အမှန်တော့၊ အလုံးစုံသောကုထုံးသည် ဝိညာဏဝါဒနှင့် အတူတူပင်လား။

Holistic ကုထုံးနှင့် ဝိညာဏဝါဒတို့၌ ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် စကြဝဠာ၏စွမ်းအင်များ၊ လူများ၊ အပင်များ နှင့် အခြားအရာများနှင့်အတူ လုပ်ဆောင်သောကြောင့် ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ရင်းနှီးမှုများရှိသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့်၊ လူတို့သည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ရှုပ်ယှက်ခတ်နေကြသည်မှာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အချို့သော အကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။

နတ်ဝိဇ္ဇာစင်တာများတွင် နတ်ကတော်များသည် လက်တင်ခြင်းဖြစ်သည့် “ဝိညာဥ်သည်းခံခြင်း” ကို ကျင့်သုံးကြသည်။ တစ်ဦးချင်းစီသည် ရောဂါအချို့ကို ကုသရန်အတွက် အလင်းရောင်ဝိညာဉ်၏အကူအညီဖြင့် ဇီဝစွမ်းအင်ကို လှူဒါန်းရန်။ ဤအလေ့အကျင့်သည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ကုသခြင်းမတူဘဲ အခြားသူများကို ကူညီပေးခြင်းအပေါ် အခြေခံထားသည်။

လူအချို့က ဘာသာရေးတစ်ခုအဖြစ် ယူဆကြပြီး အခြားသူများ၏ ဘဝဒဿနနှင့်မတူဘဲ အလုံးစုံသောကုထုံးများသည် ဝိညာဉ်ရေးရာကို ကိုယ်စားပြုပြီး အတိတ်ဘဝများနှင့် လက်တွဲနိုင်သည်။ လုံး၀ ကုထုံးနှင့် ဝိညာဏဝါဒတို့ အကြား ခြားနားချက်များကို ပိုမိုသိရှိရန် ဤဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုပါ။

လုံး၀ ကုထုံးအကြောင်း ပိုမိုနားလည်ခြင်း

လက်ရှိတွင် ရှာဖွေနေသူများ၊ ကုထုံးများအတွက်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသည့် လူနေမှုပုံစံအသစ်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များ တိုးလာခဲ့သည်။ အကယ်၍ သင်သည် လုံး၀ ကုထုံးနှင့် ဝိညာဏဝါဒအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် စိတ်ဝင်စားပါက၊ အောက်ဖော်ပြပါ အကြောင်းအရာများကို ဖတ်ရှုပြီး ၎င်းတို့၏ ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ ဆင်တူယိုးမှားများ၊ မည်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပုံနှင့် အခြားအရာများအကြောင်း လေ့လာပါ။

ဘက်စုံကုထုံးဆိုသည်မှာ ဘာလဲ?

ကုထုံးယုံကြည်ချက်နှင့် လူသားတို့၏ စွမ်းအင်များကို လေ့လာမှုတွင်၊ တစ်နေရာရာတွင် ဟန်ချက်မညီသော လေလှိုင်းတစ်ခုသည် နာကျင်မှုနှင့် ချို့ယွင်းမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟူသော ယုံကြည်ချက်နှင့် လူသားတို့၏ စွမ်းအင်များကို လေ့လာမှုတွင် ဖော်ပြထားသည်။ အရိုးနာကျင်ခြင်း၊ sciatica၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ၊ နာတာရှည်နာကျင်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဒူးနာခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Yoga

ယောဂသည် လူတို့အလွန်လူသိများသော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အပြန်အလှန် ချိတ်ဆက်လုပ်ဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်းနှင့် ကိုက်ညီသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အချို့သော အနေအထားများကို ဆောင်ရွက်ခြင်း။ ဤကုထုံးအမျိုးအစားသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့်အပြင် စွမ်းအင်ပိုမိုယူဆောင်လာကာ ခါးနာခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။

သို့သော် ယောဂကို တစ်ယောက်တည်း လေ့ကျင့်ရန်မဖြစ်သင့်ပါ၊ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာတစ်ဦး၏ လမ်းညွှန်ချက်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ရမည်။ အခြားသော အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းပေးပြီး နှလုံးနဲ့ အဆုတ်တွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

တရားထိုင်ခြင်း

သတိပဋ္ဌာန်အခြေနေကိုရရှိရန်၊ တရားထိုင်ခြင်းသည် လက်ရှိအခိုက်အတန့်၌ အသက်ရှုခြင်းကို အာရုံပြု၍ အာရုံစူးစိုက်မှုလေ့ကျင့်ခန်းကို အသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် အတွေးများကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး စိတ်၏ခံယူချက်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို တိုးလာစေနိုင်သည်။

ဤရှေးဟောင်းနည်းပညာသည် နှေးကွေးစေကာ အရှိန်မြန်ပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ အတွေးများကို လွှတ်ပေးရန် ကူညီပေးသည်။စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု။ ဒီလိုနှေးကွေးခြင်းက လူတစ်ဦးချင်းစီ အရင်က မလုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေကို နားလည်လာစေတယ်။ မိရိုးဖလာ တရားထိုင်ခြင်းတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို အာရုံစူးစိုက်ရန်၊ အသက်ရှုခြင်း၊ မန္တန်တစ်ခု၊ အသံ သို့မဟုတ် ဝဏ္ဏနာတို့ကို ထပ်ခါတလဲလဲ အာရုံပြုသည်။

ပန်းကုထုံး

ပန်းပွင့်ကုထုံးကို အသုံးပြုသည့် ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြောက်ရွံ့မှု၊ မလုံခြုံမှု၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့မှု၊ စိတ်ပျက်အားငယ်မှု၊ အလွန်အကျွံစိုးရိမ်မှု၊ စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးခြင်းစသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မညီမျှမှုကို ကုသရန် ပန်းများနှင့် အပင်များ၏ သဘာဝအနှစ်သာရဖြစ်သည်။

ပန်းအနှစ်သာရများသည် ရေ၊ သတင်းအချက်အလက်နှင့် အားသွင်းမှုများမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်သည်။ လူနာထံသို့။ ကုထုံးပညာရှင်သည် တစ်နေ့တာလုံးသောက်သုံးရမည့် ရေတစ်ဖန်ခွက်တွင် မှန်ကန်သောအစက်အစက်များကို ညွှန်ပြသည်။ ပန်းကုထုံးများ ထိရောက်ရန် အချိန်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအပေါ် မူတည်ပါသည်။

ရနံ့ကုထုံး

ရနံ့ကုထုံးသည် အပင်နှင့် ပန်းပွင့်များ၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများမှ ထုတ်လွှတ်သော အမှုန်အမွှားများကို အသုံးပြုသည့် နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ကျရောဂါ၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို သက်သာစေရန် ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ပြေလျော့စေခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်အား လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

အပင်များနှင့် အခြားအပင်ဒြပ်ပေါင်းများမှ ထုတ်ယူရရှိသော အဆီများနှင့် အနှစ်သာရများ ရောနှောခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ရှေးခေတ်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ဥပမာအားဖြင့်၊လိမ္မော်သီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

Mint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ဦးနှောက်ကို ကော်တီဆောထုတ်လွှတ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသောကြောင့် ရှူသွင်းလိုက်သောအခါတွင် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းစေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်ဆီသည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းကို ကျွေးမွေးပေးသည့်အတွက် စိတ်ပျက်အားလျော့စေကာ အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးစေသည်။

Phytotherapy

Phytotherapy သည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ပန်းများနှင့် အစေ့များပြုလုပ်ထားသည့် ကုထုံးများမှတစ်ဆင့် ရောဂါများကို ကာကွယ်ကုသပေးသည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ရှေးအကျဆုံး သဘာဝဆေးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ဌာနေတိုင်းရင်းသားများနှင့် အာဖရိကယဉ်ကျေးမှုများတွင် အဓိကအသုံးပြုသည်။ အပင်များ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစွမ်းအားကို အပြည့်အဝအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် လုပ်ဆောင်ပေးကာ ပေါင်းစပ်ဆေးဆိုင်များတွင် တွေ့ရှိရသည်။

Homeopathy

Homeopathy ၏အလေ့အကျင့်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ကျန်းမာရေးကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ပြန်လည်ထူထောင်ပေးခြင်း ပါဝင်သည်။ အော်ဂဲနစ်တုံ့ပြန်မှုကိုလှုံ့ဆော်။ လူနာသည် မူးယစ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပိုမိုတက်ကြွစေရန် အားပေးရန်အတွက် ဤဆေးဝါးများကို သေးငယ်သောပမာဏကို အသုံးပြုပါသည်။

အိမ်တွင်းဆေးများကို အပင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ တိရိစ္ဆာန်နှင့် ဓာတုအဆိပ်အတောက်များမှ အရောအနှောများနှင့် စုပ်ယူမှုတို့ကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားပါသည်။ ဤထုတ်ယူမှုများ၏အရောအနှော။ ဤကုထုံးများထဲမှ တစ်ခုကို စားသုံးရန်၊ သင့်နေထိုင်မှုပုံစံ၊ စားသောက်မှုပုံစံ၊ နှစ်သက်မှုများ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ စိတ်နေစိတ်ထား၊ အိပ်စက်မှုပုံစံများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမည့် homeopathic ဆရာဝန်ထံ သွားရပါမည်။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း။

Thetahealing

Thetahealing သည် အွန်လိုင်းတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်ပြီး နေရာသို့ ခရီးသွားရန် အချိန်မရှိသော သို့မဟုတ် ရှက်တတ်သူများအတွက် အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းပညာကို အင်တာနက်ပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသော်လည်း အချို့သောပုံစံများသည် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများ လိုအပ်ပါသည်။

တိုင်ပင်ဆွေးနွေးချိန်တွင်၊ ကုထုံးပညာရှင်သည် အဆိုပါနည်းပညာကိုအသုံးချရန်အတွက် လူ၏လက်ရှိနှင့် အတိတ်အချိန်များကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။ Thetahealing သည် လူနာအား ကန့်သတ်ထားသော ယုံကြည်ချက်များကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကူးပြောင်းရန်အတွက် တရားထိုင်ခြင်းနှင့်အတူ စွမ်းအင်ကုထုံးနည်းပညာများဖြင့် ကုသပေးပါသည်။

Family Constellation

မိသားစု ကြယ်စုသည် အုပ်စုလိုက်လှုပ်ရှားမှုများကြောင့် ထင်ပေါ်ကျော်ကြားသည့် ကုထုံးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ရှိရာ၊ ပါဝင်သူများသည် ပြဇာတ်ကဲ့သို့ လူနာ၏ မိသားစု ရာဇဝင်ကို အနက်ဖွင့်ပြီး ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့ကြောင့် မိသားစုဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာများ၊ ပဋိပက္ခများနှင့် အခက်အခဲများ၏ အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Massage Therapy

Massage Therapy ဟုခေါ်သော အနှိပ်နည်းစနစ်အစုံပါရှိပြီး တစ်ခုချင်းစီတွင် အာရုံစူးစိုက်မှု ကွဲပြားပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကြွက်သားနှင့် ခါးနာခြင်းမှ ပြေလျော့စေကာ သက်သာရာရစေသည်။ ဤကုထုံး၏နောက်ထပ်အားသာချက်မှာ စိတ်ခံစားချက်ကိုကောင်းမွန်စေပြီး အချို့သောဆေးကုသမှုအတွက် အထောက်အကူအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အနှိပ်ကုထုံးသည် ကြွက်သားတင်းမာမှုအဖုအပိန့်များကိုထုတ်လွှတ်ကာ သွေးလည်ပတ်မှုကိုနှိုးဆွပေးပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်စိတ်များသောသူများ၊ အလုပ်များများလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားညံ့ဖျင်းခြင်း၊ အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအလားတူပြဿနာများရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ကိစ္စအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို အသုံးပြုရန် အနှိပ်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် အကဲဖြတ်ရန် အချိန်ဇယားဆွဲနိုင်ပါသည်။

အခြားအချက်အလက်များ ဘက်စုံကုထုံး

လုံးဆိုင်ရာကုထုံး၏ မတူညီသော အမျိုးအစားများနှင့် နည်းစနစ်များအကြောင်း လေ့လာပြီးနောက်၊ အချို့ကို စမ်းကြည့်လိုစိတ် ပေါ်လာသည်။ သို့သော်၊ သင့်ကိစ္စတွင် အထောက်အကူမဖြစ်နိုင်သော ကုထုံးဖြင့် ချိန်းဆိုမှုတစ်ခုကို မကြိုမိစေရန် သတိထားရန်လိုသည်။ အောက်ဖော်ပြပါအကြောင်းအရာများတွင် လုံး၀ ကုထုံးအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို ဖတ်ရှုပါ။

လုံး၀ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဝိညာဉ်ကြားခံတစ်ဦးကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

လုံးဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ရန်၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို ဖက်ဒရယ်ဥပဒေဖြင့် ထိန်းကျောင်းခြင်းမပြုသောကြောင့်၊ သဘာဝနှင့် universal energies များဖြင့် အလုပ်လုပ်သော နည်းပညာများကို ကျင့်သုံးရန် သီးသန့်လေ့ကျင့်မှု ရှိရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်လည်း၊ သင်သည် ကုသမှုများကို မှန်ကန်စွာနှင့် သင့်လျော်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် သင်တန်းများမှတဆင့် လေ့ကျင့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

စိတ်ဝိညာဉ်ကြားခံသည် အချို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ဆင်တူသည် သို့မဟုတ် အချို့ကို သုံးနိုင်သော်လည်း၊ နည်းပညာများ။ ကြားခံသည် လူတို့အား ကူညီပေးရန်၊ ဖြတ်သန်းမှုများကို အသုံးချရန်နှင့် လူတစ်ဦးစီ၏ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်များတွင် ကူညီပေးရန်အတွက် အလင်းရောင်နှင့် ဝိညာဉ်လောကတို့အကြား ကြားခံကြားခံဖြစ်သည်။

အလုံးစုံကုထုံးကို မည်သူအတွက် အကြံပြုထားသနည်း။

အမျိုးအစားအားလုံးလုံး၀ ကုထုံးသည် သဘာဝနှင့် တက်ကြွသော မူလဇစ်မြစ် အစိတ်အပိုင်းများကို အသုံးပြု၍ ထိုးဖောက်မဝင်ဘဲ အပန်းဖြေခြင်း၊ ကျန်းမာခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုကို သက်သာပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ ပူပင်သောက၊ စိတ်ဒဏ်ရာ အပါအဝင် အခြားသော ပြဿနာများကြားတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအလေ့အထရှိခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏လူနေမှုအဆင့်အတန်းကို ပြောင်းလဲစေပါသည်။

ထို့ကြောင့် အလုံးစုံသောကုထုံးကို မည်သူမဆို၊ မည်သည့်အသက်အရွယ်၊ မည်သည့်ယုံကြည်ချက်မဆိုအတွက် အကြံပြုနိုင်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကြုံတွေ့နေရသူများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်သော်လည်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် တိုင်းရင်းဆေးကုသမှုအတွက် အကူအညီ လိုအပ်နေသူ။

မည်သည့် ဘက်စုံကုထုံးကို ရွေးချယ်သင့်သနည်း။

ရွေးချယ်ရမည့် ဘက်စုံကုထုံးအမျိုးအစားသည် လူနာ၏အပြုအမူ၊ ယုံကြည်ချက်နှင့်ဘဝတို့ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရ ကုထုံးဆရာညွှန်ပြသည့်အရာဖြစ်ရမည်။ တစ်ခုစီကို ရွေးချယ်ရန် အဆင်သင့်လုပ်ထားသည့်နည်းလမ်းမရှိပါ၊ အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် အချို့သောပြဿနာများကို ဆောင်ရွက်ပေးသည့် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းရှိသည်။

အလုံးစုံကုထုံးကို မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။

လုံးလုံးလျားလျား ကုထုံးအစီအစဉ်တစ်ခုရှိရန် သင်သည် အပြုအမူ၊ ယုံကြည်ချက်၊ ပုံစံများ၊ ဆက်ဆံရေး၊ သင်အလုပ်လုပ်ပုံ၊ သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသနည်း၊ အခြားအရာများအကြောင်း အချက်အလက်စုဆောင်းရန်အတွက် အလုံးစုံသောကုထုံးပညာရှင်နှင့် ရက်ချိန်းယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပြဿနာများကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးကုထုံးအမျိုးအစား၊ သတ်မှတ်ချိန်အခကြေးငွေနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသည့်ရက်များကို ညွှန်ပြပါမည်။

အလုံးစုံကုထုံးဖြင့် တားမြစ်ချက်များနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

ကုထုံးအများစုတွင် ပါဝင်သော်လည်း၊contraindications သို့မဟုတ်ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ၊ အချို့သည်လူတိုင်းအတွက်အသုံးချ၍မရပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အနှိပ်ကုထုံးသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွင့်ပြုချက် လိုအပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းကို စွန့်ပစ်သင့်သည့်ကိစ္စများ ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်။

လူတွင် သွေးသွန်ခြင်း၊ ကူးစက်ဖျားနာခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ကျိုးသွားခြင်း၊ မကြာသေးမီက မီးလောင်ဒဏ်ရာများကဲ့သို့သော ယခင်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက၊ ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများနှင့် ကယ်လ်စီယမ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ ကုထုံးနှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအနှိပ်ကုထုံးနည်းပညာများ အသုံးပြုခြင်းကို ပယ်ဖျက်သင့်သည်။

အလုံးစုံကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ခံစားလိုက်ပါ။

မည်သည့်အသက်အရွယ်နှင့်မဆို ဘာသာရေး သို့မဟုတ် ဒဿနယုံကြည်ချက်ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် အလုံးစုံကုထုံးနည်းလမ်းအများစုမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာသည် သင့်အကြောင်းပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည့်အပြင် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန်အတွက် အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ဟန်ချက်ညီညီနေခြင်းဖြင့် စကြာဝဠာသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ကို ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူတတ်လာသည်။ ကွဲလွဲနေသော အခြေအနေများတွင် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များ နည်းပါးသည်။ သင့်အစားအသောက်ကို ပိုမိုသဘာဝကျပြီး ကျန်းမာသောပုံစံသို့ ပြောင်းလဲရန်ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

လုံးလုံးလျားလျားကုထုံးအမျိုးအစားများသည် လူတစ်ဦးစီ၏ဘဝအတွက် ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာနှင့် ပြောင်းလဲမှုများစွာရှိပါသည်။ အစည်းအဝေးများကို အိမ်၌ဖြစ်စေ၊ တွင်ဖြစ်စေ ကျင်းပသည်ဖြစ်စေ အရေးမကြီးပါ။ဆေးခန်း၊ အရေးကြီးတာက သင်ယုံကြည်ရတဲ့ ပညာရှင်ကို ရွေးချယ်ဖို့နဲ့ သင့်မှာရှိနေတဲ့ ပြဿနာတွေအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ဘယ်သူက အကြံပေးနိုင်မလဲ။

ထို့ကြောင့် ဤနယ်ပယ်များအနက်မှ တစ်ခုသည် အထူးသဖြင့် တက်ကြွမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ မညီမျှပါက၊ အခြားကိုယ်ခန္ဓာသည် တစ်နည်းနည်းဖြင့် ထိခိုက်နိုင်သည်။ . ကုထုံးတစ်ခုစီသည် နယ်ပယ်တစ်ခုပေါ်တွင် ပိုမိုအာရုံစိုက်သောကြောင့်၊ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏စွမ်းအင်နှင့် ပြဿနာများရှိနေပါက၊ ကုထုံးများထဲမှတစ်ခုသည် ၎င်းကို ကုသပေးမည်ဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်ပြဿနာရှိလာသော အခြားနေရာများရှိ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ကုသပေးမည်ဖြစ်သည်။

စကားလုံး “holistic” သည် ဂရိ “holistic” မှ ဆင်းသက်လာပြီး “တစ်ခုလုံး” သို့မဟုတ် “တစ်ခုလုံး” ဟူသည့် အဓိပ္ပါယ်မှာ အရာခပ်သိမ်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်ချက်ရှိသော်လည်း အရာခပ်သိမ်းသည် ဆက်စပ်နေကြောင်းပြသသည့် အယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ အစိတ်အပိုင်းများ၏ အစုအဝေးဖြင့် တစ်ခုတည်းကို သတ်မှတ်မရနိုင်သော စနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ တစ်ဦးချင်းစီ၏ သုခချမ်းသာအတွက် တာဝန်ရှိသည့် အချက်တစ်ခုစီကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်၊ လူ့ကျန်းမာရေးသည် စိတ်ခံစားမှုများ၊ အတွေးအမြင်များနှင့် ယုံကြည်ချက်အစုစု၏ ပေါင်းစုဖြစ်ပြီး စိတ်ဒဏ်ရာများ၊ အောင်မြင်မှုများ၊ ရှုထောင့်များကဲ့သို့သော လူ၏အတိတ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

ဝိညာဥ်ပညာဟူသည် အဘယ်နည်း။

Spiritism သည် ဘာသာရေးနှင့် အတွေးအခေါ်ဆိုင်ရာ အယူဝါဒတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကချဉ်းကပ်မှုမှာ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။လူဝင်စားခြင်းများ။ အခြားဘာသာတရားများ၏ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများကို လက်ခံယုံကြည်သော်လည်း၊ ဝိညာဏဝါဒသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားချက်များရှိသည်။

ဤအယူဝါဒသည် သမ္မာကျမ်းစာကို လေ့လာရန်ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုထားသောကြောင့်၊ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စာအုပ်များပါရှိပြီး၊ ပုံမှန်အားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလောကကို ရည်ညွှန်းသည့် ကျမ်းပိုဒ်များပါရှိသောကြောင့်၊ အခြားလေယာဉ်ပေါ်ရှိ သက်ရှိများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို အစီရင်ခံတင်ပြသည့် ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကိုဖြတ်သန်းပြီးသော ဝိညာဉ်များထံမှ သိရသည်။

ဝိညာဉ်ရေးအရ၊ ယေရှုခရစ်သည် ကမ္ဘာဂြိုဟ်နှင့် ဖြတ်သန်းသွားသော သတ္တဝါအားလုံး၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို စောင့်ရှောက်ရန် သတ်မှတ်ထားသော သာလွန်ကောင်းမွန်သောဝိညာဉ်တော်ဖြစ်သည်။ ပြီးပြည့်စုံခြင်းသို့ ရောက်သည်အထိ အတူတူပင်။ ခရစ်ယာန်ဘာသာနှင့်မတူဘဲ၊ သခင်ယေရှု၏ သဘာဝလွန် မွေးဖွားခြင်းကို ယုံကြည်ခြင်းမရှိပါ။

လုံး၀ ကုထုံးနှင့် ဝိညာဏဝါဒအကြား ဆက်စပ်မှု

၎င်းတို့သည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားသော်လည်း၊ အလုံးစုံသော ကုထုံးနှင့် ဝိညာဏဝါဒတို့အကြား ဆက်စပ်မှုအချို့ရှိသည်။ အဓိကကတော့ သူတို့နှစ်ဦးစလုံးဟာ ရောဂါအချို့ကို ကုသဖို့ စကြဝဠာရဲ့ စွမ်းအင် ဒါမှမဟုတ် သဘာဝကို အသုံးပြုနေကြတာပါ။ သို့သော်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို မြေကြီးဆိုင်ရာဆေးဖြင့် ကုသခြင်းကို အစားထိုးခြင်းမပြုသင့်ပါ၊ သို့သော် အတူတကွကုသသင့်ပါသည်။

Holistic therapy နှင့် spiritualism သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ၊ စွမ်းအားရှိသော၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကုထုံးများနှင့် လူမှုရေး၊ မတူညီသောနည်းလမ်းများ။ တစ်ခုစီတွင် သီးခြားဝိသေသလက္ခဏာများ ရှိသော်လည်း ကုသခြင်းကို ဖြည့်စွက်ရန်အတွက် အခြားနည်းလမ်းအချို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

တူညီမှုများ

အချို့သော လုံး၀ ကုထုံးနှင့် ဝိညာဏဝါဒတို့ကြား တူညီမှုများ ရှိသည်၊ ဥပမာ၊ အပင်များ၊ စကြဝဠာစွမ်းအင် သို့မဟုတ် စွမ်းအင်နယ်ပယ်ကို ကုသရန် သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်းစီ၏ စိတ်ဒဏ်ရာအချို့ကို ကျော်လွှားရန်အတွက် အပင်များအသုံးပြုခြင်း၊ စွမ်းအင် ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် ဝိညာဉ်ရေး သန့်စင်ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရခြင်း ဖြစ်သည်။

Holistic therapy နှင့် spiritualism တို့သည် ဝိညာဉ်ရေးအပေါ် အခြေခံကာ၊ အထူးသဖြင့် ဝိညာဉ်ကို စွန့်ပယ်ခြင်းမရှိဘဲ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ စောင့်ရှောက်မှုကို လေ့ကျင့်ခြင်း ဖြစ်သည်။ နှစ်ခုလုံးဆင်တူသည့် အခြားသောအလေ့အကျင့်မှာ နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသနည်းကို ရှာဖွေရန် ဝိညာဉ်ကို ဖော်ထုတ်ခြင်း ပါ၀င်သော apometry ဖြစ်သည်။

ကွဲပြားမှုများ

Holistic ကုထုံးသည် ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် စွမ်းအင်များကို အသုံးပြုခြင်းအပေါ် ပိုမိုအာရုံစိုက်ထားသော်လည်း၊ လူတို့၏ ကုသရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို အထောက်အကူပြုခြင်း၊ ဝိညာဏဝါဒသည် ယုံကြည်ချက်တစ်ခု၊ လူဝင်စားခြင်းနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အပေါ် အာရုံစူးစိုက်သည့် သန့်စင်သောဝိညာဉ် သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော ဝိညာဉ်အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိစေပါသည်။

Holistic therapy သည် ဝိညာဉ်ရေးအရ လုပ်ဆောင်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဘာသာရေးနှင့် ဘုရားမဲ့ဝါဒီ နှစ်မျိုးစလုံးတွင် မည်သူမဆို ကျင့်သုံးကြသည်၊ ဝိညာဉ်ရေးသည် ယုံကြည်ချက်များနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသည့် ဘဝအတွက် အဓိပ္ပါယ်ဆောင်သော သာ၍ကြီးမြတ်သောအရာနှင့် ဆက်စပ်မှုကို ရှာဖွေနေချိန်တွင် လူတစ်ဦးစီအတွက် တစ်ဦးစီဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အဘယ်နည်း။ အလုံးစုံသောကုထုံး။

Holistic ကုထုံးသည် စွမ်းအင်များအပြင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော တွေးခေါ်မှု၊ ယုံကြည်ချက်နှင့် အမူအကျင့်ပုံစံများကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ရန် ပြဿနာများ၏ အရင်းမြစ်များကို ရှာဖွေသည်။မညီမျှခြင်း၊ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်ပြုခြင်းမဟုတ်ဘဲ အခြားရောဂါများနှင့် ပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နည်းလမ်းအမျိုးမျိုး၏အကူအညီဖြင့်၊ အလုံးစုံသောကုထုံးသည် လူတို့၏မတူကွဲပြားသောပြဿနာများကို ကုသပေးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားလုံးအကြား ဟန်ချက်ညီမှုကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည် (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်၊ စိတ်၊ ဝိညာဉ်)။ ထို့ကြောင့်၊ ကုထုံးနှင့် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို အလေးအနက်ထားရပါမည်။

ထို့ကြောင့် အလုံးစုံသောကုထုံးသည် သင်၏အနှစ်သာရနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန်၊ ကျန်းမာသောအတွေးအခေါ်နှင့် ဆက်ဆံရေးရှိရန်၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းများ၊ စိတ်ဒဏ်ရာများနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သောယုံကြည်ချက်များကို ဖယ်ရှားရန်၊ ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ်များအကြား၊ ပဋိပက္ခများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူခြင်းအပြင်။

တစ်ကိုယ်လုံးကုထုံးသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

Holistic ကုထုံးသည် တစ်ဦးချင်းစီကို ကုသရန် အသုံးပြုသည့် နည်းပညာပေါ်မူတည်၍ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ အသုံးပြုထားသော အဓိကဒြပ်စင်အချို့မှာ အပင်နှင့် သလင်းကျောက်စွမ်းအင်များ၊ စကြ၀ဠာစွမ်းအင်များ၊ ရုပ်ခန္ဓာပေါ်ရှိ တိကျသောအချက်များနှင့် အဓိကအားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အသိပညာဖြစ်သည်။

လူအများစုသည် ၎င်းတို့အပြင်ဘက်တွင် ဖြစ်ပျက်သမျှကို အာရုံစိုက်ရန် အသုံးပြုကြသည်။ အတင်းအဖျင်း ၊ သတင်းဆိုး ၊ အလုပ်မှာ အဖြစ်အပျက်တွေ ၊ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် နေမကောင်းသောအခါတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေရန် ဆေးဝါးများကို လျင်မြန်စွာ အားကိုးအားထားပြုကြသည်။

လူတစ်ဦးစီသည် ဘက်စုံသုံးကုထုံးကို ဖြည့်စွက်သည့်အခါ၊ဆေးဝါးကုသမှု၊ သင်ခံစားနေရသော ဝေဒနာအမျိုးမျိုး၏ အရင်းမြစ်ကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာ လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လွှတ်သော အချက်ပြမှုများကို နားလည်နိုင်သည့်အပြင် တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာများ၊ အချို့သော ယုံကြည်ချက်များနှင့် အတွေးအမြင်များ၏ မူလအစကို သိရှိနိုင်သည်။

တစ်ကိုယ်တည်းကုထုံး၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ

နည်းပညာတစ်ခုစီသည် သဘာဝနည်းဖြင့် လူတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာအဆင့်တွင် များစွာ အကျိုးပြုပါသည်။ အောက်ပါအကြောင်းအရာများကိုဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် အလုံးစုံကုထုံး၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေပါ။

၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံပြီး တစ်ဦးချင်းကုသမှု

တစ်ဦးချင်းစီ၏ပြဿနာပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့၏ကုသမှုသည် ၎င်းနှင့်ကွဲပြားလိမ့်မည် အခြားသူတစ်ဦး၏ တူညီသောလက္ခဏာများဖြစ်သည့် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ဖိစီးမှုကဲ့သို့သော လက္ခဏာများပင် ရှိနေသည်။ လူသားများအား ဖိစီးမှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြစ်စေသည့် အကြောင်းအရင်းများစွာ ရှိပါသည်။ ဥပမာ၊ ကလေးဘဝတွင် အပျက်သဘောဆောင်သော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုရှိသည်။

လုံး၀ ကုထုံးသည် ပြီးပြည့်စုံပြီး တစ်ဦးချင်း ဖြစ်သောကြောင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် ကုသမှုတစ်ခုထက်ပို၍ လုပ်ဆောင်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ . အကယ်၍ လူသည် နာကျင်မှုကိုခံစားရပြီး ဆေးဝါးများသည် မျှော်မှန်းထားသည့်အာနိသင်မရှိပါက ကုထုံးသည် ကြီးမားသောအကူအညီဖြစ်နိုင်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်၊ ဖြစ်နိုင်ခြေများစွာရှိပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်အကြား ဟန်ချက်ညီစေရန်

ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးက ပြဿနာများနှင့် နာကျင်မှုအတွက် သီးသန့်ကုသမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ကုသမှုများကို အကြံပြုသောအခါ၊လူတစ်ဦးစီသည် နည်းပညာပေါ်မူတည်၍ ဖြတ်သန်းနေရသည် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်ကြား ဟန်ချက်ညီစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ လူနေမှုဘဝတိုးတက်စေသည့်အပြင်၊ ၎င်းသည် ယခင်ကပိတ်ဆို့ထားသောနေရာများကို ဖွင့်ပေးနိုင်သည်။

၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသရာတွင် လုပ်ဆောင်သည်

အချို့သောနည်းလမ်းများသည် ကုသမှုတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ ကန့်သတ်ချက်များသည် မသိစိတ်မှ သတင်းအချက်အလက်နှင့် ယုံကြည်ချက်များကို အပေါ်ယံသို့ ယူဆောင်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုးမြင်ပုံစံများကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပါသည်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိပညာပေးသည်

လူတစ်ဦးသည် မိမိကိုယ်ကို သိရန်နှင့် လိုအပ်သည်များကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် ကိုယ်ပိုင်အသိပညာသည် အရေးကြီးပါသည်။ တိုးတက်လာသည် သို့မဟုတ် ကုသသည်။ ၎င်းသည် အမျိုးမျိုးသောဘဝအခြေအနေများနှင့် ပဋိပက္ခများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် တွန်းအားများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းကို အားပေးသည်

လူတစ်ဦးစီသည် အလုံးစုံကုထုံးကို တွေ့ကြုံလာသောအခါ၊ နည်းစနစ်များနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သင့်ဘဝအတွက် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် ၎င်းတို့၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားပါ၊ ကမ္ဘာကြီးနှင့် ပတ်သက်သော သင့်ခံယူချက်များကို ပြောင်းလဲပါ။ လူသည် ၎င်းတို့၏ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်၊ အချို့သော ယုံကြည်ချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် ၎င်းတို့၏ ဂရုစိုက်မှုကို ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

၎င်းသည် သဘာဝအတိုင်း ထိုးဖောက်ခြင်းမရှိသော ကုသမှု

Holistic ကုထုံးသည် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် သမားရိုးကျဆေးဝါးများကို အသုံးမပြုပါ။ ဒါပေမယ့်လည်း အပင်တွေ၊ စွမ်းအားရှိတဲ့ အရည်တွေနဲ့ အခြားသော သဘာဝဒြပ်စင်တွေကနေလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင့်ပေါ်မှာထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးနှင့် တက်ကြွသော ခန္ဓာကိုယ်တို့ကို လေးစားလိုက်နာကာ သဘာဝနှင့် ထိုးဖောက်မှုမရှိသော ကုသမှုဖြစ်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် သို့မဟုတ် လုံးဝမရှိပါ။

အသက်ရှည်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်

Holistic therapy သည် လူတို့အား အားပေးသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အလေ့အထရှိရန်၊ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ အသက်ရှည်မှုကို မြှင့်တင်ရန်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖျားနာမှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် တိုင်းရင်းဆေးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးကို ကုသရန် ရည်ရွယ်၍ အစားထိုးနှင့် သဘာဝကုထုံးများကို ရှာဖွေမှုများ တိုးလာခဲ့သည်။

အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်

လုံးလုံးလျားလျား ကုထုံးအမျိုးအစားအားလုံးသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ပြေလျော့မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ ၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ရရှိစေသည့်အပြင် ညဘက်တွင် ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းမှ ရရှိသည့် အခြားအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်၊ ဤနည်းအားဖြင့်၊ တစ်ဦးချင်းစီသည် တစ်နေ့တာအတွက် ပိုမိုအားအင်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် နိုးထလာနိုင်သည်။

လုံး၀ကုထုံး၏ အဓိကအမျိုးအစားများ

ပြဿနာအတွက် မည်သည့်ကုသမှုသည် သင့်လျော်သည်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုထုံးပညာရှင်၏အကူအညီဖြင့်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်လိုဖို့ပဲလိုတယ်၊ လောလောဆယ်မှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေ ဒါမှမဟုတ် ပိတ်ဆို့မှုတွေကို သတိပြုမိဖို့ လိုပါတယ်။ လုံး၀ ကုထုံး၏ အဓိက အမျိုးအစားများ နှင့် မည်သည့် ကုထုံးများ ကို သင် စိတ်ဝင်စားသည် ကို အောက်တွင် ကြည့်ပါ။

Reiki

Reiki သည် ဂျပန်နိုင်ငံ တွင် ပေါ်ပေါက် လာသော ကုထုံး အမျိုးအစား ဖြစ်ပြီး ပြန်လည် ဟန်ချက်ညီစေရန် လက်တင်ခြင်း ပါ၀င်သည် ။ chakras များစကြာဝဠာ၏ စွမ်းအင်များကို အသုံးပြုနေသော လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်။ ၎င်းသည် အရေးကြီးသောစွမ်းအင်ကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

၎င်းကို ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ အသိအမှတ်ပြုထားပြီး Unified Health System (SUS) တွင် အသုံးပြုထားသည်။ Reiki ကို Reiki Master မှ အသုံးချပြီး စိတ်ကျရောဂါ၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နာတာရှည် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ ကင်ဆာ စသည်တို့ကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ရေဒီယို ဇယား

ရေဒီယို ဇယားသည် လူ၊ တိရစ္ဆာန်၊ အပင်၊ အရာဝတ္ထု သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်၏ တုန်ခါမှုနယ်ပယ်ကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးသည့် စွမ်းအင်ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း ကုသမှုအမျိုးအစား။ ချိန်သီး သို့မဟုတ် အခြားသေးငယ်သော အရာဝတ္ထုကို အသုံးပြု၍ ကုထုံးပညာရှင်သည် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကို ဖမ်းယူကာ သက်ရှိနယ်ပယ်အသီးသီးတွင် ဟန်ချက်ညီစေရန် စွမ်းအင်စက်ကွင်းကို ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ စွမ်းအင်များကို ကုသရန် အကြံပြုထားသည်၊ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို ပဋိပက္ခဖြစ်စေရန်၊ စိတ်အားထက်သန်မှု ကင်းစင်ခြင်း၊ ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ လက်ရှိဘဝ သို့မဟုတ် အတိတ်ဘဝများတွင် မူလအစရှိနိုင်သည့် အသိစိတ်နှင့် သတိလစ်ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို ကူးပြောင်းစေသည်။

အပ်စိုက်ကုထုံး

အပ်စိုက်ကုထုံးသည် တရုတ်ရိုးရာကုထုံးဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အလေ့အကျင့်များဖြစ်သည့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တိကျသောနေရာများတွင် အပ်များစွာဖြင့် ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သည်။ လူနာခံစားရသည့်အပေါ်မူတည်၍ ကုထုံးပညာရှင်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများတွင် အပ်များစွာကို ထားရှိပေးမည်ဖြစ်သည်။

ဤအလေ့အကျင့်ကို အခြေခံထားသည်။