Como espertar o sexto sentido: meditación, soños, emocións e moito máis!

  • Comparte Isto
Jennifer Sherman

Como espertar o sexto sentido?

O sexto sentido é unha capacidade que teñen moitos animais para percibir algo que non está presente fisicamente ou que aínda non sucedeu. Por exemplo, pode sentir que algo lle vai pasar a alguén e ter esta experiencia antes de que suceda.

Como calquera habilidade, o sexto sentido pódese adestrar, espertar ou desenvolver, para que poida beneficiarse desta. sensibilidade extrasensorial tamén chamada intuición.

Para espertar o teu sexto sentido, primeiro terás que abrir a canle que se expande máis alá da percepción sensorial básica. Isto faise para que poidas percibir o que hai detrás da lente dos cinco sentidos básicos (olfacto, tacto, gusto, vista e oído).

Para que teñas unha guía que te indique o camiño durante a viaxe. o teu paseo, trouxemos neste artigo unha guía rápida, con consellos esenciais para que poñas en práctica as túas habilidades. Deste xeito, podes converterte nunha persoa máis intuitiva e psíquica.

Ademais, o mellor de todo é que non necesitarás mercar materiais. Todo o que necesitas para alcanzar este obxectivo é ti mesmo. Prepárate para descubrir o veo da túa intuición a continuación!

Presta moita atención aos soños

Os soños son expresións do inconsciente sobre sentimentos, pensamentos e ideas. Polo tanto, conteñen información moi importante parae o autocoñecemento a través do recoñecemento de quen es realmente.

Recibes apoio

Despois de coñecer as túas posibles vulnerabilidades, podes sentirte máis fráxil, pero non hai nada que temer ou preocupar. preocuparse. Todo isto forma parte do teu proceso de desenvolvemento espiritual, durante o cal terás a oportunidade única de desenvolver o teu sexto sentido e adquirir autocoñecemento a través del.

Ademais, ten en conta que non estarás só no ao longo da túa viaxe, xa que aprenderás a contar e escoitar coa voz que sae do teu interior, atopando nela inspiración. Por iso, séntese acompañado espiritual e emocionalmente, xa que tamén contará co apoio de guías espirituais e da túa propia esencia.

Goza da soidade

Aínda que moitas persoas ven a soidade como algo extremadamente negativo, en realidade é unha excelente oportunidade. Estando só, podes mirar dentro de ti, nunha viaxe para buscar a túa voz interior. Obtén máis información sobre esta valiosa oportunidade a continuación!

Fai algo por ti mesmo

Cando esteas só, intenta escoitar o teu corazón. Na procura do sexto sentido, pregúntalle que debes facer e, sen pensalo dúas veces, simplemente actúa para facer algo por ti. Escolle un momento para coidar o teu corpo, fai a túa rutina de coidado persoal e todo o que che faga sentir ben, como escoitar música quegústache e comes o teu prato favorito. Neste proceso de autocoidado, a túa intuición pode falar máis forte. Así que, estea disposto a escoitalo.

Sen autoxuízos

Durante a procura do seu sexto sentido, cando escoite a súa voz interior, non xulgue, simplemente actúe. Mira esta situación como unha oportunidade para que sexas quen es e te conectes co teu ser superior, así como para aliñarte co teu propósito na vida.

Moito se pode conseguir mentres adestras o teu sexto sentido. Así que desposuíte dos teus xuízos e prepárate para aceptarte e déixate inspirar polo que realmente é teu e procede do teu núcleo.

Respecta a voz interior, respeta a ti mesmo

Conectando con a túa voz interior, é posible que non escoites o que querías escoitar, senón o que necesitas escoitar. En lugar de negar o que che están dando, fai a seguinte pregunta: “Por que non?”.

Neste proceso, non só poderás entenderte mellor, senón que tamén serás máis receptivo. ás mensaxes que ten que recibir. Non respectar a túa voz interior é un acto de falta de respecto a ti mesmo.

Entón, escoitar a túa voz e respectala é unha forma de respectar a ti mesmo e o teu propósito, honrando a túa viaxe no proceso evolutivo da encarnación. Ademais, é unha forma importante de cultivar e respectar o seu sextosentido.

Quen pode espertar o sexto sentido?

Debido a que é unha habilidade, calquera pode espertar o seu sexto sentido, xa que cada habilidade pódese aprender ou desenvolver. Iso te inclúe a ti.

Sen embargo, como ocorre con calquera habilidade do mundo, como nadar, cantar ou aprender unha lingua estranxeira, hai persoas ás que naturalmente é máis fácil desenvolver o seu sexto sentido, coñecido como psíquicos ou médiums. .

Aínda que non sexas alguén considerado “dotado psíquicamente”, non te desanimes. Pola contra, simplemente debes tomar conciencia da túa condición actual e facer todo o posible para desenvolver o teu sexto sentido. Lembra que nada pasa dun día para outro.

Por iso, é importante que planifiques e dediques parte do teu tempo a desenvolver plenamente o teu sexto sentido. Crea unha rutina de práctica diaria e sigue os consellos que se presentan neste artigo.

comprender todo o que a túa conciencia e os teus cinco sentidos non poden percibir.

Entón, como primeiro paso na túa viaxe para espertar o teu sexto sentido, debes prestarlles moita atención. Entende como seguir!

O poder do soño

O poder do soño é bastante amplo. Ademais de formar parte do mecanismo natural do noso cerebro para almacenar recordos e cousas que aprendeches, aínda axuda a procesar sentimentos e pensamentos difíciles. Desde o punto de vista espiritual, os soños poden ser considerados como mensaxes do divino.

Por iso é moi común que entidades, guías espirituais e mesmo divindades entren en contacto coas persoas a través dos soños. Así, poden estar preparados para o que está por vir (no caso dos soños precognitivos) ou descifrar o que pasou ou está a suceder (revelar os soños).

Debido a esta capacidade de establecer contacto co que non se capta a través os cinco sentidos, os soños son excelentes formas de conectar co seu sexto sentido. Así que, fíxalles.

Atención aos detalles

Para comprender as mensaxes que traen os soños, é necesario que tomes nota dos seus símbolos. Ademais, dado que un mesmo símbolo pode interpretarse de forma diferente segundo o contexto, é fundamental que prestes atención aos detalles.

Por exemplo, se soñasches conserpe, un tipo de soño interpretado como un indicio de malas noticias ou traizón, de que cor é a serpe? Que pasou con ela en relación contigo no soño? Acabas de vela ou de matala? Morderon ou perseguiron?

Todo isto é importante para que entendas a mensaxe do teu soño. Por exemplo, aínda que ser mordido por unha serpe é un sinal de traizón, matar a un é un excelente sinal de superalo. Polo tanto, cada detalle do soño é valioso, así que anótaos.

Manteña un diario de soños

Xa que os soños son capaces de sinalar imaxes e símbolos que poden ser interpretados co intuitivo. cargo que traen, é sumamente importante que tomes notas no que chamamos diario de soños.

O diario de soños non é máis que unha especie de diario no que anotarás todos os detalles dos teus soños. Isto inclúe información como o que soñaches, cando o soñaches, onde estabas, se tiveches contacto con algún tema do soño ao longo do día, ademais doutra información que consideres importante.

Ademais. , podes debuxar o que ves nos teus soños, se queres un diario máis ilustrado. Para iso, escolle un caderno que só se utilice para este fin. Se non hai cadernos, crea un cartafol de cadernos no teu teléfono móbil especialmente para anotar os teus soños.

Anota os pensamentos cotiáns

Anotar os teus pensamentos ao longo do día éunha excelente estratexia para desenvolver o teu sexto sentido. Esta práctica non só é ideal para desenvolver a autorreflexión, tamén pode demostrar cales son os teus patróns de pensamento e que impresións ou sentimentos psíquicos podes capturar e reproducir con palabras mentres escribes. Descubra por que a continuación!

Dálle importancia ao "aleatorio"

Mentres toma nota do que está a suceder ao seu redor, intente escribir libremente e deixe que o fluxo de conciencia siga e escriba o que consideras aleatorio. Estas pequenas aleatoriedades poden ser mensaxes do teu subconsciente ou impresións psíquicas que se están captando nese momento.

Ademais, é posible que comeces a escoitar mensaxes de entidades ou seres doutros planos durante o proceso, en unha práctica coñecida como psicoloxía. Polo tanto, esta é unha técnica esencial para aliñar parte da túa conciencia con algo máis aló deste plano, que aparece ao azar, antes de que a parte racional da túa mente interveña no proceso.

Non busques sentido ata completa a liña de razoamento

Ao escribir, senta nun lugar tranquilo onde non te distrairás. Preferentemente, ten un papel sen pautas, para que o teu pensamento poida fluír sen a axuda dun molde ou linealidade. A continuación, deixe que comece o proceso de escritura automática e escriba ata que se sinta esgotadoos teus propios pensamentos.

Para comezar a escribir, pensa en preguntas como: en que estás pensando ultimamente? Durante o proceso, recorda non buscar cousas que teñan sentido. Simplemente deixa fluír a túa escritura ata que conclúas cal sería o teu razoamento.

Sinceridade nos detalles

Mentres escribes, sé sincero nos detalles. Non ocultes algo só porque creas que non ten sentido ou porque é demasiado persoal. Este proceso de filtrado de contido é só un xeito de que a túa mente racional intente manter o control sobre o proceso de retomar a túa intuición.

O teu sexto sentido funciona dun xeito diferente ao mundo da lóxica e da razón. Entón, inclúe sentimentos e todo o que pensas que non ten idea. Ao final do proceso, terás pezas dun quebracabezas que, analizadas e xuntadas, permitirán ver unha imaxe con moitos matices, detalles e claridade.

Non despreces as emocións

As emocións poden ser unha porta de entrada para acceder ao teu sexto sentido. Así que non os despreces. Como mostraremos, non importa como se manifesten, é importante que teñades conta do seu aspecto. Mírao!

O que sentes importa

Probablemente, ocorreu que estiveches triste de repente, que te enfadaches por unha parvada ou simplemente desperdiciaste a felicidade e te atopaches rindo. a si mesmo.Estes signos poden indicar que captaches enerxías e impresións psíquicas dun lugar ou persoa e, polo tanto, o que estás sentindo é moi importante, xa que isto revela mensaxes.

Sempre que te atopes cunha persoa ou vas a un lugar. por primeira vez, tenta captar as emocións que che provocan. Ese dito, "a primeira impresión é a última", adoita ter razón. Mantente receptivo ás mensaxes e non ignores o que sentes.

Escoita o corazón

O corazón non é só un órgano encargado de distribuír o sangue no corpo. Xunto a el está situado o chakra do corazón. En consecuencia, ten moito que dicir sobre o que está a suceder ao seu redor.

Entón, escoita a túa antiga voz sempre que poidas, aínda que outras persoas digan que debes escoitar só a túa razón. Moitas veces, é o corazón o que realmente ten a capacidade de distinguir o que é bo e o que é malo para ti.

Fai un cuestionario

Aínda que non te sintas seguro para escoitar o teu corazón e recibe as mensaxes que ten para ti e para o teu sexto sentido, proba polo menos unha vez a seguinte proba.

Para facelo, tes que expoñete a unha situación nova, fóra da túa zona de confort, para que poidas pode sentir a mensaxe que o seu corpo ten que dicir antes de actuar en modo automático. Toma nota de todo o que sucede e mira como reacciona o teu corpo durante aproceso.

Perseguir a harmonía

Lembre que todo é cuestión de harmonía. Aínda buscando a túa intuición e esperando as mensaxes enviadas polo teu corazón, a vida na sociedade actual esixe que tamén uses a túa racionalidade para actuar no teu día a día.

Entón, a pregunta non é niso, de deixar a túa mente racional dominala ou ignorándoa por completo para usar só a túa intuición. É todo o contrario: debes alternar estas dúas partes da túa mente sempre que a situación o requira unha delas. O equilibrio sempre será a clave do sexto sentido.

Practica a meditación

A meditación é, sen dúbida, un dos maiores aliados das persoas que buscan desenvolver o seu sexto sentido. A través del, é posible calmar a túa propia mente, para que desde este silencio interior poidas observar con serenidade o mundo que existe fóra de ti.

Ademais, meditar é unha forma de escapar do camiño frenético. do mundo e aliñate coa túa voz interior para alcanzar o autocoñecemento, como mostramos a continuación!

Silenciar os ruídos exteriores

Cando comeces a practicar a meditación, é esencial que comeces a calar a túa mente, para silenciar o que vén de fóra. Para iso, busca un lugar tranquilo, onde non te moleste o ruído externo. Elimina todas e todas as distraccións deste ambiente para pechar oos ollos e comeza a prestar atención aos sons, cheiros e sensacións físicas do teu corpo.

Respira profunda e uniformemente, centrándote no aire que entra e sae do teu corpo. Ao principio, comeza con só uns minutos e, co tempo, amplía a túa práctica diaria, aumentando progresivamente en 5 minutos.

No camiño cara ao autocoñecemento

Ao practicar a meditación, poderá aliñarse co seu propósito de vida e, en consecuencia, obter máis autocoñecemento. Meditar é un proceso de toma de conciencia e de dirixir a atención.

A partir deste proceso, poderás escoitar a túa voz interior e estar máis aliñado coa túa intuición. Deste xeito, as mensaxes escoitaranse con maior claridade e precisión.

Sensibilidade aos sextos sentidos

Unha vez máis consciente da túa mente e listo para percibir plenamente o que está a suceder dentro e fóra de ti. , desenvolverás unha sensibilidade do teu sexto sentido. Inicialmente, obterás respostas ás túas preguntas durante os procesos meditativos.

Pero co paso do tempo, as túas intuicións chegarán aínda que esteas camiñando por un parque, por exemplo. Por iso, é importante comezar as túas prácticas meditativas canto antes, xa que hai innumerables beneficios para o corpo, a mente e o espírito.

Observar o mundo

Observar o mundo é un técnica moi importante para odesenvolvemento da intuición. Como xa dixemos, a intuición aliña as persoas ao que está máis aló dos filtros dos 5 sentidos. Polo tanto, pode explorar a súa propia intuición esgotando as posibilidades da lente do seu corpo. Mírao a continuación!

Identificar os ladróns de enerxía

Observar o mundo é moi importante para que comprendas como o que é externo ao teu corpo pode influír nas túas accións. Moitas veces, o corpo funciona como unha especie de esponxa e acaba absorbendo problemas que se manifestan de diferentes xeitos.

Así, ao practicar a observación do mundo, estade atentos aos coñecidos ladróns de enerxía. Tamén coñecidas como vampiros enerxéticos, estas persoas drenan enerxía vital, provocando sensacións como esgotamento físico e mental.

Entón, presta atención ás persoas que te rodean e toma nota das que te fan sentir ben. Cando observes a alguén que che fai dano enerxéticamente, intenta afastarte daquela sempre que poidas.

Descubra o teu punto débil

Na túa busca do sexto sentido, é importante que ti segue a súa viaxe dende o autocoñecemento para atopar os seus puntos débiles. Na túa meditación, busca a túa voz interior e intenta atopar o que te fai vulnerable.

Unha vez que a atopes, traballa para darlle a solución a esta vulnerabilidade a través da túa intuición, nun proceso de escoita íntimo.

Como experto no campo dos soños, a espiritualidade e o esoterismo, dedícome a axudar aos demais a atopar o significado dos seus soños. Os soños son unha poderosa ferramenta para comprender a nosa mente subconsciente e poden ofrecer información valiosa sobre a nosa vida diaria. A miña propia viaxe ao mundo dos soños e da espiritualidade comezou hai máis de 20 anos, e desde entón estudei moito nestas áreas. Encántame compartir o meu coñecemento cos demais e axudalos a conectar co seu eu espiritual.