ئۆزىگە ئىشىنىش دېگەن نېمە؟

ئۆزىگە ئىشىنىش ئىنساننىڭ ئۆزىدە ھېس قىلىدىغان بىخەتەرلىك ، ئۇنىڭ قارارىغا ئىشىنىش-ئىشەنمەسلىكى ۋە ئۆزى تاللىغان تاللاش نەتىجىسىگە ئاكتىپ ئىشىنىش-ئىشەنمەسلىكىدۇر. ئۇ بىلىم ، تەجرىبە ۋە ئاساسلىقى ئېتىقادتىن ، ئۆزىدە ۋە تۇرمۇشتا بارلىققا كېلىدۇ. باشقىلارنىڭ تاللىشى. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ كىشىلەرنى ۋە پۇرسەتنى جەلپ قىلىدۇ ، چۈنكى ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ئارقىلىق ، باشقىلارمۇ سىزگە ئىشىنىدۇ ۋە ئىمكانىيەتلەرمۇ كۆپىيىدۇ. خىزمەتتە ، شەخسىي تۇرمۇشتا ۋە ئۇنى قانداق ئەمەلگە ئاشۇرۇش.

ئۆزىگە ئىشىنىشنىڭ مەنىسى

ئۆزىگە ئىشىنىشنىڭ نېمىلىكىنى ۋە ئۇنى قانداق يېڭىشنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ ئەمەلىيەتتە سىزنى بەختلىك تۇرمۇشقا يېتەكلىيەلەيدىغان نەرسە ، چۈنكى سىز پەقەت ئارزۇيىڭىزنى ، ئارزۇيىڭىزنى چوڭقۇر بىلىسىز ھەمدە نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ياكى قىلالمايدىغانلىقىڭىزنىلا بىلىسىز.

ھېكايىگە ئەگىشىڭ ئۆزىگە ئىشىنىش ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ئادەمنىڭ ئالاھىدىلىكىنى ئېنىقلاش ، مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئىقتىدارىنى قانداق ئاشۇرۇشنى بىر قېتىم ئۆگىنىش.

ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ ئېنىقلىمىسى

ئۆزىگە ئىشىنىش ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ. ئۇ كىشى مۇۋەپپەقىيەت قازانغاندا مەۋجۇت بولىدۇھەمدە قابىلىيەتلىك ، چۈنكى يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشكە ھەقىقىي قىزىقىدىغان ۋە ھەر بىر پۇرسەتنىڭ ئالاھىدە ئىكەنلىكى ئېنىق بولغاندا ، تەجرىبە تېخىمۇ ئىجابىي بولىدۇ ، شۇڭا قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىك بىلەن نۇرغۇن ئېنېرگىيە ئىسراپ بولمايدۇ.

بۇ سەۋەبتىن ، ئەلا مائارىپى بولمىغان ، ئەمما ئىنتايىن سەزگۈر ۋە كۆپ خىل ۋە مۇرەككەپ ئىقتىدارلارنى ئورۇندىيالايدىغان كىشىلەرنى كۆرۈش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى بۇ كىشىلەر ھەر بىر پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇپ ، بىلىملەرنى ناھايىتى ئۈنۈملۈك قوبۇل قىلىدۇ.

ئاكتىپ تور

ئۆزىگە ئىشىنىدىغان كىشىلەرمۇ ياخشى ئۇلىنىشنىڭ ئىشىكنى ئېچىش دېگەنلىك ئىكەنلىكىنى ، شۇڭلاشقا ، ئاكتىپ تورغا ئىگە ئىكەنلىكىنى تونۇپ يەتتى. تور قۇرۇشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن كىشىلەر بار. بۇ يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆزىگە ھەقىقىي ئىشەنمەيدۇ ، نەتىجىدە ، بۇ سۈپەتلەرنى باشقا كىشىلەردىمۇ كۆرمەيدۇ. ئىقتىدارلىق ۋە ئۆزىگە ئوخشاش ئۆزىگە ئىشىنىدىغانلار ، تورنىڭ سىتاتىستىكا ۋە خېرىدار ۋە خىزمەتكە ئېرىشىشنىڭ ئورتاق جەريانلىرىدىن ھالقىپ ، پۇرسەت ، تەسەۋۋۇر ، مۇناسىۋەت ۋە سودىنى كۆپەيتىشتىكى كۈچلۈك قورال ئىكەنلىكىنى كۆرىسىز.

ئالاقە

ئالاقە بىۋاسىتە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. بۇ يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى سۆزلەش ئىقتىدارىنىڭ كۆپىنچىسى سىزگە بولغان ئىشەنچ بىلەن باغلانغانئۇنىڭدا دېيىلگەنلىرى بار. جاھىللىق قىلىش ، سۆز ۋە باشقا ئالاقە توسالغۇلىرىنى تاپالماسلىق سىزنىڭ دېگىنىڭىزگە بولغان بىلىم ۋە ئىشەنچنىڭ كەملىكىنىڭ نەتىجىسى. سىزمۇ نەپكە ئېرىشتىڭىز ، ئىدىيىڭىزنى تېخىمۇ ئېنىق ۋە جانلىق يەتكۈزەلەيسىز. سىزمۇ تېخىمۇ جانلىق بولۇپ ، ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەي خاتالىق سادىر قىلسىڭىز چۈشىنەلەيسىز ، خاتالاشقان تەقدىردىمۇ ئالاقىلىشىشقا راھەت بولىسىز.

ياخشى مائاش

شۇنچە كۆپ پايدا ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ كەسپىي جەھەتتىن ئېلىپ كېلەلەيدۇ ، پەقەت بىرلا مۇمكىنچىلىككە ئېرىشەلەيدۇ: تېخىمۇ ياخشى مائاش. شۇڭا ، ئەگەر سىز ئۆزىنى بېغىشلىغان ، نىشانىڭىز ۋە خىزمىتىڭىزگە ئىشىنىدىغان ، كىشىلەرنى يېتەكلىيەلەيدىغان ۋە ئىشەنچ بىلەن مەسىلىلەرنى ھەل قىلالايدىغان كەسپىي خادىم بولسىڭىز ، سىزگە ھەق بېرىلىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئۆزى بارلارمۇ بار. - خىزمەتتىكى ئىشەنچ قوشۇمچە كىرىم پۇرسىتىنى چىڭ تۇتالايدۇ. شۇڭا ، بۇ ئادەم تەبىئىيلا تېخىمۇ كۆپ پۇلغا ئېرىشىدۇ ھەمدە ئۇنى تېخىمۇ كۆپ كىرىم قىلىش پۇرسىتى بىلەن تەمىنلەيدىغان باشقا شىركەتلەر ھەمىشە كۆزىتىپ تۇرىدۇ.

ئۆزىگە قانداق ئىشىنىش كېرەك؟ -ئۆزىگە ئىشىنىش ئۆزىنى بىلىش ۋە ئۆزىنى سۆيۈش جەريانىنىڭ تەبىئىي نەتىجىسى. ئۆزىڭىزنى تونۇش ۋە سۆيۈش ئارقىلىق ، سۈپەتلىرىڭىزنى تونۇشقا باشلايسىز ، ۋەھىمىڭىزنى يوقىتىسىز ھەمدە ئارزۇيىڭىزغا ۋە ئارزۇيىڭىزغا ئىشىنىسىز.كەلگۈسىدىكى مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزگە ئاساسەن كەلگۈسى.

شۇنداقتىمۇ ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىشقا بولىدىغان بەزى تەرەپلەر بار. كېيىنكى قەدەمدە ، سىز ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى بولۇشى ، سېلىشتۇرۇشتىن قانداق ساقلىنىش ، بەدىنىڭىزگە دىققەت قىلىش ، خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش قاتارلىق ئاساسلىق ئۇسۇللارغا ئەگىشىسىز. تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

سېلىشتۇرۇش يوق

ئۆزىگە ئىشىنىش ئۈچۈن ، ئۆزىنىڭ قىممىتىنى ، ئۆزىنىڭ چەكلىمىسى ، ئارزۇسى ۋە ئارزۇسىنى تونۇش تولىمۇ مۇھىم. بۇنى ئاسسىمىلياتسىيە قىلغاندا ، ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن ھەددىدىن زىيادە سېلىشتۇرۇشنىڭ پەقەت سىزنىڭ ئېنېرگىيىڭىزنى سۈمۈرۈپ ، بىخەتەرلىكسىزلىك ئېلىپ كېلەلەيدىغان نەرسە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىسىز ، چۈنكى قارشى تەرەپنىڭ سىزگە ئوخشاش ئىقتىدارى ۋە تەجرىبىسى بولمايدۇ.

a نىڭ چېكى ئادەم ئۆزىنىڭ تەجرىبىسى ۋە كونكرېت شارائىتى تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ ، ئۇ باشقىلارنى قىلالايدۇ ياكى ئۇنىڭغا ئوخشاش بولالايدۇ ، قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان ئىش. ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز بولسا ، سىز نېمىنىڭ ۋە نېمىنىڭ ئەمەسلىكىنى چۈشىنىسىز ، ھەمدە ئۇنىڭ بىلەن ياخشى ياشايسىز.

ئۆزىنى بىلىش

ئۆزىگە ئىشىنىش ئۈچۈن ئۆز-ئۆزىنى بىلىش ئۈچۈن ئىشلەش ئىنتايىن مۇھىم. ئۆزىنى بىلىش ئۆزىڭىزگە قاراش ، ئۆزىڭىزنىڭ جاراھەتلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ۋە ھەقىقىي كىملىكىڭىزگە تايىنىپ ياشاش ئىرادىڭىزنى كۈچەيتىش جەريانىدۇر.

ئۆزىڭىزنى بىلىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىنى چۈشىنىسىز ، ئويلىنىشنى توختىتىڭ. قىيىنچىلىقلار ۋە دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈڭخۇسۇسىيەتلىرىڭىز ، شەخسىي تارىخىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. شۇنىڭدىن باشلاپ ، ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك ئالاھىدە ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزنىڭ پەقەت ئۆزىڭىزگە باغلىق ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىسىز ۋە ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈشكە باشلايسىز.

بەدەنگە كۆڭۈل بۆلۈش

بۈگۈنكى دۇنيادا ، بەدەنگە چوقۇنۇش نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بىر رىقابەت ، چۈنكى دائىم ئېرىشكىلى بولمايدىغان ئۆلچەم تۇرغۇزۇش ئادەمنىڭ روھىي تەڭپۇڭلۇقىغا زىيان يەتكۈزىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىزنى ئاسراش ۋە بەدىنىڭىزگە قايىل بولۇش ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچنى قولغا كەلتۈرۈشنىڭ بىر ئۇسۇلى. ياكى باشقا كىشىلەر ياكى ئەھۋاللارنىڭ ئالدىدا ئازراق. شۇڭا ، بەدىنىڭىزنى ئاسراش ئارقىلىق ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلىسىز. بۇ باشقىلارنىڭ ئۈمىدىنى قاندۇرۇش ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىش ۋە سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش.

ھېسسىي ئەقىل

ھېسسىيات ئەقىل سىزنىڭ ھېسسىياتنى ئەقىل بىلەن بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىدۇ ، سىزنى بىئارام قىلىدىغان ئەھۋاللارغا يول قويماي ، ئۆزىڭىزنى بىھۇدە ئاۋارە قىلمايدۇ ياكى ئاچچىقلىنىش ياكى قىيىنچىلىق بىلەن غەم-قايغۇنى بىر تەرەپ قىلمايدۇ. ھېسسىي ئەقىل ئۈستىدە ئىشلەشمۇ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى قولغا كەلتۈرۈشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلمايسىز. شۇڭا ، ئۇ پىشقان ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىشنى باشقۇرىدۇقىيىنچىلىق ۋە ئەمەلىيەتتە ئىنسانلارنىڭ مەۋجۇتلۇقىنىڭ بىر قىسمى بولغان ئەھۋاللار تەرىپىدىن ئاجىزلاشمايدۇ. شۇڭلاشقا ، ھېسسىي ئەقىلگە ئىگە بولۇش ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى كۈچەيتىدۇ.

ئۆزىڭىزنى تۆۋەن كۆرىدىغان كىشىلەردىن ئۆزىڭىزنى قوغداش

بەختكە قارشى ، تەربىيە ۋە تەربىيە سەۋەبىدىن ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىنى ياخشىراق ھېس قىلىش ئۈچۈن باشقا كىشىلەرنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈشى كېرەك ياكى ئۇلار بۇنى سەزمەيلا قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار شۇنداق ئۆگەندى. شۇڭلاشقا ، بۇ ھەرىكەتنى پەرقلەندۈرۈش ۋە ئۇنىڭدىن مۇداپىئەلىنىش ، ئۆزىڭىزنى تەۋرىتىپ قويماي ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

سىزنى ئازايتماقچى بولغانلارنىڭ سۆزىگە ئىشىنىشنى توختاتسىڭىز ، سىز ھېسسىيات جەھەتتە ئۆزىڭىزنى كۈچەيتىڭ ، يوچۇق ئالدىدا كۈچلۈك بولۇڭ. بۇ تەڭپۇڭلۇقنى ئەمەلگە ئاشۇرسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ ۋە قۇۋۋەتنى ئاشۇرىدىغان ئاشۇ ئىچكى كۈچنى ناھايىتى ئاز يوقىتىسىز.

ئۆزىگە كۆيۈنۈش ئۆزىگە ئىشىنىش ، ئۆزىگە كۆيۈنۈش بىلەن ئۆزىنى مۇكەممەل ئەمەس دەپ ھېس قىلىش ۋە ئۆزىنى كەچۈرۈم قىلىش ئىقتىدارىمۇ ئىنتايىن مۇھىم. ئۆزىڭىزنىڭ ئىنسان ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە شۇ سەۋەبتىن خاتالىق سادىر قىلىدىغانلىقىڭىزنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، سىز ئۆزىڭىزنى جازالىماي ، خاتالىق بىلەن تېخىمۇ كۈچىيىسىز. ئىشەنچ. بۇنداق بولغاندا ، سىز خاتالىقلارغا ئازراق ئەھمىيەت بېرىسىز ، ھەمدە بۇنى تەدرىجى تەرەققىيات ۋە يېتىلىش جەريانىنىڭ بىر قىسمى دەپ چۈشىنىسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ئېلىش كېرەكھەددىدىن زىيادە ئۆزىگە ئىچ ئاغرىتىشتىن ئېھتىيات قىلىڭ ، بۇ مەسئۇلىيەت تۇيغۇسىنىڭ كەملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش سىزنى ياخشى قىلالايدىغان چوڭقۇر ھېس قىلغان كەچۈرمىشلەر. ھەمىشە ، ئىشەنچ ۋە قورقۇنچ كەمچىل بولۇش تەجرىبىنىڭ كەملىكىدىن كېلىدۇ ، شۇڭا خەتەرگە تەۋەككۈل قىلماي ، جەريانلارنى باشلىماقچى بولسىڭىز ، مەلۇم بىر ئىشقا ھەقىقىي تەييارلىق ھېس قىلىش مۇمكىن ئەمەس.

بەلكىم سىز بولۇشى مۇمكىن خاتالىق سادىر قىلىدۇ ، بەزى ھەقىقەتلەر ۋە ئاقىۋەتلەر بىلەن ئازابلىنىدۇ ، ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى پىشىپ يېتىلىش ۋە ئارزۇيىڭىزنى قوغلىشىشتەك گۈزەل سەپەرنىڭ بىر قىسمى. ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغاندەك بولۇش جاسارەتكە موھتاج ، زۆرۈر خەتەرلەرنى ئېلىپ بۇ بىخەتەرلىكسىزلىك ئۈستىدىن غالىب كەلسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز ئاشىدۇ ۋە ئۆزىڭىزگە ئىشىنىشكە باشلايسىز.

ھەرىكەت تەجرىبىسى

قاراپ بېقىڭ ئۆزىڭىز ۋە ئەھۋال ۋە مەزمۇنلارنىڭ سىزگە قانداق يۈزلىنىشى ئۆزىگە ئىشىنىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ھايات بىر سىر ، ئەمما سىز توختاپ ، مەۋجۇتلۇقتىكى رولىڭىزنى كۆرەلەيدىغان بولۇشىڭىز كېرەك. ئائىلىڭىزنى ، دوستلىرىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنى چۈشىنىڭ ، پەقەت سىزنىلا چەكلەيدىغان ھەددىدىن زىيادە ھۆكۈم چىقىرىشتىن ئېھتىيات قىلىڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنى تېخىمۇ كۆپ قىلىش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇئۇنىڭ ھاياتى ۋە دۇنيانى ئۆزگەرتىشتىكى رولىغا ، ئىمكانقەدەر زۆرۈر ۋە زۆرۈر.

سەلبىي خىياللاردىن ئېھتىيات قىلىڭ

پىكىر بىزنىڭ پوزىتسىيىمىزنى يېتەكلەشكە مەسئۇل بولىدۇ ، توختىماي پاسسىپ پىكىرلەر بىلەن يېتەكلەش پەقەت پاسسىپ نەتىجىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا ، قورقۇش بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىشتا مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمىشە ھەممە ئىشنىڭ خاتا بولۇپ قالىدىغانلىقىغا ئىشىنىش ھەممە ئىشنىڭ خاتا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، چۈنكى سىز ئۈچۈن بۇ بىردىنبىر مۇمكىن يول.

شۇڭا ، سەلبىي پىكىرلەرگە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئاكتىپ نەتىجىنى ئىلگىرى سۈرۈش بىر. مۇۋەپپەقىيەتكە كاپالەتلىك قىلىش ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى كۈچەيتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ، چۈنكى سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئىشلارنى ھەقىقىي قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز. ھازىرقى پەيتنى ياخشى ياشاڭ. تەشۋىش چۈشكۈنلۈككە ئوخشاش نۇرغۇن پسىخولوگىيىلىك قالايمىقانچىلىقلارنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولۇپ ، ئۇ دائىم ھەتتا ئەمەلگە ئاشمايدىغان ئىشلارنىڭ قورقۇنچنى كۈتۈشتىن كېلىپ چىقىدۇ.

شۇڭا ، بۇ يەردە خۇشال بولۇشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىش ھازىر ھەقىقىي بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرۈش تولىمۇ مۇھىم. ھازىرقى پەيتتە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلغان ئادەمنىڭ ھەممە ئىشنىڭ ئوڭۇشلۇق بولىدىغانلىقىغا بولغان ئىشەنچىسى بار ، شۇڭلاشقا ، ئۇ ئۆزىگە تېخىمۇ ئىشىنىدۇ ، بۇ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى كۆرۈنەرلىك ئاشۇرىدۇ.

بىلىم

بىخەتەرلىك ۋە قورقۇنچبىر ئادەمنىڭ مەلۇم نەرسىگە مۇناسىۋەتلىك بىلىملىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئەگەر سىز مەلۇم بىر ئىشنىڭ تەبىئىي يولىنى بىلمىسىڭىز ، قورقۇنچ ئېلىپ كېلىدىغان سەلبىي نەتىجىنى پەرەز قىلىشقا باشلىيالايسىز ۋە بەلكىم سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى سىز نېمىنى ئۈمىد قىلىشنى بىلمەيسىز.

شۇڭلاشقا ، بىلىمگە ئېرىشىش ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرىدۇ. ئۆزىڭىزنى تەييارلىسىڭىز ، بىرەر ئىش توغرىسىدا تەجرىبە توپلاپ ، مۇمكىن بولغان نەتىجىنى بىلىشكە ئۈلگۈرسىڭىز ، ئەمدى ئۇنچە قورقۇپ كەتمەيسىز ياكى ئەنسىرىمەيسىز. بۇ نۇرغۇن كەسىپلەرگە ماس كېلىدىغان ھەقىقەت ، مەسىلەن ھەر قانداق كەسىپ ، مۇناسىۋەت ۋە ئەلۋەتتە ، ئۇنىڭ پەزىلىتى ۋە چەكلىمىسىنى قوبۇل قىلىش.

ھايات قىسقا

ھاياتنىڭ چەكلىك ۋاقىتنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلىش ۋە تېخىمۇ كۆپ ، ھەر بىر دەقىقىنىڭ بىر ئۆمۈر ئەڭ ئاخىرقىسى بولۇپ قالىدىغانلىقى ، سىز ھازىر ۋە سىز ياشايدىغان دەقىقىلەردىن ھۇزۇرلىنىشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلدۇرىدۇ. ناچار ئىشلار توغرىسىدا ئويلىنىش ياكى تەجرىبە-ساۋاقلارنى باشتىن كەچۈرۈپ ۋاقىتنى ئىسراپ قىلالمايدىغانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، بۇ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرىدۇ. ، ھەمدە ئۇنى بىلمەي تۇرۇپمۇ ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرالايدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىسىز. ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، ھەقىقىي ياشاشنى خالايدىغانلاردا ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ تەبىئىي تۇغۇلىدۇ.

ئۆزىگە ئىشىنىش ھەممىنى ھەل قىلامدۇ؟

ئۆزىگە ئىشىنىش ئادەمنى ئەقىللىق قارار چىقىرىشقا يېتەكلەشتە ئىنتايىن مۇھىمھاياتىڭىزدىكى مۇھىم ياكى مۇھىم ئەمەس. بۇ سەۋەبتىن ، ئۇ ھەقىقەتەن ئادەمنىڭ ھاياتىدىكى ھەل قىلىش تەس بولغان نۇرغۇن مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا قادىر ، چۈنكى بۇنداق قىلىش ئارقىلىق ئادەم گۇناھ ياكى قورقۇنچ قاتارلىق ئېغىر ھېسسىياتلاردىن قۇتۇلىدۇ.

سىز پەقەت ئېھتىياجلىق ئۆزىگە ئىشىنىشتىن ئېھتىيات قىلىش ، بۇ مەسئۇلىيەت تۇيغۇسىنىڭ كەملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆزىگە بەك ئىشىنىدىغان بولسىڭىز ، تەھدىتكە سەل قارىسىڭىز ياكى باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا ئازار بېرەلەيسىز.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىگە ئىشىنىش ، ئۆزىڭىزگە ۋە ھاياتقا ئىشىنىش ئىنتايىن مۇھىم. بۇنىڭ بىلەن ، سىزنى ئازابلايدىغان نۇرغۇن سايىنىڭ ئەمەلىيەتتە ئەڭ گۈزەل نەرسىلەرنى كۆرۈشكە جۈرئەت قىلالمايدىغانلىقىنى كۆرىسىز.

ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ئادەمنىڭ ئالاھىدىلىكى

ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ئادەم. ھەممىدىن مۇھىمى ئۆزىنىڭ قابىلىيىتىگە ئىشىنىدىغان ، ئۇنىڭ چەكلىمىسىنى بىلىدىغان ۋە ئۇنىڭ سۈپىتىنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرۈشنى بىلىدىغان ئادەم. بۇ ئالاھىدىلىكلەر ئۇ كىشىنىڭ توسالغۇلارنى تېخىمۇ ئاسان يېڭىپ ، تېخىمۇ يېنىك تۇرمۇش كەچۈرەلەيدىغانلىقىغا شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ. تولۇق تۇرمۇش ، خۇشال ۋە ساغلام ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچمۇ ئادەمنىڭ سالامەتلىكىگە بىۋاسىتە پايدىلىق.

ئۆزىگە ئىشىنىشنىڭ شەخسىي پايدىسى

پەقەت ئۆزىڭىزگە ئىشەنچ قىلغاندىلا ، نىشانىڭىزغا تولۇق يېتەلەيسىز. بۇ سىزنىڭ شەخسىي كۈچىڭىز ، شۇنداقلا ھاياتىڭىزدىكى ئىشلارنى ھېس قىلىش ۋە ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئىقتىدارىڭىز بىلەن بىۋاسىتە باغلانغانلىقى ئۈچۈن يۈز بېرىدۇ. خۇشاللىق ، شەخسىي تەرەققىيات ، قەيسەرلىك ، ھەتتا تەشۋىشنى ئازايتىش قاتارلىق ئۆزىگە ئىشىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاساسلىق پايدىغا ئەگىشىڭ.

خۇشاللىق

خۇشاللىق ئەلۋەتتە ھەممەيلەننىڭ ئىزدىشى. شۇڭلاشقا ، خۇشال بولۇشنىڭ ئېنىقلىمىسى ئوخشىمايدۇ.كىشىلەر ئارىسىدا. ئۆز نۆۋىتىدە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ئاساسلىقى ئۆزىگە ئىشىنىش ۋە ھاياتقا بولغان ئۈمىدنىڭ ياخشىلىنىشى ۋە مۇۋەپپەقىيىتىگە ئىشىنىش ئىقتىدارىنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ئۆزىگە بولغان ئىشەنچمۇ خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدۇ.

قىيىن كۈنلەردە ئىشەنچ ۋە خۇشاللىق بىلەن ياشاشنىڭ مۇمكىنچىلىكى ئادەمنىڭ خۇشال ياكى ئەمەسلىكىنى بەلگىلەيدۇ. ھايات ئوڭۇشسىزلىقلاردىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، ئەڭ قىيىن باسقۇچلارنى يېڭىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ، شۇنداقلا شامال پايدىلىق بولغاندا ئارتۇقچىلىقىڭىزنى تونۇپ يېتىش تولىمۇ مۇھىم. ئۆزىگە ئىشىنىش بۇنىڭغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

مۇھەببەت مۇناسىۋىتى

ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ مۇھەببەت مۇناسىۋىتىدىمۇ ئىنتايىن پايدىلىق. مۇناسىۋەت شېرىكلەردىن ئىئانە تەلەپ قىلالىغاندەك ، ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى تونۇپ يېتىش ۋە شەخسىي چېكىڭىزنى بىلىشمۇ ئىنتايىن مۇھىم. ھەمراھىڭىز ئۈچۈن پەقەت ئەڭ ياخشىلىرىڭىزنى بېرىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز چوقۇم ئازاب-ئوقۇبەتلىرىڭىزنى ساقايتىشقا ۋە مۇقەررەر پەيدا بولىدىغان توسالغۇلار ئالدىدا غەلىبە قىلىشقا ئىشىنىسىز.

شەخسىي تەرەققىيات

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا مەغلۇبىيەت چۈشىنىش كەمچىل بولۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەھۋال ياكى ئاساسلىقى شەخسىي مەسىلىلەرگە تاقابىل تۇرۇش ئىقتىدارى. شۇڭلاشقا ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئىنسانلار بولۇپ قالىدۇتېخىمۇ ياخشى ۋە ئۇ ئىلگىرى قىلالمايدىغان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا باشلايدۇ.

ئۆزىگە ئىشىنىش ئۆز نۆۋىتىدە ئۆزىڭىزگە ۋە سىز قىلالايدىغان ياكى يۈزلىنەلمەيدىغان ئەھۋاللارغا بولغان بۇ چۈشەنچىڭىزنى كۈچەيتىدۇ. نەتىجىدە مۇقەررەر ھالدا شەخسىي تەرەققىيات بولىدۇ ، شۇڭا ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ئادەم پەقەت ھاياتتىكى توسالغۇلار ئالدىدا تەرەققىي قىلىدۇ.

تېخىمۇ كۆڭۈل ئېچىڭ چۈنكى ، خۇشاللىق ۋە خۇشاللىققا ھەقىقىي قاتنىشىش ئۈچۈن ، ھەممە ئىشنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىگە چىن كۆڭلىڭىزدىن ئىشىنىشىڭىز كېرەك. ئۆزىدىن گۇمانلىنىدىغان ياكى ھەر قانداق ۋاقىتتا بىرەر يامان ئىش يۈز بېرىدۇ دەپ ئويلىغان ئادەم خۇشال ئادەم بولۇشى ناتايىن.

شۇڭا ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ھەممە ئىشنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىدۇ ، ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ». t ، ئاندىن سىز ئىشلارنى توغرا قىلىش ئۈچۈن ئىشلىيەلەيسىز. بۇ يېنىك ئېنېرگىيە بىلەن سىز ھاياتىڭىزدىكى مىننەتدار ئادەمگە ئايلىنىسىز ، ئۇ خۇشاللىق پەيتلىرىنى ئورتاقلىشىشنى ۋە كۆپەيتىشنى ياخشى كۆرىدۇ. سىز تېخىمۇ كۆڭۈللۈك ، شۇنداقلا قالتىس شىركەت.

ئازراق تەشۋىش

ئۆزىگە ئىشىنىشمۇ تەشۋىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان دورا. تەشۋىش ھازىرقى ھالەتنى ساقلاپ قېلىش ۋە سىز ئىگىلىگەن جايدا يېنىك ھېس قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

شۇڭا ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتى ، مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ مۇھىملىقى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى ھەقىقىي چۈشىنەلەيدىغان بولسىڭىز. ھاياتنىڭ يۆنىلىشىدە ، يەنى ھەل قىلىش ، داۋالاش ۋە چۈشىنىش ئۈچۈن سىزنىڭ ئويلىرىڭىزخاتىرجەم جايدا خاتىرجەم بولىسىز ، ئەندىشە ئازابىغا دۇچار بولالمايسىز.

پۇل-مۇئامىلە تۇرمۇشى

ئۆزىڭىزدە ۋە تۇرمۇشتا ئىشەنچكە ئىگە بولۇش سىزنىڭ پۇل ۋە ئىقتىسادىي تۇرمۇش بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە چەكسىز پايدا بېرىدۇ. مالىيە قالايمىقانچىلىقى ھەمىشە سىزنىڭ رېئاللىقىڭىز ، بولۇپمۇ ئېھتىياجىڭىز ھەققىدە يېتىلدۈرگەن ناچار خىياللارنىڭ نەتىجىسى. شۇڭا ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى چىرايىڭىزغا قاراش ، تەشكىللەش ۋە پىلانلاش ئىمكانىيىتىگە ئىگە قىلىدۇ. ئۇنىڭغا قاراپ ئىشلەۋاتىدۇ. سىز يەنە تېخىمۇ قەيسەر بولغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزدىن رازى بولغانلىقىڭىز ۋە ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈن تاشقى ماددى غىدىقلاشنىڭ ھاجىتى يوقلىقى ئۈچۈنمۇ زۆرۈر بولمىغان چىقىملاردىن ساقلىنىسىز.

تەجرىبە

ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىپ ، ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ئارقىلىق تاللىشىڭىزغا ئىشەنگەندىن كېيىن ، ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ يېقىملىق ۋە ئىجابىي تەجرىبىلەرگە ئېرىشىسىز. سىز تەجرىبىلەرنىڭ ھەقىقىي قىممىتىنى چۈشىنىسىز ، شۇڭلاشقا ھەقىقەت ۋە سۈپەتنى ئىزدەيسىز. سودا ياكى زەھەرلىك مۇناسىۋەتتىن قۇتۇلۇش. كەچۈرمىشلەر سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇيېڭى مەناغا ئېرىشىش ، ھەممە نەرسە ھاياتنىڭ سوۋغىسىغا ئايلىنىدۇ. سىز تېخىمۇ مىننەتدار ئادەم بولۇشتىن باشقا ، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى خۇشال-خۇرام ۋە كەسكىن ياشاش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىزدەشكە باشلايسىز. بەرداشلىق بېرىش ئىقتىدارى ، قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەندىمۇ ئۆزگىرىش ياكى غەلىبە ئۈچۈن داۋاملىق تىرىشىش ئىقتىدارىدۇر. ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى كەمچىل كىشىلەر ئاسانلا ۋاز كېچىدۇ ، چۈنكى ئۇلار غەلىبە قىلالمايدۇ ، ياكى بەك تەس دەپ قارايدۇ. قىيىن. بۇ غەلبىگە ئىشىنىش ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزگە ۋە مۇۋەپپەقىيىتىڭىزگە ھەقىقىي ئىشەنسىڭىز ، ھەر قانداق ئىش سىزنى ۋاز كېچىش دەرىجىسىگە يىقىتالمايدۇ.

چۈشكۈنلۈكنى ئازايتىدۇ

چۈشكۈنلۈكنى دائىم داۋالاش كېرەك پىسخىكا ۋە داۋالاش ئىز قوغلاش. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بارلىق چۈشكۈنلۈك شارائىتىنىڭ ئورتاقلىقى چۈشكۈن ئادەمنىڭ ھايات ۋە بەختكە ھەقىقىي ئىشەنمەسلىكىدۇر. نۇرغۇن ئەھۋاللاردا جاراھەت ھەقىقەتەن چوڭقۇر ، ئادەم ئەمدى ياشاشنىڭ مەنىسىنى كۆرمەيدۇ.

شۇڭلاشقا ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ چۈشكۈنلۈكنى ئازايتىشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك بولىدۇ. ئوي-پىكىرلىرىڭىزنىڭ چاستوتىنى ئۆزگەرتىش ، مۇۋەپپەقىيەت ۋە خۇشاللىققا ئىشىنىش بەختلىك ھاياتنىڭ ھەقىقىي يولى. شۇڭا ھەممە ئىشنىڭ بارلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭيولۇچى ، ئۇ ھايات ھەر كۈنى تېخىمۇ ياخشى بولۇپ ، ئۆزىڭىزنى مۆجىزە دەپ قاراش ناچار خىياللاردىن قۇتۇلۇشنىڭ ئاچقۇچى. قارار. خۇشال بولمىسىڭىز كۆپرەك سېتىۋېلىش ياكى ساغلام بولمىغان نەرسىلەرنى يېيىش كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقىمۇ ئۆزىگە ئىشىنىش سالامەتلىكىڭىزنىڭ ياخشى بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇنى بىر ئۆمۈر تەھلىل قىلغاندا ، بارلىق كېسەللىكلەرنىڭ داۋاسى بولىدۇ: يېنىك ۋە بەختلىك تۇرمۇش. شۇڭلاشقا ، پاكىزە تۇرۇش ئۈچۈن يېقىلغۇ ئىزدەش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش تولىمۇ مۇھىم.

ئۆزىگە ئىشىنىشنىڭ كەسپىي پايدىسى

ئۆزىگە ئىشىنىش سىزنىڭ كەسپىي نەتىجىڭىز ئۈچۈنمۇ ئىنتايىن ئاكتىپ بولىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى ئۆزىڭىزگە ۋە يوشۇرۇن كۈچىڭىزگە ئىشىنىپ ، ئىشەنگۈسىز نەتىجىلەرنى قولغا كەلتۈرەلەيسىز. ئىدىيىڭىز ۋە ئىجادچانلىقىڭىز تېخىمۇ ئۆتكۈر بولۇپلا قالماي ، سىز رىقابەتكە ۋە كەسپىي ھاياتىڭىزدا ئىلگىرىلەشكە تېخىمۇ قادىر بولىسىز. مەسىلەن ، كەسىپنىڭ ئېشىشى ، ئىشسىزلىقنىڭ ئاسانلىشىشى ۋە ئالاقىلىشىش ئىقتىدارىنىڭ ئۆسۈشى.

تېخىمۇ كۆپ نەتىجىلەر

سىزنىڭئىشلەپچىقىرىش ئىقتىدارى سىزنىڭ نىشانىڭىزنى كۆزىتىش ۋە ئىدىيىڭىزگە ئىشىنىش ۋە نىشانىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئىقتىدارىڭىز بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك. ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ بىلەن ، ئۆزىڭىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىش ، ئۈمىدسىزلىك ئېقىمى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ خىزمىتىگە ئىشەنمەسلىكتىن ساقلىنىسىز ، بۇ سىزنىڭ كۈتكەن نەتىجىگە ئېرىشىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ ئىشلەپچىقارغان نەرسىلەر توغرىسىدىكى بىخەتەرلىكسىزلىك كرىزىسىغا مۇۋەپپەقىيەتلىك تاقابىل تۇرالايدىغان بولغاچقا ، تېخىمۇ كۆپ نەتىجىلەر قولغا كەلتۈرۈلدى. سىزنىڭ نەتىجىلىرىڭىز ياخشى بولۇپلا قالماي ، ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىڭىزمۇ كۆرۈنەرلىك ئاشىدۇ ، قىلغان ئىشلىرىڭىزدا سىزنى ياخشى ۋە ئۈنۈملۈك قىلىدۇ.

كەسىپنىڭ ئۆسۈشى

ئۆزىڭىزگە چوڭقۇر ئىشىنىدىغان ۋاقتىڭىزدا ، باشقىلارغا ، جۈملىدىن يۇقىرى قاتلامدىكىلەرگە ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتىنى نامايان قىلالايسىز. شۇڭا ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، سىز كەسپىڭىزدە تەبىئىي تەرەققىي قىلىسىز ، چۈنكى سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشىسىنى بېرىشكە ئۈلگۈرەلەيسىز ، بۇ سىز ئىشلەۋاتقان شىركەت ياكى ئورگاننىڭ نەتىجىسىدە ئىپادىلىنىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، كەسپىڭىزدە تەرەققىي قىلماي ئۆزىگە ئىشىنىش ھەقىقەتەن قىيىن. ئەمەلىيەتتە ، باشقا ئورۇنلارغا قارىغاندا يۇقىرى ئىقتىدارلىق ئورۇنلاردا ئۇنچە ئىقتىدارلىق ئەمەس ، ئەمما ئۆزىگە ئىشىنىدىغان كىشىلەرنى كۆرۈش ئاسان. بۇ يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى قارار چىقىرىش ئاساسلىقى ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ۋە مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۆزىگە ئىشىنىش بۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ ئاساسى.

رەھبەرلىك رولى

ھەمىشە ، كۆپبىر تېما توغرىسىدىكى كونكرېت بىلىم ، رەھبەر ئورۇن ۋە مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشقا جۈرئەت قىلىشى كېرەك. شۇڭلاشقا ، رەھبەرلىك ئورنى ئۈچۈن ئادەمنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى بولۇشى تولىمۇ مۇھىم. مانا بۇ ئىقتىدار ئارقىلىق ئۆزىنىڭ قارارىغا ئىشىنىش ئارقىلىق مۇۋەپپەقىيەتلەر ئەمەلىيەتتە ئەمەلگە ئاشىدۇ.

شۇڭلاشقا ، كەلگۈسىدە رەھبەرلىك ئورنىغا يېتىش ، شۈبھىسىزكى ، چوقۇم ئىشلەشكە تېگىشلىك ئىقتىدار ئۆزىگە ئىشىنىش. پۇرسەت ھەر ۋاقىت پەيدا بولىدۇ ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز بولسا ، ئۇ سىزدىن ئۆتكەندە ئۆزىڭىزنى تۇتۇۋېلىشقا تەيياردەك ھېس قىلىسىز.

ئاز ئىشسىزلىق

دۇنيادىكى بارلىق خىزمەتلەرگە ئېھتىياجلىق ئەمەس. ، سىز پەقەت بىر پۇرسەتكە موھتاج ، ئۆزىڭىز خالىغان ۋە سىزگە ماس كېلىدۇ. ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ سىزدە بازارنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز ھەر ۋاقىت پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇپ ، ئېتىراپ قىلىشقا ئەرزىيدىغان قىممىتىڭىزنى نامايان قىلالايسىز دېگەن بۇ ئۇقۇمنى تىكىشكە مەسئۇل.

شۇڭا ، ئۆزىڭىزگە نىسبەتەن بۇ ناھايىتى قىيىن. -سىز ئىشسىز قېلىشقا ئىشىنىدىغان كىشىلەر. ئۆزىنى قەدىرلەشنى بىلىدىغان ، ئىدىيە ۋە غايەگە ئىشىنىدىغان بىرىنىڭ خىزمەت ئېنېرگىيىسىنى خالايدىغان ئادەم ھامان بولىدۇ. نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ، بۇ كىشىلەر بىر گۇرۇپپىدا بولۇشقا ھەقىقەتەن ياخشى ، چۈنكى ئۇلار نۇرغۇن نەرسىلەرنى توپلايدۇ ، بۇنداق ئەھۋالدا ، بوش ئورۇن بولمىسىمۇ ئورۇن ئالىدۇ.

تېخىمۇ چوڭ ئۆگىنىش

ئۆزىگە ئىشىنىش ئەقىللىق كىشىلەرنى تەربىيىلەشكە مەسئۇل