ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ ਕਿਉਂ ਲਓ?
ਟੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਮਸਾਲਿਆਂ, ਪੱਤਿਆਂ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਖਪਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ ਦੇ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਬਦ "ਡਿਊਰੀਟਿਕ" ਸਭ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇ ਗਏ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਸੰਚਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ।
ਡਿਊਰੀਟਿਕ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨਸ ਦੀ ਖਪਤ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਨਿਵੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਾਸੀ ਦਾ ਰਸਤਾ. ਕੁਝ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੱਖ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚਾਹ ਵੀ ਹੈ। ਤਣਾਅ. ਇਸ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੜਵੱਲ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਖਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖਾਸ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕੰਨਾਂ (2 ਚੱਮਚ) ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁੱਕੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਚੱਮਚ ਵੀ ਵਰਤੋ. ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਵੱਖ ਕਰੋ. ਹੋਰ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾਡੁੱਬਿਆ ਪੌਦਾ.
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਮੱਕੀ ਦੀ ਹੇਅਰ ਟੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਣ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਖਪਤ ਲਈ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਹਾਰਸਟੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਿੱਧੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ. ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਕੁਦਰਤੀ ਲਿੰਫ ਡਰੇਨੇਜ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹਾਰਸਟੇਲ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ। ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਸੋਡੀਅਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਇਹ ਚਾਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ। ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਘੋੜੇ ਦੀ ਪੂਛ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਣਿਜਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ) ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬਾਹਰੀ ਮੋਡ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਬਣਾਉਣ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਵਾਲੇ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖਪਤ ਵਿਚ ਸੰਜਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਹੋਰ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ( ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)।
ਸਮੱਗਰੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੋੜੇ ਦੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ (1 ਚਮਚਾ) ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਾਪ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਕੱਪ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਚਾਹ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, horsetail ਰਹਿੰਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਖਪਤ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖਪਤ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਪਰ ਅਦਰਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ, ਗਲੇ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਠੰਢ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਾਪਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਬੀ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇਚੀਨੀ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹੋਰ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। -ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆਵਾਂ।
ਇਸ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼) ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਰਗਰਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਅਦਰਕ ਅੰਤੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਇਸਲਈ, ਇਹ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਆਂਦਰ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ. ਉਹਨਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਗੈਸਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਤਣਾਅ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੇ 3 ਮਾਪ (ਚਮਚੇ)। ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰੇਟ ਕਰੋ। ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ; 1 ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਦੇ 2 ਮਾਪ (ਚਮਚ); 1 ਮਾਪ (ਚਮਚ) ਸ਼ਹਿਦ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਲੀ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ 1 ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.ਤੁਰੰਤ, ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੀ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਡਯੂਰੇਟਿਕ ਸੰਭਾਵੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਮਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਵਾਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤਿੰਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਕੱਢਣ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਗੈਸ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਐਥੀਰੋਜਨਿਕ ਡਰਿੰਕ ਵੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਸੀਨੇ ਦੁਆਰਾ ਤਰਲ ਖਾਤਮੇ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇਪਿਸ਼ਾਬ ਇਹ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਾਲੇ ਆਹਾਰਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਤਿੰਨੋਂ ਤੱਤ (ਦਾਲਚੀਨੀ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਅਦਰਕ) ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। .
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਲਈ, ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਨਾ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਖਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। . ਧਿਆਨ ਦਿਓ!
ਸਮੱਗਰੀ
ਅਦਰਕ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਪਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਇਹ ਕੌੜੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ, 10 ਗ੍ਰਾਮ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਅੱਧਾ ਨਿਚੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸਟਿੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਵੇਖੋ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਦਮ ਹਨ: ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਟਿੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੇਵਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਪਾਓ।
ਚਾਹ।ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ
ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫੁੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੰਗ ਹੈ, ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਟੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਿਬਿਸਕਸ ਫੁੱਲ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਕ, ਪਕੌੜੇ (ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ) ) ) ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਪਰ ਇਹ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇੰਫਿਊਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਲਿਮਿੰਗ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈਜਿਗਰ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵੀ ਹੈ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚੰਗੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ <7
ਕਾਰਨ ਇਸ ਦੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਖੱਟੇ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮਿੱਠੀ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਸਤ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਨਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਬਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। . ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ 2 ਚਮਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤੱਕ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਹੇਠਾਂ!
ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਪਰ ਪਾਰਸਲੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਮਾਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਰਤੋਂ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੌਦਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਨਿਰੋਧਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਝਾਈ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਪਾਰਸਲੇ, ਹਰੀ ਗੰਧ, ਜਾਂ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰੇਕਸਿਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੜਕਾਂ ਦੇ ਬਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਗੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੱਢੇ ਗਏ ਬੂਟਿਆਂ ਤੋਂ।
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਕ.
ਸੰਕੇਤ
ਇੰਫਿਊਜ਼ਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਰਸਲੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈਸੁੱਕ hibiscus ਦੇ. ਨਿਵੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰਕੇ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ, ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ 1 ਦਿਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦਾ ਖੇਤਰ, ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਦਲਦਲ ਦੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਚਾਹ ਮਿਨੀਰੋ, ਦਲਦਲ ਦੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਆਦਿ)। ਇਸਦੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਚਾਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। . ਇਸਦਾ ਹਲਕਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੰਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੇ ਦੇ ਟੋਪੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਅਜ਼ਮਾਓ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਦੀਆਂ ਦੇ ਕੰਢਿਆਂ, ਝੀਲਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਨਾਸ ਗੇਰੇਸ, ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਅਤੇ ਮਾਟੋ ਗ੍ਰੋਸੋ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੌਦੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ।
ਇਹ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਜੁਲਾਬ ਅਤੇ ਅਸਟਰਿੰਜੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੰਜੋਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਿੰਫ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਇਸ ਦੇ ਚਾਹ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਵਿਭਿੰਨ ਜਲੂਣ. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ, ਆਦਿ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੋਜਾਂ ਤੱਕ। ਦੂਜੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜਿਤ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ।
ਮੌਖਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸੀਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਿਫਿਲਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ। ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ।
ਇੱਕ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਜੋਂ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੇ ਦੇ ਟੋਪੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਮੈਕਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ 70% ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
ਉਲਟੀਆਂ
ਦਿਲ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਹੀ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਚੱਮਚ (ਸੂਪ) ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲਓ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਪਾਣੀ (1 ਲੀਟਰ) ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ) ਉਬਾਲਣ ਲਈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਉਬਲਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ। ਉਬਲਦੇ ਬਰਤਨ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਬਿਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹੇ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਹਿਬਿਸਕਸ ਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। . ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਚਾਹ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਰਾਬਰ ਮੂਤਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਜੋ ਇਸਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਚੀਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕੈਮੇਲੀਆ ਨਾਮਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਗਰਮ, ਠੰਡੇ, ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ। ਖਪਤ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਬਣਾਓ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਗਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ (ਬੀ, ਈ ਅਤੇ ਸੀ), ਖਣਿਜ (ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ) ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ। ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਇਸਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਬਰਾਬਰ ਮੁੱਲ ਦੇ ਫਲਾਂ (ਉਦਾਹਰਨ: ਅਨਾਨਾਸ) ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਗਰਮ ਜਾਂ ਨਿੱਘੇ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਇਸ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ ਅਖੌਤੀ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੱਗਿੰਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀਰਾਤ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਤੇਜਕ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਗੈਸਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੁੜੱਤਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਵਿਅੰਜਨ ਸੁਝਾਅ ਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਲ: ਅਨਾਨਾਸ. ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ, ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦਾ ਡੇਢ ਚਮਚ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲੇ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ। ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਬਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
ਫਿਰ ਪਾਊਡਰ ਚਾਹ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਚਾਹ ਪੱਤੀਆਂ (ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ) ਪਾਓ। ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਚਾਹ ਇਸਦੇ ਠੰਡੇ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲਓ।
ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਫੈਨਿਲ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨਨਿਵੇਸ਼ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸੌਂਫ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੈਨਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁਹਜ-ਸ਼ਾਸਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੁੰਦਰਤਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਲਈ ਕਰੀਮਾਂ। ਫੈਨਿਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਫੈਨਿਲ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੇ ਭੋਜਨ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ: ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ. ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਪੜੇ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੈਨਿਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਰਾਮ (ਗਲੇ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ) ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਆਰਾਮ (ਚਮੜੀ, ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ) ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਈ ਫੈਨਿਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਮੂਤਰ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਗੈਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੇਕ ਅਤੇ ਪਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ, ਫੈਨਿਲ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਰੋਧ
ਫਨੇਲ ਚਾਹ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। ਖਪਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਇਸ ਸੁਝਾਅ ਵਿੱਚ, ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਘਰਾਂ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ (ਚਾਹ ਦਾ ਆਕਾਰ) ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੱਪ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਚਾਹ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਪ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰੋ। ਕੱਪ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ ਜਾਗ ਕੇ ਪੀਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਾਹ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਇਕੱਲੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਇਹ, ਜੇਕਰ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਵੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਇਸ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਚਾਹ ਬਣਾਓ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇਸਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੈੱਲ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਿਨਮਲਡੀਹਾਈਡ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਤ (ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ). ਜੇਕਰ ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਈਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਸਿਖਲਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਜੋ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈਜੋ, ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਂਗ ਹਲਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ-ਅਧਾਰਿਤ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੂਦੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ (ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਿਸ ਕਾਰਨ) ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਰੀਜ਼, ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਮੁੱਖ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਿਆਂ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਦਵਾਈ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ, ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸਦੀ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਪੀਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਦੇ ਇਸ ਸੁਝਾਅ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ, ਅੱਧਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਟਿੱਕ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜੇ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਅੱਗੇ, ਅਦਰਕ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਟਿੱਕ ਪਾਓ। ਇਸ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤਰਲ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਸਾਰੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿੰਬੂ ਪਾਓ। ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਨ ਕਰੋਕੌੜਾ।
ਬੋਲਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬੋਲਡੋ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕੁੜੱਤਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ ਦੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਇਸ ਪੌਦੇ, ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ. ਖਪਤ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸੰਸਕਰਣ ਵੀ ਸਿੱਖੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਬੋਲਡੋ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸੰਸਕਰਣ ਮਖਮਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਉਤੇਜਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਇੱਕ ਐਨਲਜੈਸਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ।
ਇਹ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫੋਰਸਕੋਲਿਨ ਨਾਮਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਮਾਹਰਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ ਦੀ ਹਲਕੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਇਹ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੱਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੇ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਪਾਰਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਦੋਂ ਹਰੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮੁੱਲ ਦੇ ਹੋਰ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਚ ਵੀ ਪਾਓ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ, cysts ਗੁਰਦੇ, ਆਦਿ). ਪਾਰਸਲੇ ਚਾਹ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ਼ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਾਰਸਲੇ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਪਾਰਸਲੇ ਦਾ 1 ਵੱਡਾ ਝੁੰਡ , ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਡੰਡੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ (ਹਵਾਲੇ ਲਈ: ਪੌਦੇ ਦੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ); 1 ਮਾਪ (ਗਲਾਸ) ਪਾਣੀ) ਅਤੇ 1 ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਜੂਸ। ਸੁਝਾਅ: ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਨਾ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਤੋੜੋ, ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈਪਿੱਤੇ ਦੇ ਰੋਗ. ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ, ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਬੋਲਡੋ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਤਰਬੂਜ, ਕੀਵੀ ਜਾਂ ਅਨਾਨਾਸ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਸਖਤ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ ਲਈ, ਆਦਰਸ਼ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪੱਤਿਆਂ ਲਈ 1 ਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਮਿੱਠਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈਚਾਹ, ਕਟਾਈ ਕੀਤੇ ਬੋਲਡੋ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਕਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰੋਂ ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਢੱਕ ਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਚਾਹ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਅਸਹਿਜ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ, ਉਸ ਤੱਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਵੇਂ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਕਿ ਇਨਫਿਊਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਲਾਭ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਸਹੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ।
ਕੁਦਰਤ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਰਾਹੀਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਇਸ ਲਈ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਕਰੋ!
ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ।ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਰਸਲੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਬੁਲਬੁਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਦਬਾਓ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਕਰੋ।
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਚਾਹ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਾਰਸਲੇ ਚਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਫੈਨਿਲ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਵਾਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਨਿਲ ਚਾਹ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ। ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਫੈਨਿਲ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ। ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
ਇਹਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਫੈਨਿਲ ਨੂੰ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਨਾਲਜਿਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ
ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਫੈਨਿਲ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੈਰ-ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਔਰਤ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ।
ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪੈਨਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਨਿਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਪੌਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
ਪਾਰਸਲੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਫੈਨਿਲ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਕੁਝ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਫਨੀਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: 1 ਮਾਪ (ਚਮਚ) ਫੈਨਿਲ; ਪਾਰਸਲੇ ਦਾ 1 ਮਾਪ (ਚਮਚਾ) ਅਤੇ ਲਗਭਗ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਖੰਡ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੌਂਫ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਪਾਰਸਲੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੋਂ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਫੈਨਿਲ ਮਾਪ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੱਪ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ, ਜਦੋਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਗਠੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੈਰ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥ, ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜੋ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਫੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਵੇਸ਼ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੰਕੇਤਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਚਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ ਹੈ - ਸਾੜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ, ਯਾਨੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸੰਕੇਤ
ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਟਪੁੱਟ ਤਰਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਇਸਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ, ਬਲੀਰੀ ਵਿਕਾਰ, ਬਵਾਸੀਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ। ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਜੁਲਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ
ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਅਲਸਰ) ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਰੱਖੋ: 15 ਗ੍ਰਾਮ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. 250 ਮਿ.ਲੀ. ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵੀ ਵੱਖ ਕਰੋ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਬਣਾਓ ਨਿਵੇਸ਼, ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਕੋਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਜਾਗ ਵਿੱਚ ਪੀਓ. ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 2 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ
ਮੱਕੀ ਦੇ ਕੋਬਸ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਵਰਗੇ ਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਕੰਨ ਦੇ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਾਹ ਬਣਾਓ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਲਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪੌਦਾ ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੌਜੂਦ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ।
