Общи съображения относно симптомите на ниско кръвно налягане

Ниското кръвно налягане може да се определи като недостатъчно количество кръв, преминаващо от сърцето към другите органи. То се счита за ниско, когато стойностите му са по-малки или равни на 90 х 60 mmHg. В някои случаи това състояние няма симптоми.

Когато обаче падането е внезапно, могат да се появят симптоми като замаяност, мускулна слабост, отпадналост и главоболие.

В статията ще бъдат коментирани по-подробно рисковете, симптомите и основните причини за ниското кръвно налягане. Ако искате да научите повече за него, четете нататък.

Ниско кръвно налягане, симптоми и рискове

Известно още като хипотония, ниското кръвно налягане може да причини припадък и само по себе си не се счита за заболяване. То обаче може да има пряка връзка със сериозни здравословни състояния, затова е важно да се разберат основните му симптоми, рисковете и моментите, в които трябва да му се обърне специално внимание. Вижте повече за тези и други аспекти на това състояние по-долу!

Какво представлява ниското кръвно налягане или хипотонията

Ниското кръвно налягане се появява, когато количеството кръв, преминаващо от сърцето към другите органи в тялото, е недостатъчно. За да се счита за ниско, то трябва да е 90 x 60 mmHg или по-малко, което на най-популярния език е 9 x 6.

Може да се каже, че хипотонията не може да се счита за здравословно състояние. Някои хора живеят с нея през целия си живот, без да проявяват никакви симптоми. Въпреки това, поради връзката ѝ със сериозни заболявания, като белодробна емболия, ниското кръвно налягане трябва да се разглежда внимателно.

Какви са симптомите на ниско кръвно налягане?

Симптомите на ниското кръвно налягане са доста разнообразни. Обикновено хората се чувстват уморени и имат трудности с концентрацията. Възможно е също така да изпитват замайване, липса на енергия и мускулна слабост, което създава усещането за отпадналост, често свързвано с това състояние.

Освен това при хората с ниско кръвно налягане е обичайно да имат преувеличена сънливост. Друг симптом, който може да се прояви, е замъглено или размазано зрение. В повечето случаи симптомите се появяват едновременно и изискват да се положат известни грижи за облекчаването им.

Рискове от ниско кръвно налягане

Въпреки че ниското кръвно налягане е по-малко опасно от високото кръвно налягане, има някои рискове, свързани с това състояние. Когато състоянието се повтаря, това означава, че е свързано с други проблеми, вариращи от недостиг на витамини до дехидратация.

При витамините В12 и фолиевата киселина са основните, свързани с налягането, тъй като и двата са отговорни за образуването на червени кръвни клетки. Следователно липсата им може да доведе до анемия и понижаване на налягането. Ето защо, когато симптоми като слабост станат повтарящи се и при тези, които имат хипотония, състоянието трябва да се анализира по-внимателно.

Рискове от ниско кръвно налягане по време на бременност

Основният риск от ниско кръвно налягане по време на бременност е припадъкът, който може да доведе до падане, а в по-сериозни случаи може да доведе до травма. Освен това тази възможност крие рискове за живота на бебето и затова трябва да й се обърне внимание.

Тези епизоди на спадане на налягането могат да бъдат чести в началото на бременността, но след като организмът се адаптира и обемът на кръвта се нормализира, налягането има тенденция да се върне към предишното. Затова през първите месеци вниманието трябва да се удвои и жените трябва да избягват да излизат навън без придружител.

Опасно ли е ниското кръвно налягане?

Ниското кръвно налягане само по себе си не е опасно. Някои хора могат да прекарат целия си живот с това заболяване, без да проявят симптоми, така че то започва да буди безпокойство само когато паданията зачестят, тъй като този сценарий подчертава други здравословни състояния.

Ето защо, за да избегнете ситуации на понижаване на налягането, опитайте се да не гладувате за дълги периоди от време. Също така, не стойте на задушни места за дълги периоди от време. Друг момент, който трябва да бъде подсилен, е необходимостта да се обърне внимание на храната.

За кого да внимавате

Въпреки че само по себе си ниското кръвно налягане не е опасно, има някои групи хора, които трябва да обърнат внимание на това заболяване, като например бременните жени. Така че, за да се избегне тази ситуация, трябва да се обърне внимание и на количествата приета фолиева киселина.

Много често този витамин се нуждае от добавки по време на бременност, тъй като количествата, необходими за развитието на плода, са много по-високи от тези, от които обикновено се нуждае възрастна жена. Затова е необходимо да се консултирате с лекар, за да определите тези стойности.

Разлики между хипотония и хипертония

Докато хипотонията се характеризира с ниски стойности на кръвното налягане и сама по себе си не може да се счита за заболяване, хипертонията прави обратното. Така се наблюдава повишаване на тези стойности, които трябва да бъдат над 140 х 90 mmHg. Това е тихо заболяване, което не предизвиква симптоми, но може да причини промени в организма.

Лечението на хипертонията включва промени в диетата, най-вече намаляване на количествата приемана сол. Възможно е обаче да се наложи да се приемат и специфични лекарства за лечение на състоянието.

Най-честите причини за ниско кръвно налягане

За да можете да идентифицирате случаите на ниско кръвно налягане, е необходимо да познавате добре неговите симптоми, които могат да варират от дехидратация до наличие на инфекции в организма. Така тези въпроси ще бъдат подробно разгледани в следващия раздел на статията. Ако искате да знаете повече за това, просто продължете да четете, за да се информирате.

Дехидратация

Когато организмът губи повече вода, отколкото получава, се появява дехидратация. Това се случва, защото в кръвоносните съдове има по-малко кръв и следователно налягането спада. Така могат да се появят симптоми като припадък, умора и слабост.

Струва си да се отбележи, че дехидратацията е по-често срещана при възрастните хора и при децата. Тя се случва през лятото, но може да се появи и при хора, приемащи диуретични лекарства.

За да постигнете рехидратация и да заобиколите този проблем, се препоръчва да приемате домашно приготвен серум. При по-сериозни случаи обаче е необходимо да посетите болница, за да получите серум директно във вената.

Дефицит на B12

Недостигът на витамин В12 може да бъде една от причините за високо кръвно налягане. Това се случва, защото това съединение, както и другите витамини от група В, е пряко свързано с производството на червени кръвни клетки. Ето защо, когато то липсва, може да се стигне до спадане на налягането. Освен това липсата на тези клетки може да породи заболявания като анемия.

Съществуват някои симптоми, които могат да идентифицират това заболяване и съответно ниското кръвно налягане, причинено от липсата на витамин В12. Те включват бледност, изтръпване на крайниците, скованост на ръцете и краката и загуба на чувствителност към допир.

Лекарства

Някои видове лекарства, особено при продължителна употреба, могат да причинят ниско кръвно налягане, включително диуретици, лекарства за сърдечни проблеми, лекарства за високо кръвно налягане, антидепресанти и лекарства за еректилна дисфункция.

Ако някой, който редовно използва тези лекарства, забележи повторна поява на ниско кръвно налягане, най-добре е да се консултира с лекаря, който ги е предписал, за оценка. Той ще може да определи промяна или дори да направи корекции на дозата.

Хормонални промени и кървене

Когато хормоните, произвеждани от щитовидната жлеза, претърпят някаква промяна, кръвоносните съдове могат да се разширят. Това води до епизоди на понижаване на кръвното налягане. Друг проблем, който се намесва в работата на хормоните и може да породи тези състояния, е бременността.

Освен това трябва да се отбележи, че вътрешните кръвоизливи, тъй като оставят кръвоносните съдове с по-малко кръв, в крайна сметка предизвикват подобна ситуация. В този случай най-честите симптоми са главоболие, замаяност, слабост и затруднено дишане.

Затова при съмнение за вътрешно кървене най-добре е да отидете в болница, за да може да се установи мястото на кървене и да се проведе подходящо лечение.

Инфекции

Сериозните инфекции могат да причинят спад на налягането, въпреки че това се случва рядко. Когато това се случи, бактериите се разпространяват в тялото и освобождават серия от токсини, които компрометират кръвоносните съдове. Поради това налягането преминава през спад.

Всеки, който забележи инфекция в определена област на тялото, трябва да потърси лекар, особено ако забележи спад в налягането след инфекцията. В противен случай могат да се появят симптоми като припадък, слабост и замаяност. Лечението в този случай се извършва с антибиотици директно във вената.

Какво да правите, когато налягането е ниско

Съществуват някои предпазни мерки, които могат да помогнат в случаи на падане на налягането, като например избягване на тълпи и затворени места. Освен това пиенето на вода и някои храни също помагат за нормализиране на кръвното налягане. По-долу ще бъдат коментирани тези и други предпазни мерки за подобряване на падането. Прочетете, за да научите повече.

Пийте вода

Според проучване, проведено от медицинския център на университета Вандербилт в САЩ, водата може да повиши кръвното налягане и да помогне за контролиране на дейността на съдовете.

Освен това пиенето на вода спомага за намаляване на дискомфорта, причинен от спадане на налягането, особено в ситуации, при които се получава припадък. Това е свързано със способността ѝ да повишава енергията и активността на нервната система.

Избягвайте тълпите и затворените пространства

Падането под налягане може да се случи винаги, когато човек е в тълпа, особено на затворени места. В зависимост от времето това може да се влоши, тъй като топлината благоприятства появата на симптоми като слабост и припадък.

Ето защо най-добрият начин да избегнете спадането на налягането, което се случва в такива условия, е да напуснете затвореното и претъпкано пространство. Потърсете открита зона, свободна от хора, в която е възможно да дишате и да успокоите тялото. Това ще помогне да се възстанови нормалното налягане.

Поставете краката си нагоре

Положението на тялото е нещо, което помага много за възстановяване на налягането, така че е препоръчително да поставите краката си нагоре, за да подобрите усещането, причинено от тези епизоди. Поставете краката си по-високо от сърцето и главата, за да имате посочените резултати.

Освен това има и други пози, които се препоръчват за тези, които не се чувстват комфортно по този начин, като например седене с глава между краката. И в двата случая се препоръчва да отидете на хладно, проветриво място.

Диагностика и лечение на ниско кръвно налягане

Диагностицирането на ниското кръвно налягане може да не е много просто и тъй като само по себе си то не е здравословно състояние, лечението му може да бъде доста сложно. Когато обаче появата му е свързана с други фактори, те трябва да бъдат разгледани подробно. По-подробно това ще бъде коментирано по-долу.

Проучване на взаимодействието с други лекарства

Взаимодействието между някои лекарства, особено тези, които се приемат за дълъг период от време, може да доведе до спадане на налягането, така че пациентите, приемащи антидепресанти, диуретици, сърдечни лекарства и др., трябва да се консултират с лекар, ако епизодите на падане зачестят.

По време на тази консултация ще бъде възможно специалистът да коригира дозата или дори да посочи друго лекарство, ако промяната е най-реалистичният път. Струва си обаче да подчертаем, че този вид оценка не може и не трябва да се прави самостоятелно.

Наблюдавайте продължителността на симптомите

Главоболието, припадъкът и замайването могат да бъдат често срещани. Освен това те могат да бъдат обусловени от фактори на околната среда, като например времето. Така че, за да бъдат свързани с ниско кръвно налягане, е необходимо да се наблюдава продължителността и времето на поява.

Ако симптомите са постоянни, а не само отделни епизоди, е необходимо да се проучат допълнително причините, за да се уверите, че ниското кръвно налягане не е свързано с някакво по-сериозно заболяване. Затова се опитайте да обърнете внимание на тези въпроси и потърсете лекар в случаите на трайни симптоми.

Кога да потърсите професионална помощ

Медицинската консултация е показана винаги, когато кръвното налягане стане по-ниско от 40 mmHg или когато падането винаги е придружено от следните симптоми:

- Прекомерна жажда;

- Затруднена концентрация;

- Прекомерна умора;

- Стегнатост и бледост на кожата;

- Припадък;

- Замайване;

- Болест на движението;

- Замъглено зрение.

Всички тези аспекти могат да бъдат свързани с по-сериозни състояния, които се нуждаят от специално внимание. По време на консултацията ще бъде направен преглед, за да се оценят състоянията и да се постави диагнозата хипотония. Може да се наложи наблюдение, за да се стигне до окончателни заключения.

Диагнозата

Диагнозата на ниското кръвно налягане се поставя чрез клинични прегледи, особено за да се изключи връзката му с по-сериозни заболявания. По време на тези прегледи се събират анамнезата на пациента и някои данни, свързани с работата на лекаря.

Освен това са необходими лабораторни изследвания, за да се даде научна основа на диагнозата. В някои случаи може да се наложат допълнителни изследвания, като например амбулаторно наблюдение на кръвното налягане (ABPM). Всичко зависи от особеностите на състоянието, представено от пациента.

Лечението

Тъй като хипотонията не е непременно здравословно състояние, лечението ѝ се определя от индивидуално представените характеристики. Освен това то е пряко свързано с тежестта и причините за основните симптоми. Струва си да се отбележи, че хората, чието кръвно налягане е ниско, но които не представят симптоми, не се нуждаят от лечение.

От друга страна, ако хипотонията е обусловена от основно заболяване, лечението е насочено към обратното му повлияване, като по този начин се цели коригиране на нарушението, което е предизвикало състоянието. В случаите на внезапно падане посочените по-горе мерки са ефективни за контрол.

Превенция

Могат да се приложат някои прости съвети, за да се избегне внезапното спадане на налягането, а също и появата на епизоди на ниско кръвно налягане като цяло. Първият от тях е да бъдете внимателни при ставане, като избягвате да го правите бързо. Първо седнете на леглото и оставете тялото си да свикне с това положение, преди да се изправите.

Също така се старайте да пиете много течности, за да избегнете дехидратация, тъй като това е една от основните причини за ниско кръвно налягане. И накрая, имайте предвид лекарствата, които приемате, и техните възможни странични ефекти.

Помощ за човек с ниско кръвно налягане

Първата стъпка в помощ на човек, който изпитва спад в налягането, е да легне на хладно и проветриво място. Това ще му позволи да диша и ще помогне за възстановяване на налягането. Освен това е показано и разхлабване на дрехите, особено в случай на ризи, вързани около врата.

Друг важен съвет е как да се позиционира тялото на човека, тъй като краката трябва да се поставят над сърцето и главата. Накрая, опитайте се да предложите течности, особено вода и изотонични напитки, за да стабилизирате и нормализирате кръвното налягане.

Ако установите симптоми на ниско кръвно налягане, не се колебайте да потърсите професионална помощ!

Ниското кръвно налягане само по себе си не може да се счита за здравословно състояние. Това е така, защото много хора могат да живеят с него през целия си живот, без да проявяват симптоми, и са напълно здрави. Когато обаче се появят симптоми и те продължават, трябва да се изследва.

Обикновено честите епизоди на спадане на налягането се свързват с други здравословни състояния или с по-случайни явления, като например дехидратация. Освен това те могат да бъдат свързани и с лекарства, които дадено лице приема продължително.

Така че, въпреки че не е нещо изключително тревожно, ниското кръвно налягане трябва да се преглежда внимателно, защото може да е признак на нещо по-сериозно. Затова посетете лекар веднага щом симптомите започнат да се появяват често.