Com despertar el sisè sentit: meditació, somnis, emocions i molt més!

  • Comparteix Això
Jennifer Sherman

Com despertar el sisè sentit?

El sisè sentit és una capacitat que tenen molts animals de percebre quelcom que no està físicament present o que encara no ha passat. Per exemple, pots sentir que alguna cosa li passarà a algú i tenir aquesta experiència abans que passi.

Com qualsevol habilitat, el sisè sentit es pot entrenar, despertar o desenvolupar, perquè puguis beneficiar-te d'això. sensibilitat extrasensorial també anomenada intuïció.

Per despertar el teu sisè sentit, primer hauràs d'obrir el canal que s'expandeix més enllà de la percepció sensorial bàsica. Això es fa perquè puguis percebre què hi ha darrere de la lent dels cinc sentits bàsics (olfacte, tacte, gust, vista i oïda).

Per tal que tinguis una guia per indicar el camí durant el viatge. la teva caminada, hem portat en aquest article una guia ràpida, amb consells essencials perquè puguis posar en pràctica les teves habilitats. D'aquesta manera, pots convertir-te en una persona més intuïtiva i psíquica.

A més, el millor de tot és que no hauràs de comprar materials. Tot el que necessites per aconseguir aquest objectiu és tu mateix. Prepara't per descobrir el vel de la teva intuïció a continuació!

Presta molta atenció als somnis

Els somnis són expressions de l'inconscient sobre sentiments, pensaments i idees. Per tant, contenen informació molt important per ai l'autoconeixement a través del reconeixement de qui ets realment.

Tens suport

Després de conèixer les teves vulnerabilitats potencials, pots sentir-te més fràgil, però no hi ha res de què témer o preocupar-se. preocupar-se. Tot això forma part del vostre procés de desenvolupament espiritual, durant el qual tindreu l'oportunitat única de desenvolupar el vostre sisè sentit i d'obtenir autoconeixement a través d'ell.

A més, tingueu en compte que no estaràs sol en el al llarg del teu viatge, ja que aprendràs a comptar i escoltar amb la veu que surt de dins teu, trobant-hi inspiració. Per tant, sent-te acompanyat espiritualment i emocionalment, ja que també comptaràs amb el suport de guies espirituals i la teva pròpia essència.

Gaudeix de la solitud

Tot i que molta gent veu la solitud com una cosa extremadament negativa, en realitat és una excel·lent oportunitat. Estant sol, pots mirar dins tu mateix, en un viatge per buscar la teva veu interior. Més informació sobre aquesta valuosa oportunitat a continuació!

Fes alguna cosa per tu mateix

Quan estiguis sol, intenta escoltar el teu cor. A la recerca del sisè sentit, pregunta-li què has de fer i, sense pensar-ho dues vegades, simplement actua per fer alguna cosa per tu. Tria un moment per cuidar el teu cos, fes la teva rutina de cura personal i tot allò que et faci sentir bé, com escoltar música quet'agrada i menges el teu plat preferit. En aquest procés d'autocura, la vostra intuïció pot parlar més fort. Per tant, estigueu disposats a escoltar-lo.

Sense auto-judicis

Durant la recerca del vostre sisè sentit, quan escolteu la vostra veu interior, no jutgis, simplement actua. Vegeu aquesta situació com una oportunitat perquè siguis qui ets i connecti amb el teu jo superior, a més d'alinear-te amb el teu propòsit a la vida.

Es pot aconseguir molt mentre entrenes el teu sisè sentit. Així que desposseu-vos dels vostres judicis i estigueu preparats per acceptar-vos i deixeu-vos inspirar en allò que realment és vostre i prové del vostre nucli.

Respecteu la veu interior, respecteu-vos a vosaltres mateixos

Connectant-vos amb la teva veu interior, és possible que no escoltis el que volies escoltar, sinó el que necessites. En lloc de negar el que se't regala, fes-te la següent pregunta: “Per què no?”.

En aquest procés no només podràs entendre't millor, sinó que també seràs més receptiu. als missatges que ha de rebre. Faltar el respecte a la teva veu interior és un acte de falta de respecte a tu mateix.

Per tant, escoltar la teva veu i respectar-la és una manera d'exercir el respecte a tu mateix i al teu propòsit, honrant el teu viatge en el procés evolutiu de l'encarnació. A més, és una manera important de conrear i respectar el sisèsentit.

Qui pot despertar el sisè sentit?

Com que és una habilitat, qualsevol pot despertar el seu sisè sentit, ja que cada habilitat es pot aprendre o desenvolupar. Això t'inclou a tu.

No obstant això, com passa amb qualsevol habilitat del món, com ara nedar, cantar o aprendre una llengua estrangera, hi ha persones que naturalment tenen més facilitat per desenvolupar el seu sisè sentit, conegut com a psíquics o médiums. .

Encara que no siguis una persona considerada "dotada psíquicament", no et desanimis. Al contrari, simplement has de prendre consciència de la teva condició actual i fer tot el possible per desenvolupar el teu sisè sentit. Recordeu que no passa res d'un dia per l'altre.

Per tant, és important que planifiqueu i dediqueu part del vostre temps a desenvolupar plenament el vostre sisè sentit. Creeu una rutina de pràctica diària i seguiu els consells que es presenten en aquest article.

entendre tot allò que la teva consciència i els teus cinc sentits no poden percebre.

Per tant, com a primer pas en el teu viatge per despertar el teu sisè sentit, has de parar-hi molta atenció. Entén com seguir!

El poder del somni

El poder del somni és força ampli. A més de formar part del mecanisme natural del nostre cervell per emmagatzemar records i coses que has après, encara ajuda a processar sentiments i pensaments difícils. Des d'un punt de vista espiritual, els somnis es poden considerar missatges del diví.

Per això és molt habitual que entitats, guies espirituals i fins i tot divinitats entrin en contacte amb les persones a través dels somnis. Així, poden estar preparats per al que vindrà (en el cas dels somnis precognitius) o desxifrar el que va passar o està passant (revelar els somnis).

A causa d'aquesta capacitat d'establir contacte amb allò que no es capta mitjançant els cinc sentits, els somnis són excel·lents maneres de connectar amb el sisè sentit. Per tant, atenció a ells.

Atenció als detalls

Per entendre els missatges que porten els somnis, cal que prenguis nota dels seus símbols. A més, com que un mateix símbol es pot interpretar de manera diferent segons el context, és fonamental que us fixeu en els detalls.

Per exemple, si heu somiat ambserp, un tipus de somni interpretat com una indicació de males notícies o traïció, de quin color és la serp? Què li va passar en relació amb tu al somni? L'acabes de veure o matar-la? T'han mossegat o perseguit?

Tot això és important perquè entenguis el missatge del teu somni. Per exemple, tot i que ser mossegat per una serp és un signe de traïció, matar-ne una és un excel·lent senyal de superar-la. Per tant, cada detall del somni és valuós, així que apunteu-los.

Mantingueu un diari dels somnis

Ja que els somnis són capaços d'assenyalar imatges i símbols que es poden interpretar amb la intuïció. càrrec que porten, és molt important que prengui notes en el que anomenem un diari dels somnis.

El diari dels somnis no és més que una mena de diari en el qual anotaràs tots els detalls dels teus somnis. Això inclou informació com el que has somiat, quan ho has somiat, on eres, si has tingut contacte amb algun tema del somni durant tot el dia, a més d'altres dades que consideres important.

A més. , pots dibuixar el que veus als teus somnis, si vols un diari més il·lustrat. Per fer-ho, trieu un quadern que només s'utilitzi amb aquesta finalitat. En absència de quaderns, crea una carpeta de quaderns al teu mòbil especialment per escriure els teus somnis.

Anoteu els pensaments quotidians

Anoteu els vostres pensaments al llarg del dia ésuna excel·lent estratègia per desenvolupar el sisè sentit. Aquesta pràctica no només és ideal per desenvolupar l'autoreflexió, sinó que també pot demostrar quins són els vostres patrons de pensament i quines impressions o sentiments psíquics podeu capturar i reproduir amb paraules mentre escriviu. Descobriu per què a continuació!

Doneu importància a l'"atzar"

A mesura que preneu nota del que passa al vostre voltant, intenteu escriure amb llibertat i deixeu que el corrent de consciència segueixi i escriviu el que consideres aleatori. Aquestes petites aleatories poden ser missatges del teu subconscient o impressions psíquiques que s'estan capturant en aquell moment.

A més, és possible que comencis a escoltar missatges d'entitats o éssers d'altres plans durant el procés, en una pràctica coneguda com a psicologia. Per tant, aquesta és una tècnica essencial perquè puguis alinear part de la teva consciència amb alguna cosa més enllà d'aquest pla, que apareix aleatòriament, abans que la part racional de la teva ment intervingui en el procés.

No busquis sentit fins que no completa la línia de raonament

En escriure, seu en un lloc tranquil on no et distreguis. Preferiblement, tingueu un paper sense directrius, perquè el vostre pensament flueixi sense l'ajuda d'un motlle o linealitat. A continuació, deixeu que comenci el procés d'escriptura automàtica i escriviu fins que us sentiu esgotatels teus propis pensaments.

Per començar a escriure, pensa en preguntes com: en què has estat pensant últimament? Durant el procés, recordeu no buscar coses que tinguin sentit. Simplement deixa fluir la teva escriptura fins a concloure quina seria la teva línia de raonament.

Sinceritat en els detalls

A mesura que escriviu, sigueu sincers en els detalls. No amagueu alguna cosa només perquè creieu que no té sentit o perquè és massa personal. Aquest procés de filtratge de contingut és només una manera perquè la teva ment racional intenti mantenir el control sobre el procés de reinici de la teva intuïció.

El teu sisè sentit funciona d'una manera diferent a la del món de la lògica i la raó. Per tant, inclou els sentiments i tot allò que creguis que no té ni idea. Al final del procés, tindreu peces d'un trencaclosques que, analitzades i reunides, us permetran veure una imatge amb molts matisos, detalls i claredat.

No menyspreeu les emocions

Les emocions poden ser una porta d'accés per accedir al teu sisè sentit. Així que no els menyspreeu. Com mostrarem, per molt que es manifestin, és important que siguis conscient del seu aspecte. Fes-hi una ullada!

El que sents és important

Probablement, ha passat que t'has posat trist de sobte, t'has enfadat per una cosa ximple o simplement malgasta la felicitat i et trobes rient. a tu mateix.Aquests signes poden indicar que has captat energies i impressions psíquiques d'un lloc o persona i, per tant, el que estàs sentint és molt important, ja que això revela missatges.

Sempre que et trobes amb una persona o vas a un lloc. per primera vegada, intenta capturar les emocions que et provoquen. Aquesta dita, "la primera impressió és l'última", sovint té raó. Sigues receptiu als missatges i no facis cas del que sents.

Escolta el cor

El cor no és només un òrgan encarregat de distribuir la sang pel cos. És al seu costat on es troba el chakra del cor. En conseqüència, té molt a dir sobre el que passa al seu voltant.

Així que escolteu la vostra veu anterior sempre que pugueu, encara que altres diguin que només heu d'escoltar la vostra raó. Sovint, és el cor el que realment té la capacitat de distingir el que és bo i el que és dolent per a tu.

Fes un qüestionari

Encara que no et sentis segur per escoltar el teu cor i rebre els missatges que té per a tu i el teu sisè sentit, prova la prova següent almenys una vegada.

Per fer-ho, has d'exposar-te a una situació nova, fora de la teva zona de confort, perquè pot sentir el missatge que el teu cos ha de dir abans d'actuar de manera automàtica. Preneu nota de tot el que passa i mireu com reacciona el vostre cos durant laprocés.

Perseguir l'harmonia

Recorda que tot és qüestió d'harmonia. Fins i tot buscant la teva intuïció i esperant els missatges enviats pel teu cor, la vida en la societat actual requereix que també facis servir la teva racionalitat per actuar en el teu dia a dia.

Així que la qüestió no és d'això, de deixar la teva ment racional la domina o ignora completament per utilitzar només la teva intuïció. És tot el contrari: has d'alternar aquestes dues parts de la teva ment sempre que la situació ho demani una d'elles. L'equilibri sempre serà la clau del sisè sentit.

Practica la meditació

La meditació és sens dubte un dels grans aliats de les persones que busquen desenvolupar el seu sisè sentit. A través d'ell, és possible calmar la teva pròpia ment, perquè des d'aquest silenci interior puguis observar amb serenitat el món que existeix fora de tu.

A més, meditar és una manera d'escapar del camí frenètic. del món i alineeu-vos amb la vostra veu interior per arribar a l'autoconeixement, com us mostrem a continuació!

Silenciar els sorolls exteriors

Quan comencis a practicar la meditació, és essencial que comencis a silenciar la teva ment, per silenciar el que ve de fora. Per a això, busqueu un lloc tranquil, on no us molestin els sorolls externs. Elimineu totes les distraccions d'aquest entorn per tancar-loulls i comenceu a parar atenció als sons, les olors i les sensacions físiques del vostre cos.

Respireu profundament i uniformement, centrant-vos en l'aire que entra i surt del vostre cos. Al principi, comença amb només uns minuts i, amb el temps, allarga la pràctica diària, augmentant progressivament 5 minuts.

En el camí cap a l'autoconeixement

En practicar la meditació, podràs alinear-te amb el teu propòsit de vida i, en conseqüència, obtenir més autoconeixement. Meditar és un procés de prendre consciència i dirigir l'atenció.

A partir d'aquest procés, podràs escoltar la teva veu interior i estar més alineat amb la teva intuïció. D'aquesta manera, els missatges s'escoltaran amb més claredat i precisió.

Sensibilitat als sises sentits

Un cop més conscient de la teva ment i disposat a percebre plenament el que està passant dins i fora de tu. , desenvoluparàs una sensibilitat del teu sisè sentit. Inicialment, obtindràs respostes a les teves preguntes durant els processos meditatius.

Però amb el temps, les teves intuïcions arribaran fins i tot mentre estàs caminant per un parc, per exemple. Per tant, és important començar les vostres pràctiques meditatives tan aviat com sigui possible, ja que hi ha innombrables beneficis per al cos, la ment i l'esperit.

Observar el món

Observar el món és un tècnica força important per aldesenvolupament de la intuïció. Com ja hem dit, la intuïció alinea les persones amb allò que està més enllà dels filtres dels 5 sentits. Per tant, pots explorar la teva pròpia intuïció esgotant les possibilitats de la lent del teu cos. Comprova-ho a continuació!

Identificar lladres d'energia

Observar el món és extremadament important perquè entenguis com el que és extern al teu cos pot influir en les teves accions. Moltes vegades, el cos funciona com una mena d'esponja i acaba absorbint problemes que es manifesten de diferents maneres.

Així, quan practiqueu l'observació del món, estigueu atents als lladres d'energia coneguts. També conegudes com a vampirs energètics, aquestes persones drenen l'energia vital, provocant sensacions com l'esgotament físic i mental.

Així doncs, presta atenció a les persones que t'envolten i pren nota de les que et fan sentir bé. Quan notis algú que et fa mal energèticament, intenta allunyar-te d'aquesta persona sempre que puguis.

Descobreix el teu punt feble

En la teva recerca del sisè sentit, és important que segueix el teu viatge des de l'autoconeixement per trobar els teus punts febles. En la teva meditació, busca la teva veu interior i intenta trobar allò que et fa vulnerable.

Un cop la trobis, treballa per donar la solució a aquesta vulnerabilitat a través de la teva intuïció, en un procés d'escolta íntima.

Com a expert en el camp dels somnis, l'espiritualitat i l'esoterisme, em dedico a ajudar els altres a trobar el sentit dels seus somnis. Els somnis són una eina poderosa per entendre la nostra ment subconscient i poden oferir informació valuosa sobre la nostra vida diària. El meu propi viatge al món dels somnis i l'espiritualitat va començar fa més de 20 anys, i des de llavors he estudiat àmpliament en aquestes àrees. M'apassiona compartir els meus coneixements amb els altres i ajudar-los a connectar-se amb el seu jo espiritual.