Si të zgjoni shqisën e gjashtë?

Shqisa e gjashtë është një aftësi që shumë kafshë kanë për të perceptuar diçka që nuk është fizikisht e pranishme ose që nuk ka ndodhur ende. Për shembull, ju mund të ndjeni se diçka do t'i ndodhë dikujt dhe ta keni këtë përvojë përpara se të ndodhë.

Ashtu si çdo aftësi, shqisa e gjashtë mund të stërvitet, zgjohet ose zhvillohet, në mënyrë që të përfitoni nga kjo ndjeshmëria jashtësensore e quajtur edhe intuitë.

Për të zgjuar shqisën tuaj të gjashtë, së pari do t'ju duhet të hapni kanalin që zgjerohet përtej perceptimit ndijor bazë. Kjo bëhet në mënyrë që të mund të perceptoni atë që fshihet pas thjerrëzave të pesë shqisave bazë (erë, prekje, shije, shikim dhe dëgjim).

Që të keni një udhëzues për të treguar rrugën gjatë udhëtimit. shëtitjen tuaj, ne kemi sjellë në këtë artikull një udhëzues të shpejtë, me këshilla thelbësore për ju për të vënë në praktikë aftësitë tuaja. Në këtë mënyrë, ju mund të bëheni një person më intuitiv dhe psikik.

Plus, më e mira nga të gjitha, nuk do të keni nevojë të blini materiale. Gjithçka që ju nevojitet për të arritur këtë qëllim është vetvetja. Bëhuni gati të zbuloni velin e intuitës suaj më poshtë!

Kushtojini vëmendje ëndrrave

Ëndrrat janë shprehje e të pavetëdijshmes për ndjenjat, mendimet dhe idetë. Prandaj, ato përmbajnë informacion jashtëzakonisht të rëndësishëm përdhe njohja e vetvetes nëpërmjet njohjes se kush jeni në të vërtetë.

Ju mbështeteni

Pasi të keni përmbushur dobësitë tuaja të mundshme, mund të ndiheni më të brishtë, por nuk ka asgjë për t'u frikësuar apo shqetësuar. merak. E gjithë kjo është pjesë e procesit tuaj të zhvillimit shpirtëror, gjatë të cilit do të keni mundësinë unike për të zhvilluar shqisën tuaj të gjashtë dhe për të fituar vetënjohje përmes saj.

Gjithashtu, mbani në mend se nuk do të jeni vetëm në gjatë rrugëtimit tuaj, pasi do të mësoni të numëroni dhe dëgjoni me zërin që vjen nga brenda jush, duke gjetur frymëzim në të. Prandaj, ndjehuni të shoqëruar shpirtërisht dhe emocionalisht, pasi do të keni edhe mbështetjen e udhërrëfyesve shpirtërorë dhe esencës suaj.

Shijoni vetminë

Megjithëse shumë njerëz e shohin vetminë si diçka jashtëzakonisht negative, në fakt është një mundësi e shkëlqyer. Duke qenë vetëm, mund të shikoni brenda vetes, në një udhëtim për të kërkuar zërin tuaj të brendshëm. Mësoni më shumë për këtë mundësi të vlefshme më poshtë!

Bëni diçka për veten tuaj

Kur jeni vetëm, përpiquni të dëgjoni zemrën tuaj. Në kërkim të shqisës së gjashtë, pyesni atë se çfarë duhet të bëni dhe, pa u menduar dy herë, thjesht veproni për të bërë diçka për ju. Zgjidhni një kohë për t'u kujdesur për trupin tuaj, për të bërë rutinën tuaj të kujdesit personal dhe gjithçka që ju bën të ndiheni mirë, si të dëgjoni muzikë qëju pëlqen dhe hani pjatën tuaj të preferuar. Në këtë proces të vetë-kujdesit, intuita juaj mund të flasë më fort. Pra, jini të gatshëm ta dëgjoni atë.

Asnjë vetëgjykim

Gjatë kërkimit të shqisës tuaj të gjashtë, kur dëgjoni zërin tuaj të brendshëm, mos gjykoni, thjesht veproni. Shikojeni këtë situatë si një mundësi për ju që të jeni ai që jeni dhe të lidheni me veten tuaj më të lartë, si dhe të përputheni me qëllimin tuaj në jetë.

Mund të arrihet shumë gjatë stërvitjes së shqisës tuaj të gjashtë. Pra, hiqni gjykimet tuaja dhe jini gati të pranoni veten dhe lëreni veten të frymëzoheni nga ajo që është vërtet e juaja dhe vjen nga thelbi juaj.

Respektoni zërin e brendshëm, respektoni veten

Duke u lidhur me zëri juaj i brendshëm, është e mundur që nuk do të dëgjoni atë që keni dashur të dëgjoni, por atë që keni nevojë të dëgjoni. Në vend që të mohoni atë që ju jepet, bëni vetes pyetjen e mëposhtme: “Pse jo?”.

Në këtë proces, jo vetëm që do të jeni në gjendje ta kuptoni më mirë veten, por do të jeni edhe më të hapur. për mesazhet që duhet të marrë. Mosrespektimi i zërit tënd të brendshëm është një akt mosrespektimi për veten.

Pra, të dëgjosh zërin dhe ta respektosh atë është një mënyrë për të ushtruar respekt për veten dhe qëllimin tënd, duke nderuar udhëtimin tënd në procesin evolutiv të mishërimit. Për më tepër, është një mënyrë e rëndësishme për të kultivuar dhe respektuar të gjashtin tuajshqisën.

Kush mund ta zgjojë shqisën e gjashtë?

Për shkak se është një aftësi, çdokush mund të zgjojë shqisën e tij të gjashtë, pasi çdo aftësi mund të mësohet ose zhvillohet. Kjo përfshin ty.

Megjithatë, si me çdo aftësi në botë, si noti, këndimi ose mësimi i një gjuhe të huaj, ka njerëz që natyrisht e kanë më të lehtë të zhvillojnë shqisën e tyre të gjashtë, të njohur si psikikë ose mediume. .

Edhe nëse nuk jeni dikush që konsiderohet si "i talentuar psiqikisht", mos u dekurajoni. Përkundrazi, thjesht duhet të ndërgjegjësoheni për gjendjen tuaj aktuale dhe të bëni çmos për të zhvilluar shqisën tuaj të gjashtë. Mos harroni se asgjë nuk ndodh brenda natës.

Prandaj, është e rëndësishme që të planifikoni dhe kushtoni pak nga koha juaj për të zhvilluar plotësisht shqisën tuaj të gjashtë. Krijoni një rutinë praktike të përditshme dhe ndiqni këshillat e paraqitura në këtë artikull.

Pra, si hapi i parë në udhëtimin tuaj për të zgjuar shqisën tuaj të gjashtë, ju duhet t'i kushtoni vëmendje atyre. Kuptoni se si të ndiqni!

Fuqia e ëndrrës

Fuqia e ëndrrës është mjaft e gjerë. Përveçse është pjesë e mekanizmit natyror të trurit tonë për ruajtjen e kujtimeve dhe gjërave që keni mësuar, ai ende ndihmon në përpunimin e ndjenjave dhe mendimeve të vështira. Nga pikëpamja shpirtërore, ëndrrat mund të konsiderohen si mesazhe nga hyjnoret.

Prandaj është shumë e zakonshme që entitetet, udhërrëfyesit shpirtërorë dhe madje edhe hyjnitë të vijnë në kontakt me njerëzit përmes ëndrrave. Kështu, ata mund të përgatiten për atë që do të vijë (në rastin e ëndrrave paraprake) ose të deshifrojnë atë që ndodhi ose po ndodh (zbulimi i ëndrrave).

Për shkak të kësaj aftësie për të vendosur kontakt me atë që nuk kapet përmes pesë shqisat, ëndrrat janë mënyra të shkëlqyera për t'u lidhur me shqisën tuaj të gjashtë. Pra, kushtojini vëmendje atyre.

Vëmendje ndaj detajeve

Për të kuptuar mesazhet që sjellin ëndrrat, është e nevojshme të mbani shënim simbolet e tyre. Për më tepër, duke qenë se i njëjti simbol mund të interpretohet ndryshe në varësi të kontekstit, është thelbësore që t'i kushtoni vëmendje detajeve.

Për shembull, nëse keni ëndërruargjarpër, një lloj ëndrre e interpretuar si një tregues i lajmit të keq apo tradhtisë, çfarë ngjyre ka gjarpri? Çfarë ndodhi me të në lidhje me ju në ëndërr? Sapo e patë apo e vrave? Jeni kafshuar apo ndjekur?

E gjithë kjo është e rëndësishme që ju të kuptoni mesazhin e ëndrrës suaj. Për shembull, megjithëse kafshimi nga një gjarpër është një shenjë tradhtie, vrasja e një personi është një shenjë e shkëlqyer për ta kapërcyer atë. Prandaj, çdo detaj i ëndrrës është i vlefshëm, prandaj mbajini shënim ato.

Mbani një ditar ëndrrash

Meqenëse ëndrrat janë në gjendje të nxjerrin në pah imazhe dhe simbole që mund të interpretohen me intuitivitet ngarkuar që ata sjellin, është jashtëzakonisht e rëndësishme që të mbani shënime në atë që ne e quajmë ditar ëndrrash.

Ditari i ëndrrave nuk është gjë tjetër veçse një lloj ditari në të cilin do të shkruani të gjitha detajet e ëndrrave tuaja. Kjo përfshin informacione të tilla si çfarë keni ëndërruar, kur e keni ëndërruar, ku keni qenë, nëse keni pasur kontakt me ndonjë temë të ëndrrës gjatë gjithë ditës, si dhe informacione të tjera që ju i konsideroni të rëndësishme.

Përveç kësaj. , ju mund të vizatoni atë që shihni në ëndrrat tuaja, nëse dëshironi një ditar më të ilustruar. Për ta bërë këtë, zgjidhni një fletore që përdoret vetëm për këtë qëllim. Në mungesë të fletoreve, krijoni një dosje fletoreje në celularin tuaj veçanërisht për të shkruar ëndrrat tuaja.

Shkruani mendimet e përditshme

Të shkruani mendimet tuaja gjatë ditës ështënjë strategji e shkëlqyer për të zhvilluar shqisën tuaj të gjashtë. Kjo praktikë jo vetëm që është ideale për zhvillimin e vetë-reflektimit, por gjithashtu mund të tregojë se cilat janë modelet tuaja të mendimit dhe çfarë përshtypjesh ose ndjenjash psikike mund të kapni dhe riprodhoni me fjalë ndërsa shkruani. Zbuloni pse më poshtë!

Jepini rëndësi "të rastit"

Ndërsa mbani shënim atë që po ndodh rreth jush, përpiquni të shkruani lirshëm dhe lëreni rrjedhën e ndërgjegjes të ndjekë dhe shkruani deri në atë që ju e konsideroni si të rastësishme. Këto rastësi të vogla mund të jenë mesazhe nga nënndërgjegjja juaj ose përshtypjet psikike që kapen në atë moment.

Përveç kësaj, është e mundur që ju të filloni të dëgjoni mesazhe nga entitete ose qenie nga plane të tjera gjatë procesit, në një praktikë e njohur si psikografia. Prandaj, kjo është një teknikë thelbësore për ju për të lidhur një pjesë të vetëdijes tuaj me diçka përtej këtij plani, i cili shfaqet rastësisht, përpara se pjesa racionale e mendjes tuaj të ndërhyjë në proces.

Mos kërkoni kuptim derisa plotësoni linjën e arsyetimit

Kur shkruani, uluni në një vend të qetë ku nuk do të shpërqendroheni. Mundësisht, keni një letër pa udhëzime, në mënyrë që mendimi juaj të mund të rrjedhë pa ndihmën e një kallëpi ose lineariteti. Më pas lëreni të fillojë procesi i shkrimit automatik dhe shkruani derisa të ndiheni të rraskapiturmendimet tuaja.

Për të filluar të shkruani, mendoni për pyetje të tilla si: për çfarë keni menduar kohët e fundit? Gjatë procesit, mos harroni të mos kërkoni gjëra që kanë kuptim. Thjesht lëreni shkrimin tuaj të rrjedhë derisa të arrini në përfundimin se cila do të ishte linja juaj e arsyetimit.

Sinqeriteti në detaje

Ndërsa shkruani, jini të sinqertë në detaje. Mos e fshihni diçka vetëm sepse nuk mendoni se ka kuptim ose sepse është shumë personale. Ky proces i filtrimit të përmbajtjes është vetëm një mënyrë për mendjen tuaj racionale që të përpiqet të ruajë kontrollin mbi procesin e rifillimit të intuitës suaj.

Shqisa juaj e gjashtë vepron në një mënyrë të ndryshme nga bota e logjikës dhe arsyes. Pra, përfshini ndjenjat dhe gjithçka që mendoni se është e pakuptimtë. Në fund të procesit, do të keni pjesë të një enigmë që, kur analizohen dhe bashkohen, do t'ju lejojnë të shihni një foto me shumë nuanca, detaje dhe qartësi.

Mos i përbuzni emocionet

Emocionet mund të jenë një portë për të hyrë në shqisën tuaj të gjashtë. Pra, mos i përbuzni ata. Siç do të tregojmë, pavarësisht se si shfaqen, është e rëndësishme që të jeni të vetëdijshëm për pamjen e tyre. Shikojeni atë!

Ajo që ndjeni ka rëndësi

Me siguri, ka ndodhur që të keni qenë të trishtuar papritmas, të jeni të zemëruar për një gjë budallaqe ose thjesht të shpërdoroni lumturinë dhe ta gjeni veten duke qeshur ndaj vetes.Këto shenja mund të tregojnë se ju keni kapur energji dhe përshtypje psikike të një vendi apo personi dhe, për këtë arsye, ajo që ndjeni është shumë e rëndësishme, pasi kjo zbulon mesazhe.

Sa herë që takoni një person ose shkoni në një vend për herë të parë, përpiquni të kapni emocionet që ato ngjallin tek ju. Thënia, "përshtypja e parë është e fundit", shpesh është e drejtë. Qëndroni pranues ndaj mesazheve dhe mos e injoroni atë që ndjeni.

Dëgjoni zemrën

Zemra nuk është thjesht një organ përgjegjës për shpërndarjen e gjakut në trup. Pranë saj ndodhet çakra e zemrës. Rrjedhimisht, ai ka shumë për të thënë për atë që po ndodh rreth tij.

Pra, dëgjoni zërin tuaj të mëparshëm sa herë që mundeni, edhe nëse të tjerët thonë se duhet të dëgjoni vetëm arsyen tuaj. Shpesh, është zemra ajo që me të vërtetë ka aftësinë të dallojë çfarë është e mirë dhe çfarë është e keqe për ju.

Merrni një kuiz

Edhe nëse nuk ndiheni të sigurt për të dëgjuar zemër dhe merrni mesazhet që ka për ju dhe shqisën tuaj të gjashtë, provoni testin e mëposhtëm të paktën një herë.

Për ta bërë këtë, ju duhet të ekspozoni veten ndaj një situate të re, jashtë zonës suaj të rehatisë, kështu që ju mund të ndjeni mesazhin që trupi juaj duhet të thotë përpara se të veproni në automatik. Merrni parasysh gjithçka që ndodh dhe shikoni se si trupi juaj reagon gjatëproces.

Ndiqni harmoninë

Mos harroni se gjithçka është çështje harmonie. Edhe duke kërkuar intuitën tuaj dhe duke pritur për mesazhet e dërguara nga zemra juaj, jeta në shoqërinë e sotme kërkon që ju të përdorni edhe racionalitetin tuaj për të vepruar në ditët tuaja.

Pra, pyetja nuk ka të bëjë me këtë, duke lënë Mendja juaj racionale dominon ose e injoron plotësisht për të përdorur vetëm intuitën tuaj. Është e kundërta: duhet të alternoni këto dy pjesë të mendjes sa herë që situata kërkon njërën prej tyre. Ekuilibri do të jetë gjithmonë çelësi i shqisës së gjashtë.

Praktikoni meditimin

Meditimi është padyshim një nga aleatët më të mëdhenj të njerëzve që kërkojnë të zhvillojnë shqisën e tyre të gjashtë. Nëpërmjet tij, është e mundur të qetësoni mendjen tuaj, në mënyrë që nga kjo heshtje e brendshme, të mund të vëzhgoni me qetësi botën që ekziston jashtë jush.

Për më tepër, meditimi është një mënyrë për të shpëtuar nga rruga e furishme. të botës dhe rreshtohuni me zërin tuaj të brendshëm për të arritur njohjen e vetvetes, siç tregojmë më poshtë!

Heshtni zhurmat e jashtme

Kur filloni të praktikoni meditimin, është thelbësore që të filloni të heshtin mendjen, për të heshtur atë që vjen nga jashtë. Për këtë, kërkoni një vend të qetë, ku nuk do të shqetësoheni nga zhurmat e jashtme. Hiqni të gjitha shpërqendrimet nga ky mjedis për të mbyllursytë dhe filloni t'i kushtoni vëmendje tingujve, aromave dhe ndjesive fizike në trupin tuaj.

Merrni frymë thellë dhe në mënyrë të barabartë, duke u fokusuar në ajrin që lëviz brenda dhe jashtë trupit tuaj. Në fillim, filloni me vetëm disa minuta dhe, me kalimin e kohës, zgjeroni praktikën tuaj ditore, duke u rritur gradualisht me 5 minuta.

Në rrugën drejt vetënjohjes

Duke praktikuar meditim, ju do të jetë në gjendje të përafrohet me qëllimin tuaj të jetës dhe rrjedhimisht të fitojë më shumë vetë-njohuri. Meditimi është një proces i ndërgjegjësimit dhe drejtimit të vëmendjes.

Nga ky proces, ju do të jeni në gjendje të dëgjoni zërin tuaj të brendshëm dhe të jeni më të lidhur me intuitën tuaj. Në këtë mënyrë, mesazhet do të dëgjohen më qartë dhe më saktë.

Ndjeshmëria ndaj shqisave të gjashta

Edhe një herë më i vetëdijshëm për mendjen tuaj dhe gati për të perceptuar plotësisht atë që po ndodh brenda dhe jashtë jush , ju do të zhvilloni një ndjeshmëri të shqisës tuaj të gjashtë. Fillimisht, përgjigjet e pyetjeve tuaja do t'i merrni gjatë proceseve medituese.

Por me kalimin e kohës, intuitat tuaja do të vijnë edhe kur jeni duke ecur në një park, për shembull. Prandaj, është e rëndësishme të filloni praktikat tuaja medituese sa më shpejt që të jetë e mundur, pasi ka përfitime të panumërta për trupin, mendjen dhe shpirtin.

Vëzhgimi i botës

Vëzhgimi i botës është një Teknika mjaft e rëndësishme përzhvillimi i intuitës. Siç e kemi thënë tashmë, intuita i lidh njerëzit me atë që është përtej filtrave të 5 shqisave. Prandaj, ju mund të eksploroni intuitën tuaj duke shterur mundësitë e thjerrëzave të trupit tuaj. Shikojeni më poshtë!

Identifikimi i hajdutëve të energjisë

Vëzhgimi i botës është jashtëzakonisht i rëndësishëm për ju për të kuptuar se si ajo që është e jashtme për trupin tuaj mund të ndikojë në veprimet tuaja. Shumë herë, trupi funksionon si një lloj sfungjeri dhe përfundon duke thithur probleme që shfaqen në mënyra të ndryshme.

Kështu, kur praktikoni vëzhgimin e botës, jini në vëzhgim për hajdutët e njohur të energjisë. Të njohur edhe si vampirët e energjisë, këta njerëz kullojnë energjinë vitale, duke shkaktuar ndjesi të tilla si lodhje fizike dhe mendore.

Pra, kushtojini vëmendje njerëzve që ju rrethojnë dhe mbani parasysh ata që ju bëjnë të ndiheni mirë. Kur vëreni dikë që ju dëmton energjikisht, përpiquni të largoheni nga ai person sa herë që mundeni.

Zbuloni pikën tuaj të dobët

Në kërkimin tuaj për shqisën e gjashtë, është e rëndësishme që ju ndiqni udhëtimin tuaj nga vetënjohja për të gjetur pikat tuaja të dobëta. Në meditimin tuaj, kërkoni zërin tuaj të brendshëm dhe përpiquni të gjeni atë që ju bën të pambrojtur.

Pasi ta gjeni atë, punoni për t'i dhënë zgjidhje kësaj dobësie përmes intuitës tuaj, në një proces dëgjimi intim