Hoe het zesde zintuig te ontwaken: meditatie, dromen, emoties en meer!

  • Deel Dit
Jennifer Sherman

Hoe ontwaak je het zesde zintuig?

Het zesde zintuig is een vermogen dat veel dieren hebben om iets waar te nemen dat niet fysiek aanwezig is of nog niet is gebeurd. Je kunt bijvoorbeeld aanvoelen dat iemand iets gaat overkomen en deze ervaring hebben voordat het gebeurt.

Zoals elke vaardigheid kan het zesde zintuig worden getraind, gewekt of ontwikkeld, zodat je kunt profiteren van deze buitenzintuiglijke gevoeligheid die ook wel intuïtie wordt genoemd.

Om je zesde zintuig te doen ontwaken, moet je eerst het kanaal openen dat verder reikt dan de basis zintuiglijke waarneming, zodat je kunt waarnemen wat achter de lenzen van de vijf basiszintuigen (reuk, tast, smaak, zicht en gehoor) ligt.

Dus, om je een gids te geven tijdens je reis, hebben we in dit artikel een snelle gids met essentiële tips voor je om je vaardigheden in praktijk te brengen. Zo kun je een meer intuïtieve en paranormale persoon worden.

En het beste van alles is dat je geen materialen hoeft te kopen. Het enige wat je nodig hebt om dit doel te bereiken is jezelf. Maak je klaar om de sluier van je intuïtie te onthullen!

Veel aandacht voor dromen

Dromen zijn uitdrukkingen van het onbewuste over gevoelens, gedachten en ideeën. Daarom bevatten ze uiterst belangrijke informatie voor het begrijpen van alles wat je bewuste en je vijf zintuigen niet kunnen waarnemen.

Dus als eerste stap op je reis naar het ontwaken van je zesde zintuig, moet je er goed op letten. Begrijp hieronder hoe!

De kracht van het dromen

De kracht van dromen is heel breed. Behalve dat dromen deel uitmaken van een natuurlijk mechanisme van onze hersenen om herinneringen en geleerde zaken op te slaan, helpt het ook om moeilijke gevoelens en gedachten te verwerken. Vanuit spiritueel oogpunt kunnen dromen worden beschouwd als boodschappen van het goddelijke.

Daarom is het heel gebruikelijk dat entiteiten, spirituele gidsen en zelfs godheden via dromen contact opnemen met mensen. Zo kunnen zij zich voorbereiden op wat komen gaat (in het geval van premonitory dreams) of ontcijferen wat er gebeurd is of gebeurt (revelatory dreams).

Vanwege dit vermogen om contact te maken met datgene wat de vijf zintuigen niet oppikken, zijn dromen uitstekende manieren om in contact te komen met je zesde zintuig. Besteed er dus aandacht aan.

Aandacht voor detail

Om de boodschappen van dromen te begrijpen, is het noodzakelijk kennis te nemen van de symbolen ervan. Aangezien hetzelfde symbool bovendien verschillend kan worden geïnterpreteerd naar gelang van de context, is het essentieel dat u op details let.

Als u bijvoorbeeld droomde van een slang, een type droom dat wordt uitgelegd als een aanwijzing voor slecht nieuws of verraad, welke kleur had de slang dan? Wat gebeurde er met de slang in relatie tot u in de droom? Zag u hem alleen of doodde u hem? Werd u gestoken of achtervolgd?

Dit alles is belangrijk voor u om de boodschap van uw droom te begrijpen. Bijvoorbeeld, terwijl gebeten worden door een slang een teken is van verraad, is het doden van een slang een uitstekende indicatie van overwinnen. Daarom is elk detail van de droom waardevol, dus neem er nota van.

Houd een droomdagboek bij

Omdat dromen kunnen wijzen op beelden en symbolen die kunnen worden geïnterpreteerd met de intuïtieve lading die ze dragen, is het uiterst belangrijk dat je een aantekening maakt in wat wij een droomdagboek noemen.

Het droomdagboek is niets anders dan een soort dagboek waarin u alle details van uw dromen opschrijft. Dit omvat informatie zoals wat u droomde, wanneer u het droomde, waar u was, of u gedurende de dag contact had met een thema van de droom, en andere informatie die u belangrijk vindt.

Daarnaast kun je tekenen wat je in je dromen ziet als je een meer geïllustreerd dagboek wilt. Kies hiervoor een notitieboekje dat alleen voor dit doel wordt gebruikt. Bij gebrek aan notitieboekjes kun je een mapje aanmaken in het notitieblok van je mobiele telefoon speciaal om je dromen in op te schrijven.

Schrijf alledaagse gedachten op

Het maken van aantekeningen van je gedachten gedurende de dag is een uitstekende strategie voor het ontwikkelen van je zesde zintuig. Behalve dat deze praktijk ideaal is als het ontwikkelen van zelfreflectie, kan het ook aantonen hoe je gedachtepatronen zijn en welke psychische indrukken of gevoelens je kunt oppikken en in woorden kunt weergeven terwijl je schrijft. Begrijp hieronder waarom!

Geef belang aan "willekeur".

Wanneer je noteert wat er om je heen gebeurt, probeer dan vrij te schrijven en laat de stroom van bewustzijn volgen en schrijf zelfs op wat je als willekeurig beoordeelt. Deze kleine willekeurigheden kunnen boodschappen zijn van je onderbewustzijn of psychische indrukken die op dat moment worden opgepikt.

Verder is het mogelijk dat je tijdens het proces boodschappen hoort van entiteiten of wezens van andere vlakken, in een praktijk die bekend staat als psychografie. Daarom is dit een essentiële techniek voor je om een deel van je bewustzijn af te stemmen op iets buiten dit vlak, dat op een willekeurige manier verschijnt voordat het rationele deel van je geest ingrijpt in het proces.

Zoek niet naar de betekenis totdat je de redenering hebt voltooid

Als je gaat schrijven, ga dan op een rustige plek zitten waar je niet wordt afgeleid. Neem bij voorkeur een papier zonder notenbalken, zodat je gedachten kunnen stromen zonder hulp van een sjabloon of lineariteit. Laat dan het automatische schrijfproces beginnen en schrijf tot je je uitgeput voelt door je eigen gedachten.

Om te beginnen met schrijven, denk je aan vragen als: wat heb je de laatste tijd gedacht? Denk er tijdens het proces aan niet te zoeken naar dingen die logisch zijn. Laat je schrijven gewoon stromen tot je concludeert wat je redenering zou zijn.

Oprechtheid in de details

Wees tijdens het schrijven eerlijk in de details. Verberg iets niet omdat je denkt dat het nergens op slaat of omdat het iets heel persoonlijks is. Dit proces van inhoud filteren is slechts een manier voor je rationele geest om te proberen controle te houden over het proces van het terugnemen van je intuïtie.

Je zesde zintuig werkt op een andere manier dan de wereld van de logica en de rede, dus neem je gevoelens en alles wat je denkt op. Aan het eind van het proces zul je stukjes van een puzzel hebben die, wanneer je ze analyseert en samenvoegt, je in staat stellen een beeld te zien met veel nuances, details en helderheid.

Veracht emoties niet

Emoties kunnen een toegangspoort zijn tot je zesde zintuig, dus wijs ze niet af. Zoals we zullen laten zien, is het belangrijk, hoe ze zich ook manifesteren, dat je je bewust bent van hun ontstaan. Kijk maar!

Wat je voelt is belangrijk

Het is je vast wel eens overkomen dat je uit het niets verdrietig wordt, boos wordt om iets doms of gewoon geluk uitstraalt en in jezelf zit te lachen. Deze tekenen kunnen erop wijzen dat je energieën en paranormale indrukken van een plaats of persoon hebt opgepikt en dus is wat je voelt heel belangrijk omdat dit boodschappen onthult.

Wanneer je een persoon ontmoet of voor het eerst naar een plek gaat, probeer dan de emoties die ze bij je oproepen vast te leggen. Dat gezegde "het is de eerste indruk die blijft", is vaak juist. Blijf ontvankelijk voor de boodschappen en negeer niet wat je voelt.

Luister naar je hart

Het hart is niet alleen een orgaan dat verantwoordelijk is voor de verdeling van het bloed in het lichaam, het hartchakra bevindt zich er vlakbij en heeft dus veel te zeggen over wat er omheen gebeurt.

Luister dus naar je vorige stem wanneer je kunt, zelfs als andere mensen zeggen dat je alleen naar je verstand moet luisteren. Vaak is het het hart dat echt het vermogen heeft om te onderscheiden wat goed en wat slecht voor je is.

Doe een test.

Zelfs als je je niet veilig voelt om naar je hart te luisteren en de boodschappen te krijgen die het voor jou en je zesde zintuig heeft, probeer dan tenminste één keer de volgende test.

Om dat te doen, moet je jezelf blootstellen aan een nieuwe situatie, buiten je comfortzone, zodat je de boodschap die je lichaam te zeggen heeft kunt voelen voordat je automatisch handelt. Noteer alles wat er gebeurt en kijk hoe je lichaam tijdens het proces reageert.

Zoek harmonie

Vergeet niet dat alles een kwestie van harmonie is. Zelfs als je je intuïtie zoekt en wacht op de boodschappen van je hart, vereist het leven in de huidige maatschappij dat je ook je rationaliteit gebruikt om te handelen in je dagelijks leven.

Het punt is dus niet om je rationele verstand te laten overheersen of het volledig te negeren om alleen de intuïtie te gebruiken. Het is juist het tegenovergestelde: je moet deze twee delen van je verstand afwisselen wanneer de situatie om een van beide vraagt. Evenwicht is altijd de sleutel tot het zesde zintuig.

Beoefen meditatie

Meditatie is zonder twijfel een van de grootste bondgenoten van degenen die hun zesde zintuig willen ontwikkelen. Hierdoor is het mogelijk je eigen geest tot rust te brengen, zodat je vanuit deze innerlijke stilte de wereld buiten je sereen kunt waarnemen.

Bovendien is mediteren een manier om te ontsnappen aan de hectiek van de wereld en je af te stemmen op je innerlijke stem om zelfkennis te bereiken, zoals we je hieronder laten zien!

Stil de geluiden van buiten

Wanneer je begint te mediteren, is het essentieel dat je begint je geest tot rust te brengen, om wat van buiten komt tot zwijgen te brengen. Zoek daarvoor een rustige plek waar je niet gestoord wordt door geluiden van buitenaf. Verwijder alle afleiding uit deze omgeving, sluit je ogen en begin aandacht te besteden aan de geluiden, de geuren en de fysieke gewaarwordingen van je lichaam.

Adem diep en regelmatig en concentreer u op de lucht die uw lichaam in en uit gaat. Begin eerst met een paar minuten en breid na verloop van tijd uw dagelijkse oefening uit met steeds 5 minuten.

Op weg naar zelfkennis

Door meditatie te beoefenen kun je je afstemmen op je levensdoel en daardoor meer zelfkennis verwerven. Meditatie is een proces van bewustwording en het richten van je aandacht.

Door dit proces ben je in staat je innerlijke stem te horen en ben je meer afgestemd op je intuïtie. Zo worden boodschappen duidelijker en nauwkeuriger gehoord.

Gevoeligheid voor zesde zintuig

Zodra je je meer bewust wordt van je geest en klaar bent om volledig waar te nemen wat er binnen en buiten je gebeurt, zul je een gevoeligheid van je zesde zintuig ontwikkelen. Aanvankelijk zul je tijdens de meditatieve processen antwoorden krijgen op je vragen.

Maar na verloop van tijd komen je intuïties zelfs als je bijvoorbeeld door een park loopt, dus het is belangrijk om zo snel mogelijk met je meditatiepraktijken te beginnen, want er zijn talloze voordelen voor lichaam, geest en ziel.

De wereld observeren

De wereld observeren is een zeer belangrijke techniek om intuïtie te ontwikkelen. Zoals we al besproken hebben, stemt intuïtie mensen af op wat voorbij de filters van de 5 zintuigen ligt. Daarom kun je je eigen intuïtie verkennen door de mogelijkheden van de lens van je lichaam uit te putten. Bekijk hieronder meer!

Het identificeren van energiedieven

De wereld observeren is uiterst belangrijk, zodat je kunt begrijpen hoe wat van buitenaf op je lichaam komt, je handelingen kan beïnvloeden. Vaak werkt het lichaam als een soort spons en absorbeert het problemen die zich op verschillende manieren manifesteren.

Wees dus bij het observeren van de wereld op je hoede voor de bekende energiedieven. Ook wel energievampieren genoemd, zuigen deze mensen vitale energie op, waardoor sensaties als lichamelijke en geestelijke uitputting ontstaan.

Let daarom op de mensen om je heen en let op degenen die je goed doen. Als je iemand opmerkt die je energetisch kwaad doet, probeer dan zoveel mogelijk bij die persoon vandaan te gaan.

Ontdek uw zwakke punt

In je zoektocht naar het zesde zintuig is het belangrijk dat je je reis van zelfkennis volgt, zodat je je zwakke punten vindt. Zoek in je meditatie naar je innerlijke stem en probeer te vinden wat je kwetsbaar maakt.

Wanneer je het vindt, werk dan aan de oplossing van deze kwetsbaarheid via je intuïtie, in een intiem proces van luisteren en zelfkennis door te herkennen wie je werkelijk bent.

Je hebt een back-up

Na de ontmoeting met je mogelijke kwetsbaarheden kun je je kwetsbaarder voelen, maar er is niets om bang voor te zijn of je zorgen over te maken. Dit maakt allemaal deel uit van je spirituele ontwikkelingsproces, waarbij je de unieke kans krijgt om je zesde zintuig te ontwikkelen en daardoor zelfkennis op te doen.

Bedenk ook dat je op je reis niet alleen zult zijn, want je zult leren vertrouwen op en luisteren naar de stem die uit je binnenste komt en daarin inspiratie vinden. Voel je daarom spiritueel en emotioneel begeleid, want je zult ook de steun hebben van de spirituele gidsen en van je eigen essentie.

Geniet van de eenzaamheid

Hoewel veel mensen eenzaamheid zien als iets uiterst negatiefs, is het eigenlijk een uitstekende kans. Door alleen te zijn, kun je naar binnen kijken, op een reis om je innerlijke stem te vinden. Lees hieronder meer over deze waardevolle kans!

Doe iets voor jezelf

Als je alleen bent, probeer dan naar je hart te luisteren. Vraag het zesde zintuig wat je moet doen en doe zonder nadenken gewoon iets voor je. Kies een moment om voor je lichaam te zorgen, doe je persoonlijke verzorgingsroutine en alles wat je een goed gevoel geeft, zoals luisteren naar een liedje dat je mooi vindt en het eten van je lievelingsgerecht. In dit proces van zelfzorg zal jeIntuïtie kan luider spreken, dus wees bereid ernaar te luisteren.

Geen zelfoordelen

Tijdens de zoektocht naar je zesde zintuig, wanneer je je innerlijke stem hoort, oordeel dan niet, maar handel gewoon. Zie deze situatie als een kans om te zijn wie je bent en je te verbinden met je hogere zelf, en je af te stemmen op je doel in je leven.

Je kunt veel bereiken door je zesde zintuig te trainen, dus ontdoe je van je oordelen en wees bereid jezelf te accepteren en je te laten inspireren door wat echt van jou is en uit je kern komt.

Respecteer de innerlijke stem, respecteer jezelf

Door je te verbinden met je innerlijke stem, hoor je misschien niet wat je wilde horen, maar wat je moet horen. In plaats van te ontkennen wat je gegeven wordt, stel je jezelf de vraag: "Waarom niet?".

In dit proces zul je niet alleen jezelf beter begrijpen, maar zul je ook ontvankelijker zijn voor de boodschappen die je te ontvangen hebt. Je innerlijke stem niet respecteren is een daad van gebrek aan respect voor jezelf.

Daarom is luisteren naar je stem en deze respecteren een manier om respect op te brengen voor jezelf en je doel, en je reis in het evolutionaire proces van incarnatie te eren. Bovendien is het een belangrijke manier om je zesde zintuig te cultiveren en te respecteren.

Wie kan het zesde zintuig wekken?

Omdat het een vaardigheid is, kan iedereen zijn zesde zintuig ontwaken, zoals elke vaardigheid kan worden geleerd of ontwikkeld. Dat geldt ook voor jou.

Maar zoals met elke vaardigheid in de wereld, zoals zwemmen, zingen of het leren van een vreemde taal, zijn er mensen die het zesde zintuig van nature gemakkelijker ontwikkelen, bekend als paragnosten of mediums.

Zelfs als je niet als "paranormaal begaafd" wordt beschouwd, hoef je je niet te laten ontmoedigen. Integendeel, je moet je gewoon bewust worden van je huidige toestand en je wijden aan het zoveel mogelijk ontwikkelen van je zesde zintuig. Vergeet niet dat niets van de ene op de andere dag gebeurt.

Daarom is het belangrijk dat je een deel van je tijd plant en besteedt aan het volledig ontwikkelen van je zesde zintuig. Creëer een routine van dagelijkse oefeningen en volg de tips in dit artikel.

Als expert op het gebied van dromen, spiritualiteit en esoterie zet ik mij in om anderen te helpen de betekenis van hun dromen te vinden. Dromen zijn een krachtig hulpmiddel om ons onderbewustzijn te begrijpen en kunnen waardevolle inzichten bieden in ons dagelijks leven. Mijn eigen reis naar de wereld van dromen en spiritualiteit begon meer dan 20 jaar geleden, en sindsdien heb ik uitgebreid gestudeerd op deze gebieden. Ik ben gepassioneerd om mijn kennis met anderen te delen en hen te helpen contact te maken met hun spirituele zelf.