Cum să-ți trezești al șaselea simț: meditație, vise, emoții și multe altele!

  • Imparte Asta
Jennifer Sherman

Cum să trezești al șaselea simț?

Al șaselea simț este o abilitate pe care multe animale o au de a percepe ceva care nu este prezent fizic sau care nu s-a întâmplat încă. De exemplu, poți simți că ceva urmează să se întâmple cuiva și poți avea această experiență înainte de a se întâmpla.

Ca orice abilitate, cel de-al șaselea simț poate fi antrenat, trezit sau dezvoltat, astfel încât puteți beneficia de această sensibilitate extrasenzorială, numită și intuiție.

Pentru a-ți trezi cel de-al șaselea simț, va trebui inițial să deschizi canalul care se extinde dincolo de percepția senzorială de bază, astfel încât să poți percepe ceea ce se află în spatele lentilelor celor cinci simțuri de bază (miros, atingere, gust, văz și auz).

Așadar, pentru ca tu să ai un ghid care să-ți arate calea în timpul călătoriei tale, am adus în acest articol un ghid rapid cu sfaturi esențiale pentru ca tu să îți pui în practică abilitățile. În acest fel, poți deveni o persoană mai intuitivă și mai medium.

În plus, cel mai bun lucru este că nu va fi nevoie să cumperi niciun material. Tot ce ai nevoie pentru a atinge acest obiectiv ești tu însuți. Pregătește-te să dezvelești vălul intuiției tale în continuare!

Multă atenție la vise

Visele sunt expresii ale inconștientului cu privire la sentimente, gânduri și idei. Prin urmare, ele conțin informații extrem de importante pentru a înțelege tot ceea ce conștientul și cele cinci simțuri nu pot percepe.

Așadar, ca un prim pas în călătoria ta spre trezirea celui de-al șaselea simț, trebuie să le acorzi o atenție deosebită. Înțelege cum mai jos!

Puterea de a visa

Puterea visului este destul de vastă. Pe lângă faptul că face parte dintr-un mecanism natural al creierului nostru de a stoca amintiri și lucruri pe care le-ai învățat, el ajută și la procesarea sentimentelor și gândurilor dificile. Din punct de vedere spiritual, visele pot fi considerate ca fiind mesaje de la divinitate.

Din acest motiv, este foarte frecvent ca entitățile, ghizii spirituali și chiar divinitățile să contacteze oamenii prin intermediul viselor. Astfel, aceștia pot fi pregătiți pentru ceea ce va urma (în cazul viselor premonitorii) sau pot descifra ceea ce s-a întâmplat sau se întâmplă (vise revelatoare).

Datorită acestei abilități de a intra în contact cu ceea ce nu este perceput de cele cinci simțuri, visele sunt modalități excelente de a te conecta cu cel de-al șaselea simț al tău. Așa că acordă-le atenție.

Atenție la detalii

Pentru a înțelege mesajele transmise de vise, este necesar să luăm aminte la simbolurile acestora. În plus, întrucât același simbol poate fi interpretat diferit în funcție de context, este esențial să fim atenți la detalii.

De exemplu, dacă ați visat un șarpe, un tip de vis interpretat ca indicând vești proaste sau trădare, ce culoare avea șarpele? Ce s-a întâmplat cu el în raport cu dumneavoastră în vis? L-ați văzut sau l-ați ucis? Ați fost înțepat sau urmărit?

Toate acestea sunt importante pentru ca tu să înțelegi mesajul visului tău. De exemplu, în timp ce a fi mușcat de un șarpe este un semn de trădare, uciderea unuia este un indiciu excelent de depășire. Prin urmare, fiecare detaliu al visului este valoros, așa că ia aminte la ele.

Țineți un jurnal de vis

Deoarece visele sunt capabile să indice imagini și simboluri care pot fi interpretate cu încărcătura intuitivă pe care o poartă, este extrem de important să vă notați în ceea ce numim jurnal de vise.

Jurnalul de vise nu este altceva decât un fel de jurnal în care veți nota toate detaliile viselor dvs. Acestea includ informații precum: ce ați visat, când ați visat, unde erați, dacă ați avut contact cu vreo temă a visului pe parcursul zilei, precum și alte informații pe care le considerați importante.

În plus, poți desena ceea ce vezi în visele tale, dacă dorești un jurnal mai ilustrat. Pentru asta, alege un caiet care să fie folosit doar în acest scop. În lipsa caietelor, creează un folder în blocul de notițe de pe telefonul mobil special pentru a-ți nota visele.

Scrieți gândurile de zi cu zi

Să-ți notezi gândurile pe parcursul zilei este o strategie excelentă pentru a-ți dezvolta al șaselea simț. Pe lângă faptul că această practică este ideală ca dezvoltare a auto-reflecției, ea poate demonstra și cum sunt tiparele tale de gândire și ce impresii sau sentimente psihice poți capta și reproduce în cuvinte în timp ce scrii. Înțelege de ce mai jos!

Dați importanță "hazardului

Atunci când luați notițe despre ceea ce se întâmplă în jurul vostru, încercați să scrieți liber și lăsați fluxul de conștiință să vă urmeze și notați chiar și ceea ce judecați ca fiind întâmplător. Aceste mici întâmplări întâmplătoare pot fi mesaje din subconștientul vostru sau impresii paranormale care sunt preluate în acel moment.

Mai mult, este posibil ca în timpul procesului să auziți mesaje de la entități sau ființe din alte planuri, într-o practică cunoscută sub numele de psihografie. Prin urmare, aceasta este o tehnică esențială pentru a vă alinia o parte din conștiința voastră cu ceva de dincolo de acest plan, care apare într-un mod aleatoriu înainte ca partea rațională a minții voastre să intervină în proces.

Nu căutați sensul până nu ați terminat linia de raționament

Când te apuci să scrii, așează-te într-un loc liniștit, unde nu vei fi distras. De preferat să ai o hârtie fără panglici, pentru ca gândurile tale să poată curge fără ajutorul unui șablon sau al unei liniarități. Apoi lasă să înceapă procesul automat de scriere și scrie până când te simți epuizat de propriile gânduri.

Pentru a începe să scrii, gândește-te la întrebări de genul: La ce te-ai gândit în ultima vreme? În timpul procesului, nu uita să nu cauți lucruri care să aibă sens. Pur și simplu lasă-ți scrisul să curgă până când ajungi la concluzia care ar fi linia ta de raționament.

Sinceritate în detalii

În timp ce scrieți, fiți sincer în detalii. Nu ascundeți ceva doar pentru că vi se pare că nu are sens sau pentru că este ceva foarte personal. Acest proces de filtrare a conținutului este doar o modalitate prin care mintea dvs. rațională încearcă să păstreze controlul asupra procesului de preluare a intuiției.

Al șaselea simț funcționează într-un mod diferit de lumea logicii și a rațiunii, așa că includeți sentimentele și tot ceea ce credeți că este nelămurit. La finalul procesului, veți avea piesele unui puzzle care, atunci când sunt analizate și puse cap la cap, vă vor permite să vedeți o imagine cu multe nuanțe, detalii și claritate.

Nu disprețui emoțiile

Emoțiile pot fi o poartă de acces la al șaselea simț, așa că nu le respingeți. Așa cum vom arăta, indiferent de modul în care se manifestă, este important să fiți conștienți de apariția lor... Verificați!

Ceea ce simțiți contează

Probabil că ți s-a întâmplat să te întristezi din senin, să te enervezi din cauza unei prostii sau pur și simplu să emani fericire și să te trezești râzând singur. Aceste semne pot indica faptul că ai captat energii și impresii psihice ale unui loc sau ale unei persoane, așa că ceea ce simți este foarte important, deoarece acest lucru dezvăluie mesaje.

Ori de câte ori întâlnești o persoană sau mergi pentru prima dată într-un loc, încearcă să captezi emoțiile pe care ți le provoacă. Vorba aceea, "prima impresie rămâne", este adesea corectă. Rămâi receptiv la mesaje și nu ignora ceea ce simți.

Ascultă-ți inima

Inima nu este doar un organ responsabil de distribuirea sângelui în corp. În apropierea ei se află chakra inimii. În consecință, ea are multe de spus despre ceea ce se întâmplă în jurul ei.

Așadar, ascultă-ți vocea anterioară ori de câte ori poți, chiar dacă ceilalți spun că ar trebui să-ți asculți doar rațiunea. Adesea, inima este cea care are cu adevărat capacitatea de a distinge ce este bun și ce este rău pentru tine.

Faceți un test

Chiar dacă nu te simți în siguranță ascultându-ți inima și primind mesajele pe care aceasta le are pentru tine și pentru al șaselea simț, încearcă, cel puțin o dată, următorul test.

Pentru a face acest lucru, trebuie să vă expuneți la o situație nouă, în afara zonei de confort, astfel încât să puteți simți mesajul pe care corpul dvs. îl are de spus înainte de a acționa automat. Notați tot ce se întâmplă și observați cum reacționează corpul dvs. în timpul procesului.

Căutați armonia

Amintiți-vă că totul este o chestiune de armonie. Chiar dacă vă căutați intuiția și așteptați mesajele trimise de inima voastră, viața în societatea actuală vă cere să vă folosiți și rațiunea pentru a acționa în viața de zi cu zi.

Prin urmare, nu este vorba de a lăsa mintea rațională să domine sau de a o ignora complet pentru a folosi doar intuiția, ci dimpotrivă: trebuie să alternezi între aceste două părți ale minții tale ori de câte ori situația o cere pe una dintre ele. Echilibrul va fi întotdeauna cheia celui de-al șaselea simț.

Practicați meditația

Meditația este, fără îndoială, unul dintre cei mai mari aliați ai celor care caută să își dezvolte cel de-al șaselea simț. Prin intermediul ei, este posibil să îți calmezi propria minte, astfel încât, din această liniște interioară, să poți observa cu seninătate lumea care există în afara ta.

În plus, meditația este o modalitate de a scăpa de modul frenetic al lumii și de a te alinia cu vocea ta interioară pentru a obține cunoașterea de sine, așa cum îți arătăm mai jos!

Liniștiți zgomotele din exterior

Atunci când începeți să practicați meditația, este esențial să începeți să vă liniștiți mintea, să reduceți la tăcere ceea ce vine din exterior. Pentru a face acest lucru, căutați un loc liniștit, unde nu veți fi deranjat de zgomote exterioare. Îndepărtați orice distragere a atenției din acest mediu pentru a închide ochii și începeți să acordați atenție sunetelor, mirosurilor și senzațiilor fizice ale corpului dumneavoastră.

Respirați adânc și regulat, concentrându-vă asupra aerului care intră și iese din corp. La început, începeți cu doar câteva minute și, în timp, extindeți-vă practica zilnică, crescând progresiv cu 5 minute.

Pe drumul spre cunoașterea de sine

Practicând meditația, veți putea să vă aliniați cu scopul vieții și, în consecință, să dobândiți mai multă cunoaștere de sine. Meditația este un proces de conștientizare și de direcționare a atenției.

În urma acestui proces, veți putea să vă auziți vocea interioară și veți fi mai aliniați cu intuiția dvs. În acest fel, mesajele vor fi auzite mai clar și mai precis.

Sensibilitate la al șaselea simț

Odată ce deveniți mai conștienți de mintea voastră și sunteți gata să percepeți pe deplin ceea ce se întâmplă în interiorul și în exteriorul vostru, veți dezvolta o sensibilitate a celui de-al șaselea simț. Inițial, veți primi răspunsuri la întrebările voastre în timpul proceselor meditative.

Dar, în timp, intuițiile tale vor veni chiar și atunci când te plimbi printr-un parc, de exemplu, așa că este important să începi cât mai repede practicile de meditație, deoarece există numeroase beneficii pentru corp, minte și spirit.

Observarea lumii

Observarea lumii este o tehnică foarte importantă pentru dezvoltarea intuiției. Așa cum am vorbit deja, intuiția îi aliniază pe oameni la ceea ce se află dincolo de filtrele celor 5 simțuri. Prin urmare, îți poți explora propria intuiție epuizând posibilitățile lentilelor corpului tău. Află mai multe mai jos!

Identificarea hoților de energie

Observarea lumii este extrem de importantă pentru a putea înțelege cum ceea ce este exterior corpului tău îți poate influența acțiunile. Adesea, corpul acționează ca un fel de burete și ajunge să absoarbă probleme care se manifestă în diferite moduri.

Așadar, atunci când practicați observarea lumii, fiți atenți la bine-cunoscuții hoți de energie. Cunoscuți și sub numele de vampiri energetici, acești oameni sug energia vitală, provocând senzații precum epuizarea fizică și mentală.

Prin urmare, fiți atenți la oamenii din jurul vostru și luați aminte la cei care vă fac bine. Când observați pe cineva care vă face rău din punct de vedere energetic, încercați să vă îndepărtați de acea persoană ori de câte ori puteți.

Descoperă-ți punctul slab

În căutarea celui de-al șaselea simț, este important să-ți urmezi călătoria de autocunoaștere, astfel încât să-ți găsești punctele slabe. În meditație, caută-ți vocea interioară și încearcă să găsești ceea ce te face vulnerabil.

Atunci când o găsești, lucrează pentru a oferi soluția la această vulnerabilitate prin intuiție, într-un proces intim de ascultare și autocunoaștere prin recunoașterea a ceea ce ești cu adevărat.

Sunteți susținuți

După întâlnirea cu potențialele tale vulnerabilități, s-ar putea să te simți mai fragil, dar nu ai de ce să te temi sau să te îngrijorezi. Totul face parte din procesul de dezvoltare spirituală, pe parcursul căruia vei avea ocazia unică de a-ți dezvolta cel de-al șaselea simț și de a dobândi cunoașterea de sine prin intermediul acestuia.

De asemenea, țineți cont de faptul că nu veți fi singuri de-a lungul călătoriei, deoarece veți învăța să vă bazați și să ascultați vocea care vine din interiorul vostru, găsind inspirație în ea. Prin urmare, simțiți-vă însoțiți spiritual și emoțional, deoarece veți avea și sprijinul ghizilor spirituali și al propriei esențe.

Bucură-te de singurătate

Deși mulți oameni văd singurătatea ca pe ceva extrem de negativ, ea este de fapt o oportunitate excelentă. Fiind singur, poți privi în interior, într-o călătorie pentru a-ți găsi vocea interioară. Înțelege mai multe despre această oportunitate valoroasă mai jos!

Fă ceva pentru tine

Când ești singur, încearcă să-ți asculți inima. În căutarea celui de-al șaselea simț, întreab-o ce ar trebui să faci și, fără să te gândești de două ori, acționează pur și simplu pentru a face ceva pentru tine. Alege un moment pentru a avea grijă de corpul tău, fă-ți rutina de îngrijire personală și tot ceea ce te face să te simți bine, cum ar fi să asculți un cântec care îți place și să mănânci mâncarea preferată. În acest proces de îngrijire de sine, îțiIntuiția poate vorbi mai tare, așa că fiți dispuși să o ascultați.

Fără auto-judecăți

În timpul căutării celui de-al șaselea simț, atunci când îți auzi vocea interioară, nu judeca, pur și simplu acționează. Privește această situație ca pe o oportunitate de a fi cine ești și de a te conecta cu sinele tău superior, precum și de a te alinia cu scopul tău în viață.

Se pot obține multe lucruri în timp ce vă antrenați al șaselea simț, așa că dezbrăcați-vă de judecăți și fiți gata să vă acceptați pe voi înșivă și să vă lăsați inspirați de ceea ce este cu adevărat al vostru și vine din interiorul vostru.

Respectă-ți vocea interioară, respectă-te pe tine însuți

Conectându-te cu vocea ta interioară, s-ar putea să nu auzi ceea ce ai vrut să auzi, ci ceea ce ai nevoie să auzi. În loc să negi ceea ce ți se oferă, pune-ți întrebarea: "De ce nu?".

În acest proces, nu numai că te vei putea înțelege mai bine pe tine însuți, dar vei fi și mai receptiv la mesajele pe care trebuie să le primești. A nu-ți respecta vocea interioară este un act de lipsă de respect față de tine însuți.

Prin urmare, a-ți asculta vocea și a o respecta este o modalitate de a-ți exercita respectul față de tine însuți și față de scopul tău, onorându-ți călătoria în procesul evolutiv al încarnării. În plus, este o modalitate importantă de a-ți cultiva și respecta al șaselea simț.

Cine poate trezi cel de-al șaselea simț?

Fiind vorba de o abilitate, oricine își poate trezi al șaselea simț, așa cum orice abilitate poate fi învățată sau dezvoltată, inclusiv tu.

Cu toate acestea, la fel ca în cazul oricărei alte abilități din lume, cum ar fi înotul, cântatul sau învățarea unei limbi străine, există persoane care, în mod natural, își dezvoltă mai ușor cel de-al șaselea simț, cunoscute sub numele de mediumi sau mediumi.

Chiar dacă nu sunteți considerat "înzestrat psihic", nu trebuie să vă descurajați. Dimpotrivă, ar trebui pur și simplu să deveniți conștient de starea dumneavoastră actuală și să faceți tot posibilul pentru a vă dezvolta cel de-al șaselea simț. Nu uitați că nimic nu se întâmplă peste noapte.

Prin urmare, este important să planificați și să vă dedicați o parte din timp pentru a vă dezvolta pe deplin al șaselea simț. Creați-vă o rutină de practici zilnice și urmați sfaturile prezentate în acest articol.

Ca expert în domeniul viselor, spiritualității și ezoterismului, sunt dedicat să-i ajut pe ceilalți să găsească sensul în visele lor. Visele sunt un instrument puternic pentru înțelegerea minții noastre subconștiente și pot oferi perspective valoroase asupra vieții noastre de zi cu zi. Propria mea călătorie în lumea viselor și a spiritualității a început cu peste 20 de ani în urmă și de atunci am studiat intens în aceste domenii. Sunt pasionat de a împărtăși cunoștințele mele cu alții și de a-i ajuta să se conecteze cu sinele lor spiritual.