低血圧の症状に関する一般的な考察

低血圧とは、心臓から他の臓器に流れる血液の量が不足している状態と定義できます。 その値が90×60mmHg以下である場合に低血圧とみなされます。 この状態は、自覚症状がないケースもあります。

しかし、転倒が急になると、めまい、筋力低下、失神、頭痛などの症状が現れることがあります。

低血圧のリスク、症状、主な原因について、記事を通してより詳しくコメントします。 より詳しく知りたい方は、ぜひ読んでみてください。

低血圧、症状やリスクについて

低血圧症とも呼ばれ、失神の原因となる低血圧は、それ自体は病気とは考えられていませんが、重大な健康状態に直結することもあるため、その主な症状やリスク、特に注意が必要な瞬間などを理解しておくことが大切です。 これらの点については、以下で詳しくご紹介しています！

低血圧・低身長症とは

低血圧は、心臓から体内の他の臓器に流れる血液の量が不足することで起こります。 低いと判断されるには、90×60mmHg以下である必要があり、最も一般的な言葉で言えば9×6です。

低血圧は健康状態とは言い難く、自覚症状がないまま一生を終える人もいますが、肺塞栓症などの重大な病気との関連性があるため、低血圧をよく観察する必要があります。

低血圧の症状とは？

低血圧の症状は多岐にわたり、疲れやすい、集中力がない、めまいがする、元気が出ない、筋力が低下するなどの症状がみられます。

また、低血圧の方は、眠気が誇張されることがよくあります。 また、目のかすみやぼやけが現れることもあります。 ほとんどの場合、これらの症状は同時に現れるため、症状を緩和するために何らかの注意が必要です。

低血圧のリスク

低血圧は高血圧に比べれば心配は少ないのですが、この症状にはいくつかのリスクがあります。 この症状が再発する場合、ビタミン不足から脱水まで、他の問題と関連していることを意味します。

ビタミンの場合、B12と葉酸が主に血圧に関係するもので、どちらも赤血球の形成に関わるため、不足すると貧血を起こし、血圧が低下します。 したがって、脱力感などの症状が再発する場合や低血圧症の人は、より慎重に状態を分析する必要があります。

妊娠中の低血圧のリスクについて

妊娠中の低血圧の主なリスクは失神で、転倒や重症の場合は外傷につながる可能性があります。 また、赤ちゃんの命にも関わる可能性があるため、注意を払う必要があります。

妊娠初期には、このような血圧低下のエピソードが頻繁に起こりますが、体が順応して血液量が正常化すると、元の血圧に戻る傾向があります。 したがって、妊娠初期には注意を倍加し、女性の付き添いなしの外出は避けなければなりません。

低血圧は危険なのか？

低血圧そのものは危険ではありませんし、自覚症状がないまま一生を終える方もいらっしゃいますので、転倒の頻度が高くなると、他の健康状態が浮き彫りになり、心配になります。

そのため、気圧の低下を避けるために、長時間の絶食や、息苦しい場所での長時間の滞在を控えるようにしましょう。 また、食事に気を配ることも大切なポイントです。

注目の人物

低血圧自体は危険ではありませんが、妊婦さんなど注意すべき人がいます。 そのため、このような事態を避けるために、葉酸の摂取量にも注意することが必要です。

妊娠中は、胎児の発育に必要な量が成人女性の必要量よりはるかに多いため、このビタミンの補給が必要になることが非常に多い。 そのため、この値を知るためには、医師に相談することが必要である。

低血圧と高血圧の違いについて

低血圧は血圧の数値が低いことが特徴で、それ自体は病気とは言えませんが、高血圧はその逆です。 したがって、140×90mmHg以上でなければならないこの数値が増加します。 症状は出ませんが、生体に変調をきたす可能性がある沈黙の病気と言えます。

高血圧の治療には、塩分の摂取量を減らすことを中心とした食生活の改善が必要ですが、治療のために特定の薬剤を服用する必要がある場合もあります。

低血圧の代表的な原因

低血圧のケースを識別できるようにするには、その症状をよく知る必要があります。 このように、これらの問題は、記事の次のセクションを通して詳細に説明します。 それについてもっと知りたい場合は、ちょうどあなた自身を通知するために読み続けることができます。

脱水症状

体内の水分が不足すると、血管の中の血液が少なくなり、圧力が下がるため、失神や倦怠感、脱力感などの症状が現れます。

脱水症状は、高齢者や子供に多く、夏場に起こりますが、利尿作用のある薬を飲んでいる人にも現れることがあります。

この問題を回避するためには、自家製美容液の摂取をお勧めしますが、より深刻な場合は、病院を受診して静脈に直接美容液を注入する必要があります。

B12欠乏症

ビタミンB12の不足は、高血圧の原因のひとつとなります。 これは、他のビタミンB群と同様に、赤血球の生成に直接関係しているためで、不足すると血圧が低下します。 また、赤血球の不足は貧血などの病気を発生させる可能性があります。

ビタミンB12が不足すると、顔色が悪くなる、四肢がしびれる、手足がこわばる、触覚が鈍くなるなど、この病気、ひいては低血圧を特定できる症状があります。

医薬品

利尿剤、心臓病の薬、高血圧の薬、抗うつ剤、勃起不全の薬など、特に長期に使用すると低血圧を引き起こす可能性がある薬があります。

これらの薬を常用している人が低血圧の再発に気づいた場合は、処方した医師に相談し、評価を受けてください。 変更の判断や用量の調整を行うことができます。

ホルモンの変化と出血

甲状腺から分泌されるホルモンに何らかの変化が生じると、血管が拡張し、血圧が下がるというエピソードがあります。 また、ホルモンを阻害してこのような状態を引き起こす可能性があるのは、妊娠です。

この場合、頭痛、めまい、脱力感、呼吸困難などが主な症状です。

ですから、内出血が疑われる場合は、出血部位を特定して適切な治療を行うために、病院へ行くのが一番です。

感染症について

稀にですが、深刻な感染症が原因で血圧が下がることがあります。 この場合、細菌が体中に広がり、一連の毒素を放出して血管を悪くします。 そのため、血圧が下がってしまうのです。

体の特定の部位に感染したことに気づいた人は、特に感染後に圧力の低下に気づいた場合、医師の診察を受けるべきです。 さもなければ、失神、脱力、めまいなどの症状が現れます。 この場合の治療は、静脈に直接抗生物質を投与します。

気圧が低いときの対処法

人混みや密閉された場所を避けるなど、血圧低下の際に役立つ注意点があります。 また、水分や一部の食品も血圧を正常化する効果があります。 以下では、これらの注意点をはじめ、転倒改善のための注意点を解説します。 詳しくはこちらをご覧ください。

水を飲む

アメリカのヴァンダービルト大学医療センターが行った研究によると、水は血圧を上昇させ、血管の活動をコントロールする働きがあるそうです。

また、水を飲むと、気圧の低下による不快感が軽減され、特に失神するような場面では、エネルギーや神経系の活動を高める働きがあることが関係しています。

人混みや閉鎖的な場所から離れる

人混み、特に閉鎖的な場所での転倒は、暑さによって脱力感や失神などの症状が出やすくなるため、天候によって悪化する可能性があります。

そのため、このような状況で起こる圧力低下を避けるには、閉鎖的で混雑した空間から離れ、人のいない開放的な場所で呼吸を整え、体を落ち着かせることが有効です。 そうすることで、正常な圧力が再び得られるのです。

脚を上げる

体の位置は圧力の回復に大いに役立つので、これらのエピソードによる感覚を改善するために、足を上げることをお勧めします。 足は心臓や頭よりも高い位置に置くと、表示された結果を得ることができます。

いずれの場合も、風通しの良い涼しい場所で行うことをお勧めします。

低血圧の診断と治療

低血圧の診断はあまり簡単ではないかもしれませんし、それ自体が健康状態ではないので、治療もかなり複雑です。 しかし、その出現が他の要因と関連している場合には、それらを詳しく調べる必要があります。 その詳細については、以下でコメントします。

他の医薬品との相互作用を調査する

特に長期間服用する薬との相互作用により、血圧が低下することがあるので、抗うつ剤、利尿剤、心臓の薬などを服用している患者さんは、転倒のエピソードが頻繁に起こるようになったら、医師に相談してください。

しかし、このような評価は自分ではできないし、してはいけないということを再確認してください。

症状の持続時間を観察する

頭痛、失神、めまいなどは、天候などの環境要因で変化することもあるため、低血圧と関連付けるためには、発生する期間や時間を観察することが必要です。

このような症状が続くようであれば、その低血圧が何か重大な病気と関連していないか、さらに原因を調べる必要があります。 ですから、これらのことに注意し、症状が長引く場合には、医師の診察を受けるように心がけてください。

専門家に相談するタイミング

血圧が40mmHg以下になったときや、転倒したときに必ず次のような症状を伴う場合は、医療機関を受診してください：

- 過度な喉の渇き；

- 集中力が低下する；

- 過度な疲労がある；

- 皮膚が引き締まり、蒼白になる；

- 失神する；

- めまいがする；

- 乗り物酔い；

- 視界がぼやける。

診察では、検査で状態を把握し、低血圧の診断を行います。 確定的な結論を得るためには、モニタリングが必要な場合があります。

診断内容

低血圧の診断は、より深刻な病気との関連を除外するために、臨床検査によって行われます。 この検査では、患者さんの病歴と医師の仕事に関連するいくつかのデータが収集されます。

また、診断の科学的根拠を得るために臨床検査が必要であり、場合によっては外来血圧測定（ABPM）などの追加検査が必要なこともあります。 すべては患者さんの症状の特殊性によって決まります。

施術の様子

低血圧は必ずしも健康状態ではないので、その治療は個々に示された特徴によって決定されます。 また、主な症状の重症度や原因に直接関係します。 なお、血圧が低くても症状がない人は治療の必要がありません。

一方、低血圧が基礎疾患によって決定される場合は、治療はそれを元に戻すことを目的とするため、原因となった疾患の改善を目指します。 急な転倒の場合は、上記に示した対策がコントロールに効果的です。

予防

急に血圧が下がったり、低血圧になったりするのを防ぐには、いくつかの簡単なコツがあります。 まず、立ち上がりに注意することです。 まず、ベッドに座り、体を慣らしてから立ち上がるようにしましょう。

また、低血圧の主な原因のひとつである脱水症状を避けるため、水分を十分にとるようにしましょう。 最後に、服用する薬とその副作用の可能性に注意することです。

低血圧の人を助ける

気圧が低下している場合は、まず風通しのよい涼しい場所で横になることで、呼吸を整え、気圧の回復を促します。 また、衣服をゆるめること、特に首に巻いているシャツの場合は、その指示もあります。

最後に、血圧を安定させ正常化させるために、水分、特に水やアイソトニック飲料を提供するように心がけましょう。

低血圧の症状を確認したら、迷わず専門家に相談するようにしましょう！

低血圧は、それ自体が健康な状態とは言えません。 なぜなら、多くの人は一生症状が出ず、まったく健康な状態で生活できるからです。 しかし、いったん症状が現れ、それが続くと、調査する必要があります。

一般に、圧力低下の頻発は、他の健康状態や脱水症状などの臨時的な現象に関連しています。 また、特定の人が長期的に服用する薬に関連していることもあります。

ですから、極端に心配するようなことではありませんが、低血圧はもっと深刻な何かの兆候である可能性があるので、注意深く見る必要があります。 ですから、症状が頻繁に起こるようになったら、すぐに病院を受診しましょう。