Descobreix els principals tes per millorar la fertilitat i quedar embarassada!

Hi ha alguns remeis casolans, com els tes, que poden ajudar a millorar la fertilitat i facilitar l'embaràs. Entre ells cal destacar el te d'angèlica, que té una sèrie d'àcids grassos i vitamines capaços d'afavorir la producció hormonal i el desig sexual.

No obstant això, val la pena destacar que malgrat totes les propietats positives dels tes per esdevenir embarassades, no s'han d'utilitzar com a únic tractament. Per això, cal consultar a un especialista i utilitzar com a complement aquests medicaments casolans, perquè puguin potenciar els efectes positius del que va recomanar el professional.

A continuació, més detalls per ajudar-te a conèixer-lo. es parlarà dels tes per quedar embarassada. A més, s'indicaran algunes receptes de te molt habituals amb aquesta finalitat. Si voleu saber més sobre això, només heu de continuar llegint l'article.

Entendre els tes per quedar embarassada

Els tes per quedar embarassades tenen propietats que actuen en diferents aspectes, com ara millorar la circulació sanguínia i regular la producció hormonal. A més, alguns d'ells tenen un efecte directe sobre la libido, de manera que augmenten el desig sexual i faciliten aquest procés. Vegeu més detalls i entengueu els tes per quedar-se embarassada a continuació!

El que és sónenfortir l'úter de les persones que han avortat.

Ingredients

El te Ashwagandha requereix pocs ingredients. Per preparar-lo només cal 1 culleradeta d'arrel seca d'aquesta planta i 120 ml d'aigua bullint. Aquestes quantitats es poden augmentar segons les necessitats de la persona que la consumeix, però és important destacar que s'han de respectar les proporcions esmentades anteriorment perquè els beneficis de la beguda es notin a l'organisme.

Com fer te ashwagandha

Preparar te ashwagandha és molt senzill. L'aigua s'ha de bullir i després s'hi afegeix l'arrel. A continuació, la mescla ha de romandre infusionada durant uns 15 minuts. Passat aquest temps, el te s'ha de colar i ingerir una tassa a la vegada. És interessant destacar que l'ús no pot durar més de sis mesos consecutius.

Cures i contraindicacions

És important destacar que tot i que el te d'ashawagandha és beneficiós per a les dones que estan intentant quedar embarassades, no l'han de prendre les que ja estan embarassades. Per tant, en cas de sospita d'embaràs, s'ha de suspendre immediatament l'ús.

A més, les dones que estan donant el pit o que tinguin afeccions de salut prèvies, com ara lupus i artritis reumatoide, no haurien de beure aquesta beguda. El mateix s'aplica a aquells que tenen pressió arterial alta i pateixencondicions de l'estómac.

Te d'ortiga

A causa de les seves propietats antiinflamatòries, el te d'ortiga actua directament sobre els sistemes reproductors de les dones. Així, ajuda a augmentar la fertilitat d'una manera saludable. La seva preparació és força senzilla i es realitza mitjançant infusió. A més, no requereix molts ingredients. Per obtenir més informació sobre aquesta beguda, llegiu la següent secció de l'article.

Indicacions i propietats de l'ortiga

El te d'ortiga té propietats antiinflamatòries que actuen directament sobre els sistemes reproductors de les dones, augmentant la fertilitat. Com que la planta també és rica en antioxidants, és capaç d'afavorir l'enfortiment de la immunitat i combatre l'acció dels radicals lliures, essent important per combatre les malalties neurodegeneratives.

A més, la presència de flavonoides també ajuda en això. respecte. L'ortiga també conté vitamines i minerals molt importants per a la salut de l'organisme en general.

Ingredients

Els ingredients del te d'ortiga no són nombrosos. Per preparar-lo només cal una cullerada de fulles seques d'aquesta planta i 1 tassa d'aigua bullint. Si cal, es poden augmentar les quantitats. Tanmateix, l'usuari ha de recordar respectar sempre aquestes proporcions o la beguda no tindrà els mateixos beneficis per a la fertilitat.

Com fer te d'ortiga

El primer pas per preparar el te d'ortiga és bullir l'aigua. A continuació, afegiu-hi les fulles seques i deixeu reposar la barreja durant uns deu minuts. Després, es recomana esperar que es refredi. Un cop el te arriba a aquesta temperatura, es pot colar i ingerir.

És important parar atenció a les quantitats indicades, que en general són de fins a 2 tasses de te d'ortiga al dia. El consum excessiu pot perjudicar la vostra salut.

Cures i contraindicacions

L'ortiga pot provocar caigudes de pressió, cosa que dificulta mantenir el control. A més, pot acabar provocant atacs d'hipoglucèmia. Val a dir que el te de la planta tampoc pot ser utilitzat per les dones embarassades, ja que pot provocar contraccions a l'úter i, per tant, induir el part prematur.

Val la pena destacar que el te tampoc es recomana per a dones lactants, ja que els seus efectes sobre el cos dels nadons són força tòxics.

Te de dent de lleó

La dent de lleó és una planta poc consumida al Brasil, però ofereix diversos beneficis quan es parla de fertilitat pel seu paper en la circulació. Tot i que no és convencional, tampoc és tan difícil de trobar, per la qual cosa es pot utilitzar per a tractaments de fertilitat a casa. Vegeu més informació sobre això a continuació!

Indicacions i propietats de la dent-dent de lleó

Tot i ser una planta una mica poc comuna al Brasil, la dent de lleó aporta diversos beneficis per a la salut i ajuda a la fertilitat femenina. Això passa pel seu paper en la circulació sanguínia, ja que ajuda a desobstruir artèries i vasos, la qual cosa afavoreix la salut de l'endometri.

A més, la dent de lleó també contribueix al creixement fol·licular de l'ovari, una important fertilitat. marcador que està relacionat amb el nombre d'ous disponibles.

Ingredients

El te de dent de lleó es prepara amb pocs ingredients. Tot el que necessites és una barreja de l'arrel o les fulles de la planta i 200 ml d'aigua bullint. Aquestes proporcions es poden augmentar si cal, però sempre s'han de respectar les mesures indicades per garantir que la beguda realment aporti els beneficis desitjats pel que fa a la fertilitat.

Com fer el te de dent de lleó

Preparar el te de dent de lleó és bastant senzill. En primer lloc, heu de bullir la quantitat d'aigua indicada. Un cop estigui a la temperatura adequada, només cal afegir l'arrel o fulla de la planta. Aleshores, la mescla ha de romandre infusionada durant deu minuts. Abans de consumir, coleu el te.

Val la pena tenir en compte que el te de dent de lleó s'ha de consumir immediatament després de la preparació, ja que com més temps passa, més es perden les seves propietats. Per tant, només feu elquantitats indicades per complementar el seu tractament.

Atenció i contraindicacions

El te de dent de lleó té algunes contraindicacions. No són específics per a dones embarassades o dones que estan intentant quedar-se embarassades, però s'han de tenir en compte perquè poden perjudicar la vostra salut en general. Així, el consum excessiu de la beguda pot provocar afeccions com úlceres i càlculs biliars.

També hi ha vincles entre l'excés de te de dent de lleó i problemes amb les vies biliars i el tracte intestinal.

Te Shatavari

Elaborat amb l'arrel de la planta Aspargus racemosus, el te shjatavari té un efecte afrodisíac. Així, augmenta la producció d'hormones i la libido, la qual cosa afavoreix la fertilitat. A continuació, es parlarà d'alguna informació addicional sobre aquesta beguda, així com la seva preparació i contraindicacions. Veure més!

Indicacions i propietats de shatavari

El te de shatavari s'elabora amb l'arrel de la planta Aspargus racemosus, que té propietats afrodisíaques. Per tant, actua directament sobre el tema de l'augment del desig sexual. A més, els seus beneficis per a la fertilitat també es poden notar per la seva acció sobre la producció hormonal i la regulació de la producció d'esperma i òvuls.

També val la pena esmentar que el te shatavari també es pot considerar un tònic natural.força comú en la medicina ayurvèdica pel seu paper en la fertilitat masculina.

Ingredients

La preparació del te shatavari no requereix molts ingredients. Només cal tenir 1 culleradeta de pols d'arrel de plantes i 250 ml d'aigua bullint. Si és necessari per al tractament, es poden augmentar les quantitats. Tanmateix, és important tenir en compte que s'han de mantenir les proporcions indicades perquè els beneficis es facin sentir realment.

Com fer te shatavari

Per fer te shatavari, primer has de bullir l'aigua. A continuació, afegiu la pols d'arrel. Aquesta mescla s'ha de barrejar fins que la pols es dissol i després s'ha de romandre en infusió durant uns 10 minuts. Si ho prefereixes, pots colar el te amb l'ajuda d'un filtre de cafè per eliminar l'excés de pols.

A més, és important tenir en compte que aquesta beguda s'ha de consumir calenta i en la quantitat màxima de 2 tasses. per dia.

Cures i contraindicacions

Tot i que el te shatavari no té cap contraindicació específica vinculada a la fertilitat, val la pena destacar que hi ha algunes precaucions que s'han de prendre durant el consum. Això està especialment relacionat amb les reaccions al·lèrgiques que algunes persones poden experimentar com a resultat. Si això passa, s'ha de suspendre immediatament el consum.

Alguns dels signesde les al·lèrgies al te són picor d'ulls, erupcions cutànies, picor a la pell, marejos, batecs cardíacs ràpids i dificultats per respirar.

Te d'urpa de gat

Recomanat Per a casos d'inflamació uterina, el te d'urpa de gat pot ser un poderós aliat de la fertilitat per aquesta característica. Per tant, alguns detalls sobre aquesta planta i la preparació de la beguda es parlaran a la següent secció de l'article. Si vols saber més sobre això, segueix llegint.

Indicacions i propietats de l'ungla de gat

L'urpa de gat és una planta brasilera i prové de l'Amazones. Per la seva acció antiinflamatòria, pot ajudar molt a la fertilitat, sobretot en el cas de dones que han patit prèviament una inflamació uterina. A més, aquesta planta també té el poder de combatre les infeccions i enfortir el sistema immunològic.

Val la pena esmentar que els efectes d'aquest te es milloren quan es combina amb l'uxi groc, que té propietats similars i es complementen per enfortir l'organisme femení.

Ingredients

El te d'urpa de gat no requereix molts ingredients. Necessites 20 g d'escorça o arrels d'aquesta planta i 1L d'aigua bullint per preparar-la. Si cal, es poden augmentar les quantitats. No obstant això, és important tenir en compte que per garantir els beneficis de la beguda calRespecteu sempre les proporcions indicades.

Com fer te d'urpa de gat

Per fer te d'urpa de gat cal bullir l'aigua. A continuació, afegiu l'arrel o l'escorça de la planta i barregeu. A continuació, cal deixar els ingredients en infusió durant 15 minuts. Després, simplement coleu i deixeu reposar el te en un recipient de vidre fins que arribi a temperatura ambient. En aquest moment, ha de romandre cobert.

Un cop el te d'urpa de gat arriba a temperatura, s'ha de consumir. Es recomana prendre-ho cada 8 hores i sempre entre àpats.

Cures i contraindicacions

Entre les contraindicacions de l'ungla de gat es troben les dones embarassades i lactants. No hi ha observacions sobre aquelles que encara estan intentant quedar embarassades. També val la pena esmentar que la beguda l'han d'evitar els nens i les persones al·lèrgiques.

Un altre aspecte que cal destacar és que l'urpa de gat no està recomanada per a persones amb malalties autoimmunes ni per a pacients renals. A més, els pacients amb afeccions relacionades amb la coagulació de la sang han d'evitar beure, especialment aquells que consumeixen medicaments per a aquesta finalitat.

Infusió de maca peruana

La infusió de maca peruana es prepara a partir de la planta Lepidum meyenii. A causa de la seva composició, pot ajudaraugmentar la libido i millorar el rendiment sexual en general, aspectes que afavoreixen la fertilitat. A continuació, es comentaran més detalls sobre la preparació de la beguda i les seves indicacions. Segueix llegint per saber-ne més!

Indicacions i propietats de la maca peruana

El te de maca peruà s'elabora a partir d'una planta medicinal, Lepidium meyuenni. Entre els seus components principals, es poden destacar els àcids grassos i els fitoesterols, que actuen directament per augmentar la vitalitat i millorar la libido. A més, la beguda garanteix als usuaris millores en el rendiment sexual.

Altres aspectes que destaquen d'aquest te són la presència de vitamines, que ajuden a assegurar una bona alimentació del cos femení i faciliten l'embaràs. Quan es parla d'homes, la maca peruana garanteix l'estimulació de la producció d'esperma i la millora de la mobilitat dels espermatozoides.

Ingredients

La preparació del te de maca peruà requereix pocs ingredients. Només necessiteu una cullerada de pols d'aquesta planta i 500 ml d'aigua tèbia. Si cal, es poden augmentar les quantitats en qüestió, però sempre s'han d'observar les proporcions indicades perquè el consum sigui efectiu pel que fa a la fertilitat.

Com fer el te de maca peruà

El te de maca peruà és senzill de preparar. Primer, heu de bulliraigua i després esperar fins que estigui tèbia. Un cop hagi arribat a la temperatura indicada, afegiu-hi la pols vegetal, tenint cura de barrejar bé. Aleshores, la beguda està llesta per al consum i s'ha d'ingerir tres cops al dia perquè els beneficis es notin realment.

És important tenir en compte que el temps de consum per a les quantitats indicades és de 24 hores, ja que després d'aquesta. període la beguda comença a perdre el seu efecte.

Cura i contraindicacions

Quan s'utilitza en petites quantitats i dins de la quantitat recomanada, la maca peruana no té contraindicacions. En general, el tractament ha de durar un màxim de 4 mesos. Tanmateix, quan això no passa, la planta pot causar al·lèrgies. Per tant, sempre és important consultar al metge per a indicacions més concretes i adequades per a cada cas.

A més, durant l'embaràs i la lactància, aquest te no s'ha d'utilitzar. Les persones amb condicions de salut anteriors, com el càncer, tampoc no poden consumir la beguda. En el cas concret de les dones, les que tinguin endometriosi, fibromes uterins o càncer d'úter, ovaris i mama també haurien d'evitar menjar maca peruana.

Altres informacions sobre els tes per a l'embaràs

Hi ha alguns dubtes recurrents sobre l'ús de tes per a l'embaràs que cal aclarir adequadament per evitar problemes de salut. Entre aquests,tes per quedar embarassada

Els tes per quedar embarassada són alternatives naturals que augmenten la fertilitat. D'aquesta manera, es poden considerar maneres segures d'aconseguir aquest somni. Això es deu a les seves diverses propietats, que contribueixen al millor funcionament del cos femení i augmenten les possibilitats d'embaràs.

Es pot dir que alguns tes, com el ñame, són rics en fitohormones, substàncies. que augmenten la fertilitat i estimulen la producció d'estrògens i progesterona. Per tant, s'ha de consumir durant el període fèrtil per garantir que els ovaris estiguin estimulats de manera natural.

Beneficis dels tes per quedar embarassada

Com que són alternatives casolanes, els tes per quedar embarassades tenen la facilitat com un dels seus principals beneficis. Tanmateix, com que estan fets amb productes naturals, tenen diversos beneficis i no comporten cap risc per a la salut. A més, les seves propietats beneficioses per a la fertilitat estan presents en diversos aliments, fet que facilita la seva incorporació a la dieta.

D'aquesta manera, els tes contenen compostos com fitoesterols, vitamines i àcids grassos, tots capaços de millorar la circulació. producció de sang i hormones. També treballen per augmentar l'estat d'ànim i la libido de les dones.

Com funcionen les herbes sobre la fertilitat

Hi ha diversos àcids grassos queAlguns dels més habituals estan relacionats amb la possibilitat que les dones embarassades consumeixin aquests tes i suplementació. A continuació, es comentaran aquests i altres detalls sobre aquestes begudes.

Les dones embarassades poden beure te lliurement?

Els tes de fertilitat, en la seva majoria, no es recomanen per a dones embarassades. Això passa perquè les substàncies es poden passar als nadons a través del torrent sanguini i la majoria d'elles tenen contraindicacions per als nens. A tall d'il·lustració, es pot esmentar l'urpa de gat.

Per tant, sempre és important consultar al seu metge sobre la possibilitat d'ingestió. Hi ha alguns tes, com la camamilla, que poden ser beneficiosos durant el període de gestació, però no tots tenen beneficis per a la mare i el fetus.

Com influeixen els aliments en la fertilitat

Els aliments influeixen en tots els processos del cos humà i la fertilitat no és diferent. Així, la dieta té un impacte important en aquest tema i alguns aliments han de ser afavorits per les dones que volen quedar embarassades. Entre ells es pot destacar el marisc, les verdures i les fruites.

En el cas dels homes, passa el mateix escenari. Això passa perquè l'alimentació afecta directament la qualitat del semen i problemes com la mobilitat dels espermatozoides, que és fonamental per al procés de fecundació de l'òvul.

Dieta per quedar embarassada

Una dieta orientada a l'embaràs pressuposa alguns canvis en la rutina de la dona. Per tant, hi ha aliments que s'han d'evitar, com els greixos trans, que poden perjudicar la fertilitat. A més, altres haurien de ser característiques recurrents al menú, com les proteïnes vegetals. Les d'origen animal, en canvi, poden acabar provocant problemes d'ovulació.

També val a dir que el consum de cereals afavoreix molt la fertilitat. Altres aliments capaços d'ajudar en aquest procés són els aliments rics en ferro i les begudes lactis completes.

Complements

Al mercat hi ha diversos suplements que ajuden a augmentar la fertilitat, alguns fins i tot fets amb les plantes indicades a l'apartat de tes. En general, aquests medicaments són naturals i estan dissenyats per ajudar a controlar les hormones. A més, contenen nutrients fonamentals, com l'àcid fòlic, l'omega-3 i el zinc.

No obstant això, val la pena assenyalar que qualsevol suplementació per a la fertilitat s'ha de consultar prèviament amb un metge especialitzat. Serà capaç de determinar les necessitats reals de l'organisme, que varien de persona a persona, i triar el tractament de fertilitat més adequat.

El suc de taronja, espinacs i civada també és una gran opció

Per la presència de vitamines com A, B6 i C, suc de taronja,Els espinacs i la civada també són una gran opció per a les dones que busquen alternatives més naturals per augmentar la fertilitat. A més dels nutrients destacats, aquesta beguda també conté zinc, essencial per a les funcions reproductives en homes i dones.

A continuació, trobareu alguns detalls sobre les principals indicacions i els ingredients necessaris per preparar aquesta beguda.

Indicacions i ingredients

Per fer suc de taronja, espinacs i civada cal utilitzar els ingredients que s'indiquen a continuació en les quantitats indicades. És possible augmentar la quantitat si cal, però sempre s'han de respectar les proporcions perquè l'ús sigui efectiu.

Ingredients:

• 1 tassa d'espinacs picats;

• 1 cullerada de civada;

• 1 taronja.

Aquest suc és apte tant per a homes com per a dones per la presència de zinc, que ajuda a les funcions reproductives d'ambdós sexes.

Mètode de preparació

Preparar suc de taronja, espinacs i civada és bastant senzill. Primer cal rentar les fulles d'espinacs i després posar-les a la batedora. A continuació, espremeu la taronja i afegiu-hi la civada. S'ha de barrejar tot fins que quedi homogeni i ingerir-lo immediatament després de la preparació per aprofitar al màxim els beneficis.

Gaudeix de tots els beneficis dels millors tesper quedar embarassada!

Hi ha diverses maneres naturals d'augmentar la fertilitat. Les activitats diàries, com una bona rutina d'exercicis i una alimentació adequada, ajuden molt en aquest sentit. No obstant això, les persones que vulguin aquest augment encara poden optar per utilitzar diferents tes que potencien aquests bons hàbits de vida.

Val la pena destacar, però, que tot i que es tracta d'alternatives naturals i, en la seva majoria, sense grans contraindicacions. , el més recomanable abans d'optar per aquest tipus de tractament és acudir al metge perquè determini si el seu ús és adequat o no al teu cas. És important recordar que quan es parla de fertilitat, les necessitats són força individualitzades i diferents.

Un altre benefici dels tes per a l'embaràs està relacionat amb el fet que algunes d'elles són les encarregades de garantir un bon desenvolupament neurològic del nadó. així com vetllar perquè la seva retina es formi correctament.

Algunes herbes poden no ajudar tant

Tot i ser alternatives naturals, no totes les herbes ajuden a quedar embarassada i és interessant parar atenció a aquest tema per evitar el seu consum. De fet, alguns tes es poden considerar abortius, com la canyella.

Segons alguns estudis, hi ha plantes amb un major potencial per generar complicacions durant l'embaràs. A més de la canyella, també es pot destacar la carqueja, el romaní i la magrana. Per això, és molt important consultar un metge perquè pugui definir una alimentació adequada durant aquest moment delicat de la vida d'una dona.

Principals herbes i plantes que t'ajuden a quedar embarassada

El te d'Angèlica té diverses propietats positives i ajuda a la fertilitat. A més d'això, també es pot esmentar el te agnocasto, que té flavonoides en la seva composició. Aquesta substància és capaç d'actuar directamenten la producció d'hormones femenines i augmenta els nivells de LH.

A més, altres plantes, com els espinacs i la civada, poden augmentar molt les possibilitats d'embaràs per la presència d'importants minerals i vitamines per garantir millores en la dona. salut en general. Els espinacs en particular tenen àcid fòlic, una vitamina que les dones embarassades necessiten molt.

Te d'agnocasto

Elaborat a partir d'una planta medicinal, el te d'angocasto és una gran opció de tractament de fertilitat que pot ser fet a casa. Això es deu a la seva composició, que actua directament sobre la producció d'hormones. A continuació, es comentaran més detalls sobre les indicacions i propietats d'aquesta planta.

Indicacions i propietats de l'agnocasto

El te d'agnocasto està indicat per als casos en què cal augmentar la producció hormonal. Això està lligat a la presència de flavonoides en la seva composició, ja que actuen directament sobre hormones femenines importants, especialment l'hormona lutenitzant (LH), que facilita l'ovulació i la producció d'òvuls en general.

Altres Un punt a favor de l'ús. El te agnocasto és el fet que ajuda a regular el cicle menstrual i, per tant, fa que les dones tinguin un major control sobre el seu període fèrtil.

Ingredients

Pel que fa als ingredients, el te agnocasto no té molts. D'aquesta manera, ho ésNomés necessito una culleradeta de fruites d'aquesta planta i 300 ml d'aigua. Si cal augmentar les quantitats, cal seguir sempre aquestes proporcions perquè la recepta sigui eficaç en el tractament de fertilitat.

Com fer te agnocasto

El primer pas per fer te agnocasto és posar les fruites en aigua i bullir durant, de mitjana, quatre minuts. A continuació, s'ha de cobrir la barreja i reposar uns 10 minuts. Passat aquest temps, cal colar el te i beure fins a dues tasses al dia per obtenir els beneficis.

Val a dir que l'agnocasto també es pot trobar en forma de càpsules o comprimits. No obstant això, abans d'utilitzar aquest tipus de medicaments, cal consultar un metge per conèixer les possibles contraindicacions.

Precaucions i contraindicacions

És possible afirmar que el te d'agnocasto no ha de ser utilitzat per dones menors de 18 anys. A més, aquells que sospitin d'un embaràs no l'han d'utilitzar fins que no tinguin els resultats de la prova a la mà. Un altre col·lectiu que no haurien de fer servir aquesta beguda són les dones que estan donant el pit.

També val la pena informar que com que l'agnocasto interfereix directament en la producció hormonal, també pot ser perjudicial per a les dones que estan prenent substitucions o consumint altres tipus de begudes. hormones sexuals.

Tede ñame

El te de ñame té fitohormones capaces d'ajudar a augmentar la fertilitat. El te es pot fer de manera senzilla i amb pocs ingredients, però hi ha algunes precaucions pel que fa al consum que cal tenir en compte. Per tant, aquestes qüestions es comentaran a continuació. Continua llegint per saber-ne més.

Indicacions i propietats del ñame

El ñame és un gran aliat per a la fertilitat. Capaç d'estimular la producció hormonal de manera natural, és rica en substàncies que afavoreixen l'augment dels nivells d'estrògens. Això passa per la fitohormona diosgvenina, que modula la producció de progesterona i estradiol.

Per tant, s'ha d'ingerir durant el període fèrtil per estimular els ovaris de manera natural i saludable, assegurant un augment de les possibilitats. de l'embaràs.

Ingredients

El te de ñame requereix pocs ingredients. Només necessiteu uns trossos de la pela d'aquest tubercle i aigua per preparar-lo. Les quantitats indicades són la pela d'un ñame mitjà i un got d'aigua. Si cal augmentar aquests valors, procura seguir sempre la proporció indicada per garantir l'eficiència de la beguda.

Com fer te de ñame

Preparar te de ñame és bastant senzill. Primer cal bullir l'aigua i després afegir la pell del tubercle. Ha de romandre en infusió, amb elpaella coberta, durant uns cinc minuts. Després, cal deixar refredar fins que arribi a temperatura ambient. Un cop freda, la clau s'ha de colar i consumir immediatament.

Val a dir que es recomana beure la beguda en qüestió amb l'estómac buit. El nyam no té un sabor molt fort, de manera que es poden afegir edulcorants per fer que la beguda sigui més agradable.

Cures i contraindicacions

Després del període d'ovulació, ja no es recomana el te de ñame, cosa que es pot justificar pel seu paper en la producció hormonal i estimulació de la producció d'òvuls. A més, algunes persones afirmen que aquesta beguda pot perjudicar la formació del fetus.

No obstant això, val la pena destacar que aquestes contraindicacions encara no s'han demostrat científicament. Per tant, sempre és important consultar un metge perquè l'informi sobre els riscos que comporta.

Te d'angèlica

Elaborat amb la planta medicinal Angelica sinensis, el te d'angèlica ajuda a accelerar el procés d'embaràs pel seu paper en el flux sanguini. Es pot preparar amb pocs ingredients i mitjançant un procés molt senzill. Vegeu més sobre això a continuació i esbrineu en quins casos la beguda està contraindicada.

Indicacions i propietats de la planta angèlica

Angèlica és una planta medicinal que ajuda a millorar el flux sanguini,especialment per als òrgans reproductors. D'aquesta manera, ajuda a la fertilitat i està directament relacionat amb la funció dels ovaris. El paper de l'angèlica, però, no es limita a aquests temes quan es parla de l'embaràs.

En aquest sentit, val la pena destacar que el te de la planta també és capaç d'augmentar el desig sexual i ajuda a regular el cicle cicle menstrual , perquè les dones tinguin un major control sobre el seu període fèrtil.

Ingredients

La preparació del te d'angèlica no requereix molts ingredients. Per tant, només calen 20 g de les arrels d'aquesta planta medicinal i 800 ml d'aigua bullint. Si cal, es poden augmentar les quantitats. Tanmateix, perquè la beguda mantingui la seva eficàcia, cal respectar sempre les proporcions indicades anteriorment.

Com fer el te d'angelica

El te d'angelica s'elabora a partir d'una infusió. Per tant, primer cal bullir l'aigua i després afegir l'arrel de la planta medicinal. Aleshores, aquesta mescla ha de reposar durant deu minuts abans d'estar a punt per al consum. Transcorregut aquest temps, s'ha de colar el te abans d'ingerir-lo.

En quant a les quantitats recomanades, val la pena esmentar que les dones que busquen augmentar la fertilitat han de beure una tassa tres cops al dia per aprofitar-la. dels beneficis de la beguda.

Cures i contraindicacions

És necessariAneu amb compte amb la ingesta excessiva de te d'angèlica, ja que pot arribar a ser tòxic per a l'organisme, provocant un augment dels nivells de sucre a l'orina i també irritació al tracte gastrointestinal. Per tant, no es recomana per a diabètics o persones que ja pateixen problemes d'estómac.

El més recomanable, sobretot en el cas de les dones que intenten quedar embarassades, és consultar al metge per parlar de la possibilitat de consumir-lo. la beguda per augmentar les possibilitats d'embaràs.

Te d'Ashwagandha

La planta Withania somnifera, coneguda popularment com ginseng indi, s'utilitza per fer te d'ashwagandha. Aporta diversos beneficis a la salut reproductiva, tant per a homes com per a dones. Com que és una beguda elaborada amb pocs ingredients i amb un procés fàcil, és un gran tractament casolà per a la fertilitat.

Vegeu més informació sobre això a continuació!

Indicacions i propietats de l'ashwagandha

El te d'Ashwagandha aporta diversos beneficis a la salut reproductiva d'homes i dones a causa de la seva capacitat per regular les hormones. D'aquesta manera, els òrgans reproductors funcionen de manera més eficient i es produeix un augment de la libido per ambdues bandes, fet que justifica la seva associació amb la fertilitat.

A més, en el cas concret de les dones, la beguda pot ajudar a recuperar-se i