प्रजनन क्षमता सुधारण्यासाठी आणि गर्भवती होण्यासाठी मुख्य चहा शोधा!

काही घरगुती उपाय आहेत, जसे की चहा, जे प्रजनन क्षमता सुधारण्यास आणि गर्भधारणा सुलभ करण्यात मदत करू शकतात. त्यापैकी एंजेलिका चहा हायलाइट करणे शक्य आहे, ज्यामध्ये फॅटी ऍसिड आणि जीवनसत्त्वे आहेत ज्यात हार्मोनल उत्पादन आणि लैंगिक इच्छा वाढण्यास मदत होते.

तथापि, हे हायलाइट करणे योग्य आहे की चहा बनण्यासाठी सर्व सकारात्मक गुणधर्म असूनही गर्भवती, ते एकमेव उपचार म्हणून वापरले जाऊ नये. म्हणून, एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत करणे आणि या घरगुती औषधांचा पूरक म्हणून वापर करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते व्यावसायिकांनी शिफारस केलेल्या सकारात्मक प्रभावांना वाढवू शकतील.

तुम्हाला जाणून घेण्यास मदत करण्यासाठी पुढील, अधिक तपशील गरोदर होण्यासाठी चहाची चर्चा केली जाईल. याव्यतिरिक्त, या हेतूसाठी काही अतिशय सामान्य चहा पाककृती सूचित केल्या जातील. आपल्याला याबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास, फक्त लेख वाचणे सुरू ठेवा.

गरोदर राहण्यासाठी चहा समजून घेणे

गर्भधारणेच्या चहामध्ये रक्त परिसंचरण सुधारणे आणि हार्मोनल उत्पादन नियंत्रित करणे यासारख्या विविध पैलूंवर कार्य करणारे गुणधर्म असतात. शिवाय, त्यातील काहींचा थेट परिणाम कामवासनेवर होतो, त्यामुळे ते लैंगिक इच्छा वाढवतात आणि ही प्रक्रिया सुलभ करतात. अधिक तपशील पहा आणि खाली गर्भवती होण्यासाठी चहा समजून घ्या!

ते काय आहेतज्यांचा गर्भपात झाला आहे त्यांच्या गर्भाशयाला मजबूत करा.

साहित्य

अश्वगंधा चहासाठी काही घटक आवश्यक असतात. ते तयार करण्यासाठी, आपल्याला या वनस्पतीच्या कोरड्या मुळाचा फक्त 1 चमचे आणि उकळत्या पाण्यात 120 मिली आवश्यक आहे. हे प्रमाण सेवन करणाऱ्या व्यक्तीच्या गरजेनुसार वाढवता येते, परंतु पेयाचे फायदे शरीराला जाणवण्यासाठी वर नमूद केलेल्या प्रमाणांचा आदर करणे आवश्यक आहे यावर जोर देणे आवश्यक आहे.

अश्वगंधा चहा कसा बनवायचा

अश्वगंधा चहा तयार करणे खूप सोपे आहे. पाणी उकडलेले असणे आवश्यक आहे आणि नंतर रूट जोडले आहे. त्यानंतर, मिश्रण सुमारे 15 मिनिटे ओतले पाहिजे. या वेळेनंतर, चहा गाळून घ्यावा आणि एका वेळी एक कप प्याला पाहिजे. हे अधोरेखित करणे मनोरंजक आहे की वापर सलग सहा महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकू शकत नाही.

काळजी आणि विरोधाभास

अश्वगंधा चहा गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या महिलांसाठी फायदेशीर आहे हे अधोरेखित करणे महत्त्वाचे आहे. जे आधीच गरोदर आहेत त्यांनी ते घेऊ नये. त्यामुळे, संशयास्पद गर्भधारणेच्या बाबतीत, वापर ताबडतोब निलंबित करणे आवश्यक आहे.

याशिवाय, ज्या स्त्रिया स्तनपान करत आहेत किंवा ज्यांना ल्युपस आणि संधिवात यासारख्या पूर्वीच्या आरोग्याच्या समस्या आहेत त्यांनी हे पेय पिऊ नये. ज्यांना उच्च रक्तदाब आहे आणि ग्रस्त आहेत त्यांना हेच लागू होतेपोटाची स्थिती.

चिडवणे चहा

त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, चिडवणे चहा थेट महिलांच्या प्रजनन प्रणालीवर कार्य करते. अशा प्रकारे, हे निरोगी मार्गाने प्रजनन क्षमता वाढविण्यास मदत करते. त्याची तयारी अगदी सोपी आहे आणि ओतणे द्वारे घडते. शिवाय, यासाठी अनेक घटकांची आवश्यकता नाही. या पेयाबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, लेखाचा पुढील भाग वाचा.

चिडवणेचे संकेत आणि गुणधर्म

चिडवणे चहामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे थेट स्त्रियांच्या प्रजनन प्रणालीवर कार्य करतात, प्रजनन क्षमता वाढवतात. वनस्पतीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स देखील भरपूर असल्याने, ते रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यास आणि मुक्त रॅडिकल्सच्या क्रियेशी लढा देण्यास सक्षम आहे, न्यूरोडीजनरेटिव्ह रोगांशी लढण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.

याशिवाय, फ्लेव्होनॉइड्सची उपस्थिती देखील यामध्ये मदत करते. आदर चिडवणे मध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे देखील असतात जे सर्वसाधारणपणे शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे असतात.

साहित्य

चिडवणे चहाचे घटक असंख्य नाहीत. ते तयार करण्यासाठी, आपल्याला फक्त या वनस्पतीच्या कोरड्या पानांचा एक चमचा आणि उकळत्या पाण्यात 1 कप आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास, प्रमाण वाढविले जाऊ शकते. तथापि, वापरकर्त्याने नेहमी या प्रमाणांचा आदर करणे आवश्यक आहे अन्यथा प्रजननक्षमतेसाठी पेयाचे समान फायदे होणार नाहीत.

चिडवणे चहा कसा बनवायचा

चिडवणे चहा तयार करण्याची पहिली पायरी म्हणजे पाणी उकळणे. नंतर, कोरडी पाने घाला आणि मिश्रण सुमारे दहा मिनिटे राहू द्या. त्यानंतर, ते थंड होण्याची प्रतीक्षा करण्याची शिफारस केली जाते. एकदा चहा या तापमानापर्यंत पोहोचला की, तो गाळून टाकला जाऊ शकतो.

दररोज साधारणपणे 2 कप चिडवणे चहाच्या सूचित प्रमाणांकडे लक्ष देणे महत्त्वाचे आहे. जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने तुमच्या आरोग्याला काही नुकसान होऊ शकते.

सावधगिरी आणि विरोधाभास

चिडवणे मुळे दाब कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे नियंत्रण राखणे कठीण होते. शिवाय, यामुळे हायपोग्लाइसेमियाचा हल्ला होऊ शकतो. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की वनस्पतीचा चहा गर्भवती स्त्रिया देखील वापरू शकत नाहीत, कारण यामुळे गर्भाशयात आकुंचन होऊ शकते आणि त्यामुळे अकाली जन्म होऊ शकतो.

हे हायलाइट करण्यासारखे आहे की चहाची शिफारस देखील केली जात नाही स्तनपान देणाऱ्या स्त्रिया, कारण त्यांचा बाळाच्या शरीरावर होणारा परिणाम अत्यंत विषारी असतो.

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड चहा

डँडेलियन ही ब्राझीलमध्ये कमी प्रमाणात वापरली जाणारी वनस्पती आहे, परंतु रक्ताभिसरणातील तिच्या भूमिकेमुळे प्रजननक्षमतेबद्दल बोलताना ते अनेक फायदे देते. जरी ते पारंपारिक नसले तरी ते शोधणे इतके अवघड देखील नाही, म्हणून ते घरगुती प्रजनन उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकते. याबद्दल अधिक माहिती खाली पहा!

दातांचे संकेत आणि गुणधर्म-पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड

ब्राझील मध्ये काहीसे असामान्य वनस्पती असूनही, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड अनेक आरोग्य फायदे आणते आणि महिला प्रजनन क्षमता मदत करते. हे रक्ताभिसरणातील त्याच्या भूमिकेमुळे घडते, कारण ते रक्तवाहिन्या आणि रक्तवाहिन्या बंद करण्यास मदत करते, जे एंडोमेट्रियमच्या आरोग्यास अनुकूल करते.

याशिवाय, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड अंडाशयाच्या फॉलिक्युलर वाढीस देखील योगदान देते, एक महत्त्वाची प्रजनन क्षमता मार्कर जो उपलब्ध अंड्यांच्या संख्येशी जोडलेला आहे.

साहित्य

डँडेलियन चहा काही घटकांसह तयार केला जातो. आपल्याला फक्त वनस्पतीच्या मुळांचे किंवा पानांचे मिश्रण आणि 200 मिली उकळत्या पाण्याची आवश्यकता आहे. हे प्रमाण आवश्यक असल्यास वाढवता येऊ शकते, परंतु हे पेय प्रत्यक्षात प्रजननक्षमतेच्या दृष्टीने इच्छित फायदे आणेल याची खात्री करण्यासाठी सूचित केलेल्या उपायांचा नेहमी आदर केला पाहिजे.

डँडेलियन चहा कसा बनवायचा

डँडेलियन चहा तयार करणे अगदी सोपे आहे. प्रथम, आपण सूचित प्रमाणात पाणी उकळणे आवश्यक आहे. एकदा ते योग्य तापमानावर आले की, फक्त झाडाची मुळे किंवा पाने घाला. त्यानंतर, मिश्रण दहा मिनिटे ओतले पाहिजे. सेवन करण्यापूर्वी, चहा गाळून घ्या.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड चहा तयार झाल्यानंतर लगेचच प्यावे, कारण जितका जास्त वेळ जाईल तितके त्याचे गुणधर्म नष्ट होतात. म्हणून, फक्त करातुमच्या उपचारांना पूरक म्हणून सूचित केलेले प्रमाण.

काळजी आणि विरोधाभास

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड चहा काही contraindications आहेत. ते गर्भवती महिलांसाठी किंवा गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या महिलांसाठी विशिष्ट नाहीत, परंतु ते विचारात घेतले पाहिजे कारण ते आपल्या एकूण आरोग्यास हानी पोहोचवू शकतात. अशाप्रकारे, पेयाचे जास्त सेवन केल्याने अल्सर आणि पित्ताशयातील खडे यांसारख्या परिस्थिती उद्भवू शकतात.

अतिरिक्त डँडेलियन चहा आणि पित्त नलिका आणि आतड्यांसंबंधी समस्या यांच्यात देखील संबंध आहेत.

शतावरी चहा

Aspargus racemosus वनस्पतीच्या मुळापासून बनवलेला, shjatavari tea चा कामोत्तेजक प्रभाव असतो. अशाप्रकारे, हे हार्मोन्स आणि कामवासनाचे उत्पादन वाढवते, जे प्रजननक्षमतेस प्रोत्साहन देते. खाली, या पेय बद्दल काही अतिरिक्त माहिती, तसेच त्याची तयारी आणि contraindications चर्चा केली जाईल. अधिक पहा!

शतावरीचे संकेत आणि गुणधर्म

शतावरी चहा हा ऍस्पर्गस रेसमोसस वनस्पतीच्या मुळापासून बनविला जातो, ज्यामध्ये कामोत्तेजक गुणधर्म असतात. म्हणून, ते लैंगिक इच्छा वाढविण्याच्या मुद्द्यावर थेट कार्य करते. शिवाय, हार्मोनल उत्पादनावर आणि शुक्राणू आणि अंडी उत्पादनाच्या नियमनाच्या क्रियांमुळे प्रजननक्षमतेसाठी त्याचे फायदे देखील जाणवू शकतात.

हे देखील नमूद करण्यासारखे आहे की शतावरी चहाला एक शक्तिवर्धक नैसर्गिक देखील मानले जाऊ शकते.आयुर्वेदिक औषधांमध्ये पुरुषांच्या प्रजननक्षमतेच्या भूमिकेमुळे सामान्य आहे.

साहित्य

शतावरी चहा तयार करण्यासाठी अनेक घटकांची आवश्यकता नसते. आपल्याकडे फक्त 1 चमचे वनस्पती मूळ पावडर आणि 250 मिली उकळत्या पाण्यात असणे आवश्यक आहे. उपचारांसाठी आवश्यक असल्यास, प्रमाण वाढविले जाऊ शकते. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की फायदे खरोखरच जाणवण्यासाठी सूचित प्रमाण राखले जाणे आवश्यक आहे.

शतावरी चहा कसा बनवायचा

शतावरी चहा बनवण्यासाठी आधी पाणी उकळले पाहिजे. नंतर, रूट पावडर घाला. हे मिश्रण पावडर विरघळेपर्यंत मिसळले पाहिजे आणि नंतर सुमारे 10 मिनिटे ओतले पाहिजे. तुमची इच्छा असल्यास, अतिरिक्त पावडर काढून टाकण्यासाठी तुम्ही कॉफी फिल्टरच्या मदतीने चहा गाळून घेऊ शकता.

याशिवाय, हे पेय गरम आणि जास्तीत जास्त २ कप प्यावे हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे. प्रती दिन.

काळजी आणि विरोधाभास

शतावरी चहाला प्रजननक्षमतेशी संबंधित कोणतेही विशिष्ट विरोधाभास नसले तरी, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की सेवन करताना काही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. हे विशेषतः एलर्जीच्या प्रतिक्रियांशी जोडलेले आहे ज्याचा परिणाम म्हणून काही लोकांना अनुभव येऊ शकतो. असे झाल्यास, उपभोग ताबडतोब निलंबित करणे आवश्यक आहे.

काही चिन्हेचहाची ऍलर्जी म्हणजे डोळे खाजणे, पुरळ उठणे, त्वचेला खाज येणे, चक्कर येणे, हृदयाचे ठोके जलद होणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे.

मांजरीच्या पंजाचा चहा

गर्भाशयाच्या जळजळीच्या प्रकरणांसाठी शिफारस केलेला, मांजरीचा नखांचा चहा असू शकतो. या वैशिष्ट्यामुळे प्रजननासाठी एक शक्तिशाली सहयोगी. म्हणून, या वनस्पती आणि पेय तयार करण्याच्या काही तपशीलांवर लेखाच्या पुढील भागात चर्चा केली जाईल. तुम्हाला याबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास, वाचत रहा.

मांजरीच्या पंजाचे संकेत आणि गुणधर्म

मांजरीचा पंजा ही ब्राझिलियन वनस्पती आहे आणि ती ॲमेझॉनमधून उगम पावते. त्याच्या प्रक्षोभक कृतीमुळे, ते प्रजननक्षमतेस मोठ्या प्रमाणात मदत करू शकते, विशेषत: ज्या स्त्रियांना पूर्वी गर्भाशयाचा दाह अनुभवला आहे त्यांच्या बाबतीत. शिवाय, या वनस्पतीमध्ये संक्रमणांशी लढण्याची आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्याची शक्ती देखील आहे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या चहाचे परिणाम पिवळ्या uxi सह एकत्रित केल्यावर वाढतात, ज्यात समान गुणधर्म आहेत आणि एकमेकांना पूरक आहेत. महिलांचे शरीर मजबूत करणे.

साहित्य

मांजरीच्या पंजाच्या चहाला जास्त घटकांची आवश्यकता नसते. तयार करण्यासाठी आपल्याला या वनस्पतीची साल किंवा मुळे 20 ग्रॅम आणि उकळत्या पाण्यात 1 लिटर आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास, प्रमाण वाढविले जाऊ शकते. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की पेयाच्या फायद्यांची हमी देण्यासाठी आपल्याला आवश्यक आहेनेहमी सूचित प्रमाणांचा आदर करा.

मांजरीचा नखांचा चहा कसा बनवायचा

मांजरीचा नखांचा चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला पाणी उकळावे लागेल. नंतर, झाडाची मुळे किंवा साल घाला आणि मिक्स करा. नंतर, आपल्याला 15 मिनिटे ओतण्यासाठी घटक सोडण्याची आवश्यकता आहे. त्यानंतर, फक्त गाळून घ्या आणि खोलीच्या तपमानापर्यंत चहा काचेच्या कंटेनरमध्ये ठेवा. यावेळी, ते झाकलेले असले पाहिजे.

मांजराच्या नख्याचा चहा तापमानात पोहोचल्यानंतर, ते सेवन करणे आवश्यक आहे. हे दर 8 तासांनी आणि नेहमी जेवण दरम्यान घेण्याची शिफारस केली जाते.

काळजी आणि विरोधाभास

मांजरीच्या पंजाच्या विरोधाभासांपैकी गर्भवती आणि स्तनपान करणाऱ्या स्त्रिया आहेत. जे अजूनही गरोदर राहण्याचा प्रयत्न करत आहेत त्यांच्याबद्दल कोणतीही निरीक्षणे नाहीत. हे देखील नमूद करण्यासारखे आहे की लहान मुले आणि ऍलर्जी असलेल्या लोकांनी हे पेय टाळावे.

आणखी एक पैलू ज्यावर प्रकाश टाकणे आवश्यक आहे ते म्हणजे ज्यांना ऑटोइम्यून रोग आहेत किंवा किडनीच्या रुग्णांसाठी मांजरीच्या पंजाची शिफारस केली जात नाही. शिवाय, रक्त गोठण्याशी संबंधित परिस्थिती असलेल्या रूग्णांनी मद्यपान टाळले पाहिजे, विशेषत: जे या उद्देशासाठी औषधे घेतात.

पेरुव्हियन माका ओतणे

पेरुव्हियन माका ओतणे लेपिडम मेयेनी वनस्पतीपासून तयार केले जाते. त्याच्या रचनामुळे, ते मदत करू शकतेकामवासना वाढवणे आणि सामान्यतः लैंगिक कार्यप्रदर्शन सुधारणे, जननक्षमतेला प्रोत्साहन देणारे पैलू. खाली, पेय तयार करण्याबद्दल आणि त्याचे संकेत याबद्दल अधिक तपशीलांवर चर्चा केली जाईल. त्याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा!

पेरुव्हियन माकाचे संकेत आणि गुणधर्म

पेरुव्हियन माका चहा लेपिडियम मेयुएन्नी या औषधी वनस्पतीपासून बनवला जातो. त्याच्या मुख्य घटकांपैकी, फॅटी ऍसिड आणि फायटोस्टेरॉल हायलाइट करणे शक्य आहे, जे जिवंतपणा वाढवण्यासाठी आणि कामवासना सुधारण्यासाठी थेट कार्य करतात. शिवाय, पेय वापरकर्त्यांच्या लैंगिक कार्यक्षमतेत सुधारणांची हमी देते.

या चहाच्या इतर पैलूंमध्ये जीवनसत्त्वांची उपस्थिती आहे, जी स्त्री शरीरासाठी चांगले पोषण सुनिश्चित करण्यात आणि गर्भधारणा सुलभ करण्यात मदत करते. पुरुषांबद्दल बोलत असताना, पेरुव्हियन माका शुक्राणूंच्या उत्पादनास उत्तेजन आणि शुक्राणूंची गतिशीलता सुधारण्याची हमी देते.

साहित्य

पेरुव्हियन माका चहा तयार करण्यासाठी काही घटकांची आवश्यकता असते. आपल्याला फक्त एक चमचे या वनस्पतीची पावडर आणि 500mL कोमट पाणी आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास, प्रश्नातील प्रमाण वाढविले जाऊ शकते, परंतु सूचित प्रमाण नेहमी पाळले पाहिजे जेणेकरुन प्रजननक्षमतेच्या दृष्टीने वापर प्रभावी होईल.

पेरुव्हियन माका चहा कसा बनवायचा

पेरुव्हियन माका चहा तयार करणे सोपे आहे. प्रथम, आपण उकळणे आवश्यक आहेपाणी आणि नंतर ते कोमट होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. एकदा ते सूचित तपमानावर पोहोचले की, चांगले मिसळण्याची काळजी घेऊन वनस्पती पावडर घाला. नंतर, पेय वापरासाठी तयार आहे आणि फायदे खरोखरच जाणवण्यासाठी दिवसातून तीन वेळा ते पिणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की दर्शविलेल्या प्रमाणात वापरण्याची वेळ 24 तास आहे, यानंतर ज्या कालावधीत पेय त्याचा परिणाम गमावू लागते.

काळजी आणि विरोधाभास

जेव्हा कमी प्रमाणात आणि शिफारस केलेल्या प्रमाणात वापरला जातो तेव्हा पेरुव्हियन माकामध्ये कोणतेही विरोधाभास नसतात. सर्वसाधारणपणे, उपचार जास्तीत जास्त 4 महिने टिकले पाहिजेत. तथापि, जेव्हा असे होत नाही, तेव्हा वनस्पती ऍलर्जी होऊ शकते. म्हणून, प्रत्येक केससाठी अधिक विशिष्ट आणि योग्य संकेतांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच महत्त्वाचे असते.

याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना, हा चहा वापरू नये. कर्करोगासारखी पूर्वीची आरोग्य स्थिती असलेले लोक देखील पेय घेऊ शकत नाहीत. महिलांच्या विशिष्ट बाबतीत, ज्यांना एंडोमेट्रिओसिस, गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स किंवा गर्भाशय, अंडाशय आणि स्तनाचा कर्करोग आहे त्यांनी देखील पेरुव्हियन माका खाणे टाळावे.

गरोदरपणासाठी चहाबद्दल इतर माहिती

गर्भधारणेसाठी चहाच्या वापराबाबत काही वारंवार शंका आहेत ज्या आरोग्य समस्या टाळण्यासाठी योग्यरित्या स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. यापैकी,गरोदर राहण्यासाठी चहा

गर्भधारणेसाठी चहा हे प्रजनन क्षमता वाढवणारे नैसर्गिक पर्याय आहेत. अशा प्रकारे, हे स्वप्न साध्य करण्यासाठी सुरक्षित मार्गांचा विचार केला जाऊ शकतो. हे त्याच्या वैविध्यपूर्ण गुणधर्मांमुळे आहे, जे स्त्री शरीराच्या चांगल्या कार्यामध्ये योगदान देतात आणि गर्भधारणेची शक्यता वाढवतात.

असे म्हणता येईल की काही चहा, जसे की याम, फायटोहॉर्मोन, पदार्थांनी समृद्ध असतात. जे प्रजनन क्षमता वाढवतात आणि इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनचे उत्पादन उत्तेजित करतात. म्हणून, अंडाशय नैसर्गिकरित्या उत्तेजित आहेत याची खात्री करण्यासाठी सुपीक कालावधी दरम्यान ते सेवन करणे आवश्यक आहे.

गरोदर राहण्यासाठी चहाचे फायदे

जसे ते घरगुती पर्याय आहेत, त्यामुळे गरोदर राहण्यासाठी चहा त्यांच्या मुख्य फायद्यांपैकी एक आहे. तथापि, ते नैसर्गिक उत्पादनांपासून बनविलेले असल्याने, त्यांचे अनेक फायदे आहेत आणि त्यांच्या आरोग्यास कोणताही धोका नाही. शिवाय, प्रजननासाठी त्याचे फायदेशीर गुणधर्म अनेक खाद्यपदार्थांमध्ये असतात, ज्यामुळे आहारात समाविष्ट करणे सोपे होते.

अशा प्रकारे, चहामध्ये फायटोस्टेरॉल, जीवनसत्त्वे आणि फॅटी ऍसिडस् यांसारखी संयुगे असतात, जे सर्व रक्ताभिसरण सुधारण्यास सक्षम असतात. रक्त आणि संप्रेरक उत्पादन. ते महिलांची मनःस्थिती आणि कामवासना वाढवण्याचे कामही करतात.

औषधी वनस्पती प्रजनन क्षमतेवर कसे कार्य करतात

अनेक फॅटी ऍसिडस् आहेतकाही सर्वात सामान्य गरोदर महिलांनी हे चहा आणि पूरक आहार घेण्याच्या शक्यतेशी जोडलेले आहेत. खाली, या पेयांबद्दल या आणि इतर तपशीलांवर चर्चा केली जाईल.

गरोदर महिला चहा मुक्तपणे पिऊ शकतात का?

गर्भवती महिलांसाठी फर्टिलिटी टीची शिफारस केली जात नाही. असे घडते कारण हे पदार्थ रक्तप्रवाहाद्वारे बाळांना दिले जाऊ शकतात आणि त्यापैकी बहुतेक मुलांसाठी contraindication आहेत. उदाहरण म्हणून, मांजरीच्या पंजाचा उल्लेख करणे शक्य आहे.

त्यामुळे, अंतर्ग्रहणाच्या शक्यतेबद्दल आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. काही चहा आहेत, जसे की कॅमोमाइल, जे गर्भधारणेच्या काळात फायदेशीर ठरू शकतात, परंतु त्या सर्वांचे आई आणि गर्भासाठी फायदे नाहीत.

अन्नाचा प्रजनन क्षमतेवर कसा प्रभाव पडतो

मानवी शरीरातील सर्व प्रक्रियांवर अन्नाचा प्रभाव पडतो आणि प्रजनन क्षमता यापेक्षा वेगळी नाही. अशाप्रकारे, या समस्येवर आहाराचा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडतो आणि गर्भवती होऊ इच्छिणाऱ्या महिलांनी काही पदार्थ खाणे आवश्यक आहे. त्यापैकी सीफूड, भाज्या आणि फळे हायलाइट करणे शक्य आहे.

पुरुषांच्या बाबतीत, समान परिस्थिती लागू होते. हे घडते कारण अन्न थेट वीर्य गुणवत्तेवर परिणाम करते आणि शुक्राणूंच्या गतिशीलतेसारख्या समस्या, जे अंड्याच्या फलनाच्या प्रक्रियेसाठी मूलभूत आहे.

गर्भधारणेसाठी आहार

गर्भधारणेच्या उद्देशाने आहार महिलांच्या दिनचर्येत काही बदल घडवून आणतो. म्हणून, असे पदार्थ आहेत जे टाळले पाहिजेत, जसे की ट्रान्स फॅट्स, जे प्रजननक्षमतेला हानी पोहोचवू शकतात. शिवाय, इतर मेनूवर आवर्ती वैशिष्ट्ये असावीत, जसे की भाजीपाला प्रथिने. दुसरीकडे, प्राणी उत्पत्तीचे, ओव्हुलेशनच्या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतात.

हे देखील नमूद करण्यासारखे आहे की धान्यांचे सेवन प्रजननक्षमतेला मोठ्या प्रमाणात प्रोत्साहन देते. या प्रक्रियेत मदत करण्यास सक्षम असलेले इतर पदार्थ म्हणजे लोह आणि पूर्ण चरबीयुक्त डेअरी पेये.

सप्लिमेंट्स

बाजारात अनेक सप्लिमेंट्स आहेत जी प्रजनन क्षमता वाढवण्यास मदत करतात, काही चहाच्या विभागात दर्शविलेल्या वनस्पतींपासून बनवल्या जातात. सर्वसाधारणपणे, ही औषधे नैसर्गिक आहेत आणि हार्मोन्स नियंत्रित करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत. याव्यतिरिक्त, त्यात फॉलिक ऍसिड, ओमेगा-3 आणि झिंक यांसारखे मूलभूत पोषक घटक असतात.

तथापि, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की प्रजननक्षमतेसाठी कोणत्याही पूरकतेची विशेष डॉक्टरांकडून आगाऊ तपासणी करणे आवश्यक आहे. तो शरीराच्या वास्तविक गरजा ठरवू शकतो, ज्या प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलतात आणि सर्वात योग्य प्रजनन उपचार निवडू शकतात.

संत्रा, पालक आणि ओटचा रस देखील एक उत्तम पर्याय आहे

अ, बी6 आणि क सारख्या जीवनसत्त्वांच्या उपस्थितीमुळे, संत्र्याचा रस,ज्या महिला प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी अधिक नैसर्गिक पर्याय शोधत आहेत त्यांच्यासाठी पालक आणि ओट्स देखील एक उत्तम पर्याय आहे. हायलाइट केलेल्या पोषक तत्वांव्यतिरिक्त, या पेयामध्ये झिंक देखील आहे, जे पुरुष आणि स्त्रियांच्या पुनरुत्पादक कार्यांसाठी आवश्यक आहे.

खाली, तुम्हाला मुख्य संकेत आणि हे पेय तयार करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या घटकांबद्दल काही तपशील सापडतील.

संकेत आणि घटक

संत्रा, पालक आणि ओट ज्यूस बनवण्यासाठी, तुम्ही खाली सूचीबद्ध केलेले घटक सूचित प्रमाणात वापरणे आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास प्रमाण वाढवणे शक्य आहे, परंतु वापर परिणामकारक होण्यासाठी प्रमाण नेहमी पाळले पाहिजे.

साहित्य:

• चिरलेला पालक 1 कप;

• 1 चमचे ओट्स;

• 1 संत्रा.

हा रस स्त्री आणि पुरुष दोघांसाठी उपयुक्त आहे कारण झिंकच्या उपस्थितीमुळे, जे दोन्ही लिंगांच्या पुनरुत्पादक कार्यांना मदत करते.

तयारी पद्धत

संत्रा, पालक आणि ओटचा रस तयार करणे अगदी सोपे आहे. प्रथम, आपण पालक पाने धुवा आणि नंतर त्यांना ब्लेंडरमध्ये ठेवा. नंतर, संत्रा पिळून ओट्स घाला. सर्व काही एकसंध होईपर्यंत मिश्रित केले पाहिजे आणि जास्तीत जास्त फायदे मिळवण्यासाठी तयारीनंतर लगेचच अंतर्ग्रहण केले पाहिजे.

सर्वोत्तम चहाच्या सर्व फायद्यांचा आनंद घ्यागर्भवती होण्यासाठी!

प्रजनन क्षमता वाढवण्याचे अनेक नैसर्गिक मार्ग आहेत. दैनंदिन क्रियाकलाप, जसे की चांगली व्यायामाची दिनचर्या आणि पुरेसे पोषण, या बाबतीत खूप मदत करतात. तथापि, ज्या लोकांना ही वाढ हवी आहे ते तरीही या चांगल्या जीवनशैलीच्या सवयी वाढवणारे वेगवेगळे चहा वापरणे निवडू शकतात.

तथापि, हे नैसर्गिक पर्याय असले तरी आणि बहुतांशी मोठ्या विरोधाशिवाय हे अधोरेखित करण्यासारखे आहे. , या प्रकारच्या उपचारांची निवड करण्यापूर्वी सर्वात शिफारस केलेली गोष्ट म्हणजे डॉक्टरांना भेटणे जेणेकरुन ते हे ठरवू शकतील की त्याचा वापर तुमच्या केससाठी योग्य आहे की नाही. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की प्रजननक्षमतेबद्दल बोलत असताना, गरजा अतिशय वैयक्तिक आणि वेगळ्या असतात.

गर्भधारणेसाठी चहाचा आणखी एक फायदा या वस्तुस्थितीशी जोडलेला आहे की त्यातील काही बाळाचा चांगला न्यूरोलॉजिकल विकास सुनिश्चित करण्यासाठी जबाबदार असतात. गर्भ, तसेच त्याची डोळयातील पडदा योग्यरित्या तयार झाली आहे याची खात्री करणे.

काही औषधी वनस्पती तितकी मदत करू शकत नाहीत

नैसर्गिक पर्याय असूनही, सर्व औषधी वनस्पती तुम्हाला गर्भवती होण्यास मदत करत नाहीत आणि त्यांचे सेवन टाळण्यासाठी या समस्येकडे लक्ष देणे मनोरंजक आहे. खरं तर, काही चहा गर्भपात करणारे मानले जाऊ शकतात, जसे की दालचिनी.

काही अभ्यासांनुसार, गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत निर्माण करण्याची क्षमता असलेल्या वनस्पती आहेत. दालचिनी व्यतिरिक्त, कारकेजा, रोझमेरी आणि डाळिंब हायलाइट करणे देखील शक्य आहे. म्हणूनच, स्त्रीच्या आयुष्यातील या नाजूक क्षणी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूप महत्वाचे आहे जेणेकरून तो योग्य आहाराची व्याख्या करू शकेल.

मुख्य औषधी वनस्पती आणि वनस्पती जे तुम्हाला गरोदर राहण्यास मदत करतात

एंजेलिका चहामध्ये अनेक सकारात्मक गुणधर्म आहेत आणि ते प्रजननक्षमतेत मदत करतात. या व्यतिरिक्त, ऍग्नोकास्टो चहाचा उल्लेख करणे देखील शक्य आहे, ज्याच्या रचनामध्ये फ्लेव्होनॉइड्स आहेत. हा पदार्थ थेट कार्य करण्यास सक्षम आहेमहिला संप्रेरकांच्या निर्मितीमध्ये आणि एलएच पातळी वाढवते.

याव्यतिरिक्त, पालक आणि ओट्स सारख्या इतर वनस्पती, महिलांच्या आरोग्यामध्ये सुधारणा सुनिश्चित करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असल्यामुळे गर्भधारणेची शक्यता मोठ्या प्रमाणात वाढवू शकतात. सर्वसाधारणपणे आरोग्य. पालकामध्ये विशेषतः फॉलिक ऍसिड असते, एक जीवनसत्व ज्याची गर्भवती महिलांना खूप आवश्यकता असते.

Agnocasto tea

औषधी वनस्पतीपासून बनवलेला, अँगोकास्टो चहा हा एक उत्तम प्रजनन उपचार पर्याय आहे जो होऊ शकतो. घरी केले. हे त्याच्या रचनेमुळे आहे, जे थेट संप्रेरक उत्पादनावर कार्य करते. खाली, या वनस्पतीच्या संकेत आणि गुणधर्मांबद्दल अधिक तपशीलांवर चर्चा केली जाईल.

एग्नोकास्टोचे संकेत आणि गुणधर्म

अग्नोकास्टो चहा अशा प्रकरणांसाठी सूचित केला जातो ज्यामध्ये हार्मोनल उत्पादन वाढवणे आवश्यक आहे. हे त्याच्या संरचनेत फ्लेव्होनॉइड्सच्या उपस्थितीशी जोडलेले आहे, कारण ते महत्त्वपूर्ण स्त्री संप्रेरकांवर थेट कार्य करतात, विशेषत: ल्युटेनायझिंग हार्मोन (एलएच), जे सर्वसाधारणपणे ओव्हुलेशन आणि अंडी उत्पादन सुलभ करते.

अन्य एक मुद्दा वापरण्याच्या बाजूने ऍग्नोकास्टो चहा हे खरं आहे की ते मासिक पाळीचे नियमन करण्यास मदत करते आणि म्हणूनच, स्त्रियांना त्यांच्या प्रजनन कालावधीवर अधिक नियंत्रण ठेवते.

घटक

घटकांच्या बाबतीत, अग्नोकास्टो चहामध्ये नाही अनेक अशा प्रकारे, ते आहेमला या वनस्पतीपासून फक्त एक चमचे फळे आणि 300 मिली पाणी हवे आहे. प्रमाण वाढवणे आवश्यक असल्यास, आपण नेहमी या प्रमाणांचे पालन केले पाहिजे जेणेकरून कृती प्रजनन उपचारांमध्ये प्रभावी होईल.

अग्नोकास्टो चहा कसा बनवायचा

अग्नोकास्टो चहा बनवण्याची पहिली पायरी म्हणजे फळे पाण्यात ठेवा आणि सरासरी चार मिनिटे उकळा. त्यानंतर, मिश्रण झाकून ठेवावे आणि सुमारे 10 मिनिटे विश्रांती घ्यावी. या वेळेनंतर, फायदे मिळविण्यासाठी तुम्ही चहा गाळून घ्या आणि दिवसातून दोन कप प्यावे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की ॲग्नोकास्टो कॅप्सूल किंवा टॅब्लेटच्या स्वरूपात देखील आढळू शकते. तथापि, या प्रकारची औषधे वापरण्यापूर्वी, संभाव्य contraindication बद्दल शोधण्यासाठी आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

सावधगिरी आणि विरोधाभास

अग्नोकास्टो चहा 18 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या महिलांनी वापरू नये हे सांगणे शक्य आहे. शिवाय, ज्यांना गर्भधारणेचा संशय आहे त्यांनी चाचणीचे निकाल हाती येईपर्यंत ते वापरू नये. स्तनपान करवणाऱ्या महिलांनी हे पेय वापरू नये असा दुसरा गट.

हे देखील कळवण्यासारखे आहे की ॲग्नोकास्टो थेट हार्मोनल उत्पादनात व्यत्यय आणत असल्याने ते बदली घेत असलेल्या किंवा इतर प्रकारचे सेवन करणाऱ्या महिलांसाठी देखील हानिकारक असू शकते. लैंगिक हार्मोन्स.

चहायामचे

याम चहामध्ये फायटोहॉर्मोन असतात जे प्रजनन क्षमता वाढवण्यास मदत करतात. चहा साधेपणाने आणि काही घटकांसह बनवता येतो, परंतु सेवनाबाबत काही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. म्हणून, या मुद्द्यांवर खाली टिप्पणी केली जाईल. अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा.

यामचे संकेत आणि गुणधर्म

याम प्रजननक्षमतेसाठी एक उत्तम सहयोगी आहे. नैसर्गिकरित्या हार्मोनल उत्पादन उत्तेजित करण्यास सक्षम, ते पदार्थांमध्ये समृद्ध आहे जे इस्ट्रोजेन पातळी वाढवते. हे प्रोजेस्टेरॉन आणि एस्ट्रॅडिओलचे उत्पादन नियंत्रित करणाऱ्या फायटोहॉर्मोन डायओस्ग्वेनिनमुळे घडते.

म्हणून, अंडाशयांना नैसर्गिक आणि निरोगी मार्गाने उत्तेजित करण्यासाठी ते सुपीक कालावधीत घेतले जाणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे शक्यता वाढते. गर्भधारणेचे.

साहित्य

याम चहासाठी काही घटक आवश्यक असतात. तयार करण्यासाठी तुम्हाला फक्त या कंदाच्या सालीचे काही तुकडे आणि पाण्याची गरज आहे. दर्शविलेले प्रमाण म्हणजे मध्यम यामची साल आणि एक ग्लास पाणी. ही मूल्ये वाढवणे आवश्यक असल्यास, पेयाच्या कार्यक्षमतेची हमी देण्यासाठी नेहमी सूचित प्रमाणाचे अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा.

याम टी कसा बनवायचा

याम टी तयार करणे अगदी सोपे आहे. प्रथम, आपण पाणी उकळणे आवश्यक आहे आणि नंतर कंद त्वचा जोडणे आवश्यक आहे. सह, ओतणे मध्ये राहणे आवश्यक आहेझाकण पॅन, सुमारे पाच मिनिटे. त्यानंतर, खोलीच्या तपमानावर येईपर्यंत आपल्याला ते थंड होऊ द्यावे लागेल. एकदा थंड झाल्यावर, चावी ताबडतोब ताबडतोब सेवन करणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की प्रश्नात असलेले पेय रिकाम्या पोटी पिण्याची शिफारस केली जाते. यामला फार तीव्र चव नसते, त्यामुळे पेय अधिक रुचकर बनवण्यासाठी गोड पदार्थ जोडले जाऊ शकतात.

काळजी आणि विरोधाभास

ओव्हुलेशन कालावधीनंतर, याम चहाची शिफारस केली जात नाही, जी हार्मोनल उत्पादन आणि अंडी उत्पादनास उत्तेजन देण्याच्या भूमिकेद्वारे न्याय्य ठरू शकते. शिवाय, काही लोक असा दावा करतात की हे पेय गर्भाच्या निर्मितीला हानी पोहोचवू शकते.

तथापि, हे हायलाइट करणे योग्य आहे की हे विरोधाभास अद्याप वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाहीत. म्हणूनच, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच महत्त्वाचे असते जेणेकरुन तो तुम्हाला त्यात असलेल्या जोखमींबद्दल माहिती देऊ शकेल.

अँजेलिका चहा

एंजेलिका सायनेन्सिस या औषधी वनस्पतीपासून बनवलेला, एंजेलिका चहा रक्तप्रवाहात त्याच्या भूमिकेमुळे गर्भधारणेच्या प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करते. हे काही घटकांसह आणि अगदी सोप्या प्रक्रियेद्वारे तयार केले जाऊ शकते. खाली याबद्दल अधिक पहा आणि कोणत्या प्रकरणांमध्ये पेय contraindicated आहे ते शोधा.

एंजेलिका वनस्पतीचे संकेत आणि गुणधर्म

अँजेलिका ही एक औषधी वनस्पती आहे जी रक्त प्रवाह सुधारण्यास मदत करते,विशेषतः पुनरुत्पादक अवयवांसाठी. अशा प्रकारे, ते प्रजननासाठी मदत करते आणि अंडाशयांच्या कार्याशी थेट जोडलेले असते. तथापि, गर्भधारणेबद्दल बोलताना अँजेलिकाची भूमिका या मुद्द्यांपुरती मर्यादित नाही.

या अर्थाने, वनस्पतीचा चहा लैंगिक इच्छा वाढवण्यास सक्षम आहे आणि मासिक पाळीचे चक्र नियमित करण्यास मदत करतो हे अधोरेखित करण्यासारखे आहे. , जेणेकरून महिलांना त्यांच्या प्रजनन कालावधीवर अधिक नियंत्रण असते.

साहित्य

एंजेलिका चहा तयार करण्यासाठी अनेक घटकांची आवश्यकता नसते. म्हणून, या औषधी वनस्पतीच्या मुळांपैकी फक्त 20 ग्रॅम आणि उकळत्या पाण्याची 800 मिली आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास, प्रमाण वाढविले जाऊ शकते. तथापि, पेय त्याची कार्यक्षमता टिकवून ठेवण्यासाठी, वर दर्शविलेल्या प्रमाणांचा नेहमी आदर करणे आवश्यक आहे.

एंजेलिका चहा कसा बनवायचा

एंजेलिका चहा एका ओतणेपासून बनविला जातो. म्हणून, आपण प्रथम पाणी उकळणे आवश्यक आहे आणि नंतर औषधी वनस्पतीचे मूळ घालावे. त्यानंतर, हे मिश्रण वापरासाठी तयार होण्यापूर्वी दहा मिनिटे विश्रांती घेणे आवश्यक आहे. ही वेळ निघून गेल्यानंतर, चहा पिण्याआधी तो गाळून घ्यावा.

शिफारस केलेल्या प्रमाणात, हे नमूद करण्यासारखे आहे की ज्या महिला प्रजनन क्षमता वाढवू पाहत आहेत त्यांनी फायदा घेण्यासाठी दिवसातून तीन वेळा एक कप प्यावा. पेय च्या फायद्यांबद्दल.

काळजी आणि विरोधाभास

ते आवश्यक आहेएंजेलिका चहाच्या जास्त सेवनाने सावधगिरी बाळगा कारण ती शरीरासाठी विषारी बनू शकते, ज्यामुळे लघवीमध्ये साखरेचे प्रमाण वाढू शकते आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये चिडचिड देखील होऊ शकते. म्हणून, मधुमेही किंवा आधीच पोटाच्या समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी याची शिफारस केलेली नाही.

सर्वात शिफारस केलेली गोष्ट, विशेषत: गर्भधारणेचा प्रयत्न करणाऱ्या महिलांच्या बाबतीत, सेवन करण्याच्या शक्यतेबद्दल चर्चा करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे. गर्भधारणेची शक्यता वाढवणारे पेय.

अश्वगंधा चहा

विथानिया सोम्निफेरा वनस्पती, भारतीय जिनसेंग म्हणून प्रसिद्ध, अश्वगंधा चहा बनवण्यासाठी वापरली जाते. हे पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी पुनरुत्पादक आरोग्यासाठी अनेक फायदे आणते. हे काही घटकांपासून तयार केलेले पेय असल्याने आणि सोप्या प्रक्रियेसह, हे प्रजननक्षमतेसाठी एक उत्तम घरगुती उपचार आहे.

याबद्दल अधिक खाली पहा!

अश्वगंधाचे संकेत आणि गुणधर्म <7

अश्वगंधा चहा हार्मोन्सचे नियमन करण्याच्या क्षमतेमुळे पुरुष आणि स्त्रियांच्या पुनरुत्पादक आरोग्यासाठी अनेक फायदे आणते. अशाप्रकारे, पुनरुत्पादक अवयव अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करतात आणि दोन्ही बाजूंनी कामवासना वाढते, ज्यामुळे त्याचा संबंध प्रजननक्षमतेशी जोडला जातो.

याव्यतिरिक्त, स्त्रियांच्या विशिष्ट बाबतीत, पेय पुनर्प्राप्त करण्यात मदत करू शकते आणि