جدول المحتويات
اعتبارات عامة حول أعراض انخفاض ضغط الدم
يمكن تعريف انخفاض ضغط الدم على أنه كمية غير كافية من الدم المتدفق من القلب إلى الأعضاء الأخرى. تعتبر منخفضة عندما تكون قيمها أقل من أو تساوي 90 × 60 مم زئبق. في بعض الحالات ، لا تظهر الأعراض على هذه الحالة.
بهذه الطريقة ، يمكن لبعض الأشخاص ممارسة حياتهم كلها دون اكتشاف انخفاض ضغط الدم لديهم ويعيشون بشكل طبيعي. ومع ذلك ، عندما يصبح السقوط مفاجئًا ، يمكن ملاحظة ظهور أعراض مثل الدوخة وضعف العضلات والإحساس بالإغماء والصداع.
في جميع أنحاء المقالة مزيد من التفاصيل حول المخاطر والأعراض والعلاجات الأسباب الرئيسية ل سيتم مناقشة انخفاض ضغط الدم. إذا كنت تريد معرفة المزيد عنها ، تابع القراءة.
انخفاض ضغط الدم والأعراض والمخاطر
المعروف أيضًا باسم انخفاض ضغط الدم ، يمكن أن يتسبب انخفاض ضغط الدم في الإغماء ولا يعتبر مرضًا في حد ذاته. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مرتبطة بشكل مباشر بحالات صحية خطيرة ، لذلك من المهم فهم أعراضها الرئيسية ومخاطرها واللحظات التي يجب أن تحظى فيها باهتمام خاص. تعرف على المزيد حول هذه الجوانب وغيرها من هذه الحالة أدناه!
ما هو انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم
يحدث انخفاض ضغط الدم عندما تتدفق كميات الدم من القلب إلى الأعضاء الأخرى في الجسم. الجسد همراقب مدة ووقت حدوثها.
إذا كانت أعراضًا مستمرة وليست مجرد نوبات أكثر دقة ، فمن الضروري التحقيق في أسبابها بشكل أكبر للتأكد من أن انخفاض ضغط الدم لا يرتبط بأي نوع أكثر خطورة مرض. لذا ، حاول الانتباه إلى هذه المشكلات واستشر الطبيب في حالات الأعراض المستمرة.
متى تطلب المساعدة المهنية
ينصح باستشارة طبية عندما ينخفض ضغط الدم عن 40 مم زئبق. أو عندما يصاحب السقوط دائمًا الأعراض التالية:
• العطش الشديد ؛
• صعوبة التركيز ؛
• الإرهاق المفرط ؛
• رقيق شحوب الجلد ؛
• إغماء ؛
• دوار ؛
• غثيان ؛
• عدم وضوح الرؤية.
كل هذه الأشياء قد تترافق الجوانب مع حالات أكثر خطورة تحتاج إلى عناية خاصة. أثناء الاستشارة ، سيتم إجراء فحص لتقييم الظروف وتشخيص انخفاض ضغط الدم. قد يكون الرصد ضروريًا للوصول إلى استنتاجات نهائية.
التشخيص
يتم تشخيص انخفاض ضغط الدم من خلال الفحوصات السريرية ، خاصة لاستبعاد ارتباطه بأمراض أكثر خطورة. وبالتالي ، خلال هذه الفحوصات ، يتم جمع تاريخ المريض وبعض البيانات ذات الصلة بعمل الطبيب.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب إجراء الاختباراتالاختبارات المعملية لتوفير أساس علمي للتشخيص. في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة لاختبارات إضافية ، مثل مراقبة ضغط الدم المتنقلة (ABPM). كل هذا يتوقف على خصوصيات الحالة التي يقدمها المريض.
العلاج
نظرًا لأن انخفاض ضغط الدم ليس بالضرورة حالة صحية ، يتم تحديد علاجه من خلال الخصائص المقدمة بشكل فردي. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط ارتباطًا مباشرًا بشدة الأعراض الرئيسية وأسبابها. من الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يكون ضغط الدم لديهم منخفضًا ، ولكن ليس لديهم أعراض ، لا يحتاجون إلى العلاج.
من ناحية أخرى ، إذا كان انخفاض ضغط الدم ناتجًا عن مرض كامن ، فإن الهدف الرئيسي للعلاج هو انعكاس. وبهذه الطريقة ، يهدف إلى تصحيح الاضطراب الذي تسبب في حدوث هذه الحالة. في حالات السقوط المفاجئ ، تكون التدابير المذكورة أعلاه فعالة للتحكم.
الوقاية
يمكن تطبيق بعض النصائح البسيطة لتجنب الانخفاض المفاجئ في الضغط وأيضًا حدوث نوبات انخفاض ضغط الدم بشكل عام. الأول هو توخي الحذر عند الاستيقاظ وتجنب القيام بذلك بسرعة. أولاً ، اجلس على السرير ودع جسمك يعتاد على هذا الوضع قبل الوقوف.
أيضًا ، حاول شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف ، لأن هذا هو أحد الأسباب الرئيسية للضغط.قليل. أخيرًا ، حاول أن تكون على دراية بالأدوية التي تتناولها وآثارها الجانبية المحتملة.
مساعدة شخص يعاني من انخفاض ضغط الدم
الخطوة الأولى لمساعدة شخص يعاني من انخفاض ضغط الدم هي الاستلقاء في مكان بارد وجيد التهوية. بهذه الطريقة يمكن أن تتنفس وهذا سيساعدها على استعادة ضغطها. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح أيضًا بفك الملابس ، خاصة في حالة القمصان الملتصقة بالرقبة.
نصيحة مهمة أخرى هي طريقة وضع جسم الشخص ، حيث يجب وضع الساقين فوق القلب. والرأس. أخيرًا ، حاول تقديم السوائل ، وخاصة الماء والمشروبات متساوية التوتر ، للمساعدة في استقرار ضغط الدم وتطبيعه.
إذا تعرفت على أعراض انخفاض ضغط الدم ، فلا تتردد في طلب المساعدة المتخصصة!
لا يمكن اعتبار انخفاض ضغط الدم حالة صحية بحد ذاتها. يحدث هذا لأن العديد من الأشخاص يمكن أن يتعايشوا معها طوال حياتهم دون إظهار الأعراض ، وأن يكونوا بصحة جيدة تمامًا. ومع ذلك ، بمجرد ظهور الأعراض واستمرارها ، يجب التحقيق في ذلك.
بشكل عام ، ترتبط نوبات انخفاض الضغط المتكررة بحالات صحية أخرى أو حالات أكثر تحديدًا ، مثل الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون مرتبطة أيضًا بالأدوية الخاصةيستخدم الشخص لفترة طويلة.
وبالتالي ، على الرغم من أنه ليس شيئًا مقلقًا للغاية ، يجب النظر في انخفاض ضغط الدم بعناية لأنه يمكن أن يكون مؤشرًا على شيء أكثر خطورة. لذا ابحث عن طبيب بمجرد ظهور الأعراض بشكل متكرر.
غير كافٍ. لكي يتم اعتباره منخفضًا ، يجب أن يكون لديه قيم تساوي أو تقل عن 90 × 60 مم زئبق ، مما يعني 9 × 6 في اللغة الأكثر شيوعًا.من الممكن أن نذكر أن انخفاض ضغط الدم لا يمكن اعتباره الحالة الصحية. يقضي بعض الأشخاص حياتهم كلها في التعايش معها دون ظهور أي أعراض. ومع ذلك ، نظرًا لارتباطه بأمراض خطيرة مثل الانسداد الرئوي ، يجب النظر بعناية إلى انخفاض ضغط الدم.
ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم
أعراض انخفاض ضغط الدم متنوعة تمامًا. من الشائع أن يشعر الناس بالتعب وصعوبة التركيز. قد يعانون أيضًا من الدوخة ونقص الطاقة وضعف العضلات ، مما يؤدي إلى الشعور بالإغماء المرتبط غالبًا بهذه الحالة. من الأعراض الأخرى التي يمكن أن تظهر هي الرؤية الضبابية أو الضبابية. في معظم الحالات ، تظهر الأعراض في وقت واحد وتحتاج إلى بعض العناية لتخفيفها.
مخاطر انخفاض ضغط الدم
على الرغم من أن انخفاض ضغط الدم أقل إثارة للقلق من ارتفاع ضغط الدم ، إلا أن هناك بعض المخاطر المرتبطة بهذه الحالة. عندما تتكرر الحالة ، فهذا يعني أنها مرتبطة بمشاكل أخرى ، تتراوح من نقص الفيتامينات إلى الجفاف.
في حالة الفيتامينات ، B12وحمض الفوليك هما العنصران الرئيسيان المرتبطان بالضغط ، فكلاهما مسؤول عن تكوين خلايا الدم الحمراء. لذلك ، يمكن أن يسبب نقصه فقر الدم وانخفاض الضغط. لذلك ، عندما تتكرر أعراض مثل الضعف وأولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، يجب تحليل الحالة بعناية أكبر.
مخاطر انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
الخطر الرئيسي لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل هو الإغماء. يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى السقوط ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، يؤدي بالمرأة الحامل إلى الصدمة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا الاحتمال يشكل مخاطر على حياة الطفل ، وبالتالي يجب توخي الحذر.
يمكن أن تكون نوبات انخفاض الضغط هذه متكررة في بداية الحمل ، ولكن بمجرد أن يتكيف الجسم ويكون حجم الدم بعد تطبيعه ، يميل الضغط إلى العودة إلى ما كان عليه من قبل. وبالتالي ، يجب مضاعفة الاهتمام في الأشهر الأولى ويجب على النساء تجنب الخروج بدون مرافق.
هل انخفاض ضغط الدم خطر؟
انخفاض ضغط الدم في حد ذاته ليس خطيرًا. يمكن أن يقضي بعض الأشخاص حياتهم بأكملها مع هذه الحالة دون ظهور أي أعراض. وبالتالي ، يصبح الأمر مقلقًا فقط عندما يصبح السقوط أكثر تواترًا ، حيث يسلط هذا السيناريو الضوء على الظروف الصحية الأخرى.
لذلك ، لتجنب حالات انخفاض الضغط ، حاول ألا تصوم من أجلفترات طويلة. أيضا ، لا تبقى في أماكن خانقة لفترات طويلة من الزمن. نقطة أخرى يجب تعزيزها هي الحاجة إلى الاهتمام بالطعام.
من يجب أن يكون مدركًا
على الرغم من أن انخفاض ضغط الدم ليس خطيرًا في حد ذاته ، إلا أن هناك مجموعات من الأشخاص يجب أن يكونوا على دراية بهذا المرض ، مثل النساء الحوامل. وبالتالي ، لتجنب هذا الموقف ، من الضروري أيضًا الانتباه إلى كميات حمض الفوليك التي يتم تناولها.
من الشائع جدًا أن يحتاج هذا الفيتامين إلى مكملات أثناء الحمل ، نظرًا لأن الكميات اللازمة لتطوير الجنين أعلى بكثير مما تحتاجه المرأة البالغة عادة. لذلك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب لتحديد هذه القيم.
الاختلافات بين انخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم
بينما يتميز انخفاض ضغط الدم بانخفاض ضغط الدم ولا يمكن اعتباره مرضًا في حد ذاته ، فإن ارتفاع ضغط الدم يأخذ مسارًا معاكسًا. وبالتالي ، هناك زيادة في هذه الأرقام ، والتي يجب أن تكون أعلى من 140 × 90 مم زئبق. إنه مرض صامت لا يسبب أعراضًا ، ولكنه يمكن أن يسبب تغيرات في الجسم.
يشمل علاج ارتفاع ضغط الدم تغييرات في النظام الغذائي ، وتقليل كمية الملح التي يتم تناولها بشكل أساسي. ومع ذلك ، قد يكون من الضروري أيضًا استخدام أدوية محددة لعلاجالحالة.
الأسباب الأكثر شيوعًا لانخفاض ضغط الدم
لتتمكن من تحديد حالات انخفاض ضغط الدم ، من الضروري معرفة أعراضها جيدًا ، والتي يمكن أن تختلف من الجفاف لوجود التهابات في الجسم. وبالتالي ، سيتم تفصيل هذه المشكلات في القسم التالي من المقالة. إذا كنت تريد معرفة المزيد عنها ، فما عليك سوى القراءة لمعرفة ذلك.
الجفاف
عندما يفقد الجسم كمية من الماء أكثر مما يأخذه ، يبدأ الجفاف. يحدث هذا لأن الأوعية الدموية تحتوي على دم أقل بداخلها وبالتالي ينخفض الضغط. بهذه الطريقة ، قد تظهر أعراض مثل الإغماء والتعب والضعف.
ومن الجدير بالذكر أن الجفاف هو حالة أكثر شيوعًا عند كبار السن والأطفال. يحدث هذا خلال فصل الصيف ، ولكنه قد يظهر أيضًا عند الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المدرة للبول.
لتحقيق معالجة الجفاف والتغلب على هذه المشكلة ، يوصى بعمل مصل محلي الصنع. ومع ذلك ، في الحالات الأكثر خطورة ، من الضروري زيارة المستشفى لتلقي التنقيط مباشرة في الوريد.
نقص B12
يمكن أن يكون نقص فيتامين B12 أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم. هذا لأن هذا المركب ، مثل فيتامينات ب الأخرى ، يرتبط ارتباطًا مباشرًا بإنتاج خلايا الدم الحمراء. قريبًا ، عندما تكون في عداد المفقودين ، يمكن أن يحدث انخفاض في الضغط.بالإضافة إلى أن نقص هذه الخلايا يمكن أن يؤدي إلى أمراض مثل فقر الدم.
هناك بعض الأعراض التي تسمح لك بالتعرف على هذا المرض وبالتالي انخفاض ضغط الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12. من بينها يمكن ذكر الشحوب والوخز في أطراف الجسم وتيبس الذراعين والساقين وفقدان الحساسية للمس.
الأدوية
بعض أنواع الأدوية ، خاصة عند استخدامها لفترة طويلة ، يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم. من بينها ، من الممكن تسليط الضوء على مدرات البول ، وأدوية مشاكل القلب ، وأدوية ارتفاع ضغط الدم ، ومضادات الاكتئاب ، وأدوية ضعف الانتصاب.
إذا لاحظ شخص يستخدم هذه الأدوية بانتظام تكرار انخفاض ضغط الدم. من الأفضل استشارة الطبيب المسؤول عن الوصفة للتقييم. سيكون قادرًا على ترتيب التبديل أو حتى إجراء تعديلات على الجرعة.
تغيير الهرمونات والنزيف
عندما تخضع الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية لنوع من التغيير ، يمكن أن تتمدد الأوعية الدموية. ينتهي هذا الأمر بالتسبب في نوبات انخفاض ضغط الدم. هناك مشكلة أخرى تتداخل مع الهرمونات ويمكن أن تولد هذه الحالات وهي الحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، من الجدير بالذكر أن النزيف الداخلي ، لأنه يترك الأوعية الدموية مع دم أقل ، ينتهي به الأمر إلى إحداث هذا النوع من الحالات.في هذه الحالة ، الأعراض الأكثر شيوعًا هي الصداع ، والدوخة ، والضعف ، وصعوبة التنفس. يتم التعرف عليها ومعالجتها بشكل صحيح.
العدوى
يمكن أن تسبب العدوى الخطيرة انخفاضًا في الضغط ، رغم أن هذا نادر الحدوث. عندما تحدث هذه اللوحة ، تنتشر البكتيريا في جميع أنحاء الجسم وتطلق سلسلة من السموم التي تضر بالأوعية الدموية. لذلك ينخفض الضغط.
لذلك يجب على أي شخص يلاحظ وجود عدوى في منطقة معينة من الجسم مراجعة الطبيب ، خاصة إذا لاحظ انخفاضًا في الضغط بعد الإصابة. خلاف ذلك ، قد تظهر أعراض مثل الإغماء والضعف والدوخة. يتم العلاج في هذه الحالة بالمضادات الحيوية مباشرة في الوريد.
ماذا تفعل عندما يكون الضغط منخفضًا
هناك بعض الاحتياطات التي يمكن أن تساعد في حالات انخفاض الضغط ، مثل كتجنب الازدحام والأماكن المغلقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الماء وبعض الأطعمة يساعد أيضًا على تطبيع ضغط الدم. أدناه ، ستتم مناقشة هذه الاحتياطات وغيرها لتحسين السقوط. إستمر في القراءة لمعرفة المزيد.
شرب الماء
في حالة انخفاض الضغط المفاجئ ، يمكن أن يكون الماء "دواء" رائعًا. وفقا لدراسة أجراها المركز الطبي بجامعة فاندربيلت ، في الولايات المتحدة ، الماء قادر على زيادة ضغط الدم ويساعد على التحكم في نشاط الأوعية.
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد تناول الماء على تقليل الانزعاج الناجم عن انخفاض الضغط ، خاصة في المواقف التي يحدث فيها الإغماء. ويرتبط ذلك بقدرته على رفع الطاقة ونشاط الجهاز العصبي.
اخرج من الزحام والأماكن المغلقة
يمكن أن يحدث انخفاض الضغط عندما يكون الفرد في حشد من الناس ، خاصة في الأماكن المغلقة. اعتمادًا على المناخ ، يمكن تحسين ذلك ، لأن الحرارة تفضل ظهور أعراض مثل الضعف والإغماء.
لذلك ، فإن أفضل طريقة لتجنب انخفاض الضغط الذي يحدث في هذه السياقات هو ترك المكان مغلقًا و مساحة كاملة. ابحث عن منطقة مفتوحة خالية من الأشخاص حيث يمكنك التنفس وتهدئة جسدك. هذا سوف يساعد في استعادة الضغط الطبيعي.
ارفع ساقيك
وضع الجسم يساعد كثيرًا على استعادة الضغط. وبالتالي ، يشار إلى رفع الساقين لتحسين الإحساس الناتج عن هذه النوبات. ضع قدميك أعلى من قلبك ورأسك للحصول على النتائج المشار إليها.طريقة. من بينها ، من الممكن تسليط الضوء على الجلوس مع الرأس بين الساقين. في كلتا الحالتين ، يشار إلى الذهاب إلى مكان بارد وجيد التهوية.
تشخيص وعلاج انخفاض ضغط الدم
قد لا يكون تشخيص انخفاض ضغط الدم في غاية البساطة. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأنها ليست حالة صحية بحد ذاتها ، فقد يكون علاجها معقدًا للغاية. ومع ذلك ، عندما يرتبط ظهورها بعوامل أخرى ، يجب النظر إليها بالتفصيل. سيتم مناقشة مزيد من التفاصيل حول هذا أدناه.
التحقيق في التفاعل مع الأدوية الأخرى
يمكن أن يتسبب التفاعل بين بعض الأدوية ، وخاصة الاستخدام المطول ، في انخفاض الضغط. وبالتالي ، يجب على المرضى الذين يستخدمون مضادات الاكتئاب ، ومدرات البول ، وأدوية القلب ، من بين أمور أخرى ، استشارة الطبيب إذا أصبحت نوبات السقوط متكررة.
خلال هذه الاستشارة ، سيكون من الممكن للمهني تعديل الجرعة أو حتى أشر إلى دواء آخر إذا كان التبادل هو الطريقة الأكثر قابلية للتطبيق. ومع ذلك ، يجدر التأكيد على أن هذا النوع من التقييم لا يمكن ولا ينبغي أن يتم بمفرده.
مراقبة مدة الأعراض
يمكن أن يكون الصداع والإغماء والدوخة من الأمور الشائعة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون مشروطة بالعوامل البيئية ، مثل الطقس. وبالتالي ، لكي يترافقوا مع انخفاض ضغط الدم ، فمن الضروري
