkt, hoe't it taret en bywurkingen fan senna-tee

Senna-tee is in medyske plant populêr foar syn laxeermiddel, depurative en fermifuge-aksje, helpt mei constipatie en oare darmproblemen. It konsumpsje fan dit drank hat lykwols kontra-indikaasjes en it ferkearde gebrûk kin serieuze side-effekten bringe en sels besteande sykten fergrieme.

Yn dit ûnderwerp, begripe better wêr't it foar is, wat binne de yngrediïnten en hoe't jo it tariede fan senna tee, neist wittenmedyske. As it giet om senna-tee, om't it in plant is dy't oanjûn is om intestinale constipatie te ferbetterjen, moat it gebrûk mei foarsichtigens dien wurde. Dit komt omdat de tee fan dizze plant is net oanjûn foar alle minsken en kin feroarsaakje onaangename side-effekten.

Dêrneist wurdt senna tee faak oan te rieden om te helpen mei gewicht ferlies, sûnt it ferlies fan feces hat de neiging om te ferminderjen swelling en in lyts gewichtsverlies. D'r binne wat foardielen fan dizze tee, lykwols, it doel fan dizze drank is gewoan om de darm te regeljen, parasiten te eliminearjen en ûntstekking te bestriden.

Dêrom, hoewol d'r ferskate wûnderlike resepten binne wêrby't senna-tee belooft snelheid yn it gewicht ferlies proses , sykje altyd it advys fan in sûnensspesjalist. It is ek wichtich om te ûnthâlden dat it drinken fan tee oermjittich en foar in lange tiid kin feroarsaakje zweren en constipatie.

Senna, de genêskrêftige plant

Senna (Senna alexandrina) is in plant dy't groeit yn semi-aride regio's en har earste seedlings ferskynden yn Azië, Noard-Afrika en it Midden-Easten . Sûnt de Aldheid brûkt troch de Egyptners, Griken, Arabieren en Romeinen, waard it gebrûk oer de hiele wrâld ferspraat as medysk krûd, foaral foar syn purgative aksje.

Op dizze manier, senna, ek bekend as Cassia, ôfwaskmasines en Sena waard tige populêr foar in hawwende eigenskippen dy't ferbetterje intestinal transit. En hjoed wurdt senna-tee oanrikkemandearre om minsken te helpen dy't lije oan constipatie of dy't pine fiele by it ûntbrekken. Derneist tsjinnet it foar oare kwalen dy't ynfloed hawwe op it darmsysteem.

Wat wurdt senna-tee brûkt foar

Senna-tee befettet komponinten dy't helpe by de behanneling fan gastrointestinale sykten, benammen yn gefallen fan constipatie. Troch syn laxeermiddel, vermifuge en anty-inflammatoire eigenskippen helpt dizze plant de ûntstekking yn it lichem te bestriden, neist it eliminearjen fan parasiten dy't yn 'e darm oanwêzich binne.

Mar yn gefallen fan chronike constipatie, dat is minsken dy't evakuearje minder dan 3 kear yn 'e wike, it ynnimmen fan de tee kin net it winske effekt hawwe. Dêrom is it tige wichtich om medyske help te sykjen, neist it iten goed en it dwaan fan fysike aktiviteit.

Hoe senna-tee te meitsjen

Om senna-tee te meitsjen, binne griene en farske blêden it meast geskikt, om't har effekt de neiging hat om sterker te wêzen. As jo ​​se lykwols net fine kinne, keapje dan droege senna yn sûnenssoarchwinkels, dat sil like foardielich wêze.

Jo sille 1 oant 2 gram senna nedich hawwe (lykweardich oan 1 iteleppel fan ûndjippe sop) en 250 ml fan wetter. Kook it wetter, dûke dan it fjoer ôf en foegje de senna ta. Cover de kontener en lit it foar 5 oant 10 minuten infusearje. De tee is klear foar konsumpsje en kin 2 oant 3 kear deis nommen wurde, mar foarkomme dat jo grutte hoemannichten nimme.

Wat is de bêste tiid om senna-tee te drinken

De reaksje fan senna-tee kin daliks wêze of langer duorje om effekt te nimmen. Dêrom moat de bêste tiid om tee te drinken wêze neffens de beskikberens fan elke persoan. Foarkom dus de tee yn te nimmen foardat jo hûs ferlitte of wylst jo wat wichtige taak dogge.

Mooglike side-effekten fan senna-tee

De wichtichste funksje fan senna-tee is om te hanneljen as in natuerlik lakseermiddel, it stimulearjen fan 'e darm en sadwaande opboude feces te eliminearjen. It oermjittich gebrûk kin lykwols side-effekten feroarsaakje, lykas krampen, diarree, braken, abdominale swelling en, by froulju, ferhege menstruaasje.

Dêrneist kin it serieuze gefallen feroarsaakje.fan útdroeging, om't d'r in ferlies fan minerale sâlten en oare wichtige fiedingsstoffen is foar it funksjonearjen fan it lichem. Nim dêrom gjin senna-tee foar langere perioaden. Konsumpsje wurdt oanjûn foar maksimaal 10 dagen op in rige en, as jo fiele in reaksje neamd, stopje de drank fuortendaliks.

Wa soe senna-tee net brûke moatte

Nettsjinsteande syn foardielige eigenskippen, benammen troch syn laxeermiddel, is senna-tee kontraindicated foar:

- Schwangere froulju of froulju dy't boarst hawwe -fieding;

- Bern ûnder 12 jier;

- Froulju yn har menstruaasje;

- Minsken dy't lije oan sykten lykas niersykte, sykte fan Crohn, irritable darmsyndroom, cystitis, acute appendicitis, aambeien of fiele pine yn 'e mage sûnder dúdlike oarsaak;

- Wa makket gebrûk fan trochgeande medikaasje foar it hert, chronike sykten of brûkt syntetyske medisinen mei laksearjend en diuretyske aksje.

Eigenskippen en foardielen fan senna-tee

Nettsjinsteande it wêzen bekend en oanrikkemandearre foar it regulearjen fan intestinale transit, is senna-tee ryk oan aktive yngrediïnten dy't in protte sûnensfoardielen bringe. Dêrom kin it konsumearjen fan dizze teande tee in geweldige opsje wêze om in inflammatoare proses te genêzen of bygelyks floeistofretensje te eliminearjen.

Fyn dan út wat de eigenskippen binne fan senna-tee en hoe't se it hiele funksjonearjen kinne ferbetterje fan it organisme.Besjoch it hjirûnder.

Anti-inflammatoire eigenskippen

De anty-inflammatoire eigenskippen oanwêzich yn senna-tee kinne helpe by de behanneling fan ûntstekkingen dy't pine yn 'e gewrichten en yn' e holle feroarsaakje. Op dizze manier is de drank in poerbêste opsje om ûntstekking yn it lichem te eliminearjen, faaks feroarsake troch stress en min dieet.

Antioxidative eigenskippen

It konsumearjen fan iten en drinken mei antioxidative eigenskippen binne essensjeel om te soargjen dat de sellen fan it lichem sûn binne en beskerme tsjin frije radikalen. As se net bestride, kinne se chronike sykten yn it lichem útlizze, lykas hypertensie, diabetes en sels degenerative sykten, lykas Parkinson's en Alzheimer's.

Senna-tee is in nijsgjirrige opsje, om't it ryk is yn flavonoïden, senosiden en glycosiden, wichtige antioxidant eigenskippen dy't beskermje sûnens. Dêrom is it wurdich te rieplachtsjen mei in dokter om de juste begelieding te krijen oer it gebrûk fan dizze plant.

Detoxfunksje

Troch de drokte fan it deistich libben is it faaks net mooglik om in sûn dieet te hawwen neffens fiedingsferlet. Dêrom hat it lichem de neiging om oerladen te wurden mei skealike stoffen, wêrtroch't in minne opname fan iten feroarsaket, mage-ûngemak feroarsaakje of sels trochgiet nei serieuze sykten.

Dêrom is it needsaaklikmeitsje gebrûk fan sûne produkten dy't in detoxfunksje hawwe yn it lichem. Om't it wurdt beskôge as in natuerlike depurative, elimineert senna-tee alle gifstoffen en ûnreinheden yn it lichem. En sa hâldt it it lichem frij fan ynfeksjes en sykten.

Funget as in fermifuge

Darmwjirms wurde meast oerdroegen troch fersmoarge wetter en iten, of troch kontakt te hawwen mei de aaien fan dizze parasiten yn de boaiem, bygelyks. Neist it ferbliuwjen yn 'e muorren fan' e darm kinne de wjirmen ek oare organen penetrearje. Dêrom binne de symptomen: abdominale pine, gas, diarree en braken.

Senna-tee hat antiparasitêre aktive stoffen en hat bliken dien dat se tige effektyf binne as fermifuge. Dêrom kin it gebrûk fan dizze plant in natuerlik alternatyf wêze om de parasiten oanwêzich yn 'e darm te eliminearjen. Besykje lykwols earst jo dokter om te beoardieljen oft der gjin kontraindikaasjes binne.

Laxeermiddel eigenskippen en bestriding fan constipatie

It meast foarkommende gebrûk fan senna tee is te tankjen oan syn laxeermiddel eigenskippen dy't bestride constipatie. Dizze plant wurket op 'e spieren fan' e kolonregio, yn 'e darm, stimulearret evakuaasje. Dêrnjonken ferheegje oare komponinten lykas senoside A en B intestinale aktiviteiten, regulearje it hiele funksjonearjen fan it lichem.

It is lykwols net oan te rieden om senna-tee yn grutte en langere hoemannichten yn te nimmen, lykastendins is foar it lichem te wennen oan it, wêrtroch it tsjinoerstelde effekt. Dat is, it konsumearjen fan dit krûd foar lange perioaden makket de darm lui, wêrtroch constipatie slimmer wurdt. Dus brûk dizze plant allinich as jo it echt nedich binne.

Foarkomt floeistofretensje

Senna-tee foarkomt ek floeistofretensje, om't it fungearret as in diureticum, stimulearret urineproduksje en driuwt sadwaande oerstallich wetter út it lichem, natrium en oare stoffen dy't it lichem opblaasd meitsje . It is lykwols it neamen wurdich dat it gebrûk fan dizze plant net op in oerdreaune manier dien wurde moat, om net útdroeging te feroarsaakjen.

Algemiene fragen oer senna-tee

D'r is in soad ynformaasje oer senna-tee, dy't in protte fragen kinne betize en opwekke oer hoe't dizze plant yn it lichem wurket. It wurdt leaud dat har konsumpsje skea kin bringe oan sûnens of helpe by it proses fan gewichtsverlies. Dat, besjoch hjirûnder de meast foarkommende fragen oer senna-tee.

Feroarsaakje senna-tee kanker?

It is oant no ta net mooglik west om wittenskiplik te bewizen oft senna-tee kanker feroarsaket. It ynnimmen fan 'e drank yn grutte hoemannichten hat lykwols de neiging om de darm te irritearjen, wêrtroch ûntstekking, oergefoelichheid of fersterking fan sykten, lykas aambeien en anale fissur, feroarsaakje. Dêrom, net brûke de plant foar mear as twa wiken op in rige en sûnder demedysk advys.

Kinne minsken mei hege bloeddruk senna-tee drinke?

Intake fan senna-tee is net oanjûn foar minsken dy't hege bloeddruk hawwe, lykas om hege bloeddruk te kontrolearjen is it needsaaklik om kontinuze medikaasje te nimmen. Dêrom is der in risiko fan drugs ynteraksje, fanwege de oanwêzigens fan ferlykbere stoffen yn de plant en yn de drug.

Helpt senna-tee jo gewicht te ferliezen?

Troch syn lakseerjende krêft is senna-tee bekend wurden, net allinich foar it regulearjen fan 'e darm, mar ek om't se ferbûn binne mei gewichtsverlies. Dizze plant befettet lykwols gjin aktive yngrediïnten dy't fetferbaarnen stimulearje, wat feitlik lichemsferoaring feroarsaket.

Wat it gefoel fan gewichtsverlies bringt mei it ynnimmen fan senna-tee is te tankjen oan it fuortheljen fan feces sammele yn de darm, wêrtroch momentary gewichtsverlies te foarkommen. Dêrom is it net korrekt om te sizzen dat it konsumearjen fan dizze plant jo kin helpe om gewicht te ferliezen. It is needsaaklik om in sûne libbensstyl te kombinearjen en de praktyk fan goede gewoanten om dit doel te berikken.

Is it feilich om senna tee te brûken yn it gewichtsverliesproses?

Hoewol sennatee wurdt brûkt yn it gewichtsverliesproses, dizze plant is net feilich foar gewichtsverlies. Neist it net hawwen fan komponinten dy't fetferlies stimulearje, kin dizze tee, as tefolle konsumearre, skealik wêze foar sûnens en it organisme ôfhinklik meitsje of inomkearde effekt.

Dêrom is it it bêste om in lykwichtich dieet te folgjen, leafst begelaat troch in fiedingsdeskundige. Fysike oefeningen binne ek essensjeel om kalorieferlies te befoarderjen. Dêrnjonken is it nedich om in goede libbensstyl te lieden, dat is sûnder ferslavingen, sliepe op syn minst 8 oeren deis en soargje foar emosjonele sûnens.

Is senna-tee-resepsje feilich?

Om te begripen oer hokker virale resept wy it hawwe, waard yn 2019 in fideo op Youtube pleatst oer in resept foar senna-tee om gewicht te ferliezen. Njonken de plant waard lykwols it gebrûk fan oare laksearjende yngrediïnten lykas swarte pruimen en rozijnen oanrikkemandearre.

Dêrtroch wurdt dizze tee net as feilich beskôge foar de sûnens, om't it oanrikkemandearre bedrach de neiging hat om te feroarsaakjen swiere pine abdominale pine, oermjittich ferlies fan feces en wetter, wêrtroch slimme útdroeging.

Wêrom wurdt senna-tee virale resept beskôge as riskant?

Senna-tee is oanjûn foar minsken dy't constipatie hawwe en ûngemak fiele by it ûntbrekken. Yn dit ferbân is it virale resept risikofolle, om't it gjin wittenskiplike basis hat dat it kin liede ta gewichtsverlies. Ek moatte gjin oare yngrediïnten ferbûn wurde mei senna.

Moat ik in dokter rieplachtsje foardat ik senna-tee konsumearje?

It ideaal is dat de dokter rieplachte wurdt foardat jo in plant konsumearje