Generelle betraktninger om senna-te

Senna-te bidrar generelt til å hjelpe de som lider av forstoppelse eller andre tarmproblemer. Dette skjer på grunn av tilstedeværelsen av avføringsmiddel, depurative og vermifuge egenskaper, som stimulerer tarmen til å eliminere opphopning av fekal kake.

I tillegg har denne planten i sin sammensetning andre stoffer som holder kroppen fri for parasitter. , betennelse og hevelse i magen. Imidlertid bør forbruket av denne teen indikeres av en helsepersonell, siden den kan ha bivirkninger og ikke anbefales for alle.

Så finn ut alt om denne planten som har blitt populær hovedsakelig for å hjelpe med vekttap. Men kan senna-te virkelig hjelpe deg å gå ned i vekt? For å finne ut svarene på disse og andre spørsmål, les videre.

Hva den brukes til, hvordan den tilberedes og bivirkninger av senna-te

Senna-te er en medisinplante populær for sin avføringsmiddel, depurative og vermifuge-virkning, som hjelper mot forstoppelse og andre tarmproblemer. Imidlertid har inntaket av denne drikken kontraindikasjoner, og dens feil bruk kan gi alvorlige bivirkninger og til og med forverre eksisterende sykdommer.

I dette emnet, forstå bedre hva det er for, hva er ingrediensene og hvordan du forbereder det av senna te, i tillegg til å vitemedisinsk. Når det gjelder senna-te, da det er en plante som er indikert for å forbedre tarmforstoppelse, bør bruken gjøres med forsiktighet. Dette er fordi teen fra denne planten ikke er indisert for alle mennesker og kan forårsake ubehagelige bivirkninger.

I tillegg anbefales ofte senna-te for å hjelpe med vekttap, siden tap av avføring har en tendens til å redusere hevelse og et lite vekttap. Det er noen fordeler med denne teen, men formålet med denne drinken er bare å regulere tarmen, eliminere parasitter og bekjempe betennelser.

Derfor, selv om det er flere mirakuløse oppskrifter som involverer senna-te som lover hastighet i vekten tapsprosess , søk alltid råd fra en helsespesialist. Det er også viktig å huske at overdreven og langvarig drikking av te kan forårsake sår og forstoppelse.

Senna, medisinplanten

Senna (Senna alexandrina) er en plante som vokser i halvtørre områder og dens første frøplanter dukket opp i Asia, Nord-Afrika og Midtøsten . Brukt siden antikken av egypterne, grekere, arabere og romere, ble bruken spredt over hele verden som en medisinsk urt, fremfor alt for dens rensende virkning.

På denne måten kan senna, også kjent som Cassia, oppvaskmaskiner og Sena ble svært populære for å ha egenskaper som forbedrer tarmpassasjen. Og i dag anbefales senna-te for å hjelpe folk som lider av forstoppelse eller som føler smerte ved avføring. I tillegg tjener den til andre plager som påvirker tarmsystemet.

Hva brukes senna-te til

Senna-te inneholder komponenter som hjelper i behandlingen av gastrointestinale sykdommer, spesielt ved forstoppelse. På grunn av dens avføringsmiddel, vermifuge og anti-inflammatoriske egenskaper, hjelper denne planten med å bekjempe betennelse i kroppen, i tillegg til å eliminere parasitter som finnes i tarmen.

Men i tilfeller av kronisk forstoppelse, det vil si personer som evakuer mindre enn 3 ganger i uken, inntak av te kan ikke ha ønsket effekt. Derfor er det svært viktig å søke medisinsk hjelp, i tillegg til å spise godt og drive med fysisk aktivitet.

Hvordan tilberede senna-te

For å tilberede senna-te er grønne og friske blader de mest egnede, siden effekten har en tendens til å være sterkere. Men hvis du ikke finner dem, kjøp tørket senna i helsekostbutikker, som vil være like gunstig.

Du trenger 1 til 2 gram senna (tilsvarer 1 ss grunn suppe) og 250 ml av vann. Kok opp vannet, slå av varmen og tilsett senna. Dekk til beholderen og la den trekke i 5 til 10 minutter. Teen er klar til konsum og kan tas 2 til 3 ganger om dagen, men unngå å ta store mengder.

Hva er den beste tiden å drikke senna-te

Reaksjonen til senna-te kan være umiddelbar eller ta lengre tid å tre i kraft. Derfor bør den beste tiden å drikke te være i henhold til hver persons tilgjengelighet. Unngå derfor å innta teen før du drar hjemmefra eller mens du gjør en viktig oppgave.

Mulige bivirkninger av senna-te

Hovedfunksjonen til senna-te er å fungere som et naturlig avføringsmiddel, stimulere tarmen og dermed eliminere akkumulert avføring. Imidlertid kan overdreven bruk forårsake bivirkninger, som kramper, diaré, oppkast, hevelse i magen og, hos kvinner, økt menstruasjonsstrøm.

I tillegg kan det forårsake alvorlige tilfellerav dehydrering, da det har en tendens til å være tap av mineralsalter og andre viktige næringsstoffer for kroppens funksjon. Drikk derfor ikke senna-te i lengre perioder. Forbruk er indisert i maksimalt 10 dager på rad, og hvis du føler noen reaksjon nevnt, suspender drikken umiddelbart.

Hvem bør ikke bruke senna-te

Til tross for dens gunstige egenskaper, spesielt på grunn av dens avføringseffekt, er senna-te kontraindisert for:

- Gravide kvinner eller kvinner som har brystkreft -mating;

- Barn under 12 år;

- Kvinner i menstruasjonsperioden;

- Personer som lider av sykdommer som nyresykdom, Crohns sykdom, irritabel tarmsyndrom, blærebetennelse, akutt blindtarmbetennelse, hemoroider eller kjenne smerter i magen uten noen åpenbar årsak;

- Hvem bruker kontinuerlig medisin for hjertet, kroniske sykdommer eller bruker syntetisk medisin med avføringsmiddel og vanndrivende virkning.

Egenskaper og fordeler med senna-te

Til tross for at den er godt kjent og anbefalt for å regulere tarmpassasjen, er senna-te rik på aktive ingredienser som gir mange helsemessige fordeler. Derfor kan inntak av denne velstelte teen være et flott alternativ for å kurere en inflammatorisk prosess eller eliminere væskeretensjon, for eksempel.

Finn deretter ut hva som er egenskapene til senna-te og hvordan de kan forbedre hele funksjonen av organismen.Sjekk det ut nedenfor.

Anti-inflammatoriske egenskaper

De anti-inflammatoriske egenskapene som finnes i senna-te er i stand til å hjelpe i behandlingen av betennelser som forårsaker smerter i ledd og hode. På denne måten er drikken et utmerket alternativ for å eliminere betennelser i kroppen, ofte forårsaket av stress og dårlig kosthold.

Antioksidantegenskaper

Inntak av mat og drikke med antioksidantegenskaper er avgjørende for å sikre at kroppens celler er sunne og beskyttet mot frie radikaler. Hvis de ikke bekjempes, kan de utløse kroniske sykdommer i kroppen, som hypertensjon, diabetes og til og med degenerative sykdommer, som Parkinsons og Alzheimers.

Senna-te er et interessant alternativ, siden den er rik på flavonoider, senosider og glykosider, viktige antioksidantegenskaper som beskytter helsen. Derfor er det verdt å konsultere en lege for å få riktig veiledning om bruken av denne planten.

Detox-funksjon

På grunn av rush i hverdagen er det ofte ikke mulig å ha et sunt kosthold i henhold til ernæringsbehov. Derfor har kroppen en tendens til å bli overbelastet med skadelige stoffer, forårsake dårlig absorpsjon av mat, forårsake ubehag i magen eller til og med utvikle seg til mer alvorlige sykdommer.

Derfor er det nødvendiggjøre bruk av sunne produkter som har en detox-funksjon i kroppen. Siden det regnes som et naturlig rensende middel, eliminerer sennate alle giftstoffer og urenheter i kroppen. Og så holder det kroppen fri fra infeksjoner og sykdommer.

Fungerer som en vermifuge

Innvoldsorm overføres vanligvis gjennom forurenset vann og mat, eller ved å ha kontakt med eggene til disse parasittene i jorda, for eksempel. I tillegg til å sitte i veggene i tarmen, kan ormene også trenge inn i andre organer. Derfor er symptomene: magesmerter, gasser, diaré og oppkast.

Senna-te har antiparasittiske aktive stoffer og har vist seg å være svært effektiv i å fungere som en vermifuge. Derfor kan bruk av denne planten være et naturlig alternativ for å eliminere parasittene som finnes i tarmen. Men først oppsøk legen din for å vurdere om det er noen kontraindikasjoner.

Avføringsegenskaper og bekjempelse av forstoppelse

Den vanligste bruken av senna-te er på grunn av dens avføringsegenskaper som bekjemper forstoppelse. Denne planten virker på musklene i tykktarmsregionen, i tarmen, og stimulerer evakuering. I tillegg øker andre komponenter som senoside A og B tarmaktivitetene, og regulerer hele kroppens funksjon.

Det anbefales imidlertid ikke å innta senna-te i store og langvarige mengder, daTendensen er at kroppen blir vant til det, noe som gir motsatt effekt. Det vil si at inntak av denne urten i lange perioder gjør tarmen lat, noe som gjør forstoppelsen verre. Så bruk bare denne planten hvis du virkelig trenger den.

Forhindrer væskeretensjon

Senna te forhindrer også væskeretensjon, da den virker vanndrivende, stimulerer urinproduksjonen og dermed driver ut overflødig vann fra kroppen, natrium og andre stoffer som gjør kroppen oppblåst . Det er imidlertid verdt å nevne at bruken av denne planten ikke bør gjøres på en overdreven måte, for ikke å forårsake dehydrering.

Vanlige spørsmål om senna-te

Det er mye informasjon om senna-te, som kan forvirre og reise mange spørsmål om hvordan denne planten virker i kroppen. Det antas at forbruket kan skade helsen eller hjelpe i vekttapsprosessen. Så, sjekk ut de vanligste spørsmålene om senna-te nedenfor.

Gir senna-te kreft?

Så langt har det ikke vært mulig å vitenskapelig bevise om senna-te forårsaker kreft. Men inntak av drikken i store mengder har en tendens til å irritere tarmen, forårsake betennelse, overfølsomhet eller intensivere sykdommer, som hemoroider og analfissur. Bruk derfor ikke planten mer enn to uker på rad og utenmedisinsk råd.

Kan personer med høyt blodtrykk drikke senna-te?

Inntak av senna-te er ikke indisert for personer som har høyt blodtrykk, da for å kontrollere høyt blodtrykk er det nødvendig å ta kontinuerlig medisinering. Derfor er det en risiko for legemiddelinteraksjon, på grunn av tilstedeværelsen av lignende stoffer i planten og i legemidlet.

Hjelper senna-te deg å gå ned i vekt?

På grunn av sin avføringsevne har senna-te blitt kjent, ikke bare for å regulere tarmen, men også for å være forbundet med vekttap. Denne planten inneholder imidlertid ikke aktive stoffer som stimulerer fettforbrenningen, som faktisk forårsaker kroppsendring.

Det som gir følelsen av vekttap ved inntak av senna-te, skyldes eliminering av avføring som samles i tarmen, noe som forårsaker et øyeblikkelig vekttap. Derfor er det ikke riktig å si at inntak av denne planten kan hjelpe deg å gå ned i vekt. Det er nødvendig å kombinere en sunn livsstil og praktisering av gode vaner for å oppnå dette målet.

Er det trygt å bruke senna-te i vektreduksjonsprosessen?

Selv om senna-te brukes i vekttapsprosessen, er denne planten ikke trygg for vekttap. I tillegg til å ikke ha komponenter som stimulerer fetttap, kan denne teen, hvis den konsumeres i overkant, være helseskadelig og gjøre organismen avhengig eller forårsake enomvendt effekt.

Derfor er det best å følge et balansert kosthold, helst i følge med en ernæringsfysiolog. Fysiske øvelser er også avgjørende for å fremme kaloritap. I tillegg er det nødvendig å føre en god livsstil, det vil si uten avhengighet, sove minst 8 timer om dagen og ta vare på følelsesmessig helse.

Er senna te viral oppskrift trygg?

For å forstå hvilken viral oppskrift vi snakker om, ble det i 2019 lagt ut en video på Youtube om en senna-te-oppskrift for å gå ned i vekt. I tillegg til planten ble det imidlertid anbefalt bruk av andre avføringsmidler som svart plomme og rosiner.

I lys av dette anses ikke denne teen som trygg for helsen, da den anbefalte mengden har en tendens til å forårsake sterke smerter magesmerter, overdreven tap av avføring og vann, forårsaker alvorlig dehydrering.

Hvorfor anses senna te viral oppskrift som risikabelt?

Senna-te er indisert for personer som har forstoppelse og føler ubehag ved avføring. I denne sammenhengen er virusoppskriften risikabel fordi den ikke har noe vitenskapelig grunnlag for at den kan føre til vekttap. Dessuten bør ingen andre ingredienser assosieres med senna.

Bør jeg konsultere en lege før jeg inntar senna-te?

Det ideelle er at legen konsulteres før du spiser en hvilken som helst plante