സെന്ന ടീയെ കുറിച്ചുള്ള പൊതു പരിഗണനകൾ

സെന്ന ടീ പൊതുവെ, മലബന്ധമോ മറ്റ് കുടൽ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ഉള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. മലം പിണ്ണാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ഇല്ലാതാക്കാൻ കുടലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ലാക്‌സേറ്റീവ്, ഡെപ്യുറേറ്റീവ്, വെർമിഫ്യൂജ് ഗുണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

കൂടാതെ, ഈ ചെടിയുടെ ഘടനയിൽ ശരീരത്തെ പരാന്നഭോജികളിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുന്ന മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്. , വീക്കം, വയറുവേദന എന്നിവ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചായയുടെ ഉപഭോഗം ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധൻ സൂചിപ്പിക്കണം, കാരണം ഇതിന് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അത് എല്ലാവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.

അതിനാൽ, പ്രധാനമായും സഹായിക്കാൻ പ്രചാരത്തിലായ ഈ ചെടിയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം കണ്ടെത്തുക. ഭാരനഷ്ടം. എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന ടീ ശരിക്കും സഹായിക്കുമോ? ഇവയ്ക്കും മറ്റ് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ, വായിക്കുക.

ഇത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം, സെന്ന ടീയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

സെന്ന ടീ അതിന്റെ പോഷകഗുണമുള്ളതും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും വെർമിഫ്യൂജും ഉള്ളതിനാൽ പ്രശസ്തമായ ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്, ഇത് മലബന്ധത്തെ സഹായിക്കുന്നു. മറ്റ് കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാനീയത്തിന്റെ ഉപഭോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ തെറ്റായ ഉപയോഗം ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങൾ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ വിഷയത്തിൽ, ഇത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്നും എന്താണ് ചേരുവകൾ, എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കണമെന്നും നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക. സെന്ന ടീ, അറിയുന്നതിനു പുറമേഔഷധഗുണമുള്ള. സെന്ന ടീയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, കുടൽ മലബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ചെടിയായതിനാൽ, അതിന്റെ ഉപയോഗം ജാഗ്രതയോടെ ചെയ്യണം. കാരണം, ഈ ചെടിയിൽ നിന്നുള്ള ചായ എല്ലാ ആളുകൾക്കും സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

കൂടാതെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന ടീ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യാറുണ്ട്, കാരണം മലം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കും. ഒപ്പം ഒരു ചെറിയ ഭാരക്കുറവും. ഈ ചായയ്ക്ക് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാനീയത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം കുടലിനെ നിയന്ത്രിക്കുക, പരാന്നഭോജികളെ ഇല്ലാതാക്കുക, വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടുക എന്നിവ മാത്രമാണ്.

അതിനാൽ, സെന്ന ടീ ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി അത്ഭുതകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഭാരത്തിൽ വേഗത വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നഷ്ട പ്രക്രിയ , എപ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം തേടുക. അമിതമായും ദീർഘനേരം ചായ കുടിക്കുന്നത് അൾസറിനും മലബന്ധത്തിനും കാരണമാകുമെന്നതും ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സെന്ന, ഔഷധസസ്യമായ

സെന്ന (സെന്ന അലക്‌സാൻഡ്രിന) അർദ്ധ വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്, അതിന്റെ ആദ്യത്തെ തൈകൾ ഏഷ്യ, വടക്കേ ആഫ്രിക്ക, മിഡിൽ ഈസ്റ്റ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. . പുരാതന കാലം മുതൽ ഈജിപ്തുകാർ, ഗ്രീക്കുകാർ, അറബികൾ, റോമാക്കാർ എന്നിവർ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ഒരു ഔഷധ സസ്യമായി ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചു, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അതിന്റെ ശുദ്ധീകരണ പ്രവർത്തനത്തിന്.

ഇങ്ങനെ, കാസിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സെന്ന, ഡിഷ് വാഷറുകളും സേനയും കുടൽ ഗതാഗതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ വളരെ ജനപ്രിയമായി. ഇന്ന്, മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മലമൂത്രവിസർജ്ജനം ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ സെന്ന ടീ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, കുടൽ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

സെന്ന ടീ എന്താണ്

സെന്ന ടീയിൽ ദഹനസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മലബന്ധമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ. ലാക്‌സിറ്റീവ്, വെർമിഫ്യൂജ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം, ഈ ചെടി ശരീരത്തിലെ വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ കുടലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പരാന്നഭോജികളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അതായത്, ആളുകൾ ആഴ്ചയിൽ 3 തവണയിൽ താഴെ ഒഴിഞ്ഞു പോകുക, ചായ കഴിക്കുന്നത് ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകില്ല. അതിനാൽ, നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനും പുറമേ, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സെന്ന ടീ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

സെന്ന ടീ തയ്യാറാക്കാൻ, പച്ചയും പുതിയ ഇലകളും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം അവയുടെ പ്രഭാവം കൂടുതൽ ശക്തമാകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അവ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിൽ ഉണക്കിയ സെന്ന വാങ്ങുക, അത് ഗുണം ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് 1 മുതൽ 2 ഗ്രാം സെന്നയും (1 ടേബിൾസ്പൂൺ ആഴമില്ലാത്ത സൂപ്പിന് തുല്യം) 250 മില്ലിയും ആവശ്യമാണ്. വെള്ളത്തിന്റെ. വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് തീ ഓഫ് ചെയ്ത് സെന്ന ചേർക്കുക. കണ്ടെയ്നർ മൂടി 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യട്ടെ. ചായ ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്, ഒരു ദിവസം 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ എടുക്കാം, പക്ഷേ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

സെന്ന ടീ കുടിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏതാണ്

സെന്ന ടീയുടെ പ്രതികരണം ഉടനടി സംഭവിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. അതുകൊണ്ട് ചായ കുടിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഓരോരുത്തരുടെയും ലഭ്യത അനുസരിച്ചായിരിക്കണം. അതിനാൽ, വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പോ പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ ചായ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

സെന്ന ടീയുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

സെന്ന ടീയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം ഒരു സ്വാഭാവിക പോഷകമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും കുടലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അങ്ങനെ അടിഞ്ഞുകൂടിയ മലം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം മലബന്ധം, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവപ്രവാഹം വർദ്ധിക്കുന്നത് തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

കൂടാതെ, ഇത് ഗുരുതരമായ കേസുകൾക്ക് കാരണമാകും.ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതു ലവണങ്ങളും മറ്റ് പ്രധാന പോഷകങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ നിർജ്ജലീകരണം. അതിനാൽ, ദീർഘനേരം സെന്ന ടീ കഴിക്കരുത്. തുടർച്ചയായി പരമാവധി 10 ദിവസത്തേക്ക് ഉപഭോഗം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രതികരണം തോന്നിയാൽ ഉടൻ പാനീയം താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക.

ആരാണ് സെന്ന ടീ ഉപയോഗിക്കരുത്

ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പ്രത്യേകിച്ച് പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, സെന്ന ടീ ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്ക് വിപരീതഫലമാണ്:

- ഗർഭിണികൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്തനങ്ങൾ ഉള്ള സ്ത്രീകൾ -ഫീഡിംഗ്;

- 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ;

- ആർത്തവ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾ;

- വൃക്കരോഗം, ക്രോൺസ് രോഗം, ക്ഷോഭം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾ മലവിസർജ്ജനം, സിസ്റ്റിറ്റിസ്, അക്യൂട്ട് അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ്, ഹെമറോയ്ഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ വയറ്റിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു;

- ഹൃദയം, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് തുടർച്ചയായി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ അല്ലെങ്കിൽ പോഷകങ്ങളും ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള സിന്തറ്റിക് മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നവരും.

സെന്ന ടീയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

കുടൽ ഗതാഗതം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നന്നായി അറിയപ്പെടുന്നതും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതും ആണെങ്കിലും, സെന്ന ടീ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. അതിനാൽ, ഈ ചായ കഴിക്കുന്നത് ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്.

അടുത്തതായി, സെന്ന ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും അവയുടെ പ്രവർത്തനം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും കണ്ടെത്തുക. ജീവിയുടെ.അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ

സെന്ന ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ സന്ധികളിലും തലയിലും വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന വീക്കം ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ രീതിയിൽ, ശരീരത്തിലെ വീക്കം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് പാനീയം, പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദവും മോശം ഭക്ഷണക്രമവും കാരണമാകുന്നു.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരകോശങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതും ഉറപ്പാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രതിരോധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവ ശരീരത്തിൽ രക്താതിമർദ്ദം, പ്രമേഹം, പാർക്കിൻസൺസ്, അൽഷിമേഴ്സ് തുടങ്ങിയ ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

സെന്ന ടീ രസകരമായ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്, കാരണം അതിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, സെനോസൈഡുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്രധാന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളായ ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളും. അതിനാൽ, ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ഡിറ്റോക്‌സ് പ്രവർത്തനം

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്ക് കാരണം, പോഷകാഹാര ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പലപ്പോഴും സാധ്യമല്ല. അതിനാൽ, ശരീരം ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളാൽ അമിതമായി ലോഡുചെയ്യുന്നു, ഭക്ഷണം മോശമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ആമാശയത്തിലെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, അത് ആവശ്യമാണ്.ശരീരത്തിൽ ഡിറ്റോക്സ് പ്രവർത്തനമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ശുദ്ധീകരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, സെന്ന ടീ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ വിഷവസ്തുക്കളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് ശരീരത്തെ അണുബാധകളിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തമാക്കുന്നു.

ഒരു വെർമിഫ്യൂജായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

കുടൽ വിരകൾ സാധാരണയായി മലിനമായ വെള്ളത്തിലൂടെയും ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും അല്ലെങ്കിൽ മണ്ണിലെ ഈ പരാന്നഭോജികളുടെ മുട്ടകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയും പകരുന്നു. കുടലിന്റെ ഭിത്തികളിൽ താമസിക്കുന്നതിനു പുറമേ, പുഴുക്കൾക്ക് മറ്റ് അവയവങ്ങളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാനും കഴിയും. അതിനാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: വയറുവേദന, ഗ്യാസ്, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി എന്നിവ.

സെന്ന ടീയിൽ ആന്റിപാരാസിറ്റിക് ആക്റ്റീവുകൾ ഉണ്ട്, കൂടാതെ വെർമിഫ്യൂജായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗം കുടലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പരാന്നഭോജികളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക ബദലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എന്തെങ്കിലും വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

പോഷകഗുണങ്ങളും മലബന്ധത്തിനെതിരായ പോരാട്ടവും

സെന്ന ടീയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉപയോഗം മലബന്ധത്തെ ചെറുക്കുന്ന പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്. ഈ പ്ലാന്റ് കുടലിലെ വൻകുടലിലെ പേശികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കുടിയൊഴിപ്പിക്കലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സെനോസൈഡ് എ, ബി പോലുള്ള മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ കുടൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനങ്ങളും ക്രമപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, സെന്ന ടീ വലുതും നീണ്ടതുമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.ശരീരം അത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള പ്രവണത, വിപരീത ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. അതായത്, ഈ സസ്യം ദീർഘനേരം കഴിക്കുന്നത് കുടലിനെ അലസമാക്കുകയും മലബന്ധം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം ഈ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കുക.

ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് തടയുന്നു

സെന്ന ടീ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് തടയുന്നു, കാരണം ഇത് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മൂത്രത്തിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ജലം, സോഡിയം, ശരീരത്തെ വീർക്കുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ പുറന്തള്ളുന്നു. . എന്നിരുന്നാലും, നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗം അതിശയോക്തിപരമായി ചെയ്യാൻ പാടില്ല എന്നത് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്.

സെന്ന ടീയെ കുറിച്ചുള്ള സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ

സെന്ന ടീയെ കുറിച്ച് ധാരാളം വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഈ ചെടി ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യും. ഇതിന്റെ ഉപഭോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുമെന്നോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നോ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, സെന്ന ടീയെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചുവടെ പരിശോധിക്കുക.

സെന്ന ടീ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുമോ?

സെന്നാ ടീ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കാൻ ഇതുവരെ സാധിച്ചിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വലിയ അളവിൽ പാനീയം കഴിക്കുന്നത് കുടലിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഇത് വീക്കം, ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറോയ്ഡുകൾ, മലദ്വാരം വിള്ളൽ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, തുടർച്ചയായി രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്വൈദ്യോപദേശം.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർക്ക് സെന്ന ചായ കുടിക്കാമോ?

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ആളുകൾക്ക് സെന്ന ടീ കഴിക്കുന്നത് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് തുടർച്ചയായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ചെടിയിലും മരുന്നിലും സമാനമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന ടീ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ?

അതിന്റെ പോഷകഗുണം കാരണം, കുടലിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സെന്ന ടീ അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചെടിയിൽ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, ഇത് വാസ്തവത്തിൽ ശരീരത്തിലെ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

സെന്ന ടീ കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു എന്ന തോന്നൽ കൊണ്ടുവരുന്നത് അതിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ മലം നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ്. കുടൽ, ക്ഷണികമായ ഭാരം കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ചെടി കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്ന് പറയുന്നത് ശരിയല്ല. ഈ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും നല്ല ശീലങ്ങളുടെ പരിശീലനവും സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ സെന്ന ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ സെന്ന ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ ചെടി സുരക്ഷിതമല്ല. കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇല്ല എന്നതിന് പുറമേ, ഈ ചായ, അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുകയും ശരീരത്തെ ആശ്രയിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽറിവേഴ്സ് ഇഫക്റ്റ്.

അതിനാൽ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനോടൊപ്പം സമീകൃതാഹാരം പിന്തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്. കലോറി നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഒരു നല്ല ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതായത്, ആസക്തികളില്ലാതെ, ദിവസത്തിൽ 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുക, വൈകാരിക ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക.

സെന്ന ടീ വൈറൽ റെസിപ്പി സുരക്ഷിതമാണോ?

ഏത് വൈറൽ റെസിപ്പിയെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, 2019-ൽ തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള സെന്ന ടീ റെസിപ്പിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ Youtube-ൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, ചെടിക്ക് പുറമേ, കറുത്ത പ്ലം, ഉണക്കമുന്തിരി തുടങ്ങിയ പോഷക ഘടകങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടു.

ഇത് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഈ ചായ ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതമല്ല, കാരണം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് കാരണമാകും. കഠിനമായ വേദന വയറുവേദന, മലം, വെള്ളം എന്നിവയുടെ അമിതമായ നഷ്ടം, കഠിനമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

സെന്ന ടീ വൈറൽ റെസിപ്പി അപകടകരമാണെന്ന് കരുതുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

മലബന്ധം ഉള്ളവർക്കും മലമൂത്രവിസർജ്ജനം ചെയ്യുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്കും സെന്ന ടീ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വൈറൽ പാചകക്കുറിപ്പ് അപകടകരമാണ്, കാരണം അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും എന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയില്ല. കൂടാതെ, മറ്റ് ചേരുവകളൊന്നും സെന്നയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തരുത്.

സെന്ന ടീ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഏതെങ്കിലും ചെടി കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ് ഉത്തമം