Kaip pažadinti šeštąjį pojūtį?

Šeštasis pojūtis - tai daugelio gyvūnų gebėjimas suvokti tai, ko fiziškai nėra arba kas dar neįvyko. Pavyzdžiui, galite nujausti, kad kažkas kažkam atsitiks, ir patirti tai dar prieš tai, kai tai įvyks.

Šeštąjį pojūtį, kaip ir bet kurį kitą įgūdį, galima lavinti, pažadinti ar ugdyti, todėl galite pasinaudoti šiuo ekstrasensoriniu jautrumu, dar vadinamu intuicija.

Norėdami pažadinti šeštąjį pojūtį, iš pradžių turėsite atverti kanalą, kuris plečiasi anapus pagrindinių pojūčių suvokimo. Tai daroma tam, kad galėtumėte suvokti tai, kas slypi už penkių pagrindinių pojūčių (uoslės, lytėjimo, skonio, regos ir klausos) lęšių.

Taigi tam, kad turėtumėte gidą, kuris nurodys kelią jūsų kelionės metu, šiame straipsnyje pateikėme trumpą vadovą su svarbiausiais patarimais, kaip praktiškai pritaikyti savo įgūdžius. Taip galėsite tapti intuityvesniu ir aiškiaregiškesniu žmogumi.

Be to, geriausia, kad jums nereikės pirkti jokių medžiagų. Viskas, ko jums reikia šiam tikslui pasiekti, - tai jūs patys. Pasiruoškite atskleisti savo intuicijos šydą toliau!

Daug dėmesio svajonėms

Sapnai yra pasąmonės išraiška apie jausmus, mintis ir idėjas. Todėl juose yra itin svarbios informacijos, padedančios suprasti viską, ko jūsų sąmonė ir penki pojūčiai negali suvokti.

Taigi pirmas žingsnis kelionėje į šeštosios juslės pažadinimą - atkreipkite į jas dėmesį. Kaip tai padaryti, sužinokite toliau!

Svajonių galia

Sapnų galia yra gana plati. Be to, kad sapnai yra natūralaus mūsų smegenų mechanizmo, skirto prisiminimams ir išmoktiems dalykams saugoti, dalis, jie taip pat padeda apdoroti sudėtingus jausmus ir mintis. Dvasiniu požiūriu sapnai gali būti laikomi dieviškaisiais pranešimais.

Dėl šios priežasties labai dažnai būtybės, dvasiniai vadovai ir net dievybės susisiekia su žmonėmis per sapnus. Taip jie gali pasiruošti tam, kas įvyks (išankstinių sapnų atveju), arba iššifruoti tai, kas įvyko ar vyksta (apreiškiamieji sapnai).

Dėl šio gebėjimo užmegzti ryšį su tuo, ko nepajunta penki pojūčiai, sapnai yra puikus būdas užmegzti ryšį su šeštuoju pojūčiu. Taigi atkreipkite į juos dėmesį.

Dėmesys detalėms

Norint suprasti sapnų perduodamus pranešimus, būtina atkreipti dėmesį į jų simbolius. Be to, kadangi tas pats simbolis, priklausomai nuo konteksto, gali būti interpretuojamas skirtingai, būtina atkreipti dėmesį į detales.

Pavyzdžiui, jei sapnavote gyvatę, kuri, kaip aiškinama, reiškia blogą žinią ar išdavystę, kokios spalvos buvo gyvatė? Kas sapne nutiko su ja jūsų atžvilgiu? Ar ją tik pamatėte, ar užmušėte? Ar jums įgėlė, ar jus persekiojo?

Visa tai svarbu, kad suprastumėte savo sapno žinią. Pavyzdžiui, nors gyvatės įkandimas yra išdavystės ženklas, jos nužudymas - puikus įveikimo ženklas. Todėl kiekviena sapno detalė yra vertinga, todėl atkreipkite į ją dėmesį.

Vesti sapnų dienoraštį

Kadangi sapnai gali nurodyti vaizdinius ir simbolius, kuriuos galima interpretuoti, pasitelkus intuityvų užtaisą, labai svarbu užsirašyti į vadinamąjį sapnų dienoraštį.

Sapnų dienoraštis yra ne kas kita, kaip savotiškas dienoraštis, kuriame užrašysite visas savo sapnų detales. Tai apima tokią informaciją, kaip, pavyzdžiui, ką sapnavote, kada sapnavote, kur buvote, ar visą dieną turėjote kontaktą su kokia nors sapno tema, taip pat kitą, jūsų manymu, svarbią informaciją.

Be to, jei norite iliustruoto dienoraščio, galite nupiešti tai, ką matote sapnuose. Tam pasirinkite tik šiam tikslui naudojamą užrašų knygelę. Jei užrašų knygelių neturite, mobiliojo telefono užrašų knygelėje sukurkite specialiai sapnams užrašyti skirtą aplanką.

Užsirašykite kasdienes mintis

Visą dieną užsirašinėti savo mintis yra puiki strategija šeštajam pojūčiui lavinti. Ši praktika ne tik puikiai tinka savirefleksijai ugdyti, bet ir gali parodyti, kokie yra jūsų mąstymo modeliai ir kokius psichinius įspūdžius ar jausmus galite užfiksuoti ir atkurti žodžiais, kai rašote. Supraskite, kodėl taip yra toliau!

Suteikite svarbą "atsitiktinumui".

Užrašinėdami tai, kas vyksta aplink jus, stenkitės rašyti laisvai ir leiskite sąmonės srautui sekti bei užrašyti net tai, ką vertinate kaip atsitiktinumą. Šie maži atsitiktinumai gali būti jūsų pasąmonės pranešimai arba tuo metu užfiksuoti psichiniai įspūdžiai.

Be to, gali būti, kad šio proceso metu išgirsite pranešimus iš esybių ar būtybių iš kitų planų - tai vadinamoji psichografija. Todėl ši technika yra labai svarbi, kad dalį savo sąmonės suderintumėte su kažkuo, kas yra už šio plano ribų ir kas atsiranda atsitiktiniu būdu, kol į šį procesą įsikiša racionalioji jūsų proto dalis.

Neieškokite prasmės, kol neužbaigėte argumentacijos.

Kai eisite rašyti, atsisėskite ramioje vietoje, kur jūsų niekas neblaškys. Pageidautina turėti popieriaus lapą be šablonų, kad jūsų mintys galėtų tekėti be šablono ar linijiškumo pagalbos. Tada leiskite prasidėti automatiniam rašymo procesui ir rašykite tol, kol pasijusite išsekę nuo savo minčių.

Norėdami pradėti rašyti, pagalvokite apie tokius klausimus kaip: apie ką pastaruoju metu galvojote? Proceso metu nepamirškite neieškoti dalykų, kurie turi prasmę. Tiesiog leiskite rašymui tekėti, kol padarysite išvadą, kokia būtų jūsų samprotavimo linija.

Nuoširdumas detalėse

Rašydami būkite sąžiningi detalėse. Neslėpkite ko nors tik todėl, kad manote, jog tai neturi prasmės, arba todėl, kad tai kažkas labai asmeniško. Šis turinio filtravimo procesas - tai tik būdas, kuriuo racionalus protas bando kontroliuoti intuicijos susigrąžinimo procesą.

Jūsų šeštasis pojūtis veikia kitaip nei logikos ir proto pasaulis, todėl įtraukite jausmus ir viską, kas, jūsų manymu, yra neaišku. Proceso pabaigoje turėsite dėlionės gabalėlius, kuriuos išanalizavę ir sudėję galėsite pamatyti paveikslą su daugybe niuansų, detalių ir aiškumo.

Neniekinkite emocijų

Emocijos gali būti vartai į šeštąjį pojūtį, todėl neatmeskite jų. Kaip parodysime, nesvarbu, kaip jos pasireiškia, svarbu, kad žinotumėte apie jų atsiradimą. Patikrinkite!

Svarbu, ką jaučiate

Tikriausiai jums jau yra nutikę, kad netikėtai nuliūdote, supykote dėl kokios nors kvailystės arba tiesiog spinduliuojate laime ir juokėtės patys iš savęs. Šie ženklai gali reikšti, kad užfiksavote tam tikros vietos ar asmens energijas ir psichinius įspūdžius, todėl labai svarbu, ką jaučiate, nes tai atskleidžia pranešimus.

Kai pirmą kartą susitinkate su žmogumi ar pirmą kartą vykstate į kokią nors vietą, stenkitės užfiksuoti emocijas, kurias jis jums sukelia. Tas posakis, kad "pirmas įspūdis lieka", dažnai būna teisingas. Būkite imlūs pranešimams ir neignoruokite to, ką jaučiate.

Klausykitės savo širdies

Širdis yra ne tik organas, atsakingas už kraujo paskirstymą organizme. Netoli jos yra širdies čakra. Vadinasi, ji turi daug ką pasakyti apie tai, kas vyksta aplink ją.

Taigi, kai tik galite, įsiklausykite į ankstesnį balsą, net jei kiti žmonės sako, kad turėtumėte klausytis tik proto. Dažnai būtent širdis iš tiesų geba atskirti, kas jums yra gerai, o kas blogai.

Atlikite testą

Net jei nesijaučiate saugūs klausytis savo širdies ir priimti jos siunčiamus pranešimus jums ir jūsų šeštajam jausmui, bent kartą pabandykite atlikti šį testą.

Tam reikia atsidurti naujoje situacijoje, už savo komforto zonos ribų, kad prieš pradėdami veikti automatiškai, pajustumėte, kokią žinutę nori pasakyti jūsų kūnas. Atkreipkite dėmesį į viską, kas vyksta, ir stebėkite, kaip į tai reaguoja jūsų kūnas.

Siekite harmonijos

Atminkite, kad viskas yra harmonijos klausimas. Net jei ieškote intuicijos ir laukiate širdies siunčiamų žinučių, gyvenimas šiuolaikinėje visuomenėje reikalauja, kad veikdami kasdienybėje pasitelktumėte ir racionalumą.

Taigi esmė yra ne leisti racionaliam protui dominuoti ar visiškai jį ignoruoti, kad galėtumėte naudotis tik intuicija. Būtent priešingai: turite kaitalioti šias dvi proto dalis, kai tik situacija reikalauja vienos iš jų. Pusiausvyra visada bus šešto pojūčio raktas.

Praktikuokite meditaciją

Meditacija neabejotinai yra vienas didžiausių sąjungininkų tiems, kurie siekia išsiugdyti šeštąjį pojūtį. Medituojant galima nuraminti savo protą, kad vidinėje tyloje galėtumėte ramiai stebėti išorinį pasaulį.

Be to, meditacija - tai būdas pabėgti nuo beprotiško pasaulio ir susiderinti su savo vidiniu balsu, kad pasiektumėte savęs pažinimą, kaip parodysime toliau!

Nutildykite išorinius garsus

Kai pradedate praktikuoti meditaciją, labai svarbu, kad pradėtumėte nutildyti savo protą, nutildytumėte tai, kas ateina iš išorės. Norėdami tai padaryti, susiraskite ramią vietą, kurioje jūsų netrukdytų išoriniai garsai. Pašalinkite iš šios aplinkos visus trikdžius, kad galėtumėte užmerkti akis ir pradėti kreipti dėmesį į garsus, kvapus ir fizinius kūno pojūčius.

Kvėpuokite giliai ir reguliariai, sutelkdami dėmesį į įeinantį ir išeinantį orą. Iš pradžių kvėpuokite vos kelias minutes ir ilgainiui pratęskite kasdienį kvėpavimą, palaipsniui jį pailgindami 5 minutėmis.

Kelyje į savęs pažinimą

Praktikuodami meditaciją galėsite suderinti save su savo gyvenimo tikslu ir taip įgyti daugiau savęs pažinimo. Meditacija - tai įsisąmoninimo ir dėmesio nukreipimo procesas.

Šio proceso metu galėsite išgirsti savo vidinį balsą ir labiau susiderinsite su savo intuicija. Tokiu būdu pranešimai bus išgirsti aiškiau ir tiksliau.

Jautrumas šeštajam pojūčiui

Kai geriau suvoksite savo protą ir būsite pasirengę visapusiškai suvokti, kas vyksta jūsų viduje ir išorėje, išvystysite savo šeštojo pojūčio jautrumą. Iš pradžių meditacinių procesų metu gausite atsakymus į savo klausimus.

Tačiau laikui bėgant intuicija atsiras net ir einant, pavyzdžiui, per parką, todėl svarbu kuo greičiau pradėti meditacijos praktiką, nes ji duoda daug naudos kūnui, protui ir dvasiai.

Pasaulio stebėjimas

Pasaulio stebėjimas yra labai svarbi intuicijos lavinimo technika. Kaip jau kalbėjome, intuicija priartina žmones prie to, kas yra už 5 pojūčių filtrų ribų. Todėl savo intuiciją galite tyrinėti išnaudodami savo kūno lęšių galimybes. Daugiau sužinokite žemiau!

Energijos vagių atpažinimas

Labai svarbu stebėti pasaulį, kad suprastumėte, kaip tai, kas yra išorėje, gali daryti įtaką jūsų veiksmams. Dažnai kūnas veikia kaip tam tikra kempinė ir galiausiai sugeria problemas, kurios pasireiškia įvairiais būdais.

Taigi, praktikuodami pasaulio stebėjimą, saugokitės gerai žinomų energijos vagių. Šie žmonės, dar vadinami energijos vampyrais, siurbia gyvybinę energiją, sukeldami tokius pojūčius kaip fizinis ir psichinis išsekimas.

Todėl atkreipkite dėmesį į jus supančius žmones ir atkreipkite dėmesį į tuos, kurie jums daro gera. Pastebėję žmogų, kuris jums energetiškai kenkia, pasistenkite, kai tik galite, nuo jo atsitraukti.

Atraskite savo silpnąją vietą

Ieškant šeštojo pojūčio svarbu sekti savęs pažinimo keliu, kad atrastumėte savo silpnąsias vietas. Medituodami ieškokite savo vidinio balso ir stenkitės atrasti tai, kas jus daro pažeidžiamą.

Kai jį rasite, pasitelkę intuiciją, pasistenkite išspręsti šią pažeidžiamumo problemą, intymiai įsiklausydami ir pažindami save, atpažindami, kas iš tikrųjų esate.

Esate atsarginė kopija

Po susitikimo su savo galimais pažeidžiamumais galite pasijusti trapesni, tačiau nėra ko baimintis ar nerimauti. Visa tai yra jūsų dvasinio tobulėjimo proceso dalis, kurio metu turėsite unikalią galimybę išsiugdyti savo šeštąjį pojūtį ir per jį įgyti savęs pažinimo.

Be to, nepamirškite, kad kelionėje nebūsite vieni, nes išmoksite pasikliauti ir įsiklausyti į balsą, sklindantį iš jūsų vidaus, rasdami jame įkvėpimo. Todėl jauskitės lydimi dvasiškai ir emociškai, nes jus taip pat palaikys dvasiniai vadovai ir jūsų esybė.

Mėgaukitės vienatve

Nors daugelis žmonių vienatvę laiko itin neigiamu dalyku, iš tikrųjų tai puiki galimybė. Būdami vieni, galite pažvelgti į save ir atrasti savo vidinį balsą. Daugiau apie šią vertingą galimybę sužinosite toliau!

Padarykite ką nors dėl savęs

Kai esate vieni, stenkitės įsiklausyti į savo širdį. Ieškodami šeštojo pojūčio, paklauskite jos, ką turėtumėte daryti, ir, nė nemirktelėję, tiesiog imkitės veiksmų, kad padarytumėte ką nors dėl savęs. Pasirinkite laiką pasirūpinti savo kūnu, atlikite savo asmeninės priežiūros rutiną ir viską, kas jums padeda gerai jaustis, pavyzdžiui, klausykitės mėgstamos dainos ir valgykite mėgstamą patiekalą. Šiame savęs priežiūros procese jūsųIntuicija gali kalbėti garsiau, todėl noriai jos klausykite.

Jokių savęs vertinimų

Ieškodami savo šeštojo pojūčio, kai išgirsite vidinį balsą, nespręskite, tiesiog veikite. Į šią situaciją žiūrėkite kaip į galimybę būti tuo, kas esate, ir užmegzti ryšį su savo aukštesniuoju "aš", taip pat susiderinti su savo gyvenimo tikslu.

Treniruojant šeštąjį pojūtį galima daug pasiekti, todėl atsikratykite nuoskaudų, būkite pasirengę priimti save ir leiskite sau įkvėpti tai, kas iš tiesų yra jūsų ir kyla iš jūsų esmės.

Gerbkite vidinį balsą, gerbkite save

Užmegzdami ryšį su savo vidiniu balsu galite išgirsti ne tai, ką norėjote išgirsti, o tai, ką jums reikia išgirsti. Užuot neigę tai, kas jums duodama, užduokite sau klausimą: "Kodėl ne?".

Šio proceso metu ne tik geriau suprasite save, bet ir būsite imlesni pranešimams, kuriuos turite gauti. Nepagarba savo vidiniam balsui yra nepagarba sau.

Todėl įsiklausymas į savo balsą ir pagarba jam - tai būdas gerbti save ir savo tikslą, pagerbti savo kelionę evoliucijos procese, įsikūnijimo procesą. Be to, tai svarbus būdas ugdyti ir gerbti savo šeštąjį pojūtį.

Kas gali pažadinti šeštąjį pojūtį?

Kadangi tai yra įgūdis, kiekvienas gali pažadinti šeštąjį pojūtį, kaip ir kiekvieną įgūdį, kurio galima išmokti arba išsiugdyti. Tai liečia ir jus.

Tačiau, kaip ir bet kurio kito įgūdžio, pavyzdžiui, plaukimo, dainavimo ar užsienio kalbos mokymosi, atveju, yra žmonių, kuriems natūraliai lengviau išlavinti šeštąjį pojūtį, vadinamų aiškiaregiais arba mediumais.

Net jei nesate laikomas "psichiškai gabiu", nereikia nusiminti. Priešingai, tiesiog turėtumėte įsisąmoninti savo dabartinę būklę ir daryti viską, kad išlavintumėte šeštąjį pojūtį. Atminkite, kad niekas neįvyksta per vieną naktį.

Todėl labai svarbu suplanuoti ir skirti dalį savo laiko, kad galėtumėte visapusiškai lavinti šeštąjį pojūtį. Susikurkite kasdienės praktikos rutiną ir vadovaukitės šiame straipsnyje pateiktais patarimais.