आखिर, के समग्र चिकित्सा अध्यात्मवाद जस्तै हो?

होलिस्टिक थेरापी र अध्यात्मवादका आ-आफ्ना परिचितताहरू छन्, किनकि तिनीहरू दुवैले ब्रह्माण्ड, मानिसहरू, बिरुवाहरू, अरूको बीचमा ऊर्जाहरूसँग काम गर्छन्। यस कारणले गर्दा, मानिसहरूले एउटा कुरालाई अर्को कुरामा भ्रमित पार्नु सामान्य कुरा हो र यो केही विशेष कारणले हुन्छ।

अध्यात्मवादी केन्द्रहरूमा, माध्यमहरूले "आत्मावादी पास" अभ्यास गर्छन्, जुन व्यक्तिको बारेमा हात राख्नु हो। व्यक्तिले केही रोग निको पार्न मद्दतको लागि प्रकाशको आत्माको सहयोगमा बायोएनर्जी दान गर्न। यो अभ्यास भ्रातृत्व र अरूलाई मद्दत गर्नमा आधारित छ, थेरापीको विपरीत।

अध्यात्मवादको विपरीत, जसलाई केही मानिसहरूले धर्म र अरूले जीवनको दर्शन मान्छन्, समग्र उपचारहरूले आध्यात्मिकतालाई सम्बोधन गर्दछ र विगतका जीवनहरूसँग काम गर्न सक्छ। समग्र थेरापी र अध्यात्मवाद बीचको भिन्नता र तिनीहरूले कसरी काम गर्छन् भन्ने बारे थप जान्नको लागि यो लेख पढ्नुहोस्।

समग्र थेरापीको बारेमा थप बुझ्ने

हाल, हेरिरहेका व्यक्तिहरूको संख्या उपचारका लागि, मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिने नयाँ जीवनशैली र विश्वासहरू बढेका छन्। यदि तपाइँ समग्र चिकित्सा र अध्यात्मवादको बारेमा थप जान्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने, तलका विषयहरू पढ्नुहोस् र तिनीहरूका विशेषताहरू, समानताहरू, यसले कसरी काम गर्छ र थप कुराहरू पत्ता लगाउनुहोस्।

समग्र चिकित्सा के हो?

थेरापीविश्वास र मानव ऊर्जाको अध्ययनमा, यदि एक मेरिडियन (शरीरभरि ऊर्जा च्यानलहरू) कतै सन्तुलन बाहिर छ भने, यसले पीडा र विकारहरू ट्रिगर गर्दछ। यसले अर्थोपेडिक दुखाइ, sciatica, निद्रा विकार, भावनात्मक विकार, पुरानो दुखाइ, टाउको दुखाइ, घुँडा दुखाइ, क्र्याम्प्स, आदि को उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। , श्वासप्रश्वाससँग मिल्दोजुल्दो रहेको शरीरसँग निश्चित स्थानहरू प्रदर्शन गर्दै, मन र शरीरलाई अन्तरसम्बन्धित तरीकाले काम गर्ने उद्देश्यका साथ। यस प्रकारको थेरापीले तनाव र चिन्तालाई नियन्त्रण गर्नुका साथै थप उर्जा ल्याउन र ढाड दुखाइमा सुधार गर्न मद्दत गर्छ।

यद्यपि, योग एक्लै अभ्यास गर्नु हुँदैन, यसका लागि योग्य शिक्षकको मार्गदर्शन आवश्यक छ। समस्याहरू देखा पर्छन् र नियमित रूपमा गर्नुपर्छ। अन्य फाइदाहरू शरीरमा दिमागको राम्रो नियन्त्रण हो, रक्तचाप नियन्त्रण गर्दछ र मुटु र फोक्सोको राम्रो कार्य प्रदान गर्दछ।

ध्यान

माइन्डफुलनेसको अवस्था प्राप्त गर्न, ध्यानले हालको क्षणमा उपस्थित हुन सास फेर्नमा ध्यान केन्द्रित गरी एकाग्रता अभ्यास प्रयोग गर्दछ। यसरी, भावना र विचारलाई सन्तुलनमा राख्न सम्भव छ, दिमागको धारणा र वरपर के भइरहेको छ।

यस पुरातन प्रविधिले द्रुत र दोहोरिने विचारहरू जारी गर्दै, ढिलो गर्न मद्दत गर्दछ,चिन्ता र तनाव। यो सुस्तताले व्यक्तिलाई ती चीजहरू महसुस गराउँछ जुन उनीहरूले पहिले गर्न सकेनन्। परम्परागत ध्यानमा, ध्यान केन्द्रित गर्नको लागि ध्यान केन्द्रित गर्न प्रयोग गरिन्छ, यो सास फेर्न, मन्त्र होस्, ध्वनि वा शब्दावली होस्, बारम्बार।

फ्लोरल थेरापी

फ्लोरल थेरापी एक उपचारात्मक प्रक्रिया हो जसले डर, असुरक्षा, निराशा, निराशा, अत्याधिक चिन्ता, चासोको हानि, अन्य समस्याहरू बीच भावनात्मक असंतुलनको उपचार गर्न फूल र बोटबिरुवाहरूको प्राकृतिक सार। बिरामीलाई। थेरापिस्टले दिनभरि पिउने गिलास पानीमा थोपा थोपाको सही मात्रा संकेत गर्दछ। पुष्प उपचार प्रभावकारी हुनको लागि कुनै सही समय छैन, यो प्रत्येक व्यक्तिमा निर्भर गर्दछ।

अरोमाथेरापी

अरोमाथेरापी एक प्रविधि हो जसमा बोटबिरुवा र फूलहरूको आवश्यक तेलहरूबाट निस्कने कणहरू प्रयोग गरिन्छ। मस्तिष्कका भागहरूलाई उत्तेजित गर्नुहोस्, चिन्ता, अवसाद, अनिद्रा र श्वासप्रश्वास समस्याका लक्षणहरू कम गर्न खोज्दै। यसबाहेक, यसले आराम, स्मरणशक्ति उत्तेजित गर्न र मांसपेशी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।

विभिन्न बोटबिरुवा र अन्य वनस्पति यौगिकहरूबाट निकालिएको तेल र एसेन्सको मिश्रण स्वास्थ्यलाई बढावा दिन र स्वास्थ्य सुधार गर्ने उद्देश्यले पुरानो अभ्यास हो। शारीरिक र मानसिक शरीरको। उदाहरणका लागि, दसुन्तलाको आवश्यक तेलले चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्छ।

पुदिनाको आवश्यक तेलले सास लिँदा तनाव कम गर्छ, किनकि यसले मस्तिष्कलाई थकान कम गर्नुका साथै तनावसँग सम्बन्धित हार्मोन कोर्टिसोल निस्कनबाट निरुत्साहित गर्छ। दालचीनीको तेलले निराशालाई कम गर्छ, एकाग्रता र फोकस बढाउँछ, किनकि यसले ध्यानलाई नियन्त्रण गर्ने मस्तिष्कको भागलाई खुवाउँछ।

फाइटोथेरापी

फाइटोथेरापीले औषधीय वनस्पति, फूल र बीउहरूबाट बनाइएका रोगहरूबाट बच्न र उपचार गर्छ। यो ग्रहमा सबैभन्दा पुरानो प्रकारको प्राकृतिक औषधि हो, जुन मुख्यतया स्वदेशी र अफ्रिकी संस्कृतिहरूमा लागू हुन्छ। बोटबिरुवाको औषधीय शक्तिको पूर्ण उपयोगको साथ, यसले शारीरिक र भावनात्मक स्वास्थ्यमा कार्य गर्दछ र कम्पाउन्डिङ फार्मेसीहरूमा पाइन्छ।

होमियोप्याथी

होमियोप्याथीको अभ्यासले व्यक्तिको स्वास्थ्यको सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्ने समावेश गर्दछ। जैविक प्रतिक्रिया उत्तेजित। रोगीले नशाबाट बच्न र आफ्नो शरीर र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई थप सक्रिय हुन प्रोत्साहित गर्न यो औषधिको सानो खुराक प्रयोग गर्दछ।

होमियोप्याथिक उपचारहरू बिरुवा, खनिज, जनावर र सिंथेटिक अर्कहरू पातलो र सक्शनको आधारमा तयार गरिन्छ। यी अर्कहरूको मिश्रण। यी मध्ये कुनै एक औषधि उपभोग गर्न, तपाईंले होमियोप्याथिक डाक्टरकहाँ जानुपर्छ जसले तपाईंको जीवनशैली, खानपान, प्राथमिकता, व्यक्तित्व, स्वभाव, सुत्ने बानी रचिकित्सा इतिहास।

Thetahealing

Thetahealing एक प्रविधि हो जुन अनलाइन गर्न सकिन्छ, स्थानमा यात्रा गर्न समय नभएका वा लजालु हुनेहरूका लागि राम्रो अवसर। यद्यपि यो प्रविधि इन्टरनेटमा प्रदर्शन गरिन्छ, केही मोडालिटीहरूमा भिडियो कलहरू आवश्यक पर्दछ।

परामर्शको समयमा, चिकित्सकले यो प्रविधि लागू गर्न व्यक्तिको वर्तमान र विगतका क्षणहरूको विश्लेषण गर्दछ। Thetahealing ले रोगीलाई ऊर्जा थेरापी प्रविधिहरूको साथसाथै सीमित विश्वासहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई ट्रान्सम्युट गर्नको लागि उपचार गर्दछ।

पारिवारिक नक्षत्र

पारिवारिक नक्षत्र एक प्रकारको थेरापी हो जसले समूह गतिशीलताका कारण प्रमुखता प्राप्त गरेको छ, जहाँ सहभागीहरूले थिएटर जस्तै बिरामीको पारिवारिक इतिहासको व्याख्या र प्रतिनिधित्व गर्छन्। यसरी, पारिवारिक सम्बन्धमा समस्या, द्वन्द्व र कठिनाइहरूको कारण पहिचान गर्न सम्भव छ।

मसाज थेरापी

मसाज थेरापी भनिने मसाज प्रविधिहरूको एक सेट छ, प्रत्येकको फरक फोकस छ। र फाइदाहरू जसले मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्य सुधार गर्दछ, मांसपेशी र ढाड दुखाइबाट आराम र राहत ल्याउँछ। यस थेरापीको अर्को फाइदा भनेको मुडमा सुधार गर्नु हो र यसलाई केही चिकित्सा उपचारमा सहायताको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मसाज थेरापीले मांसपेशी तनाव नोड्युलहरू जारी गर्छ, रक्त परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्छ र कल्याणको भावनालाई बढावा दिन्छ।धेरै तनाव वा चिन्ता भएका व्यक्तिहरू, धेरै काम गर्ने, खराब मुद्रा, निद्रा सम्बन्धी विकार वा अन्य समान समस्याहरूले आफ्नो केसको लागि उत्तम प्रविधि लागू गर्न मसाज थेरापिस्टसँग मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्।

अन्य जानकारी। समग्र थेरापी

होलिस्टिक थेरापीका विभिन्न प्रकार र प्रविधिहरू बारे सिकिसकेपछि, केही प्रयास गर्ने इच्छा उत्पन्न हुन्छ। यद्यपि, तपाइँलाई तपाइँको मामला मा मद्दत नगर्ने एक थेरापी संग एक सत्र बुक नगर्न सावधान रहनु आवश्यक छ। निम्न विषयहरूमा समग्र थेरापीको बारेमा थप जानकारी पढ्नुहोस्।

एक समग्र चिकित्सक र आत्माको माध्यममा के भिन्नता छ?

एक समग्र चिकित्सक हुनको लागि, तपाइँसँग प्राकृतिक र विश्वव्यापी ऊर्जाहरूसँग काम गर्ने प्रविधिहरू लागू गर्न विशेष प्रशिक्षण हुनु आवश्यक छैन, किनकि पेशा संघीय कानूनद्वारा विनियमित छैन। यद्यपि, पाठ्यक्रमहरू मार्फत प्रशिक्षण खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईंले प्रत्येक ग्राहकको लागि सही र उचित रूपमा उपचारहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

स्पिरिट माध्यमको समग्र चिकित्सकबाट फरक कार्यहरू हुन्छन्, यद्यपि केही गतिविधिहरू समान छन् वा केही प्रयोग गर्न सक्छन्। प्रविधिहरू। माध्यम भनेको आध्यात्मिक र भौतिक संसारहरू बीचको मध्यस्थकर्ता हो, जसले मानिसहरूलाई सहयोग गर्न, पासहरू लागू गर्न र प्रत्येक व्यक्तिको आध्यात्मिक र नैतिक विकासमा सहयोग गर्नको लागि प्रकाशको भावना समावेश गर्दछ।

समग्र चिकित्सा कसको लागि सिफारिस गरिएको छ?

सबै प्रकारकाहोलिस्टिक थेरापीले प्राकृतिक र ऊर्जावान मूलका तत्वहरू प्रयोग गर्दछ, गैर-आक्रामक हुनु र आराम, कल्याण, शारीरिक दुखाइ, चिन्ता, आघात, अन्य समस्याहरू बीचमा निको पार्न मद्दत गर्दछ। यसरी, व्यक्तिले स्वस्थ बानीहरू राखेर आफ्नो जीवन स्तर परिवर्तन गर्दछ।

त्यसैले, समग्र थेरापी जुनसुकै उमेरका, जुनसुकै विश्वासका लागि सिफारिस गर्न सकिन्छ, यद्यपि यो भावनात्मक समस्याहरू भोगिरहेकाहरूका लागि बढी उपयुक्त छ, मनोवैज्ञानिक वा कसलाई परम्परागत चिकित्सा उपचारमा मद्दत चाहिन्छ।

मैले कुन प्रकारको समग्र थेरापी छनौट गर्नुपर्छ?

छान्नु पर्ने समग्र थेरापीको प्रकार चिकित्सकले बिरामीको व्यवहार, विश्वास र जीवनको विश्लेषणको आधारमा संकेत गरेको हुनुपर्छ। एउटा छनोट गर्नको लागि त्यहाँ कुनै तयार तरिका छैन, प्रत्येक प्रकारको प्रयोग र उपचारको आ-आफ्नै तरिका हुन्छ जसले निश्चित समस्याहरू समाधान गर्छ।

समग्र थेरापी सत्र कसरी गर्ने?

एक समग्र थेरापी सत्रको लागि तपाईंले व्यवहार, विश्वास, ढाँचा, सम्बन्ध, तपाईं कहाँ र कसरी काम गर्नुहुन्छ, तपाईंले के महसुस गरिरहनुभएको छ, अरूहरूका बीचमा जानकारी सङ्कलन गर्न एक समग्र चिकित्सकसँग भेटघाट गर्नुपर्छ। तसर्थ, समस्याहरूको उपचार गर्नको लागि उत्तम प्रकारको थेरापी, सत्र शुल्क र परामर्श दिनहरू संकेत गरिनेछ।

समग्र थेरापीको साथ विरोधाभास र सावधानीहरू

धेरै उपचारका बावजुदकुनै contraindication वा प्रतिबन्ध छैन, केहि सबैलाई लागू गर्न सकिदैन। उदाहरण को लागी, मसाज थेरापी को लागी चिकित्सा स्वीकृति को आवश्यकता हुन सक्छ, वा मामिलाहरु उत्पन्न हुन सक्छ जसमा यसलाई खारेज गरिनु पर्छ।

यदि व्यक्तिलाई पहिलेको स्वास्थ्य अवस्था जस्तै रक्तस्राव, संक्रामक ज्वरो, थ्रोम्बोसिस, फ्र्याक्चर, भर्खरै जलेको निदान गरिएको छ, गम्भीर मानसिक विकार र क्याल्सियमको कमी, चिकित्सीय मसाज वा अन्य मसाज थेरापी प्रविधिहरूको प्रयोग रद्द गरिनुपर्छ।

समग्र थेरापीका सबै फाइदाहरूको आनन्द लिनुहोस्!

कुनै पनि उमेरका र कुनै पनि धार्मिक वा दार्शनिक विश्वासका मानिसहरूले आफ्नो स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न धेरैजसो समग्र थेरापी प्रविधिबाट फाइदा लिन सक्छन्। यसबाहेक, आत्म-ज्ञान आफैं र आध्यात्मिकतासँग जोड्न सक्षम हुनुको साथै आफ्नो बारेमा थप पत्ता लगाउनको लागि एक शक्तिशाली उपकरण हो। विरोधाभासी परिस्थितिहरूमा, तपाईं आफ्नो भावनाहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र नकारात्मक विचारहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको आहारलाई अझ प्राकृतिक र स्वस्थ्यमा परिवर्तन गर्न पनि सम्भव छ।

त्यहाँ धेरै फाइदाहरू र परिवर्तनहरू छन् जुन समग्र थेरापीका प्रकारहरूले प्रत्येक व्यक्तिको जीवनमा ल्याउन सक्छ। सत्रहरू घरमा आयोजित भए पनि फरक पर्दैनक्लिनिक, महत्त्वपूर्ण कुरा तपाईंले विश्वास गर्ने पेशेवर छनौट गर्नु हो र जसले तपाईंलाई भएका समस्याहरूको लागि उत्तम प्रविधि सिफारिस गर्न सक्छ।

यसैले, यदि यी मध्ये कुनै एक क्षेत्र असंतुलनमा छ, विशेष गरी ऊर्जावान र आध्यात्मिक, अन्य शरीरहरू कुनै न कुनै रूपमा प्रभावित हुन्छन्। । प्रत्येक चिकित्सीय प्रविधिले एक क्षेत्रमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्दछ, त्यसैले, यदि व्यक्तिलाई उनीहरूको ऊर्जामा समस्या भइरहेको छ भने, कुनै एक उपचारले यसको उपचार गर्छ, ऊर्जा समस्याले ल्याउने अन्य क्षेत्रमा हुने साइड इफेक्टहरू निको पार्छ।

शब्द "होलिस्टिक" ग्रीक "होलोस" बाट आएको हो, जसको अर्थ "पूरै" वा "पूरा" हो, एक अवधारणा हो जसले देखाउँदछ कि सबै कुरा जोडिएको छ, भले पनि प्रत्येक चीजको आफ्नै फरक कार्य छ। यो एक प्रणाली हो जसलाई यसको भागहरूको योगले मात्र परिभाषित गर्न सकिँदैन।

छोटकरीमा, समग्र थेरापीले प्रत्येक व्यक्तिको कल्याणको लागि जिम्मेवार प्रत्येक कारकलाई ध्यानमा राख्छ, जसरी एउटाले अर्कोलाई असर गर्छ। मानव स्वास्थ्य भनेको भावनाहरू, विचारहरू र विश्वासहरूको सेटको योग हो र यसले व्यक्तिको विगत जस्तै आघात, उपलब्धिहरू, दृष्टिकोणहरू आदिलाई ध्यानमा राख्छ।

अध्यात्मवाद भनेको के हो?

आत्मावाद एक धार्मिक र दार्शनिक सिद्धान्त हो जसको मुख्य दृष्टिकोण आध्यात्मिक विकास होपुनर्जन्म मार्फत। अन्य धर्मका उपदेशहरू अंगाल्ने बावजुद, अध्यात्मवादको आफ्नै विशेषताहरू छन्।

यस सिद्धान्तले बाइबललाई अध्ययन उपकरणको रूपमा प्रयोग गर्दछ, किनकि त्यहाँ आध्यात्मिक संसारलाई सन्दर्भ गर्ने खण्डहरू छन्, जबकि यसको आफ्नै पुस्तकहरू पनि छन्, सामान्यतया साइकोग्राफ गरिएको छ। आत्माहरू द्वारा जो पहिले नै अर्को विमानमा जीवन र अनुभवहरू रिपोर्ट गर्दै ग्रहबाट पार गरिसकेका छन्।

अध्यात्मवादमा, येशू ख्रीष्ट पृथ्वी ग्रहको हेरचाह गर्न र पृथ्वीबाट जाने सबै प्राणीहरूको विकासको लागि नामित श्रेष्ठ आत्मा हुनुहुन्छ। जबसम्म तिनीहरू पूर्णतामा पुग्छन्। ईसाई धर्मको विपरीत, येशूको अलौकिक जन्ममा कुनै विश्वास छैन।

समग्र चिकित्सा र अध्यात्मवाद बीचको सम्बन्ध

यद्यपि तिनीहरू एकअर्काभन्दा भिन्न छन्, समग्र चिकित्सा र अध्यात्मवाद बीच केही सम्बन्धहरू छन्, मुख्य एउटा यो हो कि तिनीहरू दुबै ब्रह्माण्ड वा प्रकृतिको ऊर्जालाई कुनै रोग निको पार्न प्रयोग गर्छन्। यद्यपि, भौतिक र मनोवैज्ञानिक रोगहरूको उपचारलाई पार्थिव औषधिले प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन, बरु सँगै उपचार गर्नुपर्छ।

मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक, ऊर्जावान, वातावरणीय उपचार र सामाजिक उपचारका लागि समग्र चिकित्सा र अध्यात्मवादले काम गर्दछ, तर विभिन्न तरिकामा। यद्यपि प्रत्येकमा विशिष्ट विशेषताहरू छन्, एकले अर्कोबाट केही प्रविधि प्रयोग गर्न सक्छ उपचारलाई पूरक बनाउन।

समानताहरू

केही समग्र थेरापी अभ्यासहरू र अध्यात्मवाद बीच समानताहरू छन्, उदाहरणका लागि, ऊर्जा क्षेत्रको उपचार गर्न वा व्यक्तिमा केही आघातहरू हटाउन बिरुवाहरू, विश्वव्यापी ऊर्जा वा विगतको जीवनहरूको प्रयोग। यो हुन्छ किनभने ऊर्जा हेरफेर र आध्यात्मिक सफाई गरिन्छ।

समग्र चिकित्सा र अध्यात्मवाद अध्यात्ममा आधारित छन्, विज्ञानलाई नछोडिकन सम्पूर्ण व्यक्ति विशेष गरी आत्माको हेरचाह गर्ने अभ्यास गर्दै। अर्को अभ्यास जुन दुवै समान छन्, अपोमेट्री हो, जसमा आत्मिक स्तरमा उपचार खोज्नको लागि आत्मालाई उजागर गर्ने समावेश छ।

भिन्नताहरू

जबकि समग्र चिकित्साले आध्यात्मिकता र ऊर्जाको प्रयोगमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्दछ। मानिसहरूको उपचार र कल्याणमा सहयोग गर्ने, अध्यात्मवाद एक विश्वास हो, शुद्ध आत्मा, वा सिद्ध आत्माको स्थितिमा पुग्न पुनर्जन्म र आध्यात्मिक विकासमा केन्द्रित।

होलिस्टिक थेरापीले आध्यात्मिकतासँग काम गर्दछ, र प्रयोग गर्न सकिन्छ। वा धार्मिक र नास्तिक दुवै द्वारा अभ्यास गरिएको छ, जबकि आध्यात्मिकताले विश्वासहरू समेट्छ र जीवनलाई अर्थ दिने ठूलो कुरासँग जडानको खोजी गर्दछ, प्रत्येक व्यक्तिको लागि व्यक्तिगत रूपमा।

यो केको लागि हो? समग्र चिकित्सा?

होलिस्टिक थेरापीले सोच, विश्वास र व्यवहारको विषाक्त ढाँचाहरू परिमार्जन गर्नका लागि समस्याहरूको जरा खोज्छ।असंतुलन, आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्न। लक्षणहरूको उपचार वा प्रतिक्रियात्मक उपचार मात्र होइन, अन्य रोगहरू र समस्याहरूबाट बच्न सकिन्छ।

विभिन्न प्रकारका प्रविधिहरूको मद्दतले, समग्र थेरापीले मानिसहरूका विविध समस्याहरूको उपचार गर्न सक्छ र उनीहरूलाई सबै शरीर (शारीरिक) बीच सन्तुलन खोज्न मद्दत गर्दछ। , मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक)। तसर्थ, थेरापी र यसका फाइदाहरूको दायरालाई गम्भीरतापूर्वक लिनुपर्छ।

त्यसैले, समग्र थेरापीले तपाईंको सार र आध्यात्मिकतासँग पुन: जडान गर्न, स्वस्थ विचार र सम्बन्ध राख्न, अवरोधहरू, आघात र नकारात्मक विश्वासहरूबाट छुटकारा पाउन, सन्तुलन ल्याउन मद्दत गर्दछ। शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक र आध्यात्मिक शरीरहरू बीच, द्वन्द्वहरू सामना गर्न सिक्नुको अतिरिक्त।

समग्र थेरापीले कसरी काम गर्छ?

होलिस्टिक थेरापीले व्यक्तिको उपचार गर्न प्रयोग गरिने प्रविधिको आधारमा काम गर्दछ। प्रयोग गरिएका केही मुख्य तत्वहरू वनस्पति र क्रिस्टल ऊर्जाहरू, ब्रह्माण्डीय ऊर्जाहरू, भौतिक शरीरका विशिष्ट बिन्दुहरू र मुख्यतया आत्म-ज्ञान हुन्।

अधिकांश मानिसहरू तिनीहरूको बाहिर के भइरहेको छ भन्ने कुरामा आफ्नो सम्पूर्ण ध्यान राख्न प्रयोग गरिन्छ। जस्तै गपशप, नराम्रो समाचार, काममा घटनाहरू, अन्य बीचमा। यसबाहेक, जब तिनीहरू बिरामी हुन्छन्, तिनीहरूले तुरुन्तै लक्षणहरू कम गर्न औषधिको प्रयोगको सहारा लिन्छन्।

जब व्यक्तिले समग्र उपचारको सहारा लिन्छ।चिकित्सा उपचार, तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको विभिन्न समस्या र पीडाहरूको जरा पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। आत्म-ज्ञान अभ्यासको साथ, आफ्नो डर, आघात, निश्चित विश्वास र विचारहरूको उत्पत्ति जान्नको अतिरिक्त, शरीरले प्रसारण गर्ने संकेतहरू बुझ्न सम्भव छ।

होलिस्टिक थेरापीका मुख्य फाइदाहरू

प्रत्येक प्रविधिले प्राकृतिक रूपमा शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक र आध्यात्मिक स्तरमा व्यक्तिको स्वास्थ्य र कल्याणका लागि धेरै फाइदाहरू ल्याउँछ। निम्न विषयहरू पढेर समग्र थेरापीका मुख्य फाइदाहरू के हुन् पत्ता लगाउनुहोस्।

यो एक पूर्ण र व्यक्तिगत उपचार हो

व्यक्तिको समस्यामा निर्भर गर्दै, तिनीहरूको उपचार त्यो भन्दा फरक हुनेछ। अर्को व्यक्तिको, तिनीहरू दुवैमा समान लक्षणहरू छन्, जस्तै डर र तनावको भावनाहरू। त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जसले मानिसलाई तनाव र डर महसुस गराउँछ, उदाहरणका लागि, बाल्यकालको नकारात्मक घटना।

एकै समयमा एक भन्दा बढी उपचार गर्न सम्भव छ, किनकि समग्र चिकित्सा पूर्ण र व्यक्तिगत छ। । यदि व्यक्तिलाई दुखाइ महसुस हुन्छ र औषधिले अपेक्षित प्रभाव नपाइरहेको छ भने, थेरापीले ठूलो मद्दत गर्न सक्छ। यो दुखाइ चिन्ता वा तनावको कारण हुन सक्छ, त्यहाँ धेरै सम्भावनाहरू छन्।

शरीर, दिमाग र आत्मा बीच सन्तुलन प्रदान गर्दछ

जब एक चिकित्सकले समस्या र दुखाइको लागि एक वा बढी विशिष्ट उपचार सिफारिस गर्दछ।व्यक्तिसँग छ वा भइरहेको छ, प्रविधिमा निर्भर गर्दछ, शरीर, दिमाग र आत्मा बीच सन्तुलन प्रदान गर्दछ। नतिजाको रूपमा, जीवनको गुणस्तर सुधार गर्नका साथै, यसले पहिले अवरुद्ध गरिएका क्षेत्रहरू खोल्न सक्छ।

यसले तनाव, चिन्ता र डिप्रेसनको उपचारमा काम गर्छ

केही प्रविधिहरूले उपचारमा मद्दत गर्दछ। तनाव, चिन्ता र अवसादको, अवचेतनबाट सतहमा सीमित जानकारी र विश्वासहरू ल्याउँदै। नकारात्मक ढाँचाहरू परिवर्तन गरेर, यसले मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउँछ।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता र आत्म-ज्ञान प्रदान गर्दछ

एक व्यक्तिले आफूलाई चिन्न र आफूलाई के हुनुपर्छ भनेर पहिचान गर्न आत्म-ज्ञान महत्त्वपूर्ण छ। सुधार वा उपचार। यसले भावनात्मक बौद्धिकता पनि प्रदान गर्दछ, व्यक्तिलाई विभिन्न जीवन परिस्थितिहरू र द्वन्द्वहरू सामना गर्न आफ्नै भावनाहरू र आवेगहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।

जीवनशैलीमा परिवर्तनलाई प्रोत्साहित गर्दछ

जब व्यक्तिले समग्र उपचारको अनुभव गर्दछ प्रविधिहरू र तिनीहरूको फाइदाहरू तपाईंको शरीर र तपाईंको जीवनमा अभिनय गर्ने महसुस गर्नुहोस्, संसारको बारेमा तपाईंको धारणा परिवर्तन हुन्छ। व्यक्तिले आफ्नो जीवनशैली, आफ्नो आहार, केही विश्वास र आफ्नो स्वास्थ्यको लागि आफ्नो हेरचाह परिवर्तन गर्दछ।

यो एक प्राकृतिक र गैर-आक्रामक उपचार हो

होलिस्टिक थेरापीले रासायनिक पदार्थ वा परम्परागत औषधिहरू प्रयोग गर्दैन। तर बिरुवाहरू, ऊर्जावान तरल पदार्थ र अन्य प्राकृतिक तत्वहरूबाट पनि। खातामायसबाहेक, यो एक प्राकृतिक र गैर-आक्रामक उपचार हो, शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक र ऊर्जावान शरीरको सम्मान गर्दै, थोरै वा कुनै साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँदैन।

दीर्घायुलाई बढावा दिन्छ

होलिस्टिक थेरापीले मानिसहरूलाई प्रोत्साहित गर्दछ। तिनीहरूको स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न, तिनीहरूको दीर्घायुलाई बढावा दिन स्वस्थ बानीहरू। शारीरिक रोगहरू, चिन्ता, अवसाद र परम्परागत औषधिहरूको साइड इफेक्टहरू बढ्दै गएपछि, समग्र स्वास्थ्यको उपचार गर्ने उद्देश्यले वैकल्पिक र प्राकृतिक उपचारहरूको खोजी बढेको छ।

निद्राको गुणस्तर सुधार गर्दछ

सबै प्रकारको समग्र थेरापीले भावनात्मक सन्तुलन र विश्रामलाई बढावा दिन्छ, जसले निद्राको गुणस्तरमा सुधार गर्छ, साथै रातको राम्रो निद्राबाट आउने अन्य फाइदाहरूका अतिरिक्त। यसरी, व्यक्ति थप ऊर्जा र दिनको आनन्द उठाउन इच्छुकताका साथ उठ्न सक्छ।

समग्र थेरापीका मुख्य प्रकारहरू

समस्याको लागि कुन उपचार उपयुक्त छ भनेर पहिचान गर्न आवश्यक छ। एक पेशेवर चिकित्सक को सहयोग संग। यो गर्नको लागि, तपाईंले आफ्नो जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न चाहानुहुन्छ, कुनै पनि आघात वा ब्लकहरू याद गर्दै। होलिस्टिक थेरापीका मुख्य प्रकारहरू के हुन् र तपाईंलाई कुन चासो लाग्छ तल हेर्नुहोस्।

रेकी

रेकी एक प्रकारको थेरापी हो जुन जापानमा देखा पर्‍यो र यसमा पुन: सन्तुलित हुन हात मिलाएर राखिन्छ। को चक्रहरुएक व्यक्ति वा आफैले ब्रह्माण्डको ऊर्जा प्रयोग गर्दै। यसले अत्यावश्यक उर्जा पुनर्स्थापित गर्न, स्वस्थता ल्याउन, थकान कम गर्न र मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्छ।

यो विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा मान्यता प्राप्त छ र एकीकृत स्वास्थ्य प्रणाली (SUS) मा लागू गरिएको छ। रेकी एक रेकी मास्टर द्वारा लागू गरिन्छ र चिन्ता, अवसाद, हृदय रोग, थकान, पुरानो दुखाइ, क्यान्सर, आदि को उपचार मा मद्दत गर्न सक्छ।

रेडियोनिक तालिका

रेडियोनिक तालिका हो। ऊर्जा पुनर्संतुलन उपचारको प्रकार जसले व्यक्ति, जनावर, बोट, वस्तु वा वातावरणको कम्पन क्षेत्र परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ। पेन्डुलम वा अन्य सानो वस्तुको प्रयोग गरेर, चिकित्सकले विकिरणलाई क्याप्चर गर्दछ र जीवनका विभिन्न क्षेत्रमा सन्तुलन ल्याउन ऊर्जा क्षेत्र परिवर्तन गर्दछ।

यो वातावरणमा ऊर्जाको उपचार गर्न सिफारिस गरिन्छ, कुनै पनि सम्बन्धमा द्वन्द्व, एक ऊर्जावान सफाई, आत्मविश्वासको कमी, वर्तमान जीवनमा वा विगतको जीवनमा उत्पत्ति हुन सक्ने सचेत र अचेतन अवरोधहरू हस्तान्तरण गर्ने।

एक्यूपंक्चर

एक्युपंक्चर एक परम्परागत चिनियाँ उपचार हो जहाँ यसको अभ्यासहरू व्यक्तिको शारीरिक र भावनात्मक स्वास्थ्य सुधार गर्न शरीरको विशिष्ट बिन्दुहरूमा धेरै राम्रा सुईहरू प्रयोग गरिन्छ। बिरामीले के महसुस गरिरहेको छ भन्ने आधारमा, चिकित्सकले शरीरको निश्चित भागहरूमा निश्चित संख्यामा सुईहरू राख्नेछन्।

यो अभ्यासमा आधारित छ